一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手后挽回感情 千万别说这几句话"，希望能够帮助到各位。

在电视剧情中，男人女人主人公由于各种各样缘故造成分手后，到最终终究是会合好，随后再一次打开秀恩爱的方式。挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？仅仅 在日常生活中，分手后的挽回却沒有那麼非常容易，终究实际中的窘境通常比电视连续剧到来更大，挽留难度系数更大。可是你干万要记牢，当你与恩爱的那个她分离了，要想将其挽回回家，可干万不要说这两三句，不然只有不成功。

“我当时简直眼瞎，才会看中你这人渣!”

男人最很慢的就是说被被贴到了人渣的标识，终究无论是不是会与你复合型，再次再一起，可是一旦你给他们贴到了花心男的标识，他就只会感觉自身的自尊心与情面遭到试炼了，可做为一个男人也不太好再去再多些哪些。那麼，唯一的作法就只有是完全躲着你，杜绝你，那样才不容易一直被你谩骂并不是?你用这类情绪化的谩骂方法，获得的只会是另一方更为抵触你。

“你几乎就沒有爱你我”

挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？男人为什么会跟你提分手，实际上缘故就取决于另一方感觉与你中间早已已不适合，因此才会明确提出这般念头，分手损害的并不是唯有你。假如这时的你要跟发狂了一样，持续情绪化，一直在训斥着他的并不是，那只会他会更为感觉与你分手是对的，也不应当心里也有所保存，指责自身过度绝情。因而，这时的你最好先操纵好自身的心态，终究，当时确实爱你是真，现如今相互损害，已不爱也不是假。

“我只想要一个参考答案，为何不爱你”

挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？分手了，要一个原因但是分吧?自然但是分，仅仅 当你一直千辛万苦寻找，持续死皮赖脸，那男人确实会一些吃不消。并且实际上你自己心里都是了解的，说白了的要一个参考答案，明晰是你心里还牵挂着另一方，压根就不肯和另一方完全砍断联络，但就是说这类强烈追捕的方法，让男人更加地抵触你，要想从你全球完全离去。

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分手后让对方心痛的话千万别说

两人在一起的时候或许有着非常多甜蜜的时刻，但是也会有一些比较不好的状况，导致两个人最终分手。有的时候在分手的过程中失控，导致说一些让对方心痛的话，让两个人两败俱伤。但是其实从很多方面都可以做到分手后让对方心痛的话千万别说，为什么这样说呢？

首先来说的话就是，整个世界中人那么多的，两个人相遇本来就是一种缘分，两个人相恋更是一种缘分，不管最后到底是有没有走到一起，不管最后是由于随着原因，大家能够相遇相知相识。既然都已经陪着大家走过了一段路程，那么这样的话，为什么不去祝福对方呢？因为他们确实在我们的生命中出现过，也给我们带来这不一样的生活，或快乐，或痛苦，这都是大家人生中的一个经历，它将伴随着我们一生的成长，当大家年迈时回想年轻时的激情岁月，或许对大家而言，也是一笔人生的财富。假如在分手之后说了一些让对方心痛的话，可能会将成为彼此之前所有的美好事情都因为这些不堪的言论的机会逝去，那么当自己年迈的时候依然会非常的难受，依然会有一些后悔会对自己说，如果当年分手的时候，没有跟对方说那些心痛的话该多好。相信自己也会跟更多的年轻人们说，分手后让对方心痛的话千万别说。

其次就是有很多人他们在分手的时候都是不理智的，觉得都是因为小事情而导致分手的，那么针对这种状况的话，事实上他们复合的几率还是非常大的，当彼此都想明白想通之后，在过去一段时间内自己的心委屈时，有很多不好的地方需要去改变，那么这样的话大家也就可以成功的复合了。

但是如果大家在分手的时候说了一些让对方心痛的话时，那么将会知道两个人就会变成仇人，那么之后再去相见，或许说再想复合的话就非常的困难了，所以也就知道分手后让对方心痛的话千万别说，不然自己真的会后悔。

挽回禁忌：这3句话千万别说！

“我年纪大了，你就应该给我让座”

“你那么有钱，你就应该多捐一点”

“小孩子不懂事，你一个大人计较什么？”

生活中总有那么一些人，以弱势群体自居，实则是用道德的名义去捆绑他人，为自己的私心谋利益。

在恋爱中，也存在着不少道德绑架的现象，甚至有的人认为，爱情本该如此。

“你一个大男人跟女人计较什么，有脸吗你？”

熟悉吗？这是在恋爱中，最常出现的一句话。

可能是有着“好男不与女斗”的想法，所以，很多女生在恋爱中和男友起冲突了、起矛盾了，不管是谁的错，她都会以“你是男人，就应该让着女人”的理由来要求男人妥协。

面对这种情况，男人总会陷入进退两难的局面，继续争吧，显得不男人，妥协吧，又觉得心有不甘。

所以，他们压力会很大，觉得相处得不开心，而自己的权益也受到了伤害，在道德的捆绑下，有苦说不出来。

人的忍耐是有限的，也就是说，即使是一个再大度的人，也会有彻底爆发的一天，在爆发的那一刻，也就意味着感情走向破裂了。

有些人在挽回的时候，也会存在有道德绑架的行为，自己成为了最受委屈的一方，而对方，则成为了无情无义的负心人。

01

“我都认错了，你还想我怎样？”

在挽回中，有些人的想法是：我都已经跟他道歉了，他为什么就是不肯原谅我？还那么坚定的要分手？

因为，你们面对分手这件事情的想法和理解不一样。

在你的心里，你认为：我做错了事情→然后两人分手了→我改正了错误→你就应该要复合。

在他的心里，他认为：你做错了事情→然后两人分手了→成为了熟悉的陌生人→互不干扰。

没错，在对方的心里，你们可能已经没有任何关系了，只不过是熟悉的陌生人，如同大街上的行人一样。

那么，面对一个陌生人，管她做的是对还是错，那跟自己又有什么关系呢？

所以分手了，并不是说你改正了错误，然后你们就能复合了，这其实只是利用“道歉获得原谅”，进行道德绑架而已。

02

“你根本没有爱过我”

