恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的3个心理暗示效应”，让他主动跟你表白！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

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学员自述：

我叫小雪，今年27岁，是一名幼师。我喜欢的男神叫小杰，他28岁，是我心中名副其实的优质男，985博士，长相阳光帅气，家庭背景也很好，是阿里的技术人员。

我和他是在一次朋友的聚会上认识的，当时我刚好坐在他对面，我察觉出他老盯着我看，就主动找他搭话聊天，他也挺乐意的，就这样我们相谈甚欢，聚会结束后他主动送我回家，我们互加了好友，经常在微信聊天。

我什么都会跟他聊，某天夜里说起情感经历，我没忍住的就说了目前也有男生在追求我，可能我当时表述没到位，让他觉得我肤浅、恋爱关系混乱。就那次起，就感觉他跟我聊天不如之前热情了，有时候甚至对我爱答不理的。

我问他原因 ，他说感觉跟我性格不合，他觉得我是一个“坏女孩”，思想肤浅，而且与其他异性关系都特别好，甚至认为我有很多情感史，对男的都是“勾”一下就可以得到，对待感情很不负责任几天就换男友，以后不想跟我有交集。

其实他误会我了，我之前真的没有恋爱过，因为怕她觉得我不够有趣，我向他透露有男生在追我，目的也只是想展示自己的高价值，没想到就变成了他眼中肤浅的“坏女孩”。

我觉得自己太冤了，明明他一开始对我好感度很高的！老师，我是不是展示高价值用错了方法呀？现在要怎么做，才能扭转在男神心里的坏女孩形象？

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咨询师分析：

小助理了解小雪的情况后，向她推荐了我们的明星咨询师—简心咨询师。（点击蓝字链接了解简心咨询师）

简心老师是一名国家二级心理咨询师，同时也是中国心理卫生协会会员，有着长达14年的情感咨询与指导经验，是喜马拉雅情感节目《完美关系的修炼》的主讲人 、毕业于中国科学院心理研究所“医学心理与心理治疗”专业，被称为“婚恋全能妈妈”。

听完小雪的情感问题叙述后，简心就两人相处过程的描述，对小雪进行一些观察，发现小雪是个性格非常活泼的女孩，加上工作的缘故（幼师），对人的亲和力很高，所以异性缘一直很好，身边确实有不少追求她的男生。

而在小雪的描述中，小杰就给人很成熟稳重的感觉，喜欢读书、写作，是个非常有涵养的男生。

但再完美的人也是会有缺陷的，据小雪回忆，男神的英语好像不太好，还曾经发朋友圈，自嘲过。

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学习蜕变过程：

了解到这些后，简心老师为小雪制定了针对两人现状的“甜蜜恋爱计划”。

1.引起对方注意，用朋友圈二次吸引。

咨询师认为，当下首先要做的是引起对方的注意，于是简心老师让小雪报名考托福，并且教给她发圈的吸引话术和配图等，发出后一个月未联系小雪的男神，果然点赞她的朋友圈，还主动给她发微信，问她为什么作为幼师还考托福。

小雪接下来按简心提前教他的聊天公式，以往才聊10分钟就无话可说，改变聊法后第一次聊了一整晚，直到凌晨一点。

这次聊天，男神对小雪的印象立马有了很大的改观，从原来觉得她“不务正业、恋爱史丰富”的坏女孩印象，变成“有主见、有追求、积极上进”的形象，对她又有了些许好感，两人逐渐开始了微信上的聊天。

2.渗透聊天法展示不可得性，12种冷读术破解他的心思。

初步吸引的目标达成了，简心咨询师开始了计划的第二步：打消用情不专的坏印象。

这里就用了简心咨询师的渗透聊天法和冷读术（添加小助理领取日本心理疗法石井裕之《冷读术》的简缩版12种瞬间看穿男人心思的冷读术：lianaichengzhang018）。

在平时的每一次聊天里，都一点点的渗透和构建一个对感情很认真、慎重的“女神形象”，打消男神的心里顾虑，展示出自己并不是那种随便追求一下就会开始一段关系的““easy girl”。

