两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的消费行为心理及分析，欢迎阅读与收藏。

人们来对消费市场的心理状态进行科学研究，分析消费市场。最重要的是分析具有以下心理特征的顾客。

一.优柔寡断的

1、优柔寡断型的特点

优柔寡断的顾客的消费行为心理状态意味着他们总是犹豫购买还是不购买商品，或者购买哪种款式，购买哪种名牌，等等，并且不能管理决策。

2.犹豫的原因

优柔寡断的顾客的心理状态消费行为是由以下因素造成的:

2.1、人太多

2.2、怕太太讨厌，怕妈妈讨厌，怕老板不满意，怕孩子会生气，考虑的人太多；

2.3。以前的采购经验

例如，一朝被蛇咬，十年怕井绳。我的心认为在两者之间被咬不如咬他一口，但我害怕说些什么。

2.4。腐败

3.如何对待优柔寡断的顾客

那么如何对待优柔寡断的客户，如何与这样的客户沟通呢？

3.1、釜底萃取法

首先要找的是薪水。你怎么能犹豫？因为工作经验，因为谁，也就是说，哪个工资。

3.2、意识改变的方法

一旦找到工资，就可以采用正确的指导方法，然后采取各种行动。

有些人做房地产池面积比越低越好。如果一幢住宅楼宇的业主只能自行设定12%的分摊比率，而楼宇的实用面积超过88%，这是否一件好事呢？由于池面积比小，该建筑室内楼梯小，电梯轿厢小且少。有20多层，每个人的食物、衣服、住房和交通都很不方便。因此，说公众摊档的面积比例较低是否更好呢？不完全是。这叫做意识改变法。

既然顾客已经犹豫了很长时间，他就不应该按照自己的想法去解决问题，而应该试着去征服和改变自己的意识。

二。偏执的

1.偏执消费行为分析的特点及原因

脾气暴躁的顾客总是对辛苦工作和收获斤斤计较。思维来自心理过程的本质。我们总是期望我们输得越少，收获越大。既有盈利又有亏损的客户也有盈利和亏损。从外表来看，后天型的人通常是鼠耳或狼耳。

对于脾气暴躁的顾客来说，典型的心理状态是:购买是想购买，但人们应该考虑一下，担心购买后会发生什么。

2.如何应对暴躁的顾客消费行为分析

那么，你如何与偏执的顾客沟通呢？还有两种方法:第一种是意识改变法，第二种是正确的引导法。除了多方面的正确引导外，正确的引导方法还应该学会如何巧用东风。

三。讨价还价

1.谈判类型的特征

讨价还价是这种人的习惯。讨价还价的人也分为两类:贪图小利润和不满意。

贪婪的人可以花10美元在你身上一上午。

不满的人在谈判中一再降低价格，最终还是不同意。

从外表来看，贪图薄利的人往往是吹毛求疵的人，而不满足的人往往是长着挺拔的鼻子或邪恶的眼睛的人。

2、议价类型

顾客喜欢讨价还价有四个主要原因:

起初，他觉得所有销售商品的人都在把价格推得越来越高。

第二，他认为当我刚刚买了你的商品，你什么也赚不到，所以你一定会赚到。

再一次，他会觉得如果他不买它，你将不得不打包回家，整理它，浪费你的时间和提高成本。因此，如果你赚一点，你就会赚到。

最后，他觉得赔钱一定不容易。如果他卖了它，他会说他没有赔钱，所以他可以随意出价。

3、如何对待讨价还价的顾客

人们应该如何对待这种顾客，应该选择什么样的沟通方式？

3.1。对大量数字敏感

由于讨价还价的顾客在逻辑思维上非常聪明，并且对价格或折扣非常具体，所以销售员必须对大量的数字敏感。如果对方降价，应立即判断是否会降价，然后采取以下方法。

3.2。活泼的心态

如果不可能接受这笔交易，就应该向对方生动地表达出来。

3.3、不要担心

如果你遇到不满意的人，对方不会不耐烦，人们也不会担心，采取软磨策略。M.QG13.Com

3.4、注意中线规则

注意中心线规则，也就是说，对于那些定价和出价的人来说，中心价格是基于理想化的价格，通常是后出价者的心理价格。因此，人们不必尽可能先报价。一旦报价，敌人就会知道你的最高出价。

4。为您的大中型感到自豪

1.自负和自负的特征及分类

自尊的大中型客户通常对销售员的强烈推荐漠不关心，认为他们最清楚自己需要什么。描述为大中型客户感到自豪是多么臭屁。

自负有两种类型:喜欢现金和专业。

爱贤是半桶叮当作响的水。我认为他对自然知之甚少，但他喜欢冒充权威专家。

专业化确实非常专业。

从外表来看，喜欢外表的人通常是假鼻子的人，而专业人士通常是高耳朵的人。

2.如何与以自己为荣的顾客打交道

人们应该如何处理对自负的大中型客户的分析消费行为？关键是要采用以下两种方法:正确的引导方法或好的或坏的偏移方法。不管他是否是权威专家，即使他为自己感到骄傲，他也应该重视他。他不必强制改变自己的意识，而只是选择正确的指导方法。例如，“我发现你确实是这个领域的权威专家，你很快说的话确实是生活中一个伟大的真理，但是……”然后我才开始正确地引导。然后，采用好的和坏的偏移方法。除了认识到他发现的缺陷，他立即建立商品的优势，用优势抵消缺陷的负面影响，或者用其他商品的缺陷抵消人们商品的缺陷。

假装并不疯狂。当他说话时，人们可以假装不明白。他说得越多，你就越容易发现他的缺点。因此，立即选择正确的导向方法和好的或坏的偏移方法的组合工具，具有事半功倍的实际效果。

扩展阅读

出轨是为了寻找什么? 心理分析及对策

01

现代社会婚内出轨也许早就不是一件新鲜事。从看企业家和明星的八卦事件,各种花边新闻层出不穷,有的甚至多次出轨,屡教不改。老百姓对这些名人的隐私的事件关注度颇高,有时也会成为别人茶余饭后的谈资。那谈谈我们身边的人吧,这种事也时常会被听到。那现代社会出轨率为什么那么高,我们来对其心理进行一下分析。

当我们走进婚姻的殿堂,意味着我们要与自己的伴侣相守一生,对彼此忠诚。恋爱时,我们的大脑会分泌出一种叫做(苯基乙胺)简称PEA的爱情激素,这种激素让我们感到激动和兴奋,但是这种感觉最多只能维持三四年左右的时间,时间久了激情会慢慢地消退,露出了婚姻本来的模样。生活就是柴米油盐酱醋茶,每天被各种工作、生活、人际关系中的各种琐事缠身,价值观和生活习惯的差异导致频繁的争吵,婆媳关系问题,孩子的抚养和教育问题等等,现实中的各种问题接踵而来,让人应接不暇。在不懂婚姻的时候进入了婚姻的殿堂,之后各种问题产生后又不知如何面对和解决,心力憔悴,甚至一度有想放弃的念头。

哪怕生活的很幸福的夫妻,婚后这么多年早已习惯了彼此,激情退去,生活也回归平淡。而人的本性就是喜欢新鲜的事物,想制造一些意外的惊喜来逃避现实。

有人想出轨,有人怕自己的另一半出轨,那想出轨的人能从中得到什么,怕出轨的人又害怕失去什么呢?

