爱上一个不该爱的人是什么感觉?大概就是,进一步没资格,退一步舍不得,连对方的喜怒哀乐都要从旁人口中听说。其实时间久了也就释怀了,可能是哪辈子欠了他的,要这辈子来还,就当是情债一场,看开了就好了。
01
在情感行业待久了,我发现,关于“爱上不该爱的人”是件很司空见惯的事情。
什么是“不该爱的人”,这里不乏有以下几种:
一、对方已婚/或已有对象。
二、你已婚/或已有对象,还爱上别人。
三、你们都已婚/或各有对象,还和别人对上眼神。
四、你们都单身,但对方已经有喜欢的人。
不管是哪一种情况,爱上 “不该爱的人”,注定道德的枷锁会牢牢扣在你心中,让你左右不是滋味。
爱吧,满满负罪感,对方还不一定就会回应你。不爱吧,放弃又不甘心。
爱情就是这样折磨人,正如张小娴说过的:最难过的,莫过于当你遇上一个特别的人,却明白永远不可能在一起,或迟或早,你不得不放弃。
案例1:
孔先生,27岁,未婚
孔先生因工作关系,认识了陈小姐,二人一见如故,很快就熟络起来。
热情的陈小姐比袁先生大二岁,又比较早进公司,就不管工作上还是生活上都对孔先生颇为照顾,慢慢地,孔先生就喜欢上了陈小姐。
可孔先生还没来得及表白,就得知陈小姐已有未婚夫,为此,孔先生大受打击。
孔先生一度也想逼自己走出这段感情却屡屡失败,大有欲罢不能的感觉。
人类的情感都有一个共同点:越是得不到越珍贵,越是得不到越不甘心。
特别对于男人来说,越是得不到就越想征服。
后来,孔先生还是忍不住跟陈小姐表白了,用孔先生的话说,不争取一番他是不会死心的,虽然道德上不对,可难得遇到喜欢的人,不尽力而为就怕将来自己后悔。
很多人在爱情里都有“假如……宁愿……”心理:假如没有遇上你,我会不会有另一种人生,但不管结局如何,我还是宁愿与你相逢。
02
张小娴在 《这就是爱情,希望你不要太介意》里曾经说过:人在得不到的时候,什么都可以不介意,得到之后,就什么都有点介意了。
为什么得不到的时候,什么都可以不介意,因为还没得到的时候,你连介意的资格都没有。可得到之后就不一样了,因为有资格介意了,自然就会什么都“介意”。
案例2:
许先生,38岁,已婚
许先生暗恋女同事何小姐一年多了,何小姐身上有妻子所不具备的所有优点,能干,利索,风趣,健谈,加上何小姐比较注重穿衣打扮,身材很好,每每出现在公司都是一副时尚女性的模样,许先生不知不觉就被勾走了魂。
为此,许先生想方设法获得何小姐的微信号,在用小号和何小姐联系上以后,许先生先是以陌生人的身份和何小姐互动了起来,随着互动的增加,何小姐慢慢对许先生有了好感,许先生却开始产生负罪感,毕竟现实生活里,他们是认识的,更重要的是,大家都已婚。
后来,许先生承受不住压力,向何小姐坦白了,何小姐认为许先生接近自己的目的不纯,一怒之下就把许先生拉黑了。
许先生懊悔不已,拼命解释和挽回,何小姐又慢慢被打动了,二人重新互动了起来,这一互动就一发不可收拾了。
随着交往的深入,男方开始渴望彻底占有(男人出轨多半是为了激情),女方则开始渴望情感占有(女人出轨多半是为了感情)。
结果就变成:
男方总寻思着怎么和女方上床,女方则总想着怎么让男方多陪伴自己。
二个人开始频频爆发分歧点和争吵,男方感到越来越疲惫,女方也感到越来越受伤。
最后,承受不住压力的何小姐彻底拉黑了许先生。
03
正如《志明与春娇》里春娇的感喟:“一世流流长,总会爱上几个人渣。”在我们人生漫漫数十年里,极有可能爱上一个不匹配我们、不爱我们,甚至伤害我们的人。那么,怎么做才能尽快忘掉ta,让自己重返正常生活呢?