3.提供极高的情绪价值，让男神觉得和你聊天有趣。

简心看了之前小雪和男神的部分聊天记录，发现小雪经常是“话题终结者”，所以给小雪列出了一份书单。

因为，腹有诗书气自华，经典文学著作，哲学和心理学书籍可以帮助她拓宽视野，谈吐也自然变得有趣起来。

慢慢的，男神发现小雪不仅很上进，还是一个有内涵的人，终于开始约她共进晚餐。

第一次约会两人相处非常愉快，很快两人就约会了第二次、第三次... 但是小雪很苦恼，因为男神始终没有向自己告白，简心指导她不要操之过急，让两个人相处的状态轻松一点，不要逼男方做承诺。

4.引导表白话术， 男神主动公开关系。

约会了一个多月之后，简心教给小雪一个引导表白的话术，在周末男神公司全员加班的时候用。（想了解，添加助理领取：lianaichengzhang018）

没想到，小雪按简心的指导去男神公司楼下，才聊了一会天，男神就对小雪说：“不如，我们官宣吧，我要所有人都知道，你是我喜欢的女人！”

然后男神还主动把两人的合照发到朋友圈，正式承认了这段感情。

在一个课程周期内，不到两个月，虽然过程中有点艰难，但是小雪成功逆袭，追到了理想的另一半，而且自身也变得更加自信、有魅力。

现在，不但两个人成功在一起，而且恋爱中的小细节都甜腻腻的，小雪从来都没想过自己会这么幸福：

“帮我给简心老师加鸡腿！真的太厉害了”

“老师简直料事如神，接下来还要继续跟着老师学习让感情更加稳定！”

“他现在对我超好，每天下班再忙都会来接我，偶尔中午还来找我吃饭。”

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恋小爱笔记：

大多数女人都会有一种常见的小心思：

男朋友不愿意公开我，也不带我见他的朋友和家人，是不是他“嫌弃”我，觉得我“拿不出手”？

真相是大部分男人不愿意公开关系的重要原因就是他觉得那个女人不够优秀，怕给自己惹麻烦。其实，遇到这种情况我们可以充分利用自身优势，比如用肢体语言推进关系。

肢体语言就像是一场无声的催眠。诗人徐志摩曾专门写诗赞美日本女子：最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。

和男人相比，女人有更多的身体开关，如何调动女人身上每一处的开关，让你的那个TA心旌摇荡，以此建立彼此的情感纽带。

那么怎样调动你的身体，让你可以带给你的男性一次新的震撼？我专门为大家准备了打开女性身体开关，让男神主动推进关系的3个心理学暗示效应：

1.吊桥理论、

2.晕轮效应、

3.巴纳姆效应。

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利用3大心理学效应，让男人永远追随你！

我们精神世界有三大情感支柱，亲情、友情、和爱情，但为什么亲情和友情都可以天长地久，为何只有爱情最“薄命”？

我想，是因为亲情和友情，我们都会用心付出，知恩图报，唯有爱情，我们只知消耗，却不懂付出和维持，怎能长久呢？

耶鲁大学心理学家斯坦伯格，曾证明，爱情是可以持续一生的，只要你懂得从这3个心理维度去经营，爱情就能持续一生。

一、爱情中的“墨菲定律”

曾经，心理学家斯坦伯格，曾在1986年的研究中证明，爱情其实是可以持续一生的，其中他在报告中这样分析过爱情：你是怎样看待你的亲密关系的。

他表示，在亲密关系中，是有“潜意识指向”的，什么意思呢？简单来说，就是你心里是怎么定义你的爱情，爱情就会怎样发展，就像心理学中的“墨菲定律”一样。

如果你一开始就在心里患得患失，总是预设最坏的情况，对你们的感情不报希望，那么最终的结果，也一定不会好。

就像很多夫妻回想当初，为什么会决定和对方结婚，他们大多数给出的结果都是“我觉得我最后一定会嫁（娶）你”。

这就像是个多米诺塔牌一样，你是怎样预设结果的，那么最终就会向那个方向倒去。

所以想要让你们的感情越来越好，首先就要预设一个好的亲密关系，才会获得好的亲密关系。

二、延缓他的“审美疲劳”

