情感也是需要经营的,我们应该多进行一些有效沟通,有哪些解决情感问题的小百科呢?下面是小编为大家整理的你以为是深情,其实只是不自爱,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
接纳自己,才能接纳这个世界。接纳自己,才能变成更好的自己。如何做到接纳自己?来看FGC怎么说。
接纳内心的坏宝贝
025号会员李喵:请教一个问题,观察到自己在投射一个不好的经历,扮演那个坏自我,然后该怎么调整行为,如何接纳?
a:冷酷完美主义的父亲—→b:弱小做事慢吞吞没有自信的我。
今天,投射到一个来求助的陌生女人身上。回答了好多遍,感受到耐心逐渐木有了,内心嫌弃的情绪,自己扮演了a,对方成了b
01 七月青雨
首先,贪嗔痴是人都有的习性。
008 Jie
不完全是你的问题,很多求助的人,你说千百遍道理她也听不进去的。
025 李喵
嗯嗯,也不完全是问题。只是觉得既然去帮助了就应该心甘情愿,没有耐心是自己缺乏爱的能力的表现吧。表现为自己控制欲强,焦虑,不知道接下来应该怎么办。
008 Jie
不是你缺乏耐心,而是每个人的耐心都是有限的呀,经不起无限消耗。
01 七月青雨
从Jie这个角度来看,就是给自己安慰,然后这一回合就结束了。如何在这个经历上增长自己的耐心呢?
第一步就是肯定对方“痴”的合理性,事情不在自己头上的时候看的比较明白,这不是我们生起优越感和傲慢的理由。
第二步,看到自己对对方的嫌弃,接纳这个嫌弃的合理性。
第三步,寻找自己嫌弃升起的起点。
对方说了什么我开始嫌弃的?
以前我表现怎样的时候父母会对我失去耐心?
如果父母当时更有耐心,我是否会感到更加舒适?
025 李喵
嫌弃升起的点,是回归原生家庭关系么?犹豫不自信,反复询问的时候。
01 七月青雨
慢慢引导自己回忆童年的故事。然后试着原谅当时父母的嫌弃,就像刚才你一样。而你对父母这种嫌弃的记恨,同样表现了你期待完美父母的执着。
原谅了父母,再去原谅自己期待完美父母的心态,因为那时你很小很无助,你希望得到她们的包容,但他们却对你失去了耐心,你很难过。
现在,你能不能站在那个陌生女人的角度替她想一想,她只是迷了,“痴”了。你愿意给她时间么?
这个时候,你的耐心有没有更多呢?
025 李喵
好像好很多了。 谢谢青雨,还要多个回合下来吧,感觉自己完全后退了,还蛮不安的,失控感 。
01 七月青雨
我每天都有几百条私信,我不回可能有人会怨恨职责删除我,在这种情况下,我情绪没有什么反弹,反而变得更加柔软了。
025 李喵
这样轮回的结果是什么,希望能在亲密关系里成长,改变自己接纳别人。更柔软,也有力,像水或者舌头?
01 七月青雨
结果就是一种持久性的喜乐、平安、定的住。什么事儿都不会破坏你的状态。
025 李喵
内修,朝闻道夕可死,知行合一还做不到,还要慢慢感受,谢谢青雨女神特别细腻的解释阐述,我能感觉到你心里的爱和力量。
01 七月青雨
其实我还是有任性自私的一面 但是它不太会出来了。可能温柔的力量像水一样把它浸泡了。
认可自己,爱自己
022号会员豆豆酱:我问一个问题。我和男友在一起三个月,没见过他的朋友。我们出去玩,他好哥们问他跟谁一起,他说和同事。正常吗?我们之间太多的事。他说是因为介意我前任(处女情结)。
01 七月青雨
豆豆为了他已经纠结好久了吧。一个人对你用心多少,其实你心里都明白,就一直在骗自己。
022 豆豆酱
是的。昨天晚上他去我家找我。他家亲戚我都见过,也收了见面礼。平时对我也很好。我还以为,这就是认定。
152 田田
我觉得敢爱敢恨敢开始敢结束的话,涨经验比较快。已经能判断出不太好的话又何必纠缠呢。大不了无聊时候约约会,没必要当成长期关系备选吧。
115 小美
恋爱是双向选择的关系,不爽可以不要他。时间是宝贵的,用在有用的地方,睡觉,美容,看书,运动,都比纠结好。结婚还有离婚的呢。见了他的谁都不代表什么。
01 七月青雨
凡是你不爽,必定有个原因,你都知道,但你就是坚持。这种坚持,你以为是深情,其实只是不自爱。如果是你的女儿,你舍得看她痛苦的反刍么?但你就舍得这样伤害自己
022 豆豆酱
