在男女感情中,很多女生不明白,为什么当初是他先说在一起,也是他各种鲜花礼物花言巧语说要爱你一辈子,可等你敞开心扉接纳他后,怎么一切都变了呢?
最近收到一些粉丝的疑惑,比如,“我每次找他,他都不回我”,“我很想见他,但是他总说很忙”,“我为了不异地,去他的城市工作,结果他现在居然要和我分手”,“最近我越来越搞不懂他了”....
其实我们不难从这些描述里发现一个共性,这些女生的感情关系是不平衡的,而造成这种结果,是因为她们踩了这个雷区:过度索取。
一、过度索取都有什么表现
首先,这类女生一旦谈恋爱,就很快放弃了独立性,大事小事依赖对方,让他成为自己的安全区,为自己提供情绪、力量和价值。
其次,她们渴望亲密关系,时刻想和对方黏在一起,做什么事情都要拉对方一起,每天好几个电话,无法忍受独自一个人等等,都是过度索取的表现。
她们总担心自己会被对方抛弃,她们的爱来得快,抓得紧,所以会要求频繁的电话、约会、陪伴等。
如果对方表现出冷漠不耐烦等情绪,则撒娇发脾气或妥协退步,软硬皆施让对方满足自己需求,在爱里情绪紧绷,如履薄冰。
在她们过度表达“我很爱很爱你”,“我不能离开你”,“我可以为你做一切”这种需求时,就会大大的降低她们的新鲜感、神秘感。
除了给对方造成的影响,过度索取还会让自己变得患得患失,无法在对方面前展示真正的自己。
在这种情绪下的行为几乎都是错的,优点被缩小,缺点就被放大。最后为了不分手,只能没有原则,没有底线的迎合对方。
二、应该如何改变现状
1.合理控制情绪,在和对方相处的过程中,减少情绪投入。
生气、委屈、埋怨、高兴、伤心、痛苦等等情绪都可以通过文字的方式记录,而不是一味的像对方诉说。
这样不仅会让自己在对方眼里变得透明,失去神秘感,还会让自己产生依赖感。
2.丰富情感支持系统,当你把所有的情感寄托在对方的身上时就很容易没有自我。
可以尝试把自己的情感合理分散,比如你的情感需求可以是来自父母亲人、朋友闺蜜、同学同事等等。
3.学会观察自己,过度索取大多是安全感缺失,从家庭环境成长背景开始梳理,安全感缺失的原因,及时作出调整,培养给自己安全感的能力。
除此之外,一旦察觉到自己对另一半需求过高,就暂停行为,换一个方式满足自己的需求感。
一段好的恋爱关系一定是相处舒服的关系,当你的爱过于热烈,必定让对方感到十分沉重。
最终的结果不过是你冒着失去自我的风险,也换不回一个真正爱你的他。
恋爱的过程就是学习的过程,只有你学会反思自己,直面问题,才是一段感情的经营之道。
昨天,一网友来问笔者,说是女友时而对他温柔无限,时而又对他爱答不理。对于这种忽冷忽热的现象,他真的不知道该如何是好。
其实,女人对男人忽冷忽热,不外乎两个原因,一种与你有关,另一种与你无关。具体表现为:
一、与你无关
生理变化的原因,有可能跟她性格有关,也有可能跟她来大姨妈有关。
二、与你有关
1、她在观望
你不是她心中最美味的菜。虽然你尽力爱了,可她还在观望,等待更好的菜。对这样的女人,最好早点走开。既使你费尽九牛二虎之力最终搞到手,她也不会真心对你。
2、用心考验你
女人如果真爱一个人,她会采用各种办法去考验男方,是否对她真心。她会采用自己的一些手段,看男人的表现。来达到个人目的。
3、嫉妒
因别的事引起她的妒忌,产生酷意,故纵与你周旋;
4、因为爱上你
爱上你了,无法自拔,羞涩于表达;
综上所述,你明白女人为何总对你忽冷忽热了吗?
案例:
小Y和男友相恋一年多,每天都保持着一定的联系频率。不是电话就是视频,相恋至今一天都没间断过,小Y很黏人,朋友都很羡慕他俩的亲密关系。
但最近,男友的出现频率突然变低了,一个劲地说自己很忙,小Y一下子慌了,意识到双方之间有了问题。
当一个男人既不联系你,又不拒绝你的时候。他的内心一定是纠结的,他不知道如何处理好这段关系,所以选择暂时的逃避。
智慧的女人在察觉到变化之时,自身会有所行动,打破现有的僵局。
1. 改掉自身的缺点
小作怡情,大作伤身,“作”在感情中适可而止即好。有些女人在感情中过于依赖男人,几分钟不回微信就夺命连环call,剥夺了对方的个人空间。
长期以来,对方便会感到受拘束,不自由。
女人对男人的极度感情依赖,不是爱,是一种心瘾,就和吸毒一样完全被瘾操控,而你却沉溺其中无法自拔,这对感情是不利的。
即使现在不爆发也会是颗定时炸弹。
所以,女人啊,一定要懂得适可而止,既然对方不理你了,就别死死纠缠,回头反思一下自己的某些行为是否得当,是否使对方产生了厌恶,及时改正它。
让对方感受到你的变化,他会对你再次关注。
2. 构建新的吸引力
进入冷战阶段,对方眼里的你已不像初见时那么夺目,你必须抓紧在这个阶段投身于自身建设,构建新的吸引力,给对方带来焕然一新的感觉。
自身建设是在挽回过程中进行的一项重要操作。
它决定了挽回是否成功的关键,同时决定了挽回成功之后你们的感情是否长久,自身建设包括外在建设和内在建设两个方面。
可以是外貌上的改变,使自己变得比以前更漂亮、更有气质。
更重要的是,由内而外地提升自己的素养。多开拓自己的视野、多阅读有用的书籍,不断丰富自己,提升内在修养。
内外兼修,会让你变得更有魅力,你也会变得更有自信。
没有人会喜欢一成不变的人,也没有人会不喜欢拥有高价值的人,对方会因为你的改变而改观。当你以全新的姿态站在对方面前时,他会感到惊喜从而再次爱上你。
3. 让他知道你特别在乎他
在这个阶段中,男人内心是矛盾的存在。继续面对你,不知如何交流最好。
如果你频繁出现在他的视野中,他的心更混乱。想要坚定他的内心,需要借助第三方的力量。
可以借助朋友、家人之口将自己的爱意转达给对方,表明自己真的很在乎他,想回到你们原来的关系里,这种形式更容易触动他。
他们与你一样是最亲密的人,对亲密的人总是保持很高程度的信任,他们的想法会是他的参考意见之一,那颗摇摆不定的心也会随之平静下来。
两性心理学里说,每一对情侣都会经过这四个阶段:吸引-热恋-倦怠-平淡。
已经成功跨越了两个阶段,又岂能半途而废呢?
从热恋逐渐走向低谷,从喜欢逐渐变成倦怠,好像是感情逃不过的命运,我们无法操控时间,但依然能够借助时间改变感情的结局。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5318594.html
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