情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的妻子如何应对婚姻危机？解决婚姻问题的方法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

妻子如何处理婚姻危机？婚姻问题的解决方案。很难避免这样或那样的事情婚姻问题，当你结婚并日夜相处时，如何解决这个问题婚姻问题？本文分享了几种保存方法婚姻危机。

一、如何处理婚姻破裂

1.在婚姻破裂的情况下，矛盾的根源应该在这种情况下找到。没有必要再有分歧了。如果这种焦虑的气氛得不到缓解，在这种情况下两人之间的距离会越来越远。因此，当有争议时，我们必须找到一个有效的方法来处理它。如果处理的不是很好，两个人之间的分歧将会更加激烈。

2.在婚姻破裂的情况下，两个人应该拒绝冷暴力的发生。由于冷暴力在婚姻生活中很容易发生，事实上它最有可能伤害两个人的感情。因此，冷酷的暴力不能用来解决两个人之间的情感，即使是以任何方式。

3.事实上，婚姻不一定需要完全客观地解决。没有必要担心谁对谁错。如果你爱婚姻中的另一方，没有必要因为一些琐事而责怪另一方。女人应该被照顾，所以男孩在这种情况下应该更开放。

2。我们如何挽救我们的婚姻

1、结婚，那么也是为了防止纠纷，两个人在衣食住行的情况下，如果遇到不如意的情况，也要用很好的方法沟通，不必因为一些琐事而伤害两个人之间的感情。

2.中间有一些嘴角是正常的。自然，当这样的事情发生时，他们两个都应该学会主动乞求怜悯。如果你不主动向对方道歉并请求宽容，那么两者之间的情感就会增强。

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女人如何应对婚姻危机？挽救婚姻的方法

女性如何应对婚姻危机？挽救婚姻。长期婚姻管理的秘密在于保持婚姻生活的新鲜。它在于有效地解决婚姻问题，否则很容易积累矛盾和原因婚姻危机。本条共享3有效挽救婚姻。

第一步:没有冷战，没有争端，厚积累，薄发展

事实上，那个出轨的人心里已经有了一只小白兔，他每天都会在恐惧中度过难关。他不敢让你说，因为他也担心这个婚姻中每个人的分裂。当你立即提到这件事时，对他来说只是一场严肃的战斗。你可以理解，一旦这层窗户纸被刺破，我们所有人肯定会走到一起。因为有第三方，我们俩都被削弱了。这是愚蠢的，不是聪明人的工作。

现在好好看看这个男孩。即使他现在不喜欢你，或者他伤害了你，难道你没有足够的信心去结婚吗？在这种情况下，你不应该忘记初衷。即使他忘记了，你也应该想办法把他拉起来，而不是把他赶走。

第2步:从精确和放松开始

即使我们已经决定挽救我们的婚姻，我们也不会毫无准备地战斗。男孩应该学会将刚柔相济，懂得放松。要抓住的资产要牢牢抓住，要保持的情感要牢牢把握。让男孩看到你的人际交往能力，也让他知道因为你的存在，他可以回顾过去并感到轻松。相反，他的生活道路注定是不正常的:老年人可能得不到尊重，儿童可能得不到许多人的良好管理，所有井然有序的食物、衣服、住房和交通都只有因为他对别人上瘾。你可以让他知道一个人真正的成功是什么。

对一个成年人来说，最悲惨的事情是让一个过路人摧毁他经营多年的家。如果你不懂得珍惜一个在贫困中努力工作的妻子，那么你肯定会失去做人的原则，处处碰壁。然而，你不想让你多年苦心塑造的男孩被她带走。因此，你被赋予了唤醒这个男孩的责任和对他的义务。

第三步:改变自己，这样他就能以不同的方式看待你

如果一个人的心在没有你的情况下改变，那肯定不是一天两天的事情。总结过去，看看每个人的问题在哪里，也是你的职责。两个人在一起，衣食住行，是你没有照顾好他的经历，是你忽略了他。至少如果他觉得他的婚外情成本太低，他会继续下去。如果他知道自己不忠的代价非常高，他会害怕的。

如果他心里有你，他就不敢期待。因此，在夜深人静的时候，你可以理解并问自己，你最喜欢哪个人？如果没有，那么从现在开始重新定义你自己。温柔和体贴终究是不可靠的，因为总有一天人们会改变的。因此，最好是坚强，也就是说，坚强本身。

