两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回女友：运用网络展示，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

应对情感的裂缝，应对情侣明确提出的分手，你是不是会觉得到无能无力，手足无措呢?怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？

或许工作经验欠缺的原因，针对如何挽回感情，你将会会挑选暗然离去，或许一再的挽回痛楚和死缠，可是不论是哪样行为，最后的結果全是失去本来诚挚的情感，因小失大。

在你所做的行为另一方依然死心要分手，就感觉天塌下来了，挽回遥遥无期了。实际上你确实本质不必担心不联络另一方就会被遗弃。当代人基本上常有手机\/信、新浪微博、室内空间、每个人、豆瓣电影、陌陌，要是另一方应用在其中一样社交媒体通信专用工具，她就会见到你的动态性。

即便她不玩社交媒体专用工具了，但是大家也有相互朋友，\/信朋友圈功效十分强劲，如果你的衣食住行精彩纷呈多种多样，另一方一定会了解的。那麼，怎么才能吸引住另一方呢?如何基本建设好人们的互联网展示对话框呢?如何能够便捷便捷地展示你的多彩生活呢?参考答案非常简单，四个字：互联网展示。

以陌陌为例。陌陌被许多人称作“约炮神器”。怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？缘故无非，女生玩陌陌的那时候绝大多数全是处在一种苦闷、孤独、孤单、闷的情况，除此之外两个人一般都处在相仿的范围之内，较非常容易碰面。找炮友，還是交朋友，彻底在于彼此意向。毫无疑问，陌陌是一个便捷的交朋友方法。当你试着过在陌陌上申请注册一个女号，头像图片、名字、相片展示、签字、个人信息等，从这当中许多有使用价值的信息内容填好完，而且在上边展示出多张还非常好的女生相片，那麼你就会发现每日向这个陌陌号问好的男生将会有几十、上一百多个，乃至大量。

怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？这表明哪些?这就是说为何你一直在陌陌上跟女生问好的那时候，绝大多数女生不回应你的缘故。特别是在就是你的陌陌第一印象基本建设很差的那时候，你乃至不能收到一个女生的答复。当你不可以第一时间在诸多向她问好的人当中出类拔萃，那麼你将第一时间被她取代被淘汰，进而错过了解她的机遇。

那麼，如何消除这一诅咒呢?要是人们把陌陌第一印象基本建设有关的其他六大要素健全好，在自身留言板留言上基本建设几个有內容有品质的物品展示，女生一般都是第一那时候留意到人们，而且答复人们，乃至在她当今情况较为差的状况下还可以获得答复，创建吸引住的。是否感觉左右讲的好像和挽回沒有关联，看上去更好像手把手教你泡女生。这就是你对挽回的了解不足，因此你用自身的方法挽回才会频繁不成功。什么叫挽回?挽回实际上就是说情感中的二次吸引。

充分利用网络展示来吸引住女生，这在挽回中一样可用。你必须搞清楚一点，一旦你具有在互联网上吸引住女生的工作能力，那麼你也就具有了根据互联网展示，向你的前任女友呈现多彩生活、再次吸引住她的工作能力。

当你的前女友对你每日做的事儿都填满兴趣爱好，我想问一下在别人来看，谁更应当挽回谁?参考答案不言而喻!坚信你应当听过“落后就要挨打”的大道理吧?这一大道理稍微更改一下，在挽回的全过程中就是说“不精彩纷呈还要被遗弃”。

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挽回女友之网络展示

很多时候分手了，对方为了避免你的骚扰都会选择把你的所有的联系方式删掉，那么你就要想办法让她至少保留你一个社交工具。最好是网络社交工具，例如微信或是微博等，因为通过这些社交渠道你可以让她知道你最近在做的事情。这也是令她关注你的最好方式。以下是关于网络展示的一些内容：
一、展现你顾家的一面。如果你之前给你女友是吊儿郎当的感觉，不懂得如何打理你们的住处、更不懂得如何照顾你们的家人。女友还曾经抱怨过你从不做家务和只懂得衣来伸手饭来张口的坏习惯。那么现在你要在朋友圈或是微博上展示的就是你居家的一面，你可以拍一些你带父母去旅游时候拍的照片、可以带小朋友玩的时候拍的照片、你还可以拍一些自己正在做西餐或是正在煮咖啡时候拍的照片。这些都是展现出你居家的一面的展示，你的挽回对象看到了，肯定会感到惊讶以及好奇的，接下来你的展示她也会带着好奇心继续关注的。
二、展现你的冒险精神。这是展现你男性雄性的一面，如果你和她在一起的时候，她有时候会认为你很胆小怕事，并且她还觉得你没有主见。因此她就会觉得你给不了她想要的安全感。现在你需要展现的是你男人刚性的一面。你可以拍一些自己去攀岩事拍的照片、一些自己去蹦极的照片、还有射枪、击剑时拍的照片等，这些冒险的活动，你可以选择一两个去做就好了，当然越多就更能体现你具备丰富的挑战经验。把这些照片展示在她能够看到的网络渠道上，让她知道你现在变得更加有男人味了。她的内心也会对你产生越来越多的肯定。
三、展现你的交际能力。当她已经选择离开了你，你千万不能因此就消沉。或许你会说你一直就不擅长交际，你身边除了她就没有什么朋友了、更没有什么异性朋友。那么从现在开始，你就要彻底改变这种局面了。你一定要压迫自己去参加一些活动。例如参加一个晚会，多参加同学或是同事之间的聚会，并且在这个过程中你一定要把人多的、你也在场的的场景的照片拍下来发到她能看到的社交平台上。还有就是你还可以拍一些和异性约会时的照片，让对方知道自己的异性缘一直都很好，让对方产生遐想。
四、展现你的生活情趣。如果她和你分手，你的没有情趣、没有良好的生活习惯也是原因之一。那么你现在需要做的就是展现你的高质量生活情趣。你可以选择去一些知名的旅游景点并且在自己开心的时候拍下照片、你也可以选择去一些特色的地方，例如红酒会、特色咖啡厅、音乐会等，然后拍下自己品尝红酒或是沉醉在音乐会中的照片。当然你做的这一切，不仅仅是为了让她看到你生活情趣的多姿多彩，这也是对你自己个人品味的提升。这些照片的场景都会令她联想到你生活变得更加有情调了。她也会慢慢地希望可以重新走进你的新生活。
挽回女友你要懂得合理运用网络展示，并且要懂得展示高价值的内容。因为她现在想要看到的是一个不一样的你，是一个她和你分手之后变得更加美好的你。所以你必须要懂得投其所好，展现自己改变的更男性的一面，展现你以前没有向她展现过的魅力的一面。这样她定会对你改变产生好奇，不久后她定会充满好奇地重新联系你。

