恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的如何调教内向没有情调的伴侣？，希望能够帮助到大家。

在平时的咨询中，总会有来访者问我：

『老师，我的男朋友很内向，并且那方面一窍不通，没有情调，我该怎么办？』

每次听到这样的提问，我都感觉到既生气又无奈。

另一半内向是你本来就知道的，很多女生享受着伴侣内向带来的『好处』，同时又希望他们能够更有情调一些，却又不会引导，结果就是怨天尤人。

情调是一种生活气氛，是一种可以被学习的能力，下面我说一些在恋爱和生活中去感受情调、制造情调的方法，供大家做参考，学会调教内向没有情调的伴侣，你的每一段感情，都可以很浪漫。

1

仪式感

女人一般都希望对方记住彼此每一个值得纪念的日子，生日、周年纪念日、情人节、第一次发生关系的日子......这就是仪式感。

有仪式感的爱情更加亲密和幸福，不仅仅因为他们记得这些日子，而是追求一种精神同频的感觉，双方都意识到这些仪式的重要性，并且在这些日子里给对方赠送小礼物、一起吃餐饭、一起去曾经去过的地方感受爱情带来的美好、一起去畅想和规划未来......

这些互动会让两个人更加相爱，更了解彼此，更加能在精神层面上达到共识。

那要怎么样才能制造仪式感呢？

很简单，在这些值得纪念的日子到来之前一段时间，提醒一下我们的伴侣，并且向他表达自己的期待：

『哎呀马上就是我们一周年的纪念日了，好期待，一年前上天让我遇到了你，不知道一年后的那天会是怎么样的呢？』

除了纪念日，生活当中还有很多小的细节可以制造仪式感，就看你有没有足够的想象力和创造力。

分享一个我的来访者制造仪式感的方法，A来访者和男朋友去海边玩，男朋友给她捡了几个贝壳，她回到去之后把贝壳洗干净晒干，然后打了个洞用线串成贝壳项链，戴在脖子上在男朋友面前晃来晃去，嘴里还说着：

『你看！宝贝给我的贝壳我都好喜欢，巴不得天天都戴在身上。』

男朋友说：

『带去公司笑死人啦，走路还会哐哐响。』

她又回应说：

『那好吧，可是我真的好喜欢，我就把它挂在我的房间吧，在家里我就能戴戴。』

在那之后，每次她们有不愉快的争吵或者冷战的时候，她都会带上这串『贝壳项链』，坐在沙发上抚摸贝壳，偶尔还发出碰撞的响声，每次男朋友都会主动过来求和，后来有一次男朋友跟他说了这样一句话：

『你知道吗？每次我们吵架你戴着这串项链，我在房间听到贝壳碰撞的声音，我就会觉得很愧疚，我随便捡的东西你都如此珍惜，我还不好好珍惜你，那我就太不是人了！』

通过一连串的表达和引导，本来只是几个不起眼的贝壳，却能够成为两个人重要的『仪式』，她做到了，很简单，每个人都可以。

2

爱的语言

在我日常的咨询工作中，一直听到很多关于爱的抱怨：

『我对她那么好，他回家宁愿跟客户聊天都不放下手机5分钟和我说说话？』

『我这么几年全身心的扑在孩子和家庭身上，可是他还是回到家甚至都不愿意抱我一下。』

『我不要昂贵的首饰，我只和想他买个大花盆一起种点花。』

这些阴差阳错，都说明彼此之间并不懂得对方爱的语言，也不懂得表达自己爱的语言。

你确定他真的知道你要什么吗？这句话是我对上面这类『爱的抱怨』的反问。M.qg13.cOM

内向并不代表什么都不懂，也许我们的伴侣只是不够敏感，无法捕捉到我们一点点的小心思，那不妨我们打开自己的心扉，多去告诉他，什么样才是我希望有的情调？什么才是我内心真正的需求？

上面抱怨要买大花盆的女生，如果她在情人节前夕，温柔地告诉她的伴侣：

『亲爱的～今年情人节我不要首饰了，你看我桌上都堆满了，带不完了，我想要一个大花盆和你一天的时间，我们去附近的花店买些种子回来一起种好吗？』

结果会不会不一样呢?