当一个人身处困境,状态低迷的时候,觉得孤独,想找一些新鲜感,给生活一点波澜,这时候也很容易发生出轨。出轨有很多种理由,比如两个人关系不好了,伴侣不关心自己了,性需求无法得到满足了,时间久了没有激情了,或是为了自由等等。

但是,最核心的还是对自己、对现状的不满足,企图从另一个人的情感或身体上获得新的能量和价值感。

我们之所以去追求,是因为匮乏。就像很多人出轨后都好像变了一个人,突然变得爱打扮了,也会说浪漫话了,活力满满。但这都只是身体荷尔蒙和理想化带来的短暂效果,只要过了这个阶段,又会回到原样,接着开始下一次出轨。

02

那被出轨的一方害怕的是什么呢?

失去安全感、情感的连接和身份感。例如在家带孩子的女人,因为没有收入,第一反应是担心孩子和自己的生活。

害怕被抛弃,被欺骗的痛苦的情绪体验。被出轨很致命的一点,是被彻底打击自信心,担心自己被另外一个人取代,失去价值感。

失去一种社会上的身份感,会被家人和朋友嘲笑、轻视……

因为各种害怕,于是很多人内心越来越没有安全感,不信任另一半。疑神疑鬼,总觉得对方有出轨迹象。

哪怕出轨的一方认识到自己的错误,痛改前非。但是给另一方造成的伤害也是无法弥补的,就像一个伤口好了之后也会留下伤疤,哪怕时间长了伤疤消失了,但是夫妻之间的信任感也无法回到从前。

有的人把出轨看成是真爱,但遗憾的是,出轨并不是真爱。

男性出轨多数只是为了满足生理需求和追求新鲜刺激而已,而女性出轨更容易灵肉合一,精神上和身体上同时都出去了。所以女人更容易陷入其中而无法自拔。在网站上也会看到相关新闻。

有一位女性和一位男性保持着这种暧昧关系(他们各自都有家庭)。一段时间后那位女性怀孕了,她以为她们之间的感情是真爱,以自己怀孕为由让那位男士和他老婆离婚,然后和她结婚。而那位女性也因此而离了婚。可那位男性听了很惊讶,感到很恐慌,不但没有答应她的要求,反而开始刻意地疏远她。对方电话也不接,短信也不回,那位女性也感到有些不对劲,想办法找到他与他见面,让他把这件事情给说清楚。他说他不会因此与他老婆离婚的,他自己也感到很内疚,最为补偿的话,会给她一些钱,让她自己把孩子做掉,以后不要再来纠缠他。那位女性听到这样的话一定感到特别绝望,所以说在这种关系中女性朋友们更容易受到伤害。

即使婚外情真的能够修成正果(当然这种概率还是比较低的),激情退后仍然又恢复了和以前一样平淡的生活。旧的婚姻关系中的矛盾也许不复存在了,但是不是同时又产生了新的问题和矛盾了呢?

03

出轨,终究不能解决问题,只会制造新的问题。

当我们被关系之外的人吸引时,问自己几个问题:

1.我想从中得到什么呢?是情感上的慰藉,还是生理方面的需要?或是寻求新鲜和刺激?又或是从另一个人身上找寻自身的价值感、认同感?

2.这种感觉会持续多久呢?激情退后会不会和现在的关系没什么不同?

3.我这个选择,会给我的家庭、伴侣、事业带来什么后果?

4.如果因此失去我的伴侣和家人,我会怎么样?

5.如果我的伴侣也这样做,我会是什么样的感受?

这些问题不仅是为了帮我们面对诱惑,而是希望我们能够扪心自问,缓解那些激情和理想化,看清自己内心真正需要的是什么。

如果我们能够一次次地从欲望中挣脱出来,尊重爱、尊重自己、尊重我们曾经的选择,尊重我们的另一半,爱的花朵会在心底再次开放。用心经营婚姻是我们一生都要学的必修课。

工作效率分析及提升方法

当时许多人的职业能力主要体现在工作效率的高度。他们的工作效率如何，会给领导干部很多考虑，这也可以反映在工作汇报和他们自己的工作分析中。那么人们应该提高工作效率吗？

I，工作效率解析

工作效率，通常指工作中产出率对资本投资的比率。一般来说，它指的是杰出成就与普通时间、活力、金钱等的比率。执行日常任务时。生产率超过了资本投资，也就是说，它是高效率的。产出率低于资本投资，这意味着负效率。

高效率是鉴定职业能力的关键指标值。提高效率意味着规定正效率值将继续扩大。一个人的专业能力如何？从大尺度上看高效率的高度和高度，人们也可以看出工作效率的必要性。一个人怎样才能进步工作效率？

二，工作效率改进

1、保持工作的积极性。工作热情也可以描述为愿意工作，也就是说，不愿意做好工作，不愿意做好工作，不愿意做得很快，不管是积极的、认真的工作，还是敷衍的、拖拖拉拉的工作。

2.在工作中选择正确的方向。工作导向是指工作计划或工作目标。

3.选择最好的方式和方法。在做各种工作的时候，总是有各种各样的方法可以选择，也许它们都能达到相同的目的。就像解决算术问题一样，有很多方法可以计算参考答案，那么你可以选择哪种方法呢？自然是最简单的。只有这样，我们才能有足够的时间解决其他困难，保证试卷的质量。同样，找到最好的方法可以节省人们的奢侈和额外时间的浪费。因此，在工作之前，请仔细考虑哪一个是最好的方法，“磨刀不消耗木工刀具”就是这个意思。

4.专用工具的选择和应用。"磨刀不误樵夫，工人想把工作做好。"选择一个好的专用工具可以事半功倍。然而，特殊工具的应用要求人们不理解，不假装理解，并能虚心地向他人寻求建议。如果你知道自己在做什么，你也可以避免因为自己的利益而忽视伴侣的建议。毕竟，单靠工作能力是无法完成每一项工作的，[。这是一个新的团队项目。快乐的合作可以提高工作效率。

5、合理安排时间。长期工作是为了更好地开展工作，但创造人是非常容易的。无论在学习、培训还是工作中，合理安排时间都是非常重要的。它能使人们事半功倍。如果你在工作中过度劳累，不仅会损害人体的身心健康，还会损害你自己的高效率。

三、工作汇报

工作汇报是员工向上级领导提交的书面报告。很多时候，我们要写信工作汇报向上级领导汇报人民的工作情况，作一个相对的总结，使领导干部对你们的工作有一个简单明了的了解，对你们的工作有一个比较直观的把握。工作报告应该简洁明了。根据最重要的工作，应该更加强调最重要的工作，根据第一项和第二项的顺序，不应该规定进行彻底的审议，但应该用简洁的语言突出主题。换句话说，看看你取得了什么样的考试成绩，你有什么缺点和不足，你有什么工作经验，你有什么晋升。

