感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的心理学：这2种吵架方式，真的很高级，希望能够帮助到大家。

“吵架”这件事，一想起来就不由自主的让人头大，无论是任何人只要发生口角的矛盾，就容易产生情绪上的波动，引发一系列的负能量。可是吵架也分高级与低级之分，显然下面我要举的这个例子，二人在吵架的时候并不高级。

刘林（化名）和王倩（化名）是一对中年夫妻，他俩自从有了孩子之后，就整天为了各种事吵架。那天是王倩的生日，她以为对方会记得，甚至能够给予自己一个惊喜，可是刘林下班之后，吃了几口饭就倒头大睡。

王倩特别的伤心，觉得对方一定是不爱自己了，那种怨气就由此积压在了内心深处。只要有一点不舒心的地方，她就会把气撒向刘林，可是刘林并不知道为什么妻子总和自己吵架。

后来架越吵越多，刘林干脆不回家了，其实呢，问题的根源就在于那个被遗忘的生日。那个生日礼物，刘林并没有忘，他原本打算先和妻子卖个关子，最后给她，可是被妻子劈头盖脸的一顿骂，他就有点灰心丧气了。

王倩和刘林吵架之所以不高级，是因为二者最后把感情吵丢了不讲，还没有解决最根本的问题。

下面我们通过心理学的角度告诉你，什么样的吵架方式才是真的高级和有意义，才能从根本上来解决问题。

一、多说自己的缺点，让对方觉得愧疚

人在吵架的时候，容易面目狰狞，眼神里略带有点戾气，所以这给人的感觉就是不和善的，就更加会勾起对方的挑衅。

争吵的过程中，双方处于一种据理力争，不断僵持的状态，就会出现面红耳赤的行为。因为一个人一直在指责对方的过错的话，非但激化了矛盾，还引起了这个人内心的反抗。

比如明明是两个人都有错，但是一个人却不能够认识到自己的错误，反倒无休止的责怪他人，这就会无形中施加给对方怨气和怒气。

最高级的吵架方式，不是指责对方，而是多看自己的缺点，这样能够让对方觉得惭愧。吵架的最初目的，不过是想让对方承认错误，多检讨自己，对方才能去承认缺点。

二、吵架说问题，内容要在理，方式要合理

吵架的时候，一定要懂得说问题，而不是争吵其他的事。一些人由于自我的虚伪感作祟，所以他不会轻易的向对方坦白问题，而是一直吵问题之外的事。

两个人吵架，应该是解决目的为主，适当的发泄为辅助的行为。心平气和地与对方讲清事情的原尾，这样才是最高级的吵架方式。

同时，吵架的时候切莫无理取闹，是理都要讲3分，这只会让自己变得故意推脱。吵架的内容一定要在理，这样才能够让自己在吵架的时候掌握主动权，才不会让自己陷入一个尴尬的境地。

总之，这两种吵架的方式才是最高级的，又或者说是最能够让人从心里接受的。当你懂一个需求什么的时候，恰恰也就明白自己要说什么。

争吵能够发泄情绪，争吵也能够化解矛盾，但是你必须得懂一个较为高级的吵架技巧，那样才能起到够加深彼此感情的目的。

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◈·······对决终得完毕的一天。上台的三姑娘一往无前总算获得“真爱”，可是作战全过程中小孩早已看医生做掉了，哪个那时候男人还不清楚选谁呢，只想千万不要出去个非婚生子女就行。自然，不否定有真爱。没上去的三儿，被男人屏蔽掉，加入黑名单了，还得空被男人通电话骂一顿，原配在那里揪着他耳朵里面呢，就要原配均衡一下受伤的心吧。也有极少数，自豪的三儿，挥一挥袖子，不带去一片云朵。这一提出分手，很潇洒、很文艺范儿。婚姻出轨，这次作战不容易死伤无数，却也血流成河。不管处于三角关系的哪一边最后全是灰头土脸，心力憔悴。因此，原配时刻在婚姻生活中反思自己吧，不必太强悍，不必太作，等男人出墙了再说思考，于事无补，付出代价很大。隐型的三姑娘不要再趟浑水了。一场戏出来，连真伪都搞不清，岂不能笑又悲哀？做个独立思考，观念单独的女生，等一份整洁安全性的爱来，多好。出墙的男人再爱着你，也总会有一场离不开的的婚！男人，就长小点心吧！！

