情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的如何挽回婚姻？婚外情的婚姻，怎么处理，欢迎阅读与收藏。

如果一段关系中有第三方，在双方都没有离婚的情况下，绝对没有必要大吵大闹，可以逐渐收集和掌握对方出轨的证据，做好最坏的打算。分手后怎么挽回？情感挽回的方法是什么？怎么做？

如果我们说对方在这场婚姻中有两个孩子，我们必须保持这种感觉。此时此刻，我们绝不能戳穿这样一个事实，那就是我们已经清楚地了解到，对方在婚后进行了欺骗。毕竟，没有人是完美的。为了给对方一些时间的考虑，如果我们说对方没有悔改的意图，我们可以用以下方法来挽救每个人的婚姻。分手后怎么挽回？情感挽回的方法是什么？如何挽回婚姻？(情感困惑加导师微信，一对一免费分析)

第一种类型是指定局

如果外遇是一个女人，她可以立即要求女孩谈论它，帮助女孩思考，解释她自己的想法，并告诉女孩，当你回顾你的选择时，她可以被创造成一个空白。

毕竟，两人有着长期的感情，也有着彼此的孩子，而且彼此都有一个详细的家。孩子们也必须有这个详细的家。如果女方选择离婚，根据破产法关于婚后不忠的规定，她可以热情而迅速。

在那之后，男孩可以像女孩一样表达，自从他们结婚后，他们对女孩很不小心。然而，男孩不是故意的。男孩希望他们最喜欢的女人和孩子生活幸福，没有工作压力。男孩和他们的孩子对女孩来说都是不可缺少的。

如果女孩觉得男孩有一些错误的地方和令人讨厌的地方，男孩可以表达他们可以再次改变。如果女孩选择回家，男孩可以既往不咎。

第二种:家人和朋友的劝说

如果一个男人有外遇，女孩可以选择能量来激活她的家人和朋友。毕竟，这个女孩只是一个弱女子。如果她离婚了，她将很难照顾她的孩子。如果孩子跟随父亲，她仍然会想到自己的亲生父母和母亲。此外，当孩子问她父亲的母亲她怎么从来不回家时，他们都没有任何反应。

在家人和朋友的建议下，女孩此刻仍然可以向男孩倾诉自己的感受。毕竟，这两个人已经在一起生活和吃饭很多年了。即使是孩子也常常没有一点不容易的感觉。没有必要因为他的婚外情而责备这个男孩，安慰他，并小心照顾这个男孩的心态。一段时间后，男孩会完全回家，过上更幸福的生活。

虽然据说在感情的婚姻生活中，有些人经常不允许对方有外遇，也就是说，婚姻生活的失败和感情的背叛，经过几年的共同生活和衣着，这种相互的感情逐渐变成了真实的感情。

在漫长的婚姻生活中，会有一些诱惑，但如果你想再次生活在一起，多少还是选择宽容，毕竟孩子是可怜的。分手后怎么挽回？情感挽回的方法是什么？如何挽回婚姻？

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一、看清自身的心

怎样挽回婚姻?挽救婚姻方法是什么?婚外情无论是一时贪婪還是方案许久。要想解决好婚外情，看清自身的心到底是爱着谁。干万不可以两侧都要想，那样都会因小失大的，到最终将会一片空白了。因此要看清自身的心才更佳的作出自身绝不后悔的事儿。

二、选择小三

假如是选择小三，那麼就立即跟老婆说清晰，让老婆了解，随后负好自身必须承担的，随后自身动向彼此父母交待，不必推诿自身应当执行的义务。做了这种随后尽早得离异，但离结婚后也要一段时间在让小三进门处。那样防止了老婆的心态，而防止了外部对小三的讨论。

三、选择老婆

选择老婆还要跟小三一刀两断，不在联系也没有碰面。搞好了选择还要因此努力行動。跟小三好好地说，随后给小三一笔赔偿费，终究就是你该给的，随后好好重归家中，好好地看待老婆。还可以适度的更改跟老婆的交往方法，那样才会更长期。

怎样挽回婚姻?挽救婚姻方法是什么?左右就是说婚外情最好是的解决方式 ，终究是情，不好像单纯性的外遇，因此该承担的還是要执行。为了防止之后相近的难题产生，還是想一想如何跟老婆长期下来吧。