在爱情里，最伤心的不是爱错了人，而是自己付出的爱，不仅得不到认可，而且还被彻底否定。

有些人挽回的时候，又是哭、又是闹，不停的纠缠对方，当对方还是同样无情的拒绝的时候，就会悲愤的说出：“你根本没有爱过我，你就是在玩弄我的感情。”

那种用尽了所有办法去挽回，却又得不到回应的绝望焦虑感，其实我懂，但即使是这样，你也不能肆无忌惮的说出一些推责的宣泄话语。

每个人谈恋爱的时候，都希望这段爱情是美好的，能够给彼此带来开心的。

那为什么他离开了呢？

因为，这段爱情变得不美好了，也不能给彼此带来开心了，他想要的不是这样的爱情，就算是你，你也不想。

所以，在对方的心里，他和你分手是觉得彼此不合适了，不想再这样不幸福的耽误下去。

而你说出了那种推责的话，只会让对方更加确定自己是爱错了人，也让他更加确定和你分手的这个决定是正确的。

恋爱中，先分手的那个人，不一定是坏人，也不能说是感情的玩弄者，如果你非要认为先提分手的就是渣男，那这样的你，就是在打着爱的旗号，来绑架一个人，让他无限容忍你的错误。

03

“我对你那么好，你凭什么说分手？”

在挽回的时候，也有人说“我为你付出了这么多，你为什么要离开我”，这种情况，就属于回报式道德要求。

很多人都这样，活生生的把爱情，变成了一场交易，认为感情就像是做买卖一样，我付出了多少，你就要给我同等价值的回报。

比如：

①我追了你很久，也为你付出了很多东西，所以你就得和我在一起；

②我为了你，都和自己的家人吵翻了，所以你一定要宠着我，对我好；

③为了和你在一起，我付出了一切，所以你不能背叛我，不能离开我。

为什么真爱是无私的？

因为真正爱一个人，你对他的好，都会是心甘情愿的付出，并且，不会斤斤计较谁多谁少。

如果你把爱情当成是一场交易，那么，当对方觉得你已经没有什么值得他去换取的时候，他也就选择离开了。

而分手后，你又同样的，用交易的方式去要求对方回来，这样只会让你自己成为“强买强卖”的无赖而已。

爱情其实对每个人来说，都是来之不易的。

对方选择了分手，不能说他就一定是感情的刽子手，他只是在那一刻认为，你们之间存在有很大的问题，不能再继续走下去。

如果你的挽回方式是道德绑架的话，这并不能解决你们之间的问题，同时，还会加剧你们之间的问题，最终也只会让你们之间的距离，越走越远。

所以，别这样去做......

剖析出轨男人的心理 他们会常说这几句话

非常多女人在男人出轨后依然是蒙在鼓里，但如果你能够读懂出轨男人的心理，就能够提前做好对策免得之后太过于被动了。出轨的男人常常会说下面几句话，如果你的男人也总是这样说的话，那么你就要警惕一点点了。

1.我累了，下次吧

夫妻生活难免要进行肢体上的接触，正常人是不会频繁拒绝对方的主动的，但是出轨的男人就不一样，当你和他亲密的时候，对方一般都会下意识回避，告诉对方自己累了，下次吧或者经常说一些敷衍的话，因为他们的情感世界还有别人。

2.出轨的男人一般都非常在乎自己的隐私

出轨男人的心理是怕被你发觉他已经出轨了，所以对手机都会非常在乎，有时候会回避你从而避免你看他们的手机，当你不经意间碰到他们的手机时，他们会非常紧张而后找借口来规避，甚至还会说出你不懂尊重别人的隐私这样的话，告诉你看他们手机是不对的。

3.我们只是普通朋友，你不信任我？

出轨男人的心理就是当你怀疑他的时候，他会反过来责怪你没有信任他。当你发觉他们和别人有问题时，他们会告诉你我们只是普通朋友并不是你想的那样，当你再三追问的时候，他们就会说你不信任我了，把话题引导到信任问题。而真正爱你的人事后一定会承认错误，删除\/信或者以后不聊了等等。

4.是xxx的问题，我是爱这个家的，也是爱你的

当你发觉他们出轨的时候，出轨男人的心理会主导他们极力寻找各种证据去掩饰，甚至把责任推到别人或者其他事身上，然后去找当事人极力证明。实在没办法了他们会打感情牌，告诉你他们为这个家付出了非常多，他们是爱这个家的同时也是爱你的，保证再也不会发生了并且希望你能原谅，这个时候非常多女人都会心软的。

无论如何出轨真的会毁掉双方家庭，即使挽回或者被原谅，但是你们彼此已经产生了隔阂，这是挥之不去的阴影，感情也不会回到最开始那般甜蜜，要么继续行尸走肉的婚姻和爱情，要么就是一刀两断的离婚。