四，工作分析

工作分析是收集和分析组织中某个特殊岗位的设置目的、日常任务或岗位职责、权利和单位隶属关系、工作标准和自然环境、岗位资格等基本信息，并对该岗位的工作做出既定要求，明确开展工作所需的个人行为、标准和人员的全过程，也称为“岗位分析”，是指对某项工作或某项日常任务的全面分析。

工作分析是人事管理的基础，其分析质量对其他人事管理控制模块危害很大。它主要包括:谁、什么、何时、何地、如何、为什么和为谁。

消费者心理学：6个超实用的消费心理学

营销推广的本质是说消费者心理手机游戏。那么什么是消费者心理学？顾客通常有哪些有用的心理特征？以下是超级有用消费心理学的详细介绍。

I，什么是消费者心理学

消费者心理学是社会心理学的一个重要分支，它科学地研究消费者在消费主题活动中的心理特征和个人行为规律。

消费心理学是一门新学科。其目的是科学研究人们在饮食消费全过程中的心理活动规律和个性化心理特征。

消费心理学学习和培训内容包括消费者心理主题活动的全过程，顾客的个性化心理特征，危害消费市场的心理障碍，顾客交易过程中人物的心理活动，社会现状对消费观念的危害，顾客群体的消费观念和消费行为，消费趋势和消费观念，商品和消费观念的要素，营销推广，沟通和消费观念等。

两个或六个超级有用的消费者心理学

1、一个底座盖都难看

因为“一个基地涵盖所有的丑陋”，许多人会穿最丑陋的衣服和裤子，许多人会吃最差的餐馆，许多人会买最差的蔬菜和水果回家。

这个世界必须追求完美，但不要太多。所有类别通常都有一个适用于高、中、低类别的“市场价格点”。尽可能地节约成本，并在这个适销对路的价格点制定定价策略，这将增加参与新产品消费的可能性。

2、美丽与非凡

在这个面貌一新的时代，当技术要求越来越弱，商品在同化中起着很大的作用，没有办法解决类别的关键问题，商品外观(或页面)设计方案的必要性越来越突出。

价格便宜，如果你不喜欢它，当你看到它时，顾客的多样性将会扩大。如果分类功能还不错，那么基础将会存在。然而，在网络营销的变革中，确保基本的技术方面让位于最终的感觉方面并不是一件容易的事情。从外向内真正思考和实施更有价值。这种上升也源于这种不同的思维和个人行为。

3、眼底下最关键的

有一句老话，“救穷人不是救急人”。这句话适用于所有成品。留意担心。顾客对你的产品越焦虑，他们就越想购买。在这种情况下，客户变得越来越简单，越来越不容易出错。通过减少自然资源的数量来促进市场销售是非常容易的。

4、难以离开的申请

“高级感”一词在互联网技术商业时代已经登上了宝座，但史籍认为，无论高级感有多高，它都是不敏感的。除了某些类别，大多数商品没有实际意义，“高层次的感觉”在任何更高的层次都不受欢迎。

商品的核心概念必须基于良好的使用(如果精神需求是第一位的，考虑明显的精神需求是好的)。

心生敬畏的许多人说

每个人的顾客都在盲目地追随潮流，听从他人的建议。我认为没有任何晋升的欲望。所有的趋势都是基于网络舆论。绝大多数人应该听取网络民意，一些人反叛网络民意，一些人走上走下网络民意。

利用这个消费者心理，正确对待社会舆论、广告和媒体公关都是至关重要的，尤其是在互联网时代媒体核心社会发展的视角下，人们看到这些品牌宝座上往往有强大的媒体公关对策和实施。最好的说法是，用户在他们的评估中所做的陈述没有错，但是仅仅依靠好的产品是绝对不可能做到的。

6、热爱加入其中的乐趣

在少花钱多办事的营销中，大多数参与者和少数观众。传播主要取决于那些参与活动的人，而营销则取决于那些观看活动的人。追求完美、看热闹的人买单，也让看热闹的人先看热闹。它看起来很复杂，在总结完成后，它的意思是:先富起来。繁荣将产生很大的可能性，并将增强归属感。

“恋父情结”心理分析

这是一位近不惑之年的女士，一张清秀的长脸，布着过多的皱纹，忧郁的眼睛吐露着她内心的苦楚。咨询师给她沏了一杯茶。她出于礼貌，微微地呷了一口，便奏起她的心曲：
“我的女儿今年12岁，小学就要毕业，性格内向，学习成绩好，多次被评为三好学生，老师说她很懂事，可是，她在家里却不时出现一些叫人无法理解的行为。就拿上星期她爸出门的事来说吧，她不让她爸离家，她爸刚一走，她就丧魂落魄，坐立不宁，茶饭不喝。我关心她，她冲我喊‘讨厌’。她爸一回来，她一切恢复正常。她爸给她买了东西，她高兴地跳了起来，搂着她爸亲个没完。当她发现她爸爸也给我买了东西，而且比给她的贵重时，她竟歇斯底里般地哭嚷，弄得我们夫妻俩目瞪口呆。这到底是怎么回事？会不会是精神上出问题了？我们想带她到精神病院去看一下，又怕影响不好，所以先来心理咨询。”
在咨询师的启发与诱导下，这位女士又理出如下三条线索：
其一，亲父。对父亲言听计从，甚至违心地讨好父亲。“小时，她爸给她洗澡，她爸洗澡时也带她一道洗；后来，一年大一岁，仍坚持要她爸给她洗澡，她爸洗澡时她非进去不可。弄得现在她爸怎么也不敢在家洗澡，到她洗澡时她爸就得躲开。”
其二，反母。对母亲不怀好意，甚至贬而后快。“一次，家里来了朋友，她对朋友的小孩不够礼貌。客人走后，我批评她几句，她竟冲口而出：‘你有什么了不起，除了眼睛比我大，还有哪儿比我强？’你说这是什么话！”
其三，幸灾乐祸。“当我们夫妻争执，特别是她爸责斥我时，她就幸灾乐祸，扮鬼脸。”
问题至此，和盘托出，咨询师指出：
第一，该女的行为是“恋父情结”，与精神病风马牛不相干。所谓“恋父情结”，朱智贤主编的《心理学大词典》这么释义：“女儿亲父反母的复合情绪。弗洛伊德把小女孩对父亲的深情专注，想把母亲置诸一边，取代她位置的愿望，即‘爱父嫌母’的潜在愿望，称为恋父情结。”
第二，“恋父情结”的机制，《心理学大词典》释义“恋父情结”时指出：“……在性器期，她逐渐认识到自己没有男性生殖器，因而埋怨母亲并妒忌母亲占有父亲。”
精神分析理论认为，个体性心理的发展，经历如下五个阶段：
第一阶段：口腔期。从出生到l.5岁，动欲区是口，婴儿从吮吸吞咽中感
到快感和满足。
第二阶段：肛门期。从1.5-3岁，动欲区是肛门，幼儿从排泄中得到快感和满足。
第三阶段：性器期。从3-6岁，动欲区是外生殖器，幼儿开始注意性别，出现好奇心。
第四阶段：潜伏期。从6-12岁，幼儿的性欲潜伏下来，避开异性，以同性为伍。
第五阶段：成熟期。与青春发育同步，男女均从与异性接触中寻求乐趣。
个性发展到“性器期”，混沌初开，开始注意起两性的差异。女孩发现男孩有小雀雀，站着小便，像只骄傲的公鸡，说有多神气就有多神气，而自己小便必须蹲着，无比委屈，感到矮人一等。从而埋怨起生她的母亲来；而母亲又是父亲的疼爱对象，于是，在埋怨的基础上又添了一层妒忌。据研究，女孩这种对母亲的埋怨与妒忌的交织情绪，发展成为反母亲父的“恋父情结”，一般需要三个条件：一是家庭里阳盛阴衰；二是父女相依为命，或父女亲近超过母女的亲近；三是女孩个性内向，心理稚嫩，富含“嗲”气。
“恋父情结”是性心理障碍，亦称性心理倒错，即生理上已进人“潜伏期”或“成熟期”，而性心理却严重滞后，仍停留在“性器期”，犹若蝌蚪变青蛙，变成了青蛙却仍留下蝌蚪时代的尾巴，不成熟。
“恋父情结”的要害，是可能阻碍长大后走近异性，走向婚恋。困于某种原因，即使走进婚恋，亦身在曹营心在汉，无法全身心地投人婚姻生涯，因为她仍在深深地依恋着父亲，无法实现把感情从父亲身上转移到丈夫身上。
“恋父情结”的对策：
第一，性的教育。实际上，就是性的补课教育，包括这样两个方面：一是性的社会角色教育，让孩子明白“男女有别”，教育孩子从依恋父亲中解脱出来；二是帮助孩子走向同龄同性伙伴，结交同性朋友，为将来青春期结交异性朋友做好垫铺。
第二，行为配合。孩子的“恋父情结”，既源于其婴幼儿期父爱的过溢与母爱的不足，因此，矫枉时必须过正：一方面，作为父亲，应坚定而巧妙地暂时疏远女儿；另一方面，作为母亲，则应急起直追，行为上亲近。再亲近女儿，满足女儿的爱欲依附。

