经常有人问:我爱人有外遇了,出轨了,
我该怎么办?他会再次出轨吗?
我认为最关键的问题是:你究竟想要什么?
外遇出现其实是冰山一角,
说明你们的亲密关系其实早就已经有问题了,冰冻三尺非一日之寒。
外遇的目的很少是为了背叛,
人的行为都是为了和喜欢的人在一起去喜欢的地方、做喜欢的事、吃喜欢的东西,远离自己不喜欢的人和环境。
多数外遇是矛盾积累激化、需求没有满足的结果,很少是为了伤害伴侣。
解读不同感受就不同,背叛是一种伤害自己的解读。
有时人们在婚姻中感到困难和疲倦,就开始了出轨的旅程。
以为新的关系会有新的开始和惊喜。
大多数人外遇的结果不过是重复以前关系的模式,
不同的人,一样的痛苦,甚至更甚,因为又一次失败。
关系的经营是一种能力,你不会开桑塔纳,换了丰田也没用。
外遇是逃避,在逃避中很难成长和提高!
所谓外遇就是外出遇见,即是外出终要回来,如此而已。
大多数男人出轨,都从未想过离开自己的妻子,
甚至在外有了孩子,也很少想离开自己的家庭和孩子。
所以,我想对爱充满幻想的女孩或女人们说,
别碰结了婚的男人,
绝大多数结果是一场积怨、积恨的悲痛闹剧,
这场闹剧的悲惨结果,一般是第三者承受,
伤了感情,丢了青春,只有伤痛在心中。
02
我也想对被外遇的你说,出轨说明的是他的问题和过往。
你如果痛不欲生一定是你觉得自己无助绝望,
这个背后是对自己的否定,自杀是对自己的彻底否定。
而事实上,这个世界上值得你爱的人和爱你的人绝不止一个。
没有任何人做的任何事值得你配上生命的代价。
也别以为对方有了外遇,你就有了所有的权柄和理由趾高气扬、不可一世、任意攻击和诋毁对方,一切最终都要自己收场。
在大闹天宫之前,先弄清楚:
你究竟想要什么生活?
这个人你还想不想继续和他过下去。
至于会不会再次出轨,取决你化解矛盾的能力。
最愚蠢的方法是:
查对方手机,查通话纪录,查聊天纪录,
查邮箱,找私家侦探,录像,跟踪,
和对方吵闹,打架,和外遇对像谈判等等。
智慧的做法是:
你要问自己的目标是什么?
你所说所做的是帮助你实现目标,还是远离目标?
所以,即便再艰难,让自己平静下来,问自己五个问题:
1) 我到底爱他什么?
2) 除了外遇,他还有哪些你喜欢的品质,这些品质变化了吗?我是否还爱他?
3) 我们的感情出了什么问题?
4) 我到底需要什么?
5) 我会因今天的决定过得更好吗?
03
我们常用猜测、怀疑、监视、跟踪、
指责、谩骂甚至暴力来阻止和控制外遇的再次发生。
出轨是为了满足在家里没有被满足的需求。
很多人以为是性,其实不是,
很多人要的是被当成VIP的感觉。
所以要把爱人当VIP,
把家建造成让爱人一出门就想回来的地方。
生活从不完美,我们自己也不完美。
我们能做的就是:
能在不完美中,积极创建,不是让自己过得越来越糟糕。
破坏永远比创建容易。
人在压力、被指责、被抱怨、被攻击的时候,容易呈现本能的部分,
在温暖、接纳、爱和支持中,容易呈现人的部分,
所以呈现什么,取决于在家庭中感到了什么,
最大的本能表现不是出轨,而是起伏不定的负面情绪。
所以,亲们,把关注点回到自己身上,
当你能够在每个当下和颜悦色,
柔声细语时,才有资格要求他人。
爱情,爱情,爱了才有情。
出轨是自我价值低下的行为表现。
能够早点意识到这一点,亲密关系就会少很多痛苦,也会少很多没有必要的悲剧。
我们对自己和他人的无知是许多痛苦和悲剧的源头。
没有安全感往往是源于过往的创伤,
没有任何人可以给你安全感,
这是你自己的功课,只有自己可以拯救自己。
如果你有超过一年想起来都难过的事情,就是创伤,
你需要找心理咨询梳理,
所有的问题都有解决的方法,但前提是:
你要面对、要学习、要改变。
04
这一生,如果过的不如意,
不是因为别的原因,而是你从未对自己满意。
尺有所短,寸有所长,没有人完美无缺,
如果你觉得别人完美,那是因为你离得太远。
对自己不满,是因为离得太近。
你没有自己想象的那么糟糕,
别人也没你想象的那么完美。
生命中的每一个瞬间,都可以成为改变的开始。
不管过去发生过什么,相信你已在彼时彼刻,
做了你当时的能力、智慧、资源和环境所允许的最好选择,
放过自己,也接纳自已,不完美也是完美生活的一部分!
