恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编收集整理的挽回前女友——技巧方法，欢迎阅读与收藏。

这人世间多的是相爱的人，但是真实有情人终成眷属的又几个呢?2个想最爱的人分手了，男的不肯发现情面，女的不肯舍弃看看的想法，因此两个人最后就迈向了不一样的幸福快乐，之前听老年人说过一句话：“爱面子活受罪”，在这时候反映的酣畅淋漓，不遗余力。不懂谈恋爱怎么办?情侣之间怎么挽回爱情?

因此在应对的分手时，人们的男孩子就应当积极的去挽回前女友，可是有的人就要说，我如何判断如何去挽回?假如说错了做不对，简直将她越推越来越远，那样的话会得不偿失，假如她更为反感我，我又咋办?就这 样舍弃行動，让她对你死了心。就要小编指点迷津指点迷津你。

一：确定分手缘故

不懂谈恋爱怎么办?情侣之间怎么挽回爱情?说白了确定分手缘故就是说让你要一下你也是什么地方做不对，换句话说说错了哪些话让她伤了心。这种你必须留意，留意一些小关键点，由于女孩全是较为精益求精的，或许你的一个姿势，一句话常有将会造成她的留意，造成觉得我不爱他的心态，最终造成大家的分手。

二：对症治疗

哪些称为对症治疗呢?是你早已了解自身是错在哪儿了，还要积极主动纠正错误，而且提升一下自身的武器装备，自然不正确早已改了，可是光你改还不好，由于她看不见，因此你必须的是让她见到你早已了解错在哪儿而且早已纠正。

三：认真挽回

坚信在前女友见到你的转变后，要是并不是那类死了心要与你分手的，内心都是有一丝希望，随时欢迎挽回时候说哪些得话，是否会有哪些意外惊喜，这时候你不用怎么说话花言巧语，要是将你内心想说得话告知她就行，言语不用绮丽，要是诚挚就行，或许就仅仅一句服务承诺，就能挽回前女友。

四：挽回后的行動

承认错误是嘴边及其心中的事儿，可是改错就是说行動上的事儿，不可以说将前女友挽回后就丑态百出了，那样总是对前女友开展二次损害，或许之后都不容易坚信他说得话，因此不必仅仅嘴边讲讲罢了也要作出行動让她见到你早已洗心革面了。

不懂谈恋爱怎么办?情侣之间怎么挽回爱情?小编坚信小编的这种挽回前女友方法方式 会协助你讨回前女友的，小编这里提早祝你们挽回取得成功。

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挽回前女友的正确方法,修复破碎的爱情

当你面临分手的时候，究竟要怎么挽回前女友呢，因为不少人都把这件事给搞砸了，复合不是一件容易的事情，毕竟你们现在看起来也没有什么关系了，虽然你还爱着对方，可是一厢情愿是无意义的，感情的事是不能勉强的，这就需要你在挽回爱情采用适当的方法和技巧，心爱的她才会重新爱上你。

第一：分手后怎么挽回爱情

双方的关系需要思考

任何关系的破裂都是有其它原因的，需要冷静之后第一个要做的事情，就是要去思考双方的关系。考虑下你们之间为什么会走到如今这一步，只有在认知了让你们感情关系变淡的原因，才能有相应的办法去挽留这段感情。

需要保持冷静

当对象提出分手的时候，伤心是在所难免的，有些比较激动和难以理解的很有可能就会做出一些过激的行为；这也就是很多人走极端的原因，但是这样的行为对你们关系即使有帮助，也只是对方抹不开面子，没有办法才答应的。但是心里对你的这样的行为更加的反感，因为即使对方提出分手，也一定要保持冷静。

需要坦诚面对

不管是男女之间的关系还是其它关系，如果你们之间存在问题，一定是你们之间的沟通出现了严重的问题，双方信息频道严重的不对等，导致直接的影响到了你们之间的关系。在对方提出了分手的要求，你想要挽留对方就一定要坦诚面对你们之间发生的问题，再加上良好的沟通才可以让你们有机会复合。