小三心理分析

因为早年缺失父爱，还有对已婚男人的崇拜，特别是对成熟而幽默风趣的男人的喜欢让当事人在自己的婚姻情感中几经周折，多次的情感都是选择与已婚男人在一起，自己也知道这是一份没有结果的婚姻，但内心的那份恐惧和依赖让自己难以自拔，不敢相信有人会喜欢自己，会对自己负责，想通过自己的努力赢得对方对自己的呵护和照顾。
类似的情感纠结和无奈在平时的婚姻咨询中经常接触，用当事人的话说，自己的情感自己做主，只要自己的喜欢，只要对方愿意，自己不想要什么所谓的名分，只要开心就好，只要知足就好，当在交流也难以遮掩内心的那份失落，自己也清楚这份情感难得见阳光，也不说被家人和大众祝福和接受的，但因为内心对婚姻的恐惧还有害怕被抛弃，内心的那份孤独和压抑也不说外人所理解，就像当事人在咨询中一再说，小时候爸爸在外面有了女人丢下妈妈和自己，妈妈为此一直生活在压抑和委屈抱怨中，自己也习惯被妈妈打骂的生活，当妈妈有情绪苦闷时，自己也就成了妈妈的发泄桶，虽然事后妈妈一再给自己道歉，也理解妈妈的苦衷，但从那个时候起，自己就不再相信任何人，也不会相信婚姻，所谓的爸爸的爱就是一种奢望，这也是当事人长大后因为对方对自己的一点示好或是给予情感上照顾，那个给予自己理解和呵护就会触动自己，因为这个问题，自己的情感一直不顺心，一直没有找到让自己心安的男友，也只有在已婚男人这里让自己感觉安全，因为可以不在乎什么名分，因为他们可以给予自己照顾和理解，虽然自己也清楚这是一份没有方向的结果，能够享受当下的开心愉悦也就知足。
对于喜欢与已婚男在一起，在咨询中能够发现，更多与小时候成长经历有关，因为父母关系不和，因为爸爸没有时间陪伴，内心缺失的爱希望有人来理解和呵护，虽然每个人的背后都有一份不为人知的纠结，用这样的方式给自己的情感开玩笑在今天的生活中也是很多，就像很多当事人在说，自己喜欢这份感受，喜欢被对方宠被呵护，被理解，不敢把自己轻易交给一个不会照顾不懂得自己的人，自己害怕，特别是内心深处那份曾经的心痛也只有当事人自己清楚，不敢去触碰，也不愿意去揭开，如何让当事人找回自己的真爱，拥有属于自己的幸福，就像当事人在咨询中说，每天感觉活在梦中，不希望也不敢醒来，知道自己的选择是一份赌注，但真的没有办法让自己放手，自己也明白别人会在背后如何指责和比划，但这是自己的生活，自己愿意这样给自己赌一把。
喜欢与已婚男在一起，同样也有很多喜欢与已婚女人在一起，如何来面对和接受这份情感，需要当事人给予自己时间来重新认识和打理，当然也不能排除情感的问题不能用年龄来衡量，但在咨询中诸多的年龄差距造就彼此间的隔阂和纠结，害怕有一天被对方抛弃，担心有一天对方会走出去寻找另一份归宿，特别是年龄大的一方更是没有安全感，如此双方也很难建立所谓的信任关系，只是在维系各自的需要，往往在这份情感纠结中如果没有很好的向心力，会让两人生活压抑无奈，处于恐惧无助担心敏感小心翼翼的生活状态中。
情感是一个很自私的话题，在感觉困惑和无助时，不是轻易拿自己的婚姻情感开玩笑，不论怎样的选择相信当事人自己都有自己的喜欢和向往，没有谁愿意拿自己的婚姻玩弄自己，但往往因为内心早年的缺失和遗憾让当事人在无意识中把己交付给别人打理，就像很多人在说喜欢这份感觉，喜欢被呵护被宠爱感受，生活很现实，需要当事人用心来面对和取舍，回头想想，在玩笑情感的同时何尝不是被情感而玩笑呢，最终这杯苦酒没有谁代替自己喝，人生短短几十年，谁又经得起这份折腾呢?

