两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的夫妻如何良好沟通，希望能够帮助到大家。

1、说话时不能用命令的口吻

经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商量的口吻代替强制性的要求，比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”，不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。

2、交谈时要注意眼神交流

谈话中的眼神交流也至关重要，如果谈话者眼睛四处乱转，很容易给人造成不尊重对方的感觉。而如果倾听者东张西望，也容易让对方认为是心不在焉。情侣之间更应如此，你的一个眼神也许就能让对方感受到你的尊重和爱意，但是要避免直瞪瞪地盯住对方的眼睛。

3、不要把小问题放大

“知微见着”很有道理，但是并不代表一切事物都适用，尤其是在处理夫妻问题上。比如丈夫因为工作忙的焦头烂额，疏忽了对妻子的体贴关怀，妻子抓住这一点不放，很“理所当然”地认为丈夫之所以不关心自己就是因为他已经不爱自己了，甚至还会得出“他每天这么晚回家肯定是在外面有人了”这样的结论。这就属于典型的庸人自扰了，男人都是很粗线条的，不像女人心思细腻又敏感。其实很多事情在冷静下来去思考的时候，就会发现都是一些再正常不过的琐碎小事，但如果一时钻了牛角尖，非要给小错误扣个大帽子，就有可能给自己和对方带来无穷无尽的烦恼。

4、沟通时要给对方留有空间

如果你们正在讨论的话题比较敏感，氛围激烈，你可以尝试中场叫停，暂时休息一下，给自己和对方留出适当空间。这可以很大程度上避免讨论升级为吵架，甚至人身攻击。所以远离激烈的对话，及时留出空间让自己和对方冷静下来是最好的选择，这样会减少很多伤害发生。

5、不要把自己的想法强加给对方

每个人都有每个人的想法，但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏，就是自认为很了解对方，能够猜中对方的心思。平常这样玩，可能会增进小两口的感情，但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人，总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色，如果丈夫有什么地方做的不合自己心意，就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理，然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。而男人在听到这种推论的时候，总是会觉得女人不可理喻，心里会有一股无名之火，要么是懒得解释，要么是干脆顺着她的话说“对，我就是这样想的，怎么样吧”。无论是哪种方式，对于解开两个人的误会都是一点帮助都没有，反而还会有火上浇油的效果。建议每当这时候，两个人都能够心平气和地说出心里的想法，而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论。

6、避免威胁性语气

人们常常对自己无意识流露出的威胁性语气不自知，而人们的心理又往往很敏感，常常能敏锐地察觉到这种威胁，并立即产生防守心理。专家建议，在和伴侣谈话时，尽量把“你怎么敢……”或“你怎么能……”用“当你……让我感觉……”的方式表达出来，沟通效果会很好多。

沟通很重要，很多家暴都是因为沟通不善造成的。

精选阅读

如何维持良好的夫妻关系

俗话说，一百年的训练让一个人过了船，而一千年的训练让一个人睡在一起。能成为一对真是太有缘了。殊不知，日常生活中零碎的琐事通常会刺激夫妻间的战争，会消失过去温和的消遣。在正常情况下，女性是婚姻中的弱者，很容易受到伤害。因此，文章就如何保持夫妻间良好关系这一难题向夫妻提出了几点有效的建议。

(如何保持良好的夫妻关系？

[女人就像水一样，必须热爱并美丽。

夫妻之间愿意有良好的关系，作为丈夫，一个人应该体谅妻子。有时，并不是食物、衣服、住房和交通的糟糕标准战胜了婚姻，也不是真正美丽的野花和杂草，而是丈夫不再像以前那样珍惜妻子。如果丈夫想为日夜做饭洗衣服的妻子洗脚，为失去美貌的妻子画眉毛，甚至说几句“我爱你”，这对妻子来说都是极其幸福和幸福的。因此，没有必要让寒冷失去联系。

[男孩就像树，必须有一个温柔体贴的妻子。

大多数男孩都充满了维护的欲望。他们不喜欢自己的妻子过于强势，也不喜欢自己的妻子在工作能力上超越自己，成为家里的头号人物1。因此，如果你愿意维持一个良好的夫妻关系，作为一个女人，你应该充分利用女人固有的优势。作为一个和同一只猫在一起的女人，你应该温柔地说话，骄傲但不冷漠，多变但不滥情。

在我看来，这并不是要让女人真的变弱，而是要在丈夫面前显示他的维护对她至关重要。这样，一个女人不仅能得到丈夫的照顾，而且她丈夫的虚荣心也得以塑造，给了她充分的信心和尊重。

