情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一位心理学家曾写道,

一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段,

那就是:

共存(codependent)

反依赖(counterdependent)

独立(independent)

共生(interdependent)

有人会问:这四个阶段走完要花多长时间才能完成?

这个可是因人而异。

需要根据每个人的情况不同,

阶段之间转换所需时间不一定因人而异。

下面来详细分析一下各个阶段的情况。

第一个阶段:

共存。

这个阶段可以称得上是两个人的热恋时期,

彼此之间充满了吸引力,

他们几乎想要每时每刻都呆在一起,

到了着迷的境界。

第二个阶段:

反依赖。

这个时候那种想要天天黏在一起的激情已经过去,

两个人的感情慢慢稳定了,

至少会有一方想要给自己的时间多一些,

留出时间做自己想要做的事情,

而此时另一方就会感到被冷落,

处于这个阶段的恋人需要冷静处理两个人的关系,

千万不可一时冲动做出一些错误的决定,

而断送了自己的爱情。

第三个阶段:M.qG13.com

独立。

这个阶段要求给彼此更多的自主空间,

可以说是第二阶段的延续,

也是考验两个人爱情至关重要的时期,

需要双方都去认真对待。

第四个阶段:

共生。

如果你已经到了这个阶段,

那么恭喜你,

你们的爱情最终会有美满的结果

。你的那个她(他)已经成为你生命中最亲最重要的人,

你们将会互相扶持,

开创属于你们自己的人生。

你们在一起不会互相牵绊,

而会共同成长。

然而现实生活中,

大部分人却都通不过第二阶段就分道扬镳了,

这样的选择确实挺可惜的。

如果有一方能够再坚持一下,

如果有一方能够再宽容一些,

如果有一方能够多一点包容对方的缺点,

如果……

那么多的如果,

可惜都没有发生,

而是选择了分手。

两个人之间的信任是非常重要的,

很多事情只有好好沟通一下就能解决,

不要太多的耍脾气,

对为对方考虑一些,

那么第二、三阶段的时间就能缩短。

要知道,

能遇到一个自己爱的人是不易的,

两个人相遇是前世修来的缘分,

不要轻言放弃。

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纠纷。夫妻携手入洞房后，经过炽热期，便进入矛盾期，若矛盾未能及时解决，便演成纠纷，缠绕不清地争执。一般说，纠纷在低文化层次和胆汁质、多血质的当事者中多表现于外泄，如口角、殴斗、毁物等。经斡旋，可解决，但过后又重演，内战不息。在高文化层次和粘液质、抑郁质的当事者中多表现于内郁、外表上不争不吵，但内心彼此冷淡，心存罅隙，斡旋不易见效。

戒备。纠纷的积累，夫妻从隔阂而戒备，俗称同床异梦。戒备的形式，拜物型者多从财产、收支上互相隐瞒，外在型者瞒着对方与异性来往等。为了防备对方抓住把柄和了解到事实真相，双方在经济、社交关系等方面戒备，甚至连个人的事业问题、前途问题等，也守口如瓶，层层设防像防盗一样地防备对方。

裂痕。隐秘总有披露的一天。隐秘的披露造成更严重的纠纷，便加重戒备;其结果，形成恶性循环，终于出现裂痕。裂痕表现在情绪上是强烈的不满，表现在行为上是相互的背离。这时，有居住条件的大多分居;无居住条件的，即使同居，也是背靠背，井水不犯河水。

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男友分手前的四个阶段

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男友分手前四个环节

之前的第一个链接男友分手

自从你给了他们这些信息，他就一秒钟都没有了，而且他在新浪微博上也没有埃塔。看看这些有趣的笑话。两个人会聊一会儿，但你不认为他有那么热情，你也不知道问题出在哪里，但你只是知道。

有时他让我和他说话，但突然他说，“我困了，我睡着了。”

我想你知道他的时间表，时间还早，他根本不会说。

之后，即使你过生日，他也会敷衍了事。

没有浪漫，没有惊喜。

你总是对他说，你已经遇到了你一生中最爱的人。太棒了。

但他从来没有。

第二联男友分手

渐渐地，你已经觉得他不把我当回事了。有时信息间隔是一天。早上，他送上早安，然后说晚安和好梦。有时这两个词会被立即省略。

应该说你很忙。你以前相信过，但现在你完全不相信了。

你只能安慰自己说，算了吧，如果你有期望，那是你应得的。

如今，当你一个人吃饭，一个人看电影的时候，你有另一半，但是你过着单身男女通常的生活。

之后，你们中的一个去医院的门诊部打针。当你看到许多人在等你时，你非常谦卑。

你给他们发了这条信息，“我非常想你。”