挽救婚姻：婚姻出现婚外情如何应对

拯救婚姻:如何处理婚姻婚外情？这场婚姻邂逅第三者迟早会引发婚姻危机，危及婚姻感情。这个时候妻子如何处理她丈夫的婚外情呢？这篇文章分享了几种寻找老公有外遇如何解决它的方法。

一，男人不愿放弃情妇[的主要表现

1.婚姻生活的承诺:对于一个有外遇的男人来说，随便向他的情妇承诺他的婚姻生活是不容易的。不用说，他一开始并不动心，在主办公室里他很难过。这涉及许多人。男人工作的压力也很大。如果一个男人向他的情人承诺他的婚姻生活，一个是他敷衍了事，另一个是他真的不愿意放弃他的情妇。这也是他真诚的主要表现。

2.英雄式的求爱:当一个已婚男人向他的爱人进行英雄式的求爱，并且不隐藏他内心的爱，这表明这是他全部的心。毕竟，有了这种爱的表达，男人是不愿意离开他的情妇的。他的巅峰之心早已被她完全占据。为什么他会学会随随便便放手？

2。最聪明的回答提示第三者

1、隐藏自己的心态，不必成为悍妇。许多女人在了解了丈夫的风流韵事并有了第三者后，会立即找丈夫大吵大闹，发泄她们的心理，甚至带人们去找她们的情妇。事实上，这实际上会导致你丈夫的青春期叛逆，让他更不愿意一直和你一起生活和吃饭。也就是说，如果你不想和你的丈夫离婚，那么你就不需要随便戳破这张窗户纸，这对每个人的婚姻生活都会更有好处。

2、避免到处传播，到处抱怨。俗话说，一个人不应该在公共场合暴露自己的脏衣服。当你选择向你讲述你丈夫婚外情的姻亲和你周围的一些亲戚朋友时，这实际上会让你的丈夫心慌，甚至做出与你离婚的决定。如果你是一个情商很高的女人，你应该清楚地理解这个道理。一个男人必须有自尊。如果你把他丢在地上，他就不容易关心每个人的婚姻。

3.反思一下自己:婚姻生活中存在问题。作为追逐名利的人，毫无疑问他们都不是很好。虽然在他的事情中有他的过错，但过错只是结果。找到问题和疾病的原因对你来说是拯救你丈夫的重要事情。你还记得你和别人在一起时的样子和现在的样子吗？你那时失去仁慈了吗？你是否被婚姻生活中的油、盐、酱和醋冲淡了？作为一个情商很高的女人，只要你能考虑你的婚姻生活，你就应该在一定程度上考虑你的婚姻生活。

面对婚外情，如何挽回婚姻才正确

婚外恋的出现对婚姻并不乐观。如果它被解决了，它将是晴朗和阳光明媚的。如果解决得不好，那么人们会背对着对方，最终分道扬镳。如何经营婚姻？如何挽回老婆？怎么做？

在这个世界的诱惑持续的时期，男人和女人都会有婚外情。婚外情有点像冰毒。一旦被触摸，他们就会上瘾，无法应对，无法停止。(情感困惑加导师微信，一对一免费分析)

如果你有婚外恋，无论你如何隐藏，它迟早会被你的丈夫或儿媳发现。好丈夫和好妻子之间的情感是孩子般的、无缝的和一丝不苟的。当对方有婚外恋时，他会感到不安、不耐烦和易怒。如果他决定出去幽会，不管他有多忙，他都会找个借口慌慌张张地出去。

你如何处理婚外恋？当你觉得每个人的情感都是必要的，你觉得每个人的婚姻生活都是可以维持的，你觉得他被鬼附身了，你觉得他还可以回家，那么你应该明白原因，明白原因，把他拉起来，再把他拽进你的怀里。

如果他的认可是错误的，他会确保他已经结束了他的婚外恋，他会回家和你一起过着美好的生活，什么都不说，然后原谅他，带他去世界各地玩，像你的真诚一样给他一个热情的欢迎，填补感情上的空白，修复以前的爱情，两次睁开他的眼睛，找回他的心，然后去另一个蜜月旅行！

当你认为他的行为已经伤害了每个人的情感，每个人的情感的商业大厦已经倒塌，他的心早已无法挽回，他的婚姻生活也早已无法坚持，那么就和他打开老话，结束婚姻生活，这对你和他都有好处。