情感心理学：如果男人喜欢说“为你好”，那么他真的很虚伪

伴随着安全感的缺失，越来越多的女人开始喜欢比自己大的男人。虽然他们可以给女人想要的关怀感和足够温暖，但是不知道大家发现没有，他们总喜欢在评价女人做事后，再添上一句，“我是为你好”。

小尹最近就因为这个很烦恼。男朋友比她大五岁，脾气性格和小尹都比较合得来，对小尹也很不错，就是看到小尹做什么事情的时候，老喜欢在旁边插嘴，指挥她干这干那。

不论小尹听不听他的话，男朋友都喜欢说“我这是为你好啊”。小尹觉得男朋友这种方式使得他们就不在一个阶级上，男朋友总是让她感觉自己低人一等，因此十分困扰。

实际上，小尹男朋友这种心态，源于心理学上的一种“控制型”的相处方式。有类似经验的女人可以回想下，是不是这样的男人总是愿意掌控着一切，即便是说“我是为你好”，也是有隐含意义的，暗示着你必须得听我的。

这样的相处方式本身就是一种不平等的关系，而是更像一个上下级的形式，一人发号施令，强迫另一人听从。女人在这段关系里就会比较劳累，即便是男人以爱的名义强迫女人听他的方法，也是一个虚伪的人。

所以在遇到这类男人时，我们要学会应对方法。

学会说“不”

男人用好言好语的方式劝导，实际上隐藏着自己对于整件事的控制感，他们需要通过这样的方式，打着爱的旗号来满足自己对女人的掌握。

只要一次得到满足，他们将会变本加厉地希望对方服从自己第二次、第三次……因此，对于我们不愿意做的事情，一定要学会拒绝。

我们在面对“为你好”的内容时，一定要沉静下来，仔细思考这是不是自己真正想要的，如果不是，就要勇敢说出“不”。

在表示拒绝时，可以选用比较委婉的方式，不容易伤害男人的自尊心；或者是采用直接拒绝的方式表明态度，将可能极大地减少此类事件的发生。

认清道德绑架

有些女人可能觉得，男人时因为爱才这样对自己，所以即便是自己觉得有些不情愿，也勉强接受。

实际上，正是因为这种心理，让男人们对自己的控制变本加厉，一旦得到自己不满意的答复，他们便会用道德绑架的方式，如“你这样太不识好歹”“你这样是不爱我”，来绑架女人脆弱的内心。

因此，面对这种言语时，女人一定要认清楚这是道德绑架的一种方式。我们无需因为这样的愧疚感而选择听从男人的建议，毕竟人无完人，不可能事事都是正确的。

女人也需要明白，道德绑架只会让自己更容易对自己产生批判，不断地批评自己的想法，也会让自己慢慢失去为自己负责的能力，我们在认清楚这是一种胁迫后，便可以轻松地拒绝男人的“为你好”。

虚伪的男人需要打着爱的旗号表达他的控制欲，女人在爱情里更要认清自己的想法，活出自己，毕竟，爱情本身就不是附属品。

情感心理学：带你了解男女五种不同的思维方式

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的情感心理学：带你了解男女五种不同的思维方式，希望能够帮助到大家。

带你了解男女五种最不同的思维方式人们常说“女人心海底针”，实际上对男士而言，要彻底掌握她们也绝非易事。欠缺烂漫、无缘无故的缄默、迥然不同的念头等，都将会令女人伤脑。教您掌握男女的心理状态区别，学好交往方法，让男女关系和睦和睦。有哪些情感心理学?什么是第五类情感?有哪些情感短信?

