恋爱也是需要技巧的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"爱情中爱的乏味怎么办"，希望能够帮助到各位。

两人在处对象的那时候，不太可能一直恩恩爱爱的，毫无疑问又会碰到许多闹心的事儿，不太可能一直一帆风顺的，自然有枯燥的那时候，这一那时候还要人们采用一些方法且提高人们的情感，而并不是我们一起相互渐渐地的杜绝变成路人。

1、细心的倾听相互心里的念头。

将会你的男友让你讲某事，走的那时候你并非很了解，但还要细心的去倾听，而并不是各玩各的，或是去去玩手机上，那样满不在乎的心态，总是他会内内心更心烦，她们仅仅想表述心里真心实意的体会，必须的仅仅一个倾听者，如果你细心倾听，虽然不发布一切的念头，他都是感觉你一直在关注他。

2、立在他的视角里考虑到难题，虽然他做这件事情没有的实际意义。

女生和男生的念头原本就不一样，因此做事的态度，更不一样，女生的心理年龄原本就比男孩子更完善，因此张男孩儿做一件事儿的那时候，女生将会感觉孩子气，没什么实际意义，并且费劲不取悦。可是虽然那样，還是不必表述出你心里真实的体会，那般总是严厉打击他的主动性，你能多做几回深吸气，或是宁静的找他谈一谈。

3、维持大家中间亲密无间的关联。

性不一定伴随爱，而爱一个人一定会伴随性，要创建起大家相互间最亲密无间的关联，考虑相互人体里所必须的雄性荷尔蒙将会会让事儿更佳处理一些。

4、开发设计一些奇特的事儿。

恋情往往会觉得累，仅仅每日做着一成不变的事儿，幽会也一直那麼好多个地区，看电视剧，用餐这种非常平时的事儿，每日做自然毫无价值，也没有的神秘感可循。大家能够 试着去做一些大家相互很感兴趣的事儿，例如蹦极跳，就是说试着大家几乎沒有做过的事儿，更改大家如今平凡的生活。

5、做一些让大家肾上腺激素激动的事儿。

刚谈恋爱会有一股壮阔奔涌的肾上腺激素。你的心率加快，越来越一些怅然若失，每日都很激动，而時间久了，这类激动度就会降低，因此你才会感觉大家的情感过度乏累，大家能够 做运动或是看一些鬼片儿提高的种激动度，让大家的感情更为有热情。

第一段感情不太可能一直维持着高宽比的激情，都是进到枯燥期，那样会称作两人的磨合，两个人中间一定要多沟通了解相互心里的念头，随后寻找合理的解决方案去有效的处理。

相关知识

恋爱时常常在爱情中迷失自我怎么办？

廖一梅在《恋爱的犀牛》一书中如此描述一段恋情：

“也有很多次我想要放弃了，但是它在我身体的某个地方留下了疼痛的感觉，一想到它会永远在那儿隐隐作痛，

一想到，以后我看待一切的目光都会因为那一点疼痛而变得暗淡了，我就怕了。

爱她，是我做过的最好的事。”

的确，爱情是需要作出牺牲的，比如改变自己去包容或者忍耐对方，但是如果一味地忍耐下去，结果就是迷失了自己，最终，也会迷失爱情。

前几天我的一个学员就跟我说：

“老师，我觉得在恋爱中迷失了自我，生活中心围绕她在转，感觉爱的很卑微。我很想纠正过来，但是又不知道该怎么办，希望老师给我条明路。”

