情感百科对于恋爱是非常有用处的,两个人需要去解决一些感情问题,到底应该如何处理情感问题呢?下面是小编收集整理的婚后保鲜秘籍:学会这3点,让你的婚姻更加稳定,欢迎阅读与收藏。
婚姻生活中有相处的技巧和方法。你想管理好你的婚姻,让它更加稳定。情感提醒,学习这3点婚后保鲜秘籍,让你的婚姻更加稳定。
1。学会表达自己的情感
婚姻是两个人的事情。当然,你也需要通知对方,让他理解你在婚姻中的负面经历。因此,任何问题都需要及时沟通。不要把事情记在心里。连续发酵只会导致更严重的后果。
表达你的感受就是让他意识到你的处境并做出改变,所以在你表达自己之前。首先,你需要确保你的情绪稳定。你需要学会如何处理和发泄负面情绪。只有这样,你才能减少你的攻击性,让他接近你,改善和你的婚姻关系。
二。学会互相依赖
在今天的社会中,女性的压力并不比男性容易,所以越来越多的女性习惯于自己扛东西,变得越来越强。保持坚强是好事,但你也需要学习婚姻中的弱点。
你的脆弱和真相应该适当地暴露在男人面前,以便更好地刺激男人,作为婚姻中的雄性动物来领导生育能力。
暴露自己的“真实自我”、短板、软肋等。对男人来说,没有顾忌实际上可以拉近两颗心的距离,达成精神上的一致,这也有助于维持婚姻的稳定。一个女人独立的能力当然是她的能力的一种表现,但是学会依赖男人也很重要。
3。推销自己以吸引另一半
决定两个人在一起的根本因素是吸引力。在爱情的早期,女人通常知道如何传播她们的魅力并牢牢吸引男人。然而,许多女性在结婚后忽略了这一点。
由于缺乏吸引力,两性关系的粘性降低,从而导致其他情感冲突。因此,即使结婚后,聪明的女人仍然注意保持她们的女性魅力。他们知道如何爱自己和提高自己,所以他们总能在关键时刻展现自己的魅力。
1、结婚710年幸福感最低
从调查结果看,总体上中国人的婚姻幸福感比较高,其中,3年以下婚龄者感觉很幸福的占81.3%,幸福感指数最高;婚龄在710年的受访者中,仅有68.8%的人感觉很幸福,比例最低。
某医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰表示,结婚3年内,夫妻的幸福感都会比较高,这是因为初涉爱河的激动、甜蜜的二人世界、新的生活计划,都为彼此提供了一个良性刺激。
但随着时间流逝,婚姻会迎来一个瓶颈期,也就是俗称的七年之痒,这时的夫妻上有老下有小,生活工作压力大,婚姻生活变得枯燥,幸福感会降低。因此,老夫老妻更应该注重为婚姻保鲜,彼此多些关心、少些抱怨,关注性生活等,一起携手跨过婚姻的屏障。
2、出轨是婚姻头号杀手
尽管一些人对婚外情、第三者持保留意见,认为只要不触犯他人的利益就能接受。但调查中,出轨仍然是促使公众产生离婚想法的首要因素,比排在第二位的家庭暴力高出了17.5%。
婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽认为,现代社会中,各种机会和诱惑增多,婚姻危险因素也相应增加,因此,人们会觉得婚姻弥足珍贵,忠诚也比以往更加重要。
3、半数夫妻每天聊天时间不足一小时
调查中,沟通、理解的意愿和能力是影响婚姻幸福感的第二大因素,但实际生活中,过半受访者(58.9%)每天和爱人的聊天时间不超过一小时。
李惠丽表示,结婚时间越久,交流、沟通越重要,所以老夫老妻尤其应每天拿出一小时时间和伴侣聊聊天,睡前、吃饭期间、工作间隙打个电话等,都能挤出交流时间。此外,还可以通过肢体语言来表达感情,比如看电视时靠得近一点,走路拉着手。
4、六成人认为感情比金钱重要
现代人普遍被认为越来越重物质,但实际上,超过六成夫妻都认为有情胜过有钱。即使在对未婚正恋爱人士的调查中,人品、性格、感情也是单身人士最先考虑的因素。