如何理性对待婚外恋？婚外恋在当今并不陌生，因为在许多婚姻中，女性将不得不处理丈夫的婚外恋问题，即使在婚外恋回到男孩身上后，女性也无法释怀，因此婚姻专家指出，女性保证理性回应。

大多数女人嫁给一个男孩是为了一生相守。然而，在漫长的人生道路上，拥有真诚的爱和无怨无悔的迷恋是不容易的。在已婚夫妇中，许多人遭受了直系家庭成员的不忠，有时婚外恋也会发生在幸福的家庭中。

我曾在一份报告中见过宾夕法尼亚大学的精神病学教授。他说如果一个男孩工作不成功，他可能不得不在婚姻中作弊来证实他的能量。然而，女人们厌倦了照顾她们的孩子，可能也想用婚外恋来证实她们的女性身份。

然而，不管是什么原因，直系亲属的不忠是对他们自己生命的一个深刻的伤害。尤其是对女性来说，当悲剧发生的那一刻，许多的妻子因为愤怒和悲伤、哭泣和制造噪音而失去理智，这最终导致了无法挽回的婚姻。

事实上，用理性和宽容来解决这个问题，也许结果会更强。记住，因为愤怒和悲伤而失去理智是没有用的。只有运用理性，你才能维护这座来之不易的情感古堡。大自然可以做到这一点:

当处理丈夫的背叛时，女人不应该发脾气，因为发脾气对处理事情没有帮助。你可以仔细观察是什么导致了丈夫的背叛，不管是早期的尝试，一时的情绪混乱，还是每个人婚姻生活中的危机。背叛是一种抵抗。

只有清楚地分析原因，我们才能做出适当的选择。在分析原因之前，你为什么不保持沉默，这只会让女人受益，没有坏处。

婚姻是两个人的事情。丈夫婚后出轨。除了雄激素的刺激，可能还有其他原因。你为什么不找出原因？夫妻之间的情感生活、指责和暴力言论和行为没有太多的现实意义。在今天的爱情和婚姻时期，每个人都有很多义务。

遭受背叛，不要分开。如果分开，你的伤害将永远持续，因为你没有给他们机会来对待你。仍然需要系铃人来打开铃。离开是一种逃避。即使你离开他，离开他的视线，你仍然无法离开自己。你期望你的精神本质总是带着沉重的束缚吗？

在背信弃义的情况下，你必须调整自己或者给他们一个机会去发现他们是否迷失了方向。他可能会更加珍惜它。

作为对丈夫背叛的回应，更难治疗的实际上是内伤。事实上，如果你原谅更多，你可以完全忘记这个伤疤[。丈夫欺骗，在情感上和逻辑上，没有办法原谅，但在实践中，原谅将是最合适的选择。

荷兰婚姻专家希利:“一些妻子仍然记得，丈夫的婚外情结束10年后，她们将此视为征服丈夫的武器。"

众所周知，在婚姻生活中，问题经常会出现。除了欺骗方更大的义务之外，情人也应该从自己身上寻找原因。当你想保持这种婚姻生活时，不要做出不理智的个人行为，因为这种外表总是把男孩推得越来越远。

当许多人发现他们的另一半有外遇时，他们面临的第一个问题是:这是怎么发生的？

而这种难题三言两语也说不清楚，有些人是因为一些过去的个人经历害了一段恋情，有些人是父母感谢许多人的欺骗，有些人是因为对异性朋友有些偏执的看法，例如，有些男孩觉得女人天生就该被吸引去打猎，而有些女人觉得不断被不同的男孩吸引可以证实他们的存在。

也有一些人，由于他们自己在婚姻中的困难，找出婚外情是如何发生的是最关键的一步。因为你只能知道原因，你可以考虑一下，并采取有效的对策来挽救它。根据描述的不同事件类型，这是找出事件原因的关键方法。

