在恋爱时两个人都会有很多心理活动，我们总是会不断地猜想对方的想法，到底对方心里都在想什么呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"发现自己是同性恋的自述"，希望能够帮助到各位。

大概10岁左右发现自己是同性恋...现在什么都觉得什么都不如人...没有男性的阳刚,也没有女性的阴柔..可能读书还可以..除了北大清华都可以有把握考到..觉得自己只有阴暗的人生观..

提问：大概10岁左右发现自己是同性恋...现在什么都觉得什么都不如人...没有男性的阳刚,也没有女性的阴柔..可能读书还可以..除了北大清华都可以有把握考到..觉得自己只有阴暗的人生观..对人虚伪..自己觉得..不敢表露自己真正的个性..有朋友只是消解寂寞的工具..同时觉得不知道自己是否适合有朋友..拥有后害怕失去..不知道自己是否应该更正性取向...强迫自己喜欢女性会觉得痛苦..但如果不更正.觉得会是今后人生的绊脚石...

问题补充：补充下..对自己前路十分迷茫..开始感觉到责任的沉重和社会的现实..还有家人..不知道该不该告诉他们自己的性取向..害怕他们知道后会昏倒..

回答：如果你年龄还很小，那么这并不能足以说明你日后的性取向。

其实很多人在青春年少的时候都有过对同性的幻想很憧憬，但是到最后，有同性心理的只是那些有过幻想和憧憬的人中的一少部分而已。

我希望你别太紧张，把自己的心情放轻松一点，等时间长一些以后再观察一下自己对那个人的感情和性方面的冲动，再下结论也不迟。

如果你真的确定自己真的是同性恋了，那么一下的文字是我写给一个困惑于自己是一个同性恋的人。希望对你也有帮助。

我就是一个同性。首先我要说的是，在很久以前西方发达国家的医药典籍里就已经把同性划出疾病的范畴了。2000年以后，中国的医药典籍里也将同性划出病态的范畴。

现在摆在你面前有两条路，一就是改。那么这条路开始的时候会很艰辛，你要去看医生，要让医生对你进行心理和生理上的治疗。也许治疗过程中会用弱电刺激、会用刺鼻的气味等等，治疗过程中，肉体上的痛苦有一些，还有心灵上的。你要摆脱你心理根深蒂固的性取向，你要向自己生命中的一个根本发起挑战，并将其连根拔除。但是一旦你转变了自己的性取向，你今后的路要好走得多。当然治疗失败的可能性也是有的，毕竟这个东西不是那么好改的。

另一条路就是顺其自然，接受自己的性取向。但是一旦你接受了。那么你今后是否向周围的人公开自己的性取向?是否结婚?是否要孩子?如果不公开，那么你不结婚不生孩子就会成为别人怀疑的目标。即便是你承认了，你的父母难道就不盼望你结婚生子了吗?你怎么面对他们?如果结婚了，你怎么面对你的妻子呢?你能真正的给她爱，给他性吗?还有就是，即便是如此开放的美国，同性在那里依然多少也被歧视一些，毕竟是异类啊。更何况是中国，所以，你顺其自然，前面的路就更不好走了。另外同性这个圈子因为没有亲朋在旁边，没有法律的约束，没有社会的监督，所以同性伴侣的关系一般都不稳定。难啊!

我们生来就是这样，我们没有过错。但是这个社会的伦理道德让我们走到了一个尴尬的境地。

关于是否告诉你周围朋友，你的性取向的问题，我劝你要三思。因为人的思想是很奇怪的，有的东西远远地看去会觉得很美，但是真的拿到身边了，能摸得到了，反而会觉得恶心。就如同，有的人说理解同性恋，不反对同性恋一样。他是不反对这个群体，但是一旦他发现自己身边有这样的人，他就未必受得了啊。反之有些人可能不接受同性恋，但是因为和你的友情特别深厚而接受了你。这些都是有可能的。所以我劝你在出柜(公开自己的身份)之前一定要考虑好。

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发现自己有同性恋倾向怎么办

凡是谈到人类的性动机或性驱力时，总是把对象定义为异性。同性恋的情形则不同。同性恋者性动机的对象，不是异性，而是同性;是同性别者之间，彼此感到性的吸引，甚至发生性的行为。在人类的性史上，同性恋一事古已有之。自从基督文化兴起后，同性恋行为被列为禁忌。认为同性相恋，违反上帝的旨意，同性恋者一旦被发现，即遭受严重惩罚。本世纪以来，即使对同性恋的禁忌稍宽，但到60年代末期为止，在精神医学上，一直将同性恋当做性变态来处理。70年代开始后，一方面由于同性恋者对人权的争取，另方面经心理学家的研究，一般人对同性恋的偏见，总算有了改变。因此，美国精神医学会在1980年出版的心理异常诊断统计手册内，已将同性心理从心理疾病的名单中删除。不过，在我国，同性恋基本上还是个很忌讳的现象。