有时候可以寻求别人的帮助

当感情的事情当你身在其中的时候，往往很大的可能都是当局者迷，就像雾里看花，而且当时你难免会有情绪上面的波动，所以找个第三人来帮助你分享你们两个人之间的问题，帮助你来协调你们之间的问题，给你出谋划策，这样比你自己一个人苦苦思考会好很多。

第二：如何挽回失去的爱情

一、好好想想你们的矛盾点

分手后大多数人都是习惯性死缠烂打，不甘于事实地去询问对方，其实这些都是无补于事的，甚至会让对方更加反感你。不妨先冷静下来，想清楚分手的原因。重新审视你们的感情经历，是否因为你自身存在缺失，是否你们缺乏了点共振。回想一下对方需要你的时候你在做什么，让自己的改变去成为对方的需要。

二、改变，让一切都成为自身优势

长年形象糟糕、穿着邋遢的男人，对女人来说，吸引力几乎为零，容易让他产生视觉疲劳。所以，倒不如腾出时间来打扮下自己。

当你改头换面的时候，对方会产生好奇心。习以为常的事情不会让人产生好奇心，做不一样的事情才能让人想要了解你为什么这么做，所以说反常的事情更容易引起人的好奇心。

让女友回心转意的方法就是为她改变，其实女生对男友失望的主要原因是因为觉得男生不在乎自己，如果男生愿意为女神改变，变成她自己的样子，那么女生肯定会从内心觉得自己是被在乎的，爱情可以更加的长久。

三、与众不同很重要

别再一味的付出了，既然已经分开了，就不要显出你还是太在乎，最好表现出你有自己的生活，表现出一种觉得“前任不会再联系”的心态，这时反而能抓住她的心，摆脱等待的厌烦而出现奇迹。

四、如果见面记住，切莫重提旧事

过去已成过去，很多人会纠结于自己在对方印象中的“负面”部分，想要去澄清，也有一些人觉得自己改变了，一跟对方接触，就提出复合的打算，这一定会破坏你们当前的状态，甚至让你所做的一切努力都付诸东海。

所以，别总是想着复合的事情，来破坏你们本来美好的约会了。在接触中，你不妨尝试寻找合适的时机，让气氛变得暧昧一些，说点甜言蜜语，这些要比提复合有用的多。

挽回感情，不用慌张也不用急于一时之快，当你变得足够优秀的时候，更多的不是你去挽回那个人，而是吸引对方回来。

不要让自己活在过去当中，要学会如何把被选择的自己成为有主动选择权的自己，这才是挽回幸福的根本。

第三：挽回前女友的方法是什么

你可以高调一些，让别人知道对方是你的爱人

虽然分手了，如果你低调的退出，这场爱情也许就此收场。如果你不甘心退出，那么就要采用非常手段，就把这件事情公布出去，让别人知道对方是你的爱人，你们真诚的相爱过。

即使现在要分手，也只是闹一闹而已。当很多人都知道对方是你的恋人时，也许很多就会知趣的退出。毕竟没有几个人希望自己的另一半有那么多的爱情故事。谁也不希望自己跟一个带着很多回忆的人一起生活。当很多情敌不战而退，那么你的坚持就终将会成为最后的胜利者。

主动制造机会

如果你还爱对方的话，你就要主动出击，制造一些偶遇的机会，把主动权掌握在自己手里，让TA知道你的心意，让她感受你们的爱情不是那么的脆弱，主动是弥补爱情的最佳方式。比如主动道歉，主动承认错误，主动给TA买个礼物等等，用行动最能体现出一个人真诚的表现，即使你开不了口，但从你的行为，动作，眼神，也能让TA感受到你的真诚。