他直到第二天才回复你，“怎么回复？”

要明白，当你过去难过的时候，如果你超过十分钟没有回应，他会很快约你出去。

“你在干什么，宝贝？我还在这里。”

但是那些日子已经一去不复返了。

第三环节男友分手

渐渐地，两人之间的情况变成他没有约你出去，我也没有去找他。

你早就猜到他不喜欢你，但他从不开口。我不要求你好好聊天，我也不会马上把你加入黑名单。

慢慢地控制每一种情绪对两个人来说没有实际意义，会被撕裂。

我认为你此刻应该对他有幻想。事实上，如果他说一两句好听的话来哄你，所有以前的屈辱和孤独都会烟消云散。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

从头到尾，你都不会忘记你第一次开始恋爱的时候，他把你宠坏到了天堂，给了你一个每天都笑得合不上嘴的时候。

到目前为止，如果这首歌是按照两个人一起听过的音乐写成的，我不禁感到悲伤，不知该写哪首歌。

真的太悲伤了。有时候假装爱比不爱更悲伤。

第四部分男友分手

最后，你先打开了门。他说你累了。走吧。

不要认为不管他有多冷，他都会试图留住你，即使只是假装。

但他没有。他立即回复了你。就这样。

然后，就像办理手续一样，我们友好地对待海关，把对方从对方身上删除。

在这个过程中，你的大脑是空白的，甚至你的本质也不重要。分手这件事只是有点麻烦。你的眼泪忍不住变脏了。当你看到过去两个人幸福的照片时，你后悔了，你忍不住删除了它。

但此时此刻，你也知道这些感受，不管是爱你到世界的另一边去爱，还是一个人伤心到死。这都是你自己的独角戏，他没有参与。

在他不回复你的信息期间，他会和另一个有着顽皮表情的女孩聊天。当他无缘无故消失时，电影票仍然是两张，但另一张不是你的。

我情感中最痛苦的事情是我已经完成了所有的工作，但我不在乎。

好吧，我也不会和你在一起。

你澄清并删除了所有关于他的文章。

那一刻，你感到如释重负。

让我们只是说，即使那个人几乎从来没有成为你的盔甲，那么他不值得成为你的柔软。

在那之后，他们会分别很好和快乐。

不再有了。

恋爱要经历的四个阶段

许多人不理解爱的方法，但是一段完美的关系必须通过时间来磨练。有些人必须经历爱情的四个阶段:共存、反依赖、独立和相互依赖。关系的四个阶段之间的过渡需要时间，但对人们来说也很容易。

1。恋爱的四个阶段

1.共存

在考虑了这种温暖的味道后，这两个已经“确认了这种联系”的人处于最佳状态，无论在什么场合，他们都会想到对方，而且他们总是会想到彼此已经厌倦了。一日不见，如隔三秋”。

如果是异地恋，他们不可能一直在一起，但他们无法抗拒彼此的渴望。他们可以通过视频、电话和其他方式来吸收对方的渴望。这样的关系，非常希望暑假和星期天的到来，一旦有了暑假，就会飞到生活的另一边。恋爱中的女孩更看重金钱。

2.反依赖

关系的每个阶段都是等级分明的。两个人相爱后，他们的情绪变得更加稳定，他们不再重视恋爱技巧。下面，就是说，矛盾的关键时期。人们之间经常会发生冲突，更不用说无话可说的恋人了。经过长时间的交流，我会遇到一些起伏。我也会关心一些琐事，并且过于在意。

也许你遇到过这样一个人，他愿意花更多的时间做自己的事情，并明确地提供独立的室内空间，但另一个人会感到被排斥。在这种情况下，有些人会默默忍受，让他们的心不完整，但其他人会去另一边的基本理论，找出无法解决的矛盾。

