情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的离婚以后，就别再随便联系了，无论你多么想他，欢迎阅读与收藏。

婚姻乃人生大事，你结婚的时候是天下最美的新娘，是天下最幸福的女人。那个时候，你很幸福，也很庆幸嫁给了爱情，你在亲朋好友的目光下与他结为夫妻，你发誓要好好守护住你的婚姻。

但是后来婚姻到了保质期，即使再不舍得也还是走上了离婚的道路。

离婚以后，总会经过一段失落期，当已经成为生活一部分的丈夫突然从生活中抽离出去，一切都不一样了。

你会想念关于他的一切，然后你会发现原来他就是生活的一切。所以你一定会舍不得会忍不住联系他，哪怕你们离婚了。

但是我认为啊，离婚后，就不要在联系了，无论你多么想他。

如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。心理暗示的作用是强大的，如果越是想一个人，多想一遍就无疑于加深一分对他的思念，往而复始，就会形成固定的心理映像，你想他放不下他。

这样你怎么可能从伤痛中走出来呢，怎么可能成为迎接新的生活。这样的怀念反而会让你的生活狭窄起来，悲哀遮住了你的双眼，看问题也不会开阔。

等闲变却故人心，却道故人心易变。你要知道人的心是会变化的。从小到大再到成熟老去，人的心理就是有一个这样的循序渐进的过程，不是一成不变的。

所以离婚以后就是不想干的陌路人，即使你再想他，但是他却不再是你婚姻中的老公了。而你也要学会，用新的心态去对待生活，变化自己的内心，否则生活一定像一潭死水。

我本将心向明月，奈何明月照沟渠。如果你忍不住频繁地联系他，他会觉得你根本就放不下他，没有他你就活不下去，当你用行为告诉他这个事实的时候，他就不会再去在乎你，反而让他认清楚一件事，和你离婚真的是正确的选择。

所以你看看，即使是离婚了，他也不会留恋往事不会留恋你。人的心理就是这样，得不到的才时刻回去惦记。

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。如果过去的婚姻失败了，但不意味着你过去的全部人生失败了，不意味着从此你的人生将暗淡无光。

很多人都觉得没有他自己没有活着的欲望了，其实过去的就是过去的，现在的就要好好拥有。人总是这样，因为错过月亮而流泪顺便也把太阳错过了。

总之，对于每个婚姻失败的女人，我都怀着十分的同情，她们用情至深却也被伤的深。但是看到如此伤心的她们还在留恋过去我又十分地苦恼。

离婚以后，就是两个人，由一分为二是很痛苦的，但是走不出痛苦就会沉浸在痛苦中，别无选择。所以，你能做的就是挺过去，即使再想他也不要去联系了，未来是更加美好的。

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1《从你的全世界经过》中有那样一句很戳心得话，不清楚你有木有看了，书里说：所有人的记忆力全是一座城池，時间浸蚀着一切工程建筑，你步歩回过头，但是却只有向前走。第一次见到这话的那时候，七七和老李还没有提出分手，或是朋友圈中令人感觉甜而不腻幸福快乐的一对儿。我见到这话感觉很怅然，入读给七七听，她眯起来双眼笑，弯曲一道月牙形，他说：“我认为時间能够 带去痛苦，可是带不动幸福快乐，之后等我俩都年纪大了，想到年轻时代的事儿，这追忆，一定還是铜墙铁壁。”但是实际始终没法像想像中那麼幸福，一些人不了解怎的，突然之间就散开，以前说好的一辈子，终究，人走茶也凉，提早散开场。

她们的分开，沒有歇斯底里，平常爱闹爱说笑的七七，分手那天，理智地不像她。原先真实的离去，实际上是沒有道别的，这些扯着嗓子处心积虑地说要走的人全是看看。而当一个人确实已不归属于你呢，他将会仅仅挑了一个阳光明媚的中午，穿了一件他最易穿的大衣，出门时，随后就再也不会回家过。之后，七七红着眼睛一件事说：“我确实很想让自身忘了他，但是电脑输入法你是否还记得他的姓名，洗手盆你是否还记得他的软毛牙刷，还记得他怀中的溫暖，可因为我还记得，他离开了，已不爱你了。将会记忆力确实是一座城池，如果你不可以再有着的那时候，往日的诸多甜美，都成了见血封喉的慢性毒药。”我很想说点哪些宽慰她，但我发现了在那样的那时候，语言全是徒劳无功的。我明白时间最好是的灵丹妙药，可沒有谁可以真实深有体会谁的辛酸，这种暗淡和伤心，只有一个人熬过来。有哪些感情日志?你写过感情日记吗?

