两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的战胜“约拿情结”，欢迎阅读与收藏。

为什么有些人把自己的名字留在历史中，而其他人什么都不做？人们一生中是否出来总是不同的。事实上，它不是。既然大多数人心里都藏着“约拿情结”，他们怎么才能摆脱约拿情结。

什么是 I、约拿情结和

大多数人心里都藏着“约拿情结”。社会学家分析说，这是因为在过去，由于我们自身标准的限制和不成熟，我们很容易产生“我不好”和“我做不到”这样的沮丧想法。如果周围的环境没有表现出足够的归属感和自我修养的机会，这种想法就会一直伴随着人们。

尤其是当成功的机会来临时，这种心理状态主要以一种特别显著的方式表现出来。抓住成功的机会意味着非常努力地工作，应对许多意想不到的变化，并承担失败的风险。毫无疑问"约拿情结"是人们平衡内心压力的主要表现。我认为所有的人往往都有成功的机会，但当遇到机会时，只有少数人敢于打破平衡，理解并摆脱自己的“约拿情结”，信守诺言，承受工作压力，最终把握并获得成功的机会。这就是为什么只有极少数人能一直取得成功，而大多数人过着平凡的生活的关键原因。

二。摆脱约拿情结

约拿是古兰经中的角色。据说造物主给了尼尼微城一个信息。这是乔纳梦寐以求的崇高任务和巨大荣誉。然而，如果理想化变成现实，我会感到这种恐惧，我对自己感到难过，我想逃避即将到来的成功，我想否认突然到来的荣誉。这种对成功的直接恐惧被社会学家称为“约拿情结”。

在日常生活中，许多像约拿一样的人期待成功的机会和幸运女神的青睐。殊不知，机会的确来了，而且很懦弱，幸运的女神的确来了，却不能把握住它，命运眷顾自己，却不知所措。这些人想成功，希望成功，羡慕成功，但是他们害怕尝试，不愿意坚持，害怕困难，害怕失败，害怕失败，害怕别人嘲笑自己。

1.拥有更大人生道路的对手是他自己，他胆小、懦弱，担心艰难、挫折和失败，因此变得越来越不自信。如果你想打败自己，你必须有信心，不要怀疑你的工作能力和潜力，不要觉得成功不容易属于自己。606药物发明者埃利希在经历了605次失败的尝试后，仍然坚持不懈地进行第606次实验，最终走向成功。苏轼一生跌宕起伏，被贬官，超然世外，无人敢争。当他过了60岁，带着一堆疾病从荒凉的海南岛恢复过来时，他写道:“我不讨厌九死一生和荒凉的南方，我要去旅行一辈子。”是他自己的失败使他心胸开阔，慷慨大方。

2.要想成功，就必须勇敢地打败[。乔纳在袭击前放弃了袭击。我认为这意味着他放弃了他的成功。如果人们向约拿书学习，带着“有时乘风破浪，有时乘风破浪，扬帆起航，跨越深海”的远大志向，恪守“依靠自己赢得机会，依靠自己掌握财富”的使命，抓住机会，战胜困难和障碍，战胜自己，使自己越来越英勇，不断取得成功，他们就必须能够贡献自己的工作，微笑着看待生活。