老公用几句话挽回即将出轨的妻子

那年，妻子在外面遇见了一个人，是所谓异性知己，他差点儿成了她的外遇。他是一个很风趣、很有才情的男人。也许是他的婚姻太冷漠，也许是她的情感太寂寞，总之这个人给她带来了特别新鲜的感觉，就好像又重新有了恋爱的激情。过去的几年里，她不修边幅、不爱出门，躺在沙发上可以一天不吃饭……遇见他之后她变了，她重新容光焕发……
老公似乎察觉到了妻子的变化，极其理智地问她：“你是不是在外面遇到欣赏你的人了？”
妻子点头说是。
他很快回答说：“那是好事儿啊！但是要注意把握好‘度’。”
这一点都不像一个丈夫说的话。
妻子好奇：“怎么把握度，发展到跟你离婚行不行？”
他说：“不行，要不我也不跟你废话了。”
他补充说：“很多人都跟我们一样，这就是婚姻。如果两个人老有激情，就累死了。两个人这么熟悉了，不小心摸到对方跟摸到自己似的，还能有激情？所以，我们的婚姻没有问题，是人们对婚姻的认识有问题，不成熟。现在你遇见这个人，他给了你新鲜感，你就觉得他好，我们俩不好。错！如果你跟他结婚过上几年，就会发现我俩的今天就是你们的明天，而且还不如。
因为我们俩从一开始就没隔着心，有了儿子，一起买了房子置了家，你和我，挣来的每一分钱都给了咱们儿子、咱们的家。你和他呢？从一开始就是两家人，他有闺女你有儿子，谁都想多吃多占，永远不均。有激情时，糊里糊涂地过，激情没了，对方就成了外人，到那时候，你就后悔了！所以，你要是觉得跟他一起更好，你就去吧。”
老公一席话，她犹如星湖灌顶。不知为什么，当时她一把抱住他，紧紧地抱着，眼泪哗一下流出来。从那以后，妻子再也没说过离婚。婚姻其实本来就应该是平淡的，是一种合作关系，这种合作里面更多的是责任和义务，别奢求有太多的浪漫，奢求太多了，人会变得挑剔，一挑剔起来，婚姻就不能长久。成熟的面对婚姻。解决问题！
太多的人经不起平淡的生活，脱离了生活的轨道，忽略了本有的责任。我想这应该是大多数人生活中都会遇到的问题吧，让我们学着珍惜眼前人吧。

情感挽回：分手后千万别主动联系

无数拆散也许是临时的慷慨，着末闹了一场有和美似始，可情绪是最经不住折腾的变乱，常常把拆散挂在嘴边，动不动就要拆散的情绪，果然不会长远，似果两个体拆散了，那么就不要往纠缠对方，互不打搅，似果还要纠缠不清，对本身也是一种缺害。

那么拆散后，应不应主动联结对方？

两个体既然拆散了，必需是因为一些抵牾，两个体相互中央不相宜，如许拆散之后就没有需求性延缓联结了，既然已经不爱对方了，那么就各自安美，不要主动往觅对方，会让对方认为你是一个没有底线的人。一般主动齐答当有男子来干，似果对方爱爱你就会主动来觅你，你不必往干什么。

两个体拆散了，很也许对方早已觅来了新的恋爱，这个时刻千万不要主动往联结，很也许会给本身加堵也十分容易让两个体中央的合系越来越更惆怅。以最佳的要领便是不要主动联结，要保拿沉静，似果过一段岁月之后仍然认为忘不了对方，对方也没有新欢，那个时刻再又新推敲。

情绪上的事有的时刻是无奈语言的，既然拆散了，就坦然地往面对批准这个真相，不要在纠缠对方，似果两个体相爱，那么早晚有一天会又新走在一同，以是没有需求就能够强求。可是似果两个体已经不爱了，那么就各自往觅美美的生存，坦然地洞开手，如许还能够过得悠闲恬静，不要因为过往的情绪而影响如今的心绪，要清楚放止。

原本无数人在一同相遇，齐是一种缘分，撞来了就必需要美美爱爱。似果拆散了，千万不要往打搅对方。

小同伴们，你们对此有什么盯法？欢迎公众在止方留言争辨哦。

挽回禁忌：分手后千万别这么做！

男 关键词：家庭 压力 价值提升

因为我的自身原因还有做过的一些事情，被女朋友家里面人知道了，女方父母对我意见很大。

因为这些事情和我闹别扭，而且最近她和一个男的聊微信，聊的非常火热。

而且他自己对我说她对那个男的有好感那个男的也对她有好感，那个现在她对我的态度就是聊微信随便聊几句话就不理我了。

我心里面现在感到非常不安，有时候甚至胡思乱想。

但是这个月22号那天晚上她还叫我下去找她，我和她在一起相处了一天时间，晚上我就回来了。

而且我做错了一件事情就是去加那个男的微信去质问人家，然后那个男的和我说和他只是朋友关系而已。

我想说的就这么多，我应该肿么办？

答

首先，根据你的描述来看，女方不仅要承受来自父母劝分手的压力，还有你不安、胡思乱想、闹别扭等的压力。

在这样的双重压力下，她就会急切需要一个发泄口（和另一个男生聊天），并且你去加了这个男生的微信去质问他这一行为。

代表你内心已经将这个男生置于第三者的位置了，我们这种行为可能会将女方更推向那个男生。

其次，老师很理解你内心的焦虑以及迫切想解决这些事的心情，不过我们必须得冷静下来去思考。

对于女方家长来说，他们最主要的只是希望他们的女儿以后嫁一个优秀的人，有幸福的生活。

你可能自身硬性价值不高，再加上做过一些不好的事，所以女方家人对你严重减分。

我建议：

1.先针对你做过的事做一些弥补性行动，让对方家长认识到你有力挽狂澜的魄力以及有担当、责任心的形象。

2.提升自己的生存价值，比如将工作做好并侧面展示给对方家人，让他们知道你可以给他们女儿一个很好的生活。

对于你们彼此的关系建议：

1.收敛你不安的情绪态度，不要逼迫对方，就像弹簧一样，你越压它，它最后给你的反弹越大，而且你超过一定限度后弹簧还会坏掉。我们人也是一样，都需要给彼此一个喘息的空间。