3

你会说『我爱你』吗？

我爱你，是非常简单的三个字，也是每对情侣开始恋爱的基础，可又有多少人在生活中从来没去对你的伴侣表达过『我爱你』呢？

有人会说，太肉麻了，天天说会腻的，有人会说，光说没用啊，我每天在做的事情不就是因为爱他所以才做嘛。

这些认知会让你和你的伴侣心的距离越来越远，你觉得说的太肉麻，我的行动已经表明了，但你确定你做的一切对方都清楚吗？对方不会有误会吗？

这显然是不现实的，在生活当中，想让对方最了解我们的方式，一定是良好的沟通和直接地表达，『我爱你』也是。

光知道要说『我爱你』还不够，还得知道怎么去说才能直击人心，让对方感觉到满满的爱。我这里分享两个方法：

第一，你得抓住一件或者几件事情去夸赞对方，同时表达爱意，例如：

亲爱的，我上次和你说过我不喜欢吃香菜，今天点菜你刻意提醒服务员不要放香菜的那一刻，我真的很感动，我好爱你！

第二，挑好的时间去表达我爱你，不要在两个人吵架，正在气头上的时候去说我爱你，因为人在情绪之下很多时候言语都是带有攻击性的，而且容易听不进周围人的话，你这个时候去表达我爱你效果会很不好。

反之，在两个人心情好，或者发生了什么令人愉快和感动的事，感情浓度高的时候强调我爱你，会事半功倍。

在生活中还有许多能让你的另一半增加情调的方法，没有做不到，只有你想不到！

不要过一成不变的生活，看了这么多也学了这么多知识，希望大家在感情中大胆地去运用，爱一个人，就是要把不断更新、更好的自己带给对方，相信你们一定可以做到。

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你内向吗? 内向的人如何获得美满的恋情

人为什么会内向呢?是因为天生所致，还是后天造成，现在说这些好像也于事无补了，毕竟性格已定。那么，内向的人要如何谈恋爱呢?我们先从内向的本质入手，谈谈内向的男生如何获得美满的恋情。

1.克服心理障碍

内向的男人

内向的人不善表达，有些还心理自卑，让人感觉很难相处。而外向的人，往往不需要去推销自己，就已经开始向人表达交流的信号了。因此，人们都感觉外向的人，好相处，内向的人阴阳怪气，难以接触。所以内向的人想要改变，其实先要改变自己的心理，克服内心障碍，改变一下自己的行为就可以了。要积极的参与到朋友们的交流中，说服自己，更多的表达自己的情感、意见。扩大自己的朋友圈才有机会遇见对的那个人。

2.找准最求目标

喜欢就去追，认定那个人就是对的人，你要追求的对象。谈恋爱如同我们的学习一样，先有一个明确的目标，才会有追求，才会有空间去发展。所以追女孩也不例外，要追谁，你就要定下目标，目标明确了，你才会想我该如何去追她，产生一系列的追求想法，然后说服自己勇敢迈出第一步，表达出来，付出行动。

3.用行动说话

女方

不善表达我们就用行动说话，不是所有女孩都喜欢外向的人，也有很多喜欢内向务实的人。不论外向还是内向的男人，都是要先经付出各种行动才会表白，经女方同意后，才敢公开表示我在谈恋爱。我们在行动上给出关怀，不用太多言语，用细小的事情慢慢打动芳心更加可靠。

4.注意对方的反应

一定要注意观察，注意对方反应，每一个小的细节都能透露出很多信息，根据这些信息去判断下一步你该怎么做。如果说你每次默默地看着她，而她同样也是默默地看着你，好象彼此在用眼神转情似的。这就说明她开始注意你对你同样有好感，这时你就可以进行下一步。

5.大声表白

表白

通过循序渐进，一段时间后你也能看出她是否喜欢你，如果觉得对方不反感你的话，对你也有好感，相处一段时间后就要选好时间表白了，向她说我们恋爱吧然后含情脉脉的看着他，看他反应，相信成功率会很高，如果一次不行也别气馁，多试几次就能摆脱单身了。