对于女人来说，也许她们年轻的时候喜欢完美的爱情，但是随着年龄的增长，她们会喜欢彼此取暖和一起流浪的婚姻生活。即使对方不能做出任何惊天动地的大事情，它也只能守护自己，一起走过汹涌澎湃，一起走过五彩缤纷，而且它对自己来说是完美的。因此，如果你想留住他，你必须让自己先考虑一下，考虑一下，然后谈论解决问题。如果你不能放手，那就强迫自己做一个更大的布局。如果你永不放弃，这种情感会得到解决，婚姻也会得到拯救。

发现婚姻问题怎么办？解决婚姻危机的方法

如果找到婚姻问题怎么办？婚姻危机的解决方案。很难避免这样或那样的事情婚姻问题，当你结婚并日夜相处时，如何解决这个问题婚姻问题？本文分享了几种保存方法婚姻危机。

一、如何处理婚姻破裂

1.在婚姻破裂的情况下，矛盾的根源应该在这种情况下找到。没有必要再有分歧了。如果这种焦虑的气氛得不到缓解，在这种情况下两人之间的距离会越来越远。因此，当有争议时，我们必须找到一个有效的方法来处理它。如果处理的不是很好，两个人之间的分歧将会更加激烈。

2.在婚姻破裂的情况下，两个人应该拒绝冷暴力的发生。由于冷暴力在婚姻生活中很容易发生，事实上它最有可能伤害两个人的感情。因此，冷酷的暴力不能用来解决两个人之间的情感，即使是以任何方式。

3.事实上，婚姻不一定需要完全客观地解决。没有必要担心谁对谁错。如果你爱婚姻中的另一方，没有必要因为一些琐事而责怪另一方。女人应该被照顾，所以男孩在这种情况下应该更开放。

2。我们如何挽救我们的婚姻

1、结婚，那么也是为了防止纠纷，两个人在衣食住行的情况下，如果遇到不如意的情况，也要用很好的方法沟通，不必因为一些琐事而伤害两个人之间的感情。

2.中间有一些嘴角是正常的。自然，当这样的事情发生时，他们两个都应该学会主动乞求怜悯。如果你不主动向对方道歉并请求宽容，那么两者之间的情感就会增强。

如何解决婚姻危机？挽救婚姻的方法

如何解决婚姻危机？挽救婚姻。婚姻生活充满了各种考验。如果一对夫妇不能很好地处理这个问题，很容易造成婚姻危机。如果他们想要挽救婚姻，他们必须学会解决婚姻问题。本文共有3种方法。

1。学会走进对方的内心。

已婚人士更注重内心交流。他们不否认有些人的长相确实令人震惊。然而，结婚后，他们每天都看到它，这不可避免地导致一点视觉审美疲劳。

在这种情况下，能挽救婚姻的不是你的外表，而是更重要的东西。你可以更加关注对方的内心想法。如果你想学会深入了解对方的内心想法，那么只要你用一只眼睛看着对方，你就能理解对方。这种内在联系是婚姻生活稳固的唯一财富。

2。让每个人在婚姻中都感到幸福。

结婚后，也就是说，成家立业，责任越大，工作压力自然就越大。人们再也不能无缘无故地出去吃得太多，去买许多没有实际意义的奢侈品。

这种以实际工作为目的的婚姻生活是破坏情感的主要因素。当然，每个人有时都能做到这一点，但必须记住，当他结婚时，他就成家了，生活在大量的油、盐、酱油和醋中。你只能清理一个家，让对方有宾至如归的感觉。然后每当他回到每个人的家，他都会有一种真正的幸福感，也就是说，所有其他的东西都是无法替代的。

3、学会为对方分享，也要学会与他分享。

换句话说，人们需要结婚吗？也就是说，为了分享和分享，人们期望有这样一个人，不管人们要对付什么，他都会陪着你，也期望有这样一个人。

结婚的目的是在人们幸福的时候和我们分享幸福。结婚的目的是在困难的时候与许多人分享快乐，在快乐的时候与许多人分享快乐。在一次又一次的分享中，两个人的感情越来越深，家庭越来越紧密，婚姻生活越来越稳固。

