1
受原生家庭影响感情受阻,该如何处理?
问:
我今年30岁,单身,是一名初中教师,妈妈也是一名教师。5岁的时候父母离异,之后妈妈一直没有改嫁。
从小妈妈把我当学校的榜样培养,不论是学习还是生活,对我要求很高。
妈妈一人抚养我很不容易,很多精力还要分给她的学生,对我就没那么有耐心,稍有不慎,就习惯性对我呵斥、辱骂。
导致我跟前任相处时,爱挑对方毛病、意见不同时,就容易动怒置气。比如:提早出门还是卡点出门、牙膏应该从根部挤还是从中间、空调应该开25度还是27度,等等一些小事都能引发争吵。
时间一长,我们吵架的频率越来越高,甚至一次比一次严重,男友对我的态度也越来越不好,最终他提出分手。
之后也尝试交往过几个男生,但都是因为受不了我的性格最后都无疾而终。如果我想成功脱单,该如何改掉这些问题呢?
米瑶导师解答:
你好,一般脱单瓶颈主要会体现在:异性资源、短期吸引和长期相处上,而你主要是卡在了长期关系的相处和经营上。
也许你会发现,你和前任的相处类似妈妈和你相处的模式。
首先,觉察即改变
当妈妈呵斥责骂你时,你会希望妈妈用什么样的方式表达她的看法和意见呢?温和的还是激烈、带有伤害属性的?己所不欲勿施于人,当我们交往中遇到矛盾和冲突时,另一半是否和妈妈待你时的感受一样呢?
其次,了解自己怒气的缘由
人在动怒时内心都是脆弱的,愤怒的背后一般都隐藏着委屈、受伤、害怕、期待和渴望被理解。但当最亲近的人看见这些情感需求时,相信你的情绪,就不会那么剧烈了。
所以下一次动怒前,不妨去思考自己愤怒的原因是到底什么?对方是否了解我这些隐藏的需求?
第三,勇敢表达自己的需求和感受
当我们在相处中遇到矛盾分歧时,可以尝试非暴力沟通的“四步表达法”:客观表述事情、表达感受、说出导致这些感受的原因、提出具体的请求。
把握好这三点能解决我们相处中大部分问题,相处中的细节问题,就需要进一步更具体的指导了,希望能帮到你。
2
疑似“家暴”,感情该何去何从?
问:
老师,我28岁,老公31岁,我们相亲认识不到半年就结婚了。
结婚前,第一次见家长的时候,我是想回家住,但是他父母都留我,就和男生住一起了,后来才发现自己怀孕了。
老公看见我怀孕就说要结婚,双方父母也说让结婚。当时给彩礼时,他们家只给了10万,我们那习俗都是20万,两家也因为这件事闹的不愉悦。
婚后发现老公变了,脾气暴躁,经常会毫无理由地生气,甚至动手打人。有次额头被他打出了血,婆婆公公也管不了。真的不知道要怎么过下去了。
有时劝自己,将就过日子得了,我也有皮肤病,如果离婚了,也不见得能找到合适的人。
请老师帮帮我,我该怎么办呢?
安迪导师解答:
你好,很心疼的你的经历啊,女孩子不容易的。我从2个方面给你分析。
1. 自卑没有框架,老公动手打人
从你与老公的情况,从结婚前到结婚后,你都是处于被动的状态。结婚前,不想住在婆家,迫于压力,与老公住在一起。怀孕结婚,老公家给的彩礼比你们的习俗少很多,也接受了。
婚后老公脾气大,甚至动手打人,采取的方式也是隐忍。目前老公越来越猖狂,你与老公的关系是俩人互动的结果。
我们不敢表达自己的想法,不敢拒绝,老公和婆家人就会觉得你能接受这一切,那他们理所当然的更加不在乎你。当然你可能会提出过自己的想法,也拒绝过,可能是对方没有同意,我们就放弃了坚持。
宝贝,非常肯定的告诉你一句话,“如果你维护自己的权益,他人会把你吃干抹净,”即使老公拒绝和打压你的表达和坚持,也要坚持到底,这样对方才会明白,动手打人在你这里是不被允许的。
可以回娘家,或者自己租房,但是一定要给老公动手这件事一个惩罚,他只要越界,你就拒绝。对方尝试多次就会不越界了。
2. 成长自己向老公要爱
当逐渐处理了你与老公吵架暴力的事情之后,要重点成长自己,提升我们在婚姻中的价值,比如外在形象,情绪价值,安全感,自信心等等。当你的价值提升后,老公对你的重视程度也会提升。
这时我们就可以要老公的爱,比如让他送礼物,让他陪伴,让他给你付出日常的关心行为等等。
男人这些爱的表达非常重要,会让男人逐渐对家庭对你有担当和责任感。
当然这个过程会比较困难,但如果想要获得生活的幸福,也是必须要走的路。
3
和男友相处平平无奇,该怎么继续交往下去?
