处于热恋中的青年男女,总有说不完的情话,总有诉不尽的蜜语。虽说现代的恋人变得不像从前那样勤写情书,但是,“煮电话粥”所花费的时间与金钱,却是非常可观的。古今中外用于描写爱情的字句,用于热恋的每一对青年男女,总是非常贴切的。而婚后的夫妻,似乎在热恋时已把情话说完,日常生活中的话语变得非常简单,如“喂,饭做好了没有?”“快点去买包盐回来!”“你怎么那么讨厌啊”。研究发现,许多人认为,一旦成为夫妻,就都是自家人了,他爱我,我爱她,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻,他应该做他的事,挣钱养家;她也应该尽她的本份,相夫育子,两人没有必要假惺惺地客套什么的……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈,对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩,甚至到了近乎无话可讲的地步。这样的夫妻,其实是患上了“爱情沉默症”。
“爱情沉默症”的表现主要有:
△很少对爱人说一些十分甜蜜的话;
△从不向爱人认错;
△两人从不共同讨论性生活问题;
△很少去想爱人需要些什么物品;
△常常觉得与爱人聊天是浪费时间;
△喜欢一个人做事,不愿意与配偶商量;
△认为故意取悦于对方是庸俗的;
△搞不清爱人对自己的感情如何;
△爱人做了件自以为得意的事,你却不以为然,觉得没有什么了不起,不值得庆贺;
△遇到矛盾或问题,夫妻俩经常生闷气;
△认为“在爱人面前认错也很丢人”;
△有些事心里很不满,可又怕说出来伤了夫妻的感情;
△不知道爱人对自己哪方面不满意;
△婚后很少坐下来交流感情;
△爱人生气时,常常置之不理;
△有许多话不愿意与爱人说;
△在爱人面前谈论想法时,对方常常显得心不在焉;
△有时两人在一起时,常觉得无聊;
△很少去探究爱人为什么总是情绪不好。
导致“爱情沉默症”的原因很多。当然,如果夫妻之间已不再相爱,或一方有了外遇,则“爱情沉默症”只是“伴随症状”而已。那么,“爱情沉默症”如何治疗呢?
1、打破错误观念。婚后,生活确实变得现实多了,但只有不断发展类似婚前的那种恋情,平凡的生活才会产生乐趣,才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则,每日埋头于生活琐事,会渐渐让人产生厌倦情绪,这样便使“结婚是爱情的坟墓”得到了印证。
2、学会共同创造新生活。多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会,因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要,同时也是对繁忙紧张工作的调剂,从而使人们能从紧张的工作中解脱出来,以旺盛的精力和充沛的体力,继续工作与学习。
3、不要总想自己的尊严。夫妻间不应当笑话谁主动了,谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖,对方若以此取笑,岂不是不知好人心?
4、增加性生活的和谐。和谐的性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍,一定要去寻求专门的科学指导。否则,一生中几十年都会在痛苦中度过。
5、正确认识“男子汉”。真正的男子汉,应该是既懂大义,又明细理;既有七情六欲,又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人,实际上是心理不健康的男人。
许多人会选择治疗神经衰弱的药物。我认为一些优美动听的歌曲对心理过程也有疗效。我认为药物混合歌曲对抑郁症的治疗会有更强的效果。这里有一些治疗抑郁症的歌曲和药物。我希望他们能对每个人都有帮助。
要治疗抑郁症,选择药物还是音乐疗法?