出现婚姻问题怎么解决婚姻危机

当婚姻问题出现时，如何解决婚姻危机？由于某些原因，夫妻在婚姻中不可避免地会发生争吵。挽救婚姻方法是如何解决夫妻吵架，这不会影响夫妻关系，也不会造成更多婚姻问题。本文分享了几种挽救婚姻方法。

1。和我丈夫吵了一架后，如何对待他

1.如果你和你的丈夫吵架，你必须让对方知道你自己的错误，并积极珍惜它们。因此，在这种情况下，女人可以玩一些把戏，比如假装生病，用她们的细腻和感人赢得对方的同情。在很多情况下，男孩们都太急切，不想伤害你，所以争吵之后，男孩们必须主动承认他们的错误。

2.如果两个人吵架，女人可以让她们的父母来主持。在某些情况下，男孩更听父母的话。因此，在这种情况下，老年人必须被允许出去维护正义，这也可以给男孩一个教训。

第二，情侣们经常为该做什么而争吵

1.如果夫妻经常吵架，他们必须想办法控制自己的心态，不要说任何伤害他们关系的话。有些夫妻在争吵时不得不说一些难以听清的话。事实上，这很伤人，而且总是让对方记住。

2.如果两个人经常吵架，毫无疑问他们会因为一些困难的问题而无法沟通。因此，他们必须学会倾听对方的心声。男孩也必须倾诉更多，所以他们说出自己的想法。只有当双方都掌握了对方的想法，他们才能增加彼此的感情。

3.如果两个人经常吵架，一定要找到问题的根源，然后忘记以前所有的不快都可以和对方和解。如果你觉得两个人之间的情感变得肤浅，你必须努力创造一些机会或乐趣来增强两个人之间的情感。

遭遇婚姻危机怎么解决？5个化解婚姻问题的方法

如何解决这次遭遇婚姻危机？五种解决方法婚姻问题。夫妻之间不可避免地会发生矛盾和摩擦。当婚姻问题发生时，可以及时有效地避免婚姻危机发生。本文分享了五种方法挽回婚姻。

1。婚姻如何留住

1、立即处理细微差异

双方婚姻生活中的困难，无论是琐碎的还是重要的，都必须立即解决。随着微小的差异不断积累，它们很快就会成为问题。因此，分析后发现夫妻感情破裂的原因应尽快处理。

2、积极求饶

婚姻生活中出现问题不是一个人的错。他们经常对彼此负有义务。因此，如果你想救你的丈夫，你需要更加慷慨，能主动承认你的错误。不要感到忘恩负义，学会降低你的自尊，积极寻求对方的宽容。

3.利用儿童

如果夫妇已经有了孩子，他们可以依靠孩子来缓解他们的共同心理。因为遇到了所有的困难，如果有孩子在场，他们自然会感到更柔软、更温柔。修复夫妻间的感情是有效的。

2。拯救你丈夫[的最聪明方法/s2/]

1.温和地解决冲突

夫妻之间会吵架。男人必须学会使用有趣的语言来解决他们的分歧。当他们的妻子生气时，他们有时不得不变得有趣和令人印象深刻。也许他们之间的分歧会立即得到解决。因为两人毕竟是感情用事，所以想要离婚并不容易。

2.没有必要激化矛盾。

如果夫妻之间有分歧，此时没有必要与对方争吵。因为一旦发生争执，总会让事情越来越严重。冷静下来，找一个合适的机会进行良好的沟通。在这样做的时候，一个人必须记住，在情绪化的情况下不交流没有实际效果。