2.提升自己的生存价值和繁衍价值。比如通过健身、跑步等强身健体，学习沟通技巧、如何提供情绪价值。

男 关键词 : 修复关系 醉酒 害怕 姐弟恋

我和我女朋友是在一款语音交友软件上认识，她比我大4岁，每次生气都是她宠我哄我，而且每次道歉的还都是她。

然后我也爱说她，就有一次生气直接把我删掉了，当时我哭的真是撕心裂肺，然后我威胁她加我微信，不加我就撞车。

有一次我喝了点儿酒，还失控在群里骂她，当时真的被酒冲昏头了，她现在非常害怕我，我该怎么办呢？

答

根据你的描述来看，你的行为真的很幼稚，完全就像一个幼儿。

要女友宠着，不如自己的意就又哭又闹，还威胁、辱骂别人，完全没有一点成年人有担当的样子。

你就是仗着她比你大4岁而理所当然的觉得她必须要容忍你，换成其他人也会害怕你这一系列的行为的。

首先，我们要知道一个女生不管她年龄多大，性格多强势，她内心仍然会有小女人的一面。

她也会希望有人能宠她疼她爱护她。但是在你们这段关系中，每次生气都是对方哄你，先向你道歉。

如果一段感情中只有一方一直在付出，那么这段关系也是维持不了多久的。

其次，当对方生气的时候，我们采取的行动肯定是想要挽回对方的，那么我们就需要反省一下我们做的这些行为，有什么意义，对双方的关系有什么作用。

发生这些行为之后对修复关系会造成什么影响。考虑清楚之后我们就不会采取一些极端或者幼稚的行为而是理性的去对待。

所以我建议先断联至少一个星期，消除对方对你的害怕以及负面认知，对方没有明确和你提出分手那说明对你依然有感情基础在的。

所以在断联期间我们也需要：

1.进行自我改造，改掉这些幼稚和冲动的行为。

2.重塑自己的认知“对方大你4岁不是你幼稚的资本”，改变自己一直索取的态度，培养自己“有付出才有收获”的意识。

3.提升自我价值对对方进行二次吸引。

女 关键词：挽回 说错话

我和我男朋友差不多谈了半年，可是他因为我开玩笑说了一句话：“我从来没有喜欢过你。”

然后过了半个月他喜欢上了别人，现在他也有了女朋友，可是我就忘不了他，我不知道要怎么他才肯回来？！

答

根据你的描述来看，有很多不是很清楚的地方：

1.不知道“我从来没有喜欢过你”这句话你是在什么情景、因为什么事说的，对双方关系有没有产生什么影响（有没有吵架或者冷战之类的）。

2.不知道你们在这之后的半个月里是否发生过其他事，或者说因为这句话有没有影响到你们之间的关系，即在和你相处过程中是慢慢开始变得冷淡还是半个月都没有联系。

在这半个月里你有没有做过什么修复你们之间关系的行动，会不会适得其反。

3. 你们平时的关系怎么样，相处是否融洽，有没有吵过架，吵过架之后一般谁先道歉等等。

因此我们不知道他是因为这句话跟你分手还是将你当成短择对象。当然，不管是什么原因，归根究底还是你不能提供相应的价值给他，但他现在的女朋友可以提供。

所以我建议：

首先你先思考清楚提出的这些问题，将自己和对方的关系理清，弄明白这段关系破灭的真正原因。

其次，要想清楚对方现目前是有女朋友的，去挽回他双方是否会幸福以及自己是否能面临社会评价变低的风险（挖墙脚），如果不能建议及时止损。

最后，如果考虑之后仍旧想挽回，那建议先断联一段时间，在此期间提升自己的价值。

比如换一下穿衣风格，去参加一些培训兴趣班等并通过朋友圈进行高价值展示，对他重新展开吸引。

男 关键词 : 挽回 欺骗

我是离婚过的，之前别人介绍了一个女孩挺好的，我们也交往一段时间。

介绍时我也让介绍人把我的情况全说出来，但是没有说。

交往中我才知道，为了不瞒着她我选择自己跟她说了，期间也来我工作的地方看过我，也发生了关系！

当她知道我这事后觉得我是欺骗了她，现在也跟我分手！我想询问怎么才能挽回？

答

首先，我们需要明确一件事她要跟你分手的原因是因为不能忍受你欺骗她还是不能忍受你离过婚。

如果是介意你欺骗了她，那你可以向她解释清楚也可以让她向介绍人求证：你从一开始就没有打算隐瞒，是打算开诚布公的谈的。

但是因为介绍人的原因没有在交往前说，但是交往过程中你知道后第一时间就向她解释了，所以这件事不存在你欺骗她。

如果是介意你离过婚要跟你分手，那就是她担心自己或者家人会面临社会评价变低的风险。

并且你对她的价值不足以让她去承担你离过婚这件事，那这时你最主要的就是提升你自己的价值了。

根据你的描述，你们通过介绍相互认识并交往，在交往过程中相处也较为融洽，那说明你身上是有吸引对方的优点和地方的。

所以我建议：

你先找一个机会和对方坐下来，向对方解释清楚你“骗”她这件事。

之后你可以写下你吸引对方的优势和劣势，针对这些劣势进行提升并保持优势。

爱情不能反悔，千万别说我很后悔

常言道“言多必失”。感情都是禁不住任瞎说。在人们日常生活中常常会听见那样的话：“这不公平”、“都是你的错”、“我很后悔”。这类老话一次就充足了，是多少会给人一种心寒。分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？

有时在心情郁闷的催化反应下，琐事变为了大事儿的导火索，绝大多数恋情也就是这样告一段落。引语：俗语说“言多必失”，感情也经不住乱说，“这不公平”、“都是你的错”、“我很后悔”，说一次充足，再多则会让爱渐渐地凋谢，因而，这种语句不必造成他(她)的留意，要不然，总是让小事化大，大事儿化分恋情告急。

常说什么话让爱凋谢?“不正确”一词他(她)说：“都是你的错。”

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？倘若这对男人女人依然是喜欢着的，这错就该另说了。他想要知道你爱我有多深;你要了解在另一方的内心是处于何其部位。大伙儿都是为了爱，仅仅具体方法并不是恰到好处，刻不容缓之际冲姿势的祟。一味的相互之间逃避责任，总是始料不及，伤了面子。莫不如平心静气的坐着来說話。冲动是魔鬼，要刻骨铭心。

“后悔”一词他(她)说：“早知有今日，宁可不必这种幸福。我后悔了。”

谁也没有未卜先知的可耐。当时也没有人拿把刀台在你颈部上来迫使你谈这次恋情。你侬我侬。情投意合。大伙儿是当然的走来到一起。倘若来到分手的程度，比不上好和好散。不必到最终烙下“怨妇(夫)”的知名度。