最重要的是相互宽容。

夫妻感情密切，在日常婚姻生活中不可能没有摩擦。然而，如何保持稳定的夫妻感情取决于彼此的想法。如果对方不能团结在一起，不能向对方让步，那么怨恨就会越来越深，最终无法消除。

如果对方想有耐心，那么摩擦实际上意味着两个人相处得更好，这样他们就能更好地理解对方，关系也更密切。也许，如果一个女人有足够的好运，也许容忍这样的事情只是她丈夫的事。有时小傲慢指的是丈夫，也就是说，食物、衣服、住房和交通。因此，世界上所有的男孩都应该对他们的妻子有这样的想法，并且像深海一样容忍他们妻子的小气和傲慢。

虽然据说丈夫和妻子必须共同努力来维持他们的感情，但作为丈夫，当他决定娶她的时候，他应该为一生照顾她做好准备。在这里的整个过程中，对妻子要宽容，要体贴和体贴，这是幸福婚姻的秘诀。(作者:纪)

夫妻之间如何有效沟通

夫妻之间的关系是很微妙的一种关系，有时候坚如壁垒，有时候脆弱的就像一张纸。这其中和夫妻之间的共同有着很大的关系。一个有效
的共同会使夫妻之间感情越来越深厚，对家庭的稳定起到重要的作用。
人之间的沟通是种艺术，夫妻之间的沟通更是种艺术。夫妻之间常说的话是“这还用我讲吗？”，意思是作为夫妻似乎本应该是先知先明
的，但是事实却不像人们所期待的那样。正是因为因为夫妻之间缺少有效沟通，所以导致现在夫妻之间关系容易出现裂痕。所以现在夫妻之间
一定要注意之间的沟通的问题，以下是比较好的夫妻之间沟通的方式，也是对现在夫妻之间交流的一点建议：
主动地表露自己；
言辞要切合实际，要合理；
语言沟通与行为要一致；
尽量读懂夫妻间的非语言行为；
挑个最好的时刻讨论问题，时间和话题的选择本身就是一种良好的沟通方式；
对生活中的重要问题，要有专门的时间深入交流讨论，这样才能达到真正的理解沟通；
不要抓住对方的缺点不放，作为每次攻击责备对方的“法宝”；
不断鼓励和表扬对方，是夫妻良好沟通的有效方式，并且夫妻之间的相互赞美要多于指责，这非常有利于夫妻关系健康的发展。不断给对
方以肯定，这样会使对方感到你真的很在乎他，并会促使他做得更好。
积极倾听；良好的沟通除了表达之外，积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的。倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表
现，同时也是在向对方传达着这样一个信息：他也应该这样倾听自己的声音；