如何解决婚姻危机

如果你不是一位把离婚挂在嘴上当过瘾的人，当有一天，你对那位和你结婚的人说：我们离婚吧！你一定会被自己的这一句话吓一大跳。你想和一个人离婚，那说明你们的感情出现了很大问题，你对他的某些行为和言辞已经达到了忍无可忍的地步。当然，这句话一说出口，你就开始后悔。因为结婚就像建房子，好不容易建造好，本打算住进去舒舒服服过日子，突然又要拆了，搬迁是一件多么可怕的事情，尤其对于女人来说。
于是，你马上闭嘴。开始了抢救这段婚姻。
抢救婚姻，首先要面对现实。不管你的婚姻得了什么病，你都要接受。如果他在外面有了第三者，你先得接受你的男人已经被人分了一杯羹的现实，而且，你还得说服自己的胃口，继续吃这一碗被另一个女人吃过几口的饭。然后再去想如何把他从那个女人身边拉回来，而且永远不让他回去。
因此，婚姻抢救期要做的第一件事情就是治疗自己，把自己医治成一个勇于面对现实，勇于面对缺憾的人。当你见到你的朋友无奈地对你说，只要他肯回头，还顾这个家，我就不追究了的时候，你不要心寒，觉得她堕落得可以。而恰恰相反，她抢救她婚姻的第一步做得很成功。
然后，就是对男人的抢救。你可千万别指望，当你们达成给这个婚姻一个机会的共识后，就高枕无忧了。谁告诉你病人一进抢救室就一定有救了？在婚姻抢救阶段，最常见的就是病情的反复。
他可能还会接那个女人的电话，还会和她见面，甚至继续出轨。这种时候，你一定是全世界最痛苦的人。但是，痛苦归痛苦，你一定要充满信心。你要相信他一定可以回头，你们一定可以过回以前的日子。如果没有这份信心，不仅你自己扛不住，你的婚姻也会扛不住，抢救结束，宣布死亡。
抢救回来的婚姻当然弥足珍贵，大家可能更加珍惜。但是，抢救不回来，也应该释然，也许你们真的不应该在一起。
最可怕的是，男人的病并没治好，继续在外寻花问柳。婚姻也得以延续，只是，你已经接受了长期和别的女人共一个碗吃饭的现实。这一次，病的人，是你。

如何应对老公冷战？妻子巧妙解决的方法

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我，和我丈夫在冷暴力事件后的绝技

1、发嗲:两个人出现冷漠暴力，毫无疑问是因为女人太强，或者两个人之间没有很好的沟通。然而，我们必须在前进之后解决困难。因此，女性应该适度展示她们温柔的一面。女人可以适度地展现她们的魅力，也许对方会犹豫不决。

2.好笑:两个人吵架是正常的。一般来说，知道如何解决情感生活的人情商较高，但如果他们选择冷酷的暴力，会伤害到对方。因此，为了防止两个人之间的误解，女人必须明白，她们应该积极地与对方沟通，并恰当地用幽默来解决一切。

二。与丈夫[发生冷暴力后如何挽留/s2/]

1、如果在与丈夫发生冷暴力之后，那么毫无疑问有一个人会主动承认错误。如果男人喜欢积极，那么女人就能积极地留住对方。有时候，宽容是宽容的主要表现。

2、两人由于一些疑难问题发生争执或沟通不太好，在这种情况下可以先讲道理，然后再想办法处理。事实上，在某些情况下，男孩喜欢被女人崇拜。他们不在乎自己是否故意这样做。事实上，他们不想在心里失去你。因此，在这种情况下，妇女可以更积极地与对方沟通，这主要表明她们需要丈夫。男孩有一定的使命感，通常不容易再次生气。

夫妻之间感情危机解决方法，婚姻危机如何打破

婚姻生活的奇妙的地方取决于点金成石，溫柔被此去经年的婚姻生活一过虑就成了零碎，漂亮成了浅薄，才气成了显摆，烂漫成了铅华，格调成了奢侈浪费，没办法看到夫妇很多年还可以相互赏析互相挚爱。

第一、为分别的权益而制订协议书

为这份爱人出示一些他或她所必须的东西和所期待的自然环境这都是一种很合理的提升情感的方式.如某一老先生下班了之后对家中的响声噪杂觉得十分厌倦。

主人家因此就愿意每日都维持家中一段时间的平静，但标准是每日入睡前老公会为她搓一搓后背。这类简易的协议书，能够 使她们相互的规定都获得考虑而觉得一种存有于她们中间的爱。

第二、搞好沟通交流

许多夫妇在出現了婚姻危机以后通常心里都点燃着怒气，以便平复怒气她们通常会挑选冷战或是是夫妻两地分居的方法来处理。

但实际上冷战是一种十分消沉的心态，它总是令婚姻危机更为比较严重，相比当众争执冷战的破坏力要它的多。在冷战期内，得到数最多的体会通常是失落，也没人想去思索怎样处理婚姻危机。