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怎样战胜情敌

你喜欢的那个女生身边总是有许多男人围着她转，比你长得高的，比你长得帅的，比你工作好的，比你更会说话的，什么，那个高富帅也是你的竞争者？！

你拿什么去和他们PK？

很多男生都会为此苦恼，自己喜欢的女孩子太过优秀，一大波的情敌，自己如何才能在追求她的男人中脱颖而出？

大家好，我是官方导师，今天，要告诉你的就是几个追求女神的必备知识点，能让她的目光锁定你哦！

1、自信与优秀

女孩子会喜欢自信和优秀的男孩子，这是因为这会给她安全感。

不管你长得有多丑，记得在女孩子的面前保持你的自信，不管你家当有多穷，记得在女孩子的面前保持你的尊严，在她面前展示出你最优秀的一面，因为这会让你魅力倍增。

比如说，她打游戏总是被杀，你不仅能够自己玩的很好，还能把人头抢给她；她爬山只能爬20分钟，你不仅能爬到山顶，还能伸出一只手牵着她爬山。

从这样的方面去展示自己，你并不需要和那些情敌比较太多，你只要在她面前时刻保持自信和优秀，她自然就会看得见你。

2、出奇制胜

既然是想在万千重围中抱得美人归，你就得做好和别的男人竞争的准备。怎样在众多的追求者中脱颖而出，怎样才能博得女生的关注？

请切记一点，人人都在用的方式，你就不要再用了，因为这样她根本就不会记住你，出奇才能致胜。

就拿送礼物来举例子，别人都送她鲜花，衣服，项链等，你却亲手做一个有趣的小视频送她，绝对能在众多的追求者中引起她的注意。

DIY作品不仅能够显示出你的心意，还能显示出你的能力，毕竟，有些女生就是电子小白，再简单的软件都不会用，而你却能够玩转这些数码产品，肯定会让她钦佩。

3、有底线的幽默

女孩子喜欢幽默的男生，因为幽默这件事情，如果你想运用得好，不仅需要乐观的情绪，还需要智慧。

如果你的幽默能够让她感觉到开心，感觉到有趣，她自然就会爱上和你说话，和你相处，也会想要更多和你待在一起的时间和机会。

但是，幽默也是有底线的，超过了这个底线，你的幽默就会变成了低俗。

女生最讨厌的男生类型之一，就是那些整天把黄色笑话、黄色段子挂在嘴边的男生，他们自认为自己说的这些话能够把别人逗笑，但女孩子真的会对这种行为很反感。

合时宜的幽默会让你逆袭成为高富帅，黄笑话只会让你瞬间成为屌丝。

4、细节处的贴心

和她共进晚餐时，为她轻轻拉开座椅；和她过马路时，主动走到靠车道的一边；天冷起风时，从包里拿出提前为她准备好的外套给她……

这些小小细节处表现出来的贴心，能够为你在她的心中加不少分。她会看到你的成熟细致，看到你对她发自内心的关心。

这就要求你平时要多注意观察了解她了，通过她的朋友圈，把握住和她见面接触的机会，或者通过侧面对她的朋友进行一些打探，让自己知道她的生活习惯。

然后在下一次约会的时候，你就会知道给她的咖啡多加一颗糖，叮嘱服务生她的那份菜品不要放香菜，约她去看她爱豆新上映的电影。

这样贴心，她怎能会不对你动心？

不是每个女神都能追到手的，她的身边不缺乏比你更好的男生也在追她。一颗不怕失败的心，再加上这些展示自己的小技巧，才能成功把女神追到手。

怎么看待男人的处女情结、妓女情结和圣母情结

我想，这年头，如果你直截了当地去问一个男人，尤其是一个受过一定教育的男人：“你有没有处女情结？”他多半不好意思直接回答“有”，但也不会直截了当地说“没有”。

照理说，虽然我们不是提倡性开放的国家，但男女平等实行了这么多年，不是处男的男人应该早就失去了要求女人是处女的权利，可偏偏这种早就应该被扔进历史垃圾箱的情结，还在某些男人的内心深处作祟。网络论坛上经常能看到这样的帖子：第一次ML,我发现她不是处女，很痛苦；新婚之夜发现老婆不是处女，我是不是该和她离婚。诸如此类代表着部分男人心声的话语。而一些反驳这些言论的女性ID,则被那些匿名的男性攻击为“你肯定不是处女”或者更恶毒的话，让人看了生气！还有人说，中国男人是不可能摆脱处女情结的，也许他可以不计较你不是处女，但如果你是处女，他一定会更珍惜你。

我在这里并不想攻击那些有处女情结的男人，只是想客观地分析一下男人有这种情结的原因。

处女情结，其实也是男人动物性的一种反映。男人是攻击型的动物，喜欢摧毀的快感。而摧毁是一种具有力量感的行为，标志着占有。其实不仅在中国，在欧洲的中世纪，贵族甚至对领地里的女人享有“初夜权”，电影《勇敢的心》里，苏格兰叛军领导者、梅尔•吉布森饰演的华莱士，最初就是因为不满这项权利而走上了反抗之路。可见，在男人的心里，对女人第一次的占有曾经是一种神圣的权利，甚至值得为此而流血战斗。

幸好现在已经不是中世纪，不再有“初夜权”这么荒谬的事情，失去了贞操的女人也不用再被处以极刑了。到了二十一世纪，即使在中国，男人们至少也知道了，有处女情结不是什么光荣的事。但这其实并不是男人的本性有了什么改变，而是因为女人不断努力，提高了自己的社会和经济地位，改变了人们关于两性地位与两性关系的观念。说到这里，也就不得不提到女权主义，有时候你也许并不同意一些女权主义者的观点，甚至觉得她们激进得有些可笑，但是，她们在为女人争取一些基本权利的历史事件上功不可没，比如同工同酬的权利、离婚的权利、堕胎的权利等等。正是因为这些历史积淀，现在的女人，才能大方地对那些有处女情结的男人Say No。

说完“处女情结”，不得不提的是，大部分男人同时又具有“妓女情结”。

这两种情结看上去是矛盾的，男人不是希望得到女人的第一次吗？不是渴慕着处女的纯洁吗？为什么又对妓女有着难以释怀的冲动呢？纵观世界史，哪个民族的历史上，没出现过几个名垂青史的妓女？不仅如此，妓女还简直成了文人们倾慕讴歌的对象，法国小仲马的《茶花女》，中国的《桃花扇》、《杜十娘》等文学作品，不都是把妓女作为了绝对的主角？