专家对此表示认同:婚姻是个长久的过程,物质可以慢慢积累,但前提是两个人必须性格合适,有感情基础。
5、生活琐事是吵架首要原因
在夫妻争吵原因中,居前五位的依次是生活琐事、生活习惯、孩子、沟通交流不畅和钱。上海心理咨询协会会长王裕如说,夫妻过日子,争吵不可避免,但双方相互指责,对对方的看法不以为然以及愤然离开,都是消极、恶性的争吵,会使两人距离越拉越远。良性争吵则不攻击对方,就事论事,吵完之后,开个玩笑、送个礼物,及时化解。
情感百科对于恋爱是非常有用处的,两个人需要去解决一些感情问题,到底应该如何处理情感问题呢?下面是小编为大家整理的学会撒娇,让婚姻更美满,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
每个女人差不多都会“撒娇”。第一大难坎:蜜月期后的次年
婚姻是热恋的直接产物,因为爱得热烈,两人步入婚姻的殿堂,从热恋步入热婚,准备和筹办婚礼、拍婚纱照、布置新房、邻结婚证等等这些充满刺激和新奇的事让夫妻感情加速升级,洞房花烛夜之后夫妻正式步入婚姻蜜月期,开始了一种不同于恋爱阶段的全新夫妻生活,两人如胶如漆,所谓新人新气象。心理测试:你的婚姻会失和吗?
可随着蜜月一过,特别是到了新婚的次年,一切恢复原样,生活开始了柴米油盐,与新婚的甜蜜落差很大,毫无经验和心理准备的新人极可能出现浮躁心态,特别是80后一代是崇尚个性自由和张扬的一代,对于婚姻的容忍度相对70年以前的夫妻总体上说稍有欠缺,如果处理不好,极可能在婚姻的次年就会触礁。
如何化解?
夫妻婚前就应对此有一定的思想准备,不能凭感性把婚姻想象成永远的极乐和蜜月天堂,对于蜜月期后心理落差要要足够和充分的认识,这样出现落差就不会感到不适应;另外要把崇尚个性和适当的容忍与婚姻责任感结合起来,婚后与婚前不同,张扬个性必须与夫妻双方的共性结合起来。
第二大难坎:妻子孕期
按理说,妻子怀孕对于婚姻应该是有积极的促进作用,这当然没错,但因人而异,而且整个孕期将近一年,时间不短,所以这个阶段的婚姻之危主要缘于“性”,传统观念是一旦妻子怀孕,夫妻性生活基本终止,加之因为怀孕,妻子体态上的雍肿,这时候极可能是丈夫出轨的危险时刻,这当然主要是男人的责任,虽然这样的男人不多,但确实存在,以前我也曾专文分析过“妻子怀孕时缘何成了男人出轨时?”,其中的原因有心理层面的,也有生理层面的,包括男人的家庭责任心和道德等。
如何化解?
妻子孕期居然成为婚姻危险期,这当然有点让人接受不了,妻子受苦,丈夫却玩婚外情,但不管是否能接受这样的事实,这确实是现实中存在的婚姻之痛,但必须理性面对和应对。
首先夫妻对孕期性生活要有科学的认识,怀孕并不等于性生活的禁忌,避开危险的孕初期和后期,并掌握好技巧,夫妻性生活并不会受到实质性的影响,绝忌完全禁止性生活,正当年华,谁能忍受十个月的无性生活?事实上也完全没有必要忍受;其次要加强沟通,让肚子里的孩子成为感情的纽带和催化剂而不是障碍;最后,作为丈夫,要有基本的婚姻责任感和道德意识,妻子孕期婚姻出现问题主要责任在丈夫,为此做丈夫的要多作些牺牲。
第三大难坎:孩子出生后
孩子出生,夫妻当然幸福到极点,可同时可能带来另一个问题,那就是添了一口人,而且是“小皇帝”,首先就是经济压力加大,其次在享受幸福的同时,心理压力也加大,还有就是孩子的出生使得夫妻的注意力基本被孩子吸引去了,夫妻没有了私生活,没有了交流,性生活质量下降,所谓的 “二人世界”事实已经不存在了,孩子无形中成了“第三者”,夫妻关系容易紧张、淡漠甚至茫然,常常因为孩子的问题出现吵闹,而事实上并非完全是因为孩子的问题,孩子只是成了吵闹的借口,弄不好会把婚姻推向死角。
如何化解?
