两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"家庭主妇如何经营好自己的婚姻，专家告诉你三大秘籍"，希望能够帮助到各位。

一切皆是缘分终究，谁也没法彻底超凡脱俗，但始终不放弃对真情的追求完美，那怕穷其一生直至性命的最深处。

经营婚姻秘笈一：解决掌控欲

“这全是以便您好”变成现如今女人最爱运用的挡箭牌，由于那样一方面能够表达自身并不是蛮横无理的人，所做的一切都是以便老公好，把自身提高至某一个高宽比。另一方面又可以让男人内心感觉内疚，觉得自身做得错误，还错过了媳妇的一片善心，可实际上，这仅仅女人的一相情愿而已，男人并不容易那么想，她们不仅不容易心存感谢，还会对你的这种行为不屑一顾。实际上，“这全是以便您好一那样的话听多了，就会发觉，这仅仅女人以便让老公听自身得话而找的堂而皇之的托词。许多女人要想管理自己的老公，要想更改老公，他会变为自身心中中的极致老公，就为自己找丫一个极佳的原因，将老公的嘴紧紧塞住。

经营婚姻秘笈二：自以为是的偷看、探案个人行为

如何经营婚姻？不知道是谍战片看多，還是如今“探案”制造行业太火，如今十个妻子最少有九个会在老公出現不太对或外遇前期，就会学得向“探案”一样干着提心吊胆的“抓直接证据”行 为，哪些翻阅老公的手机信息、来往电話、互联网\/信聊天记录、电子邮件、钱夹，甚至有居然还会查出来手机通话记录、银行流水账单这些。这种行为看起来聪慧，他们也多是 在趁老公不留意或者私下里开展的，但总有会被老公发觉的那时候，一旦老公发觉，要不却说你发神经病、猜疑过重，要不却说你都知道，那么你想该怎么办就该怎么办 吧，多有一副死猪不怕开水烫样。其最终的結果是“没吃生猪肉，还惹了一身臊”，打草惊蛇了，老公的外遇也是从“土里”转至“地底”。

经营婚姻秘笈三：有自身的标准

相互尊重、互利共赢、权益兼具、合作经营 婚姻生活里，有时候输了就是获胜，获胜就是输了。婚姻生活中何不以一对合作伙伴的心理状态去运营，相互会大量去充分考虑另一方的体会、另一方的观点。有时候另一方让你赢了一点，实际上他便输了一点。再也不会置若罔闻，那麼，下一次你自身有意输了一点，对便捷获胜一点。聪慧的妻子，会在意另一方体会，重视男人的观念;聪明的老公，明白在一些琐事上将就一下女人，殊不知并非盲目跟风宠溺。抓大放小，明白沟通交流，适度讲点标准，那样做既不容易苦了自身，也可以照料到相互体会。

如何经营婚姻？好婚姻生活并不是头昏脑涨，一人拍板。追求完美互利共赢的婚姻生活，才不容易解散，才处得长久而舒服。

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家庭主妇最悲惨的情况是你爱的丈夫有一天有了外遇。大多数出轨的男人只是想暂时脱离婚姻。家庭主妇的真实身份相当尴尬，有些家庭主妇已经完全堕落成一个老女人，完全放纵自己。在正常情况下，家庭主妇在维护婚姻方面有以下独特技能。

丈夫在婚姻中出轨，家庭主妇如何保护婚姻生活？

第一，整天围着厨房灶台不容易，我有自己的爱好

家庭主妇能很好地照顾家庭，照顾老人、孩子和丈夫。此外，家庭主妇也应该有自己的个人爱好，这其实很重要。毕竟，家庭主妇不是家庭保姆。家庭主妇也是早春。最忌讳的是家庭主妇把自己留在身后，习惯于在厨房的壁炉边走来走去，没有任何个人兴趣。有些家庭主妇在婚姻的围城中感到身心疲惫，这种消极的信息心理很容易感染丈夫。从长远来看，她的丈夫有外遇，她的婚姻被毁了。本来没有什么理由去爱，但是女人应该对自己更好，这才是真正的知识。当家庭主妇整天围着厨房灶台和他的男朋友散步时，这无异于自杀。

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如今情人随处可见，无法用语言描述他们的伤痛。然而，对于那些智力和情商都很高的人来说，恋人完全是小菜一碟。如果婚姻生活是一棵大树，那么这棵树将不可避免地产生虫子。情人就像婚姻中的虫子。有些人被虫子攻击时会感到焦虑，但是那些冷静的人应该采取预防措施。最重要的是，臭虫的出现也没有错。它会让树更强壮。当这些婚姻被他们的爱人调和时，它们会变得更加牢固。家庭主妇和恋人打交道时，他们会改变主意。因为家庭主妇很明显，男人只是在寻找一个情人，自然不可能离婚。

3。理解婚姻生活应该适度，应该给彼此适当的室内空间和自由

真实而聪明的人家庭主妇几乎看不到她丈夫已经死了。相反，她会给对方适当的室内空间和自由。在我看来，当女人给男人必要的自由和室内空间时，她们都在为自己争取自由和室内空间。要明白，太多不可分割的爱会让原本相爱的两个人的房间。家庭主妇保护婚姻的最好法律规定是善于放宽婚姻。如果你太死板地看你的男孩，你会强迫他出轨。这就像你手中的沙子。你握得越紧，砾石消失得越快。你生命中有太多宝贵的时光，你可以把它们用于自己的私人用途。为什么你要勾引一个不懂你风情的人，破坏你的幸福？