在爱情的长久维持中，除了亲密关系的维护，还有一点非常重要，就是如何维持激情。

这一点，其实在斯坦伯格的“爱情三因论”中有过分析，这个理论指的是在感情中的三大阶段，初识期、激情期、和亲情期。

其中激情期是最容易让情侣感情破裂的时期，很多情侣都无法做到让激情延续。

但其实，维持激情的方法很简单，只要你懂得如何延缓他的“审美疲劳”，这一点其实很多人都知道，但却很难做到，因为这其实就是在反人性。

因为，我们对待自己喜欢的东西，都会有本能的向往，但往往发展到一定阶段后，就会反弹，开始产生厌烦情绪，进而开始排斥彼此。

然而，想要维持这种激情，就要克制我们想要去向往的本能，在双方接触时，学会留有自我空间。

并让自己不要保持一成不变，如果你做到了，你就能维持感情中的激情。

三、“古烈治效应”中的责任感

心理学家斯坦伯格指出，“亲密关系”其实是由亲密感、依赖感和纽带感组成的，而在亲密关系的发展过程中，亲密程度并不是一成不变的。

所以，能够促使双方维持长久关系的，就是彼此互相输入的责任感。

在心理学中，爱情和责任感是脱不开干系的，因为两性关系中，能够维系彼此的忠诚的就是责任感，这就是心理学中著名的“古烈治效应”。

它指的是，人类见异思迁是很多哺乳类动物身上都能体现出来的，但人类作为高等哺乳动物，因责任感和自律性的才区别于其他动物。

所以，在感情中想要和对方长久维持，就少不了在生活中给对方输入责任感，也要引导对方向你输入责任感。

任何束缚都无法让一个人忠诚，唯有责任感才能让对方区别于其他动物。

最后，想跟大家说，什么三年之痛，七年之痒，不过都是我们给自己定义的结果罢了，只要用心经营，在感情中不犯懒，爱情的保质期就能永远。

如何让男生主动追你 让男生主动表白套路

男生和女生在谈恋爱或者喜欢一个人的时候表达方式都不不一样的，很多女生喜欢一个男生但是又不像主动去追求，其实可以给喜欢的男生引导和暗示他对你表白。

如何让男生主动追你

无意冒犯，多数男生是这样一种动物，在择偶时，同时面对自己很心动的A类女生(颜值出众戳中他点)和无感持保留态度的C类女生(颜值舒服普通却没那么心动)，如果他没自信把握能攻略下A类女生，那男生通常会暂时退居二线，与C类开始长久厮磨。只要A类一直拿不下，或者发现与C类相处感觉还不错，那就会留在二线。难以否认，无论自己愿不愿意，我们曾或多或少都被男生划分至了他们的二线选择内。具体来说，C类女生就是生活中的你我她：天真率直，长相平凡，毫不掩饰自己等待有人来爱的热切，用自己那点不太强的社交直觉来期盼得到真命天子的机会，但却常常遇见俗烂的男人。电影《他其实没那么喜欢你》(He's Just Not That IntoYou)中的吉吉就是这样，她不断地约会，自信于自己总结出的理论，还会找好友组成小军团一同分析作战方针，可是事情总不如想象的那样顺利。

她非但越来越困惑，自己也变得日益神经质。在她与康纳第一次约会见面的时候，服务员问要不要续杯，吉吉很体贴地问道：如果你要喝的话(潜台词：我很乐意奉陪)，要是你想走，我完全(OK)……然后说完很紧张地等待男生反应，康纳嗯了半天选择续杯，这对吉吉来说，是一个男生对她有好感意向的指标。可事实是散会后，男生立刻掏出手机给另一位女生打了电话，继续进行下半场。而吉吉呢，仅凭着他愿意续杯就认为对方一定对自己有意思，兴奋得花枝乱颤第一时间通报给好友。又一次在酒吧里，她和一个男人互换了名片后，男生先说的是：我稍后会联系你。临别时又说：希望能接到你电话。有过前车之鉴的吉吉立刻觉得不对劲，她追问着那个和他交换名片的男人：你的说法好像有些矛盾耶，所以我只想问清楚到底是你先打给我，还是等着我打给你?结果是对方吓得落荒而逃。以上两个男生，事后一周都没再主动联系吉吉。而她却觉得，也许是他太忙了，也许是出差了，也许是被车撞了……仍然怀抱幻想。直到结识对直男心理了解透彻的酒吧老板亚历克斯，告诉她一直没明白的事实：他其实没那么喜欢你。吉吉心里也许不是没出现过这样的声音，但她在二线里努力过，可惜方向完全不对。具体来说，她犯了以下几个错误：

1.她没定位准自己在所处关系中的状态阶段。身在对方的二线选择中，又是刚认识的状态，就追债似的去男生常去的地点伏击，把撕碎的名片又粘回去重新联络对方……不是说不可主动，而是她主动得不得要领，不看阶段，像个无头苍蝇一样乱飞，只会一次次撞到冰冷的墙上。