其实男人的妓女情结，说白了，是出自他们寻求刺激的心理。每个男人的骨子里都有成为坏小子的欲望，也都有打破规则的冲动。每个男人都有那种英雄主义的精神，他会认为自己拯救了某个无法摆脱命运安排的弱女子，是她们生命中的英雄。当他厌倦了循规蹈矩的生活，尤其是厌倦了在床上一成不变的妻子，自然渴望一个能带给他新鲜感、让他的下半身兴奋起来的女人。另外，男人可以在嫖妓的同时，认为自己保持着对家庭的忠诚，这又是他们一项不可思议的本事。诗人徐志摩就曾经写信向他的妻子陆小曼坦白自己与朋友一起光顾花街柳巷的事，还觉得这是他对妻子诚实的表现。这种善于把“性”与“爱”割裂对待的本能，女人是不太可能顺畅地接受的。

除了上述两种比较明显的情结，其实在男人身上还有一种更加隐形的情结：圣母情结。

圣母情结其实并不新鲜，它的心理根源，在于男人普遍的恋母倾向。这种情结特别严重的男人，可能有某种程度的性洁癖，他们选择妻子的时候，会倾向于那种不苟言笑的淑女，并且终身对自己的妻子保持着一定的崇拜心理。但这并不代表这样的男人不会搞外遇。克林顿和他的妻子希拉里是同一条战壕里的战士，他崇拜她，可这并不代表他和莱温斯基之间的事就没有发生。

说说男人的这几种情结，是为了让女人对男人这种生物有更清醒的认识。男人身上的动物性是不会消失的，虽然他们会用文字或理论来美化自己的行为，甚至创造出艺术作品来说明他们情欲的高尚，但无法改变他们任凭荷尔蒙驱动的本质。

有句话说，男人理想中的女人，是一个客厅里的淑女、厨房里的贤妻、床上的荡妇。可是，要女人同时具备圣母、妓女、处女的素质，难道不是个无法完成的任务？而且，就算你天资过人机缘巧合，成为了这三位一体的角色，但你仍然不可能打败岁月和厌倦。就算是大美人关之琳，在她那个花花公子前夫的心里也不过维持了三个月的保鲜期而已，何况我们芸芸众生呢？

女人们完全可以走出“男人到底想要什么样的女人”的桎梏，做自己想做的样子。讨好别人，远不如讨好自己；为了男人的需要而改变自己，不如听从自己的内心，做一个更自由、为自己而活的女人。

什么是“恋母情结”和“恋父情结”？

随之社会心理学愈来愈通俗化，大伙儿也刚开始对某些社会心理学定义有一定的掌握。那麼，你了解什么是恋母情结和恋父情结吗？恋了爸爸妈妈，确实一切正常吗？下边给大伙儿科谱一下下。

一、什么是恋母情结

恋母情结别称“俄狄浦斯情结”，指的是男士依赖妈妈，敌视爸爸的心理状态。明确提出这一定义的人是精神分析学派的创办人弗洛伊德。俄狄浦斯是希腊神话里边的角色。古罗马三大悲剧作家其一的索福克勒斯也写作了知名的戏剧表演《俄狄浦斯王》。在希腊神话中，俄狄浦斯是忒拜（Thebe）君王拉伊俄斯（Laius）和皇后伊俄卡斯忒（Jocasta）的孩子。因为拉伊俄斯遭受仇人的詛咒，因此俄狄浦斯出世时，神谕暗示着俄狄浦斯长大以后将弑父娶母。拉伊俄斯为了防止甚于的灵验，就要牧民把俄狄浦斯弃于郊外。牧民心存不忍心，将宝宝交给科林斯（Corinth）的君王波吕波斯（Polybus）养育。没想到俄狄浦斯长大以后也获知了这一神谕，为了防止不幸产生，错把波吕波斯当亲生父亲的他走了科林斯。旅途中中，他与亲爸拉伊俄斯发生争执并杀掉了他。那时候的忒拜为人面狮身的妖怪斯芬克斯（Sphinx）困苦。俄狄浦斯取得成功地破译了斯芬克斯的谜语，拯救了忒拜。因此忒拜人拥立俄狄浦斯为君王，并他会娶前君王的老婆伊俄卡斯忒为妻。可之后，忒拜产生瘟疫，神谕标示，只能把残害拉伊俄斯的凶犯抓出，忒拜能够修复宁静。最后，俄狄浦斯察觉旅途中中残害的老年人更是拉伊俄斯——自身的亲爸，而老婆伊俄卡斯忒就是说自身的母亲。伊俄卡斯忒在惭愧中自缢身亡，俄狄浦斯也刺瞎了自身的眼睛。拉伊俄斯和俄狄浦斯愿意抵抗运势，却掉入了运势的陷阱。依据这一经典故事，弗洛伊德用“恋母情结”来代指孩子心里对妈妈的恋情和对爸爸的敌对这一心理状态趋向。这一情怀产生在“性器期”（phallic stage），也就是说3—7岁这一段时间。倘若男孩儿幼时时的这种情怀沒有获得妥当的处理，就非常容易引起神经症和精神实质难题。

