作家哈里·朗·史蒂文森曾经说过:“婚姻是一个长期的话题,会引起争议。”每对夫妇迟早都会遇到危机,这是绝对不可避免的。我怎样才能挽回婚姻?婚姻情感是如何运作的?怎么做?
好消息是,在解决危机的过程中,这对夫妇实现了新的高宽比,并找到了让对方感到满意的新方法。我怎样才能挽回婚姻?婚姻情感是如何运作的?如何挽回婚姻?(情感困惑加导师微信,一对一免费分析)
小惠觉得没有必要担心婚姻的破裂,因为这是关系演变的标志。最重要的是不要妥协,要想办法克服困难[。因为当我们承诺一起经历一切时,人们必须证明这些话不仅仅是甜言蜜语。
1。结婚第一年:赡养
全世界流行的歌手平克向她的男朋友坦白了。殊不知,这对夫妇一年后就分手了...然后他们又团聚了!这对夫妇已经抚养了两个孩子。
婚姻生活和家庭康复教师RitaDeMaria称这场危机是“维持联系”。通常情况下,发生在6月至12月,在这期间,食物、衣物、住房和交通都要交换。坠入爱河的第一种优雅风度已经褪去。你第一次遇见你的爱人的方式,他们所有的缺点,有时不是很快乐的习惯(你以前愿意忽略它)。“它现在是一个学习和培训团队。”德·玛丽亚说。
你该怎么办?社会学家贝弗利·海曼建议说:“如果你在结婚前没有讨论过更严重的问题,比如金融、孩子、家人和朋友的浏览、空闲时间等等,现在你就开始讨论吧。”。你必须诚实地讨论你的价值观和优先事项。如果你有不容易顺应现实的伴侣,那么你必须找到一个折中的方案。在这段时间里,就最棘手的问题达成一致非常重要。
2,3-4年的婚姻:一个危险的“舒适区”
麦当娜和西恩·潘的婚姻仅持续了三年,但这两位大牌明星在采访中表示,他们仍然彼此坦诚相待。也许他们想离婚?
根据对美国2000对已婚夫妇的数据调查报告,35年来,直系亲属刚刚开始倾听对方的声音,他们更喜欢不做爱就睡觉,或者说“我喜欢你”。一对夫妇找到了他们的“舒适区”
一方面,这是一种安全和减压的好感觉,但另一方面,不愉快的事情在他们的日常生活中会变得越来越正常,例如,如果你小便和穿旧睡衣,保持门开着。尽管82%的参与者对婚姻表示满意,但49%的参与者表示他们希望他们的爱人更加浪漫。
你该怎么办?你必须在日常生活中保持一定的精神状态和抗压强度。多表扬对方,多表扬对方的贡献。最好不要把你想要的一切都告诉你的爱人,有时最好假装又聋又哑。
当你发现它不是很好的时候,请开始你的谈话,不要责备。首先,你必须审视自己,罗伯特·戈特曼建议道,他是家里的一位社会学家。当每一个伴侣都能从外部看到自己,并掌握他/她对这种联系有多大贡献(或没有贡献),婚姻生活就会成功。
3,5-7年婚姻:七年之痒
在西方国家的社会心理学中,有一个专业术语叫做“七年之痒”,这是每个婚姻生活中最重要的阶段之一。贝弗里海曼指出,到目前为止,一些夫妇在食物、衣服和交通方面一直生活得很和谐,他们的关系非常好。这对夫妇对待对方就像他们在开车一样,这是非常不正确的。
因为基本的,共同的兴趣和性诱惑都减少了。似乎所有的合伙人都知道对方的一切。有时为了挽救他们的婚姻生活,一对夫妇决定老人有一个孩子(或第二个孩子),但最重要的是要记住,孩子是一个独立的人,而不是一个救援设备。
你该怎么办?家庭康复专家罗伯特·泰比提出了以下建议:
保持顺畅的沟通。你不应该这样宣布,例如,“你今天好吗?”“清楚”,但更真诚和情绪不稳定。
立刻解决你的问题。不要让它们堆积起来。
听听你自己。不时评估你的情况,更新你想要的细节和你对未来的看法。与你的爱人分享你的想法。
讨论每个人都有联系的未来。你明年想说什么,未来5年还是10年?同样,重要的是公开和诚实,而不是礼貌和模棱两可。
4,10至15年的婚姻:“困难时期”