因为之前我的脾气不好,确实ex离开了我。我不清楚,是不是这次又是因为我脾气不好,对方才这么对我。还有我不爽,是不是只是我脾气不好。
之前被分手,我会不由地找自己的错。“是自己不好,所以,别人由爱到不爱。由长择到短择。”所以我害怕。
青雨说的对,我还是不认可自己,不够爱自己,对自己没信心
115 小美
怕,解决不了问题,要面对问题。
我曾经为了一个分手的男人花了我十年的青春,从在一起到我完全走出来。回想下好可怕。千万要及早抽出来这个变强大的过程需要时间。
别想那些这些让你不舒服的猜测,把关注点放自己身上。这个世界上有很多重要的事情比纠结一个男人重要,而且为纠结男人的投资都是赔本买卖。
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我们来玩个游戏吧。假如现在你有10亿美金,你会拿这些钱来做些什么?你想过上怎样的生活?你又会如何安排自己一天的生活呢?情感百科对于恋爱是非常有用处的,两个人需要去解决一些感情问题,有哪些解决情感问题的小百科呢?下面是小编为大家整理的情感交流:自爱是爱任何境地的自己,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
自爱是爱任何境地的自己一次酒局,盆友讲了个小故事。一个十八岁的小女孩迷上了一个在当地做买卖的老男人,老男人在故乡有媳妇小孩子,这儿但是是他做生意的着力点。什么是第五类情感?怎么进行情感交流?
小女孩的亲人自然抵制,老男人都不想要以便一段婚外恋冒过多风险性,但小女孩却要死要活,不愿意她和老男人在一起就跳楼自杀、割脉,无所不用其极,最终爸爸妈妈妥协了。不但害怕抵制,难道还怕老男人离去她,把她和老男人收到家中,放到眼睑下好吃好喝供着。到场的女件都极其感叹:十七八岁的小女孩一旦为了爱死心眼简直可怕的微生物啊。掌握内幕的盆友就说了:什么爱情,她是封建社会,感觉自身和他是第一次,非得从一而终。我还在搏客上谈起,有些人不相信,斥责我:如今如何将会有那样的人,一定就是你乱编的。它是真人真事,这乃至是感情问题中很突显的问题。说白了身体上的失贞,让一些女生无法拔腿从粉碎的情感中走出去,宁愿遭受着、保持着,困在自身造就的囚笼中。有一个女孩,男友明确提出分手,她死都不愿意,标语是:你如果分手我也自尽。男友吓得害怕再提,但是关联沒有转好,两人冷漠又生疏。她来要我,我说她为何一定要在一起,他说:由于人们演了床,我已不详细了,其他男人会看不上我,因此只有和他在一起。失贞是令她无法接纳分手的真实原因:我全是你的人了,就务必要一件事承担责任。因此不必认为处女情节只能男人有,女人自身也会有。她和男人一样,感觉发生关系没错女人先天性就是说一件吃大亏的事儿,即然女人吃大亏了,努力了,男人就得付钱,不然就是说给脸不要脸,要分手毋宁死。痴心到此,男人并不是打动,总是感觉担心。她越发失落地威协,他跑得越来越快,溜得越来越远。
早中晚的事。也有的女生由于分手,破罐破摔,随意找人发生关系。他们感觉那样就能处罚哪个负心人。这件事情从古至今延绵不绝,当初段誉他娘刀白凤也干过,冒着情重恶心想吐自身的想法,划算了段延庆那小子。“你不必我,要我难过,我也糟践自身。”传统式女性对男人较大 的抵抗,就是说毁了自身,连同摧毁男人的自尊和颜面。影片《非诚勿扰》里的傻笑着也曾恨恨地对恋人说:我想我用的身体、我的情感、我的全部,来对付你,给你痛楚。这等于高射炮打蚊子,用极大的付出代价只有换得最少的战况。或许男人会糟心一阵子,哪家丟了条狗还伤心几日呢,更何况是一个大活人跟人跑了,但终归還是该干啥干啥,终究感受不上刻骨铭心如骨的痛楚D不管刀白凤多么的刚直,段正淳依然四处沾花惹草,至死不渝。我曾经网上写过有关女士应当从容看待自身性爱经历的文章内容,这一贯是敏感词汇,因此一石激起千层浪,怎么说话的常有,也有的人文化教育我:这就与人违法犯罪有过案底一样,不被信赖都是一切正常的。看一下,可以这$和违法犯罪联络起來,该有多偏激。在她们眼中,女人是男士的附属,女人的贞节就得她老公来“开封市”,不然就咎由自取被鄙视。她们顾不得这里边的分歧:男人能保证把每一个“开了封”的女人都娶了没有?假如不可以,又有哪些资质斥责女士的“失贞”?