男性恋爱心理及隐患

女人常常埋怨男人花心，特别是在美女面前更加走不动路。其实男女有别，男女在性心理习惯方面也有很大的不同。根据医学研究分析，我国青年男性心理学特点主要有以下几点：
男性心理学特点一：猥谈观察反映。几个男青年凑在一起，尤其是几个熟人在一起闲聊时，往往出现猥谈。这还不能简单地视之为下流，这是常见的男性性心理反应。其原因主要有三点：打发无聊，借这一类无聊的话松弛日常生活中的紧张；增进闲聊气氛和谐而融洽；当附近有女性时，有人会故意语言猥亵，想借此一睹女性听到这一类话时的反应。
男性心理学特点二：触摸体现亲密。男性性心理特征决定了男性喜欢触摸女性的性心理，男性先天就有强烈的“接触异性欲”。这一点符合动物学上的一个原理：“性爱的行为，只有雄性发挥积极性，方为可能。”恋爱中的男女，男性特别希望能触摸到女性这是由于他们希望能把双方的亲密感具体表现出来希望在内心上得到确认。
男性心理学特点三：越遮隐越刺激。男性性心理容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为，女性是“触觉型”，而男性是“视觉型”。男人喜欢看女人裸体的这种性意识的强弱，是由个人固有的色情性与跟对象接近的难易之函数关系来决定。就是说，女性越是遮隐的部位，对男性性心理的这种心理越有刺激性。
男性心理学特点四：目光自然投向异性。生活中存在着这样的现象，走在大街上，两组男女从相反方向走过来，擦身而过时，都向对方投去一瞥。这时候，女性的一瞥是向同性投去的，而男性则是向异性投射的。女性一瞥，是下意识的对抗、竞争、攀比心理，而男性一瞥是无意间的“多视性”。
男性心理学特点五：喜欢听女人的过去。处在恋爱阶段的男性，或直截了当地，或装作若无其事地询问女方的过去。为什么会如此呢？因为男性性心理的独占欲强烈。男性有这样一种心理，当他爱上一个女人并想与她结婚的时候，他既希望从目前到以后独占她，更希望她的过去也是自己独占的。
男性恋爱心理隐患
心理学家教给你几招判定男性恋爱心理隐患的方法。如果你的男友存在着以下的求偶心理中的任何一项，他的爱情中便潜藏了某种隐患。能够避免使你对自己男友的恋情吃不准，“一失足成千古恨”。
男性恋爱心理隐患一：绝对自我心理。这种男性把寻找的恋人是否对自己“前途”有利作为牢不可破的唯一条件。他要求女友能够把“优势”时常体现出来并给他带来某种好处。一旦他的期望值没有达到或者没有达到的可能，便会怒火中烧，甚至觉得你有负于他。
男性恋爱心理隐患二：逻辑错误联想。这种男人通常表现为富于联想及多疑。他一般来说对爱情看得很重，但理解狭隘，对恋人的举动很敏感。一旦女友做出了他不能理解或者不高兴的事，便会“浮想联翩”，生搬硬套地找出你不与他同心的证据。
男性恋爱心理隐患三：非感情移入心理。这种男人评价、对待女友时，没有同情心，不是设身处地地给予评价和理解。尤其是当女友身处困境需要感情移入地对待她时，却退缩或者置之不理。他只能和你共欢乐而不能与你共患难。
男性恋爱心理隐患四：错误反衬心理。这种男人经常把他的长处和女友的短处相比，或以女友的短处与他人的长处相比。这种男人在开始和你交往时，能很快发现你的优点并且十分欣赏，你们的感情也会直线升温。但如果他发现你身上的优点原是那么不起眼的时候，对你就会冷漠，而这种冷漠，又常常使你捉摸不透甚至还会成为一种诱惑，使你愈感神秘。
男性恋爱心理隐患五：顺应激动心理。这种男人通常喜欢时髦，感觉敏锐，但缺乏自主性与自信心，个体意识受外界潮流所左右，特别喜欢新潮女性。对女友的发型、打扮、服装等外观形象注重，且十分乐意在这方面为女友投资。然而，一旦你不能适应他的“审美”要求，他便会抱怨不止。
当然，严格地讲，任何男性或多或少总会存在上述心事中的一种或几种男性恋爱心理隐患。和他保持关系还是“断交”，关键是掌握“度”，标准在于：你是否爱他，不妨将你的担心开诚布公地与他谈开，让他认识到这种隐患的危险。若你们是初交，感情尚不深，同样可以和他谈谈，以观后效。若你认为没有必要，断交便罢。但是，采取任何一种做法。需要把握的一点是，你对他的判断是否正确与全面，否则，想当然和自以为是都会给你带来终身痛苦。

心理测试图片及答案

即使说自己不同的人看着同一张照片，他们也能看到成千上万种不同的东西。事实上，这是心理因素的危害。今天络编辑与您分享a 心理测试图片。只有在这个心理测试图中，你才能算出参考答案，更好地了解自己的性格。

一，心理测试图片:你知道你的角色吗？

A.蝴蝶

B.月球

C.女孩

D.天空中明亮的窗户

心理测试图片

II 心理测试图参考答案:你知道自己的性格吗？

A.你的意志力很强，你有自己的设计风格和做事标准，你的总体目标很明确，你可以为实现梦想而努力工作，你一般不容易被事物的表面和诱惑所吸引，你可以有效地控制你的冲动，你不会贪图享受，但你也会迷失自我。当你一个人的时候，你想找个人聊聊天放松一下，在听和说的过程中你的思想已经被释放了，你的痛苦也很快平息了，你也可以把钱投入到自己的努力中。

b、你也是一个积极主动的人，活泼、开朗、乐观，真诚地与人相处，很少掩饰自己的好恶，跟你在一起很放松，能和朋友聊天的肯定很多，你也向他们发送社会积极能量，如果你当时被一些事情搞糊涂了，你周围的朋友会以一种良好的态度伤害你，使你精力充沛、勇气不畏困难，坚信你能感受到成功的感觉。

你的心里充满了美丽的花朵。你想从幸福的角度去思考事情，并且相信你的理想有一天会得到保持。你可以积累更多的实践经验，在处理复杂的事情时思考更多的问题，保持理智，做出没有欲望的决定，忍受困难，让自己变得更加完美和强大。此外，你应该注意预防意识，在理想化和现实之间找到契合点，并为工作做好充分准备，以防你因意外而不知所措。

d、给你很强的责任感，做事情注意力训练很强，基本的外部因素你都做不到，你还可以通过工作来显示自己很强的工作能力，是一个好的工作伙伴，最值得信任的人。除了在工作中获得成就感，你还应该花时间享受生活，培养其他爱好，找到志同道合的朋友，给食物、衣服、住房和交通增添光彩。

爱情心理测试大全及答案

友谊和爱情的心理状态隐藏着一系列的联系。感觉的快乐危及你心理状态的舒适。也许心理状态的非自愿逻辑思维也危及夫妻关系。今天络编辑与你分享爱情心理测试参考答案，希望能帮助你维持大量幸福婚姻。

1。情绪心理测试:你希望谁来决定你的感受？

A.它自己

B.伙伴

C.妈妈和爸爸

D.有能力

二。心理测验情绪参考答案分析

每个人的感情都会被激起

你和你的伴侣对这段关系都没有太多的信心，其他人可以在几句话中激起你和你伴侣的感情。这种感觉让你感到不安全。你没有自信坚持那种感觉。你和伴侣的关系非常不稳定。别人伤害你太容易了。人们不知道他们想要什么。