女人如何经营好自己的婚姻？婚姻专家为你支招

浪漫不同于婚姻生活，婚姻生活需要大量的义务和爱。那么，作为一个女人，她应该如何管理好自己的婚姻呢？下面婚姻专家是每个人介绍五个人的方式经营婚姻。

女人如何管理她们的婚姻生活？婚姻专家为你做些新的事情

1。

婚姻专家告诫婚姻破裂的女性在选择解决困难的方法时不要遵循他人的方法。因为每个家庭都有不同的类型，没有不同的差异，会有一个普遍的最好的方法，但它不适合你独自一人，所以如何找到婚姻生活，甚至爱情在那个时候“好时光”似乎是必要的。

2，擅长沟通

没有良好的沟通，夫妻间的感情就像一艘头顶上的船，承载着每一次充满怀疑、猜测和误解的失意旅程。没有什么比完美的匹配更痛苦的了。沟通使对方不需要掌握任何东西、愿望、变化和经验。这对夫妇来说是保持平稳和积极联系的关键方法。

3，频繁幽会

当两人出去冲浪时，就好像他们是第一次见面。他们保持新鲜，提前做好课程，并精心安排分配。他们希望把每一次交流变成他们心中难忘的回忆。即使在回忆之后，他们每天都抬头看，但没有看到对方失望。因此，“幽会”成了过去的事。我想，在提升婚姻幽会年后，感情的保鲜期会更长！

4。让恋人们看穿对手的严肃性

情敌大多是被权利和利益所驱使，尤其是在今天工作的压力下。因此，你可以不失时机地让爱人掌握这一点。他会发现，吸引美女的不是他的优雅风度，而是他吸引男人女人参与偶然娱乐的影响力。如果你是一个普通人，他们不会轻易忽视你。让丈夫知道这种人和他之间没有爱，甚至没有感情，这意味着权利和利益的交换。至少情人的概念到了这一点，在一个女人身上投资这么多钱是不容易的。网上预约婚姻顾问(婚姻修复)，获得一个完全免费的情感分析机会！

5。不要和你最喜欢的人

有许多女人觉得如果她们把男孩紧紧地抓在手中，她们就没有机会有外遇。我想一个非常简单的真理怎么会被遗忘呢？压力肯定会反弹。许多女孩发现恋爱前后的男朋友有很大的不同。最明显的一点是，男孩们开始鄙视自己，因为他们对自己管得太多了。当他们相爱的时候，恋人们总是喜欢彼此厌倦，所以男孩们和他们的女朋友在一起很开心。但是当情感的关注逐渐消失时，男孩们开始思考如何抓住每一个机会找到自己的自由。距离产生美不是几句空话。严格的约束总是给你爱的人一种平和的感觉。

如何成为一名合格的家庭主妇

题记：在家时，对于工作充满希冀，工作了，又对主妇生活回味无穷，角色之间的转换和适应，没有给我太多的压力，反而让我觉得饶有趣味，多谢生活给我的历练，谨以此文致那段当主妇的日子。

偶然看了几篇村上春树的随笔，被他娓娓道来的风格吸引，就仿佛对面坐着一位老朋友似的，捧着一杯清茶或者是他说的那种朗姆咖啡，闲谈着生活中的琐事，一种祥和平静的感觉油然而生。其中一篇《模范主夫》更是引起了我深深的感同身受，文章说的是村上刚结婚的第二年，太太出去工作了，他反而没有工作，就在家里做了半年的家庭主夫，正如他所说：现在看来，那半年是我一生中最美好的一页。。我不知道自己算不算得上一个合格的主妇，但是那段时间的生活却真是让我觉得无比幸福。

村上在文中写道：主夫的日常同主妇的日常差不多同样四平八稳。首先在早上七点起来做饭，送老婆上班，收拾房间。拾掇好早餐碟碗就洗衣服。不过因为没有洗衣机，只好在浴室里呱唧呱唧用脚踩着洗。诚然花时间，但可成为一项极好的运动。

他说，傍晚做好饭等老婆下班。因为没有电话联系，有时候，饿着肚子忽儿想看来今天要晚回来，自己先吃算了，忽儿想别别，还是再等一等吧，忽儿想可肚子都饿瘪了，这种种念头集合起来，就成了式沉默。这么着，老婆回来了，说：啊，对不起吃过了。另外，那就是把自己做的菜肴摆上餐桌时，村上无论如何都要把没有做好或形状受损的部分盛到自己盘里。如果是鱼，就把带鱼头的那段装在对方盘里，尾巴这半留给自己。他说，倒不是身为主夫低人一等，而仅仅是出于厨师的习性想让对方多少高兴一点。

再说说我自己的主妇生活吧，婚后儿子的到来使我直接成为一个主妇，每天儿子的衣食起居、奶瓶尿片成为生活的主旋律。虽然找了保姆帮助我料理日常的打扫清理工作，刚开始的生活也是杂乱无章的，每天不分早晚的围着孩子瞎忙，没有时间逛街、没有时间休闲，更没有时间打扮，甚至没有时间多看一眼镜子里的自己，眼睁睁的看着自己就要变成蓬头垢面、不修边幅的黄脸婆！某一个早晨醒来我发誓不要这样的自己，这不是我当主妇的形象，也不是我享受幸福生活的该有姿态，我要重新开始自己的主妇生活。我也要用自己的亲身经历为世人眼中的主妇平反，同时也想对不得不放弃工作暂时成为主妇的姐妹们说其实主妇这个职业是比任何一项工作都需要不断学习并切实关乎生活实际的角色，不要轻视主妇的名衔。