良好的夫妻互动模式

——节选自卢苏伟的《你要配得上自己所受的苦》
雯谈到她和先生的婚姻关系，表面上看起来都还好。
她的先生是学校的行政人员，但回到家，夫妻俩却很少坐下来好好聊聊。她的婚姻没什么大的风波，只是淡而无味，愈来愈无趣。
我听完哈哈大笑，因为我在演讲中曾经讲到，我在婚姻初期，不知道要把耳朵借给太太，所以常常让太太不高兴。
男性和女性在人际互动的模式和需求上有很大的不同，男性讲话喜欢讲重点，不喜欢闲扯，所以，和另一半沟通，常会显得没耐心让太太把话讲完。
女性如果感觉不对盘，她就不舒服，也就很难再互动。
雯想多知道一点，她要怎么样才能和先生多些互动呢？
男人的习性喜欢教别人，不喜欢被教，所以我建议她多找机会去请教她的先生。
另外，男人还期待别人需要他和赏识他，所以多注意到先生的付出，并经常给予高度的肯定和赏识。
最后，还要学习对男人的“面孔管理”，当男人心情不好，他们的脸色就会沉下来，不讲话，所以要给男人足够的时间和自己对话。
聪明的女人要懂得随先生的情绪起舞，他不高兴时，别和他唱反调，顺着他骂两句，他才会自觉情绪上的失控。
“男人很难相处。”
雯有感而发，这是事实，但如果不懂女性的需求，不知道要用心注意到女性敏感的情绪，许多男人在碰了钉子之后，就会开始躲在自己的世界里。
男女相处是需要学习的，我们都不懂得另一半，是因为有缘才在一起，才有机会相互学习和成长。
如果我们一直企图要改变另一半，我相信这样的婚姻就会很容易触礁。我们要相信，我们的另一半一直很棒、很好，只是我们还未找到一个良好互动的模式。
“每一个婚姻都是上帝赋予的恩典和礼物。”
雯马上否定我的说法。她来自单亲家庭，小时候目睹过家暴，造成她婚后的许多阴影。她还算是幸运，先生不高兴时，就一个人出去散步或关在书房里，但她成长的家庭就非如此了。
她的妈妈常是爸爸挫败的出气筒，她的妈妈也总认为这是在还债，还完了，她就自由了，只是她的妈妈没有撑到债还完，就自杀死了。
雯觉得有人很幸运，另一半是来报恩的；有人很不幸，因为另一半是来讨债的。
“你认为自己的婚姻是债务还是祝福？”
雯毫不犹豫的答案，让我有些震惊。
“债务，因为婚姻没有让我快乐。”
先生不如你的期待，但他何尝好过
我深深叹了一口气，雯真的生活得很辛苦。她看不见恩典，把自己拥有的一切，都视为理所当然。她的先生的确不如她的期待，但她的先生又何尝好过呢？
婚姻是学习，也是成长，是彼此相互珍惜和祝福的历程。但雯认定在婚姻中，她是个奉献者和牺牲者，只是她的先生就一定是享受者和压榨者吗？
我见过太多类似的个案。雯的先生认为自己也是个还债的人，他认为是前世欠了雯，这世才来受苦。
“雯，你想用最快的时间还完债，做一个幸福和快乐的人吗？”
“任何一个人都应该赶快把债还光，还债是一件无奈和辛苦的事。”雯睁大眼睛，期待我给她的答案。
我思索着该如何让她了解，她的幸福早已到位，她可以一直都很快乐。我引用了一位牧师的话：“平安喜乐不是应得的，它是上帝赐给的恩典，如果我们不懂得感恩和珍惜，便会福尽祸来。”
每一次我们办活动，都认为事事顺遂是理所当然的；但事实绝非如此，每次活动都会有超乎预期的事发生，但这不是麻烦，而是学习和提升的机会。
一天的开始，我都习惯祝福自己，这是充实和美好的一天。我相信任何事情的发生，都是有原因的，而且都是上帝最好的安排。
一天结束时，我睡前都会感恩这一天的经过、所有缘遇的人和事。一切都是如此的巧妙和神奇，不愉快和愉快，都是生命中的一份存款，我感恩所有的一切。
雯不是很了解我所说的，她的先生虽然没有带给她预期的喜乐，但往好处想，因为有婚姻，生活多了个伴侣和依靠；因为有婚姻，才知道和另一个人亲密生活的不容易；因为有婚姻，我们有机会学习做父母；因为有婚姻，生活就有忙碌和成长。
“往好处想，你的先生还有什么好的呢？”
他期待你懂他已经很久了
雯原先不愿意多谈，她认为先生所做的都是应该的，她不需要珍惜和感恩。
我请她开始练习，去想想先生的付出和努力，以及孩子带来的恩典和礼物。
不是先生难相处，而是雯不知道如何和先生建立亲密关系。
雯的原来的家庭没有很好的学习典范，她必须从简单的开始做起，否则她留下的债务，孩子一辈子都无法帮她还完。
先生难相处，是因为我们不懂得祝福自己，让自己好过，斤斤计较自己的付出，看不见别人的努力。
“感恩你的先生。他期待你懂他已经很久了。”
和男性沟通时，很简单的技巧是，制造许多机会让他付出和服务，并用力地给他感谢和赏识，以及依靠他、需要他，否则男人会认为自己一无是处，退缩和封闭自己。
学习感恩发生的一切，我们就可以看见恩典。
当然我们也可以拒绝改变，选择过哀怨的生活。
人生的重建课
关于正向、积极
一切都是最好的“恩典”。
你可能会不以为然，认为那是因为我运气好。
是这样吗？
如果你了解我自己在专业上的付出和努力，你就会相信一切的恩典，都来自信念，以及付出和努力。
创造自己生命的恩典，选择给自己的生命再一次的成功机会。

夫妻间如何有效沟通

下边是一对夫妻近期大吵大闹的会话：当日是一次难能可贵的家庭主要成员聚会，妻子临时性晚到了。老公：“答应7点后餐饮店的，你未到，还说谎。大伙儿都会跟我说你在哪，我全都不清楚，我认为自身如同个傻子!”妻子：“做什么玩笑话，你了解我不是说谎的。”

老公：“我不时间观念，要我在一家人眼前很丢面子!”妻子：“究竟谁让谁丢面子?!饭桌你一直在大伙儿眼前经验教训我，竟然还敢说我不会让你情面?!”……天，简直大大的渺茫。人们平常说夫妇沟通交流十分关键，而这对夫妇在倾听相互话语时犯了忌讳，这般的沟通交流方法，最终造成的結果一定是大吵大闹特吵，不告而别。如何经营婚姻?如何处理好夫妻关系?

