情感也是需要经营的,两个人需要去解决一些感情问题,遇到情感问题了应该怎么办呢?以下是小编帮大家整理的如何在网上交朋友?教你网上交朋友的方法!,希望能够帮助到大家。
很多人对网络上的东西总是抱着质疑的态度,认为网络上的一切都是虚拟的,根本就不可信。但其实也不是绝对的,网上确实有虚假的情感和骗人的套路,但也有一些感情真挚真想想要交朋友的人存在,那小编下面就教大家网上交朋友的方法。我和男友一起早已六年了,去年的那时候他跟他普通高中一女生在网上聊的很粗俗,一不小心发现后决策分手时他低声下气我再给他们一次机会,他只爱你,心一软宽容了他,后边他再沒有跟那女生联络。
上年三月,我去看看他(人们归属于异国恋),不经意发现他另有一个QQ我全然不知,上边有跟好多个女的主要表现的暖味,那时候我是绝然要离去,他依然低声下气,依然告诉我他最喜欢的就是我,说这些\/信聊天记录都是他朋友滥发的,而且确保之后已不登那QQ。
如今,我以便能跟他在一起,舍弃了自身之前的工作中,跑到他所属的地区上下班,前几天他喝醉,有一沒有做纪录的的联系电话持续打他2个手机,我说他到底是谁呢,他告诉我不清楚。我听见他手机QQ在响,还要他手机看,那时候他费力全部的气力跟我抢手机,还一件事发脾气。他把手机夺走,把QQ下了。
夜里十二点又有不了解的联系电话给发信息“猪,睡了没”,我突然观念到不太好。就翻他手机的QQ纪录,結果发现他给一女的说“我喝醉酒,你来吧。那女的说你来吧,他给回以往说我来我要我们的身体。”那时候我也薨了,原先通电话的那女的就是说跟他QQ闲聊的哪个。有哪些情感测试?哪些是关于情感心理学?
而且发现它用的仍然是一年前试过的QQ,不一样的是哪个QQ上全都是女的,而且所设了一组的朋友都是用联系电话备注名称的。翻阅\/信聊天记录上边跟很多女的都是“我爱你啊、估计你呀、我想要你的身体呀”这类的语句,这一次也没有痛哭大吵大闹,仅仅骂了他一顿,他帮我的表述是他心情郁闷的那时候就上那QQ,以便找寻刺激性。
有哪些情感测试?哪些是关于情感心理学?有时候也会给这些女的打打电话,仅仅以便解闷。他恳求我宽容,告诉我说这全世界他最喜欢的就是我,谁也没法替代,而且帮我写出了责任书。如今一想到他以前做的这些事儿内心就发毛,而且不清楚应该怎么办,担心呀,求高手指点迷津。
我之前在公开课说过,女人是我们男人最好的老师,在女人身上我们能学到的,远远比你读万卷书都要多。
在座很多兄弟应该都是20出头的样子,如果你想让你的人生更加丰富多彩,我建议你卸载掉你电脑和手机里面的游戏以及种子,利用这些时间去和女人交往。
为什么女人会喜欢大叔?
因为大叔有丰富的人生经验,尤其是和女人交往的经验。
不喜欢太年轻的男人是因为他们实在是太幼稚,和他们在一起会是一种煎熬。
但是和大叔在一起就是享受了,因为大叔在和很多女人的交往中知道了在争吵中如何谦让,在冷战中知道怎么哄回妹子开心,在妹子无聊的时候知道带妹子去哪里玩耍,在她们有窗口,有需要的时候他会很快出现在妹子面前帮助她们解决掉这些问题.....
而一个没有经历过几段感情甚至是感情空白的小男生他能够做到这样吗?