无论如何，同性恋是男女两性关系的一种反常现象。此种现象在过去禁忌时代隐而不见。现在两性关系趋于开放，又加上艾滋病的发现，此种现象较以前引人关注。在一般人口中，究竟有多少同性恋?据国外的调查，真正同性恋者，男性中约有4%，女性中约有2%。我国未见完整调查，但估计比例差不多。从理论上说，同性恋行为或同性恋倾向，在进入青春期后，也就是中学阶段，应该已经显示出来了，只是一般都被掩盖起来了。

如果你发现自己有同性恋倾向，该怎么办呢?自怨自艾是无济于事的。目前而言，可以从两个方面加以调整：

1.自尊自重，广交朋友。既不要因为自己的同性恋倾向而自责，也不要让这种“恋情”任意滋生泛滥。如果不顾一切地恋上某一同性，甚至与同性建立“恋爱”关系，确是一件很麻烦而危险的事，是你目前的成熟水平所绝难承受的。明智的做法，应该是广交朋友，既有同性的，也有异性的。这不仅有助于冲淡你内心的矛盾，而且客观上也有助于维护自尊，不致于过早过重地受到心灵伤害。

2.查清原因，寻求对策。同性恋的形成，可能有先天的因素，也可能是后天环境造成的，情况比较复杂。建议你在心理医生的帮助下，弄清自己之所以产生同性恋倾向的原因，并制订出相应的矫治措施。要指出的是，大多数同性恋的矫治将是比较长期的，必须要有充分的心理准备，并付出持续不断的努力。

发现同性恋倾向要怎么办

同性恋现在的现象是越来越严重了，成为了一个社会性问题，但是很多人在面对自己同性恋心理的时候都非常的困惑，不知道该怎么办，下面就让专家为大家分析一下当你有同性恋倾向的时候该怎么办。

无论如何，同性恋是男女两性关系的一种反常现象。此种现象在过去禁忌时代隐而不见。现在两性关系趋于开放，又加上艾滋病的发现，此种现象较以前引人关注。在一般人口中，究竟有多少同性恋?据国外的调查，真正同性恋者，男性中约有4%，女性中约有2%。我国未见完整调查，但估计比例差不多。从理论上说，同性恋行为或同性恋倾向，在进入青春期后，也就是中学阶段，应该已经显示出来了，只是一般都被掩盖起来了。

如果你发现自己有同性恋倾向，该怎么办呢?自怨自艾是无济于事的。目前而言，可以从两个方面加以调整：

1.自尊自重，广交朋友。既不要因为自己的同性恋倾向而自责，也不要让这种“恋情”任意滋生泛滥。如果不顾一切地恋上某一同性，甚至与同性建立“恋爱”关系，确是一件很麻烦而危险的事，是你目前的成熟水平所绝难承受的。明智的做法，应该是广交朋友，既有同性的，也有异性的。这不仅有助于冲淡你内心的矛盾，而且客观上也有助于维护自尊，不致于过早过重地受到心灵伤害。

2.查清原因，寻求对策。同性恋的形成，可能有先天的因素，也可能是后天环境造成的，情况比较复杂。建议你在心理医生的帮助下，弄清自己之所以产生同性恋倾向的原因，并制订出相应的矫治措施。要指出的是，大多数同性恋的矫治将是比较长期的，必须要有充分的心理准备，并付出持续不断的努力。

研究发现：闺蜜易引发“同性恋”

研究发现，选择“出柜”(即公开同性恋的性取向)的孩子如果能处理好和父母的关系，对他们的精神健康和自尊心大有裨益，而且能预防轻生念头、吸毒和高危性行为。美国罗格斯新泽西州立大学社工学院副教授迈克尔·拉萨拉博士研究发现，现在的同性恋男女年纪轻轻就跟父母宣布“出柜”了，平均年龄17岁，相当一部分提前到14岁，“这是好事情，是进步的标志。”

尽管社会对同性恋的态度越来越宽容，但很多父母仍然持排斥的态度。在美国，很多父母将同性恋的孩子扫地出门，切断经济上的供养，有的父母还诉诸暴力，有的父母当孩子已经死了，似乎不再认识自己一手养大的子女。因此，考虑“出柜”的“拉拉”要对父母的反应有充分的准备。拉萨拉称，如果父母有下列情况，同性恋的孩子继续留在“柜”里可能是更好的选择：

◆父母经常有反对同性恋的言论，或者对同性恋表示厌恶。例如，媒体上有时会有“同性恋婚姻”之类的报道，父母看了之后会怎么说?