挽回技巧之网络展示

无法与前任建立联系，也许是很多想复合的朋友最担心的问题。因为分手后很多前任都会选择不接听对方的电话、不回任何信息，更不会出来见面。其实，现在网络科技这么发达，除了见面、打电话可以与人建立联系之外，还有很多网络交友软件可以帮助我们与人建立联系的。比如说微信、QQ、微博、QQ空间、微信朋友圈、陌陌等，只要上述的任何一个软件中你没有被对方拉黑，那么你们之间还有建立联系的可能。
这里所说的联系，不是让你通过这些社交软件去给对方发送信息以求得联系，而是通过这些平台展示出你最近的生活状态，引起对方的关注重新被你吸引。这个也是二次吸引的方法之一，复合大师老师曾经说过：“二次吸引主要的动机是为了让她重新被你吸引，是教你掌控主动权，我们只是在重新的选择她，而非被她选择。”所以，要掌握主动权，首先你要掌握如何在这些社交软件上展示自己的相关技巧，才能引起她的关注。所以网络展示很重要，你必须要做好。
那么如何做好呢？首先你要把你这些社交软件上的个人相关资料完善好，网络交友注重的是第一印象，而给人第一印象的好坏往往就是通过你的个人资料来决定的。一般的社交软件中的个人资料是由头像、昵称、个性签名、照片展示、个人资料这五个部分组成的。
在头像选择上，好的头像可以直接引起对方的注意，所以选择头像很关键。同时，你要记住，你所做的一切都是为了重新吸引她而做准备的，所以为了给她带了感官上的直接不同，你所展示的个人资料中的每一个部分都要与以往的风格不一致。但是都要展示出积极、向上的心态，通过这些告诉她即使分手，你也过得很好。所以建议选择阳光积极，贴近生活的头像，这样给人温暖可靠的感觉，降低防备心理。
其次是你的昵称，尽量简单精辟而富有深刻寓意，这样会让人觉得你是对生活有自己独特见解的人，容易引起对方的兴趣，想要更多的了解你。然后是个性签名，你可以通过最近的生活状态来展示，内容不必过多，三言两语表达出来即可。比如可以说你最近心情是开心的、平静的；也可以说你最近去哪里旅游了，玩得很开心，一路风景很美；也可以说你最近做了什么有意义的事情，自己见解等。
最后在照片展示上面，照片是最直观的表达，通过照片对方可以了解更多你分手后的生活。你可以展示一两张你与其它异性以及同性的合照，与异性的合照不要太过亲密，表明你最近有朋友的陪伴过得很开心，而不是分手后很伤心一蹶不振。还可以展示几张你最近去旅行的风景照片，表明你最近的生活过得很精彩充实。有了前面这四部分的展示，对方已经对你分手后的状态有了大致了解，个人资料上面如何填写已经不再重要。
了解了以上的相关技巧后，相信要做好网络展示这一部分也并不难。但是请切记，你所展示的所有内容都必须是积极向上的，最近的生活状态都要是开心幸福、多姿多彩的。让你的前任对你现在的生活状态充满兴趣，你觉得主动权还没掌握在自己身上吗？

挽回爱情之网络展示

有许多朋友都存在一个误解，“冷冻”就是断绝所有的联系。其实，这是一个错误的观念。著名的爱情专家老师对“冷冻”作出了一个很好的解释：“所谓的‘冷冻’，并不是叫你与对方断绝所有的联系，而只是要求你在情感上的冷冻，降低你的需求感。而你跟他可以通过其余的渠道继续‘联系’。”然而，老师说的其它方式，其中就包括正确地运用社交网络平台。
当今在中国大陆流行的网络社交平台、软件大体有：QQ、微信、微博、陌陌、人人网等。通过社交网络平台作自我展示是一个与挽回对象产生连接点的重要途径。那么分手后该如何利用社交网络来开展挽回工作呢？以下，我以微信朋友圈为例，向大家介绍一些方法与技巧。
一、生活展示。生活展示可以是去旅游、攀岩、蹦极、坐热气球、潜水等等。在旅游的时候可以在当地的著名景点拍照，发朋友圈。最好就是叫朋友为你拍照，拍照时尽量从多角度、注意表情，千万不要照片里就只有整个你，而周围的景色都完全看不到。假如你发现了一些有特色的餐馆，也可以在朋友圈分享，注意别正面自拍，这样的拍照方式显得没有水平，最好就是45°角，侧面，还有尽可能叫同伴帮你拍，而且也要展示一下这餐馆的特色之处。
二、价值展示。当可以体现你价值的地方，你也可以发朋友圈，让大家（特别是你的挽回对象）都能看见。例如，你在演讲台上英姿飒爽地作演讲；在一场派对上，有众多的异性围绕着你，而且都是欢快、愉悦的表情；在超级跑车上、私人游艇上、豪华别墅里照几张照片，发朋友圈。如果你怕别人觉得你很造作，你可以用一样东西作为辅助。像你想show你的LV包，你可以用一只可爱的洋娃娃摆在LV包的旁边，然后文字说明可以是这样：“新买了一只洋娃娃，大家觉得可爱吗？”以上的这些都可以展示出你的价值。
三、心态展示。在朋友圈上应该展现出你是一个乐观、积极向上、阳光的一个人，所以你发文字表达自己心情时必须是开心快乐的、愉悦的、脸带微笑的。而千万不能在朋友圈上展示出你消极、沮丧一面，更不能在朋友圈发泄你不满的情绪、骂人等缺乏素养的东西。
最后，希望大家注意几点。第一，朋友圈上不要放拍摄背景模糊或内容邋遢的照片；第二，过于模糊的照片不可以摆上去；第三，最好不要千遍一律地就展示一个方面的内容，以上几个方面的展示交替、混合使用。更多有关爱情方面的资料请返回“情感一生网”中“挽回资料”继续浏览。