爱这物品流连忘返，萌芽待发者，都是会消失消失殆尽。不必拿如今与当时来做比较，那就是自寻烦恼的做为。爱，没有了就是说没有了，应对它就是说了，后哪些悔，有资质说这句话吗?敢做还要敢当。

“公平”一词他(她)说：“那样一件事不公平。”

你有木有花销時间细心思忖天公在一天内展现出去的景色?你那里是阳光普照大地;他这里是云朵集聚到一起忽而又消散;我这里也许是狂风大作，一眨眼飘起了降水。同为一片天，我们一起的体会确是截然不同。当然中的事情都不太可能一视同仁，更何况是始终不可以与当然一概而论的人们?爱中找不到公平与不公平。说白了一物降一物，大约就是说这含意。

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？以便让大家的感情更为的长期，一些事儿一些语句全是要防止的，要不然彼此之间会造成结缔，长此以往总计出来，分手就二字就很近了。

情感挽回：分手后千万别删男朋友

#情感##我要上头条#

分手后删微信是一种什么心理？这几个人的回答，引人深思

许多人分手后都会挑选删除对方的好友，但是有人表示删了之后还是会加回来，因为确实放不下，那么，分手后究竟应不应该删微信呢？分手后删微信究竟是一种什么心理呢？我们先来看看这几位朋友是怎么说的：

网友1：

其实我认为分手后删微信，是一件很正常的事情，。我在分手后，会把所有的联系方式全部删掉，一点痕迹也不会留下，就当从没有遇见过。对自己狠一点，分手了就不要流连，放下了才会海阔天空，回想时也不过淡然一笑。分手了，就说明两个人不合适，既然不合适，就不要再彼此白费时间了。

网友2：

干嘛要删呢？最好的报复不是言语攻击，不是行为攻击，而是诛心啊。做好自己，自己好好过，好好经营自己的事业，好好地生活，让对方每次看到你的动态后都后悔自己起初是多么的愚蠢，让对方一辈子在遗憾中度过。所以我不会挑选删微信，因为我并不认为删了微信是彻底的放下了，删了微信无非是不想再想起对方，而当你真正放下时，对方的任何动态都不会让你心生波澜。

网友3：

删啊，我当然会删，分手了就不要再联系了。你都挑选和我分手了，我为什么还要留着你的联系方式？留着让我难受？还是留着过年？分了就是分了，从此以后，你是你我是我，两个人也不会有什么交集了。所以我认为，既然分手了，那就干脆点。

网友4：

分手了我不会删微信，删除轻易放下难。我是一个比较能想开事情的人，我觉得两个人既然都做出了分手这个决定，就说明双方的矛盾或者不和已经很难再调解了。或者说彼此已经想开了，既然做出来这决定，那就应该彻底放下。我认为，删好友这种行为就说明了你还是不能看开，你是因为可怕看到对方才会这么做。要是真的看开了，就把这段感情当做一段美好的回忆就好，没必要影响自己。

不难发觉，这四位网友都在确定一个问题“这段感情还能不能连续？”许多删好友的人都认为：这段感情已经没法挽回或者对这段感情不抱期望了。所以，我们第一要问问自己这段感情还能不能连续？

1.不想连续了

这种情况下，你可以把对方删了，因为你已经下定决心不在和ta交往了，既然往后的路不是一个方向，那么干脆就不要再联系，删好友就好比诀别。其实你删除的不仅仅是一个联系方式，不仅仅是一个账号，而是这段感情，甚至是你的青春，所以既然挑选了放下，那就干脆一点，眼不见心不烦，删除这个账号，只是为了给自己一个宁静心。

2.你还想挽回

这种情况下最好不要删除对方的好友，你有这种想法，无非就是面子上过不去，想要给对方一种你不在乎，无所谓的感觉。但是你要知道，删除好友之后可能会带来许多意想不到的后果，也许有时候没想真分手，可是最后闹着闹着就成了真分手，与其删好友，到时不如挑选沉默，好好地静静，给自己一个宁静的空间。在你并不想失去这份感情的时候，你可以几天不说话，都冷静冷静，没必要逞强，删好友，对谁都不好。

总之，删好友直接你要问问自己“想好了么？”其实，真正的放下了，几句不会想着把对方拉黑什么的了。因为你的心思不在这里，你也不会把经历放在这些无关紧要的事情上，当你真的放下的时候，你就会明白，只有心里放下了，不在乎了，就算天天见面，也不会有什么感觉。因为感觉是由心产生的，要害是心，心里放下了，你就是彻底的放下了。心里放不下，说再多，做再多，也没有用，无非是想掩饰自己的心罢了。

#情感##我要上头条#@头条

分手后要挽回，这件事情千万别做！

不管爱情是如何发生的，关于它的结局向来只有两种：喜剧或者悲剧。

如果是喜剧，那么恭喜你，遇见了那个对的人，也祝福你，以后的日子幸福快乐。如果是后者，也愿你不要就此放弃，失恋了，未尝不可以破镜重圆，再续前缘。

曾经有人问我这样一个问题：怎样的人才能拥有爱情，我想应该是：勇敢的人，勇敢去接近爱情的人是最有可能拥有爱情的人。

但是拥有了不等于会一直拥有，如果想要爱情长久下去，除了一腔热血，还需要三分理性，七分善良，十分的正能量，挽回更是如此。

见多了各种各样的爱情故事，分分合合，我一直在强调一个点，那就是恋爱也好，挽回复合也罢，往往不是你做对了什么，而是你没有做错什么。

做对了事情无疑会给你加分，但是一旦你做错了，失去的却是你原有的基础分。对方可能不会因为你做对了一件事情就答应复合，但是很有可能会因为你做错一件事情，而选择把你拉黑，甚至是删除。