夫妻要创造条件减少压力,比如有条件的能否请保姆或者请长辈帮忙;要正视夫妻性生活质量下降的问题,恰当地分出部分精力在夫妻的私生活中,夫妻要特别注意不要把全部的精力放在孩子身上,尽量避免孩子从小与父母同床;夫妻要警惕孩子的“第三者”效应,把孩子的负性阻隔化为夫妻间的润滑纽带。
第四大难坎:婚后七年前后,即所谓“七年之痒”
随着婚姻步入五至七年前后,进入所谓的婚姻之痒,生活的激情似乎慢慢褪去,一切看来都是那么的平淡乏味,夫妻没有了闲情,没有了卿卿我我,双方对婚姻的满意度降到最低点,夫妻没有了交流,没有了沟通,爱情淡了,友情没了,仅存的亲情似乎也难于维系,有烦恼不向对方倾诉,有快乐也懒得与对方分享,这个时段,出轨婚外情形成高峰。
如何化解?
夫妻要学会适应婚姻的平淡,理性看待婚姻的平淡,同时要积极创造机会重找旧日的激情,除了爱情,夫妻更应加强友情和亲情,当丈夫或妻子把本应说给对方听的知心话向别人倾诉时,夫妻双方都难辞其咎。要化不利为有利,绝忌相互的指责,彼此的宽容与理解是这个时期夫妻尤其要注意的,夫妻双方应以最大的忍耐、最多的关怀来帮助对方,以保证婚姻平安渡过“七年之痒”。
第五大难坎:夫妻进入更年期(婚后二十年前后)
岁月不饶人,当婚姻步入二十年左右,夫妻双方也已四十多岁,生理与身体状况不可避免发生一些变化,妻子进入更年期,极易变得烦躁,性格甚至有点偏执,一方面惧怕年华老去,另一方面担心自已的魅力失去,同时丈夫精力也有所下降,精力不再充沛,事业也似乎到了顶点无法继续创新取得新的突破,这一切都在无形中影响中婚姻的质量,处理不好,婚姻也极可能在这个时候翻船,虽是老夫老妻也应特别注意。
如何化解?