那为何一段感情常常让你陷入迷失状态呢，我们在这里简单分析一下：

其实在一段爱情中对恋人关心也是无可厚非的。

但除了两个人共同的生活，你要有私人空间，自己的小宇宙。

情侣之间不用什么都跟对方说，要保留一些神秘感。

她喜欢的是以前那个阳光上进的你，而不是现在这个为了她，把自己改变的连自己都不认识的你。

现在为自己选择一个不容他人插手的爱好或者兴趣吧。

过于卑微的爱情，当你的伴侣发现有比你更有价值的人的时，你就会被甩掉。

那么遇到这种情况，我们应该怎么办呢？

1

不要期望在一段情感中找到自我。

有一句话叫无欲则刚，会失去自我，就是因为有一个欲求。

你会以牺牲自我为代价去换求你想要的东西。

其实感情这个游戏是不公平的，没有说单方面的投入很多你就会得到什么东西，尤其是在自己的生活、状态比较糟糕，或者说很孤独的时候。

这时候进入恋爱，其实关系是很不平衡的，那样的状态进入一段感情不是明智的选择。

所以说，如果你面临情感中失去自我的状态的话，我觉得先自己一个人待着，先找到自我。

不要期望在一段情感中找到自我，或者得到任何东西。

你首先要自给自足，先要自我成长，需要自己的心智成熟，各方面达到一个比较好的状态，然后再去看一看可以谈一段很好的感情。

2

不要对男人太好，太依赖男人。

对男人太好会显得女人没有地位，说话那没有分量，这样的女人得不到男人的尊重。

在一段感情里面太迷失自我，忘记了自己的初衷，对一个男人太好，把他惯的无法无天，什么事情都不做，都要依靠你，这样你会很累很辛苦的。

但是即使你再累再辛苦，也得不到他的理解和支持，只会让他觉得一切都是理所当然，一切都是你的分内之事。

不会体谅你的辛苦和不容易，这样的感情要来何用？

当然，不要对他太好，也不要完全依赖他，女人要有自己独立的经济和性格。

过分依赖只会迷失自我，如果突然有一天他不爱你了，不对你好了，你又该怎么办呢？

一个女人在一段感情里面要有清醒的头脑，性格要独立，不要每天都围着他打转，感觉离开他都不知道自己能干什么。

女人更要经济独立，经济基础决定上层建筑，只要有扎实的经济基础，在这段感情里面你就是掌握主导权的那一个，或者说是处于优势地位。

并不是说有钱人就了不起，而是经济上的独立，不要依靠任何人的施舍，凭自己的能力独立。

3

不要爱屋及乌而遮掩他的缺点。

很多人对另一半那都是爱屋及乌，只要爱对方，可以包容对方那些无理的亲戚朋友。

其实这样是不对的，这样做的女人是迷失了自我的，模糊了自己的是非观。

如果男人的亲戚朋友做出了错事或者提出来无理的要求，一定要适当的拒绝和纠正，这样的亲戚朋友是不值得交往的。

一个人如果真的爱另一个人，除了要包容接受他的一切，还要对他的错误进行纠正和正确的引导。

不要因为爱一个人，把自己的是非观念都丢了，不要因为爱一个人，而改变自己。

两个的人的交往，是两个人坦诚相待，这个时候对方的一切都将展现在你的面前，包括他所有的缺点。

如果你的男人在生活上有什么不好的习惯，或者为人处事上有坏毛病，不要想着为他善后遮掩，一定要及时地给他指出来，并督导他改正，让他成为更好的自己。

不要被爱情冲昏头脑，试图帮忙遮掩他的缺点。

4

追求平等待遇，两个人地位平等。

其实在一段关系中，存在交往潜规则，就是地位高低之分。

交往中肯定会有摩擦，每次吵架争执，总会有一个人先妥协，先道歉。

真的走得长远的两个人，在一段感情里面的地位是平等的，谁都不会迷失了自我。

5

时刻相信属于你的爱情迟早会到来，要学会耐心等待。

变了质的爱情，就不再值得你留恋。

当你们之间的感情消失，就代表你们的缘分还不够，共同度过一点美好的时光是可以珍藏的回忆，总有一天你会遇见一生一世的真挚爱情。

俗话说“船到桥头自然直”，提前为以后担心只会让你无法体验到现时的幸福。

好好珍惜和心爱的人在一起的每一分每一秒，即使最终你们分开了，也不会后悔。

其实人生没有一帆风顺，经历一些挫折磨难是正常的情况。

每个人都想获得美好的爱情，和相爱的人不离不弃，但这又谈何容易。

一旦在爱情里沦陷了，就很难再抽身而出。

爱情中，对方父母不同意你们的感情应该怎么办？

在恋爱中，你和ta的恋爱或许很甜蜜，但是如果对方父母不同意，那你该怎么办?小编告诉你：对方父母不同意，应该怎么办!

1.对方父母不同意：变得更加勤快

如果女方父母不同意是因为你的经济条件不够好的话，那么你需要改变一下自己的现状了。天下没有哪个父母不爱自己的子女，女方父母如果认为你经济条件不太好，那么肯定不会同意把女儿交给你的，他们害怕女儿跟着你吃苦受累。所以你要改变自己，要让他们看到你的勤奋积极向上，哪怕现在的你并不是很有钱，但也要让他们觉得你是靠谱且可以值得托付的人才行。

父母不同意

2.对方父母不同意：先去她的城市安定下来

关于女方父母不同意的另一个重大因素就是异地或者远嫁了，现在很多父母都很反对女儿远嫁的，都希望把自己的小棉袄永远留在身边。如果你们就是异地或者需要她远嫁的话，她父母不同意怎么办呢?如果你真的很爱她，那可以选择先在她的城市安定下来，这样以后如果结婚了就什么都好说啦!