梅根·福克斯和布莱恩·奥汀林的关系持续了11年,他们基本上离婚了。他们仍然设法挽救了他们的婚姻。现在这对夫妇有三个孩子。
根据最近的一项科学研究,10年是所有联系中最难的门槛。根据对2000名英国已婚女性的采访,结婚第11年是最艰难的一年。
在一段时间内,妇女在这里有很大的义务:她们必须照顾自己的孩子,照顾自己的家庭,而且她们还必须工作。由于时间不够,它们的连接质量会降低。丈夫不能再视妻子为优雅的女人了。统计数据显示,欧洲的平均预期寿命约为11岁。
你该怎么办?好消息是,当你摆脱这段时间,在接下来的20年里,你对这种联系的满意度会稳步增长。家庭治疗师达纳菲尔莫和艾米巴恩哈特建议你用幽默来看待自己——包括你自己。
经常一起笑以降低你的期望。也许你的婚姻生活并不完美,但真的很糟糕吗?把你的注意力集中在你的婚姻和你爱人的主动性上。
5,20-30年的婚姻:中年危机和“深灰色离婚”
结婚30年后,丹妮德维托和李柏曼分手了,这让他们的粉丝们大吃一惊。殊不知,一年后他们发现自己犯了一个错误,并再次团聚。
20年的婚姻危机是由这对夫妇自己的中年危机造成的。当孩子长大后离开家,而他们的直系亲属独自呆在家里时,就像他们刚开始恋爱时一样,空巢综合症会增加这种危险。
直系家庭成员会觉得他们的婚姻已经结束,因为他们的日常重要任务已经完成。英国社会学家称这种离婚为“深灰色离婚”,因为一些夫妇已经经历了许多变迁。最近,离婚总数一直在增加。
你该怎么办?没有必要阻止对方。作为一对夫妇,找到其他东西是有实际意义的。如果直系亲属在抚养孩子时忽视了他们的爱情和婚姻问题,那么当他们只有两个人时,这种差异就会变得越来越大。
另一方面,给你足够的时间来处理它们。这是重建婚姻的好机会。相关教练史蒂夫·西伯德(SteveSeabold)建议一起举办体育比赛,并建立新的共同总体目标,如假日旅游、新主题活动、语言课程内容或帮助你创造难忘的感觉。
处理婚姻破裂的非标准提案
关于男女关系的权威专家莫特·费尔特的一些不同寻常的建议挽回婚姻:
即使你能挽救你的婚姻生活。每个人都普遍认为,[挽回婚姻只有做好提前解决困难的准备,才能成功。“即使一个人的勤奋也能改变婚姻生活的动态,鼓励更难相处的直系亲属为婚姻生活的整个过程提供帮助,”莫特费尔特说。
2.不要问自己不正确的难题。不要问自己:“这个人真的适合我妈妈吗?”成功婚姻的关键不是找到合适的人,而是学会爱你找到的人。因为爱不是运气,而是它自己的情况。
3.分开是为了分开你,不是为了靠近。据报道,分居可以更新你的经历,可以给你一个更好的机会来阻止对方,尤其是在婚姻破裂期间,你的总体目标是再次走得更近。
4.较少讨论难题。关于婚姻问题的对话并不能解决问题,而是让问题变得更深刻。他们引起了争论和愤怒。讨论一个难题并不意味着你已经解决了。少说多做。找到解决问题的真正方法。
5.你不必认为治疗者会让你准确回答。治疗会议帮助直系家庭成员相互交流,理解对方的意见,但他们没有回答挽回婚姻必须做什么。因此,夫妻对他们的治疗仍然非常冷淡。
6.不要告诉你的亲戚朋友你的婚姻破裂了。婚姻生活最重要的使用价值之一是信息保密,这意味着与你的亲戚朋友或盆地朋友讨论你的婚姻生活或直系亲属是一个很大的错误。这是你的直系亲属,违反了信息的保密性,这是不正确的。”莫特菲尔说。
20XX年,奥兹和莎伦,美国最稳定的好莱坞夫妇之一,庆祝了他们结婚35周年。在他们的关系中,他们个人经历了不同的困难,但仍然设法挽救了他们的感情。我怎样才能挽回婚姻?婚姻情感是如何运作的?如何挽回婚姻?
很多人对于婚姻是既自信又自卑的,害怕自己会不适应,害怕自己会做得不够好,其实,经营婚姻和家庭,每个人都是边摸索,边实践,但是遇到磨合期的时候他们又该怎么做呢?