发现另一半有外遇是令人心碎的事情，但不能让怀疑和痛苦掩盖自己的眼睛。人们最应该做的是仔细考虑这件事涉及的所有因素，以便找出事情的原因。

记住要理性，因为你越冲动，你就越不能思考清楚的事情。因此，在这一刻，你会用心记住以前发生的事情，你也可以和你的另一半开始真诚的交流。

男孩们认为作弊是再次感受浪漫和热情的机会，或者在无聊的生活中暂时摆脱它。一些女性还认为，没有情感的纯粹而支离破碎的性生活可以增加对食物、衣服、住房和交通的享受。

婚外恋分为两种，一种是你有外遇，另一种是另一种有外遇，但无论哪种，都分为两种情况。第一个是你仍然爱着对方，另一个是你已经很久没有爱过她了。

1.对于你的事情，人们在解决时必须注意以下两点。

首先:如果你想爱另一方，但另一方没有发现你的婚外情，也根本没有发现，那么你必须抑制它，这样类似的错误就不会再发生了。自然地，如果对方在某种程度上发现了，那么就找一个合适的机会对他说，然后他会对你的个人行为有所宽容。

如果对方不能容忍，那么你已经在随后的个人行为中告诉对方你仍然爱他。如果你能容忍你们两个，你们会再次在一起。如果你仍然不能容忍，宽容是婚姻生活的基础。然后你会考虑如何去做。

第二:当你不喜欢对方立即与他沟通并选择离婚时，这对彼此的伤害会小一些。

2:如果对方有外遇，解决方法是注意以下三点。

首先:明确你是否想爱她。当你爱他时，解决办法必须注意如何留住你和挽救每个人的婚姻。自然，这样做的前提是你必须知道他在不久的将来喜欢什么样的女孩，然后服从他，最后在适当的情况下对他说他以前的个人行为伤害了你。如果还有时间，你可以给他们一个解决办法。

第二:如果你不再爱她，那就选择离婚。自然，你不能对对方有太多严格的规定。因为没有人是完美的，所以可能发生的是，毕竟每个人都必须一起生活、吃饭、穿衣和旅行。婚姻必须相互宽容和理解，并给予他们最后的宽容和理解。

第三:也就是说，孩子的问题。如果我们中间有孩子，我们必须在将来妥善处理好孩子的照顾、食物、衣服、住房、交通、学习和培训。

拯救婚姻：婚姻遭遇婚外情怎么办

拯救婚姻:婚姻邂逅婚外情？就婚外情而言，离婚不是最好也是唯一的方法。当妻子想要第三者去拯救婚姻，她必须首先控制自己的情绪，让第三者带着高情商离开。

一，如何完成婚外恋

1.私下想想你的感受:当你带着另一半和别人相处时，在整个过程中很长一段时间都不容易感到困惑和悲伤。毕竟，你和你另一半之间的信任被动摇了。她说你也必须照顾好你的不忠目标。仔细考虑每种情绪，选择一种，这样就不可能三心二意，也不可能不脚踏两只船。

2.决定你是否想再和你的另一半在一起:当你已经决定结束和你欺骗目标的关系时，你必须做出另一个决定，你是否想再和你的另一半在一起，以及如何一起处理这件事。你必须记住，只有大约1/10的欺骗情绪最终会导致婚姻，结果通常不是很令人满意。

如果你想和你的另一半再聚一聚，你必须在这个重要的场合考虑一下。你必须忍受对方对你的感情有多深。如果你非常内疚，想彻底澄清，越快越好。当你确信这一集不再容易发生时，你也可以决定不告诉另一半。然而，不要忘记，这种痛苦的秘密会议会对一种感觉产生相当坏的影响。

二。如何解决婚外恋

1.减少见面的机会，阻止独立的会面:当一个重大的婚外情出现在你身边时，这对夫妇必须有一个坚定的态度，并下定决心打破这种关系。因此，在这种重要的情况下，他们可以操纵与你的爱人和情妇见面的机会。如果他们确实有事情要见，他们可以在公共场所见面，这样可以防止不良的个人行为。

2.减少接触，无论是网络还是电话联系:事实上接受婚外恋并不像每个人想象的那么简单。即使你不需要他们见面，他们仍然可以通过电话和手机微信等方式联系。因此，为了完全完成你申请的婚外恋，你应该让他们少接触。自然，可以保证没有接触无疑是最好的。