3.独立

这是第二阶段的延续，设定了一个独立的时间。也许，第二阶段是矛盾的危险时期，那么这个阶段就是多重时期。更敏感的一方怀疑自己做得不好，并意识到自己不熟悉。

一个女孩在恋爱中感受到的归属感是通过区分男孩的爱和不爱我而获得的。由于过度的关心，对自己感觉良好而不立即做出反应并不是主要表现。这种反复无常的心态在这个阶段对女孩子来说实在太普遍了。

4.互相依赖

爱情可以在这里持续，并进入一个发展时期。从温和的害羞到个人经历的冲突和争吵；从我第一次看到我的心，到最后一次想念你，到最后一次我仍然被诱惑。我从未抓住对方，现在我可以不假思索地说出对方的爱好。我在交流中改变彼此，融入彼此。

相互依赖可能意味着幸福的生活。虽然不是所有的关系都可以结婚，但所有的关系都曾经是我们愿意共度一生的时刻。爱她，会想到未来与他的三顿饭和四季，勾勒未来，过着温暖、有趣而简单的生活。

你能想到的幸福只有他的一半，因为你必须在这一生中与对方相处。的确，一个人会在很长一段时间后变得上瘾，但是长期的关系会导致事业的成功。

在一段关系的四个阶段中，每个人都经历了哪一个阶段？

情感导师：所有挽回都必须经历这3个阶段

不久前，我和我的男朋友吵架了。我和他被所有的联系号码列入黑名单。她说他死了，而且粗心大意。我很难过，在盆友的帮助下，人们都变得复合了。最近几天，他为找工作而苦恼，对我们很冷淡。人们又分手了，我被所有的联系号码列入黑名单。我想问我应该怎样做挽回男友？

情感老师:所有的记忆都必须通过这三个环节。

我和我的男朋友已经在一起2.5个月了。我以前很可爱，我所有的朋友都非常羡慕和羡慕别人。他比我大3岁。我认为人们的感觉很奇怪。我年轻时非常喜欢他，但我没有坦白，因为我不能一直见面。

然而，在20XX年12月，我们都来到了这个婚宴，人们又见面了。这一次我还没有准备好单恋。我积极添加他的手机微信，每天都和他聊天。慢慢地，他先向我坦白，我们相爱了。

我真的很珍惜这些感觉，但那是因为我的男朋友已经习惯了我。我喜欢和他玩小游戏，喜欢他哄我，这样我才能有归属感。

我觉得他还是很喜欢我，我的缺点是傲慢，所以有些东西是不习惯的弱点，他也为此多次生我的气，但最后他回家了，因为她说他不能忘记我，他爱我。

他和我被详细介绍给他所有最好的朋友，他的亲戚也知道我的存在。这件事本来应该进行得很顺利，但不久前人们发生了争吵。我和他被所有的联系号码列入黑名单。她说他死了，而且粗心大意。

我很难过，所以我请他最好的朋友帮我向他们坦白我人生中的第一次浪漫。然后他回来了。她说他不容易离开，慢慢地，人们聚在一起非常甜蜜。

然而，最近几天他一直为找工作而苦恼。当我每天和他说话时，他总是不理睬我。他对我们很冷漠。然而，我认为情绪很难控制，所以我选择改变我的脾气，对他更加小心。

但是我真的很难过。他说一切都很忙，没有注意我。除了每天说晚安，我早上六点打电话叫醒我。我觉得很不舒服。我告诉了他很多。跟我和我们分手。

我说，人们不能坚持下去吗？情绪都是适时的。她说他对我们来说已经死了，没有足够的小心回家。现在他和我被所有的联系号码列入黑名单，我真的很想把他找回来。

情感顾问崔磊回应:

我觉得即使我保持现状，我也一定会分手。所有的记忆都应该经历三个过程:情绪调节→原因分析→复仇者联盟。

我没有先做，然后马上跳到下一个，所以有必要再次分手。

从理论上讲，没有不可能成功的挽留。如果你想为金钱、时间和精力而努力工作，你必须付出高昂的代价。它们都无法成功保留。

这本身就意味着比赛。毕竟，你已经向他透露了你的情感。他会失去他的关心。因此，我现在感到非常痛苦。也许我用简单的英语道歉，但只是为了道歉。

你所做的简单改变只是为了暂时做出让步。他看不到你的真诚，自然不想相信你。

毕竟，你还没有真正想过你们俩分手的原因。因此，我建议你从第一个和第二个开始学习。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5158770.html

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