如何做一个优雅的、快乐的、智慧的，让家人称道的主妇？

做一个懂烹饪和营养学的主妇。

做饭做菜本就是我的拿手项目，万万不能荒废，只是从前只做爱吃的想吃的，现在要为儿子做更营养更健康的。从早餐的粥、午餐的饼、晚餐的羹到蛋糕饼干冰激凌，儿子每天每顿的辅食和零食都要单独细作，除此之外还要知道哪些食物补钙，哪些水果排铅，哪些蔬菜治咳嗽，哪些吃的管拉肚。事实证明食品的安全是第一位的，儿子很少得病，即使偶尔病了也从不用打针，吃几天药很快就好了，全家因此非常欣慰。孩子吃上安全健康，受益的不仅是孩子，其实全家人的饮食结构是否合理健康也都掌握在一个主妇的手中，主妇的责任重大呀！

做一个懂美学的主妇。

优美的环境带来明媚的心情，主妇们用自己灵巧的双手打造一个温馨的家，还要用自己的审美打扮家人和孩子，让他们阳光朝气的展现在大家眼前，看起来很大方得体，又充满自信和活力。因为我的外婆现在和我们住在一起，家里又一直有保姆，爸爸妈妈虽然没和我住在一起，几乎每天都来吃饭看孩子，所以我这个家相当于四世同堂，儿子逐渐长大，衣服和玩具也越来越多，在有限的空间里归置下越来越多的东西一直是我最乐于做的事情。把各种盒子做成收纳箱、把儿子和大家零散的东西整理整齐，真的很有挑战性也充满乐趣和成就感。

做一个懂理财的主妇。

不要认为主妇就是没有工作不能自食其力的家庭附属，俗话说得好：外面有搂钱的杷，家里有装钱的匣，老公把赚来的钱交给你，如何合理安排这些钱就看出一个主妇的理财理念了。给家人的定投基金和保险，给老公的日常开销，还有养车买房、冬天取暖、夏天水电、物业管理、人情随份、针头线脑、纽扣纸巾琐琐碎碎无一不算计在内。支配好了，就能游刃有余，每年下来不仅支付了一应开销，还有了存余，年终岁尾还能给自己或家人一个奖赏，用老公的话讲：计算器噼啪响，小账本哗啦翻，听老婆的话能发财啊！

做一个懂健康的主妇。

健康当然是很重要的，但是不要被吓倒，一是日常用得上的不多，二则日积月累现学现用都是很给力的。记得儿子十四、五个月的时候，有一次手指尖被瓶口给扎了一下（看孩子是最马虎不得的活，要自己或可靠的人不窜眼睛的看着，尤其很小的时候。。。），很小的像针刺的那样的小眼，有血流出来，因为当时在酒店里，我就和他奶奶轮流用纸巾给他按压，为什么是轮流呢，因为他奶奶给他按了一会拿开一看还在出血，我就换了一张纸巾继续按压，可是过了一会一看还在出血，殷透了两张纸巾，这时我们就着急了，赶紧就近找了一家诊所处置，结果碰到无良医生，说怎么怎么严重，孩子怎么小不好包扎，需要到大医院打破伤风什么的，血一直冒，就拿个消毒棉花擦啊擦的，后来知道这些不过为她多要诊费做的铺垫。儿子第一次看到出血，就吓的一直在哭，弄的我们的心情糟糕到极点。后来终于止血了，把手指包的跟个粽子似的，结果刚到家楼下纱布就掉了。无奈又去楼下的一家药店重新包扎。药店的医生听了我们的讲述告诉我们，应该是刺到毛细血管上了，而且幼儿血小板含量偏低止血慢，但是按压时间长一些，最多8分钟就止血了，没必要慌张，也不要一会看一眼一会看一眼，持续按压止血效果好，这么小的眼，只要止住血了也没必要包扎。这件事情警醒了我，自己如果多懂一些医学常识就可以让孩子少遭罪了。后来无论儿子得小儿急疹还是手足口，无论发烧咳嗽还是伤风流涕，每一次他生病对我都是一次学习的过程，每一次都能冷静处理，正确判断，并坚持正确的治疗和护理方法，不会因为刚有点发烧就马上去医院打针，能物理降温连退热药都尽量少吃，虽然护理孩子是很辛苦的事情，常常彻夜守护，但是儿子的抵抗力渐渐增强，妈妈心里很是暗暗得意。

做一个懂心理学的主妇。

孩子表达自己的方式多种多样，并且有别于成人，懂一些儿童心理学，能更好的理解他们，引导他们，培养孩子良好的性格。儿子刚会走路，摇摇晃晃走不稳，经常撞到沙发、小板凳、玩具上，奶奶姥姥就会用手假装打他撞到的东西，儿子就会学，后来我再遇到这样的情况就拉着儿子的手给他撞到的东西揉揉，告诉儿子东西放在那里没有动，是他撞上去的，不应该打要揉揉。虽然是件小事，但是对儿子的性格也有影响，现在儿子被幼儿园的老师和小伙伴的家长一致认为是个文明的孩子，不会欠手打小朋友。做一个懂得心理学的主妇能更有效的教育孩子和帮助丈夫，使生活更加温馨和睦。

最后也是最重要的一点做一个懂得经营自己的主妇。

每天我们展现给家人和孩子形象，应该是精神的饱满的，面容清新的，即便我们不介入社会，也要时刻关注社会的变迁，了解世界上正在发生的大事，即使不出门工作，但任何时候也不能停止学习，做一名好主妇，要学的东西实在太多，而且都相关于实用的生活，它是一个女人一生中最永恒的，也是最难能可贵的职业。