2.在二线闲散期，过度释放好感。这个时期最重要是应该展示自己的高价值。也就是说在对方对你好感不够强烈的情况下，你应该进一步吸引。而这时过度示好就是倒贴，吉吉正与第三个认识的男人打得火热时，男人告诉她明天自己就要出差去外地，可能联络不上。好在吉吉警觉地及时询问了亚历克斯，方才醒悟，差点就白送了肉体。

3.缺乏社交直觉。以上种种，都是缺乏社交直觉的表现。简单来说，就是应该知道什么时候进，什么时候退。既然不是男生心中的A类，那就应该耐心地建立吸引，累积好感。吉吉却一次次从风吹草动里错误地解读出男生对她意向强烈的信号，自己拼命倒贴。

在第一吸引力不是那么强烈到足够支撑起他主动来推进双方关系的情况下，C类女生如何让男生对你产生足足的追求动力呢?

1.重新展示高价值，建立吸引。

因为是吸引力不足才被他放在二线，那就要加强对他的吸引力，重新成为他的一线选择。这个吸引力不仅仅是颜值，还要从双方的互动中了解对方大概的择偶标准，同时也可以通过这个过程了解对方是否真正适合自己。比如对方喜好成熟的女人，你是不是一个爱哭爱闹的小萝莉?如果你正想变成一个成熟的人，那么你就可以通过这个过程去调整自己，学会长大。但如果你希望在一段关系中，做一个孩子，希望对方包容你，你就不必因为他条件好勉强自己，因为一进入长期你就会暴露。

2.平衡心态，不要过于着急期待一见钟情。

情感的事从来都不是毕其功于一役的，在初期要做的就是耐心，舒服愉快地去与对方相处。这也是我们常常说的朋友心态，朋友心态往往能让一个女生保持优雅，那些“狠嫁”的女人，总是吓跑男人。

3.凡事都讲究度。

有的女生往往是做足了第一点，即拼命去提升自己颜值了，在变美的路上越走越远，拉不回来。就算是晋升为了他心中的A类，但不做足后续深层吸引交流就很容易被短择。因此需要加强聊天交流部分，跟他从浅层的兴趣爱好，逐渐深入到聊情感、家庭等三观层面，加深吸引。

让男生主动表白套路

第一：对男人忽冷忽热

得不到的永远在骚动，男人的征服欲很强，对于自己喜欢的女孩子，会想办法得到她。但是有时候也会暂时忍耐，看看女生对自己的印象如何。女人应该对这种男人忽冷忽让他觉得你好像喜欢他又好像不喜欢他，让男人完全乱了方寸，猜不透你的心思，这样反而会让她主动追求你。

第二：男人是视觉动物，要学会打扮自己

男人嘴上说不介意女人的外表，只要两个人相爱就好，但是走在大街上还是会多看美女一眼。所以作为一个聪明女人呢，如果想让你喜欢的男生主动追求你，那么你就需要有一点小心机，多多打扮自己，让男人在人群当中注意到你。

第三：语言上给男人想象的空间

语言是一个人随身携带的最有利的武器，当你喜欢一个男生，在和交谈的时候，应该注意自己的言谈举止，给男人展示出你优雅女人的一面。在说话的时候，可以给男人留下想象的空间。比如你可以说说自己没有男朋友，这样就给了男人一些暗示，之后他有可能就会向你发起进攻。

第四：利用好自己的朋友圈

现在微信很方便，我们可以通过朋友圈表达自己的喜怒哀乐。聪明女人一定要利用好自己的朋友圈，在你的朋友圈，可能潜藏着无数个未来的男朋友。你可以在朋友圈发一些积极正能量的东西，也可以分享生活的点滴，给关注你的男生了解你的机会，让喜欢你的男生主动追求你。

第五：制造两人偶遇的巧合

如果你喜欢身边的一个男孩子，但是苦于没有见面的机会，那么你可以制造一些偶遇的巧合。比如了解他经常去什么地方吃饭，到时候见到他，说一句好巧，你也在这里，这样就有了经常见面的机会，男人也不会有所察觉。当两个人相处一段时间后，如果喜欢你的话肯定会向你表达的。

第六：和异性有说有笑，让男人“吃醋”