陈姑娘和男友在一起一年多了,见过相互的亲人。男友不够陈姑娘的初恋女友,陁的第一次都是给了前男友,这件事情从刚开始的那时候陈就没瞒住他,男友也表态发言说接纳。但之后,他的心态发生变化,如同双面人,好的那时候令人不相信,生上的那时候就要说许多 不好听得话。他乃至进攻起她的爸爸妈妈,说她们沒有文化教育好宝宝。陈很憋屈,跟他在一起我設备做过一切抱歉他的事。他也说爱他,仅仅,也恨她。她很担心,两人说过要完婚的,假如结婚后他家庭冷暴力,那会吃不消。她想要我告知她该怎么办。放开手,不舍得,终究爱着过;不放手,又总被他瞧不起。我认为她挺开朗的,竟然能想起完婚那麼远,像他那样把女友失去初女之体作为她人生道路污渍来憎恶的男人,如何会与那样“不贞”的女人完婚?他肯定会在标准合适、机遇容许的状况下,甩了这一让自身心存“膈应”的女人,找寻一个更“纯真”、更“重量”的女人来考虑自身大男人的虚荣心。退一万步讲,倘若他没机遇寻找那般的“好女人”,迫不得已和她完婚,他也一定会以十足的被残害、被污辱的姿势走入婚姻生活,她即便再低三下四、委屈求全也不可以相抵他的这类损害和怨上。他得用翻倍的颐指气使和委屈求全她来赔偿自身。实际中,男人以“老婆不是处女”为由而外遇的占相,占比。她们内心有怨恨,外遇就足最立即、最便捷的宣泄方法。
什么是第五类情感?怎么进行情感交流?这类男人在外遇的那时候沒有内疚,反过来会感觉理所当然,自身仅仅在讨要媳妇欠了的负债罢了。被男友忽悠后,她也后悔莫及自身和前男友在一起的亲身经历了,“是不是太不自尊自爱”那样的想法索绕她心中。但自尊自爱是啥,自尊自爱只是寓意若想以便他人的规范来爱一个极致的自身吗?不,自尊自爱是一种精神实质气场,越发到艰辛处,越到失落时,更要爱护自身、重视自身、珍惜自身。他不爱着你没事儿,你可以善待自己,爱一切处境的自身。年青的身体如同细嫩的小青瓜,顶花长刺,欢欢喜喜,无拘无束。因为爱情发生关系最好是,不爱了而发生关系也没事儿,性生活沒有原罪,那就是自身身体传出的响声,重视它,它是精神实质单独的前提条件。仅仅一定还记得维护好自身。有关以往的恋爱史和隐私保护难题,连岳写过:“你不谈,我不用说。”爱惜身体,是来源于对自身的维护,和男人的爱好不相干。你挑选在一段情感中愉快心身,它是身心健康的要求,更沒有抱歉谁。女人不应该对自身的以往太追求完美,不然一群群在妓女的身上得到人生道路第一次性经历的男人们该羞死了。从不见男人由于和不喜欢的女人发生关系而内疚,她们总是由于被女人取笑“短小精悍”而要死要活。
接纳自身,才可以接纳这世界。接纳自身,才可以变为最好的自己。怎样保证接纳自身?看来FGC怎么讲。接纳心里的坏商品025号vip会员李喵:哪些与感情无关?情感咨询靠谱吗?情感专家靠谱吗?