很多人都知道我在给孩子哺乳期间为了儿子吃饱饭，自己增肥到70公斤，但是真正看到我这个形象的人很少，即使我自己现在翻看那时的照片也怎么都觉得不是自己，因为胖到变样走形。给孩子断奶之后，为了自己的形象马上开始减肥，半年时间减掉20公斤，经过艰苦的过程恢复到标准体重之后，我对自己的未来生活充满了自信。

村上说：以我个人的经验来说，我觉得世上的男人一生中至少应该当半年或是一年左右的主夫，那样，就会明白现在社会中大行其道的许多共识是建立在何等脆弱的基础上。

社会赋予女人的使命很多，但是给予女人的机会却少的可怜，我们出可为职场干将，入可为家庭核心，外可以经营事业，内可以料理家务，还要成为妩媚温柔的娇妻，无所不会的万能妈妈，一句话做个女人真的好难。

当初在家做主妇的时候，心理是不平衡的，觉得自己的理想自己的事业被淹没了，总是满眼热泪满腔悲壮，后来一段时间发现其实大可不必，只要做一个懂得经营自己的主妇，能管理好一个家庭就能经营好一份事业，我们都在追求生活，但别忘了生活其实就在你的手边，只要能尽心尽意地扮演好人生必须的每一个角色，那么我们完全可以在社会与家庭之间穿梭自如。我朝这个方向努力去做了，收获也真是不小。现在我开始工作快一年了，满怀喜悦，没有任何与社会脱节的感觉。

我一生中最美好的一页留给我太多的回忆、太多的感动，回想起每一个和儿子朝夕相处的日日夜夜，我见证了他的成长，也见证了自己的成熟，那些常常让我觉得晕眩的幸福恐怕三天三夜也述说不完，就把它深深的留在心里，化作对家人无限的爱吧。

专家告诉你，经营婚姻的诀窍

往后面此生，风雪交加就是你，平平淡淡就是你，婚姻平平淡淡得给人一种无气味，但是，又有几个能吃到在其中的香甜，假如婚姻中的两人都可以吃到在其中的味儿，那麼这一定是一段幸福快乐的婚姻。

经营婚姻的诀窍一：怎样经营婚姻更幸福快乐—学好宽容另一方的缺点

一些人到结婚前的那时候以便追求完美到挚爱的人，通常把自身的缺点都掩藏了起來，而结婚后又把自身的缺点通通的曝露出去，那样造成了婚姻危机。网编觉得婚姻并非过家家游戏，假如另一方的缺点并沒有碰触婚姻的道德底线得话，大伙儿应拥有宽容的心态，终究这全世界并沒有到底是谁真实极致的。

经营婚姻的诀窍二：要学会赏识另一方的身上的有点儿和缺点

每一个人全是多面性的，除开有好的层面总有坏的一方面，全是多面性的，不可以一味的抓住另一方的缺点来斥责另一方，还要想像另一方的身上的有点儿，扬长补短，那样才可以见到另一方的好，终究人非圣贤，自身也并不是哪些圣贤，自身也是犯错误的那时候。如何经营婚姻？

经营婚姻诀窍三：经营你要自身

经营好自身是给另一方较大的礼品，都是对情感最好是的资金投入。许多人有一种不正确的婚姻观，就是说感觉婚姻是感情的确保所，要是一完婚就松弛下来了，已不像处对象时那般经营自身了。但是你也了解如今的90后离婚有多高，婚姻危机又有是多少。真正的爱情一辈子的事，要是大家在一起一天，就不可以舍弃对自身的经营。

如何经营婚姻？你全部做的事儿假如唯有你自身了解，那也将会是徒劳无功，一个巴掌拍不响的大道理都应当明白。

作为家庭主妇的我这样做挽救了婚姻

我跟老公完婚早已3年了，原本我想要过在结婚后再次上下班的，尽管薪水太低但也是自身的社交圈，但每日回家都不可以吃顿热呼呼的饭食，老公也由于长期的作息时间不规律性而患上急性阑尾炎，还干了手术治疗，就跟老公有商议是否要回家做一个全职的家庭主妇。

老公愿意了，说他也不愿我那么累。从今以后我也家里做一个全职的家庭妇女了。一开始，觉得一切都很舒服，早晨在老公醒来前搞好早餐让老公吃，还让老公带了下午的饭。老公一去上下班我也刚开始收拾屋子。见到自身收拾出去的明亮房屋很有满足感。

随后再去买水果做夜里的要吃的饭食，下午由于是一个人吃就应对着吃点就行，中午家里看看视频洗床单或是在外边去逛一逛，在老公下班了前回家煮饭，等老公回家。才還是做家庭主妇的那时候老公返回家还会夸我，很爱惜我的劳动所得，在晚餐后还会跟我一起刷碗，随后出来走一走或是呆在自己的布艺沙发上看一会儿电视机入睡。

怎样挽回婚姻?挽救婚姻方法是什么?但如今渐渐地的就不一样了，我收拾了一天的屋子，回家就彻底毁坏了，也不清楚自身何时刚开始埋怨，刚开始跟老公争执，家里也没有什么老话，也没有有温暖時刻。老公回家也愈来愈晚。我不知道它是怎么啦。觉得这一家一点也不像过去了，见到老公那心不在焉的心态我更为心烦，一直跟老公争吵。我确实不愿在那样了，觉得婚姻生活都来到一个短板。

我资询了下维情情盾的婚姻咨询老师，她给我深入分析说它是一个人长期性做一件事情心理状态产生的厌倦心理状态，也由于长期性家里，全部的留意点都会老公的身上因此见到的都是老公缺陷。要想改进那样的状况，就需先自身调节，自身更改。