◆父母察觉到孩子是同性恋后威胁要“对你不客气”。有时，父母可能对孩子的行为产生怀疑，以为威胁一下就能把孩子“恢复正常”，这些表现都不可等闲视之。

◆孩子在经济上尚未独立，还要依赖父母生存。如果“出柜”后被父母赶出家门、不给上大学的学费怎么办?这些孩子最好在“柜”里待到毕业，直到找到工作并有了自己的住处。

◆如果父母出现消极的情绪，孩子的内心不够强大，听不得父母说“你看看，你这是找死!”“我宁愿你说你杀了人!”那么宜暂缓“出柜”——尽管很多父母都只是一时冲动，并不当真，而且说过就后悔了。

◆如果孩子的直觉说“不”，那么最好相信自己的“内在智慧”。

如果经过深思熟虑，决定“出柜”，可遵循拉萨拉的建议：

◆告诉父母前，做好最坏的打算。如果被赶出家门该怎么办?没钱怎么办?这些都是要考虑的。孩子需要找好外援，例如同情自己的亲友和学校的老师，必要时需要他们收留住宿，在自己受打击的时候能够提供情感的支持。

◆告诉父母时，选择合适的时间地点。也许永远没有“最佳的时机”，即使有也可能因为太紧张而错过。那不要紧，只要不是家庭出现吵架或者遇到困难的时候提出就好，以免父母以为孩子是在故意伤害他们。也不要选择婚礼、葬礼、节日等重要时刻，以免太出人意料，令事情变得复杂。

◆告诉父母，孩子还爱着他们，想和他们保持亲切、诚恳和充满爱的关系——这也正是“出柜”的目的。萨克斯曾访问过65个同性恋孩子，发现如果父母见到孩子过得很好，对自己的生活感到满意，就能缓和父母担忧、自责和悲哀的感受。

◆不要期望父母马上能接受。父母需要时间来处理自己的不良感受。毕竟同性恋者自己接受自己的性取向也有一番纠结的过程，父母也不例外。在此期间，孩子可以让父母多了解关于同性恋的知识。

你是先天同性恋吗？

性取向是个人认同的深层部分，通常的性别角色会使人产生性别角色定型。青少年期通常是一个不安定的时期，青少年处在儿童和成年之间，面临一些独特的问题，这个阶段的主要任务是要回答一个问题：“我是谁?”

“我和女朋友彼此深爱，互相鼓励，学习刻苦，成绩优秀。我们做爱，渴望融入彼此;我们相约大学毕业后马上结婚。可是我也爱我的弟弟，他今年18岁，我对弟弟非常亲热，弟弟经常在我的抚摸下颤栗，我们同时享受高潮……为什么会这样?我是同性恋还是心理变态?”

阿杰住进了心理医院，他深为自己思想和行为自责和懊悔，但无法自控，更不知该如何面对，无奈之下主动求助于心理医生。

4年前阿杰的爸爸和一个小他20岁的女人相好后，就和阿杰妈妈离婚了。从此爸爸一个家，妈妈一个家，阿杰和弟弟单独住在爸爸买的房子里，两兄弟相依为命。家庭的变故，关爱的缺乏，偶像(爸爸)的毁灭使阿杰兄弟无法形成这种角色认同，陷入了性别角色混乱的痛苦中，无法确定自己该何去何从。

阿杰的苦恼主要来自于对同性恋的恐惧，他本身不属于先天同性恋或同性恋嗜好。先天同性恋是一种不可改变、持久地同性恋形式，发生在成年男性之间的同性恋形式。从以下几点可以看出：

一、在和弟弟的性活动中他们的欲望对象是异性;

二、在和弟弟的性抚摸中产生的快感是欲望刺激下的衍生物;

三、就阿杰家庭变故方面而言，阿杰对弟弟的抚摸与其说是一种性行为，不如说是一种表达亲密的方式，其中有安慰或代替父母补偿弟弟的意味。

按照发展心理学的观点，同性恋可以是性发展中一个过渡阶段的表现。估计1/3的青少年或青年男性持同性恋态度，当成年男性的性本能要求由于内在或外在原因还不能成功地与女性进行性行为时，则可能产生同性恋。