一、解决苦恼方法不一样

男人必须清静室内空间。有时，你能见到他脸部庄重的神色，表明将会碰到了艰难，但这时他不用像女人那般求助和宽慰，而更喜爱独自一人，清静一会儿，思索解决方法。在他不想说话时，不必质问或是抱怨，给他们一点時间和室内空间，苦恼会迅速化为乌有。

Tips：从行動中理解他的作用，并非語言，他宁愿独自一人承担都不想要表露心里话，不然会他会自感敏感。

二、沟通交流方法不一样

男人期望有话直说。如果你闹心必须他宽慰时，千万不要怄气说“别理我”，由于他将会确实会离得远远地的。两者之间抱怨他不解风情，比不上先把握他的心里，用反面的方法对他说，保证他可以彻底理解，以防造化弄人，或是越帮越忙。

Tips：直接了当地对他讲出你的念头，由于他有着不一样的表达形式，因此没办法理解你绕弯子得话。

三、婚姻生活要求不一样

男人期盼遭受毫无疑问。有时，针对女士而言很关键的东西，在男人眼中却不那麼关键，但这并不等于他不爱着你。一般来说，在夫妻关系中，女人期望从男人那边获得关心、理解和倾吐的机遇，而男人必须老婆给与信赖、激励和赞扬。

Tips：男人必须觉得到你因他而幸福快乐，因而，别迟疑，溫柔对他表述这类考虑和幸福快乐。

四、改善驱动力不一样

男人不想要被较为。爱他，就爱他原本的模样，不必怪他沒有他人挣的多，也别严格训斥他的缺陷。记牢，欲擒故纵的方式会使你在“文化教育”丈夫的道上更为平整，从反面的视角激励他，或者以风趣的方法说出去，如他常常忘掉把东西放到哪儿，你能吐槽地说：“丈夫一定是在找东西的全过程中体会到快乐了吧!”

Tips：不必主要表现出尝试更改他的架式，他期望你爱他原本的模样，给他们竭尽全力的信赖和激励，他会因而保持你要想的一切。

结束语：实际上，即使是男同盆友间的逻辑思维方式都是有一定的差别，何况是异性朋友中间了，因此，与男士相处，想保持稳定的关联，女性们還是应当好好地了解一下男人究竟是如何想难题的。有哪些情感心理学?什么是第五类情感?有哪些情感短信?