有婚姻问题怎么解决?怎么挽救婚姻?恰当的作法应当是平静下来以诚相待相对性，无论是当众宣泄也罢，理性的坐着来谈也罢，都比冷战要好得多。

第三、解决心理状态的定势

以往的一些亲身经历，经常会危害两个人相互关系，乃至包含一些无关紧要的衣食住行琐碎。有那样一对“怨家”在谁理应提前准备早餐的难题上出現了猛烈的争吵。

在调解人眼前，男生追忆说：“在我的家中，一直妈妈为爸爸提前准备早餐。”而女性就说：“我妈妈一直很早地起來忙些其他家务活，就是我爸爸提前准备一家人的早餐。”

从她们的谈话内容所知，定势是这次争吵的根本原因，之前的见解使她们相互都觉得另一方的念头是不正确的。这种东西看上去好像是无关紧要的琐事，但它却能够 使男人女人陷入争执当中而无法自拔。

有婚姻问题怎么解决?怎么挽救婚姻?唯一能够 从这类窘境中摆脱出去的方式，就是说两个人都自问：为啥一定要那样去规定他人呢?

我就是并不大坚信那类创建于肉欲之中的爱的。肉欲之爱假如来到生死相许的份上，令人体会到的就并不是打动，只是恐怖。

生命的地久天长是种植园，冲动的地久天长是荒原。沒有亮的说白了死生寂灭，几乎全是一个人的事。就是你内心沒有会亮，才会感觉外边的黑喑。

女人该如何应对“婚姻危机”？

那种把婚姻描述得万般好，或要求美好的婚姻应该怎样的教条是一种毒害人的，让人失去警惕的，使人失去心理防御能力的东西。

女性应如何应对婚姻危机？

一定要警惕婚姻文化中美丽的谎言。那种把婚姻描述得万般好，或要求美好的婚姻应该怎样的教条是一种毒害人的，让人失去警惕的，使人失去心理防御能力的东西。迷恋于美丽教条只能让人越来越脱离现实。

用理性去看穿童话式美丽谎言

女性不能为婚姻失去自我。婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向，他会无意识地削弱你的生存能力，人格独立能力，甚至精神的觉知能力。看起来似乎他在关心你，想全方位地照料你，但你由此失去得更多。

正确地理解婚姻

你不得不承认这个婚姻看起来很美，但它也许只是生命历程中的一个阶段，它也许会在不期之间离开你。如果你珍视它，就要善待它，并把握你们相爱的每时每刻。情感是非理性的，婚姻是理性的。可以在内心保持感性世界，保持心灵的自由与非凡的创造性与情感感受力。在婚姻中保持理性，维护两个人的共同利益。

正确地理解男人

婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺，但那个男人并不是专为自己而生的。生命属于他自己，他有自己的宿命，有自己的人生轨迹。他可能只能陪伴我一阵子，也许别的女子、事故、疾病会把他从我的生活中带走。我会因为他愿意相伴我而心存感激，哪怕在一个很短暂的时期。有一天他选择要离开我，我知道这是他的权利，我会祝福他。

正确地理解道德

保持正常的道德心是很重要的，道德是一种自我约束力，来对抗本能中不理智的东西，规划自我行为。但极度的道德化是不可取的，它是一种自我陷阱，让人动弹不得。我们可以选择用道德来约束自己，但我们不能用道德去约束他人。

危机公关

尽最大的努力，做最坏的打算首先要假定给你带来痛苦与心理创伤的男人仍旧是可以信赖的，善良的，对你是诚恳地，不然你想挽回他的一切努力都变得滑稽。既然我们把他当作个好男人，我们就要适当地给他施展道德压力。

案例：小吴，23岁时与丈夫结婚，两人白手起家下海创业，终于有了成就。以后孩子出生，她回到家里养育孩子，料理家务。而丈夫则成为有名的企业家，8年前在外地办了分公司，丈夫常年奔波两地照管生意。有一天，她发现丈夫的口袋里有一封小孩的信，原来丈夫不仅有外遇，还组成了另一个家庭，并且有了一个孩子。