挽回男友：如何通过网络展示吸引他

分手之后因为你的需求感太高，自身的问题尚未解决，不能用一个平稳的心态去跟对方交流，于是只能减少和对方的联系，给自己时间和机会去改变。但是有些人会认为不去联系对方，对方会不会忘记自己。现在网络这么发达，只是不去主动联系对方，但是你依然可以出现在对方的眼前——通过网络展示。网络展示不仅能让你出现在他眼前，还能让他知道你现在的改变。网络展示是二次吸引的入口，但是你知道在网络上要展示什么才能吸引他吗？
一、展示你的低需求感，提高价值
如果分手后你经常在网络上发一些负面的、表示自己悲伤、难过的文字，这种行为会暴露你的需求感，让人觉得你的价值很低。因为你不断地表达自己分手后是多么悲伤，潜台词就是告诉他你有多爱他、不舍得他，就像挽回专家所说：“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。”低价值的你是不能吸引到他的。那么反过来，如果分手后你更新的每一天状态都是乐观的，展示你的低需求感，保留自己的价值，那么他的自信心就会受到打击，并产生怀疑：为什么被分手的你不悲伤？引起他的好奇，这就是吸引他注意的第一步。
二、展示你积极的生活状态，吸引对方
网络平台展示两大要求：一是不能透露出任何负面情绪，二是图片的展示要真实，能够自然体现出你目前的生活状态。所以去尽情地展示你乐观、富有感染力的生活状态吧，记录你发现生活的美好瞬间，让他觉得他不在你身旁总会错过一些美好的东西。可以是旅行时的风景，上班路过发现的有趣事物，甚至是清晨的一抹阳光等等，任何事物都有它美的一面，只是你愿不愿意花一点时间去发现。情绪是可以传染的，你积极的生活展示也会让看的人产生好心情。用你积极的生活态度去感染对方，让他感受到你的美好，当他的好心情和你建立联系之后，他就会情不自禁地对你产生向往。
三、展示你的个人魅力，保留神秘感
一段时间的不主动联系，给你充分的时机去提升自己，改变自己。那么你也应该在网络展示中透露出这一点，比如展示改变后的自己，新结交的朋友聚会，自己学习茶道的照片等等……展示你的魅力，让他知道你的改变，被改变后的你重新吸引。但是要注意的是展示时要为自己有所保留，不要给对方太高预期。因为给他的预期已经是最低了，这样在再次见面时你的表现只会显得更好，不可能更差。保留神秘感，让他慢慢发掘你更好的一面。如果你在网络上已经把最好的那一面展示出来了，没有一丝神秘感，那么见面后他就只能挑刺了。
发朋友圈也好，发QQ空间也好，发微博也好，其实你在网络所做的一切展示，都是为了积累他的兴趣，吸引他重新和你见面，为你的挽回进入实质操作阶段。

挽回女友时如何借助网络展示制造二次吸引

其实在面对女友与你说分手那刻时，男生除了会自暴自弃，思想偏激外，还会做什么事情？很多人以为只要纠缠对方，哀求对方，她就会回到你的身边。其实，这些想法都是错误的。当一个女人决心要跟这个男人说分手时，就证明了你在她心中的位置已经不再重要了，所以，你的一切行为在她的眼中除了是反感外，更多的也是事不关己了。因此，此时男生要想重新跟前女友复合，最有效的方法不是传统式地纠缠、哀求回来，而是改变自己，提升自己，利用二次吸引来挽回对方。当然了，有些人会说，她已经完全不理我，不见我，不联系我了，那我的改造，她怎么看得见？这时，你就可以利用强大的网络，借助朋友圈来进行有效展示了。

第一，换个阳光点的头像。要进行朋友圈的吸引，首先头像一定要给人一种阳光自信的感觉。特别是在分手后要挽回女友时，倘若你的头像还是她一向不喜欢的非主流或者一种昏暗的感觉时，那么，她就算有想你的一刻念头，也会因你的头像而立即生厌。所以，头像的选择有很重要的吸引作用。那么，怎么设置自己的头像？你可以放上一张自己近期改造后的照片作为头像，如发型的改造，旅途上，活动中的自己照片，反正给能人阳光自信，成熟稳重的感觉就好了。
第二，文字要有内涵，传递正能量。怎样的文字才能吸引到分手后的女友？不是那些写得很悲伤、很落寞、很孤寂的语句，而是一些能给人乐观、积极、细腻的语句。这些语句很有深度，也很有内涵，在完全不给对方制造压力的情况下，能逆转对方的需求感。如发一些生活得很充实、很精彩的图片，再添加上一两句表达自己现在生活得很充实的文字。在这时候要注意了，是表达自己充实，精彩，而不是一种抱着报复的心态，说一些伤痛对方的话语，不然挽回就更加难了。
第三，图片数量不要多，尽量要有意境的。分手后挽回的二次吸引，除了在文字上有要求外，图片也很重要。改造后的你图片不要发多，两三张就可以了，要注意的是，不要每一张图片都是展示自己的，不然会给对方一种很造作，很假的感觉。改造后的自己一张就好了，不要对于两张，其余的可以是一些风景图片或者参加活动的朋友等。这样一来，当对方通过朋友圈看到你的展示后，就会有一种“为什么分手后的你会生活得如此精彩”的感觉，这时，她就会逆向合理化自己的分手决定，这时，你的二次吸引也就有助于你的挽回成功了。
分手后的网络展示挽回，要注意降低自己的需求感，尽量显示自己阳光、自信，生活丰富的高价值一面，这样的你才有利于给对方制造危机感，窘迫感，继而制造的二次吸引才会成功！