水瓶座:
特立独行的水瓶男会心甘情愿的走入婚姻也许本身就是一桩值得庆贺的事情。如果想要更好的适应婚姻,也许他要学会以下几点,其一,要适当的去改善自己的个性,融入到对方的生活中。水瓶男即使已婚,还是会强调自己的个性空间,有时候也会习惯独处,习惯一意孤行,但是却忘了婚后你已经不是一个完全独立的个体了。其二,要试着主动倾诉自己。水瓶男总是习惯把别人不懂他的原因归咎到他人身上,却不喜欢看看自身有没有做的疏漏的地方,他们喜欢心事让别人去猜,喜欢不解释不说透,这样的相处彼此都会很累。其三,进入婚姻之后的水瓶男需要更加的定性。无论对事业,还是对生活,水瓶总有点三分钟热度,兴趣爱好太过广泛,又不懂得取舍,但是进入婚姻后应当更加成熟,任性妄为就有点不妥当了。
而对于水瓶女来说,她们想要享受婚姻所带给她们的温暖与稳定,却又无法放弃自己的精神小世界,看起来也是需要一段时间的适应与磨合。首先,她们要学会在婚姻中控制情绪。水瓶女信奉的处事原则是我行我素,忠于自己内心的感觉,但这样往往会让人感觉到喜怒无常,让另一半有些犯难。其次,她们要改善对另一半的态度。水瓶女有时候会有些面恶心善,虽然初衷是为了对方好,但是往往话说出口就有些口不择言,男人也是要面子的,有时候说话的方式还是需要斟酌。最后,她们需要把控好婚后与其他异性交往的度。这倒不是说水瓶女是有心刻意想怎样,而是她们本就随性奔放,洒脱妄为的人个性,会让有的异性有所误会,而如果自己不有所避忌的话,尴尬和难受的就是自己的另一半了。
天蝎座:
天蝎男对待感情比较执着,愿意为了真爱去付出一切,但是他们对于感情太过认真执拗的态度,有时也会给另一半带来一些压力。在婚后,他们会想要尽快承担起养家的男人的责任,增大自己的工作量,给自己增添较多的精神负担,有时会让另一半也感到十分心疼。其二,他们对待自己的另一半也会有较高要求,有时不免显得有些精神紧张,会胡乱吃醋,也会疑神疑鬼追踪行踪,会让另一半产生不被信任的感觉。其三,天蝎男有着较强的自尊心和沉默寡言,不喜争辩的性格,有时遇到难受和委屈不喜欢向自己的另一半解释和求安慰,其实他们需要去明白婚后就多了一个与你一起分担,一起扛的人,有时候真心的坦露和倾诉,感觉就会很好。
而对于心思细腻,敏感纤细的天蝎女来说,她们同样需要用一颗平常心来适应自己的婚姻生活。首先,她们希望自己的婚姻生活能够是一个全新的开始,因此样样事情都渴望亲力亲为,做到最好,无形之中给自己增加了过多的精神压力。其次,她们有些沉默和内敛,在婚后与自己的另一半发生小矛盾和小争执的时候,不知道怎么去处理,有时候会采取不当的冷战的方式,希望减少语言交流来避免争执,但是这样的气氛却并不是彼此所渴望的婚后环境。最后,天蝎女在心里有着自己的倔强和坚毅,虽然已经成为别人的妻子,但是却仍然习惯一个人默默承受压力,克服困难。有时遇到问题想要处理还是会不自觉的疏离对方想要只凭借自己的力量,却忘了依靠另一半的感觉有多好。
天秤座:
对于人缘良好,喜好交际的天秤男来说,进入婚姻,成为有妇之夫之后,他们的角色转换可能一时还不够清晰,有时也会出现问题。首先,对于好面子爱交际的天秤男来说,并不觉得婚后就需要减少工作应酬和朋友小聚的频率,但是如果你考虑到另一半的观感,也许就会觉得该有所收敛吧。其次,天秤男的异性缘向来也不错,虽然婚后自我会有所警惕,但是不懂拒绝的他们也较难拒绝身边异性的主动示好,虽然也许并没有什么实质问题,但是还是会让自己的另一半感到不舒服。最后,历来讲求生活品质和品位的天秤男可能在婚后显得有些不够接地气,太过于追求优雅与浪漫会让想要踏踏实实过日子的另一半感觉有些疲累,双方还需要及时调整。
而对于有着典雅高贵的自我认知的天秤女来说,想要顺畅的度过婚后的磨合期,也需要关注几个方面。第一是她们并不能很好的适应家庭主妇这个角色,有时显得有些十指不沾阳春水,不知道那么多家务话该如何开展,更多的还是需要一些心理调适。其二,她们的骨子里有些黏人,希望另一半能够时时刻刻围绕在她们身边,却忘记了即使婚后彼此也是独立的个体,对方也不能完全将她当成女王般来呵护和服侍。其三,天秤女其实在内心深处都会有一些公主病,渴望众星捧月般的感受,进入婚姻后,面对可能失去的关注和照顾,在心理上也需要一段时间的调整。
有时候,美好的生活也需要我们去适当地妥协,适当地调整,把自己最好的一面展示给对方,也就能收获最好的婚姻。
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