因此，我刚开始遵从教师的提议，我最先终止了埋怨。没有跟老公共享今日的碰到的错事儿，只是说今日一天碰到的好事，原本老公沒有在听的，但之后我讲着说着就不多说了，他还跟我说为何不多说了。餐后也没有奢求老公刷碗，只是了解了老公今日累吗，舒服得话能给我把碗送到厨房洗菜盆吗。老公把碗送到了厨房洗菜盆还顺便把碗给洗了。

我都运用了家务劳动的那时候锻练自身，终究哪家男人讨厌身材好的女人?女性身材苗条不但能让男人喜爱，还能让自身穿衣服漂亮。渐渐地的，都不太看着我的老公都想要提早回家跟我待一起了。自然容貌的更改还不足。我都会学着去看书。即使沒有触碰社会发展了，但产生的哪些事情還是了解，还去掌握了老公的工作中。

怎样挽回婚姻?挽救婚姻方法是什么?那样在老公跟我共享工作中的那时候，因为我不容易一无所知了。如今，婚姻生活真幸福，就跟结婚一样，我的更改也推动了老公的更改，老公会在歇息的那时候带我出来过二人世界，还隔三差五的帮我送礼物。真棒，一切都进到了靠谱，比结婚以前还更甜美幸福快乐了，为什么说家庭主妇就不可以挽回婚姻?!

家庭主妇的心理压力谁能懂？

7年前女儿四岁,由于丈夫工作调动,我便辞职随他来到了金华,成了一名全职主妇。

想必不少姐妹和我一样都渴望过上全职主妇的日子,不用上班,不用穿着老土的工作服,不用勾心斗角,不用看领导脸色,在别人拼命加班获取领导关注时,我穿的漂漂亮亮的自由自在的逛街购物,喝茶上网打游戏。

精神的空虚感

这种新鲜感维持了一年光景我便厌倦了,觉得失去了人生的方向,甚至有些麻木。天天逛街购物为什么?好多好多的衣服穿不完不说,穿给谁看?上网玩游戏无非就是那些按部就班的步骤,大同小异。

我的邻居也是全职主妇,她说,她觉得每天都有做不完的事,打扫,洗衣服,整理,买菜,做饭,这些事就足够做一天了,特别是打扫卫生,时间过的很快。

她说的倒是没有错,男人们不理解女人在这些事情上面所浪费的时间怎么会那么久,但如果让他们亲历一下,或许要比我们浪费的还要多。话虽如此,可我并不想真的把时间都投入到打扫卫生上。可是,不这样我还能怎么样?

白天女儿上幼儿园,我就一个人在家,逛街烦了,购物烦了,玩游戏烦了,打扫卫生就更烦了,上菜场就更是烦上加烦了,反正哪也不想去,不想动。那时候,一个人的房子再小都觉得特别的大,心里面的那种空虚感,冷冷的。情绪也格外的糟糕,动不动就想哭,似乎自己被遗弃了般,抓不住可温暖的支撑。但在丈夫面前,我依然保持着自信知足的样子,不想让他担心,他的工作原本就足够令他紧张了。

我不是一个喜欢凑热闹的人,丈夫也建议过我多去小区的休闲区走走,认识认识小区里的女人,扎堆聊聊。我也尝试过,凑在她们边上,听她们说这个说那个,我是一点兴趣都没有,感觉和她们隔着一段很长很长的距离。可是,如果我真这样长时间的少言,真担心会变成哑巴。

解决办法

我跟丈夫说,你每天给我打几个电话陪我聊聊吧。丈夫问我,每天都打啊?聊什么?我说,随便什么,能听你说话就行。我的要求确实有些为难他了,他本身是个内向的人,让他每天陪我聊天无疑是给他出了道难题。他说,他不能保证每天,但如果在不忙的情况下,他能够想到的,肯定会打给我。男人毕竟是男人,对工作细致认真,并不代表他们对这些小资情调的东西也能抱以同样的态度。有些男人喜欢承诺,但从未去做,可我的男人不喜欢承诺,他只是很诚实的讲出了他的想法,我们自己何尝不是如此,在很空闲的时候,也未必就能够想到要给亲人或爱人联系。夫妻之间就该是相互理解的,谁主动谁被动有什么关系。如果他忘了,我记得,那就我打给他,或是发些短信,聊些家常,说些亲密的私房话。

对女人来说,朋友再多,孩子再多,都不如跟自己的丈夫说上几句话,这种感觉是朋友和孩子无法替代的。男人们一定要了解。

价值的自卑感

我对丈夫说,我想去找份工作。他说,做什么呀,金华这地方普通工作也就一千多,在家带女儿就好了,又不是养不起。

我没有听他的。通过报纸的招工广告,心想着凭借自己过去的工作经历和得体的外形条件,应该不难找份好一些的工作吧。然而,自己看上眼的工作嫌我文凭低,那些不要求文凭的我又看不上,骨子里的那份傲气不得不使我打消了找工作的念头。

全职主妇是敏感的。记得有次跟丈夫聊天,他跟我说到他一同事的老婆给好几家公司做会计的事。他不过是无心的说了说,而我却认真了,认为他嫌弃我在家吃白饭,嫌弃我不会赚钱,不能替他分忧。我的雷区刹时被点燃,冲着他爆发了我压抑许久的苦闷,看着我眼泪鼻涕的抱怨,丈夫听的目瞪口呆,把我抱在怀里,一句话也没有讲。