教你网络交友如何展示自己

在自我提升的过程中，通过微信、陌陌这些沟通工具来交友，扩宽自己的交友圈，或作为一种魅力展示的演练的好方法（先在网络中练习，积累经验总结经验，再到街头搭讪）。
虽然很多人称陌陌为约炮神器，但陌陌不是真的如名字那么神奇，不是每个人都能约炮成功的。本来陌陌只是一个交友工具，只是玩陌陌的女性一般处于空虚无聊寂寞的状态，而且两人的距离比较近，比较容易见面。但最终是否能约炮成功还是单纯交友，这就要取决双方的意愿了。
虽然说玩陌陌的女性一般处于空虚无聊寂寞的状态，但你试想一下，一个女人一天能收到十几个，几十个甚至上百个男人的打招呼，如果你不在这群打招呼的人当中脱颖而出，你又怎能得到她的回应的，那么你将被淘汰出局，并将错失和她认识的机会了。
怎样才能让女生在看到你打招呼的信息后回应你？
下面说说影响女性回应率的七大因素（按重要性排列）：
1、女生当前的状态
她们的状态是我们无法改变的，比如那女生最近和男友分手了，或者她身边发生很糟糕的事情，心情很差，这种情况，她一般都不会回应你。这种情况是你没办法控制的。但接下来的六个因素，只有建设完善，女生一般会注意到你，并且作出回应，甚至在她当前很差的状态也能建立吸引。
2、陌陌的头像
女生收到打招呼后，第一时间就是看头像，然后再决定是否点进去看你的个人资料。所以选选择头像是个关键。头像应选择开心或自信的精神的正面照，这样看起来比较真实舒服，切记不可表现得很屌丝形象。
3、陌陌昵称
收到打招呼的信息时，一眼就会看到的三个信息就是：头像、昵称、开场白。前面提到头像是最重要的，然后就是昵称了。因为你的形象通过筛选之后，对方就会想了解你的资料，而昵称就是她最先能在信息框中看到的资料，所以昵称也是很重要的。除非你想吸引的人，你的目标范围是非主流或杀马特人群，否则切忌取非主流类型的昵称。名字最好以简单为主，可带点含义或不带含义。可以是真实姓名，也可以是英文名，这样的吸引范围会比较广，大部分人都能就收，回应率也会提高。
4、照片展示
当你的头像过关了，她就会想了解你更多的资料。在接下来的个人资料中，她一般会先看你的照片，因为她可以从照片中了解你的生活状态，看你是不是一个生活丰富的人，而且照片能引起她们对你的好奇心，刺激她们对你的兴趣。而且一张好的照片展示，能反映你是一个有品味的人。
照片展示可以选择1、有感染力的生活展示的照片，例：旅游、攀岩、潜水、在书吧看书，当她看到你的生活丰富多彩，她就会联想到和你一起感受这种氛围；2、能展现自己价值的照片，例：很多学生在听你演讲、你在派对中是女生的焦点、你在高档餐厅品味红酒、在豪华别墅的露天阳台欣赏海景；3、开心的心情展示，例如在潜水看到海底的生物很开心，把开心的感觉展现出来能感染她。
要注意的是：陌陌是可以展示八张照片的，通常很多人都会把它填满。但是我们只需要填五六张就好了。因为你展示太多可能会给人一种很作很屌丝的感觉，我们只有五六张就够了，给对方留点悬念。切记不要放那种背景脏乱的照片，例如对着厕所镜自拍的，在乱七八糟的房间自己拍的等。因为她只是刚开始想要了解你，还不能接受你这么“真实”的一面。模糊的照片也不要放，这预示着你的手机像素低。尽量不要全是同一类型的照片，比如全部都是价值展示，这样显得很做作，尽量三种类型的照片都要有，这样比较真实。还有一点就是，有些人拍照，全部都是同一动作同一表情，只是背景不一样，这是很屌丝的行为。

挽回中如何在网络中展示自己

挽回时，冷处理是一个很不错的方式，在冷处理中，网络就是让对方了解知道你的近况和生活的一个平台，所以在网络中如何去展示自己，让自己再去吸引对方，为接下来的挽回起到重要作用，然而，怎么去利用网络呢。
就如深圳情感一生网总监所说：“我们在网络所做的一切展示，都是是为了现场的展示。我们发朋友圈也好，发QQ空间也好，发微博也好，都是为了之后能够发信息给他，打电话给他，和他见面。
首先，了解网络平台是必不可少的，在我们生活中，网络交流平台，不外乎QQ，微信，微博，陌陌等等的社交软件。然而这么多的平台，要怎么去利用呢？
一、平台外观的展示。基本现在的社交软件网络的平台都会有头像，外观设置。在分手之后，对方就算不会联系你了，但是也会偶尔能看到你的头像，外观什么的。很多人在分手后总会改头像啊，换个很悲伤的，很忧郁的之类。那些头像只会直接展示了你的悲伤，忧郁。让对方看到后就认为你只是个懦弱的人，分手后就只会伤痛，一蹶不起，让对方觉得你是没有希望去挽回。
二、自身生活的展示。在冷处理的期间，可以利用网络来展示你的生活的动态，变化，让对方可以了解到。通常就是通过照片的方式去展示。其中，照片的展示可以分为三点。
1、生活的展示。生活展示就是为了展示你丰富多彩的生活，做一些你很喜欢但是没做的事，可以是去旅游，刺激的冒险，去的特别地方等等，为的就是让对方知道你的生活还是很精彩的。
2、价值的展示。价值的展示主要是为了让对方对你以前的态度的转变，让对方知道你的改变，也是为了二次吸引做的事情。通常，要体现高价值。就例如，以前你是一个很内向的人，就可以通过经常参加社交活动来证明你的改变，变为热爱社交等等。
3、心情的展示。就是在你开心，喜悦的时候拍的照片，这些照片是最贴近你的生活，也是最真实的。通常可以在你去到一个很喜欢的地方时的开心，或者收到礼物时的喜悦等等，这些就可以让对方知道，感受到你的开朗，积极向上。
在网络平台的展示上，都是希望能借助网络，让对方知道你的一切，让对方感受你的心态，为的就是能造成二次吸引，当能再次吸引到对方，那挽回的路就又前进了一大步。