沟通交流时倾听很关键，但恰当的倾听，则也是男人女人交往的头等大事。倾听有窍门吗?呵呵呵，自然有。倾听可分成保护性倾听、攻击能力倾听和接受性倾听三种。当听得出另一方话语中的指责，作出自身防御性的答复时，就是说“保护性倾听”，比如：否定、辩驳等。而作出指责性的答复时，就归属于“攻击能力倾听”了，比如：进攻另一方缺陷。

从那位网民夫妇争执的会话中，能够 看得出，妻子的前一次答复：“你了解我不是说谎的”，是“保护性倾听”;然后一次答复：“究竟谁让谁丢面子……”，则归属于“攻击能力倾听”。这二种倾听法，其导致的結果都是是毁灭性的，相互把集中注意力集中化在另一方的过失上，防御心持续提升，争执越来越激烈，自然并不是最明智的选择。

情商高的倾听则是“接受性倾听”，即用迁就的心态倾听另一方的话语，不会因被指责而气急败坏，试着理智调节自身的观念，从伴侣的“抱怨”中体察出他真实的要求，进而把集中注意力从“他指责我……”迁移到“他期待我……”上，将伴侣常说的负面信息话语，了解出反面的语意。要想让感情不遭到毁灭性争执的损害，那么就必须学好“接受性倾听”的方法。赶快来练出为另一方负面信息话语“身体排毒”之幸福快乐武学：如何经营婚姻?如何处理好夫妻关系?

第一，发觉心态体会。

许多夫妇時间有分歧，并不是实际的恶性事件，只是必须有察觉力，当另一方有心态的那时候，要迅速的发觉另一方的心态。伴侣出口成章：“你真自私自利!”槽糕的倾听会是“.我不自私自利呢!”或者“你才自私自利!”那样的会话結果，通常会演化为因“谁自私自利”而争吵不休，互相攻击。

较为佛山市的作法是，当伴侣闹脾气，讲出一些指责性的话语时，身体排毒大神不容易感觉受责怪，只是认清掩藏在话语身后的心态，掌握伴侣时下的体会，用“他感觉……”替代负面信息词句。比如，“他感觉发火，由于也没有时间观念”，而并不是“他在骂我不诚实”。这样一来，就取得成功迁移了自身的集中注意力，能对伴侣的心态深有体会。

第二，了解心理状态要求。

伴侣会抱怨，由于他/他的心理状态要求沒有赢得考虑。因而身体排毒大神是从伴侣的抱怨中，掌握他必须被考虑的心理状态要求，用“他必须……”表述“他感觉……”。比如：“他必须让大伙儿感觉，我很重视他。”

第三，搞清楚个人行为规定。

只是掌握伴侣的心态和心理状态要求，并不可以彻底地消除话语内毒素，要想真实地解决困难，则要“化要求为行動”。仔细的“身体排毒大神”可以从伴侣的指责中，寻找自身能够 改善的个人行为，用“他期待……”考虑“他必须……”。

比如：“他期待我可以多在意他的念头。”那样，就能轻轻松松地将另一半恼怒的抱怨，变为自身贴心的计划，给自己的幸福感持续储蓄加仓!有一句话大伙儿能够 记牢的就是说：每一次抱怨的身后是希望。

因此人们聪明的那时候要去了解怎样希望另一方干什么，而并不是去抱怨，而当另一方抱怨的那时候，人们了解另一方并不是在抱怨自身，只是在对自身有一定的希望。人们学好怎样去描述感情和怎样觉察在人们日常生活确实很关键的哦。