老夫老妻,这个时刻夫妻间的冲突更多的是缘于生理的原因,缘于力不从心,如果此时得不到对方的理解、宽慰,那么极可能到其他异性那里寻找新的激情和理解宽慰,因此彼此间的理解、相互的鼓励与安慰特别重要,这个时候,夫妻彼此的心理的支持显得比任何时候都重要。
恋爱可以短暂美丽,如电光一闪;婚姻却必须切实平淡,似细水长流。这是爱情的法则,是婚姻的真谛,值得每对夫妻细细体味。婚姻是夫妻一辈子的事业,要付出努力去经营,婚姻正是在夫妻携手跨越一次又一次的难坎之后才越发丰富有内涵,才越发显现白头到老的弥足珍贵,婚姻也才散发出她真正的魅力。
女人走入婚姻大都是为了寻找一个人生的归宿,让自己的生活充满安全感,成家立业是男人的努力方向,而经营家庭让婚姻充满幸福感或许是女人的本能。但是婚后因为各种原因,难免让女人对婚姻有不满。那么女人婚后对婚姻不满的表现有哪些呢?女人婚后如何让婚姻幸福呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
女人婚后对婚姻不满的五大表现
1、不再过问男人是非也不再关心男人冷暖
女人如果在乎自己的老公,她会时刻把更多精力放到这个男人身上,在意他的种种表现,关注他的行踪,而不是坐视不管和全然忽略。除非是她不再爱这个男人或者和这个男人彻底分心了,她才会不再过问男人的是非,对这个男人不管不问,也不嘘寒问暖。女人是非常在意一个男人的经常晚归和夜不归宿的,当她对这个都不感兴趣的时候,那可能就意味着有事情了。所以,当一个男人在婚姻中彻底感到洒脱和自由的时候,你可要当心了,这未必是什么好事,你先不要自豪你的女人对你多么慷慨和信任,而是十有八九这个女人可能已经和你分心了。
2、动不动会往娘家跑向娘家人诉苦
当一个女人对婚姻不满意,对自己老公感到不满时,她便不再安心守望婚姻,而是极力想远离这座围城,在无法彻底摆脱之前,她会以几大的频率独自或带着孩子回娘家,并在娘家人那里大倒苦水。会讲究自己男人的种种不是,数落老公的不足和差劲,把所有自己郁闷和烦躁的原因统统推到老公那里,以征求家人的意见和博得家人的理解和支持。
3、偷偷藏私房钱还常说自己花销不够用
一个女人一旦和自己的老公分了心眼,不想好好和这个男人过日子了,她就会私下里想法设法的大量藏私房钱,或者想办法转移财产。然后在明里会向老公抱怨自己的日常开销多大,钱不够花,用以遮盖自己的藏钱行为,或者更多的从老公手里争取经济支持。当她的积蓄达到一定额度,当她对老公的分心到达一定时候,她就有可能主动摊牌,做出一拍两散的决定了。
4、偷偷向孩子灌输老公没责任感不是好父亲
对于有自己孩子的女人,如果这个女人在平时教导孩子时,常常向孩子灌输:你爸爸不是个好男人,你爸爸没有责任感,你爸爸不是个合格的好父亲时,说明这个女人对自己的老公分心了,在背后偷偷向孩子灌输一个父亲的不良形象,肯定不是一时泄愤那么简单,她显然是想通过制造孩子和父亲的疏离,来进一步抹煞这个男人在自己内心的存在,和他保持一定的距离感。
5、经常向亲朋好友散布自己男人有很多缺点
当一个女人和一个男人非常隔心的时候,她就不会再念及他的那些好了,而会完全想着他的种种不好,她就会选择在任何亲朋好友面前不给他一句好话,更会有意去散播这个男人的负能量。她想在亲朋好友面前搞臭这个男人的目的,无非是证明自己不再爱这个男人了,和这个男人要分道扬镳了,表示她已经和这个男人很分心了。
女人婚后幸福的三大技巧
1、培养与老公和谐的生活习惯
女人结婚前不管是有怎样的生活习惯,或勤快,或懒散,或早睡,或玩起,一旦结婚了就是和爱人一起起居生活,两个生活习惯不相同的人在一起生活,刚开始都会有一些不习惯,甚至为此发生矛盾和摩擦。这时候女人最需要尽快转变自己的心态,如果老公对自己的坏习惯不满,要尽量改正,如果自己看不惯老公的坏习惯,要尽量温柔提醒和帮助对方改正。夫妻生活正是在这样相互磨合与调整中,找到最适合双方共同生活的习惯模式,一旦女人培养起与老公比较和谐的生活习惯,就会为幸福婚姻打好根基。