拯救婚姻：婚姻遭遇婚外情妻子如何应对

拯救婚姻:婚姻邂逅婚外情妻子如何应对？就婚外情而言，离婚不是最好也是唯一的方法。当妻子想要第三者去拯救婚姻，她必须首先控制自己的情绪，让第三者带着高情商离开。

一，如何完成婚外恋

1.私下想想你的感受:当你带着另一半和别人相处时，在整个过程中很长一段时间都不容易感到困惑和悲伤。毕竟，你和你另一半之间的信任被动摇了。她说你也必须照顾好你的不忠目标。仔细考虑每种情绪，选择一种，这样就不可能三心二意，也不可能不脚踏两只船。

2.决定你是否想再和你的另一半在一起:当你已经决定结束和你欺骗目标的关系时，你必须做出另一个决定，你是否想再和你的另一半在一起，以及如何一起处理这件事。你必须记住，只有大约1/10的欺骗情绪最终会导致婚姻，结果通常不是很令人满意。

如果你想和你的另一半再聚一聚，你必须在这个重要的场合考虑一下。你必须忍受对方对你的感情有多深。如果你非常内疚，如果你想把事情弄清楚，越快越好。当你确信这一集不再容易发生时，你也可以决定不告诉另一半。然而，不要忘记，这种痛苦的秘密会议会对一种感觉产生相当坏的影响。

二。如何解决婚外恋

1.减少见面的机会，阻止独立的会面:当一个重大的婚外情出现在你身边时，这对夫妇必须有一个坚定的态度，并下定决心打破这种关系。因此，在这种重要的情况下，他们可以操纵与你的爱人和情妇见面的机会。如果他们确实有事情要见，他们可以在公共场所见面，这样可以防止不良的个人行为。

2.减少接触，无论是网络还是电话联系:事实上接受婚外恋并不像每个人想象的那么简单。即使你不需要他们见面，他们仍然可以通过电话和手机微信等方式联系。因此，为了完全完成你申请的婚外恋，你应该让他们少接触。自然，可以保证没有接触无疑是最好的。

遭遇婚外情的婚姻还能挽回吗?

许多人认为对方有外遇，婚姻已经结束。在我看来，有时候婚外情是修复婚姻生活的绝佳机会。妥善解决婚外情可能会给未来的婚姻生活带来积极和积极的变化。

遭受婚外情的婚姻生活还能保留吗？

1。婚姻本身的难题通常是婚外情的基本问题

俗话说，蚊子不会咬无缝鸡蛋。如果每个人的婚姻生活都是坚不可摧的，那就不太可能有婚外情发生。婚外情经常发生，这表明婚姻本身有一些困难。

婚姻因各种原因而遭受不忠。如感情不和，长期平淡的婚姻生活，或夫妻性生活不协调，恋人之间缺乏必要的沟通和沟通，婚姻生活中的另一方感到被忽视，或积累了太多共同的怨恨...

例如，有两对夫妇的关系基本上很好，就像许多普通家庭一样。孩子出生后，妻子的家庭变成了家庭主妇，丈夫的职业发展趋势越来越高。十年前的一次动摇，丈夫发现两个人没有办法找到一个共同的话题，食物、衣服、住房和交通一起放在心里很痛苦，却不知道如何解决。妻子没有注意到丈夫的经历，直到有一天，她发现丈夫和一个单身女性朋友走到了一起。丈夫对妻子感到非常内疚，但他不想错过他的爱人。他最终痛苦地选择了离婚。

2。婚外情可以预防

婚姻就像一棵树。不可避免地会出现一两个错误。这很正常。最重要的是要明白害虫应该立即被消灭，杂草应该被消灭，婚姻之树应该保持健康和谐。

人们不能让这种社会发展不受诱惑，也不可能保持婚姻中的爱情激情。但是，人们可以勤奋而持续地经营自己的婚姻生活，这样夫妻双方就可以在婚姻生活中体验到积极而积极的情感，并且在婚姻生活中必须尽可能多地考虑彼此的关键。这样会更有利于彼此认可自己的婚姻生活。当事情发生时，可以首先考虑家庭的权益，并且可以积极地抑制诱惑。

在上面的例子中，如果夫妻双方有成熟的个人思维，婚外情是可以预防的。例如，丈夫注意到他和妻子交流的经验不是很好。他试图带领妻子走向成功，并帮助她跟上自己的步伐。或者，如果妻子对丈夫的经历更加敏感，并有能力将自己转化为丈夫的情感支持，那么第三方在日常生活中出现的机会也会减少。