1。什么是治疗抑郁症的药物
1,帕罗西汀·
仅在13周的副作用后效果才明显,并且只有在长期服用该药物后效果才能得到提升。
副作用轻微且短暂。常见症状是轻微口干、恶心和呕吐、厌食、严重便秘、头痛、眩晕、困倦、失眠和勃起功能障碍。
快速停药引起的综合征包括睡眠障碍、易怒或抑郁、恶心、呕吐、出汗和视力模糊。因此,建议患者不要在未经许可的情况下中断用药,并遵照医生的指示。
2,氟伏沙明
适用于各种神经衰弱及相关疾病的治疗,尤其适用于自杀者和强迫症患者。可用于神经衰弱伴青光眼、前列腺增生和心肌梗塞。
副作用轻微,初期的关键因素是恶心呕吐、总想睡觉、严重便秘、心神不安、颠簸、健身运动减少、疲劳等。二级处理的反应可以消退。
3,文拉法辛
单环抗抑郁药物抑制去甲肾上腺素/5-羟色胺的再摄取,是第一种抑制这两种递质再摄取的药物。抗抑郁效果优于丙咪嗪。
其副作用轻微,重点是恶心呕吐、总想睡觉、头晕、口干、出汗、性功能下降、心率加快等。
太多的药物更安全。停药后1 ~ 2周应缓慢减量。
4,舍曲林·
用于治疗抑郁症的相关疾病包括伴有抑郁症的神经衰弱,有或没有躁狂病史。疗效满意后,再次服用舍曲林可合理避免神经衰弱的发作和复发。
服药后7天内即可见到效果。完全得到结果需要更长的时间。
副作用包括口干舌燥、消化不良、恶心呕吐、头晕、嗜睡、震颤、失眠、勃起功能障碍、心悸气短等。
具有严重副作用的抗抑郁药应减少、停用或改用其他药物。一般不考虑两种左右的抗抑郁药合用,因为该病复发率高,在病情缓解后,治疗应维持4-6个月,以提高疗效,避免发病。
还有许多抗焦虑药物,将不会一一解释。必须注意的是,抗抑郁药决不能盲目跟随潮流。对于不同的人群,每种药物都会提高实际的治疗效果,所以实际服用的药物必须在医生的诊断和具体指导下选择。
要治疗抑郁症,选择药物还是音乐疗法?
1。治疗抑郁症的歌曲是什么
当你担心的时候,听听塞洛西亚·贝思的《悲伤的华尔兹》和莫扎特的《B调14号曲》。当焦虑逐渐消除,听格什温的《蓝色狂想曲》和我国的民间音乐如《光明之路》、《一步一步》、《喜羊羊》和《熟练的易昌》。
当情绪低落、脾气暴躁时,听听贝多芬的奏鸣曲、肖邦和施特劳斯的圆舞曲。
缓解抑郁、焦虑和情绪困扰:在我国听到门德尔松的第二协奏曲《苏格兰调》和民间音乐《鼓书行》和《二锅头》是非常有益的。
当我心里郁闷的时候,我能找到贝多芬的《财富》、博克林的小提琴《大调最后的奏鸣曲》和日本歌曲《拉网的小曲》。
当你不能集中注意力时,听听贝多芬的《月光奏鸣曲》。
要治疗抑郁症,选择药物还是音乐疗法?
当一切都过去了,听听贝多芬的《田园风光大调最后协奏曲》、拉威尔的管弦乐《波莱罗》、普罗科菲耶夫的交响童话《彼得与狼》,以及圣桑的《动物狂欢节》。
失眠,听莫扎特的摇篮曲,门德尔松的《仲夏夜之梦》,德彪西的《钢琴协奏曲之梦》。
当你身心疲惫时,你会无精打采:听贝多芬的《最后的协奏曲》和中国民间音乐《肖春》、《蔡赟追逐月亮》和《激流》是最好的选择。
当多功能厌食症发生时,听听穆索尔斯基的组曲《书展》和巴赫的音乐创作。
当一个人觉得自己的胃口不好时,莫扎特的《好游泳》、泰勒曼的《餐桌歌》以及我国的民间音乐《欢乐舞曲》和《赏花赏月》都可以帮助他吃饭。
当你精神不振时,听听李斯特的匈牙利狂想曲和比尔的卡门。
专家指出:保健歌曲不应超过60发,否则会变成噪音。有些卡拉ok歌舞厅,因为工作人员太多,污秽不堪的气体,太响的歌曲和刺眼的彩灯,不仅不能使人们享受歌曲和释放神经系统和心理上的压力,反而弊大于利,加剧了烦躁和焦虑。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5162122.html
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