女性应如何应对婚姻危机？

专家建议的解决方法

哪些是可以做的：

⑴适度地表达自己的悲伤，让那个男人可以真切地感受到他给你带来的痛苦。你要让他觉得你是那么地期盼他，渴望他回到你身边，等那个男人消除了防御心，你才慢慢地流露出来，这时男人可能被你的真情击穿。

⑵在你们身体接触的时候，你要让他感受到你们之间的亲密。在谈及你们的分歧时要有节制地哭，并且让那个男人感觉他对你好，你就会快乐。

⑶要利用一切可利用的资源，比如孩子与父亲的关系。前期你要稍微替那个男人隐瞒，往往知道的人越少，男人回头的可能越大。

⑷要故意夸大你们共同拥有的生活，兴趣，爱好，让男人觉得要失去你会失去他喜欢的生活方式。

⑸尽管你心中还有不平与怨恨，表示你已经原谅了他是很重要的。不原谅等于把他推向另一个女子。

哪些是可做可不做的：

①把危机告诉共同的知心朋友，父母。但不能像祥林嫂那样到处去倾诉。

②咨询心理医生，尤其是咨询对婚姻调整有经验的医生。心理医生会帮助你找到更有效的方法来实现你保卫爱情和保卫家庭的愿望。同时心理医生可以帮助你疏导情绪，使你重建婚姻信心，抚平创伤，在面对男人的时候更有情绪的管理能力。

③咨询离婚律师，你需要做最坏的打算，开始对家庭财产做一番考虑。中国的司法是谁主张谁取证，对个人的财产缺乏监控，你需要找专业人士收集证据。一旦婚姻走到死胡同，你可以立即申请财产保全。要警惕男人的拖延战术，缺少道德修养的男人在离婚前大多会转移财产，在没有完成的时候，他拖，或者答应会给你多少，等一切资产转移完成后跟你翻脸，一副要命有一条，要钱没有的无赖样。获取关系恶化后的财产证据就很重要。

④婚内分居，或者暂时的分居。适当的矜持是可取的，有尊严的女人常常选择暂时的分房，等那个男人有悔意的时候再接受他。有身份的人会选择两个人暂时分开，大家都需要时间思考。