其实内向不可怕，可怕的是你不肯迈出第一步，只要你尝试着打开心扉，鼓足勇气向她表白，相信你就可以获得稳稳的幸福。当然，幸福不是必然的，是你需要努力争取的哦。

内向的人只能相亲 相亲男如何秒杀内向女

内向的人只能相亲?真的是这样的说法吗?那么男生在遇到内向的女生时相亲男如何秒杀内向女?这还真是一门大学问啊，接下来小编就给大家支几招。

内向的人只能相亲

和一个内向的人约会大家总是会遇到沟通难的问题，因为内各的人在与别人交往时，通常都会处于被动的状态，即使她的内心有一颗蠢蠢欲动的心。内向的人只能相亲，一般也不会轻易表达出来的，那么如果在相亲中，你偏偏遇到了一个内向的人，相亲男如何秒杀内向女呢?

1、用真诚自然的态度打破拘谨

如果想和她保持朋友关系或更进一步，就不要在最初见面时把她吓跑。别把自己假装成一个高冷又矜持的美男，那样很容易让她望而却步。用真诚自然的态度面对她，传递出你充满诚意和真实的一面，内向的人很容易被这些要素打动。相亲男如何秒杀内向女，真诚是最重要的一点。

2、约在环境舒服的地方见面

在不熟悉的环境中相亲约会，很容易让内向者拘谨和不自在。所以我们要降低风险，最好将环境选择在舒适轻松的地方，既利于对方卸下防备，也有助于提高约会质量。如果条件允许，还可以带上其他一两个共同的朋友甚至宠物。这样，在需要的时候，彼此都可以有可依赖的人，能大大提高约会成功率!

3、主动开启一些话题

可能这部分你要稍微辛苦一些开启共同话题来帮助两个人交谈，这也是彼此了解对方的一个好机会。兴趣爱好、工作生活中的任何小事都可以拿出来分享一番，但要注意的是，和内向人交流时要加强两人的互动部分，时不时的提问、聆听对方说话、眼神对视等这些部分都不能忽略。其实，确切的说，只要你做足社交礼仪，与内向人的约会就不在话下!

相亲男如何秒杀内向女

4、多加注意气氛的变化

和内向的人约会相处要特别注意气氛变化，不要经常出现抱怨、愤慨、奚落等坏情绪，这些情绪其实会极大破坏约会乐趣，也给对方带来负能量。事实上，谁都不喜欢一个脸上阴云密布、满腹牢骚的人吧，如果想让自己人见人爱，拿出你热爱生活用力去爱的阳光能量感染她!

5、足够胆大、心细、自信

能够有幸相遇，那就是缘分，就是命中注定。因此要放心这是上天安排好了的，自己不过是一个重要的角色而已，没必要觉得这是一生当中的一大课题。船到桥头自然直，就算是天天查岗式的关心，也包含了你的心意，姑娘肯定懂得起，日复一日，要不自己烦躁憋出新花样，要不姑娘不耐烦主动找话题呵呵，总之，心诚必灵，不要怕不会说，有勇气联系就是前进了一大步。女人都是感性的动物，对她早上说一句记得吃早饭，晚上说一句晚安，也能让她感动的，只要你坚持，只要你觉得这已经是你的责任，那么，她会觉得幸福的，而你，希望的不就是这样的效果么?

6、穿着上最好以感觉舒适的款式

既然要相亲，最起码要注重一下自己的外观形象。许多内向的女生总是担心自己与对方见面会留下不好的印象。所以，在衣着上会格外的注意，大多数内向的女性，平时不会过多打扮，因为他们不喜欢吸引众人目光。吸取自己没有恋爱的经验教训，他们会打扮，在衣着上会选择那些性感的紧身衣。其实这都是不正确的。选择自己熟悉又感觉舒适的衣物会减轻紧张的感觉。

相亲技巧

7、说话要响亮有声

做到有问必答。对面坐着的那个陌生男子，你不必要先问对象什么什么，因为男性一般会主动问女方问题的。在他问你问题的时候，你一定要及时回答。不要像一个木偶一样。话要亮一些，干脆一些。不要让对方觉得你对这场相亲并不上心。回答他，勇敢一点，适当的时机，你还可以反问一下他。慢慢地把话聊开。看看相亲男如何秒杀内向女的，说话是一门学问啊。