求教一个难题,观查到自身在投影一个不太好的亲身经历,饰演哪个坏自身,随后该如何调节个人行为,怎样接纳?a:冷酷无情完美主义者的爸爸—→b:懦弱办事慢腾腾沒有信心的我。今日,投影到一个来寻求帮助的生疏女性的身上。回应了很多遍,体会到细心慢慢没有了,心里嫌弃的心态,自身饰演了a,另一方变成b01 七月青雨最先,贪嗔痴是人常有的生长习性。008 Jie不彻底就是你的难题,许多 寻求帮助的人,他说千万遍大道理她也听不进的。025 李喵恩啊,都不彻底是难题。仅仅感觉即然去协助了就应当甘心情愿,沒有细心是自身欠缺自知力的主要表现吧。主要表现给自己掌控欲强,抑郁,不清楚接下去该怎么办。008 Jie并不是你欠缺细心,只是所有人的细心全是比较有限的呀,经不住無限耗费。01 七月青雨从Jie这一视角看来,就是说为自己宽慰,随后这一连击就告一段落。怎样在这一亲身经历上提高自身的细心呢?第一步就是说毫无疑问另一方“痴”的合理化,事儿没有自身头顶的那时候看的较为搞清楚,这并不是人们升起自豪感和高傲的原因。第二步,见到自身对另一方的嫌弃,接纳这一嫌弃的合理化。第三步,寻找嫌弃冉冉升起的起始点。另一方讲过哪些我刚开始嫌弃的?之前我主要表现如何的那时候父母会一件事丧失细心?假如父母那时候更有细心,我是不是会觉得更为舒服?025 李喵嫌弃冉冉升起的点,是重归家庭关系关联么?迟疑缺乏自信,不断了解的那时候。01 七月青雨渐渐地正确引导自身追忆童年的故事。随后试着宽容那时候父母的嫌弃,如同刚刚你一样。也许对父母这类嫌弃的记仇,一样主要表现了你希望极致父母的固执。宽容了父母,再去宽容自身希望极致父母的心理状态,由于那时候你不大很无奈,你期望获得他们的宽容,但她们却对你失去细心,你很伤心。如今,你能否立在哪个生疏女性的视角替她想一想,她仅仅迷了,“痴”了。你想要给她時间么?这一那时候,你的细心有木有大量呢?025 李喵
>仿佛好许多 了。 感谢青雨,也要好几个连击出来吧,觉得自身彻底倒退了,还蛮躁动不安的,无法控制感。
01 七月青雨
我每日常有几百条私聊,我不会回将会许多人会怨气岗位职责删掉我,在这样的事情下,我心态没什么反跳,反倒变得越来越绵软了。
025 李喵
那样循环的結果是啥,期望能在婚姻关系里成才,改变现状接纳他人。更绵软,也强有力,像水或是嘴巴?
01 七月青雨
結果就是说一种耐受性的愉悦、安全、定的住。哪些事情都不容易毁坏你的情况。
025 李喵内修,朝闻道夕可死,知行合一还没法做到,也要渐渐地体会,感谢青雨女王非常细致的表述论述,我可以觉得到你内心的爱和能量。01 七月青雨
实际上我還是有骄纵自私自利的一面 可是它不太爱出来。将会溫柔的能量像水一样把它侵泡了。
认同自身,善待自己022号vip会员豆豆酱:我说一个难题。和男朋友在一起三个月,从未见过他的盆友。人们去玩,他好兄弟问起跟谁一起,她说同事。一切正常吗?你我之间过多的事。她说由于在意我前女友(处女情节)。01 七月青雨痘痘以便他早已纠结好长时间了吧。一个人对你认真是多少,实际上你内心都搞清楚,就一直在活在梦里。022 豆豆酱是的。昨晚他去我们家要我。她家亲朋好友我还见过,也收了见面礼。平常一件事也非常好。我都认为,这就是说评定。152 田田我认为爱恨分明敢刚开始敢完毕得话,涨工作经验较为快。早已能分辨出不大好得话又何苦死缠呢。不出无趣那时候约幽会,没必需当做长期性关联候选吧。115 茜茜恋情是双向交流的关联,难受能够不必他。时间珍贵的,用在有效的地区,入睡,美容护肤,去看书,健身运动,都比纠结好。完婚也有离异的呢。见了他的谁也不代表什么意思。01 七月青雨但凡你难受,必然有一个缘故,你都了解,但你就是说坚持不懈。这类坚持不懈,你以为是深情,其实只是不自爱。假如就是你的闺女,你懂得看她痛楚的反刍么?但就懂得那样损害自身022 豆豆酱由于以前我的脾气大,的确ex走了我。我不会清晰,是否此次又由于我脾气大,另一方才那么一件事。以及难受,是否仅仅我脾气大。以前被分手,我能由不得地找到的错。“是自身不太好,因此,他人由爱到深处不喜欢。由长择到短择。”因此害怕。青雨说的对,我還是不认同自身,不足善待自己,对自身没自信心115 茜茜怕,难以解决难题,要应对难题。曾经的我以便一个提出分手的男人花了我十年的青春年少,从在一起到我彻底走出去。回忆下好恐怖。干万要尽早抽离出来这一变强劲的全过程必须時间。别想这些这种给你难受的猜想,把侧重点放自身的身上。这一世界上许多 关键的事儿比纠结一个男人关键,并且为纠结男生的项目投资全是亏本交易。哪些与感情无关?情感咨询靠谱吗?情感专家靠谱吗?
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