冷冻期过后，如何通过网络展示来展示自己

冷冻对于稳定恋爱关系的作用，是巨大的。通常恋人之间发生矛盾，都会要求对方先冷静一段时间，然后再讨论问题。而这一个冷静一段时间，其实就是我所说的冷冻期。在这个冷静的时间，恋人之间可以各自反省自身的问题，考虑日后的发展方向，而对于已经分手的恋人，想要挽回对方的话，就更加需要这个冷冻期，让你们双方的矛盾降低，方便日后的挽回作准备。

一、冷冻期需要怎么做？
但是很多人对分手后的冷冻期理解是有偏差的，认为冷冻就是完全断联。其实是完全不同的两个概念，断联是完全不联系对方了，情感对他上也不会再有需求和投入。如果分手后的两个人完全断联，最终只会让两个人再也联系不上对方，这对于挽回来说是大忌。真正意义上的的冷冻，是在降低对他的需求感的同时，再进行自我改造的过程。
由此可见，冷冻期要做的第一件事就是降低需求感。那么如何做到呢？首先，你要把自己定位在普通朋友的位置，尽量减少联系他的次数。这样做的目的，就是要让他觉得他不再被你需要，从而让他转为反思自身问题。就好像复合大师老师所说的：“人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。当他联系你的时候，你会觉得他很需要你，很想和你在一起。但是当他一段时间不联系你时，你就会想，是不是我哪里做错了？是不是我哪里让他失望了？”其次，要认同他对分手的看法，建立你们之间的共通性，这样可以减少矛盾点。
在你学着去降低需求感的同时，冷冻期也不要忘记为二次吸引做准备。所以，进行自我改造是你在冷冻期要做的第二件事情。至于如何进行自我改造，这里就不做详细解说了。你只需要明白，进行自我改造，只为了冷冻期后以全新的面貌去面对他，让他认识不一样的你，重新让他对你建立起好奇心。
很多人会问需要冷冻多长时间才可以进行下一步呢？也就是冷冻周期有多长的问题，其实这里并没有一个标准的答案能够给到你。因为，冷冻的最终目的就是让对方把你们分手是错误的逆向合理化掉，其中最关键的因素是需求感的降低。而需求感波动性大，很可能你在冷冻期间说错一句话都会影响到你的冷冻周期。所以，在你能够很好的去执行上述这些行动的前提下，一般是2到6个月的时间，就能够淡化掉你们之间的矛盾，并让对方把分手是错误的逆向合理化掉。
冷冻期的进展能够影响整个挽回的进度，所以要重视冷冻，要好好利用冷冻来改变自己，提升自己，来重新吸引他。当你提升自己之后，该如何对他展示你的优质状态，进行二次吸引呢？
二、重视朋友圈的展示。
在不确定他对你的否定心理是否降低之前，不适合贸贸然去联系他，去对他进行邀约。因为一旦失败，会让你的挽回难度增加。那该如何展示你的优质状态，来吸引他，为你的邀约埋下基础呢？做好朋友圈的展示。
第一点：为什么说做好朋友圈展示能够为你的挽回加分？
分手后的两人也许已经沦为陌生人，但是只要你的QQ或者微信没有被拉黑，那么情况就不是最糟糕的。就算被拉黑了，那么你也得想尽办法让对方再加回你。因为即使你们分手时闹得很僵，但是你们分开后也肯定会关注对方的朋友圈动态。人都是有血有肉的，当自己亲密的人和自己分开后，总会习惯性的想去看看对方到底过得好不好，以此来印证自己所做的选择到底是对的还是错的。如果对方过得不好，那么离开的那一个就会更加肯定自己的离开是对的。他就是觉得你不够好才会离开你，那么你现在真的过得不好，不就证明自己的想法是正确的吗？但是如果你跟他分开后过得很好，那么他就会着急了，他会想：为什么你会比我过得更好？难道是和我在一起才过得不好的吗？难道是我做错了？那么他就会去反思自己的问题，慢慢的会把你们分手是错误的合理化掉。而能够向对方证明自己过得比他好，同时又能让对方看得你的改变的，就是通过朋友圈的展示。
所以，要想他在分开后更加的关注你，并且认为和你分手是错误的，就必须要做好朋友圈的展示。但是，朋友圈的展示也不能随随便便就是每天发表一两条说说就可以了，为了能够对他造成二次吸引，你接下来所做的每一条展示都必须是预设好的。所谓预设好的，就是有针对性的，发布前就预先设定好要给谁看的，这就要求你要有技巧的去展示。
第二点：朋友圈展示的技巧。
复合大师老师指出：人是在暗示当中生存的，不同的人给他不同的暗示，他就有不同的人生。所以说我们得给别人一些正面的暗示，激发别人对自己的正面联想。所以，你的朋友圈所展示出来的内容首先必须是阳光正面，积极向上的。你所展示的动态越阳光向上，那么你给别人的印象就越正面积极，相信任何人都会比较喜欢阳光积极的人。同时，你得把以前所有的消极负面的动态全部删除了，因为如果你的朋友圈还保留有大量的消极负面的动态的话，那么你也会让人联想到你的思想、行为、情绪都是消极负面的，进而联想到你的为人可能也是有问题。正面积极的动态就必须要求你所编写的内容不能有任何的抱怨，或者透露自己悲伤情绪的字句。同时，所展示出来的照片也必须画面是温馨美好的，千万不能用像素低，看不清楚，或者很色调很暗沉照片。内容的题材可以是你的一次旅行照片、一则对人生的感悟、一次跟朋友的聚会等等。
发表新动态的频率上面得要有所把控，如果你每天不停的发表动态，别人的朋友圈上面全部都是你的信息，那就即使你的内容再怎么好，也会被人嫌弃。首先别人会觉得你这个人不真诚做作，其次你干嘛老霸屏呢？不管任何人都讨厌那些在朋友圈刷屏的人，而且会把刷屏的人给屏蔽掉。所以，你得控制好发表新动态的频率，一般来说每周保持在三至四条，每个月有两条精华就足以。此外，当天做的事情要当天发，如果隔天再发，别人只会觉得你是在找存在感，而不是在分享。发表的时间不能选在深夜，太晚发的话，只会让人联想到你的生活作息是不正常的。
冷冻是挽回的基础，做好冷冻能让你们之间的矛盾降低，他对你的否定心理降低，让他对你的重新出现不会排斥。利用冷冻期间提升自己，充实自己，让自己的新姿态，新形象通过朋友圈重新出现在他面前，进行二次吸引，提高挽回的成功率。