8、脸部保持微笑状态

这是绝大多数内向女生一大禁忌。因为内向的人，尤其是女生。她们一般都不敢直视对方的眼睛。但是，相亲的时候，你一定要冲破自己内心的这一道障碍。你要在内心告诉自己，不要害怕。相亲成功不成功还是两回事，但是要让对方觉得你一定要很自信。自信的女人，她们的身上会散发出不一样的魅力。如果不敢直视对方、面部表情又表现得紧张不自然。自然，形象上就大打折扣。

相亲男如何秒杀内向女，在相亲场上遇到内向的女生时男生就要做好准备了，都说内向的人只能相亲，那么遇到内向的人你就要避免让气氛尴尬了。

如何和内向的男友约会

在谈恋爱的过程中，很多女生会抱怨自己的男友过于被动，甚至有些木讷，显得脑瓜子不灵活。他很少想方设法约女友出去，也不惯于甜言蜜语哄女友开心，更羞于送些贴心神秘小礼物给女友以惊喜。这样的男友极容易被女生看做是不解风情，没有情趣，不够魅力的内向男友一类。但是，我们也不能一昧认死理，一般而言，内向的男生，除了沉默寡言，表情冷淡，不善交际，容易害羞等小小不足外，本质上大都对感情比较专一，他们敏于观察，精于思考，也可以说是想得太多，而行动较少的一族，因为他会考虑每件事能不能做，后果如何，而最后往往缺乏实施的勇气。

男女双方交往，无所谓谁主动多一些，谁又被动多一点。如果你深爱的他是个内向的人，那又何妨，精诚所至，金石为开。主要你愿意付出，乐意主动出击，掌握主动权，你的所作所为，都在他眼里看着，心理记着呢。而且“谈恋爱”“交往”等，都注重面对面地直接交谈，因此，双方的约会就不能缺席，必须重视，这是加深彼此感情的一个重要环节，是恋爱必不可少的一个过程。所以，当我们和内向的男友约会时，要注意这几个方面：

首先，提议约会。选择合适时机主动向男友提议，最好提前一两天，让他有个心理准备过程，不可太冲动鲁莽，避免让男友措手不及，然后导致他用各种理由混乱完事。内向的男生，不仅自己很少主动约女友，要是碰到女友主动约自己，心理即使很开心，也不会明显表现在脸上，也难免他会因心跳加速或没有做好心理准备，干脆选择理由逃避，这也是较多内向男在恋爱中表现得不太光鲜的形象。

其次，共商约会内容。根据两人的兴趣爱好和生活习惯，例举一些约会内容。比如，女生自己喜欢看电影、参加艺术展和音乐节，热爱美食等，再考虑男友是否对溜冰、登山、看球赛或去健身馆等等感兴趣。可以综合这些内容，和男友一起决定，当然，女生也要学会察言观色，内向的男友可能会偏向女友的部分多，这时，也要选择几个男生比较喜爱的约会项目，不至于约会内容太单调。更要注意，大多数的男生都不大喜欢陪女友逛街，女生应尽量尊重男友，还他自由。

然后，选择熟悉的约会地点。内向男面对陌生的环境会有不适感，女生应提议在一些比较熟悉的场景，进行吃饭、聊天、唱歌、看电影或其他事宜，让彼此处于一个温馨安适的环境中，感情升温的更快。

最后，约会中注意事项。第一、女生最好不要迟到也不要早到，迟到了易让男友感觉你不重视约会，早到了，内向的他又会在心里内疚不已，说不定他整个约会过程中都会纠着这个结。第二、男友因为内向，开口说话不多，也许会发生两人聊到一半就冷场的尴尬事。因而，约会过程中，你要伺机而动，把握尺度，适当引导男友，抛出共同话题，切忌老是回忆过去，而是重在制造现在的记忆，让他有更多愿意畅谈的兴致和机会。注意两人的眼神沟通，必要时，加点幽默笑话搞活气氛，也别忘了拍照，记下两人的美好回忆。

约会完成后，跟男友互聊自己的感受，分享约会照片，说些温暖的话，再给男友一些暗示，下次他应该会主动大胆的约你了。

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