我在我的第一个女友身上学会了不能对女人太好,要有男人的原则。
第二个女友身上学会了有了女朋友不能经常宅在家里,不然就会有其他男人带你的女朋友出去愉快的玩耍。
剩下的不知道算不上女友,但是都睡过了。
在一个27岁的少妇身上我知道了原来野战是这么的酸爽;
在一个高二刚满18岁的妹子身上我学会了泡学生妹的手法;
在一个自己创业的女老板身上我知道了怎么公司应该怎么运营;
在一个白富美的身上我学会了很有优良的品质,以及人生的态度。
。。。。。
原来也是一个小白的我,因为女人,因为很多个女人,我的人生轨迹都变了。
有时候我会在想,如果我没有想过泡很多妞,那现在的我应该会是啥样?
绝对会像我当年的那一群朋友一模一样,泡吧,游戏,赌钱,继续不思上进的混日子。
好了,说了这么多,没有具体的方法也不是我的作风了,下面我会告诉兄弟们,如何快速的认识大量的女性,然后开始和她们交往,快速的提升你的情商和社交力。
你要和妹子交往,那么你的第一步就是要认识她们,我们能够通过那些渠道能够快速的认识大量的妹子呢?
1、社交APP
时代已经变了,在移动端的时代,我们连谈个恋爱都能直接在网络上完成了,所以各大社交APP应运而起,数不胜数,下面就会为兄弟们介绍这些软件:
1,探探,五颗星,是主流的社交软件。
2,世纪佳缘,四颗星,也是主流的社交软件,毕竟要收费所以没有探探火。
3,陌陌,四颗星,曾经的约炮神奇,但是一样的没有没落。
4,微信群,四颗星,能够无聊到要群聊的妹子,一般窗口都很大。
5,微信附近的人,四颗星,能够打开附近的人的妹子,也是寂寞的表现。
2、街头搭讪
虽然社交软件是主流的认识妹子的途径,但是在社交软件认识的妹子会有一个弊端,就是非常多的照骗,照片貌美如花,真人惨不忍睹的例子我们遇到太多太多了,想要避免照骗的兄弟我建议还是去街搭一下吧。
1,图书馆,五颗星,能够待在图书馆的妹子,一般都是心地善良,我们去搭讪他们的成功率也会很高。
2,健身房,五颗星,能够坚持健身的妹子,都是不甘平凡的,而且性格开放,荣国勾搭。
3,咖啡室,五颗星,在咖啡室享受难得的慢生活,这个时候她的心情是愉悦的,成功率也很高。
4,夜场,五颗星,能够出来夜场玩的妹子,其目的不言而喻。
5,商场中,四颗星,妹子闲逛商城,也正是无聊的时候,也许她也在等着你上去搭讪她呢。
6,街边,三颗星,一般行走的妹子她们都有她们的目的地,所以你想要成功的认识她们的难度也会增高。
3、相亲聚会
有个别兄弟既不喜欢聊天,也不敢去搭讪,那么这里我会给兄弟们介绍如何通过相亲或者聚会认识妹子。
1,旁人介绍,五颗星,一般都是长辈,亲戚或者朋友介绍的妹子,在还没和你见面之前就已经大概的了解你了,所以认识她是绝对的。
2,社交软件的线下见面,比如一些相亲机构组织的,再或者是微信群,陌陌群组织的,四颗星,浮夸导师也亲自去了几次,认识妹子的效果还真的挺不错的。
3,朋友或者亲戚的聚会,四颗星,要么就是谁谁谁结婚了,要么就是生日了,反正就是要有聚会,而这个聚会上面有些时候会出现一些你想要认识的妹子,你只需要直接上去问个微信号就可以了。
OK,以上给兄弟们介绍的,都是主流的能够认识妹子的渠道,当然还有一些比如旅游,比如参加瑜伽课程之类的不是主流的我就不一一介绍了。
至于认识了她们之后,要怎么样把她们泡了,那欢迎兄弟们来我的内部,我会从头到尾的告诉你正确的步骤,让你的人生变得更加的精彩。
情感也是需要经营的,我们应该多进行一些有效沟通,有哪些解决情感问题的小百科呢?下面是小编为大家整理的女神计划:女生提升情商之前需要先提高睡商!,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
我以前听过其他人说谁比情商更重要,因为在正面交锋中,智商相同的人和智商最高的人情商获胜。情商是一样的,获胜者是最高的睡商!只有睡得好,你才能发挥你的情商,所以今天让我们来谈谈睡商对女孩的重要性。
(女孩需要提高情商才能提高睡商!)