女人的心思很细腻，有时候会感觉到男人喜欢自己，但是一直没有告白，女人害怕自己主动说会被男人不珍惜。在大家都在的场合，你和其他男性热聊，男人虽然嘴上没有说，但是脸上的表情是藏不住的。因为他早已把你当成了自己的女朋友，就会有点吃醋的感觉。作为聪明女人，只需要掌握男人的这点心理特征，很容易得到男人的表白。

怎样约男生看电影

1、让对方知道你有时间

如果一个女生愿意告诉男生，她某天有休息时间，她想要有一个约会，因为约会比在家睡觉能给她带来快乐，所以我希望女人能表现出一种快乐的态度。男孩们会想和她约会，如果她也这样希望的话。告诉对方想看什么，想去哪里一名男播音员说：“当我听到喜欢的女孩想看电影和其他消息，我有约会她的想法。”如“这附近有什么可以推荐的餐厅?”“最近有一部想看的电影”这样的消息，会让男生觉得有机会。乍一看这似乎很随意，但对男孩来说却是个难得的暗示。

2、邀约时表现得淡定一点

你应该让自己表现的淡定一些，然后假装在偶然之间告诉对方，你有一张别人送的电影票，自己找不到人一起看，所以想送给他，免得会浪费掉电影票，因为一张不太便宜，当你比较冷淡的跟对方说起来的时候，他或许就会变得比较自然，就会跟你一起去，或者还会跟你交谈起最新的电影，所以你们就会因此有一定的空间可以聊天，当你总是会感觉到对方有一些问题在跟你讨论时，自己也会感觉到由衷的欢喜。

3、假装提议

你可以假装非常开心的告诉对方，知不知道最近的电影是哪部最火，当对方说知道的时候，就会喋喋不休的和你讲起这部影片，你就可以将就着对方的话去和他讨论，然后就提议一起去看，真的是非常期待的感觉，那么你们就会达成共识。而有的人也会让自己保持一份理智，并且表示自己不知道，你就告诉他哪一部，然后跟他讲起这其中的一些有趣的地方，并且故意表示自己特别想看，可以没有人一起去，然后就顺便将话题转到他的身上，就能一起看电影，而且整个过程会非常顺利。

4、巧借友人

有的时候过于含蓄，也未尝不是好事，你可以直接告诉对方你想约他看电影，然后也可以说中间有一个人爽约，或者是你们本来是三个人一起看，但是最后不巧的是因为另一个人有事，所以就剩下你们两个人，这种理由真的是百试不爽，如果对方感受到你的心意，就会将计就计，因为他喜欢你。

5、打听对方看电影的喜好

比如你可以先打听一下男生的喜好，看看他喜欢看什么电影，然后找一下最近的场次，然后跟这个男生聊天的时候，不经意提起这一场电影。要是男生真的很喜欢这个电影的话，一般会跟你说很多或者至少会接话。那到时候你就说我也挺喜欢看这个电影的。想找个时间去看一下。一般说到这个地步了，如果那个男生也对你有意思，或者他这个人比较有绅士风度的话，可能会约你一起看，这样你就不用提出来了，这是很不动声色的。假如对方一直没有提，那么你可以再找个合适的时间说一下，要不咱俩一起去看，用很随意的态度说出来。这样也是不动声色的。反正你主要是想隐瞒住自己对他的感情，所以说的越大方越好，越大方就越不动声色。

男人恋爱时三种错误的心态

1、自以为是型

表现：这种男士往往有才有貌，处于公众称赞的中心位置，因此自我感觉普遍较佳。在恋爱活动中，他们大多处于被动状态，但是又有着主宰一切的自我感觉。说其处于被动状态是因为他身边的女孩并不是他花力气去追来的，而是她们自己被我们的男主人公的魅力吸引而来的。这种情况下，无论这个女孩其实是多么优秀与难得，我们的男主人公也浑然不觉，于是他又会产生一种莫名其妙的优越感，自以为是地认为只要自己不嫌弃，身边的女孩就会永远呆在自己身边，所以在整个恋爱活动中，他们又总是以一副施舍者的姿态出现在恋人面前，有时甚至态度傲慢。