2、与以前的异性朋友切断联系
女人一旦结婚就得立即承担起妻子的新角色,这个角色必须始终把家庭摆在第一位,不论婚前女人有多少异性朋友或蓝颜知己,结婚后都要基本切断与他们的联系和往来。因为凡是爱妻子的男人都希望结婚后女人完全归属自己,包括身体和精神,不容许妻子有任何与其他男人往来的痕迹,这是由老公的占有欲决定的。也许不少女人认为婚后和异性朋友保持正常往来无关紧要,实则大错特错,这样很容易引起老公的吃醋或怀疑,也给各种出轨准备了契机,所以聪明女人要懂得为了保护家庭的稳定和安宁,还是忍痛切断与其他异性朋友的联系吧。
3、里里外外都学会给老公长脸
男人天生有个致命的弱点,就是死爱面子。女人婚后成为男人的妻子,不论在家人还是在外人面前,都要懂得维护好男人的面子,做好自己的本分同时还要懂得给自己老公撑脸。这需要妻子灵活应变各种场合,多在朋友和亲人面前夸赞自己老公,另外,女人自身也要保持内在的学习充实和外在形象的保养和提升,因为妻子被男人带出去就是男人的一张脸。聪明的女人,婚后一定要懂得老公里里外外最要紧的都是面子,为此,女人就能明白自己努力经营婚姻的方向。
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巩固幸福婚姻男女婚后也要学会谈恋爱
女人常常对爱情抱有幻想,恋爱的时候智商几乎为零,但是结婚后,可不能还是继续弱智哦。不要再奢望生日或者纪念日收到他的礼物,不要再奢望他会想出种种浪漫的招数来讨好你、取悦你,不要再奢望他把你当公主宠着、当女神供着,不要再奢望他还把你当成一本耐人寻味的书捧在手里仔细品读。
告诉自己,没有任何爱情能够永远保鲜,婚后的恋爱,是现实的,把对爱情的一切幻想降低,静静地笑!
热恋的时候,两个人如胶似漆,耳鬓厮磨,一分一秒也不愿分开,简直就是对方的影子。爱情中最销魂的承诺就是:我们从此长相厮守!然而,结婚之后,每天从早到晚,大眼瞪小眼,你还能看出什么花样?日子一成不变,彼此了如指掌,相互的新鲜感和神秘感逐渐消失殆尽。
草色遥看近却无,零距离生活会减弱双方的吸引力,如果两个人亲密得插不进一根针,估计离爆炸也就不远了。所以,爱情,需要中场休息,需要休眠期,两口子无需形影不离、亲密无间,给对方一点自由呼吸的时间和空间,偶尔分开分开,思念和牵挂之情就会油然而生,当团聚时,才能积蓄爱的能量、重燃爱的火花。情人眼里出西施,恋爱的时候,对方都是完美的,连看她鼻翼两侧的雀斑,都觉得美如百合花瓣里散落的星星点点。可是结婚后,那个争着抢着捧着哄着非要娶到手的白雪公主,经过几千个日月的艰苦磨练,变成了糟糠、豆腐渣、黄脸婆;那个哭着喊着腻着拧着非嫁不可的白马王子,经过几千个日月的层层盘剥,变成了陋习难改秉性难移的眼中钉、肉中刺。
当初双方曾费尽心思掩饰的臭毛病,或者恋爱时可以包容的所谓过错,渐渐在婚后平淡的生活中都充分地暴露出来了,甚至被突显放大。曾经是花前月下浪漫牵手的一对,现在却为了鸡毛蒜皮的小事吹胡子瞪眼,埋怨苛责代替了甜言蜜语。
婚前恋爱无话不谈,婚后恋爱更要谈。热恋的两个人总有说不完的话,天南地北神聊海侃,风雨雷电高谈阔论,从童年往事说到青春时光,从体育明星说到电视主播,从职业规划说到人情世故,从三姑六姨说到猪朋狗友,从我爱你说到嫁给我。婚后,哪有这么多话题啊?早就把对方的底细摸的一清二楚,真没啥说的了!即便有新鲜事,也不再愿意和枕边人分享。那么结婚后,怎么谈恋爱呢?交流意见的时候,比如做一些家庭决定,心平气和讨论商量。还有,发生误会的时候一定要谈,千万记住,谁也不是谁肚子里的蛔虫,对方的心思你别猜别猜,要及时沟通,不要让误会埋葬了爱情!
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