二、什么是恋父情结

恋父情结别称“厄勒克特拉情怀”，都是与希腊神话相关。厄勒克特拉是迈锡尼（Mycenae）君王阿伽门农（Agamemnon）的闺女。阿伽门农带领部队战役特洛伊，十年后凯旋而归却被其妻克吕泰涅斯特拉（Clytemnestra）与奸夫埃奎斯托（Aegisthus）残害。喜爱爸爸的厄勒克特拉誓词会为爸爸复仇。吕泰涅斯特拉和埃奎斯托执政了迈锡尼，而且把厄勒克特拉嫁到远方。厄勒克特拉的侄子欧瑞斯忒斯（Orestes）则被善心的佣人密秘送出国留学。最后厄勒克特拉和欧瑞斯忒斯取得成功地杀掉了妈妈和谋反者埃奎斯托，替爸爸报了仇。恋父情结指的是女生恋父仇母的内心趋向，都是产生在3—7岁上下。依据精神分析学派的叫法，女生在性器期观念到自身沒有男性器官，因此妒嫉妈妈占有爸爸，也由于恋了爸爸才会有这类心理状态。

做为社会心理学专业术语，恋母情结和恋父情结是不是真正地存有，尽管欠缺科学论证，但这并不是防碍他们在文学创作和文学类赏析中充分发挥。例如，弗洛伊德强调哈姆雷特一拖再拖不肯动手能力杀掉叔父的缘故并不是是他欠缺统一行动工作能力，由于哈姆雷特在杀掉窃听他谈话内容的重臣时毫不手软。令哈姆雷特犹豫不定的是他秘密的恋母趋向，叔父做的但是是他想干又害怕做的事儿。因此，因为厌恶感作怪，哈姆雷特一拖再拖沒有报仇。英国戏剧家尤金·奥尼尔在写作不幸《悲悼》时，也清醒地应用了这2个定义。

想要战胜男人，首先肯定自己

忽冷忽热的男人，女人抓不住。
从不忽冷忽热的男人，女人爱不上。
威胁，让女人生畏，同时，也让她感受到略略的刺激。
一般的智力测试中，女生的得分普遍要比男生低。
原因是多方面的。
大家比较认同的一点是：智力测试题多是沿用数学类知识。男生在数学方面天生比女生有优势。
真的是这样吗？
有这样的研究：具有同等数学能力的男生女生聚在一起进行一场高难度的数学考试，结果，女生的成绩普遍比男生差。但研究者又发现，如果，在考试之前，女生受到了积极的心理引导，告诉她，她可以跟男生考得一样好，则女生的成绩又会有相应的提高。
女人，是最容易受刻板印象影响的动物。很多时候，她做不好，不是因为她没有能力做好，仅仅是因为，她认为身为女人，不可能做好。
女人比男人，更容易输给自己。
同时还有这样的规律：在没有男生参与的考试中，女生总会成绩更高。
可见：有男人在侧的女人，总是更像女人。
没男人在侧的女人，总是更能成功。
这从侧面反映出：男人天生对女人造成巨大的威胁感。
面对男人，女人生而是缺乏安全感的，当然，这是女人的“性弱势”原因。
但凡一个女人进入到恋爱，就时刻需要男人的肯定和鼓励。
如果，爱人不再天天把赞美挂在嘴边，女人会从心底，泛起很深很深的恐慌……
女人自认抓不住的男人，一定是对她忽冷忽热的男人。
女人总是自乱阵脚。
如果她能够战胜自己的心，那几乎可算是无敌了。
一个男人想要折磨女人，常常是：不“肯定”她。
一个女人要想战胜男人，前提是：“肯定”自己。

恋父情结你知多少 如何看待恋父情结

有恋父情结的女生有很多。平时对父亲很是亲近，关于恋父情结的表现，你都清楚多少？女儿如果有恋父情结该怎么办呢？

恋父情结是什么意思？

中译名为厄勒克特拉情结、爱烈屈拉情结、依莱特接情结，指女孩亲父反母的复合情绪。通俗地讲是指人的一种心理倾向，喜欢和父亲在一起的感觉。在寻找恋人的时候会无意有意的选择和自己父亲有相似特征性格的人。恋父情结并非爱情，而大多产生于对父亲的一种欣赏敬佩或者依靠。是一种普遍的社会现象，女孩男孩都可能有恋父情结。大部分人多多少少都会在某一年龄段有恋父情结。

恋父情结过度者表现？

1、创伤体验

过早失去父爱的女孩，常常会将对于父亲的感情转移到现实中某个人物的身上，这个人物便会成为父亲的替代品，但他又不同于父亲。在父亲的光环效应下，他的形象往往更加高大起来，成为无可替代的情圣，供奉在女孩记忆的深处。因为他与特定的时期联系紧密，而那个时期对女孩子来说刻骨铭心，所以无形之中，后来者便始终会让女孩觉得缺少共鸣。