想要关系变得更好 良好的沟通很重要

一位女生朋友向我抱怨她男友不懂她，举得例子是她想吃冰激凌，对方却给她奶茶，我问“你为什么不直接告诉他你要吃冰激凌呢？”她很理所当然地说“这是他自己应该知道的啊，我喜欢吃什么，讨厌吃什么，他都应该记得一清二楚啊，还用我说。”我黑着脸继续问“那你爸妈知道你喜欢吃什么讨厌吃什么吗？他们会在你想吃冰激凌的时候，递给你奶茶吗？”，她也一脸的的不屑说“父母怎么能和男友比呢？如果我父母把所有的事情都做了，那还要男友干什么？”

我表弟正处在叛逆期，据姑妈说他和家里一直处于敌对状态，似乎父母是他的仇人一般，他和朋友在外面喝酒吸烟彻夜不归，快乐得不得了，一回到家里，就开始撒泼耍赖，或者是关在自己房间里一句话不说，好像自己被扔进了地狱一般。姑妈很开明和大方，不会乱说话，和儿子之间也尽量保持合适的距离，但不知为何，儿子到了高中，突然就由一个会牵手和父母逛街的人变成了现在一和父母说话就暴跳如雷的人。

有一天我去他们家时，也许是赶上表弟的心情好，对我也格外的热情。我在他房间里观摩各种飞车的同时，不经意间问了一句“姑妈说，你好像不太喜欢和他们说话呢？为什么？”他没有丝毫的停顿，满声愤怒地说“他们不懂我。”我惊了一下，问“什么叫懂你呢？”他说“我想和朋友在外面通宵唱歌，可她非得每晚让我回家睡觉，这样我会在同学面前很没面子。大家都笑话我是‘乖乖女’；我和朋友说好了暑假一起去北京玩，朋友都去了，他们却怎么也不让我去，说我们几个男生出门不安全，我真不知道他们在担心什么。。。。。。”他似乎有一肚子的苦水，说起来几乎没完没了，反正无论怎样，都是父母不能理解他，不能站在她的角度想问题。

他以为我也会义愤填膺站在他的立场上，但我没有。我问他“那你把心里的想法告诉他们了吗？你给他们说你和那些朋友在一起，在哪个ktv唱歌了吗？你给他们说了你和那些人去北京，是如何安排行程的，你想通过这趟北京之旅获得什么吗？”他好一会儿不说话，好像很生气的样子，然后突然说“人家的父母怎么那么懂孩子呢？人家也不用每天向汇报工作一样，汇报给父母，人家父母就能理解，就能放手呢？”

突然之间，看着他狰狞而且很不争气地表情，我也怒了说“没有哪个父母天生就该理解你！你不和父母沟通，父母就能知道你想什么，那他们就不是人，就是神了。不和父母交流是你的错，如果你说了，父母仍然不能理解你，才是他们的错！”然后两个人不欢而散。

后来，我通过很多叛逆的案例了解到，基本上所有的问题都出现在“沟通”上，孩子不想说话，只想着让父母去猜，但即便父母真的用心去猜了，也往往猜不到点子上，所以积怨越来越深，越来越难解决。

在孩子的眼里，父母懂孩子是天经地义的事情，而在情侣眼中，爱人懂自己也是理所当然的。我们为单纯的爱增加了太多的附属性的东西，比如懂得。想当然地觉得爱你就应该懂你，但是这种懂的前提是你愿意坦诚相待，愿意给对方懂你的机会，而不是把自己包裹的紧紧的，让人猜不透，让人没办法去了解你，更不要说懂得了。

说白了，懂得是两个人的事情，任何一方在谴责对方不懂你的时候，是否也应该反思一下自己是否给了对方懂你的机会。

以前，每次心情不好的时候，我都会找闺蜜去抱怨一番，每次她听完我抱怨后都不会安慰我或者是和我抱头痛哭一场，她似乎有一种迅速转移注意力的能力，她总是在听完我抱怨后拉我出去逛街或者约朋友一起出去喝酒，或者是给我看最近买的东西，介绍新认识的朋友。长久下来，我对她开始厌烦，觉得她怎么那么自私呢，我愁眉不展的时候，她依旧带我吃喝玩乐，全然不顾我的心情，渐渐地我们的闺蜜情开始濒临结束。