情感心理学：如果你喜欢用这3种方式说话，说明你真不会聊天

前段时间老同学聚会，原本是个挺开心的事，却莫名其妙的因为几个同学的有口无心，让整个聚会的氛围一度陷入了尴尬之中。

同学聚会情意越简单越好，如果被莫名的当成了一种炫耀或者攀比工具的话，还真的挺尴尬了。

有几个同学一直聊着自己这几年的“丰功伟绩”，一口一句“以后有事你们找我就行。”看着同学们都事业有成听着其实也挺开心的，怕就怕那些话中带点锋芒，还多有些攀比的人。

让人听了难免有所不舒服，我尝试过很多次扭转整个话题的局面，但是却无奈没多久，他们又开始侃侃而谈了。

无论开什么玩笑，一定别接人伤疤，虽说是老同学，也别太过分。有些同学无缘无故的爆料别人的情史，让坐在对面的两个人异常难堪。说真的，人如果不会聊天，真挺让人头大的。

生活中有些人不会聊天，他还会调侃一句：“抱歉，我又把天聊死了。”起码这种人还有点情商，怕就怕那些不自知的人，痛快了一时，却让别人莫名的想要远离你。

沟通交流是我们进行人际关系交往的必备能力，你是否会聊天，有时候决定着你所拥有的圈子。

假如，你喜欢用这几种方式说话，那么就说明你不怎么会聊天。

指责的口吻，不是每一个人都会接受

有些人经常说我是有口无心，或者说我是刀子嘴豆腐心。他们主要表现为爱指责别人，无论他人是喜悦的事还是伤心的事，他都要去指责一番。

有时候即便你是真心的为他人好，也不要去指责对方。

我们内心深处都希望得到别人的认可，所以面对指责时都会心里有所逃避。每一个人在做一件事的时候，我们都应该积极的给予对方理解，而不是去谴责。

双方沟通时，身份是平等的，只有你在潜意识里觉得比对方强，才会去习惯性的指责对方，这并不利于双方的关系发展。

不会倾听，会让人觉得你不懂礼貌

倾听是人与人沟通交流时最为重要的一步，一个人若是不会倾听，会让人觉得你不懂礼貌。

人们都会对于一些关乎自身利益的话题感兴趣，所以很容易在对方说话的时候表现出无聊感。

可我们要明白，这是不尊重他人的，而且还会带来不必要的误会。

你只有认真倾听对方，他才能够在这之中获得满足。

这也是人与人之间建立联系的最好机会与方法。

我们只有在内心深处感知到你的认可，才会继续与你发展下一步的关系。

不分场合，说明你不懂人性

人性是复杂的，一个人无论他表面看起来有多平静，但是内心深处也都会有着千变万化的意识和想法。

很多人在和别人聊天的时候，不分场合的什么话都说出口，虽然他觉得没有什么事，但是却让别人觉得有些难堪。

人很容易情绪化，所以聊天的时候，我们有必要观察对方的面部表情，来窥探出他此刻对于话题的敏感度。

比如一个人在低沉的时候，你和他抱怨，一定是不被接受的，相反，一个人在兴奋的时候，你和他说什么，他都不太会在意。

如果你真的有以上所说的3种情况的话，那么一定是你不会聊天。这个时候，你就有必要去刻意的改正自己的说话方式。

有时候你的真性情，别人不一定能够了解，有时候，你的真情商，也会被别人当做假虚伪。交流的确是件值得我们思考的事情。

心理学：想要快速摆脱失恋的痛苦，离不开这3种有效的“方式”

走过同一条街，最后回到两个世界，这大概形容的就是那些在一起走过却最后分别的人吧！

有人说：“爱过了分开，倒还不如从来没有在一起过。”

有人说：“分手的滋味，就像是万箭穿心。”

还有人说：“我想法设法的忘记你，最后发现自己还是输了。”

失恋虽然只有一种，但是痛苦的滋味却有千万种。

经常会有一些失恋后的朋友们来找我诉说，他们很需要一个听他们诉说，并且理解他们的人。

失恋后的人能否忘掉这段痛苦，不仅仅和时间有关，还和爱情的期限又或者是两人之间的一些纠葛有关。

我们常说，三个月就能够完全淡忘一个人，因为最难受的在第一个月，尤其是在戒掉习惯的时候，是最令人难受的。

事实证明，绝大多数的人，能够在三个月之后，重新进入正常的生活状态，但是失恋后的痛苦仍就会存在，只不过没有曾经那么强烈了。

为什么失恋之后，会令人如此的痛苦呢？

除了我上述所说的两个人长期在一起的习惯之外，最多的就是不舍。越是追忆以前，就越容易和现实形成反差最后痛苦不堪。

还有一些情况下，是由于自我的怨恨导致的，比如双方恋爱，一方在这个过程中背叛了另一方，那么势必被伤害的一方会无比的痛苦。

无法接受现实的打击之外，就是由爱生恨最后成为了心结，自己折磨自己。

经常有些失恋的朋友，会借助于香烟和酒精的力量，可是这种方式只能作为短暂的宣泄手段，如果不从自我下手，根本就是无济于事的。

那么心理学的这3种有效的方式，可以帮你摆脱失恋的痛苦。

一、情感升华，才能够化痛苦为力量，更好的生活

“升华”是一种由量变到质变的过程，以前经常会有人因为失恋变得萎靡不振，又或者是陷入自卑感之中。

与其去纠结于“他会不会回来找你？”反倒不如把这种痛苦化成一种动力，来一次情感的生活。

二、参与人际关系，积极转移注意力，思维更加开明

人是社会属性的，所以我们更加鼓励人们能够积极的去参与人际关系，而不是敝帚自珍。失恋之后，有些人是不愿意自己被打扰的，习惯把自己关在屋子里，可是这种做法只会加重痛苦。