不纠结于过去,只拥抱重新开始的自己!
许多人把今天用在后悔过去、担心未来上,
然后今天就变成了后悔昨天;
明天的担心更加剧烈,变成焦虑;
焦虑变成恐惧、失眠、胃痛等不适随之而来。
这是内耗,是恶性循环。
一行禅师说过:
“你用于担心未来、后悔过去的每一分钟,
都是你失去和生命重新约会的一分钟。”
我们生而不完美,一切的努力和奋斗,
都是为了使自己变得接近完美。
没有谁的人生是完美无缺的,
生活,事业,身体,爱人,孩子,
也正是因为不完美,使我们有了生生不息的动力,
去成长和发展,人生也因不完美而变得丰厚和多彩。
我们常常像智者一样劝慰别人,像傻子一样折磨自己。
当我们能够不再任由头脑批判、控制、挑剔,
试着学习接纳每个时刻的不如意和不完美时,
痛苦就会悄然减弱,内心才会拥有宁静。
得不到的,最完美。
如果你觉得有谁完美,那是因为你离得不够近,因为你还不了解他。
世上没有绝对完美的人和事,
最完美、最理想的人是你得不到的人,
最令人向往的人和事都在远方。
因为遥远就会有无限遐想的空间,
所有的不完美都会因离得远,看不清,得不到。
当彼此靠近时,所有想象的美化都会消失,
不仅如此,缺陷和缺点开始显露,因为离得近,就更真切。
在经营每一桩婚姻时,女人必须严厉对待每一件事,这样婚姻才能更牢固。善待自己,提高你的优雅风度,让你的丈夫对你更好,你的婚姻会变得越来越幸福。
女性在婚姻稳定之前需要坚强。
在[,没有必要每个人都把自己撕成碎片
例如,我不想吃东西,哭泣,自闭症,抑郁症,这些都是愚蠢的事情。也许,有时候愚蠢是必要的,但是生活并不总是需要智慧。学会忍受痛苦。有些话,顺烂的心,有些痛,顺悄悄忘记。当你经历了自己并成为一个有用的人,你只需要了解自己。他说,其他人会看到许多变化。
顽强的此类物品通常会被挤出
很少有人经常受伤。唯一能做的也许只有坚韧。这叫做抵抗战斗的能力。但这些有帮助,颠簸之后,可以找个肩膀哭。那些有背景图片的人在受伤后可以用两把刀捅回家。人们的确有其他摆脱痛苦的方法。天才需要坚强。谁不想在疲惫之后找到爱人的肩膀痛哭一场?这很重要。
女人只能和男人分开,而且可以自信优雅
女人的幸福始于男孩的分离。一个男人对你不太好。如果我不离开他,我只能忍受。如果我不能忍受,我只能死去。既然你没有其他发展方向,你就不能没有他。一个幸福的女人不是一个一辈子不分手的女人,而是一个分手后依然过着潇洒的生活,下一次依然有甜蜜感觉的女人。
可以是丑陋的,但不是无味的
女性可以没有低学历,但她们不能没有专业知识。女人可以没有钱,但是她们不能没有自尊。女人可以没有力量,但是她们不能没有理解。女人可以没有权威,但她们不能没有道德修养。只有不断调整和完善自己的女性才能优雅地变老。“茶也很迷人。为什么是酒?如果书是香的,我就不用花了”。
有魅力又不值得信任,即使你在高帅很富有,女人也会让你最多考虑一下你的欲望,真诚地爱你并不容易。事实上,创造一种信任感并不难,也就是给女性一种归属感。如何给女性一种归属感?下面,让我们深入了解彼此。
一.不安全的疑虑
如果一个男人想要一个女人爱上你,只有两个关键因素:诱惑和信任。
如何给女性一种归属感?有些兄弟很英俊,有很好的口才。然而,如果一个女人有很长一段时间,她会说她对他没有归属感。
女性如何增强她们的归属感?兄弟俩都很困惑。我从未伤害过一个女人,并且一直宠爱她。为什么我总是说我不属于这里?