分手后怎么挽回对方之网络展示基础要点

如果问当代什么是最流行的，那无疑就是社交网络了。或许你会问我，社交网络能为挽回起到什么作用呢？那我可以告诉你，只要你能正确运用，你就可以吸引到对方，让对方重塑愿意和你互动的基础了。
首先，你要知道在当今中国大陆流行什么社交网络平台。通常主要的软件有：微信、QQ、微博、空间、人人、豆瓣、陌陌等等。如果你能利用这些社交网络平台做出精彩的自我展示，那将是一个与挽回对象产生连接的重要途径。
然后，我们就来说一说分手后应该如何利用社交网络来开展挽回工作了。以下，向大家介绍影响第一印象的网络展示基础要点。
一.头像
在社交网络上，通常第一时间注意到的就是头像，然后才会看你的开场白，并决定是否点进去看你的个人资料。头像是最直接而且最容易让别人一下注意到你的改变的，如果你的头像成功引起了他的注意，他才会开始留意你的其它改变。所以，头像的选择是至关重要的。
头像的照片应该是经过精挑细选的。一般来说，头像应该使用一张正面的，以开心为主，或者是自信的，或者是最美最帅的样子，充满精神、阳光，比较暖色调的，看起来比较真实并且舒服的照片。但是切记一点：不可过于屌丝。一旦屌丝气质外露，马上就会被女生淘汰。
二.姓名
怎样的姓名，就决定了你会吸引怎样的人。一个非主流的姓名类型就决定了只能吸引非主流类型的人，你将因此局限在一个特定的人群中。所以名字最好是简单的，或者带有含义的，或者是英文名，或者真实姓名也可以，这样你吸引人的范围就比较大，大部分人也比较容易接受，你的点击率自然也会比较高。
三.个性签名
很多人往往会忽视个性签名这个部分，有的会选择不填，有的会填些稀奇古怪的东西。其实个性签名就是代表你自己的一句话，是让对方第一时间了解你是一个什么样的人的切入口。所以，签名的内容可以是有一点点含义的，你也可以用来展示自己的状态，但是前提是一定要积极向上的，这样别人看起来也容易被你的状态感染。
而所说的状态，在展示的情况下是能分出人的层次的：
1.“开心中”，简单明了的说明自己状态的，是最低级的表达，但是能直接把情绪带到好的方面去；
2.“阳光正好，享受当下”，比较高级的表达，就能令到别人感觉你是一个懂得生活的人；
3.“菩提本无树，明镜亦非台”，再高级一点的表达，就是感觉一切都不重要，重要的是享受当下的生活。
每一种层次表达出来的效果是不一样的，所以我们要找到属于自己的层次，这样表达出来的自己才是最真实的，最能够吸引人的。

社交网络平台展示的注意事项

现在大家最常用的微信或者微博，吃饭，上班，去玩都爱先发个朋友圈或者微博，能晒就晒，博取大家关注。能否想象一下，分手以后自己非但没有被失恋击垮，反而过得越来越精彩，外人看起来谁像是被甩的那一个？社交网络的作用比你想象中的大，只要你们双方的网络软件里其中一方没有被拉黑屏蔽，只要对方能看的到你的状态，就不算是失联，不必担心对方转身把你忘了。
一，头像可以尝试换一个新的，头像是给人第一印象，在头像图片选择上可以选择一些看起来明亮积极的，别挑颜色灰暗低沉的，否则给人一看就知道是失恋的人。正常头像或者可以选择自己的照片，正面侧面均可，在状态好的时候拍的，给人舒服不做作的感觉，过度修饰的就不建议了。假如你是非主流或者动漫爱好者，也不建议用它们的头像，如果不想被人认为你是长不大的小孩。
二，心情和签名，分手后必须不能展示出悲观消极的情绪给对方，连身边的人都不能。如果你希望整个朋友圈都知道你失恋了求安慰，可以尽情在心情或者签名里表达出来，这不但不会得到安慰，只会让人觉得你挺玻璃心，在朋友圈里发布负能量。并会给对方一种非君不可，对对方需求感满满的，还增加对方的自我满足感。
三，照片的展示，照片可以让人直接对你的生活，工作，和为人都有大概了解。挽回的过程不能放过这么好的一个机会。好像挽回爱情行业的创始人所说的：正如我们在网络所做的一切展示，都是是为了现场的展示。我们发朋友圈也好，发QQ空间也好，发微博也好，都是为了之后能够发信息给他，打电话给他，和他见面。如何展示照片呢？例如，泡茶看书让人看起来生活精致；可以参加一些户外活动，让驴友帮忙给你抓拍几张你最真实的自己，以展示你的新的生活追求；再者，发几张自己工作状态照片。
除了提到的几点以外，你想到发什么都可以，前提是不能消极。次数不宜过多，不必全部都发到网上，要留一点遐想空间给看朋友圈和微博的观众，保持神秘感。