下面有几个建议,希望能够帮到你
1、减少刺激,切断联系
清空你们之间的聊天记录和甜蜜合影,删掉让你想起ta的音乐。不要刷对方朋友圈、看对方微博(倘若对方看起来过得很好,你就会更加难过)。
如果不能控制自己和TA联系,那还是狠下心把联系方式删了吧。如果下不了手,让朋友帮你也成。总之,不要让任何促使你记起这个人的要素赤裸裸地展现在眼前。
最最关键的是,对方可能在疏离一段时间后再来撩拨你,但这往往不是爱情,只是想在你面前确认自己的魅力——所以请果断拒绝ta的示好。不想要让ta打破你平静的生活,那就请抵制不可能之人对你的诱惑。
2、建立一个新的奖赏回路
将注意力转移到别的人(或事)上,能帮助你从沉迷的关系中走出。
可以把更多时间投入学习、工作也很好,至少你会得到更丰厚的奖赏和报酬,足以弥补缺失感。
还有,和更多个体产生积极的联系意义非凡,线下公益组织、读书交流会都是不错的选择,不少人也在这些活动中找到新的伴侣。
3、避免过度反刍
爱上了一个不该爱的人,会找知心好友反复倾诉内心伤痛,适度倾诉有利于排解情绪,但不要过度,更不要沉迷于此。
每一次和朋友聊起你逝去的爱情,都会加深你对它的印象,而可能会延长你走出来的时间。
这不是说你要在短暂的倾诉后避免和朋友接触,不妨请你的好友给予言语上的支持和鼓励吧,这能帮助你恢复自信。不要害怕麻烦他们,说出你的需求。
4、开拓一些产生良性荷尔蒙的新渠道
果断离开之后,你会经历一段低落期。你需要一点时间,让体内的激素恢复到正常水平。
发展一些爱好吧,唱唱歌,跑跑步,或者学一门新技术。这很老套,但管用。感情不顺就充实自己的技能库,看着自己一天天强大起来,难道不令人神清气爽吗?
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关于“爱上不该爱的人,应该怎么办?”这个问题,我曾经给过无数咨询者相同的答案,那就是:
这世上本无“该不该爱的人,只有该不该做的事”,你可以选择爱上任何人,前提是,你不能持爱去伤害别人。
如果在戒掉不可能的爱的过程中,你察觉出自己有抑郁倾向,尽量避免独处吧,出去走一走、跑一跑,让运动刺激多巴胺分泌,让快乐因子重新充盈你的身体。当然如果这不能帮到你,可以寻求专业的帮助。
相信自己,你可以走出来的,时间会温柔地洗涤一切,包括你此时此刻勇敢直面坏感情带来的轻微沮丧感。
夏天爱错一个人,入秋没能忘记,临冬或许也差不多了——相信自己,试着寻求帮助,没有什么不爱你的人能影响你一生。
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关于爱情与婚姻,每个女人都有自己不同的见解。有些女人觉得只要彼此相爱,就一定能够创造出一段美满的婚姻,因此在这段感情中甘愿为男人倾其所有。
而有些女人则觉得,爱情就是爱情,与婚姻根本没有直接的因果关系,所以始终对男人有所保留。
其实在感情世界里,每个女人都有努力争取幸福的权利,但这并不代表女人就可以因此而为了男人什么都不管不顾,甚至是倒贴自己。
杨青就是一个为了男人倒贴自己的女人。她从见到林诚的第一眼起,就注意到了这个帅气又迷人的男人。在慢慢了解之后,更是一发不可收拾地爱上了他。
在好友的牵线搭桥下,她拿到了林诚的联系方式,并成功约到了他一起出去吃饭。
林诚是一个非常幽默的男人,跟他约会实在是一件特别开心的事情。
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女人不论是美还是丑,都将会拥有属于自己的幸福。所以,不管如何,女人都不需要为了得到那所谓的爱情,而去倒贴一个根本就不爱自己的男人。
杨青虽然长得不是很好看,但家境却十分富裕。为了能够得到男神的欢心,她经常会送给他一些名贵的衣服鞋子。
林诚意有所指地说自己的笔记本电脑有些旧了,她就立马给他买了一台新的笔记本电脑;林诚说他最近看上了一块手表,只是还没考虑好要不要买,她就“千方百计”地打听那块手表是什么样子,在哪里买,并马不停蹄地去给他买回来。