当女人在网上恋爱时,她们如何找到归属感?因为他们更难获得信任感,因为他们没有见过面,而且女性对陌生男孩的归属感也较低,所以很多时候,当你和女性交谈较多时,你仍然不能外出。如何给女性一种归属感?
二。示例
例如:
给你两个好朋友A和B,A通常能工作,但他对父母很孝顺,对盆友也很慷慨。
b有很强的工作能力,做很多工作,但是这个人对他的父母很冷淡,而且很有爱心。他经常信口开河。
我想问你能和谁成为好朋友。如何给女性一种归属感?
很明显,甲有一种归属感,乙和你最多只有几个权益。你永远不会把他视为密友。
兄弟,根据这个小例子,你知道哪个男孩有归属感吗?
3。男人如何给女人一种对天堂的归属感
1、孝顺父母
例如,昨天,人们举行了一次关于共享身心健康的会议。许多兄弟过去常常奉承我。给我印象最深的是,大多数兄弟帮助他们的父母进行身体和精神健康调查。一个学会感激父母的人,最应该被信任吗?
2.遵守你的诺言
一个遵守诺言的男孩是一个真正的老人。作为信守承诺的结果,它意味着承担责任和义务的勇气。老人并不是因为你大或有影响力,也就是说,老人只有勇敢地面对风险,勇敢地承担风险。
3、讲仗义
一个人是否对他的亲戚充满感情,对他的朋友是否正直,会立即决定这个男孩是否可靠。
如果一个男人承诺孝顺父母,信守诺言,为正义而大声疾呼,他可以说,不管他来自哪里,遇到什么样的女人,女人都会认为你是可靠的。
4。女性如何找到归属感?
女性如何找到归属感?男孩子越聪明,他们对归属感就越少。在网上,你应该希望女人觉得你可靠。这不是誓言。你不需要可靠。他说不行,女人必须说出来。这需要一种不同的方法来快速让对方依赖和吸引你(参考十指贵宾的关键示例教程)。那为什么有些兄弟会在网上花大价钱和美女聊天,他们的情感基本上达到了不可分割的程度呢?然而,在和你几次幽会之后,女人突然说她们从来不属于你,然后就分手了。如果发生这种情况,毫无疑问,兄弟俩会无缘无故地犯错误。我对她做了什么?为什么我混乱的感觉会结束?我认为原因很简单:毫无疑问,你的言行是不同的,揭示了你真正的气质。
例如:
你很了解漂亮的女人,但你却对着酒店的女服务员大喊大叫。
给漂亮女人买东西时,你不会皱起眉头,但你不会在乎你的朋友。
你尊重漂亮女人的父母,但对自己的父母却很僵硬...
5。女性如何增强她们的归属感?