以对方喜欢的方式去爱对方

如果你发现对方很反感你目前的所作所为，那么就要做出调整和改变，以对方喜欢的方式去爱对方。让对方知道你还是一个可塑之才。一个人如果懂得灵活和变通，那么遇到再大的难事都会变得简单和容易多了。

人和人之间的感情都是随着时间而累积的，相信你只要那颗火热的心没有熄灭，就会找到接近对方，打开对方心灵的途径和方法来。只要对方对你还有一点信心，那么你挽回对方就会变得指日可待。

改变以往一成不变的生活方式

很多时候两个人在一起，担心最多的就是和对方在一起感觉到无聊和无趣。所以你一定要注意丰富自己的生活，不要让对方感觉到你是一个烦闷的人。如果以往不善于跟别人一起交流或者沟通，那么可以通过多参加一些活动来熏陶不同的人生观，来调整自己的生活方式。

当你的生活方式变得积极而有趣时，你就会发现对方也会对你刮目相看。当对方也意识到你的改变时，一定也会满怀惊喜。毕竟谁愿意自己的情感之路崎岖呢？

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两个人在谈恋爱的时候，偶尔会有一些争吵和摩擦，如果没能处理好，可能分手就这样产生了，这样的分手其实还有挽回的机会，相爱不易，不要轻言放弃，修复两个人的关系你该行动起来了，要用行动证明自己的真心，吸引女朋友回心转意，分手并不可怕，主动的挽回爱情非常关键。

第一：成功挽回爱情的方法

用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。

改掉自己的毛病

每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要想自己保证，改了的毛病，不允许在出现，把自己的坏毛病改了都会让那个人开心，看到自己的懂事，努力。

给自己一段缓冲和改造的时间

休息，是为了走更远的路。在这般感情纠缠下，自己的神经发条也被掰得过紧了。适当的放松下自己的心情，然后调整下状态，并改正下自己身上的问题。也让还处在情绪高压的对方，感受下一下子你淡化后的平衡，从而制造落差，增加需求感。

让对方知道自己的心情和变化

冷处理并非切断一切联系不处理，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如QQ空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。

提升吸引力

两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了极限，认为你不是她要找的那个人，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。没错，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力，在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

重温旧事

重温旧事，也是一个不错的挽救手段。当着对方的面，尽量心平气和的给她讲述你们以前的恩爱往事，让对方能够回想起你们的曾经，还有那么多美好，还有那么多值得回忆的事情，我相信，即使是再坚硬的心，想到这些，心也会稍稍软下来，这个时候你再晓之以理，动之以情，挽回知心爱人，不是一件难事。

第二：前任有了新欢如何挽回

塑造魅力

如果前任看到你时，你是很颓的状态，邋里邋遢一看就是一蹶不振比活的比以前差，那对方并不会对你有什么感觉甚至自己都会主动逃避不敢与对方见面，不管是什么时候时刻要注意自身的形象，再次见到对方的你就是以自信的方式出现，换一种风格让对方好奇，你最近是不是发生了什么改变，咋河阳才能够吸引对方的注意力，让他觉得你比以前有魅力更吸引人。

构建精彩生活控制需求感

当重新吸引到对方时，像一直给对方打电话发微信这种行为一定不要做，这么做就是暴露需求感让对方觉得你还是很容得到，那对方还是觉得你很廉价，是不会去珍惜你的。要有自己的生活重心，活出和以前不一样的自己，认识新的朋友，体验以前没有做过的事情，活动以及旅行等等，对方能够如果看到你这些生活照片会好奇甚至怀疑自己当初与你分手的决定。

认识承认改变自身的错误

大部分人分手多认为自己是受伤那个，感觉很无辜，但是没往往没有想过为什么分手，是什么原因，没有去思考，还回去可对方争辩，如果是这样只能让你们的距离越来越远，并不能解决你的问题。要学会反思，分手肯定是有原因，要思考自身原因对方的原因，找到问题的根源才能去解决，解决了问题你们复合之后才能更长久不会再次因为再次闹矛盾。

