1。什么是自恋型人格障碍
自恋型人格障碍是一种经常被误解的五花八门的人格障碍。其本质特征是夸大个人价值。矛盾的是,自恋者经常在这种自负中感受到这种敏感的低自尊,只是因为自恋者的自负无处不在,使得人们关注于去人性化他们。根据DSM-4的定义,在英国的社区样本中,自恋型人格障碍的发生率为0%-6.2%。在被诊断为自恋型人格障碍的人中,50%-75%是男性。
二。自恋型人格障碍的经典案例
1.自恋型人格障碍案的主要基本情况:轰炸机飞行员埃里斯在巴格达误炸了一所大学,16名儿童死亡,但并不感到羞耻。最近,网络媒体一直在报道这起安全事故。有些人从网上免费下载了他的照片,并把它们用作镖靶。我开始讨厌自己,因为我受不了公众舆论的报道。因此,亚历克斯走进了保罗的接待室。
2.疾病特征
2.1。对指控的反应是愤怒、羞耻或羞辱(当顾问表明他和他的父亲选择了相似的婚姻生活时,他试图否认)。
2.2、爱煽动他人,给别人提供自己的服务。
2.3、过于自大,会夸大自己,期待被特别关注。
2.4。确信他所关心的问题在世界上是独一无二的,不能被某些独一无二的角色所掌握。
2.5。对无限成功、权利、荣誉、美丽或理想化感觉的想象。
三。自恋型人格障碍的治疗
1。消除以自我为中心的观点
自恋人格最重要的特征是以自我为中心,生活中更以自我为中心的环节是婴儿期。不难看出,自恋人格阻碍了患者的个人行为从实际衰退到新生儿期。朱迪思·维尔斯特尔在他的《本质缺陷》一书中说,“一个沉迷于摇摆不定的人如果不想变得有缺陷,就不能融入成人世界”。因此,为了治愈自恋人格,有必要掌握这些婴儿般的个人行为。你可以列出你觉得烦人的个性特征以及其他人对你的批评,看看你的新生儿期有多少成分。例如:
1.1、期待爸爸妈妈的关心和表扬,当爸爸妈妈忽视这一点时,便耍无赖、捣乱或做一些天马行空的事情来吸引爸爸妈妈的注意力。
1.2。当我还是个孩子的时候,我用食物张嘴,用衣服伸手。我的父母是仆人。
1.3、总是想占据任何,其他孩子都有,自己也想。
知道自己的个人行为是童年幼稚的个人行为的触发器,一个人应该经常告诫自己:我必须努力取得考试成绩,以吸引别人的注意和赞扬;我不再是青少年了,我必须做很多事情。每个人都有自己的好产品。我想赢得我应得的,但我不羡慕别人应得的。
你可以请一个和你有密切联系的人来做你的主管。如果你有以自我为中心的个人行为,你会得到警告和提醒,敦促你立即改正。根据这种勤奋,以自我为中心的观念将逐渐被消除。
2。学会爱他人
对于自恋的人来说,离开自我中心的意识是不够的。学会爱他人也是必要的。只有这样,你才能真正感觉到离开自我中心的观点是一个明智的选择。因为你能得到爱,你必须先努力去爱。弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中讨论了这样一种观点,即儿童的爱遵循“我喜欢和我被爱”的标准;成熟的爱情遵循“我被爱是因为我喜欢它”的标准;不成熟的爱情认为“我喜欢你是因为我需要你”;成熟的爱情感觉“我需要你,你知道我爱你”。维尔斯特尔觉得根据爱情。人们可以跨越人生的道路。自恋的爱就像儿童的爱和不成熟的爱。因此,应该努力并以多种方式纠正它。
日常生活中最简单的个人爱的行为就是关注他人,尤其是当别人需要你帮助的时候。当其他人生病时,立即发送问候,病人会真诚地感谢你。当别人有经济困难时,如果你慷慨而有意义地给予,自然会受到别人的尊重。如果你在日常生活中对他人表现出更多的仁慈,你的自恋就会自然得到缓解。
自恋型人格障碍是最新科学研究中通过脂肪移植和行为主体精神分析进行科学研究和治疗的。
了解女孩,寻找伴侣,你需要找到爱你的人。我以前寻找过我最喜欢的,但是我的快乐不高。如果你告诉自己接受一个爱你的男孩,即使他的各种标准不是很好,他结婚后也会对我们很好。只是和那个男孩在一起,他离我更近了,我还是觉得不舒服。这种心态很垃圾吗?随着时间的推移,它能被逐渐清除吗?
情感专家回应:
我觉得这有点奇怪。在找工作时,许多女孩都想找很长时间。他们不能只看到薪水越高,他们就越累。他们只是想参加公务员考试。然而,他们在寻找对象时并没有制定任何长期计划。当他们看到它时,他们跳到了另一边。他们没有考虑他们是否有短暂的选择,也没有考虑他们是否能控制住情绪。
相对于工作来说,情绪必须准备很长时间。随着年龄的增长,女孩的使用价值会慢慢下降,而男孩的使用价值会慢慢上升。我现在遇到的那个男孩只能和我们在一起时的你相比,但你可以坚信他会逐渐和你相比。当你没有足够的整体规划时,我现在能得到的薪水可能十年后都没有了。不过,我现在心里有那种心态要理解,但你还是要相信,那种心态可以按照对方主要表现出极大诚意的方法来消除。
如果你是一个新女孩,即使你有这种心态,两者之间的关系也会相对稳定。但如果不是因为它,每个人的联想都会被你的心态所伤害。如果他意识到你不重视的心态,那么每个人交往中出现难题的可能性就更高。也许,即使是第一个女孩也不是万能的,只有一个调节功能。如果你总是鄙视他,这个缓存系统早、中、晚都会失效。
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