就因为一件事情做错了，导致失去了全部的机会，那样就得不偿失了。所以今天和大家聊一聊，挽回过程中，很重要却经常被做错的一件事情：分手后到处去诋毁对方。

相信很多人对比并不陌生，不一定是因为真心想要诋毁，也可能只是因为气愤想要发泄，也许是因为难过痛苦，想要倾诉，也许是因为受到了伤害，想要报复。

不管出于哪种原因，不管有多么充足的理由，分手以后，诋毁对方都是一件非常错误和不理智的事情。

俗话说，分手见人品，如果分手后你到处去诋毁曾经的恋人，对于恋人来说是一种伤害，对于这段关系的后续发展更是一个致命打击。

不管是在新闻里，还是现实生活中，我们都会看到这样的情况。一对夫妻有了孩子，但是感情不和，或者已经离婚了。

如果一方总是在孩子面前说另一方的坏话，时间久了，孩子也就会把自己的爸爸或者妈妈当成是自己的仇人，认为对方很坏，长大以后彼此之间可能关系也不好，而夫妻之间也因为相互的诋毁和指责变成老死不相往来的关系。

两个人分手了，大家都有错。但是一些人认识不到这点，总是觉得是对方辜负了自己，伤害了自己，所以分手以后，一定要出口恶气，把所有对自己的伤害都讨回来。

于是到处诋毁曾经的恋人，说对方的坏话，你以为这样就能报复对方，达到自己想要的结果吗？事实上，它伤害的还是你自己。

听的人会觉得你这个人人品不行，毕竟两个人都分手了，你这样到处说对方坏话，一点都不道德，以后谁还敢找你谈恋爱？

而世上没有不透风的墙，你说前任的坏话，很快就会传到他的耳朵里，对他来说，你这样的行为令人感到反感厌恶，即使心里有想复合的念头，也被你恶心到了。

分手后不说前任的坏话，更不到处去诋毁，这是一个人应该保持的最基本的素质和修养。

爱过，恨过，被辜负，受到伤害，在爱情里并不是什么新鲜事儿，因为爱情从来就是一株带刺的玫瑰，你要想得到她，就要做好受伤的觉悟。

爱的时候，珍惜对方的好。分手以后，不说对方的坏话，给彼此留个好印象，不管是之后做朋友，还是挽回，都很重要。

这些话千万别说，3招让你高姿态成功挽回！

今天来跟大家聊聊情感挽回这个话题。

说到挽回，大部分的人都遇到过，因为但凡进入一段感情中，就意味着我们需要有能力去面对关系的变化，这个变化就包括：主动的提出分手或者被动的接受分手。

很多人一旦被分手就一蹶不振，其实呢，被分手一点不可怕，可怕的是我们没有能力面对关系中的变化，比如：不知道这段感情值得不值得挽回，不知道要从哪几个方面衡量真假性分手。

先来说说，假性分手和真性分手的区别。

假性分手大多只是情绪分手，那么其实只要看到对方的情绪，补足情绪价值即可。

而真性分手时候，因为对方的决绝态度，往往就会遭遇想挽回又怕掌握不好火候，而演变成跪舔，我们经常听说：舔狗舔狗，一无所有。这话真是一点不假，跪舔的格局一旦产生，基本就再也无法翻身。

所以到底该如何做才能扭转局面，让分手成为感情的助燃剂，让挽回变的高级，拒绝跪舔，高姿态挽回呢？

米亚今天就刚刚提出的几个问题，来给大家支支招。

1

第一个问题，很多同学在被分手的时候，可能最大的感觉就是：懵了，完全不知所措，别提方法了，哪怕说算命占卜，甭管塔罗还是符咒，都想去试试，这就是所谓的“病急乱投医”。

就像我的一个学员洛洛，遭遇了男朋友莫名其妙提出分手，洛洛还没有搞清楚原因， 盲目的开启了挽回的过程。

在挽回中，以自己的想法去考量对方，用自以为的方式去讨好对方，低姿态嘘寒问暖，关注对方的点滴生活，像侦探一样追踪对方的一举一动。

结果对方不仅没有珍惜洛洛的示好，反而觉得很厌烦，甚至觉得连朋友都没法做了，唯恐躲之不及。

洛洛的这个行为，归根结底在心理学上的解释是来源于“被抛弃的恐慌感”，而在这种心理的驱使下，人们是很难做出理智的决定的。

洛洛男友此时的心理会不自觉地防御内心无法应对的感受，即使洛洛那么卑微，洛洛男友并不会对她产生好感，反而会怀疑这个女生是不是有什么问题，所以讨好换来的往往是会被再次抛弃。

所以呢，在这里，米亚要提醒大家在挽回之前最重要的一点就是：保持理智。

我在给洛洛做了综合分析和情绪疏导之后，洛洛终于意识到自己的问题在哪里，同时也知道自己不能再这么下去了。

于是我让洛洛编辑了一条这样的消息：前段时间不够冷静，给你带来了诸多打扰，抱歉。

当然如果你也面对这样的情况，也可以做类似理智的表达，刷新之前的失态状况，比如说：以前是我太任性了，我想清楚了，以后不会了；或者是：好吧，我努力了，也尽力了，那就这样吧。

注意啊，在这里，千万不要说：永远不要再见了，或者一别两宽各生欢喜，永远不要互相打扰了，你个渣男永别吧，赶快下一个，或者我祝你幸福等等。

因为说了这种永别的诀别的或者伤害对方的话，那么相当于把自己的后路断了，而且这种绝对的话，讲出来本身就是带着很不理智的性质。

更别傻傻的因为意识到自己之前的卑微，就气到不行，把男人的微信拉黑删除，拉黑和删除不会惩罚到别人，反而是自己不理智的表现，小学生才会拉黑和删除，成年人的世界需要理智。

别等到这个男人想跟你说话的时候，都没有入口点了，这就是，不给别人留活路，那也无异于自断后路，所以别讲狠话，别做狠事。

那么我们再说回洛洛，男友很可能是被之前洛洛冲动的样子吓到了，发过去之后，男友当时是没有反应的。

后来，洛洛配合我们进行形象打造和断联期学习之后，彻底意识到自我价值建立的重要性。

这个时候断联才真正发生了作用，男友竟然主动给她发了消息，她真正掌握了主动权，通过恰当的方式，一周就挽回了男朋友。

所以，这个关系既然是我们自己想挽回，且对方并不想跟你有后续，想让对方的观念改变，那肯定得是让对方看到了自己的不一样才会改变，如果什么都不做，或者傻傻的等着对方主动，这个不是跟坐在家里等帅气的欧巴爱上自己没差么。