3.对方父母不同意：努力买房

现在买房是非常困难的，随便一套房子都要六七十万起，所以房子并不是每个人都拥有的。如果你没房的话很多父母一般也不愿意让女儿嫁你，那你就要想办法让他们知道你是有能力的。你可以和他们承诺你会多久能买到房子，你在老家有房子现在你可能暂时租房，但你会努力买房。

4.对方父母不同意：改变自己的不良习惯

父母不同意

一个人的生活习惯以及人品是很重要的，有不良习惯的男人不仅好吃懒做，心胸狭窄并且还很好赌博，甚至还有暴力倾向，试问这样的男人女人都不会想嫁父母更加不可能同意了。但是恋爱中的女人往往会被爱情冲昏头脑看不到他的缺点，所以一系列问题就来了。如果你没有什么不良习惯的话那就让她父母看到你的真心就好，如果你有不好的习惯那么赶紧改掉吧!

5.对方父母不同意：让他们看到你的为人

女方父母不同意的另一个重要原因就是你的为人人品了，这方面在他们眼里十分重要。他们的宝贝女儿怎么可能会放心交给一个人品不好的人呢?不仅受累受苦还受委屈，还不如自己养着呢!所以你需要让他们看到你的为人，可以多去女方家帮他们做家务或者买些小礼物送给他们，要让他们更加深入了解到你，会让他们觉得你是一位孝顺且顾家的好男人。

6.对方父母不同意：问问女友原因

父母不同意

当你知道女方父母不同意的话肯定是从女友口中得知的，你们应该都是见过父母的了，但是父母对你不满意不可能当面说出来。女方父母对你不满意只会和你女友说然后女友告诉你，这时候的你也得问问女友原因了，为什么她父母不同意呢?其实父母不同意的话大多是因为你的经济或人品方面了，所以你要找出自己的原因从而做出改变。

以上就是如过对面父母不同你们的爱情，你应该做出以上选择，来改变ta父母对你的想法，对你的偏见!

爱上不该爱的人，应该怎么办？

爱上一个不该爱的人是什么感觉？大概就是，进一步没资格，退一步舍不得，连对方的喜怒哀乐都要从旁人口中听说。其实时间久了也就释怀了，可能是哪辈子欠了他的，要这辈子来还，就当是情债一场，看开了就好了。

01

在情感行业待久了，我发现，关于“爱上不该爱的人”是件很司空见惯的事情。

什么是“不该爱的人”，这里不乏有以下几种：

一、对方已婚/或已有对象。

二、你已婚/或已有对象，还爱上别人。

三、你们都已婚/或各有对象，还和别人对上眼神。

四、你们都单身，但对方已经有喜欢的人。

不管是哪一种情况，爱上 “不该爱的人”，注定道德的枷锁会牢牢扣在你心中，让你左右不是滋味。

爱吧，满满负罪感，对方还不一定就会回应你。不爱吧，放弃又不甘心。

爱情就是这样折磨人，正如张小娴说过的：最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

案例1：

孔先生，27岁，未婚

孔先生因工作关系，认识了陈小姐，二人一见如故，很快就熟络起来。

热情的陈小姐比袁先生大二岁，又比较早进公司，就不管工作上还是生活上都对孔先生颇为照顾，慢慢地，孔先生就喜欢上了陈小姐。

可孔先生还没来得及表白，就得知陈小姐已有未婚夫，为此，孔先生大受打击。

孔先生一度也想逼自己走出这段感情却屡屡失败，大有欲罢不能的感觉。

人类的情感都有一个共同点：越是得不到越珍贵，越是得不到越不甘心。

特别对于男人来说，越是得不到就越想征服。

后来，孔先生还是忍不住跟陈小姐表白了，用孔先生的话说，不争取一番他是不会死心的，虽然道德上不对，可难得遇到喜欢的人，不尽力而为就怕将来自己后悔。

很多人在爱情里都有“假如……宁愿……”心理：假如没有遇上你，我会不会有另一种人生，但不管结局如何，我还是宁愿与你相逢。

02

张小娴在 《这就是爱情，希望你不要太介意》里曾经说过：人在得不到的时候，什么都可以不介意，得到之后，就什么都有点介意了。

为什么得不到的时候，什么都可以不介意，因为还没得到的时候，你连介意的资格都没有。可得到之后就不一样了，因为有资格介意了，自然就会什么都“介意”。

案例2：

许先生，38岁，已婚

许先生暗恋女同事何小姐一年多了，何小姐身上有妻子所不具备的所有优点，能干，利索，风趣，健谈，加上何小姐比较注重穿衣打扮，身材很好，每每出现在公司都是一副时尚女性的模样，许先生不知不觉就被勾走了魂。