他们受至于固有思维的影响，往往会按照自己的一条路走到黑。

最后只能导致自我更加的痛苦，甚至胡思乱想抑郁等症状。多去参与人际关系，反而有助于我们的思维和想法的改变。

三、寻找情感寄托，重回自我，反倒没有那么累了

爱上一个人就能够忘掉另一个人，所以寻找情感的寄托真的很重要。这份情感寄托可以是自己的另一半，也可以是身边的亲人。我们要积极听取他人的意见

世事无常，不要追着过往不放，过去的就让它过去，只要那个时候认真的爱过就好。通过以上几种方式更加的能够缓解我们的痛苦。

人到中年，学会“装傻”，是一种很高级的生活方式

情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的人到中年，学会“装傻”，是一种很高级的生活方式，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

在年轻时，我们总希望自己的个性被外界承认，所以拼命的表现自己的不同，用锋利的棱角割伤别人也刺痛了自己。

所以在人到中年，对生活的理解到达了某种程度之后，我们开始学会和这个世界握手言和，用相对温和的方式表达我们的态度，生活也因此变得顺遂许多。

人生在世，有很多事情只有看破不说破才能让大家的生活免去诸多痛苦，有时候装作不知情给对方以心理安慰，反而是一种温暖的关怀。

我有个朋友小时候家里很穷，虽说能够吃饱饭但是也仅此而已了，但是小孩子总是有嘴馋的时候，但是当时他家里实在没有闲钱给他买零食了。

他想要吃零食就只好去捡废品去卖，但是他脸皮薄也不好意思主动去问别人要空瓶子之类的，所以有的时候会偷偷去翻垃圾桶，看看有没有可以卖的东西。

他家边有个邻居是开小卖部的，所以偶尔门口会堆很多纸盒，他想着这么多纸盒可以卖多少钱啊，所以每次经过的时候都忍不住多看两眼，但是从来只是看看罢了。

有一天，邻居阿姨叫住了他，对他说，这些纸盒在我这里太占位子了，你要是有用得到的地方，就把它们拿走吧。

这对他来说算是个不小的惊喜，在阿姨热情的招呼下把那些纸盒都搬回了家，阿姨还和他说以后她堆在门口的纸盒子他都可以拿走，只要他觉得有用处。

最后他卖纸盒的钱并没有拿去买零食而是去买了书，因为那时候对他来说对知识的渴望已经战胜了口腹之欲。

后来他搬了家，再也没见过那个阿姨，但是那种被人小心的呵护着自尊心的感觉，他一直都记得，并且影响到了他待人接物的方式，让他能够温柔的对待他所遇到的每一个人。

我们在年轻的时候事事都要争出个结果来，只想着自己痛快就行，却很少能够理解有的时候只有“装傻”才是最佳的解决方案。

尤其是在职场上，老板最讨厌的员工就是那种自以为非常高明的耍小手段的人，他们会觉得这种人过于轻狂，因此一般升职的机会很少会给他们。

我之前和在一家公司当主管的朋友聊到这个话题时，他非常直接地说：“假如有两个人工作都很出色，我会选择给那个更加‘懂事’的人升职，因为会‘装傻’也是一种不可多得的能力。”

对于老板来说，他需要的是能够和他们配合工作的助手，而不是一个给他挑刺的麻烦，工作能力强的人那么多，会装傻的人虽然会看起来非常平庸，但对老板来说他们却非常可靠。

尤其是有的老板的能力不足，他们就更加忌惮那些爱出头的下属，表现欲越强越容易被打压，因为他们生怕有一天会被取而代之，所以在他们手下，那些表现的非常平庸的人往往更容易得到晋升的机会。