问:
老师,我34岁,做会计出身。
现在有一个正在接触的男生,我俩半年前网上认识的,见过4次面,平时偶尔聊聊天,见面男生也没表现出喜欢,更没有亲密接触,感觉他好像对我不感兴趣似的,聊天都是吃了吗?下班了吗?这种超级无聊的话。
我也有点太直,理性思维比较重,每次看到他的话题,就觉得无聊,难道男生不能聊点有意思的事情嘛,有时我就很晚回复他,或者和他闹情绪,然而他完全get不到你的点,还挺无辜的,不知道怎么交往了,就感觉俩人现在像朋友。
老师,该怎么改变这种局面呢?请老师帮帮我!
米亚导师解答:
你好,你与男生的感情是友人之上恋人未满的状态。
从你的工作经历和性格描述来看,能感觉你是个比较理性的姑娘,尤其每天和数字打交道,肯定是一板一眼的,男孩子呢,又比较木讷,所以俩人的关系一直停留在朋友关系,没有进一步的发展。
现在想要与男生确定关系,需要从2个方面展开
1. 吸引力建设,让男生感兴趣
吸引力建设不仅仅包括外在形象上的美妆、服装穿搭、气质修炼这些,更包括一个人性格的吸引力。
比如我们对生活充满好奇心,能有自己对生活的探索,这些探索可以分享给男生,让他觉得你是个宝藏,总是有新鲜的玩法;
比如我们自得其乐的生活状态,不因为男生的状态而伤心难过悲伤,尤其对方无趣不陪伴的时候,能把自己哄开心,甚至给对方传递出自己的自得其乐的状态,男生会觉得这个女孩子很有个性也独立;
比如我们面对生活的困难不如意时,能更加理性分析,有种不怕问题的乐观心态,男生会对你非常欣赏,甚至能鼓励到他;
再比如当他遇到困难脆弱的时候,你能承接对方,给予包容和宽慰,你们的关系会更加有信任感,男生也会更加离不开你;当关系有信任感才会有关系的深度探索和交流。
2.引导投资,把男生带入男友角色
与男生相处的时候,可以适当的让对方帮我们一些小忙,也就是让男生投资,男生投资不仅仅是金钱上的,还有时间,精力,人脉资源、劳动帮助等等。
现在你们的关系可以先从劳动帮助开始,让对方帮你修个东西,接你下班,送伞等等这些小的行为,每次对方给予付出的时候,我们要表现出开心和快乐,这样对方才会觉得他的付出是值得的,也会促使对方付出更多来获得价值感。
其次是陪伴、金钱方面的,但有一点要记住,即使对方的行为不能让你满意,但要看他好的动机,也要对对方进行夸赞,如果批评对方的话,他的积极性会打折,负反馈多了,男生付出的行为就会停下来。
看完文章的你,相信也会有这样困惑:“为什么感觉他没有之前那么爱我了?”、“他之前不论多晚都会接我回家的啊”、“为什么我们现在没有了交流,回家之后除了孩子就没有话题了,是不是不爱了?”
不得不说,女人的直觉一向很准,很有可能是日常相处的过程中忽视了最重要的一点,导致对方忽略了你的感受。如果不及时调整这种状态很有可能会对你们的感情造成一定的伤害。
那少的这一点是什么呢?那就是——吸引力
总之,女人在感情里,最重要的就是对男人的吸引力,有吸引力时,他会永远对你好,失去吸引力,你们的感情很有可能会面临危机。
他会尊重你的各种兴趣,包括你逛街的爱好。平时你听到的所谓男人最烦陪女人逛街的说法其实都是些已婚男人的言论,对正处在神魂颠倒阶段的他来说,有机会和你在一起,就很满足了。
男人爱上女人时的6大症状
1.毫无理由地给你打电话
当你还在上班,或在家,或任何时候,他打过电话来,嗫嚅地说他其实没什么特别的事,就是想和你说几句话。如果他这时在办公室,你可能会听到他那头其它电话的铃声此起彼伏,可他置若罔闻,继续把急于要和你说的话说完。
2.他忍不住把他的一切(主要是能令人刮目相看的那一面)告诉你。
还会忍不住得意地在他的哥们面前提到你。在你面前,他似乎很健谈,告诉你有关他和他家人的许多情况,诸如他的爱好啊、他的出生年月啊、他的父母有没有什么怪癖啊等等,目的就是让你走近他,拉近你们之间的距离。
只要想起你,他就有说不出来的神往,这种感觉必须在他的哥儿们面前一吐为快。女人喜欢在同伴面前展示时装,男人则喜欢对他的朋友夸耀他心爱的女人。
3.对你的朋友极为友好
如果你托他为你的某个朋友帮忙,他会显得格外卖力。原因很简单,他想让你高兴,让你的朋友夸他。
4.他留心你的一举一动
和你说话时,他会专注地看着你的眼睛和嘴唇。一块出去吃饭时,他不会仔细打量那些进进出出的美少女。有时候,他眼睛会望着远处,那只是在整理他的思路。
5.约会时,他很准时
就是说,他不会来得太早,更不敢迟到。为了准备约会,他会精心做一番准备和修饰,这点并不是女人的专利。他同样希望他在你眼里性感而又迷人,无可挑剔。迟到的事是绝对不能发生的,一切都考虑得很周全。
6.他不会嘲笑你的兴趣
他会尊重你的各种兴趣,包括你逛街的爱好。平时你听到的所谓男人最烦陪女人逛街的说法其实都是些已婚男人的言论,对正处在神魂颠倒阶段的他来说,有机会和你在一起,就很满足了。
男人看到女人时的13个致命错误
摸一下自己脸,或者双手不知道往身体哪里放,一会儿放在口袋,一会儿拿出来,
小动作全部去掉。因为你自己可能看不到,别人很容易看到这些动作,很容易
就不用我讲了。我有过一个学生,其他都不错,就有个频繁眨眼睛的毛病,
这个讲话频繁眨眼睛的毛病后,之后的第三天他就上了一个美女的床。
2肩膀绷得太紧。缺乏笑容。和女人讲话太过严肃,像国家大事谈判一样或者
反面表现。或者说是心虚的表现。几乎每个女人都很容易察觉出男人各种心虚。
3讲话太快。
但是你又要别人听到你讲的话,想把一些有趣的东西讲出来,这样在他们失去兴趣
有一次讲了30分钟,一共说了47次对不对,你猜猜,是谁第一个提醒我的?