解决办法

后来,关于这方面的内容丈夫都不再聊,他知道我很介意“赚钱”的事,也了解我内心的自卑。他说,他从来不知道像我这样一个自信的女人,也会有这方面的困扰,如果早点告诉他,可能我的情绪也不会变的像现在这么糟糕。

其实,许多全职主妇,甚至是赚钱没男人多的女性,你看她们平时花钱很心安理得的样子,但内心的这份对自我价值的自卑感是别人所不能体会的。随着年龄的增长,这种感觉就会越强烈,越不能触碰。

在谈到价值时,我们会习惯性的将“钱”等同起来,你赚了多少钱,你为这个家付出了多少钱,这就是明码标价的价值,而全职主妇所做的琐事,是无价的,是看不见的,没法跟“钱”扯上关系。倘若男人有意或无意的说到这个点,就等于碰了女人的痛处,短处,如此一来,自卑感增长,就越觉得自己多余,毫无用处。

在遇到自己难以解决的问题时,夫妻之间一定要多沟通,凡事不要压在心里,久压成疾,伤心也伤身。说出来的问题不管最后能不能解决,至少应该让对方了解你,感受你。其实,许多时候,女人要的可能不是解决的答案,要的只是男人的一个拥抱,一个拥抱,一句理解的贴心话,就足够消除内心的积怨。

时间一晃过去了七年,我从27岁开始做全职主妇,各种感受也难用千言万语一篇呵成,当然,我也是越来越享受这种主妇的感觉。几年前,我在网上找到了自己的方向,写写文章,倾听网友的烦恼事,说说自己的看法,尽我所能的帮助他们。每个人都需要一些不同的成长经历,这些和年龄无关,和阅历无关,和你的心智有关,只有能够真正的懂得和放下,才能够更好的前行,而不是跌倒在哪里就在哪里一蹶不振。

做为没有收入的全职主妇,丈夫所起到的作用是不容小觑的,不管这个女人表面上如何自信,她终究最在乎的还是自己男人的一言一行。全职主妇的价值是无形的,她体现在每个不能用金钱衡量的细节处,不会比男人轻松几分。“军功章里有你的贡献,也有我的贡献”, 倘若后院乱七八糟,男人又怎能安心赚钱,怎么感受家的温馨?所以,姐妹们,别忽略了自己的作用!

为何女性外遇以家庭主妇居多？

据目前深圳市某婚姻心理咨询机构的一份统计数据表明,在去年7月至今年7月的一年时间内,该公司共受理了婚姻问题咨询6000多例,这其中由于婚外恋而引发婚姻问题就占到了约80%,约有4800例左右。除此之外,统计数据还呈现出了深圳一个鲜明的特色,在发生婚外恋的情况中,女性婚外恋比例占到了40%左右,为全省最高。

职业婚姻分析师悄然出现

由于婚姻问题越来越多地出现,目前一种全新的职业婚姻分析师已在深圳悄悄出现。据深圳的首批婚姻分析师詹春云介绍说,这种职业就是专门针对人们的婚姻问题进行分析,诊断夫妻爱的类型、婚姻的类型,帮助夫妻认识自己和配偶从而解决婚姻问题。

詹春云说,婚姻分析师这个全新的职业是最近才在深圳出现的,目前包括他在内深圳一共有3名婚姻分析师。设立专门的婚姻分析师也是根据深圳的实际的市场需要而设立,一推出后就很“火”。目前,3名婚姻分析师平均每天要受理7～8对夫妇的婚姻问题,由于分析师数量非常有限,有需要帮助的夫妇还需要提前预约。目前婚姻分析师的收费标准为每小时约200元人民币。从婚姻分析师推出10天内已经分析帮助了200对左右夫妇的婚姻问题。詹春云还讲述了几个生动的案例来阐述婚姻分析师的特殊作用。

个案一:夫妻4年无性苦了丈夫

一对夫妇结婚6年了,情人节那天丈夫没有给妻子王女士买礼物,妻子发脾气,丈夫便提出出门散步。两人散步时,丈夫突然提出了离婚的要求,这毫无征兆的要求让王女士一下子懵了。王女士想挽救这段婚姻,便找上了婚姻分析师。

婚姻分析师马上剖析王女士的婚姻状态,立即找到了问题所在:他们的问题其实出在性生活不协调上。原来,夫妻结婚后2个多月就怀上了孩子,双方逐渐就没了性生活,而这种“无性夫妇”的状态持续了4年多的时间,丈夫忍受不了这种婚姻质量,最终选择了提出离婚。

分析指导:

针对这种情况,婚姻分析师分别给夫妻双方做了心理辅导。先是告诉女方夫妻性生活的必要性,然后引导男方思考,如果能在婚姻的框架内加入性生活,这段婚姻是否能够挽回。最后这对夫妇还是破镜重圆,据说还找回了初恋的感觉。

个案二:妻子婚外恋遇上花心男

赵女士婚后和老公的感情一般,有了小孩以后日趋平淡。赵女士一次非常偶然的机会认识了另外一位比她大十多岁的有妇之夫,在和他的交往过程中赵女士被他深深吸引。

做了他的情人以后,赵女士发现这个男人很花心,除自己以外还有其他的女人。这更增加了赵女士的痛苦,她觉得自己两头不是人,既愧对老公,情人也把握不住,没有归宿感。她曾想到了自杀,最终向婚姻分析师求救。

分析指导:

赵女士的情人显而易见是一位不负责任的人,他有老婆,有赵女士,还有其他的女人。这种男人不会给赵女士任何的安全感,更不会放弃原来的老婆和赵女士结婚,赵女士所能得到的只是短暂的新鲜感和刺激感。而赵女士以前的婚姻虽然平淡,但只要细心经营,一样会开出幸福的花朵。