人到中年，因为人生阅历的增加，所以有的事情已经看得很透彻了，曾经不屑一顾的圆滑，其实是你与他人相处必不可少的润滑剂。

大多数人都非常讨厌事事要争先的人，那种过分的表现欲让他们觉得非常厌烦，而那些适当装傻的人会让人不自觉的想要对他好。

所以，对于人尤其是中年人来说，装傻不仅是一种与人相处的技能，还是保护自己免受伤害的一层重要的保护色。

从心理学看夫妻吵架的含义

从心理学看夫妻吵架的含义
90/10原则
在心理学中有一个原则，叫90/10原则，什么意思呢？比如你今天跟别人吵架了，你很生气，你会觉得是吵架引起了你的情绪反应。但是实际上，引发你愤怒的90%的原因是由于你过去的经历，而今天导致吵架的事件只占10%。
人际关系其实就是这样两种力量：一种是我安全、我信任，所以我平和、我接受、我理解、我包容。另一种是，因为我不够安全，不够相信自己，所以我防御，因为我不愿意接受我不好。为什么不能客观的去看待这件事呢？为什么会发火呢？
很多时候是目前的情形触发了你原有的经历，即和原有的经历重叠了，如果这个人格平和，基本上没有什么挫折经历，经常受表扬肯定心态比较好，属于那种安全型人，则较容易客观看待事情，如果对方属于那种一贯的被父母批评多了，被别人瞧不起、不自信，这样的人当你说他不好的时候，他重叠的是什么印象呢？“我又挨批评了”“我又犯错误了”，“他不喜欢我”，这是他的自动思维。所以他第一反应是“你认为我不好”，其实内心是什么？“我自己不够好”，重叠了过去的一些不良的经历。
所以对于冲突，我们基本的认识应该是什么呢？冲突不是因为你不好，也不是因为他不好，只是因为你扣动了他的扳机，他也扣动了你的扳机，冲突表明两者之间需要沟通。你需要理解他的过去，知道他何以如此。他也需要理解你的过去，知道你为何如此，这就是有效的沟通。争执过程中，你一言我一语，嗓门越来越大，怒气越升越高，尽管你们都在讲话，讲很多很多，但这是无效的沟通。
吵架时谁声音高谁就有理吗？
我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张，谁都想显示自己厉害，其实，表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人，他往往有时候越伪装自己，用防御的一些形式来显示自己，“我不怕你、我很厉害”，所以有的人是先拍桌子后发火。
为什么？拍桌子是为自己壮胆的，是意识层次的，表现越厉害的人，越是腹中空，他并不真正的厉害，他并不自信，他是虚的，厉害、拍桌子都是他的铠甲，装的很强大，他为了表示自己的强大所以我生气。越张牙舞爪，吵的越厉害，说的越多的人越是弱者。
当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多，不用再装强大了，夫妻之间更要真实。
吵架的背后表达的是是强烈的关注需要
一种情绪实际它不仅仅是一种情绪，它包含着相互对立的另外一种情感。这里我教大家一些技巧，分清相互对立的情感。比如侵略性它对立的情感是什么？是渴望温柔和亲近。
有一对常常半夜打架的夫妻，身体冲突很激烈，我看他们打的时候，我知道，其实女人是需要更多的关爱和注意的，是爱不够。尤其是男性同志要提醒注意，当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她愤怒的时候，她是爱不够的，是你对她身体的关爱不够。
吵架是表达渴望注意，渴望关注、渴望身体的接触的，因为最强有利的沟通还是身体的沟通，语言有时候是苍白的，所以我们还要识别对方的的对立的情感，不管它表面的现象，这就是心理的妙处。
要看她潜意识，看她的内在，一个情绪背后有对立的情绪，侵略的一面背后是什么？渴望温柔和亲近。当一个人非常愤怒的时候表达的是什么？是要用愤怒来表达她的力量，其实是她觉得我憋得太久了，我太委屈了，平时我太弱了，这里面有多少压抑的东西在里头，多少被忽略，不被尊重的感觉，所以她用这种身体的强大，声音的高度来表达自己。
所以一定要看她的肢体语言，看她内在的情感。一些人说生活平淡、苦闷，那是什么？渴望意义和目标，他需要探索新的生活目标了，需要找到生活的另外的意义了，所以他渴望转变。
如果我们能够读懂对方的情绪，读懂他内在需要的时候，两个人才会真正的默契。

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