2、不安全感

在童年时期失去双亲中的任意一方，都会严重破坏儿童内心的安全感。不安全感导致的最直接反应，是防御心理加重，常常拒绝或者回避一切不确定的因素。

3、极端的内向

在人格上表现为极端的自恋。如从张爱玲的身上，我们可以看到她的这两个极端，一个就是沉默不说话，按照当年看到张爱玲的那些在上海的老作家和她同学的回忆，张爱玲是一个安静得不得了的人，这种安静用文学语言来说就是埋金埋沙的安静，就是这样一个安静得不得了的一个女孩子，当她对父亲的爱被父亲背叛以后，她就恨不得自己死掉，恨不得把母亲杀死，这种人格便是那种极端自恋的人格表现。

女儿有恋父情结，父亲该怎么办？

1、做女儿的好榜样

爸爸平常要多注意自己的行为，因为女儿会以你的行为、生活态度为学习的榜样；成长后择偶的规范。

2、用行动支持女儿

告诉女儿她在你心目中是最漂亮的，称赞她运动的表现，赞美她勇敢的行为。爸爸言辞上的鼓励可以增强女儿的自信心，自尊心、和安全感。为了让女儿感到被尊重、被重视，爸爸应该多参与女儿的活动；如运动会、毕业典礼等。

3、教导女儿新的事物

因为女儿对爸爸的崇拜感，再加上希望在爸爸面前有好的表现，她会很愿意跟爸爸学习。爸爸可以教女儿溜冰、游泳、骑脚踏车等。在学习的过程中，不免会遇到一些挫折，爸爸应保持冷静，让女儿从中学习镇定，坚强的处事态度。

4、和女儿保持信任关系

女儿本身就十分信任爸爸，只要爸爸不要让女儿失望。答应女儿的事情，不管是买糖果等小事，或是出席女儿的生日派对等大事，都必须要说到做到。

5、做女儿和妈妈之间的桥梁

因为「恋父情结」的关系，女儿和妈妈会比较容易发生冲突。同样的事情，如果是妈妈说的，女儿可能会听不进去；但是换作是爸爸说的，女儿可能会比较容易接受。

约约约！剩女约会的6大原则

在女性生活中，由于工作等方面的原因，一些大龄女成了剩女。一些剩女想要通过相亲约会脱单，可是急于求成是不行的，在约会时也要了解一些原则，掌握一些约会方法，才能在心仪的男士面前展现最好的自己，并成功收获属于自己的幸福。那么，剩女约会六大原则是什么呢？一起来了解下吧。

剩女约会的6大原则

1、引起他的兴致

问题：第一次约会最好的助力是什么？71%谈话很愉快，有笑声，没有尴尬的沉默、18%性感的身体、11%她的衣着和妆容说明她为约会精心准备过。

他们说：每个男人都梦想找到一个聊得来的女人，所以聊得是否尽兴很关键。，对方如果能提一些有趣的问题，讲一些小笑话，让我一直不停地说，不停地笑，我会很满意的。

2、让他付账

问题：第一次约会是你结账吗？79%是的、21%是的，除非她要求各付各的、0%不，我希望她付自己那部分的钱。

他们说：女人愿意付账很好，不过我希望自己能像个传统男人那样来付账，让她知道我不仅把她当作一个伙伴，而且还更特别些。为什么要让骑士风度销声匿迹呢？尽管社会在不断发展变化，男人还是希望保持传统形象，做个保护者。

3、美食+电影是第一选择

问题：第一次约会你选什么节目？72%共进晚餐，然后看电影、27%远足或做运动、1%听诗歌朗诵会。

他们说：一起吃晚饭、看电影是最佳选择。，如果吃饭时感觉不错，没有让人尴尬的沉默，昏暗的电影院就是增进感情的好地方。如果吃饭时感觉不好，电影院可以让大家轻松一下。但如果出去远足或运动的话，想逃都没法逃。

4、巧妙的性感暗示功效非凡

问题：今天约会你最满意哪一部分？59%女人比以前更具性感、27%与过去相比，男人能向女人敞开更多心扉、14%与过去相比，女人在钱这个问题上多了些责任感。

他们说：女人一旦展示她性感的那一面，一切都变得好极了。，我喜欢有信心的女人表露她的女性温柔，不经意地拨弄一下头发或变换双腿姿态的小动作都让我着迷。

5、千万别做祥林嫂

问题：第一次约会时你最反感什么？55%不停地谈她自己和她的问题、26%她不停追问我的家庭，收入，过去的女友等问题、19%她喝得醉醺醺的。

他们说：我最讨厌头一次约会变成诉苦会。 在谈论沉重的话题之前，我宁愿先了解一下她的基本情况―她的工作，她对生活的看法等等。也别对他太好奇。不停的提问让我觉得自己在接受审讯。 真正的谈话是最棒的。