第三：挽回爱情不要做的事情

一：不要行为极端

在你的潜意识中，你会一直认为，对方是你的全部，曾经双方那么相爱，怎么现在对方就不再爱自己了，怎么变化就这么大了?你接受不了这个现实，你也不愿意面对这样的现实。你认为对方就是不讲情分，无情的抛弃了自己。

两个人曾经能够走到一起，一定是由于对方身上的某个点吸引你，才可以走到一起的，那么现在双方分开，也是因为你身上的某个点让他不能接受，所以就慢慢的分开了。

分手!当然有他的原因，虽然可能理由有各种各样的，也有各种各样的奇葩理由，但是不管怎样，终究他不能接受你的某个点吧，所以才选择分手。不要质问对方，不要责问对方，最重要的一点就是不要给对方增压。

怎么样做才是给对方增压呢?就是每次见面就提曾经，还要一个劲儿地跟对方去解释你们分手的原因，让对方相信你为他改变了多少。

强迫对方去相信你为他曾经付出了多少，牺牲了多少，然后他辜负你，就是他的忘恩负义，就是他的不对，这就是典型的给对方压力。给对方洗脑当然是必不可少的，一定要以暗示的方式去给对方洗脑，通过潜移默化的方式让对方不经意的听进去的你的话。

千万不可以直接说，更不要老生常谈的讲道理，大家都是成年人，鬼才愿意听你讲道理呢。因为你直接的给对方讲道理，不光给对方增加压力，对方还会产生逆反心理，觉得你这个人一点儿都没变，真是有病，最后甚至会得出一个结论：我们三观不合!拉黑了事!

二：不要随便动员第三方

感情当中最忌讳的也是，你不光骚扰我，纠缠我，还惊动我身边所有的人。给我的闺蜜，亲戚，朋友，室友，同事打电话，发微信，让他们看我的朋友圈，打探我最近的消息。给我的父母打电话，让他们劝我，给他们讲我做的哪些地方不对，你做的是多么的有道理，谴责我，苛责我，扭曲事实。甚至到我的单位，动员我的领导去劝和。

你这样的一系列做法，往往给对方施加了更大的压力，让对方无处喘息，觉得你把他逼进了一个死胡同，激起了他内心的逆反心理，没有办法让他好好的去思考。感情毕竟是两个人的事，对方竟然做了这样的决定，你首先要做的是学会尊重与理解，给对方相应的时间与空间去思考，斟酌你们之间的这段感情，而不是通过施压的手段，让它达到一个难以忍受的程度。

你这样做的效果往往是事与愿违的，惊动了父母，惊动了朋友，惊动了所有的亲戚，那么，当大家所有人都知道你们已经分手的时候，挽回的难度最起码要增加30%。你的本意是好的，想请来一群救兵劝劝她，让她理解你的好，你的付出，但是你要知道，既然他决定离开了，别人说的话，对他又能有几分用呢?

而且请救兵也不是在这个时候，在他气头上，你请再多的人，他也会一意孤行。请救兵的时机是在他对于你们这段感情一直犹豫不决，下不了决心的时候，此时有人能够替你说几句话，能够站到你这边，把整个事件跟他理清楚，那么，对你才是大有好处的。

三：不要滥用苦肉计

不要认为你表现出脆弱的一面，就可以激发对方的保护欲，你越这样做，越让你自身的价值变得很低，对方那种高高在上的姿态，就会更加变本加厉。他也会永远昂着头看着你在那装可怜。

看着你在朋友圈发布很多负能量的内容，他心里想的应该是“看，离开我，你生不如死吧，活该!”这样不但不能激起对方的同情，反而会让对方更加合理化的和你分手。

这个时候你要做的应该是提高自身的价值，提高自己的地位，这样你才能有说话的权利和更多吸引他的地方，以及可以增加它的落差感。让他觉得没有了他，你照样可以活得很轻松，很快乐，照样会有很多人围着你的世界转，不曾因为他的来过而发生任何大的变化。

这样的你，才可以让他觉得，他在你心目当中的地位并没有那么重要，此时，你们的地位才是相平的，才让他会去质疑和你分手的决定是否是正确的!