专家视点

职业女性家庭主妇是婚外恋高危人群

詹春云表示,作为深圳市规模最大的婚姻问题咨询机构的医生,他每天都面对分析许多对深圳夫妇的婚姻问题。“来到这里求助的婚姻问题,有80%是因为出现了婚外恋。”詹医生担忧的说,“也许深圳是有婚外恋气氛的城市。”

詹医生还表示,在婚姻问题方面深圳有一个鲜明的特色就是深圳的女性“婚外恋”的情况要比别的城市高得多,应该居全省之首。“而在深圳的婚外恋现象中,其中女方有外遇的情况占了‘婚外恋’中的40%,这个比例远比广东省的广州佛山等城市高,这些城市一般是30%左右。”詹医生在治疗过程发现,深圳的职业女性和家庭主妇都是婚外恋的高危人群。他分析,职业女性因为经济独立,接触面广,很容易碰到心仪的男性,所以容易出轨;而家庭主妇一般是丈夫经济条件很好,但工作很忙,没时间照顾家庭,而女方寂寞无聊也容易出轨。

女性不为自己设限，成为家庭主妇同样需要高技巧

在奇葩说的辩论中曾经一期是关于高学历女性应不应该回家当家庭主妇，在正方认为应该的辩点中，有一条是说明当家庭主妇是一件十分困难的事情，它同样是一件需要照顾到方方面面的工作，需要非常高的情商和智商。

职业的主妇承担的很多事情需要去调配，实际上和职场是有很多共通性的。工作中经常有几件事情撞在一起的情况，而家庭中这一种情况更是常见，老人小孩都是需要照料的对象，还要做饭做家务，聪明的女性一定会知道要划出自己的独立时间来提升自己。调配能力不够的情况下，很容易顾此失彼，让人抓狂。

小奈作为一个高管上休息下来的家庭主妇，对于持家有着自己的做法，早上拟好菜单让阿姨去购买，在孩子醒来的时候陪她玩乐，在孩子睡觉的时候进行个人业务的处理。同时问候好长辈，有病痛的情况及时预约好医生安排时间就诊。到了丈夫回来时已经准备好的饭菜，然后让丈夫拥有独自和孩子相处的时间，自己在晚上进行读书写作等各种自我沉淀。和孩子进行晚安吻之后她会和丈夫谈谈心，不要让夫妻之间的感情冷淡下去。

小奈固然也会有觉得很累的时候，但是想到当时在公司里踩着高跟鞋跑业务的时候，在家里的工作至少可以踩着平拖鞋。在休息的几个月中，小奈重新调整好自己的状态，等待孩子再大一些，回到职场上的小奈丝毫不会落后于他人，反而更加拥有了成熟和稳重质感。婚姻中的女性应该让你的家庭成为坚强的后盾，而不应该成为拖累你的累赘。不要用职场和家庭为自己设限，才能够获得更好的自己。

家庭主妇7大变脸方案 让夫妻感情晋级

结婚十年，许多家庭主妇都会担心自己在一点点衰老下去，而与另一半的爱也逐渐进入了疲劳期，当他可能会不再频繁地夸你漂亮，不再会送你粉色瓶的香水，玫瑰花也不见了踪影。我拿什么再来吸引他？如果他对你的注目不再多，那你可能需要一些改变了。

1号方案：美食策划家

大多数女性认为每天做饭洗衣服才是一个贤惠女人，自然也会得到男人的认可。可事实上，这个想法是错误的。20岁的女性偶尔出现在锅台前，扮演着性感小女巫角色很吸引男人。

可是三十几岁的女人若总是围在锅台前，就很容易被看成全职主妇了。

洗涤剂会让你的手变得粗糙，油烟会加速脸部皮肤的老化，这些都要非常当心，不可忽视。也许你觉得自己的烹饪水平很高，做的饭菜非常好吃；你还认为自己洗碗洗得很干净，厨房擦拭得一尘不染。但是，男人的思维很直观，你做的菜再香，没有外面餐馆做得好吃；碗洗得再干净，他又没有带放大镜看，不知道你为此付出的艰辛。如果你让他每天下班都看见你在锅台前转，如果你再恰如其分地发出几句埋怨，这将意味着你不再是他欣赏的女人了。

所以，聪明的主妇要劝说老公经常下厨房，无论他的菜做得有多么难吃，你都要夸奖他，再附赠一个深情的吻，这样才能逐渐培养他的成就感，心甘情愿为你下厨房。而你的魅力，一定要多体现在用餐前的准备上。你可以把就餐气氛布置得很浪漫，再穿上华丽或者性感的睡衣，让他难忘进餐这一刻，甚至在吃饭的时候就开始想入非非。虽然是十年夫妻，要经常创造这样的气氛。

2号方案：专栏作家

在有的家庭，丈夫会对妻子的性格不是很满意。这个时候一些女人就会为了迎合丈夫的想法而改变自己。有的丈夫觉得妻子每天总是静悄悄的，作为妻子就在本想静悄悄地看书的时候不情愿地变成吵闹的小鸟，还不时地学做伊人状，心里的累只有自己知道。有的丈夫想让妻子性格温柔一些，于是妻子就从动若脱兔变为静如止水，有人甚至不惜东施效颦。

可是你或许没有想到，总有一天你不能满足他的欲望，这个时候，家庭战争就要爆发了。过多的改变也会让男人觉得你这个女人没有立场，甚至会让他感觉到你很庸俗。聪明的女人是爱读书的，她愿意为丈夫写作，哪怕是办一张家庭报，做专栏作家，像一个爱做梦的小姑娘，常常回忆幸福的点点滴滴，让男人感到拥有她，就能永远留住青春。