像是要别人在你说话的时候,不停的说你说得对,有道理等等。
5讲话太轻柔或者太吵闹。
你不够男人。太吵闹,一则是传递不够成熟,二则是害怕别人知道你不够男人,
就没事傻笑自己的话。或者别人问你话,你不知道怎么回答,只好傻笑等等。
你可以试试看,没有任何表情非常自信的看着对方。
7回答别人问题回答的过早或者太快。
表现出过早过多的兴趣。
8 第一时间回到之前在谈论但是后来被打断的话题。表明很费劲想赢得别人的
或者是突然遇到一个熟人等等,你抓住第一个可以插话的空间,开始继续你刚才
要回到那个话题呢?因为要寻求他人的认可,你以为她如果听了
说你刚才讲到那个......的时候,在回到前面的那段话题。如果,
很值得讲,或者有些人是前天晚上辛辛苦苦准备的话题,都不要讲了。
比如在进入互相了解和熟悉之前,每次没听清楚她说什么,就急着问你说什么?
还可以直接用男人底气十足的语气开玩笑地说,你刚才说的我一个字都
你自己吐字发音要清楚。不要你说你听不清她讲的,到后来她也听不清你讲的。
但是要泡学不行。
10 对她的问题的回答
你会问,我的答案很严密完整有什么不好?仔细想想,什么时候你要这么回答
严密。属下向老板报告要完整严密。工作面试回答面试官的问题要完整严密,
价值比你高,你需要他们对你的认可,给你工作,给你成绩,给你工资等等。
女人被比自己社交地位高的男人吸引。所以这样的回答,对你吸引女人不利。
回答来说服她,赢得她的认可,自己才会被她接受。
比方说,女人问你:你为什么问我这个男人撒谎多还是女人撒谎多的问题?
正确回答1:我还没说完。
正确回答2:因为我想和你搭讪。
正确回答3:我觉得你刚才问我问题的样子很可爱。
屁话太多。用太多的话讲一个可以用很少话讲清楚地事情。对于这一点,
要犯这个毛病。男人对女人讲话太啰嗦很多都是因为他们怕女人不能完全理解
一开始对女人讲话,用越少的话讲一个事情就会越显得深奥,迷人。很粉刺,我
我觉得我的确很在乎学习这个吸引学的男人,希望你们都能吸引到自己喜欢的女人,
恋爱不再有苦恼,梦想会实现!我的梦想是中国男人不再为恋爱费神,大家可以
这个意味着,她对你有太多太多的社交价值,比如说你从来没有和这么性感迷人的
只是在一开始她说的话如果你一字一句的记得太牢是不正常的。一个简单的标准是,
如果不会,对这个美女也不要。不过,你和她已经在一个深度亲密的谈话中,
否则,你要考虑假装忘记。即使她是什么你泡的第一个电影明星或者模特,
这个女人的名字。甚至可以假装不认识她。你可能会情不自禁,但也要知道,
这个等于,太着急要别人来喜欢你。生怕别人不喜欢你。还是心虚的表现。
了等等,女人很容易察觉出你在试图在她面前表现一番。在女人面前表现自己,
太早托盘交出你的简历和成就。让她去日后慢慢发现。即使实在想要表现,
你为了讲一个故事里面隐藏一个表现自己的信息。即使在任何平常时候讲夸自己
不要讲自己的优点。说实话,除了你爸妈和那个爱上你的妞,没人在乎。
看手相,秀照片,和什么谈话小游戏等等,如果你过早的拿出来,也会显得你
的时候用过很多),但我知道很多学习吸引学的人在用。当他们在女人攒够自己
你就是在降低自己的社交价值。这是一个恶性循环。当你自己说的太多,
越觉得不对劲,越来越寻求认可。要避免这个的方法就是除非女人给你回话,
和故意制造尴尬沉默法来迫使女人做出反馈,给你回话。当然,你要有一定的
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