女人不傻。今天你可以为她做任何事,因为你爱他,明天你也会为另一个美丽的女人做同样的事。因此,一个聪明的女人不仅要看你是否爱她,告诉你不需要依赖事实,而且关键是要根据你对周围人的态度来判断你是否是一个可靠的男孩。女性如何增强她们的归属感?在爱的整个过程中,个人行为通常比语言更重要。现在是文明行为社会发展,女性已经不需要男生外部能量的维持。因此,一个男人是否能给一个女人带来归属感,很大程度上取决于关键的个人行为。
女性如何找到归属感?建立关系最快最合理的捷径是模仿别人成功的工作经验和方法,而不是试图让他们遍体鳞伤。最后,时间浪费得太浪费了,心也累了,钱花光了,什么也没做!这种让每个人分享的基础知识都是关于一些关系的。人们会紧紧抓住高级贵宾课程和线下推广课程的内容。有一套具体的方法可以快速吸引女孩,让她在短时间内爱上你,让你随心所欲地感受真实!
许多女人都是非常敏感甚至是懦弱的微生物。他们不仅把自己的情感和期望放在别人的手中,而且非常依赖别人,甚至期望别人能帮助自己。然而,这些妇女中的绝大多数缺乏必要的安全感。对女人来说,在很多事情上依赖别人不如依赖自己好。缺少安全感的女性如何创造安全感?
女性比较严重没有安全感,如何创建安全感没有安全感,女性更严肃,如何创造安全感
什么必须尽可能独立
如果你依赖别人去寻找必要的东西安全感毕竟,你不可能真正得到必要的东西安全感。对妇女来说,安全感是自给自足的。因此,女性需要更加独立。首先,他们需要有一份非常好的工作,甚至是稳定的收入,这样才能保证自己的生存。只有这样,他们才能找到自己的准确位置,找到不同的食物、衣服、住房和交通工具,而不是局限于自己的自然环境。
拉开某人的心弦
对于这些没有安全感的人来说,绝大多数都是喜欢独自躲在黑暗中的人,甚至是那些无法真正与他人交流的人。那不太好。与他人相处和互动并不是说一个人内心太真诚,而是在真诚交流的基础上创造真诚的交流。什么是最好考虑的事情,不是所有的事情都是消极的,所有的事情都是公平的。
注意帮助别人
对自己来说,安全感都来自给予。如果你愿意得到你想要的,并努力学习你想要的,当你做出一定的努力时,我会感到非常舒服甚至安全。也就是说安全感,许多人把他们的安全感给自己,而不是乞求回家。
必要时保持清醒以保持
许多人经常感到非常不安。他们中的大多数人对自己想得太多。因此,你可以发现你的不安来自哪里,是什么导致你的不安,这种不安是否是必要的,可以完全避免。如果你的不安情绪再次出现,最好保持清醒,用健康安全的思维方式锻炼自己,这样安全感自然就会一直保持这种状态。
保持他们的信心
如果你缺乏自信,你将无法在所有事情上取得成功,甚至你会低估自己的工作能力,导致你害怕在所有事情上领先,害怕自己的手脚。但是不要那样做,相信你的勤奋可以做很多事情,不要忽视你美丽的自我。
女人的安全感只能是她自己。她不需要如此完全地依赖他人,即使是她致力于的那种依赖。她必须坚信许多事情都可以靠自己的力量来完成。
我通过玩网络游戏认识了他,并逐渐认识了他。他是一个非常幽默的人。我认为和他谈话很愉快。后来,我决定把这段关系联系起来,因为我充满了快乐。然而,由于我没有在异地恋中相遇,我没有太多的归属感。
我通过玩游戏知道男友。两年来,人们一直在团队的核心区域杀害陌生人。相互理解的时间被认为是很长的时间。人们玩游戏时通常用声音说话。他很有趣,而且他说话风趣幽默。我经常会被逗得开怀大笑。也就是说,这让我对他感觉很好。不久前,我担心了很久。最后,我没有退缩去追他。我向他坦白了。我对他感到惊讶,以为他不会愿意,但他说“好”从这段关系开始到现在已经快两个月了。在我的好朋友起床之前,我有点沉迷于网络游戏。现在我沉迷于异地恋,有点绝望。他们都建议我要有防范意识。因为我的男朋友远在重庆,但我在广东省,距离并不近。我也看过他的照片。我的好朋友的建议让我突然意识到远距离的爱仍然来自其他地方。这真的让我没有归属感。但是现在我已经陷入其中了。我怎样才能找到一种属于这些感觉的感觉呢?