三。如何保持婚姻生活

无论婚姻生活有多合适，它都不会考虑异性朋友的所有想象。换句话说，人们无法在异性恋朋友的手中找到人们想要的所有东西。因此，夫妻关系存在一定的缺失。如果婚外情发生，人们不必忙于对婚外情进行严格的社会道德评价，也不必感到婚姻生活和人生道路被破坏。

一些夫妇在处理完婚姻中的事务后会选择冷暴力或全心全意地避免它。这种心态无助于挽救婚姻生活，反过来，它总是让事情变得越来越糟。如果你在婚姻中的婚外情刚开始时就立即寻求顾问的帮助，保留的实际效果会更强。当人们遇到复杂程度的难题时，他们会回来寻求心理咨询的帮助。此时，为了挽救婚姻，他们必须努力工作，变得聪明。

面对婚姻的破裂，如果夫妻能够学会坦诚相待，以积极主动的态度交流和协商，他们通常会感觉到比过去更和谐、更牢固的关系。心理咨询师不仅可以帮助夫妻解决和找到婚姻问题的焦点，还可以整合彼此的特点和要求。他们以问题为导向，对症治疗，修复夫妻关系，让婚姻生活更轻松。

在婚姻顾问的帮助下，许多人不仅成功地保留了他们的婚姻生活，还提高了他们管理婚姻的能力。夫妻之间的交流也更加顺畅，婚姻生活也更加幸福。

最后，如果真的因为婚外情而不可能再结婚，那就不容易意识到世界末日即将来临。人们可以成为有用的人，有一天疼痛被修复后，他们将能够一起弹钢琴和竖琴。

夫妻出现婚外情要怎么处理?

一、认清婚姻冲突的恶性循环模式

1.婚姻冲突的根源在乎配偶关系失去平衡，一方对婚姻关系特别在乎，而另一方更为独立与自负。

2.婚姻关系开始恶化时，特别在乎的一方惊惶失措，于是做出两种不当的反应：

a）自责、委曲求全、乞怜、发出自杀威胁甚至尝试自杀等Soft Love的方式;

b）恶语中伤、激烈哭闹、厮打、把事情弄得无人不知，毁坏对方的名声。

3.这两种不当的方式，或许暂时看上去没有让婚姻立即结束，但它们无一例外都进一步恶化了婚姻关系，为接下来的更糟糕的事件提供了条件。

二、处理婚姻冲突的两个核心原则

1.爱必须是自尊的。

婚姻的不和谐几乎总是发端于蔑视，有时是我们主动制造了配偶蔑视我们的条件，有时是配偶有意想蔑视我们。如果听任这种蔑视发展下去，婚姻冲突必然会产生。所以，必须让婚姻关系保持着从容的尊严、自信和礼貌。

2.爱必须是自由的。

正常情况下，配偶之所以想逃离，是因为我们把他缠得过紧。要想令婚后的关系仍然具有浪漫色彩，给对方和自己以一定的独立空间是非常有必要的，只有这样你才会令配偶永远对你保持着好奇心。他在书中就这一点列举了大量案例，那些本来对配偶似乎丧失了兴趣的人，当看到配偶不再纠缠他时，反而会好奇地去看配偶究竟在做什么，而激情也由此而诞生。

三、不忠的配偶常说的谎言

1.他会对你说，他本来压根就不想结婚。

2.他一开始就没有爱过你。

3.离婚是一种善意的选择。

4.如果你没有那么多问题，他就不会去找别人。

5.他和你分手是为了你好。

6.他和你分手是为了孩子好。

7.别人都认为我们应该离婚。

不要以为只有你的不忠的配偶才这样说，以上这些句子实际上是所有不忠的配偶都喜欢说的谎言，他们的目的是试图让你相信，他不忠是你的错，同时也是为了减少他自己的负罪感和责任，你不要被他们控制并当真认为，他不忠反而是你的错。