6、适当的赞赏对方

问题：女人说什么话最能吸引你？51%你的眼睛很漂亮、33%我请你喝一杯怎么样？、16%我们是不是在哪儿见过？

他们说：真挚的赞美能增加我的自信，让我很轻松。女人对男人进行赞美的行为暗示了她性格可爱，有趣，可以接近。

因此，剩女约会原则便是，要适当的赞赏对方。

管理不了情绪战胜不了小三

一位已婚的女人经人介绍来到我的咨询室，求我一定要帮帮她，因为她的婚姻出现了危机，老公有了“小三”。
听完她介绍完情况后，我通常会问她一个问题：“你老公知道你知道他有小三吗？”
她会说：“当然知道，我都跟他因为这个事情吵了好几场架了，现在他也不愿意进家了，整天跟那个女人在一起。”
我还会问她一个问题：“除了你老公，还有谁知道你知道了？”
“都知道了，我父母，他父母，他们单位的领导和同事，还有那个小三，我打电话把她骂了一顿。”
我会继续问：“事已至此，你希望怎么样？”
“我当然希望挽回我的婚姻，让我老公离开她！”
我最后问她：“那么，你觉得你闹完之后，他回到你身边的几率是被提高了还是降低了？”
“可能是降低了。。。。。。，您觉得呢？我不闹不行阿，我受不了啊！”
通常这时，我的心情也会很沉重，为又一个婚姻出现危机惋惜、也为她惋惜！她几乎已经把自己能够战胜“小三”的机会白白浪费完了，而仅仅是因为她没有能够管理好自己的情绪。
我们在这里是要介绍给大家情绪管理的方法，所以，我就不花篇幅来声讨男人和“小三”了，我们还是看怎么样能够帮助更多的老公有“小三”的女人，管理好自己的情绪，战胜“小三”，让老公回归。我们都知道，男人是很爱面子的，女人一旦知道了老公有“小三”，最好能够管理好自己的情绪，不要扩大知道这件事情的人的范围，更不要到单位去闹。
因为知道的人越多，男人面子上越过不去，当他颜面扫地的时候，也可能就切断了你们最后的亲情，更有可能的是，他为了继续在社会上和单位里有脸面，也为了能够获得众多亲戚朋友的支持，他会告诉大家你是如何的不善解人意，无理取闹，而你到处闹的行为，是他言论最好的证据，结果，你闹完之后，舆论可能会同情他，他的离开，就合情又合理了。
即便是你闹完后，他处于各种压力，离开小三，回归家庭了，你们可能也消耗掉了最后的感情，回来的可能是一个感情上已经把自己封闭起来的男人，后边的路走起来也是很难的。
所以，当女人知道老公有了“小三”，最智慧的做法是不去闹，最好都不让老公知道你知道，然后，好好思考一下你们之间出现了什么问题？
男人有“小三”，除了一些男人是因为头脑中的“三妻四妾”的传统思想在作怪，还有一些是总管不好自己的下半身以外，很多时候，是夫妻之间出现了问题，在这个时候女人最好去寻求婚姻专家的帮助，在专家的帮助下，先是疏导自己心中的情绪，然后快速的找出夫妻之间出现了什么问题？做出调整，老公回来的几率一定会更高些。
在我辅导过的外遇的案例中，基本都还是可以找到没有外遇的一方可以做的更好的地方的，一些是因为两人的性生活出现了问题，另一方在外面寻求弥补，还有一些是因为另一方在家里得不到认可，心理需求无法满足，就到家外去寻求满足。
虽然我们可以谴责有外遇一方没有用道德来约束好自己，但这对于当前遇到老公有“小三”女人而言，是没有任何实质的帮助的。
一个人有外遇，从道德的角度来看，是没有约束好自己，但从心理的角度来看，是需求未得到满足，这是从不同的角度在看问题，作为一个女人，在老公有了“小三”时，如果希望挽回的话，就不要忙着去做道德谴责，最好是去思考自己可以做些什么调整，会使这个家更温馨？
还有一个问题，老公和“小三”，也是一对“爱人”，他们也会像夫妻一样，待在一起时间久了会出现问题，当两人出现了问题，而有老婆的家里又更加温馨的时候，男人回来的几率就更加高。
即便女人想给老公挑明这件事情，也最好就把范围控制在两人之间，可以给老公一段时间，让他在你和小三之间做出选择，而这段时间，女人照样过好自己的日子，让老公感觉到自己离开他还是可以过的很好，通常这样处理，让男人在结发老婆和“小三”之间做出选择，老婆胜算的几率还是较高的。
会输给“小三”的，恰恰就是那些到处去闹，把老公赶出家门的女人，她们管理不好自己的情绪，只能把老公一点点的推向“小三”，在与小三的战争中彻底输掉。
一个管理不好情绪的女人难以战胜“小三”，一个管理不好情绪的人也很难爱别人的，他们常常心中有爱，但却因需要发泄情绪而伤害他人；或则因为他们容易产生情绪，会使别人在付出爱时，他们也收不到，这样的人很难获得幸福。
容易起情绪明显是不利于经营感情的，所以，我们要不断的提升自己情绪管理的能力，但不是控制情绪，这之间还是有很大的区别的。
控制情绪是当有了情绪后把它强压在心里，不去表达，也不释放，这样久了人的内心会更加难受，要么积累久了伤害自己，身体生病，或心理出问题，要么，积累到一定的程度受不了爆发。
管理情绪是使自己少起情绪，整个人更加的平和，更多的时候处于一种平静的状态，这样人就会能更多感受幸福，也会能更好与人相处