2、底气不足型

表现：底气不足型的男士一般是通过别人的介绍和恋人相识的。这类男士通常自身条件并不怎么优秀，又缺乏健康开朗的心态，因此自信不足，自卑有余。他们很少在异性面前展示自己的长处，尽管他们的内心深处是非常渴望拥有恋人的关爱和温柔的。所以，一旦有人关心他，帮他介绍朋友，他会很感激，也会比较珍惜这种机会的。但糟糕的是，那顽固的自卑心理总是时隐时现，挥之不去。当他的恋人和别的男士愉快交谈时，当他的恋人因身体不方便而暂时拒绝了他的一次邀请时，当他的恋人又获得了升职或加薪的机会时。自卑的妖魔随时都会跳出来作祟，他把注意力全部放在了恋人的身上，过分地在意恋人及其周围的人对自己的看法和评价，久而久之，他就会越来越忽略自身的优点和魅力，使得这些本来已经并不富余的优点和魅力不断消亡。

3、患得患失型

表现：患得患失型的男士是一个典型的矛盾综合体。他们可能是自己与恋人相识的，也可能是经过别人介绍的。这类男士往往过于冷静，过于沉着，表现在与恋人的关系上过于患得患失。一方面，他们爱上了自己恋人(或根本尚未确定自己到底有没有爱上对方)，希望和她携手相伴、共结连理。但是另一方面，他们又舍不得为恋人花太多的时间、精力和金钱，因为他们无法确定自己和恋人将来到底能不能成功，所以他们不见兔子不撒鹰。究其原因是这类男士太过现实，相对来说又比较缺乏爱的热情;或者是在感情上遭受过一些挫折，导致疑心病较重，生怕再上当受骗。

引导男人主动表白的3个秘诀，牢握爱情主动权！

之前有位粉丝留言过这样一个问题：“什么样的表白，才能成功呢？”

生活中，其实有很多女生都有过这样的经历，和一个男生相处得很舒适，很愉快，你觉得两个人的气氛也到位了，但对方始终没有向自己表白。

每天最犹豫，最纠结的事情就是自己到底要不要主动表白？

可是女生表白的危险性实在是太大了，因为男人都有一个特点，就是太过轻易得到的东西，往往不懂得珍惜。

他们天生喜欢那种猜不透，又让他们欲罢不能的女孩子，主动送上门的，他们不感兴趣，所以表白这种事儿，还是交给男人来做吧。

那么问题来了，怎么样才能让男人主动向你表白呢？

方法一：向他释放信号

如果你们气氛已经非常到位了，你自己也感觉到他有些喜欢你，你就可以适当性地给男人一些信号了。

这个信号的意思是，让他主动一点，你们就可以摆脱恋人未满的状态了。

这些信号，不能太过生硬，也不能直接问男人“你怎么还不向我表白？”，这些信号是暧昧的，模糊的，让他抓不到痕迹地向他释放你的好感。

比如，你可以在他说一些他感兴趣的话题上，多去夸赞他，给他一些好奇，仰慕的眼神。

这些举动会让男人觉得自己和你在一起的舒适度很高，会很期待和你的下一次约会。

方法二：让他对你“心动”

让一个男人对你心动的瞬间有很多，比如你美丽的一瞬间，你认真的一瞬间，你温柔的一瞬间，都可以让男人心动，但是这些都不足以让一个男人对你主动表白。

心理学上有一个名词“吊桥心理”，指的是一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。

如果这个时候遇见另一个人，会错把这种情境理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生爱情的情愫。

懂了吗？此“心动”非彼心动，意思就是你可以多和你喜欢的人，去一些刺激的地方，比如去密室逃脱，或者去带他看恐怖片，有时候男人也很胆小哦！

这时候的他们，是最容易被攻陷的。

方法三：增加你们的“亲密度”

在感情中，很多人都有一个误解，就是认为升级关系的方式只有通过“表白”，才能达成。其实不然，能让你们关系升级的只能是增加你们的“亲密度”。

神经心理学的相关研究表明，最有效让关系升级的手段就是“肢体接触”，在不经意的肢体接触的过程中，双方的好感度都会增加。

因为身体接触会影响到脑内的催产素、多巴胺等物质的分泌，这些物质对我们的情绪和行为都有相应的影响。

要知道，有时候爱上一个人，不是我们自己感觉的，是多巴胺让我们有了爱情的感觉。

任何感情都会有一段“暧昧期”，这是爱情里最朦胧，也是最让人向往的阶段，但是这段时间会很短哦，如果没有牢牢抓住，很容易就会变质。

所以遇到喜欢的人了，千万不要冲动犯傻，学会一些小技巧，才能牢牢把握住爱情哦。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5317822.html

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