与同龄朋友密切接触交往，像将年龄较大的男性作为榜样，可导致暂时的同性恋态度，部分可有同性恋交往联系。这种依赖人际关系状况和机会的同性恋态度，可在性发展的这一阶段之后被放弃。

阿杰之所以没有放弃，部分原因在于阿杰弟弟这种过渡期性需求的暗示，而误以为是自己的同性需求。

同性恋是怎么发生的呢？

相信很多人都知道“同性相斥，异性相吸”这个磁性原理，而在我们的生活中的男女也是有着这样的关系的。结为夫妻的，自始至终只能是男人和女人之间，而现如今却出现了同性恋结婚的实际案例，被在社会上广位流传。很多人都说，这只不够是社会中的个案，因为个人的兴趣我们都是无法控制的，毕竟人身都是自由的嘛。

近年来人们对同性恋渐持宽容态度，但这一社会现象毕竟有悖常理，还不能被大多数人所接受尤其在传统文化的中国人观念里，同性恋毕竟是某种程度上的心理缺陷。

在接诊的心理咨询案例中告诉我们同性恋之中的不少人对现实中的自己及其心理状态也还不能完全接受，就他(她)们常常在生活中采取若明若暗的、并不公开的态度，以及行为表现。和有些同性恋者的心理冲突中，我们可以看到陷于同性恋之中者，也有其苦衷难以启齿。

有些男孩与大学同学相爱多年，也有过多年性生活。因为工作、事业发展需要，他们俩人因一些生活中的事和异地工作的事激烈的争吵而宣告分手。男孩来到易地时，面对工作、事业上的种种压力，孤独无助的他最终选择了上网消遣。出于好奇，他拜访了“朋友”论坛，出于寂寞，他根据网上的信息找到了“朋友”们聚会的场所。刚开始，那些“朋友”热情及真诚深深打动了他，后来不知不觉也就成为其中一员。这使得他觉得不再孤独，有了爱的温馨体验，随之而来又出现了许多新的烦恼和焦虑。他每当孤独时，便会不自觉地进入那种场所，可是随即出现后悔与担心，甚至是恐惧。他越来越不明白，自己一个伟岸的男人，怎么变成了其他男人的爱人?

解析：同性依恋与同性恋

一位昔日的朋友来访，羞于启齿地谈起一件事：他的13岁儿子与邻居家同龄男孩自小在一块玩耍，从幼儿园到小学一起上学，情同手足，形影不离。但近来他感觉到两个孩子常背着人躲在一起，关系似乎有些反常。细心的父亲终于发现两个孩子在一起干着“下流的勾当”，如互相玩弄对方的外生殖器等等。对此，他既着急，又心理惊慌，怀疑两个孩子是不是产生了同性恋。

笔者还遇见一位读高中的女生。近一个月来，她心情悲伤忧郁，甚至闪现轻生厌世的念头。经过询问，原来这种忧虑情绪是因为失掉“挚友”而产生的。她原与一位女同学感情甚密，两人曾海誓山盟，一辈子绝不与其他第三者发生兴趣和交往，将毕生的情感都奉献给对方。可是这种特殊的关系维持了两年，那位女同学又情感他移，与另一位女生好上了。这使她既悲伤又嫉妒，恨不得一死了之。几经开导，发现这位女生自幼便形成一种惧怕、讨厌男人的心理。原来，小时候在她家附近曾发生一例少女被强奸致死的恶性案件。案发后，她父母异常紧张，每当她一人外出，都千叮咛万嘱咐，要躲避生人，谨防被人诱拐强奸。父亲还采取特别保护措施，天天接送她上学放学，直到读中学才停止。

这两个事例提出了一个问题，即处于青春期的少男少女也会发生同性恋吗?

同性依恋与同性恋是两个截然不同的概念。正值青春期的少男少女渴望友谊，急切地寻找能理解自己的人，以能促膝长谈，倾吐心中的悄悄话。同时，他们又正处在对异性的排斥阶段。所以，他们的亲密朋友都是心心相印，以诚相待，息息相通的同性同龄人，这是正常的现象。由于这一时期的少男少女性生理处于发育阶段，性成熟现象普遍存在，这与他们幼稚的思想意识相矛盾，朦朦胧胧的性心理促使他们通过各种盲目的手段体验性感觉，如拥抱、亲吻、玩弄外生殖器等。其发泄对象多是他们亲密的小伙伴，所以不应该视为同性恋。