所谓的高姿态的挽回，指的是行为上要高姿态而不是干脆到连挽回的行为都没有了。

2

第二点要讲的也是一个绝招，比如很多同学现在都觉得以硬碰硬是不行的，所以会选择以柔克刚，那么怎么克？

最简单的就是：哭，各种哭唧唧的示弱，撒娇，以及整天喊着我不能没有你，我不能离开你，我离开你我会死等等，这种行为都是不可取的，小仙女们千万不要这么做。

因为在两个人感情没太大问题的时候，女生的示弱会让男人觉得心疼，内疚。

既然你走到挽回这一步，男人提出结束这段关系，在这个时候，男人最无法抵挡的已经并不是你的眼泪了。

那么如何打开男人的心扉，让他再次接受你呢？

最重要的是给男人营造温情瞬间，也就是让他怀念你的好，但前提是，所谓温情瞬间的使用，需要配合前期的自我价值塑造和负面印象的释放。

比如说，我们假设创造一个跑步偶遇，那在买水的时候你就可以说：我记得你喜欢喝这个牌子的水，顺便给你带一瓶，再加上你波澜不惊的表情。

当然温情瞬间也可以运用在微信里的沟通，还可以用之前互相取的昵称，或者关于两个人的小秘密，或者是经常用的表情包，都可以唤起对方对你的温情回忆。

我们也可以创造其他地方的偶遇，可以根据具体的场景说：“我记得你以前就很喜欢吃什么东西，所以我帮你也顺便带了一份。”然后随手递给他：“哎，我记得你之前习惯干嘛干嘛，现在还是老样子吧。”

这些东西分手后也忘不了，都已经成为习惯了，这个时候要配合略显落寞的神情，都可以再次激起对方的保护欲和占有欲，温情瞬间的作用是引出你们曾经的记忆，并强化，覆盖不好的体验，从而推进关系。

爱或者不爱，都是一个过程，一个阶段，都不是一时之间的兴起，好的感情，就应该是势均力敌、两情相悦、水到渠成的。

分手后千万别删男朋友这样还能挽回爱情

目前，很多人会在分手后删除对方或黑客的所有联系信息，然后很多人会后悔自己想用手机向对方传递信息，却发现自己已经失去联系，想没有联系信息，所以分手后不删除男朋友，他怎么能找到有感情的男朋友呢？如果我想挽回男友，我该怎么办？如何挽回爱情？首先，分析分手的原因。如果我想挽回男友，我该怎么办？第一步是分析分手的原因，这是重要的一步。

因为只要你不知道自己为什么分手，你怎么能恢复，恢复也得找个方向

然而，当许多男人和女人分手时，他们经常说“我们不是同一类人”。为什么我们的性格不一样？我们通常对许多人感到难过。

你不喜欢我的角色吗？事实上，这里的含义是双方看待问题，思考问题，并以不同的方式处理问题。男人是理性的，女人是感性的。你认为为一件小事而争吵对你来说很重要，但也许只有他认为这没什么大不了的。你以后会和问题斗争。它与两个相关。建立良知和失恋后的情绪也是情绪恢复过程中的情绪。失恋后不要太沉浸在悲伤中。不要给自己时间。在这段时间后，放弃悲伤，把自己放在恢复的道路上。

沉浸在失恋中，你的表现很糟糕。

此外，这也会影响你的判断。男人不会求助于过分消极的人，所以他们一定是失恋了。

情绪恢复过程中的情绪是什么？别以为我今天会把它拿回来。他明天不可能回到你身边。

恢复需要耐心，不要担心，还需要方法，在这个过程中你会慢慢改变，让他看到你的变化，会吸引他的注意力

3.向专家求助怎么样挽回爱情？情绪恢复需要方法，可以向专家寻求帮助。

专家在恢复方面经验丰富，知道如何根据不同的人指定不同的方案。他们可以向专家寻求指导，帮助他们更快地找回男朋友。

分手后挽回的句子有哪些？挽回爱情秘籍不如试试这几句实用的话

情感挽回机构提出分手这一话题讨论尽管厚重，可是也是许多恋人务必要应对的，在爱情的那一段时间，每一对情侣都等待另一方的姓名能够出現在自身的户口簿上，殊不知，结果通常一直不可以不尽人意。就算是到相亲结婚的环节，也是有一些恋人很有可能会由于一些事儿而提出分手，这时候若就是你不愿分手的话，可以说什么挽留的语句，挽回爱情秘籍让另一方确立了解你的情意，进而想要再让你一个机遇呢?情感挽回咨询怎么样？

一、分手挽回的语句：舍弃你以后我度日如年

分手后挽回的句子有哪些？挽回爱情秘籍不如试试这几句有用的话在一段情感中，有时大家干了一些事儿，尽管在做这种事儿时，大家的原意是为了更好地另一方好，可是，却也因而让另一方不兴奋了，假如我们在另一方变了脸色时，都没有意识到自身那样做会给另一方导致困惑得话，长此以往，由于相近的事儿也会将另一方推得间距大家越走越远。分手后，这时候若是心里也有另一方，不愿分手的话，那麼就马上想方法挽留另一方吧。过去的你很有可能不善于表述自身的情意，可是，这时候深爱的她早已与你越来越远了，这时候的你是不是会学会放下情面跟她说“舍弃你以后我度日如年”。假如你一直都不可以依照自身的情意去挽留她，当大家中间的间距越走越远得话，这时候就算你投入了许多，也难以挽留她。

二、分手挽回的语句：大家有机会吗?