俄狄浦斯情结和厄勒克特拉情结是什么

俄狄浦斯情结和厄勒克特拉情结都来自希腊的神话。这是儿童成长过程中心理发展的趋势之一。今天，人们将看看这两个场景，看看它们意味着什么。

什么是 I，厄勒克特拉情结？

厄勒克特拉情结，也就是说，人们常说的对父亲的爱的情节，翻译成中文为"厄勒克特拉情结，"恋父情结"、"恋父情结"，是弗洛伊德的精神分析专业术语，指的是女孩对父亲的爱和对母亲的恨的复合心理，也是女孩性心理障碍发展趋势中的第二个环节的特征。在这一环节中，女孩对父亲表现出异常的爱，认为父亲是关键性生活的另一半，认为母亲是不必要的，并且总是期望她们能取代母亲的角色，占有父亲。

”厄勒克特拉情结“古罗马的一个传说:小公主厄勒克特拉的母亲谋杀了她的父亲。小公主相信要为她的父亲报仇，并唆使她的哥哥杀死她的母亲。弗洛伊德称之为父权制情结。

什么是 II，俄狄浦斯情结？

俄狄浦斯情结(俄狄浦斯情结)，翻译成中文为伊迪3情结、伊迪斯情结和俄狄浦斯情结。一般来说，它指的是人们的心理状态倾向于喜欢和他们的母亲在一起。俄狄浦斯情结不是情感，而是对母亲的欣赏和钦佩。

这种情节是一个如此普遍的社会问题，无论是男性的财富还是女性的财富都会有恋母情结。绝大多数人在一定年龄阶段或多或少都有恋母情结，而基本上任何人在童年都有恋母情结。

在希腊神话，王子俄狄浦斯违背了他的意愿，意外地杀死了他的生父，并娶了他的母亲。弗洛伊德用这个来描述儿童在性器官期依赖母亲和担心父亲的情况。他觉得男孩会和他们的母亲有一腿，而他们会突然袭击他们的父亲。为了赢得母亲的爱和与父亲的市场竞争，他不仅下意识地努力取代父亲占据母亲的位置，而且非常实际地认识到父亲比自己更强大，从而抑制了他对母亲的性兴奋，在心理状态下假扮成父亲，把对父亲的仇恨变成模仿父亲的个人行为和心理，从而获得母亲的爱。

弗洛伊德认为，在性心理障碍发展趋势的性化阶段，青少年和儿童的性规则在亲密异性朋友的父母中得到考虑。

俄狄浦斯情结是这类儿童和青少年的初始心理状态。在这一时期，儿童和青少年基本上了解他们的父母，对他们的关系毫无疑问，并在他们自己的家中产生自我认同和影响力的概念。不管我们接受与否，这在我们的日常生活中很常见。

由于“恋母情结”的父母不是人的生理实践意义上的父母，而是心理状态的意境，所以父母的品牌形象都是经过生产加工后储存在概念产业中的虚拟形象。这种虚拟形象总是集合了整个身体的各种优势，具有超现实主义的完美性和高贵性，是真实个体的合理化。

随着年龄的增长，儿童会以多种方式积极改变这一品牌形象，使其满足不同时期的心理需求和实际需求。因此，一些人否认他们曾有过“俄狄浦斯情结”并不奇怪。由于大多数人的“恋母情结”，只有这种对父母的潜在依赖，因为需要学习训练或变得有用，他们才会逐渐结束对父母的依赖。与父母的特定距离越长，分居时间越长，他们对父母的心理依赖就越弱。

在慢慢接触外界的整个过程中，孩子最初的观念不断得到纠正，最终他完全摆脱了父母的怀抱，走上了一条独立的道路，形成了自己的饮食、衣着、住房、交通和身心健康的社交圈。“俄狄浦斯情结”这一普遍现象是中西文学中“俄狄浦斯个人行为”频繁出现的根本原因。此外，人们在认识自己的成长阶段时，心理状态由幼稚逐渐向成熟转变，这是人们积极思考的结果。