尽管如此，对少年时期这类同性相依现象切不可掉以轻心。因为同性之间过分地依恋，容易丧失自己的独立性和完整的人格，产生社会交往的不适应感，将自己囿于狭小的人际交往圈中，成人后容易发展成同性恋。如果青少年和同性关系异常密切依恋，会产生只有同性在一起玩耍交往才舒适协调的意识，到了和异性进一步交往的年龄时，可能仍然不愿意或害怕与异性交往接触，此刻若缺乏正确的引导和教育，很可能导致拒绝、厌恶异性，追求同性或独身。所以说同性依恋现象对孩子身心发展会产生不利影响。

纠正孩子的同性依恋现象，还应从心理上寻找原因，采用心理疗法如支持性心理疗法、精神分析疗法和社交技巧训练等方法，以配合教育引导。如本文第二例女高中生，经过一段时间的心理治疗，她逐渐消除了惧怕男性心理，慢慢地开始愿意与一些看来身体弱、年纪孝比较不威胁她的男同学来往。一年后，才逐渐与自己喜欢的男同学自由自在地交往，渐渐产生情感，再不畏缩退避了。到了高中毕业时，这位女生与同学交往广泛，性格开朗，热情大方，学习成绩亦迅速提高，还顺利地考上了重点大学。

同性心理：如何调整自己同性恋的倾向呢?

在精神医学上，一直将同性恋当做性变态来处理。70年代开始后，一方面由于同性恋者对人权的争取，另方面经心理学家的研究，一般人对同性恋的偏见，总算有了改变。因此，美国精神医学会在1980年出版的心理异常诊断统计手册内，已将同性恋从心理疾病的名单中删除。不过，在我国，同性恋基本上还是个很忌讳的现象。

无论如何，同性恋是男女两性关系的一种反常现象。此种现象在过去禁忌时代隐而不见。现在两性关系趋于开放，又加上艾滋病的发现，此种现象较以前引人关注。在一般人口中，究竟有多少同性恋?据国外的调查，真正同性恋者，男性中约有4%，女性中约有2%。我国未见完整调查，但估计比例差不多。从理论上说，同性恋行为或同性恋倾向，在进入青春期后，也就是中学阶段，应该已经显示出来了，只是一般都被掩盖起来了。

如果你发现自己有同性恋倾向，该怎么办呢?自怨自艾是无济于事的。目前而言，如何调整自己同性恋的倾向呢?

1.自尊自重，广交朋友。既不要因为自己的同性恋倾向而自责，也不要让这种“恋情”任意滋生泛滥。如果不顾一切地恋上某一同性，甚至与同性建立“恋爱”关系，确是一件很麻烦而危险的事，是你目前的成熟水平所难以承受的。明智的做法，应该是广交朋友，既有同性的，也有异性的。这不仅有助于冲淡你内心的矛盾，而且客观上也有助于维护自尊，不至于过早过重地受到心灵伤害。

2.查清原因，寻求对策。同性恋的形成，可能有先天的因素，也可能是后天环境造成的，情况比较复杂。建议你在心理医生的帮助下，弄清自己之所以产生同性恋倾向的原因，并制订出相应的矫治措施。要指出的是，大多数同性恋的矫治将是比较长期的，必须要有充分的心理准备，并付出持续不断的努力。

同性依恋就是同性恋吗

同性恋，一个颇受争议的群体。更让人们震惊的是，近几年来，这一群体出现了低龄化倾向。据北京一家官方心理咨询中心统计，他们近一年接待的7例同性恋咨询中，未成年少女占了5例。

19岁女孩小葵的自白

“我今年19岁，交过不少男朋友。可现在，我对男人彻底失望了，反倒是那些长得帅气的女孩比较吸引我。

3岁那年，父母离婚了，非常小的时候妈妈就告诉我，‘男人都不是好东西’。当时我还不相信，后来经历的事，一次次地验证了妈妈的话。

现在我已经一年没谈过恋爱了，对男人压根就没有兴趣，我认为自己的性取向发生了变化。周围也有些同学是同性恋，彼此之间都是相互影响的。他们许多人都觉得说自己是同性恋挺时尚的，我倒没觉得时尚，只是喜欢和同性交往而已。不过到现在，我还没有找到一个真正的同性‘恋人’。在网上聊天的时候，也有女同性恋找我出去见面，可我一直没那份勇气。

同性依恋只是暂时的状态

对此，北京阳光华仁心理咨询室的咨询师宋玉梅认为，同性恋和同性依恋是有区别的。前者指的是和同性之间发生了性行为，而后者则没有。

造成同性依恋的原因主要有以下几个方面：首先，孩子小时候，受家庭影响相当大。假使这时父母关系出现问题，则可使孩子对婚姻和爱情的认识出现偏差。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5150720.html

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