情感挽回机构在分离的第一天，也许你能感觉她的离去给你很轻轻松松，可是，分离了一周以后，你也就感觉似乎生命中缺乏了哪些?当分离了一两个月以后，这时候的你不但沒有习惯性她不在你旁边的日常生活，反倒会感觉沒有她的日常生活越来越寡淡无味，这时的你全都不愿，只惦记着让她抓紧返回你的身旁。假如你再度看到她时，你是不是会发自肺腑的跟她说“大家有机会吗”?她闻声这句话时，也许也会觉得奇特，可是，她也可以搞清晰你的情意，也可以搞搞清晰这时对你是不是也有情意?和男友吵架闹分手怎么办？

三、分手挽回的语句：给我一个照顾你此生的机遇

情感挽回咨询怎么样？如同一句话说的，无法得到的情感始终在躁动，之前在一起的情况下，大家沒有珍惜相互，因此最终只换得了各奔东西的结果，分离以后，才意识到相互早早已变成了另一方的习惯性，假如哪天早上醒来沒有看到另一方，也会感觉孤独。这时候假如让你一个能够挽留她的机遇，你是不是会鼓足勇气对她真心实意的说一句“给我一个照顾你此生的机遇”。实际上，这句话你一直在很久以前，那时候大家还处在爱情环节的情况下，你也就早已要想跟她说了，当她完全消退在你的日常生活时，你要想讲出这句话的意向也越来越更为明显。

在一起的情况下大家是不是想象过有一个美好的将来呢?在刚提出分手的那一段时间里，也许你能感觉自身由于没了她的管束，全身轻轻松松，殊不知等到你见到她和他人携手并肩走在一起时，这时候你的心里也会长出嫉妒的心态，这时你也意识到你不能丧失她，这时候为了更好地挽留这一段情感，挽回爱情秘籍这些能够表述出你情意的语句你是不是会敢于说出来呢?

分手后想挽回，千万别做这2件事！

面对感情，大部分女生是柔弱而感性的，尤其是当即将要跟一段真挚的感情说永别时，没有哪个女生能够轻松面对。

你痛苦、愤怒、伤心欲绝，你不相信曾经那么深爱的人，可以做到如此决绝的离去。

你不甘心，也想不明白对方为何要分手。

于是，很多女生会因为撕心裂肺、情绪失控做出强行挽留。用错误的方式，将对方越推越远，毫无复合的可能。

如果你想挽回你爱的那个他，就千万别做以下2个行为。

01

信息轰炸、不断纠缠

被分手的一方内心肯定充满了疑惑和不甘：

他为什么要跟我分手？

我哪里做的不好？

凭什么我对他那么好，他还要跟我分手？

他是不是喜欢上别人了？

…

于是为了获得内心想要的答案，就不停的对对方进行信息轰炸：大段大段的微信消息、几十上百个电话…

最终的结果呢？对方只能生气的将你拉黑、删除。

更有甚者，会在线上联系不到对方的时候，去对方的公司、家里堵人，让你们分手的事情闹得世人皆知，也让对方颜面尽失。

给你们原本就出现裂痕的感情造成二次伤害。

如果你想要挽回这段感情，就要明白：质问和纠缠是毫无意义的事情。因为此时的他对你满是负面情绪，这样的行为只会让他更想远离你。

02

找对方的亲朋好友强加干涉

很多人在发现凭自己的能力无法挽回对方时，就会想到找外界求助，跑去找对方的亲朋好友，试图通过他们的劝说和干涉来挽回对方。

殊不知，这是最愚蠢的方式。

著名情感专家康纳曾经说过：“不要让朋友、家人帮忙挽回。人都会有逆反心理，越压迫就越反抗。周围的人都劝他和你在一起，他反而会表现出不吃回头草的劲，给挽回增加难度。”

你联系对方的亲人朋友，让他们去帮你沟通，这无形中就是再给对方增加压力，会让他感觉自己是被威胁的，只会引起他的反感和反抗。

分手固然难受，但也不能随意采取行动，让最后一点复合的可能消失殆尽。

想要挽回成功，不妨听听专业人员的挽回意见，让他们来告诉你什么是可取的，什么是一定不能做的。

希望正在挽回路上苦苦挣扎的你，能够避开雷区，运用正确的方法，挽回成功，收获甜甜的爱情～

为什么说分手后千万别删男朋友？

为什么说分手后千万别删男朋友这个问题是很多人都会问及的。其实相信不用说大家也知道，很多人在分手之后第一件事做的就是将对方的所有联系方式全都给删除掉，以表示自己的怨恨。当他们去删除的时候不久就会后悔了，所以有的人也就在说，为什么说，分手后千万不要相信男朋友呢，因为，很多女生，之所以跟男朋友分手，也就是由于自己的不理智，或者说由于自己平时的无理取闹，觉得自己的男朋友是不关心自己的，所以才导致这样分手。

但是很多时候这些分手状况一旦发生之后，他们就会后悔的。男生更多的状况下也就会不搭理女生，那么这样的话大家讲一下如果当自己在分手之后，觉得又后悔的话，想跟自己的男朋友复合的话，联系方式都已经删除了那么又怎么可能去跟他去联系呢？拿什么去联系呢？所以也就可以知道为什么说分手后千万别删男朋友给你，这样的联系方式也就可以成为自己跟他沟通的桥梁，才能够将这种误会解决掉。

当然还有一个方面就是很多男生，选择自己的女朋友之后，他们其实也会后悔，再说是不是由于自己在这个过程中是非常冲动的，那么又碍于自己的情面，没有办法去跟女生直接说道歉，所以也就会在大家的联系方式中去访问，自然而然也就像女生传递者一定的信息，这样的话也就可以知道，当大家在看到自己，联系方式中有着对方的访问记录的话，也就可以知道事实上对方已经后悔了，这样的话两个人也就可以彼此给对方一个台阶下，自然而然两个人的复合几率也是非常大的，不然的话在这个过程中，男方就算是觉得自己后悔了，想要复合的话，但是由于自己没有这个联系方式，他们又怎么能够传递出这个信息呢？所以其实从小米所说的也就可以知道，为什么说分手后千万别删男朋友，这就是非常重大的原因，也是有利于大家在之后，采取一系列复合活动所要的基础。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5266541.html

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