(和男朋友异地恋,我怎么想找到归属感?)
情感教师回应:
在必要的层面上,你最好的朋友的关心不是没有道理的。它只能在照片中看到。他从未见过真实的版本。他对你的大胆声明感到惊讶。尽管在游戏中,每个人都在核心区域呆了两年,但这并不意味着每个人在现实中都理解对方。换句话说,你真的了解对方吗?另一方面,异地恋是一种异地恋。从这方面考虑,有许多难题必须注意。也许真爱本身,好的女朋友只能算作一个提议。如果你愿意在这个网恋时期和你的男朋友找到归属感,你必须注意以下几个难题:
1。摆脱异地恋,在现实中相遇
你缺乏感情安全感很大程度上是因为每个人都没有见过面。如果你遇到陌生人的男朋友,你将不可避免地感到不安和不安。为了摆脱这种没有安全感的爱,每个人都必须满足,只有尽快把这种远距离的爱转移到现实中去,那么你对安全感的缺乏就会逐渐消失。事实上,异地恋的最终选择只是在见面后进一步了解对方,而且每个人都不可能永远生活在虚拟网络时代。
2。将常见的攻击转化为积极的攻击,提高相互间的掌握程度
女孩追逐男孩,这是建立浪漫关系的一种冒险方式。尽管当代社会发展很随意,但女人追求男人也不算太坏。女孩也勇敢追求完美的爱情。然而,由于气质因素的危害,许多浪漫关系可以维持很长时间。在恋人之间的长期关系中,男孩和女孩之间的责任分工通常是由男人的优点和女人的缺点组成的。换句话说,女孩太过活跃,所以很容易成为关系中共同攻击的另一方,成为关系中的老、弱、病、残。如果男孩不想玩,他很可能不容易关心你的经历,找回他的爱,转身离开。让你一个人在那里感到悲伤是疯狂的。虽然你不能断章取义,但有人建议这个女孩应该保持必要的善良。即使你的积极坦白是成功的,你仍然需要想办法在那之后把普通的攻击变成积极的。给你男朋友积极的努力,争取每个人的感情,你来我往两个人都能产生稳定幸福的关系,在一起,你必须尝试各种方法来加深对方的掌握,只有提高了相互的掌握,你才能弄清楚对方在异地恋中是否真的能成为一个和你一起享受生活的人。
爱情里,情侣间的相处,最容不得旁人的插嘴打扰就是在二人世界里的情话时间了,打开心窗说亮话。但是情话说得太多会不会让人免疫或心生疲乏呢?对有些人而言,情话是最能安抚内心的安定力量,但也有人害怕情话很多的情侣。哪些星座恋人的情话越多,自己越没有安全感呢?
第一名:巨蟹座
巨蟹座是很多愁善感的人,内心很敏感,缺乏安全感。如果恋人突然对他们说很多的情话,他们肯定会胡思乱想,不会单纯地认为对方只是一时兴起。可能会觉得对方做了什么对不起自己的事,又或者对方想要抛弃自己。总之这不但不会使他们开心,反而会让他们更没有安全感。
第二名:双鱼座
双鱼座也是对外界环境和事物都是极度敏感的,对人的变化也是。所以如果他们的恋人一时说了很多的情话,他们不会说很开心之类的话,反而这种突然的变化会让他们感觉到不安。因为人并不会无缘无故地突然就改变了,肯定有什么事情,所以他们就会很没有安全感。
第三名:摩羯座
摩羯座在爱情里可能会比较自卑,他们如果真的很爱另一半,就会把自己变得很卑微。他们会全心全意地对对方好,却不求回报,觉得自己不需要对方对自己那么好。所以如果他们的另一半说很多的情话,他们反而会觉得很没有安全感。
其实有时候太多的甜言蜜语反而会适得其反,因为爱并不完全是用嘴说的,有时候行动更加重要,更能体现你对恋人的爱。
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