2前不久刷新浪微博，见到一位观众发来的私聊，她跟我说要怎样才能迅速的忘记一个人，他说她了解相互早已分开了，但還是忍不住思念，忍不住要想积极去联络另一方，忍不住希望，是否会相互也有将会再次在一起。我想要每一个在感情里受了伤的人，都曾亲身经历过那样一段时间吧，终究是曾深深地深爱的人，记忆力没办法清除，更没办法备份，分开以后，很难从此保证不思念、不联络、不打扰。忘掉没办法，放下更难。但你务必時刻提示着自身，牛乳到期了，就不可以再喝过，吐司面包掉土里粘满了尘土，也无法捡起再次吃完，与你本末倒置的人，也不容易再回家了。那人早已成了你的过去时，成了你追忆里的一滩散沙，你再如何勤奋，尝试再让一切复原，都于事无补了。有哪些感情日志?你写过感情日记吗?

一个人的离去，会带来自身多长时间的痛苦，谁都没办法让你一个实际的限期，你得对自身狠一点，狠下心来逼着自身放下，长痛不如短痛，总好过一直沉浸于在丧失的伤心中不能自拔。而倘若你自身没法想通，没法积极走出去，那这一段情感的黑影，乃至将会给你郁郁终身。好事儿错事，都成了旧事，爱你恨过，都成了以前。放下是否，有时就在你一念之间，而真实的放下，实际上是放过自己，已不让一颗心，不断难熬。感情并不是衣食住行的所有，日常生活也有那麼多幸福和希望等你去保持，你得学着做一个拿的起放的下的人，并不是吗？放过自己，别再想TA了。大步走向前走，掌握你要人生道路的下一章节，好么？

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源自 I，离婚[的断裂接触心理学/s2/]

1.不想打扰对方的食物、衣服、住房和交通:离婚意味着夫妻已经结束了他们的关系。他们通常有独立的食物、衣服、住房和交通工具。他们不想再联系了。他们只是不想打扰对方。这样，他们可以更好地生活和养活自己，他们不欠对方。

毕竟离婚，他们两人刚刚开始对未来进行总体规划，并且很快就会有自己新的总体目标。在这种情况下，请不要立即出现。很快，如果他们离婚了，他们会和另一方以及他们自己一起过上更好的生活。他们总是纠缠在一起，毫无意义。因此，在离婚之后，他们不需要放纵自己。

2.不想再遭受对方的痛苦:如果离婚你不能再纠缠你的前女友，只有你能再次遭受对方的痛苦。这是一种沮丧的心态。另一方面，如果两个人脱离接触并保持适当的距离，这是一种解脱。他们可以迅速解决离婚的阴影，追求完美和幸福的生活。即使有关键的事情要联系，也必须有一个程度和道德底线。两个人的运气最好不要牵扯进来。

二、离婚之后没有联系的内容

对于离婚之后的两个人，他们未能联系表示他们没有其他方，也没有自己的孩子，即他们已经分居，因此没有必要联系。如果一直联系他们，对方的义务就会被误解。没有联系实际上是很好的。持续的接触会扰乱对方的食物、衣服、住房和交通，更不用说他们有不同的食物、衣服、住房和交通了。

他们也有自己的总体计划和总体目标。在离婚之后的两个人也不允许成为盆友。他们过于理解了。他们以前都有幸福。如果他们不接触，他们可以保持良好的记忆。这只是他们是否接触，但没有办法忘记。这是他们自己的主房间！

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