每个人的感受都不在乎别人的眼睛

每个人的真爱都不在乎别人的眼睛，每个人都只相信自己，别人怎么说怎么做对你和你的伴侣没有太大伤害。你觉得感情是你和你的伴侣之间的事，而别人并不真正知道每个人想要什么，所以你和你的伴侣不在乎别人的建议和意见。

每个人的感受都会得到他人的帮助

当你和另一半有误会时，你周围的人需要帮助你解决。我们都希望你们能在一起很长时间。这种关系实际上是有价值的，所以每个人的关系都会得到他人的帮助。回应每个人想要的感觉，你会逐渐明白如何珍惜它们。

每个人的感情都会坚持自己的

你和你的另一半都是坚持自己并相信自己的人。想要激起人们的感情并不容易。处理这种感觉时，你会有一种归属感。在一段关系中，你和你的另一半经常用心工作，所以当你们在一起时，信任的问题很少出现。

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有趣的金钱心理分析

金钱本来只是一种交换工具；但现在，人们对它已经失去理智……
金钱、银子、钞票、现金，这些词汇在字面上都只有一个简单的意思，但它们却似乎带有一种神秘的心理力量。研究显示，经常思考与钱有关的词汇似乎会让人们变得更加自恃和不太愿意帮助别人。更怪的是：只要人们手里有钱就可以不再被社会拒绝，金钱甚至还能减轻身体的疼痛。
钱对于经济学家，只不过是一个使得经济生活更有效率的交换工具，正如斧头让我们砍倒树木，金钱使我们能够拥有市场。传统的经济学家告诉我们，从面包到毕加索的油画，任何东西都可以冷静地设定价格。然而，金钱却比斧头能激起更多的激情、压力和嫉妒。我们似乎无法理智地应对它，这是为什么呢？
奇怪的心理账户
你的信用卡透支太多吗？那么，你可以试着冻住它。把信用卡放到一杯水里，然后放在冰箱，这样，当你有挥霍欲望时就必须得让冰融化，这个过程中你的理智将会占上风。按照芝加哥大学的经济学家理查德·塞勒的说法，像这样的把戏应对我们大脑的非理性财务倾向是一种有益的方式。
有信用卡的人都有一种体验：用一张已经透支了上千的信用卡再刷卡50块钱，似乎不像用50块现金结账那样浪费。事实上，这已经表明，与用现金支付相比，用塑料卡付账的人不大能想到他们到底花了多少钱。正如塞勒所指出的，信用卡的作用就像“脱钩装置”，把购物的快乐与付账的痛苦分离开来，将人推入模糊的未来。冻结你的卡将给你一个克服这种情绪偏离的机会，使人能够理性行事。
在塞勒与同样也在芝加哥大学任教的法律学者卡斯·森斯坦合写的书《轻推》中，塞勒验明了其他针对钱的非理性偏差。例如，我们更重视货币的相对而非绝对计算——我们在买房时会认为10元钱无关紧要，而在支付一餐饭费时却不这样想；同样，找到100元钱将比供暖费从1950元下调到1835元带给人更多快乐——尽管后者实际上给钱更多。
要了解这种心理产生的原因，我们需要清楚一个概念——心理账户。它是理查德·塞勒提出的，是行为经济学中的一个重要概念。
如果今天晚上你打算去听一场音乐会，票价是200元，在你马上要出发的时候，发现你把最近买的价值200元的电话卡弄丢了。你是否还会去听这场音乐会？实验表明，大部分的回答者仍旧去听。可是如果情况变一下，假设你昨天花了200元钱买了一张今天晚上的音乐会门票，在你马上要出发的时候，突然发现你把门票弄丢了。如果你想要听音乐会，就必须再花200元钱买张门票，你是否还会去听？结果却是，大部分人回答说不去了。
可仔细想一想，上面这两个回答其实是自相矛盾的。不管丢的是电话卡还是音乐会门票，总之是丢失了价值200元的东西，从损失的金钱上看，并没有区别。之所以出现上面两种不同的结果，其原因就是大多数人的心理账户的问题。
人们在脑海中，把电话卡和音乐会门票归到了不同的账户中，所以丢失了电话卡不会影响音乐会所在的账户的预算和支出，大部分人仍旧选择去听音乐会。但是丢了的音乐会门票和后来需要再买的门票都被归入了同一个账户，所以看上去就好像要花400元听一场音乐会了。人们当然觉得这样不划算了。
在经济学账户里，每一块钱都是可以替代的，只要绝对量相同。而在心理账户里，对每一块钱并不是一视同仁，而是视不同来处、去往何处采取不同的态度。心理账户有三种情形，一是将各期的收入或者各种不同方式的收入分在不同的账户中，不能相互填补；二是将不同来源的收入做不同的消费倾向；第三种情形是用不同的态度来对待不同数量的收入。
例如，在人们心里，会把辛苦赚来的钱和意外获得的钱放入不同的账户内。正常人不会拿自己辛苦赚取的10万元去赌场，不过如果是赌来的10万，去赌场的可能性就高多了。一个人会用辛苦赚来的报酬做严谨的储蓄和投资计划，但是对意外获得的钱却有不同的态度。其实只要在名下的钱，并不依据它的来源就有了性质上的区别。
由于消费者心理账户的存在，个体在做决策时往往会违背一些简单的经济运算法则，从而做出许多非理性的消费行为。
两种规范的平衡
即使是作为简单的交换媒介，金钱也是以各种扑朔迷离的形式出现的。从古代的树皮、羽毛到金币，从英镑、债券、美钞到银行的电脑数据，绝大多数的金钱都是冰冷的、没有情感的东西。100英镑的价值就在于它能买多少啤酒或燃油，别无其他。但是，现实中人们并不这样理性。我们不是将现金作为一种工具来加以客观准确地使用，却让金钱到达了我们的头脑，并入住古老的情感脑区，而且往往出现无法预测的结果。
明尼苏达大学市场营销系的凯瑟琳·沃思和同事在2007年发表的实验显示，与金钱相关的概念会促使我们进入一个以市场为导向的思维，使我们以典型的方式思考和行动。
他们先是找到一些学生志愿者来完成一项任务，志愿者被分成两组，分别被要求从一组与金钱没有关系的词(如“冷”“桌子”或“外面”)和从与金钱有关的字眼(包括“工资”“成本”或“支付”)组成有意思的句子。然后，他们让两组中的每个人将一套碟片用特定的模式进行排列。
研究人员发现，那些采用和金钱有关词汇的志愿者在寻求帮助前在这项任务上花的时间会更长，被分配在金钱词汇小组的人与分配在非金钱词汇小组的人比较起来，也很明显地不愿意帮助要求援助的同学。
“金钱会使人们感到自信，”沃斯说，“有钱人更可能为实现个人目标而付出努力，而且他们也更愿意独立于其他人。”
麻省理工学院的丹尼尔·艾瑞里认为，现代社会给我们提供了两套截然不同的行为规则：一个是旨在促进长期关系、信任与合作的社会规范；另一个是一套围绕着金钱和竞争的市场准则，鼓励个人把自己的利益放在首位。艾瑞里说，市场准则使得你避免在竞争激烈的商业谈判中期望太多信任。“我们如果同时保持社会规范和市场准则时，生活会很好，”艾瑞里说，“但是，当这两种规范发生冲突时，麻烦就来了。”
诀窍是要正确地兼顾这两种心态。心理学研究发现，人们在财富、名望和形象等外在抱负与建立和维持个人关系等的内在渴望之间存在一个总平衡。一些研究报告说，集中于前者的人，心理健康量表得分比较低。而那些对金钱有强烈动机的人也更容易离婚。
金钱如毒品，金钱如食物
沃斯的最新研究，则揭示出金钱心理的另一个特定方面。
在《心理科学》杂志上，沃斯和广州中山大学的周欣悦、佛罗里达州立大学的罗伊·鲍迈斯特合作发表了一篇论文，他们发现，那些曾感觉被人拒绝、或曾遭受身体疼痛的人，以后不太可能在同样情况下给出金钱礼物。他们的研究还表明，仅仅是手拿纸币也可以减少受到社会排斥的痛苦，甚至可以减少因摸了滚热的水所引起的身体疼痛。
沃斯说：“金钱似乎可以作为一种社会资源的象征性权力。无论人们喜欢与否，它都向他们提供想要的东西，使人们得以操纵社会制度。”
英国埃克塞特大学的心理学家斯蒂芬·李，与伦敦大学东方和非洲研究学院的保罗·韦布利曾提出另一个对金钱持不健康和强迫态度的原因。他们认为，金钱在我们心理上的作用，很像一个成瘾性药物，这使得它具有驱使我们中的某些人发生强迫性赌博、过度工作和强迫性花钱的威力。李说：“所有这些都是一种广泛的对金钱成瘾的表现。”心理学家正越来越多地鉴定出一些与金钱相关的心理障碍，强迫似乎是这些患者的一个病症。
李与韦布利提出，金钱就像尼古丁或可卡因一样，能激活大脑的愉悦中心。当然，金钱并不能直接进入我们的大脑，但是，它可能会以与色情文字同样的方式发生作用，即不是通过任何生物化学或生理刺激，而是通过思想或情感就可以引起兴奋。
金钱“成瘾”概念的某些证据来自大脑成像的研究。例如，普林斯顿大学的心理学家塞缪尔·麦克卢尔领导的研究小组曾经让志愿者在即刻接受亚马逊网站的优惠购物券，或等上几周后获得高额优惠券之间做出选择。那些选择即时奖励的人显现出与情感有关的脑区，特别是业已了解的与更多冲动行为和吸毒有关的边缘系统的活动；而那些选择延迟奖赏的人则显现出诸如前额叶这类与理性计划有关的脑区的活动。
另外，为了试图对今日社会我们为金钱奔波的动机给出一个进化上的解释，巴黎高等商学院的芭芭拉·布赖尔斯和同事决定测试我们对现金的胃口是不是直接与我们对食物的胃口有关。
他们得出了三项新发现：志愿者处于饥饿状态下时不太可能捐钱给那些慈善机构；那些最初对金钱有高度欲望的人，在品尝测试中吃的糖果最多；胃口已经被激起的人，坐在一个有可口味道的房间，比在一般味道房间里的人捐献出的钱少。
布赖尔斯认为这表明，我们的大脑在加工有关金钱的思想时所用的是与思考食物一样的回路，这是进化使然。所以，在我们脑海里，这两件事是同义的。
我们还一直想知道为什么有些人对金钱很狂热，而另一些似乎很少在意钱财。那些追逐金钱的人并不一定是“成瘾”。一些人可能是贪婪，另外一些人只是需要——就像口渴要喝水一样，有些人使用金钱来弥补社会性缺点。那么，很清楚的一点就是，金钱——大概是一种不带感情的交换工具——可以激起很强烈的情感和心理冲突。现在到了经济学家的模式应该考虑这一点的时候了