为此，许先生想方设法获得何小姐的微信号，在用小号和何小姐联系上以后，许先生先是以陌生人的身份和何小姐互动了起来，随着互动的增加，何小姐慢慢对许先生有了好感，许先生却开始产生负罪感，毕竟现实生活里，他们是认识的，更重要的是，大家都已婚。

后来，许先生承受不住压力，向何小姐坦白了，何小姐认为许先生接近自己的目的不纯，一怒之下就把许先生拉黑了。

许先生懊悔不已，拼命解释和挽回，何小姐又慢慢被打动了，二人重新互动了起来，这一互动就一发不可收拾了。

随着交往的深入，男方开始渴望彻底占有（男人出轨多半是为了激情），女方则开始渴望情感占有（女人出轨多半是为了感情）。

结果就变成：

男方总寻思着怎么和女方上床，女方则总想着怎么让男方多陪伴自己。

二个人开始频频爆发分歧点和争吵，男方感到越来越疲惫，女方也感到越来越受伤。

最后，承受不住压力的何小姐彻底拉黑了许先生。

03

正如《志明与春娇》里春娇的感喟：“一世流流长，总会爱上几个人渣。”在我们人生漫漫数十年里，极有可能爱上一个不匹配我们、不爱我们，甚至伤害我们的人。那么，怎么做才能尽快忘掉ta，让自己重返正常生活呢？

下面有几个建议，希望能够帮到你

1、减少刺激，切断联系

清空你们之间的聊天记录和甜蜜合影，删掉让你想起ta的音乐。不要刷对方朋友圈、看对方微博（倘若对方看起来过得很好，你就会更加难过）。

如果不能控制自己和TA联系，那还是狠下心把联系方式删了吧。如果下不了手，让朋友帮你也成。总之，不要让任何促使你记起这个人的要素赤裸裸地展现在眼前。

最最关键的是，对方可能在疏离一段时间后再来撩拨你，但这往往不是爱情，只是想在你面前确认自己的魅力——所以请果断拒绝ta的示好。不想要让ta打破你平静的生活，那就请抵制不可能之人对你的诱惑。

2、建立一个新的奖赏回路

将注意力转移到别的人（或事）上，能帮助你从沉迷的关系中走出。

可以把更多时间投入学习、工作也很好，至少你会得到更丰厚的奖赏和报酬，足以弥补缺失感。

还有，和更多个体产生积极的联系意义非凡，线下公益组织、读书交流会都是不错的选择，不少人也在这些活动中找到新的伴侣。

3、避免过度反刍

爱上了一个不该爱的人，会找知心好友反复倾诉内心伤痛，适度倾诉有利于排解情绪，但不要过度，更不要沉迷于此。

每一次和朋友聊起你逝去的爱情，都会加深你对它的印象，而可能会延长你走出来的时间。

这不是说你要在短暂的倾诉后避免和朋友接触，不妨请你的好友给予言语上的支持和鼓励吧，这能帮助你恢复自信。不要害怕麻烦他们，说出你的需求。

4、开拓一些产生良性荷尔蒙的新渠道

果断离开之后，你会经历一段低落期。你需要一点时间，让体内的激素恢复到正常水平。

发展一些爱好吧，唱唱歌，跑跑步，或者学一门新技术。这很老套，但管用。感情不顺就充实自己的技能库，看着自己一天天强大起来，难道不令人神清气爽吗？

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关于“爱上不该爱的人，应该怎么办？”这个问题，我曾经给过无数咨询者相同的答案，那就是：

这世上本无“该不该爱的人，只有该不该做的事”，你可以选择爱上任何人，前提是，你不能持爱去伤害别人。

如果在戒掉不可能的爱的过程中，你察觉出自己有抑郁倾向，尽量避免独处吧，出去走一走、跑一跑，让运动刺激多巴胺分泌，让快乐因子重新充盈你的身体。当然如果这不能帮到你，可以寻求专业的帮助。

相信自己，你可以走出来的，时间会温柔地洗涤一切，包括你此时此刻勇敢直面坏感情带来的轻微沮丧感。

夏天爱错一个人，入秋没能忘记，临冬或许也差不多了——相信自己，试着寻求帮助，没有什么不爱你的人能影响你一生。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5155263.html

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