3号方案：理财顾问

这个月工资怎么不交回家？说，鞋盒里的2000块钱是怎么回事？当你提出这样的问题的时候，怎么能不让你面前的男人讨厌？你清楚你舍不得买化妆品而给他买了领带。

你不忍心买水果而给他买了啤酒。你更知道这些钱你都没有花，正在存着打算给他买车。但是你不说他就不会知道，他只会认为你就知道向他要钱，你只喜欢钱。这样可不好，当你们由于钱的问题对立了，你就不再是爱人，而成了他的敌人。当由于钱引发了对立以后，你的婚姻简直就是监狱。

钱要存，但是不要因为存钱而丧失你的魅力。适当的钱总是要花的，比如说周末的郊游，看电影，日常里买一些家用的小玩意，偶尔和他一起去咖啡屋、酒吧小坐，这些都能提升生活品质，增加你的魅力指数。

聪明的女人为男人买单的时候一定要让对方知道，比如说你和他一起买衣服的时候，你一定要强调这个衣服是你选的，你的眼光很好；一起吃饭的时候，一定问问对方你选的食物他爱不爱吃。即使你向他要这个月的工资时，也要婉转地表达：亲爱的，为了攒钱买私家车，咱俩这个月就紧巴一点吧。当他把工资交给你的时候，你可以奖励他一起去看场电影，或者给他买一个小车模，当然，你来请客，让他掏钱。

4号方案：社会活动家

有的女人爱看韩国电视剧，便向韩国的女人学习，周末习惯呆在家里。可是韩国的女人不都是在家里相夫教子的，她们往往上了岁数才呆在家里。当疲惫了一天的男人回到家就看到看电视的你，如果你再送他一个苦瓜脸，这简直就是绝配了，想不讨厌你都难。一个女人总习惯呆在家里，会让男人觉得非常不上进，所以女人要大胆走出家门，积极参加社会活动，哪怕是购物。

30岁不是女人社交活动的结束，而是女人的开始。30岁具有与人交流的能力，又有一种成熟的魅力，这让30岁的女人能拥有更多的朋友。30岁的女人，有闲有钱，可以更加自主，更加无拘无束，可以有更多的营养精油来浸润心灵：茶艺、瑜伽、听音乐、跳国标舞，这些都是30岁女人应该参与的活动。当你在他的面前弄茶，当你偶尔弹起吉他，当你在他的面前穿着舞服给他跳一曲探戈，当你舒展地做出两个瑜伽动作，他怎么能不被眼前的你所迷倒？

在参加社会活动的时候也要多交往两个男性的朋友，要知道婚姻也要遵从丛林法则，当没有狼出现的时候，鹿很慵懒，早早地死去；当狼出现了，鹿一直在奔跑，才能保持生命的活力。所以，还是让你的婚姻中及时增加两只善意的狼吧。

5号方案：服装造型师

光鲜的衣服，可以增加一个女人的魅力指数。每天更换不同的衣服，也给人一种生活精致的讯号。30岁的女人，常常会买一些百搭的衣服，觉得在日常中穿得休闲随便才是好。事实上并不能这样。穿衣服好像是吃饭，每天吃一种食物，一定受不了，而有一天你发现这一种食物都不好好烹饪了，这个时候你会彻底排斥这种食物。抓住一个男人的心，就要给他奉献出一顿视觉烹饪，并且每天都上菜。

经常打扮自己，你会传递给他对生活积极的讯号，有这么热爱生活的妻子，又有谁能够不满足呢？此外，经常以光鲜的一面出现，也会给自己增加很多的自信，而女人是越自信越发美丽的，你这种美丽会让他尽收眼底。

6号方案：礼仪顾问

有的女人二十几岁时还有一丝羞涩，而三十多岁的时候就完全变成一个女人了，周末的早晨，只是简单地洗把脸，很少精心修饰。

在老公面前信口开河，说什么都不避讳，这实在有点儿过分。

香港著名影星郑伊健和女朋友分手另结新欢，原因是有一天回家，看见邵美琪躺在沙发上睡觉，没有卸妆，面容憔悴。台湾著名作家李敖与台湾第一美女胡茵梦离婚，就是因为李敖一天回家，看见胡茵梦坐在马桶上，用李敖的话来说，就是龇牙咧嘴，面目可憎。或许很多女人会说这两个男人薄情，但如果邵美琪卸了妆，胡茵梦关了门，可能结果会不一样，最起码这个借口不会留给男人。

7号方案：业余歌唱家

当感情逐渐趋于平淡的时候，不妨偶尔重拾一下往日的感动。因为甜美的回忆确实是感情的助燃剂。当两个人处于僵持阶段，作为妻子可以提醒丈夫回到过去的时光去想想，你甚至可以约他到过去一起约会的地方谈谈，当回到回忆中的时候，唤醒意识自然会起作用，两个人会认识到是时间改变了一些东西而不是彼此厌倦了对方。

这个时候，生活中的小矛盾可以很轻松地化解。放声歌唱是非常好的方式，它不但可以用来调节感情，也可以用来调剂自己的心情，多想想相亲相爱的片段，很多矛盾都可以化解，更可以让自己开心。

虽然结婚十年，但是女人该给男人表现的，还应该是有矜持的，夫妻之间也要讲礼仪，因为男人更在乎妻子的形象。如果男人经常出席一些晚宴，你不妨做他的形象顾问，和他一起学习社交礼仪，这样在任何场合下都可以夫唱妇随。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5282106.html

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