几天前的一个早上,一位来自其他部门的女性同事给我和其他几位顾问打电话,讨论这门课程的发展。最初,在我的印象中,这位女同事通常工作干净高效。我和她沟通过几次,感觉很顺畅,我很善于抓住别人的要点。
然而,我显然觉得那天她的状态是错误的。在交流中,我们总是无法理解我们的要点,总结也不到位。在多次确认同一个问题后,她仍然犯了错误,这直接影响了她的情绪。她和我们交流得越多,就越不礼貌。最后,其他几位顾问彼此分手,讨论了一个多小时,但没有任何实质性结果。
之后,出于担心,我问她是否情绪低落。她说,部分原因是她最近加班很累,回家后无法得到男友的理解,最终导致近一周睡眠不足,直接影响了她的工作条件。得到一点安慰后,她委屈地说,“我最近在这份工作上做得越来越差了。我不知道是智商下降还是个人情商低?”
我告诉她影响你工作的不是你的情商,更不是智商,而是你的睡商。
睡商”的概念最早由美国学者提出,主要指一个人的睡眠质量及其智力和健康状况的比例。睡商是衡量睡眠质量最重要的指标,也是身体和精神在单位睡眠时间内恢复体力和精力的程度。
然而“睡商”不是一个明确的概念,因此没有具体的计算方法睡商。
如果你想知道你的睡眠质量如何,请用“经常、有时、很少、从不”这四个选项中的一个来回答以下问题:
1.睡眠时间很不规律,不能按时上床睡觉。
2.工作或玩耍到深夜。
3.躺在床上,我的脑海里充满了白天看到的人和事,很难入睡。
4.睡着后,你可以通过一点点动作就知道了。
整夜做梦,醒来感觉很累。
6.我醒得很早,再也睡不着了。
7.出事的时候我晚上睡不着。
8.在另一个地方很难入睡。
9.你上夜班时睡眠不好。
10.使用安眠药来安全入睡。
选择“经常”得5分,“有时”得2分,“很少”得1分,“从不”得0分。将您选择的选项的分数相加。总分越高,睡眠质量越差,并且睡商:
总分≥20分表明你有严重的睡眠障碍。
总分为5 ~ 20分,表明你的睡眠质量相对较差。
总分低于5分表明你的睡眠质量很好。
如果你的分数高于5分,那么你应该注意提高睡眠质量。如果你的分数超过20分,那么我真诚地建议你去当地大医院的精神病科或睡眠科,否则从长远来看会有很大的身体或心理问题!