挽回女友：冷冻的原理和运用

许多人到听见女朋友想分手时，全部人都愣住。她们反映回来后通常会一再致歉、表述、愧疚、央求。一而再再而三的反复这种做法。她们认为自身那样就能让女朋友优柔寡断，就能挽回女友。实际上那样的个人行为不仅对挽回爱情没多少益处，反倒把自身的信心严厉打击倒了。想要挽回女友的话要怎么做？男人该怎样挽回女朋友？

实际上，女人并不是有口无心想分手的。当她明确提出过后，就意味着着她心里对你的一切均持否认了。当一个人对另一个人持否认心态时，不管另一方说的是啥，全是听不进去的。你的表述、悔恨、央求通通都只有化作她更为否认你的直接证据。你越发那样死缠，她就会越喜欢你，躲着你，长此以往，大家将已不有一切并集。那样的挽留，通过率基础为零。

那人们该怎么办呢?或许是终止这类沒有实际意义的个人行为，认可大家早已提出分手的客观事实，随后洒脱的从她的全球消退，已不积极和她联络。

想要挽回女友的话要怎么做？男人该怎样挽回女朋友？哪些?要我消退?还比不上要我去死!

实际上让我不联络，消退并不是给你舍弃。那样做的目地是以便挽救和她之后再沟通交流、再次走入她生活的机会。只能可以再沟通交流，才有挽留她的机会。即然我现在怎么讲如何做也没有益处，那比不上不联络。实际上这在兵书上而言叫缓兵之计，为之后重新再来留有机会。

但绝大部分人内心会想，在我消退的这一段时间，她忘掉我该怎么办，她和其他男人好啦该怎么办，实际上，時间和室内空间的确会淡化一些幸福的物品， 但另外也会消除她对你的负面印像。那许多人会问，倘若她忘掉我了该怎么办?她和其他男人好啦该怎么办?

1，倘若她忘了你该怎么办?

想要挽回女友的话要怎么做？男人该怎样挽回女朋友？历经冷冻一段时间后，如果你再次以幸福的品牌形象出現在她眼前时，她会在潜意识中将你如今的品牌形象和之前的负面印像相对性比，女人会觉得到你确实和之前不一样了，你确实越来越更有风采了，而这一那时候，你還是能够走一切正常的泡妹子步骤追求完美她。

2，倘若她和其他男人好啦该怎么办?

最先她找其他男人，是她的支配权，这只有怪你之前沒有超过他人的规范，因此你被pass很一切正常，适者生存的基本原理就这样的。次之，就算她拥有其他男人，要是她沒有完婚，你总有机会。如果你以盆友的真实身份出現在她身旁，如果你恰当的吸引住和实际操作，那麼，大家再次点燃情感并非不太可能的，由于许多女人实际上很恋旧的。

那冷冻合适什么原因应用呢?

她不接你电話、不回你短消息、立即加入黑名单你电話\/信朋友圈、不愿与你碰面!

这表明她如今十分喜欢你，那么你务必采用冷冻。唯有你吸引了和她再度并集的机会，你才有挽留她的将会。

或许，假如大家分手之后，两个人還是以异性朋友的关联交往，那么就无需冷冻了。但也不必太激情。当你仍像之前一样待她，那么就看起来你的要求感太强，她会有工作压力并且会感觉你很降价。或许大家能够有时候和相互的盆友一起吃个饭，聚个会，但谨记不必太经常。最关键的是，让她体会你的更改，淡化她对你的负面印像。总而言之，最为重要的是不必提情感，谈兴趣爱好。

冷冻必须多久?

基础理论上是越长越好， 由于時间越长，她对你的负面印像就会愈来愈淡，她慎重考虑你的概率就会越大。

冷冻期内必须做什么事儿?

想要挽回女友的话要怎么做？男人该怎样挽回女朋友？冷冻期内你可以做的事许多，你必须再次思考你自身，你必须思索情感出难题的缘故，你必须更新改造自身让自身变得越来越颇具风采和内函。简易而言，就是说运营好自身的生活，让他人见到你多种多样的人生道路，唯有你善待自己了，他人才会爱着你。

网络展示之如何提高吸引力

网络展示是最直观的了解一个人的方式。你可以看到一个人生活的方方面面。如果你和对方仍保留网络联系，那么你就可以通过这个机会，重新展示你自己，重新吸引她。挽回爱情专家曾说过：“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。”那么什么样的男生才最有吸引力？
一、懂得生活的男生。会享受生活的男生最懂生活。因为会他把平淡无趣的生活过得有滋有味，让自己的人生充满乐趣。例如做饭这么一件平常的事情，有些人会把它当作是满足自己的生存需要。而有些人则把它当成一种享受，享受做饭的过程：会仔细考虑它的营养搭配，用心准备配菜，选择用精美的碟子去摆放。满足自己视觉、嗅觉、味觉的享受。生活是比生存更高层面的一种状态，它也代表着面对人生的一种乐观态度。当你的精致生活展示出来时，她也会产生向往，觉得你能带领她一起去享受精致的生活，从而对你产生需求感。
二、有男子气概的男生。能展示男子气概的方式有很多。蹦极、跳伞、滑雪、攀岩、登山……这些极限运动你有向往过吗？是你曾经想而不敢做的吗？既然想，就去做吧，做自己不敢做的事情就是勇敢的最好表现。明知困难却不放弃表现出你的坚持。而极限运动的本身就是冒险精神的最好体现。勇敢、坚持、有冒险精神这不就是男子气概吗？但是要记得，做极限运动时也要注意自身安全，并不是让你冒着生命危险去展示你男子气概的。
三、有事业心的男生。她当初离开你时，你的事业如何呢？是安于现状还是不思进取？女生都无法抗拒事业成功的男人。但是有时候实现事业的成功需要一个漫长的过程。所以最好的方法就是让她看到你的冲劲、你的上进心。让她看到你身上的发展潜力。哪怕你的事业只是正在起步，她也会觉得你事业有成也是迟早的事。可以展示不时下你的工作状态：开会，加班或者开庆功会。让她看到你的努力工作的样子就够，认真工作的男人最帅。
人们心里都向往着更美好的人，想要重新吸引她，你需要给她一个不一样的你，引起她的好奇从而重新获得她的关注。由外到内地提升自己，把生活过的精致、过得精彩会令人身心向往。而男子气概的展示有助于提升你的个人魅力，一个有事业心的男人会让女人为之疯狂。这样的你，在挽回路上一定会走得更顺利。