“恋父情结”心理分析

这是一位近不惑之年的女士，一张清秀的长脸，布着过多的皱纹，忧郁的眼睛吐露着她内心的苦楚。咨询师给她沏了一杯茶。她出于礼貌，微微地呷了一口，便奏起她的心曲：
“我的女儿今年12岁，小学就要毕业，性格内向，学习成绩好，多次被评为三好学生，老师说她很懂事，可是，她在家里却不时出现一些叫人无法理解的行为。就拿上星期她爸出门的事来说吧，她不让她爸离家，她爸刚一走，她就丧魂落魄，坐立不宁，茶饭不喝。我关心她，她冲我喊‘讨厌’。她爸一回来，她一切恢复正常。她爸给她买了东西，她高兴地跳了起来，搂着她爸亲个没完。当她发现她爸爸也给我买了东西，而且比给她的贵重时，她竟歇斯底里般地哭嚷，弄得我们夫妻俩目瞪口呆。这到底是怎么回事？会不会是精神上出问题了？我们想带她到精神病院去看一下，又怕影响不好，所以先来心理咨询。”
在咨询师的启发与诱导下，这位女士又理出如下三条线索：
其一，亲父。对父亲言听计从，甚至违心地讨好父亲。“小时，她爸给她洗澡，她爸洗澡时也带她一道洗；后来，一年大一岁，仍坚持要她爸给她洗澡，她爸洗澡时她非进去不可。弄得现在她爸怎么也不敢在家洗澡，到她洗澡时她爸就得躲开。”
其二，反母。对母亲不怀好意，甚至贬而后快。“一次，家里来了朋友，她对朋友的小孩不够礼貌。客人走后，我批评她几句，她竟冲口而出：‘你有什么了不起，除了眼睛比我大，还有哪儿比我强？’你说这是什么话！”
其三，幸灾乐祸。“当我们夫妻争执，特别是她爸责斥我时，她就幸灾乐祸，扮鬼脸。”
问题至此，和盘托出，咨询师指出：
第一，该女的行为是“恋父情结”，与精神病风马牛不相干。所谓“恋父情结”，朱智贤主编的《心理学大词典》这么释义：“女儿亲父反母的复合情绪。弗洛伊德把小女孩对父亲的深情专注，想把母亲置诸一边，取代她位置的愿望，即‘爱父嫌母’的潜在愿望，称为恋父情结。”
第二，“恋父情结”的机制，《心理学大词典》释义“恋父情结”时指出：“……在性器期，她逐渐认识到自己没有男性生殖器，因而埋怨母亲并妒忌母亲占有父亲。”
精神分析理论认为，个体性心理的发展，经历如下五个阶段：
第一阶段：口腔期。从出生到l.5岁，动欲区是口，婴儿从吮吸吞咽中感
到快感和满足。
第二阶段：肛门期。从1.5-3岁，动欲区是肛门，幼儿从排泄中得到快感和满足。
第三阶段：性器期。从3-6岁，动欲区是外生殖器，幼儿开始注意性别，出现好奇心。
第四阶段：潜伏期。从6-12岁，幼儿的性欲潜伏下来，避开异性，以同性为伍。
第五阶段：成熟期。与青春发育同步，男女均从与异性接触中寻求乐趣。
个性发展到“性器期”，混沌初开，开始注意起两性的差异。女孩发现男孩有小雀雀，站着小便，像只骄傲的公鸡，说有多神气就有多神气，而自己小便必须蹲着，无比委屈，感到矮人一等。从而埋怨起生她的母亲来；而母亲又是父亲的疼爱对象，于是，在埋怨的基础上又添了一层妒忌。据研究，女孩这种对母亲的埋怨与妒忌的交织情绪，发展成为反母亲父的“恋父情结”，一般需要三个条件：一是家庭里阳盛阴衰；二是父女相依为命，或父女亲近超过母女的亲近；三是女孩个性内向，心理稚嫩，富含“嗲”气。
“恋父情结”是性心理障碍，亦称性心理倒错，即生理上已进人“潜伏期”或“成熟期”，而性心理却严重滞后，仍停留在“性器期”，犹若蝌蚪变青蛙，变成了青蛙却仍留下蝌蚪时代的尾巴，不成熟。
“恋父情结”的要害，是可能阻碍长大后走近异性，走向婚恋。困于某种原因，即使走进婚恋，亦身在曹营心在汉，无法全身心地投人婚姻生涯，因为她仍在深深地依恋着父亲，无法实现把感情从父亲身上转移到丈夫身上。
“恋父情结”的对策：
第一，性的教育。实际上，就是性的补课教育，包括这样两个方面：一是性的社会角色教育，让孩子明白“男女有别”，教育孩子从依恋父亲中解脱出来；二是帮助孩子走向同龄同性伙伴，结交同性朋友，为将来青春期结交异性朋友做好垫铺。
第二，行为配合。孩子的“恋父情结”，既源于其婴幼儿期父爱的过溢与母爱的不足，因此，矫枉时必须过正：一方面，作为父亲，应坚定而巧妙地暂时疏远女儿；另一方面，作为母亲，则应急起直追，行为上亲近。再亲近女儿，满足女儿的爱欲依附。

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