⑤如果你不想有一个情人，就不要找异性朋友倾诉。这个时候女性心理极脆弱，容易被异性的关心感动，这样会把本来就很复杂的情感问题变得更为复杂。

哪些是不能做的：

㈠大吵大闹寻死觅活会让男人感觉如继续留在你身边，会身处地狱，顿生害怕之心。贬低另一个女人或找她算账也不可取的，更不能做的事是到男人单位去闹。

㈡最好不要在面对危机时变得过度依赖，以为要让男人觉得离开你，你会活不下去了。讨好男人也是不可取的，在危机时刻女性更要保持一种自尊。

㈢自己是受害者，却还在替负心的男人考虑。

㈣挑起孩子对丈夫的愤怒和拒绝也是不可取的。这是一种惩罚行为，如果你立意是想那个男人回来，这样做不仅违背你的初衷，也糟蹋了孩子对亲情的美好感受与信任。

人到中年如何应对婚姻危机？

柯老师：你好！
我生活在英国，有着很好的工作和生活条件，是朋友公认的幸福女人。
但谁知道我的苦衷呢！
不久前，朋友介绍我看你的文章，很高兴能有你这样的“医生”。我不敢奢望你的诊断，因为你的“病人”太多。我只是觉得，现在四十岁以上的女人都活得很累，可以说在婚姻问题上95%以上的女人都不幸福。虽然不能说百分之百，但95%以上的丈夫都有过情人或出轨，这个估计一点都不过分。只是许多女人为了面子不愿说，或反应迟钝没有发现。
一些男人没出轨，只不过是没有条件而已……
我不知道这是不是人之常情，为什么这种现象如此普遍？
实话说，我认识的女人包括我，所有的丈夫都和其他女人有染。
我的丈夫对我很好，用他的话说，任何女人都不能代替我。我发现问题后，他坚决表示要家庭，并在监督下与另外的女人断绝了关系。但他也告诉我，本性难移。过段时间会旧病重犯，一旦发现了就断。看来他对那些女人也真的没有什么真正的感情，只是玩玩。
这种情况我该怎么办……很苦恼，进退两难。
我对婚姻产生了动摇。
可能一夫一妻制本身是不合理的，不符合人性的。
你也这么认为吗？
柯云路：人到中年如何应对婚姻危机？
雪花：你好！
你信中说，现在四十岁以上的女人都活得很累，可以说在婚姻问题上95%以上的女人都不幸福。
但幸福从来是相对的。
身患重病的人会觉得健康是一种幸福。骨肉分离的人会觉得阖家团聚是一种幸福。高考落榜的人会觉得接到大学录
取通知书是一种幸福。衣食无着的人会觉得有吃有穿是一种幸福。有亿万家财的人往往人人羡慕，但他们反而会觉得那
些没有多少负担、活得轻松简单的人更幸福。许多在雨夜中赶路被淋得浑身透湿的人都有过这样的感受，当他走进一家
亮着灯的小店铺时，一身干衣、一碗热汤给人的幸福感往往刻骨铭心。
人的幸福感永远是在比较中存在的。
就好像你，长年生活在国外，如果我的猜想不错，你还会有好看的外貌，有受人尊敬的职业和不菲的收入，也有一个体面的家庭，这样的女人多么令人羡慕啊。
然而，你却感觉不到幸福，甚至觉得自己根本就不幸福。
多年前，我曾在书中写过一句话，自由是感觉不到的，我们感觉到的是不自由。如果在宽泛的意义上同义转换的话
，那么，“幸福通常是感觉不到的，我们感觉到的是不幸福。”
就像一个人健康地呼吸，会认为这是天下最自然的事情，但忽然有一天，他的肺部出现问题了，才明白能够自由的
呼吸是多么幸福的事情。同样，当一个人繁忙地四处奔走时，他常常会觉得这样工作很累，忽有一天他被困在病床上，
他会无限向往地回忆起那些自由忙碌的日子。我们在生命中享受健康、自由、亲情，包括工作和创造，这些都是极大的幸福。但人们拥有它们时，并不知道珍惜，就像对环境的珍惜恰恰是在它屡屡被破坏之后。
你谈到婚外情，这恐怕是许多人的人生困惑之一。
在男女尚不完全平等的现代社会，一夫一妻是法律的规定，这种法律最大限度地保护着妇女和儿童的权益，也维护
着家庭的整体利益。但正如张中行老先生所说，这并非顺应“人性”的结果。情感的守旧与依赖是人的一种本能，但见
异思迁也是某种本能，这种本能通常会在责任与义务的规范下有所收敛。以我接触到的资料，当下许多男人有婚外情，
这是事实。但许多男人在有了婚外情后并不想肢解家庭，这也是事实。我并不想粉饰这种现状或为婚外情找出某种依据
。婚外情会给婚姻的另一方带来痛苦，如你信中说的，95%以上的中年女人感觉不幸福的原因大概源于此，或者丈夫曾经
出轨，或者怀疑丈夫出轨。
你特别提到四十岁的年龄，客观的说，四十岁的女人青春不再，而四十岁的男人倘若是成功人士，却可能正值人生
的高峰，比年轻时更有魅力。这时，他会面对许多难以抗拒的诱惑。对于女人来说，这是冷酷的现实，是许多令人羡慕
的婚姻所面临的现状之一。在幸福的外表下，有着情感的波动与不安，内在的紧张与冲突时时冲击着婚姻的底线。
但大多数家庭最终会平安地走过这一段。
如果我对你有什么建议，那就是要相信自身的价值，相信彼此对对方的理解与珍惜，相信共同生活的岁月已丝丝缕
缕地交织进相互的精神与肉体，这些缠绕难以分割，在婚外情可能危及家庭时会显示强大的力量。
同时，也要人性化地看待对方和异性的交往，理性地应对可能出现的感情危机，
婚姻是需要经营的，即使是很幸福的婚姻。
这是我在《婚恋潜规则》一书中反复讲的道理。
如果你感觉苦恼、感觉不幸福时，就想想那些病人、残疾人，想想那些失去家庭的人、衣食无着的人吧，他们或许
才是真正不幸的人们。但他们也同样向往着幸福，追求着幸福，并且尽可能在生活中得到幸福。从这个意义上说，以平
】
和的心态面对人生，珍惜已经获得的一切，好好地“享受”自己手中的幸福，这是一个聪明的女人应当懂得的道理。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5263654.html

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