目前,许多人只关注智商和情商。有些人不太重视睡眠问题。他们应该玩或玩,他们应该去工作或工作。然而,睡眠是影响智商和情商的最大因素。长期睡眠不足可能导致智商和情商。我也知道许多人有早睡的习惯,或者有些人认为他们睡得越久,精力就越充沛,但是这些说法并不全面。事实上,如果你睡得早而且多,你也不会睡得好。
因此,与其在提高智商和锻炼上花费太多经验情商,不如培养你的睡商!我从事心理和情感咨询已经五六年了,这是一份需要充沛精力和良好心理状态的工作。特别是在过去的一两年里,我每天平均保持5个小时的咨询时间和额外的5个小时左右的工作时间,但由于我的良好状态睡商,我每天仍然保持良好状态。
如果你也想提高你的睡商,请参考我的睡眠管理经验:
1。管理您的就寝时间
根据我的经验,我睡觉前1 ~ 2小时内所做的事情直接影响到那天晚上的睡眠质量。一般来说,我习惯于在睡觉前2小时内洗澡和放松。我尽量不去想或做那些让你情绪波动很大或让你精神过于集中和快乐的事情。例如,我想安排明天的工作,玩激烈的游戏,看激动人心的电影,等等。(除了高质量的“抓拍”,因为这是一种消耗体力、有助于调节身心和谐的活动)。
另一方面,更重要的是,不要带手机、平板电脑、电子书和其他设备上床睡觉,因为这些设备会让你在上床睡觉前分心,让你无法停下来。所以如果你必须玩,你最好在睡觉前玩够,然后把这些设备放在你看不见的地方。
另一个重要的技术是在睡觉前让胎儿处于一个容易入睡的位置。睡眠专家建议胎儿侧卧,膝盖自然弯曲,双臂向前折叠,颈部、脊柱和臀部成一条线,躺在相对不重要的一侧,就像右手睡在左边一样。
2。你刚刚醒来的时间是唤醒你身体机能的重要时刻
如果你还没有养成自然醒来的习惯,必须使用闹钟,你最好把闹钟调到轻柔缓慢的音乐,这样你的身体会逐渐醒来。应该注意的是,报警器必须放置在远离床的地方,并且在它离开床之前不能停止。
此外,建议在带报警装置的手机旁边提前准备一杯水(最好不少于300毫升)。当你按下闹钟时,立刻喝水,这可以帮助你的胃醒来,赶走睡意。
如果天气好的话,那就去阳台晒太阳,然后尽快洗个澡,做点早餐,看新闻,逐渐暖化你的大脑。
3。创造一个适合你的睡眠环境,你的睡商将使翻倍
首先,我们应该明白卧室是睡觉和休息的地方。不要设置太多与睡眠和休息无关的东西,如电脑、电视、音响、游戏机、书籍等。这些最好放在客厅里。例如,如果条件不允许,你住在租来的单人房里,那么建议你在床的周围安装一套地板窗帘,睡觉时拉起来,以确保你的睡眠空间在床的周围。
此外,高质量和干净的床上用品也是帮助你睡眠的一个重要因素。如果条件允许,买一个高质量的床垫和一个适合你的枕头,并定期(我的习惯不超过2周)清洁床四件套,以保持它的新鲜和干净。最好保持床上用品芳香,帮助你身心放松。
如果是女孩,建议仔细挑选1 ~ 2个合适大小的毛绒娃娃作为床上宠物,放在床上,这样可以搂着你睡觉,让你感觉更安全。
4。从现在开始,放弃“每天八小时睡眠”的固有概念
我相信我们心中都有这句话:“我们必须保证每天睡8小时”。因此,我们每天心中都有一个安静的环境。我们必须在今天什么时候睡着,明天早上什么时候醒来。有了这种强制思维,我们更有可能焦虑和无法入睡。
“每天8小时”实际上只是每晚的平均睡眠时间,持续追求8小时睡眠所带来的巨大压力对我们的睡眠有着毁灭性的影响,会使我们无法真正睡好。目前的研究表明,如果你能保证晚上睡4小时高质量的觉,然后中午小睡一会儿(20分钟是最好的),你就能保证足够的睡眠时间。因此,从现在开始,放弃固有的观念,不要给自己压力,更重要的是,从现在开始,慢慢培养你的睡眠规则和习惯,困的时候睡觉,自然醒来,从而保持最佳状态。
这些是我的睡眠建议。我希望他们会对你有所帮助。从今天开始,让我们一起成为一个睡商高的人,你会发现你的生活从现在开始就不一样了!
作者周文斌。的情感辅导员和国家三级心理辅导员。
专家:自我提升、爱情维护、婚姻修复。特别擅长运用形象对话、积极想象和其他方法来帮助游客处理情感问题并实现内心治愈。他还擅长家庭系统动力学分析,帮助来访者改善婚姻情感交流、长期关系管理等问题。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5299002.html
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