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失恋以后，心里想要挽回，可是脑袋里却是一片空白，不知道要怎么去挽回爱情，很多人都以为，挽回女友就是给她道歉，求得对方的原谅，如果这样想了，那么从一开始挽回就走错了路，以至于错过了自己喜欢的人，所以正确的挽回方式很有必要，消除心中的迷茫，你才能挽回成功。

第一：有效挽回爱情的方法

相信挽回一定会成功

很多人会不停的问，“我们还有机会复合吗？”、“挽回的几率是多少？”诸如此类的问题，这些问题都显示出，你在这段感情中的不自信。虽然可以理解，但是，如果连你自己都对这段感情没有信心，那对方又怎么会有信心回到你身边，共同创造美好的未来呢？

对方在你没有做出行动之前，肯定是不会愿意重新开始你们两的关系的，对方必然会很冷淡，甚至将你们之间的关系处理的非常决绝，想要你死心。

摆脱负面想法，用行动证明一切

刚开始挽回的时候，谁心里都会犯嘀咕，觉得对方没有自己可以过的更好，再反观对方，有一千个、一万个的理由告诉你，你们哪儿哪儿不合适，不想和你复合的原因是什么什么……但是，请你记住，不管ta说了些什么，那都只是表示ta当下的状态，并不意味着你们以后在一起不会幸福。

虽然有很多很多事情都会困扰你想要挽回的决心，但是，只要熬过了这段时间，等到以后，你们和好如初的时候，那些所谓不合适的理由，就会变成一颗秀逗糖，刚开始的时候酸的牙都掉了，越往后，越甜到心里。所以，你可以用你的行动去证明一切，去证明你们确是两情相悦，只不过命运多舛，现在是考验感情的艰难时刻而已。

正面交锋你们爱情的矛盾

两个人选择分开，就是因为在磨合的过程中出现了无法调和的矛盾，引发了一系列争吵，导致了最后的分手。所以说，既然要挽回这段属于你的爱情，就得正视你们之间的矛盾和冲突，而不是随遇而安，等待时间去磨平回忆，解决一切问题。

时间是不会完全磨灭你们之间的矛盾的，只有踏踏实实的把问题解决了，才能保证在以后的生活中，不会再因为同样的问题而产生同样的矛盾。

以朋友的身份与对方相处

在挽回的过程中，面对对方的时候，最好的方法是采用对待普通朋友的态度和方式。

为什么要用这种态度？因为需求感是挽回过程中的一个重要的指标，如果你的需求感过强，那么很容易就会胡思乱想，会有一些死缠烂打的行为，只有当你调整好自己的心态，把对方当成普通朋友，主动的去降低自己的需求感，才能在分手之后和对方和平友好的相处。

如果你能用普通朋友的方式对待ta，那么ta也会感受到你的态度，当ta察觉你并没有什么目的的时候，就会自然而然的降低对你的防备心，让你在挽回的过程中有更多的机会和对方接触。你要知道，大部分人都会有很大的可能拒绝前任的邀约，但若是这个邀约来自一个朋友，那么他们可能不会拒绝。

第二：做什么能挽回爱情

要端正你们彼此的身份

做到平等和尊重，也就是说不要因为你要去挽回这段感情，就没有下限地摆低姿态、低三下四。这样不仅不会顺利挽回对方的心，还会让自己很难堪。所以端正心态很重要，你可以很爱这个人，真心愿意为他/她付出，但这一切要在双方平等的基础上进行。同理，在挽回时你也要学会尊重对方。

不要因为你们曾经是恋人，就肆无忌惮地采取行动。曾经亲密无间是因为你们是男女朋友，而现在已经分手，就应该有距离地去追求，而不是毫无顾忌地死缠烂打。彼此的尊重是挽回爱情的基础，也是挽回成功的基石。