总之,她觉得在爱情世界里,凡是能够用钱解决的事情就都不是事情。
相处了一段时间以后,杨青便主动要求搬到林诚家里,说是住在一起能够更加方便地照顾他的饮食起居。
03
有一个女人如此倒贴自己,不仅给自己钱花,还要上赶着帮自己打理家务,林诚简直做梦都要笑醒了,自然没有拒绝的道理。
这个世界上,也许会有那么一些男人,他们三观很正,能够明确地拒绝自己不爱的女人。但那总归是少数,大多数男人都会选择欣然接受。
两年后,杨青意外怀孕了。林诚无奈,既不想背负负心汉的骂名,又不想断了这颗“摇钱树”,便娶了她。
但是当后来林诚又遇到了一个比杨青更有钱,长得不知道要比杨青漂亮多少的女人之后,他就狠心地跟她离婚了。
他说:“我们当初虽然只是奉子成婚,但我也是真心想要对你负责的。可是我现在遇到了自己真心爱慕的女人,你就答应我,离婚吧。”
直到此刻,杨青才猛然发现,其实一直以来,他根本就没有爱过自己。
04
有些时候,现实就是如此残酷,不经历一些伤害,女人就不会成长;不经历一些背叛,女人就不会清醒。
她曾经以为他愿意娶她,心里至少是有她的。可是当他跟她提出离婚的那一刻,她才清醒过来:其实一直以来,都是她在倒贴他,而现在他遇到了更好的“下家”,他就要抛弃她了。
离婚后,她的心虽然千疮百孔,但却也明白了一个道理:男人是不会爱上喜欢倒贴的女人的。
女人虽然有追求幸福的权利,但却要懂得“适可而止”。如果一味地倒贴男人,不仅不会得到男人的真心,反而会被男人狠心利用。
爱情从来就不是单方面的一厢情愿,而是两个人的共同付出。不论是男人还是女人,都应该让自己在爱情中有所保留。如此,才能够更加清楚地看清对方的为人,也才能更好地确定对方值不值得自己如此深爱。
人穷尽一生都会找寻爱,而总算进到爱的关联里,却又不容易表达爱。爱的表达确实有那么难吗?这是不是你爱的方式错误?下边给大伙儿详细介绍5个爱的表达方式,赶紧来get吧!
一、毫无疑问的語言
比如赞扬老婆近期瘦下来了或者男友挑得饭店十分美味目光太棒了!毫无疑问的语言我觉得就是鼓励的话、赞美的话、毫无疑问得话、有恩惠得话、并不是责怪得话、并不是规定得话。由于谁也不想要听见指责和未满,因此言语上应多多的留意爱的表达。
二、有效的時间
即非常多出自身的時间守候另一方,将会是英式下午茶时听另一方发牢骚,或者了解丈夫爱打电动式因此陪他发布联机拼杀。但重中之重是质量而并不是時间,如今很多浪漫约会两人对坐低下头盘玩自身手里的笔电或手机上,是十分低质量的交往。爱的方式有很多种多样,可是关键在于要认真。
三、用心的礼品
平时就多观查另一方需要的物件,随后赠给另一方做为意外惊喜。平凡的生活中多一点意外惊喜和礼品,也就是你表述爱的方式哦!
四、服务项目的统一行动
比如平时就把家裡梳理的乾乾淨淨,或者了解丈夫明日要汇报工作因此提早把西服送洗,静静地努力,坚信另一方是能够看见的。
五、人体的触碰
盆友间的抱一抱或者恋人间亲亲嘴等某些亲密无间的身体触碰,也会让另一方体会到你的真诚相待。
尽管大部分人到关联中,这五种爱的表达方式都是另外应用,但大部分每个人都有自身最善于某这项。若相互不掌握彼此要求,就会经常爱得很无感觉。比如老婆表述爱的方式就是说默默地把家裡清扫整洁,每日洗衣服做饭带小孩子,而丈夫偏要最在乎的是人体的触碰,因此老婆即使把家裡找点得非常极致,但平时基本上不容易给丈夫来个亲亲抱抱或抱一抱,让丈夫恨透了。
另一个,爱的语言有时候会投影在另一方手上,比如高度重视用心的礼品的人,将会就会在乎自身的最好的朋友或另一个一大半,出国留学回家是否有非常送礼物给她,如果不是就会恨透了。
因此赶快搞懂自身最在乎的点,并告知身旁的好朋友、亲人或恋人你最爱的方法,另外亦用心掌握另一方最爱的爱的方式,搞清楚相互在乎的点是啥,随后顺水推舟是提高相互关联的不二法门!
文章来源:http://m.qg13.com/q/5257522.html
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