失恋心理分析——朱建军

失恋,是青年这一时期最常见的,也是最危险的一种创伤,轻则心灵受创久久不得平复,重的话甚至会造成自杀或伤人的严重后果。失恋是痛苦的,痛苦得会让人失去理智。但是,为什么失恋会这么痛苦呢?也许你会说,这有什么可问的,失恋当然痛苦,失去爱怎么能不痛苦?实际没这么简单,失去爱当然会痛苦,但是仅仅是因为失去爱,人不至于痛苦得那么强烈。

一、引起失恋痛苦的原因

01戒断反应

当一个烟鬼、酒徒突然戒烟戒酒时,他们会很难过。原因是,他们的身体习惯了尼古丁或酒精的刺激,突然没有了这些东西,身体必然会一时难以适应。吸毒者更是如此,刚戒毒时,他会痛苦得死去活来。刚失恋时,人也有戒断反应,这会让人很痛苦。有人说:“我痛苦正可以证明我失去的是多么伟大的爱情。”遗憾的是,这是不能证明的,因为不伟大的爱也一样会带来戒断反应。这和吸烟者相似。科学家发现,男女相亲昵时,脑中内啡肽含量增加。内啡肽是种类似鸦片的化学物质,可以使人产生快感。失恋时,内啡肽含量突然变化,使人心情痛苦。如果失恋很突然,戒断反应会很强;如果失恋是在一段时间内形成的,戒断反应就弱。假如你是个失恋者,一定很痛苦。你要先想想这个恋人对你来说是不是好。如果你发现,你明知他(她)不好却又离不开他(她),想去找他(她)重修旧好;你发现你怨恨他(她)但离开时却又痛苦。这时,你要提醒自己这是戒断反应,要顶住,就像戒酒甚至戒毒的人一样,坚持顶住就是胜利,戒断期过去以后,痛苦就会渐渐减少。

02自信心受损伤

失恋让人痛苦的另一原因是它挫伤人的自信心。一个异性不爱你,这很容易让你认为你自己不可爱、不优秀、不值得别人爱。何况当你质问“为什么你要离开我?”时,你的恋人还不得不找出理由来,说你这里不理想,那里有缺点,这更是对自信心的沉重打击。因此,失恋的人不仅失去了一个恋人,还失去了自信,失去了获得爱的信心。“我怀疑还有没有人会来爱我”,这是一个失恋女孩的话。失恋会使人愤怒,因为失恋者会认为对方在贬低自己,但是更不幸的是有些失恋者不会愤怒,他(她)们把火引向了自己,为此自责:“一定是我不够好,所以他(她)才离开我。”这种思想对自信心挫伤极大。一次严重的失恋,会使受伤者很长时间不能去爱,因为受伤者已怀疑自己能否被爱,或是否有能力去爱。因此,我们可以看到一些失恋者会回避异性,或者虽然仍旧和异性交往,却不敢轻易地恋爱。大龄未婚者中,有很多人是因为一次失败的恋爱而蹉跎了青春。还有些失恋者会“狂热”地恋爱,一个又一个地换情人。他们认为自己有了人生经验,懂得了不能太痴情的道理,在新的恋爱中绝不过多投入感情。表面上看,他们仿佛是自信的,但实际上,这也同样是不自信。他们正是由于内心不自信,才需要通过不断征服异性来证实自己。他们虽然风流韵事很多,但是却并不敢投入真情,所以他们也同样是不敢去爱。