进一步的沟通

沟通可以化解不必要的误会，也能让对方明白你的心意。但沟通不代表贸然去表忠心，而是可以有技巧地达到效果。比如，如果对方情商较高，那么你可以采用循序渐进的方式，比如嘘寒问暖，比如向他/她分享你近期的生活中有趣的小事等等。一来二往对方自然就明白了你的意图，然后你再进一步表明心迹，等待他/她的回应。这样才更加顺其自然。

相反，如果对方之前就比较木讷，不懂得你的小心思和一些暗示，那在挽回爱情这种争分夺秒的关键事情上，你就该直接出击，直奔主题。以免出现对方并不理解你的心意的情况，白努力一场。

表白心迹很重要，但是行动更重要

怎么可以让他/她心动，你就怎么去做。凭借你对他/她的了解，做些能之计对方心窝的事情。比如他/她非常喜欢一个歌手，可一直没有去过他们的演唱会，那么，你可以找一个休息日，送一张票给他/她，等等。另外，你还可以适当约约对方，可以尝试约在曾经给你们带来过美好回忆的地方。

但切记不要这样做不是为了让你一味地追忆往昔，点到即止就可以了。不论是什么样的行动，只要你出现在对方面前的场合，就要尽量把自己拾掇得跟以前不一样，让对方有眼前一亮的感觉。

让她感到轻松愉快

谁都喜欢爱人对自己说话是温柔的。男生要改改自己的坏脾气和焦躁，学会善解人意。你要是换用一种温柔的语调跟她说话，她的安全感会增加很多。不只是女人才有温柔。对女孩子温柔的男生，更容易打动人心。

虽然真正的爱情并不是挂在嘴上的，但女人要有感觉才恋爱，她最初往往是被语言所打动。所以男生想要挽回爱情，就要改变过去挑剔的态度，不再轻易去批评。学会说话，对女孩子发出衷心的赞美，表示对她的理解和欣赏。

要把话说到她的心坎上，触碰到对方的感动点，让她感觉到你是诚心要和她在一起。

第三：挽回爱情要怎样做

1、走出失恋，调整自己的状态

很多人分手后表示自己能接受失恋的事实，但是这并不代表已经走出失恋，分手之后如果不能正视自己与前任的关系，很容易分不清彼此之间的关系，继续以男朋友自居，做出一些不合时宜的举动，让对方感到反感、厌恶，增加挽回的难度。

所以既然已经分手了，关系发生了变化，即使想要挽回爱情，也得重新去追求，要正视这样的变化，而不是一味的逃避，站在以往的相处影子之中，不能自拔，早日走出失恋的阴影，用全新的面貌去挽回属于自己的爱情。

2、保持足够的自信

这个道理很简单，做任何事都是一样，只有当自己相信自己能行的时候才有可能梦想成真。失恋过的人往往比常人更容易没有信心，会暗自怀疑自己是不是不够好，所以才导致上一段恋情的失败，其实这都是瞎想。

分手的原因有很多，而大多数的情况其实和这个人是否优秀没有多大的关系，基本上都是相处、沟通、观念的问题。

所以，从现在开始改变你那不切实际的想法，面对在上段恋爱中的失误有则改之无则加勉，不要陷入顾影自怜的阴影之中。如果你自己都没有信心，那么如何去挽回那个想要挽回的人呢?

3、做好长期备战的心理准备

挽回爱情并非朝夕所能促成的事情，想要得到对方的重新认可，说不定会比之前你追求对方时花费更多的时间和精力。

前期有可能你会毫无进展，这个时候千万不能气馁，这很有可能是对方在考验你，由于你们之前所发生的矛盾和误会，此时对方一定会更加谨慎，而你要做的就是坚持做自己，不可半途而废。只有量的积累才会有质的飞跃!

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文章来源：http://m.qg13.com/q/5256012.html

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