如何展示高价值来挽回女友?

如何挽回爱情？在约会过程中适当展示高价值，并成功地吸引对方。什么是高价值？

首先，什么是高价值？高价值意味着你通过提高自己的社会地位而脱颖而出。“每个人都想成为一个高价值的人。事实上，在某种程度上，只要你不懒惰，你甚至不需要太聪明，你的附加值也不会低。”没有懒惰，每个人的附加值都不会低。事实上，高值显示可以分为直接高值显示和间接高值显示。在这种情况下，我们如何展示高价值？

第一种直接的高价值展示方法是直接说你是一个名人的朋友或者认识一个名人。如果你想知道他们有多相信，你需要看看你之前在他们心中留下的个人形象。一般来说，人们会认为你只是想吸引他们的注意力，尽管这种高价值的直接展示已经成为一种风险，把原来的高价值变成了低价值的展示。因此，演示这种方法是有风险的，需要注意。

第二种直接的高价值展示方式，一般来说，男人的个性体现在他们的交际能力上。此时，你应该融入他们的谈话，充分发挥你的人际交往能力。与他们分享你所看到和听到的，比如该地区未知但独特的地方，以及在那里旅行时的一些预防措施。此时，他们自然会被你吸引，羡慕你走过这么多地方。这是直接展示沟通技巧高价值的直接方式。

第三种方法是间接展示高价值，这可以通过附近朋友的随意交谈增加可信度。当然，如果你不熟悉别人，你可以增加谈话的可信度。例如，一个朋友说不久前他看见你在某个国家旅行。这段时间你去了哪里？如此丰富多彩的生活方式表明你有很高的人生价值。在适当的时候展示自己的高价值会让你更受女性欢迎。

如何挽回爱情？高价值的展示需要一定程度的保证，不应过于刻意。高质量的自我价值不仅能让你对女人有吸引力，还能让你逆转爱情的复苏。男人的高价值不仅是为了吸引女人，也是为了提高男人的自我价值，让生活质量更好。

作为一个男人，如果你想救你的女朋友，你必须提前做好充分的准备，掌握正确的方法去救她。

爱情挽救之通过网络展示你的优质

如何挽救你的爱情?爱情挽救的方法有什么?互联网展示是很关键的一个点。针对这些分手之后早已加入黑名单了q，删掉手机\/信、新浪微博、每个人、豆瓣电影、陌陌直播的状况，就应当先想方设法把这种都再加。

这种看起来很弱的联络，对你具体的感情拯救却拥有出乎意料的协助。分手之后TA也许不容易联络你，也不肯你随便出現在TA的生活中，可是这种社交媒体专用工具会不经意将你送到TA的眼前，那麼人们应当怎样用心地基本建设好人们的互联网展示对话框呢。

照片是形象化，简单的表述标记，互联网展示一般以照片主导，文本辅助。照片展示有三种种类：

一，生活展示。指的是你多种多样的生活，你颇具感召力的生活。能够 是度假旅游的，攀岩运动的，在水上骑水上摩托艇，坐热气球半空中的，深潜的，在有特点的书屋里去看书，骑着马疾驰的这些。

如何挽救你的爱情?爱情挽救的方法有什么?这种即与众不同又刺激性的生活展示，能让TA在访问时，伴随着你的爱一起飞，让TA能想到到TA跟你在一起也可以体会到那类生活的气氛。留意不必拍一些太茫然无措的。太庸常的东西本质无法让TA的视野在你的动态性上滞留。无法刺激性到TA心里憧憬的东西，产生共鸣。

二，使用价值展示。如何挽救你的爱情?爱情挽救的方法有什么?关键紧紧围绕的是前边提到的吸引住电源开关，包含硬件配置使用价值和手机软件使用价值。主要内容能够 主要表现在许多层面，例如你在一个大的会议厅开展新项目演试。与会人员屏气凝神，都会潜心在你的解读。

这就最能体现你工作中的权威性和使用价值。例如在一个PARTY里，许多个异性朋友围住你转，这就展示了你的预选。例如你在特色餐厅用餐，红酒庄园里鉴酒，豪宅别墅里游水等就展示了你的財富和品位。

三，情绪展示。关键指的是你很高兴的那时候，或是有点儿囧的那一刻被拍下来的照片。这种照片较为接近你的生活，让他人觉得到你也是一个真正的人。例如你来贫困地区飘流的那时候，在急流中很高兴的戏水，这一那时候能够 拍张照，这就是说一张显示信息你很高兴的照片。

夏天的酷热也被放眼望去的翠绿和山泉水给减温，这类高兴情况的展示也可以让阅图者体会到凉飕飕。文本上的叙述则能够 精减一些，表意文字模糊不清一点，令人捉摸不透是最好是的。并且有一个标准是畅快地主要表现你的奋发向上，不必反映你对TA的要求感。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5271118.html

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