03情感的执著

大多数失恋者会在内心中将情感执著于对方。“想要忘记你并不是件很容易的事”,在歌里似乎很浪漫,而在生活中却并不浪漫,而且不可取。执著是因为不相信会遇到新的爱,所以才抓住旧爱不放。在内心中,“原始人”只相信他亲身体验过的事物。他体验过爱这个人,没有体验过爱别人,因此他不相信他以后还会爱别人。他会说:“我再也不会爱任何人了。”你可以告诉他:“天涯何处无芳草。”他也会同意这种观点,但是他的心中的“原始人”却觉得:“这是我遇见的唯一‘芳草’,我要抓住这根芳草。”执著还因为有“未了”的事,对他(她)的爱恨没能表达,心里念念不忘。有个女孩爱上一个人,投入了大量感情,而对方却不过是逢场作戏而已。按道理说,当她发现了这一点就应该马上离开他,但是不,她说“种瓜怎么也要得一粒豆吧”。所以她继续努力,继续付出,想得到“一粒豆”的真情回报。结果是可想而知的,她种瓜怎么可能得到豆?她只是继续给一棵死瓜秧浇水而已。爱情的执著颇似赌徒的执著,输了不服,不肯离赌场,要投入更多的钱以求翻本,结果却往往输得更惨。“总要给自己一个交代吧!”这种心理,往往最害人。越是在恋爱中投入多,而得到却很少的,越是不愿放弃,越是会执著,越是会投入更多。这就好比一个人投资某项目已经赔了大量钱,他反而越要往这项目上投钱。所以我们会经常看到,越是那些玩弄感情的人,越有人执著地爱他(她)。

04认知上的执著

和情绪执著伴生的,是认知执著。我们常常见到,一个女人(或男人)被骗被利用又被抛弃,却仍无怨无悔地爱对方,坚信对方是爱她(他)的,是善良的,等等。

为什么呢?骗子们都知道一个道理,如果你骗了对方少许钱,对方一旦发现就会把你抓住,就会恨你。而如果你骗了对方一大笔钱,对方就不会说你是骗子,反而会替你掩饰,除非掩饰不住另当别论。因为被骗者不愿面对“自己被骗惨了”这个事实,觉得有伤自尊,因此宁愿继续自欺欺人。

二、送你一杯忘情水

假如你不幸失恋,你可以采用心理学技术,减轻痛苦,让伤口尽快愈合,消除不良影响和执著,从而有能力在未来得到新的爱。

1、情绪宣泄

一个男孩失恋时似乎十分冷静,他平静地接受了对方的回绝,然后平静地分手继续自己的生活。但是过了一段时间后,他开始胃痛、头痛、烦躁失眠,找不出任何原因。如果这个男孩当初恋爱时不很投入,他的冷静还可以理解,相反,他当时爱得很投入,为什么他会那么冷静呢?因为他努力克制自己,压抑了情绪。他想让自己“想得开”,也自以为想开了,自以为已经把这件事忘掉了。但是实际上,他并不是没有不良情绪,只不过,不良情绪是被表面的冷静掩盖住了,在以后总有一天它们会爆发。被压抑的情绪永不会自行消失,这男孩后来无端的胃痛、头痛、烦躁失眠,都是那些被压抑的情绪未能释放出来的表现。用句俗语说,“雪地里埋不住死孩子”,不良情绪就是死孩子,表面上的冷静就是雪。前边讲过,当哭而不哭,情绪就会郁结。因此,失恋时第一件当做的事就是宣泄。所谓宣泄,就是表达自己的真实情绪。如果悲伤,就放声痛哭,不要怕失态;如果愤怒,就大喊大叫,而不要装得若无其事;如果不甘心,就大声喊“我不甘心”。恶劣的情绪一旦宣泄出来,心情就会真正地平静下来,就不至于转移到躯体上了。

2、认知重塑

应用前面所讲的认知重塑法,塑造正确的认知,防止偏差认知固着在心中。

失恋时容易产生的偏差认知有:

（1）爱得越深心越痛。

正确的认知是:爱得越深入越敏感,也许会更快乐,也许会痛苦,爱不是总和心痛在一起的。

(2)爱是危险的,我还是少爱的好。

正确的认知是:如果我更懂得爱,危险就会减少。溺过水的人仍旧坚持学游泳胜于逃避江河。要学会识别什么人是该爱的,什么人是不该爱的。

(3)男人(或女人)没一个好东西。

正确的认知是:我遇见了一个不好的人,我以后会遇到好的男人(女人)。我要思考的是,这个伤害我的人有什么特点?如何判别?我以后不再爱像他(她)一样的人。

(4)我不够好,所以被抛弃。

正确的认知是:他(她)离开我有他(她)自己的原因。也许他(她)从来不能长久专一地爱一个人,也许他(她)需要的人和我不是同一个类型,也许他(她)发现不了我的长处,也许他(她)看出我好因此而感到自卑……他(她)离开我不能证明我不够好。

(5)不会有人再来爱我了。

正确的认知是:这句话毫无根据。

(6)不会再遇上这么好的人了。

正确的认知是:这句话也毫无根据。只要你站出来客观地看,你就会看到,天下之大,出色的人比比皆是。

(7)真爱一生只有一次,我不可能再去爱别人。

正确的认知是:许多人之所以没有第二次爱,是因为他(她)们一直没有走出第一次爱的阴影。如果走出了阴影,他(她)就可以爱第二次。

(8) 我痛苦证明我对他(她)的爱不可改变。

正确的认知是:不能证明。有许多因素会带来痛苦:戒断反应、自尊心受挫、在恋爱中损失太重……所以,我未必真的像我以为的那么强烈地爱着他(她)。

(9)我不能放弃。只要继续付出感情,或者只要恳求他(她),我就能重新得到爱。

正确的认知是:如果对方不再爱你,你能挽回的余地是很小的。继续付出感情也许会继续被“剥削”,恳求也许反而会被轻视。

(10)生活已毫无意义。

正确的认知是:现在有“无意义感”是正常的,但是我恢复之后,我仍能体会生活中的美好。爱不是生命中的全部。况且我也可以再一次爱。离开一个不该爱的人正可以让我有机会去爱一个值得爱的人。

类似的偏差认知还有很多,都可以一一用正确认知来代替。认知重塑要反复进行才会有明显效果。认知重塑应在情绪充分宣泄后进行。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5299016.html

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