四、纵容不会有好结果，要勇于对峙

1.配偶第一次有不忠行为时，就要勇敢对峙，与他抗争，而不是心存侥幸，寄希望于他自己改正，那一般只会令他在这条路上越滑越远。

2.揭穿他的忠诚的假面具，如果揭穿过程中会让别人知道，那也没关系，因为错在他。但记住，不要刻意扩大化。

3.让他作出选择，要你，还是要第三者。不能纵容他既可以要你，又可以要第三者。这是很多男人钟情的局面，不要满足他。

4.请记住，那些滥性的人，他们的幸福感并不在滥性中，而仍然在那个最稳定的亲密关系中，他对这个关系的依赖程度，超乎你的想象。如果你是这个人，那么要有勇气去对峙，他会发现，你是最重要的。

5.战争期间，永不接受你的情敌。或许情敌也有值得你同情的地方，但这种同情要留到战争结束以后再表达。

6.如果他仍和第三者交往，就不要和他做爱。

7.是他错了，所以在处理这个三角关系时，不要让他做领导者。

总结处理婚外情的方法

一认清婚姻冲突的恶性循环模式
1.婚姻冲突的根源在乎配偶关系失去平衡，一方对婚姻关系特别在乎，而另一方更为独立与自负。
2.婚姻关系开始恶化时，特别在乎的一方惊惶失措，于是做出两种不当的反应：
a）自责、委曲求全、乞怜、发出自杀威胁甚至尝试自杀等“SoftLove”的方式；
b)恶语中伤、激烈哭闹、厮打、把事情弄得无人不知，毁坏对方的名声。
3.这两种不当的方式，或许暂时看上去没有让婚姻立即结束，但它们无一例外都进一步恶化了婚姻关系，为接下来的更糟糕的事件提供了条件。
二、处理婚姻冲突的两个核心原则
1.爱必须是自尊的。
杜布森认为，婚姻的不和谐几乎总是发端于蔑视，有时是我们主动制造了配偶蔑视我们的条件，有时是配偶有意想蔑视我们。如果听任这种蔑视发展下去，婚姻冲突必然会产生。所以，必须让婚姻关系保持着从容的尊严、自信和礼貌。
2.爱必须是自由的。
杜布森认为，正常情况下，配偶之所以想逃离，是因为我们把他缠得过紧。要想令婚后的关系仍然具有浪漫色彩，给对方和自己以一定的独立空间是非常有必要的，只有这样你才会令配偶永远对你保持着好奇心。他在书中就这一点列举了大量案例，那些本来对配偶似乎丧失了兴趣的人，当看到配偶不再纠缠他时，反而会好奇地去看配偶究竟在做什么，而激情也由此而诞生。
三、不忠的配偶常说的谎言
1.他会对你说，他本来压根就不想结婚。
2.他一开始就没有爱过你。
3.离婚是一种善意的选择。
4.如果你没有那么多问题，他就不会去找别人。
5.他和你分手是为了你好。
6.他和你分手是为了孩子好。
7.别人都认为我们应该离婚。
不要以为只有你的不忠的配偶才这样说，以上这些句子实际上是所有不忠的配偶都喜欢说的谎言，他们的目的是试图让你相信，他不忠是你的错，同时也是为了减少他自己的负罪感和责任，你不要被他们控制并当真认为，他不忠反而是你的错。
四、纵容不会有好结果，要勇于对峙
1.配偶第一次有不忠行为时，就要勇敢对峙，与他抗争，而不是心存侥幸，寄希望于他自己改正，那一般只会令他在这条路上越滑越远。
2.揭穿他的“忠诚”的假面具，如果揭穿过程中会让别人知道，那也没关系，因为错在他。但记住，不要刻意扩大化。
3.让他作出选择，要你，还是要第三者。不能纵容他既可以要你，又可以要第三者。这是很多男人钟情的局面，不要满足他。
4.请记住，那些滥性的人，他们的幸福感并不在滥性中，而仍然在那个最稳定的亲密关系中，他对这个关系的依赖程度，超乎你的想象。如果你是这个人，那么要有勇气去对峙，他会发现，你是最重要的。
5.战争期间，永不接受你的情敌。或许情敌也有值得你同情的地方，但这种同情要留到战争结束以后再表达。
6.如果他仍和第三者交往，就不要和他做爱。
7.是他错了，所以在处理这个三角关系时，不要让他做领导者。
请记住，以上这些都建立在一个基础上：有充分证据表明配偶不忠。如果你只是猜疑，那就是另外一个问题，以上这些方法不适用。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5267235.html

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