直到有一天，我又不经意间给她说了一些不称心的话之后，她依旧想要转移我的注意力，我终于沉不住气了，简直是声嘶力竭地说“我说什么你听了没有？为什么每次我难过的时候，你都不安慰我，你到底在不在乎我，你把我当朋友了吗？”我泪眼婆娑中依旧看到她怔了一下，她平静地说“呵，这么多年的朋友看来是白做了，我当然知道你难过啊，你难过的时候，我就想让你做些快乐的事情，不要一直沉浸在痛苦的情绪中，就是想要转移你的注意力，没想到却让你理解为我不关心你了？”既然敞开了，那我也豁出去了，我说“我不要你转移我的注意力，我就要你和我一起咒骂我讨厌的人，我就要你在我流泪的时候和我抱头痛哭，我觉得这样更能让我心里好受一些。”闺蜜反问“那你怎么不早说？”我说“我以为你知道？”“我凭什么知道，你又没告诉过我？”她问，我哑口无言。

有多少人败给了“我以为你知道”？有姑娘给我写信，问我和男朋友吵架之后怎样解决最好，我说我也不知道。我父母吵架的模式就是之后好几天不说话，几天之后才说话，在讨论双方谁做的不好，而我和男友吵架，每次都是他不过五分钟就立马和我和好。我父母的吵架模式肯定是经年累月习惯养成的，而我和男友的吵架模式，则是我自己要求的。

有一次吵架之后，我告诉他说“你要在五分钟之内求我原谅，不管是不是你的错，因为我这个人能够承受和人生气的极限就是五分钟，过了时间，事情就有可能会变得不可挽回。”于是，他每次都乖乖地做。其实，两个人吵架本来就没有大不了的事情，如同一个游戏，玩着玩着就过完了一生。所以，你希望两个人吵架之后怎么做，就和对方沟通，最好的模式就是两个人经过商量之后得出的方法，不要只让对方去猜你喜欢什么样的和好方式，你要告诉他，做不做就是他的事情了。

再亲密的人也没有义务去懂你，但是再亲密的人也有义务和对方去沟通，有义务去给对方提供懂你的条件。

夫妻之间如何沟通技巧有哪些

每个人都希望自己得到欣赏，不仅是性爱表现，而且包括外表和身体。鱼水之欢后是其赞赏伴侣身体的最佳时机。那么夫妻之间如何沟通技巧有哪些和夫妻性爱之间如何沟通小编整理在下面希望大家喜欢。

一、夫妻之间如何沟通技巧有哪些

1、及时沟通。夫妻生活在一起，有时不免会有误会，遇到这种情况知情一方应该主动和对方说明，以免产生误会。时间久了就没有解决的误会，会隐藏矛盾。说明白了大家都好接受。

2、心平气和的沟通。和遇到事情的时候，不管是大事小，和态度很重要。心平气和的和对方说更容易让对方接受。情绪会传染和你气急败坏，对方也很难保持平静。所以有话要好好说。

3、抽时间沟通，养成常交流的习惯。不管工作忙或不忙，夫妻间都不应该忘了交流沟通。只有常常沟通，才更加了解彼此，才能在更多方面达成共识。很多的不理解都是因为缺乏沟通导致。

4、有主见的沟通。夫妻间的沟通和要有自己的想法，更是要倾听对方的想法。很多时候两个人相处时，会受到彼此原生家庭的影响。对方亲人的思想会影响彼此，所以要了解自己的想法，有自己的主见，过多的他人思想会影响夫妻感情。

二、夫妻性爱之间如何沟通

在双方性趣正浓之际，策划下一次性爱大餐，有助于是增强双方对美妙性爱的期待感，还是能拉近夫妻距离。值得注意的是策划下次激情时，应凸显上次激情过程中你最喜欢的事情。

另外可以提及上次激情中你不太喜欢的事，好让伴侣清楚下一轮应该避免做哪些。激情后最适合夫妻展开此类亲密创新策划。

酣畅淋漓的激情过后，几乎所有的性欲望都得以宣泄。不妨利用性爱后的亲密时刻表达更多的性幻想。

正处于意犹未尽状态的伴侣会更专心听你的幻想故事。专家表很多人喜欢在前戏时谈及性幻想，其实最合适的时机是性爱后。因为性爱后伴侣往往处于性兴奋状态，会更有耐心倾听性你的幻想表达。这些性幻想是没准就是下次激情时付诸实施的重要内容。

每个人都希望自己得到欣赏，不仅是性爱表现，而且包括外表和身体。鱼水之欢后是赞赏伴侣身体的最佳时机。

可以亲口告诉伴侣，抚摸对方身体给你的心动感觉，其身体曲线是何等优美等。另外尽情享受性爱后，大多数伴侣会倒头就睡，而是没有意识到伴侣或许正期待更多爱的动作或言语表示。

因此性爱后彼此简短地表达如何爱对方、如何在乎对方至关重要。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5040711.html

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