女人为了变美可以很疯狂,在电影《茜茜公主》中,女主人公的腰围很是纤细。在那个时候,女人们为了变美,就去刻意的用绑带或者骨骼去束缚自己的腰围。
在欧美也燃起了一阵束腰风,正如在油画中我们所看到的那样,在欧洲宫廷中,很多的女人的腰围都十分的纤细,但是这种美的代价是很痛苦的。
女为悦己者容,但是我们要明白,漂亮是一个内外在的综合整体。正所谓“始于颜值,忠于才华,敬于人品。”内在与外在合并起来,才能为一个整体。
其实女人想要变得更加漂亮,并不需要去刻意改变自己的外在特征,而是应该从内心深处开始行动。心理学发现,有3种方法,可以让女人变得更加漂亮。
一、良好的交际态度,可以使得女人更加迷人
人具有社会属性和自然属性,参与社会的需要可以使得我们拥有更多的朋友。
良好的交际态度,可以使得女人更加的迷人。
心理学家发现,人们通常会觉得自己喜欢的人漂亮,很大的原因在于心理作用。所谓情人眼里出西施,正是由于“好感”作用导致的。
女人的交际态度主要体现在待人接物的方式上,或者是表达的行为能力等。
女人说话的语言,语气尽量的亲切,不要太过去迎合讨好别人,也不要过于生硬,而是应该表达出你的坦诚。
只有让别人无接纳你,认可你,他才会觉得你是漂亮的。
二、积极的情绪体验,能够让女人散发魅力
多愁善感的女人并不能够讨人欢心,无论是女人有多漂亮,但是一旦爱上了抱怨和埋怨,都会使得她本身的生活质量变低,而且也会变得面容愁苦。
积极的情绪体验才能够让女人散发魅力,相反消极的态度和情绪体验并不能够给人带来正能量。
有些女人之所以在结婚之后,整体的形象大打折扣,很大一部分原因是由他们自身的情绪引起的。
女人应当学会建立合理的诉求,拥有积极的心态,并且学会去调试自己的情绪,才会更加的漂亮。
三、完善的人格特征,让女人更加具有吸引力
人格特征是自我在生活中形成的一种稳定的性格。
完善的人格特征才能够让女人更加具有吸引力,这种吸引力表现在很多的地方,比如独立自主,又或者是自信善良。
内在的优秀品格同样能够让女人更加的漂亮,也会由内而外散发着一种气质。
当然女人也可以凭借着在外涉猎的经验知识,来达到一种休养生息的作用,自然可以格外漂亮。
我们可以通过多种方式去培养自我的人格,努力在生活中去克服困难,这对于女人未来也很重要。
女人是否漂亮,不取决于美丑,不取决于是否年轻。真正的漂亮是一种气质,一种面对生活从容不迫的态度。
任何人都会随着时间老去,但是这3种心理学方法能够让女人直面于岁月,也能够变得更加漂亮。
现代社会的女人,不仅需要处理好家庭琐事,夫妻关系,还要面对腥风血雨的职场。
在这种情况之下,如果女人内心过于脆弱,就很可能陷入到抑郁情绪中,给自己的生活带来很大的困扰。
只有内心强大的女人,才能处理好纷繁事物和自己内心之间的关系,在复杂的世界中,做真正的自己。
很多女人都觉得要做到这样,难度实在是有点大。想变得强大,又不知道如何下手。
可是,越是退缩,就越是离强大的目标渐行渐远。
其实,女人不需要太过担心,掌握下面三个技巧,就能让你的内心变得逐渐强大。
杜绝事事依赖他人,变成一个内归因者
每个人的内心都住着一个小孩子,在遇到事情的时候,会下意识地退缩,去依赖别人。
这是因为,如果你要独立地去做一件事情,就必须要承担独立的后果。
而求助别人的情况下,责任就被分摊出去了,即使这件事做砸了,你也会把这件事情归因到别人身上去。
一个女人,要想变得内心强大,首先要改变自己的归因类型,变成一个内归因者,把事情的成败更多地归结到自己的身上去。
然后,强迫自己在独立的情况下,去处理复杂的情况。只有迈出了第一步,你才能真正走上变强的路。
学会条分缕析地分析事情,逐个击破
面对一件事情的时候,你的大脑之中是否经常会乱作一团。
如果你以前从来没有认真分析过事情,而是一头雾水地就去做事的话,很可能会出现这样的情况。
要想变得内心强大,首先要从条理清晰地分析事情开始。
如果你的大脑总是一片混乱,不妨在面对事情的时候,把事情的起因经过结果,相关人物,主要问题,全都条分缕析地写在纸上。
把事情捋顺之后,找到最容易入手的突破点,逐个击破。只有在真正的历练中,才能让自己变成一个内心强大的人。
真正的强大,不是口头上的一句口号,而是要落实到真正的行动中去。
在一次次的成长中,给自己正向的激励,提高自己的自信心
如果你总是在一次次的行动中,收获挫败感,你的内心将会很难成长起来。因为自信是强大的第一个要素。
在一开始的时候,不妨先放松对自己的要求,把目标放低,多给自己正向的激励。
告诉自己,强大起来不是一朝一夕的事情,一步一步的努力,你已经距离目标不远了。
一件事情就算是失败了,也可以给你带来宝贵的经验教训。
所以在变强大的路上,千万不要一开始就给自己太大的压力。
罗马不是一天可以建成的,路要一步步地走,才能达到你想要的地方。
在这之前,一定要给自己正向的激励,提高自己的自信,这样才能平稳地走到终点。
总之,内心强大,处世温柔,是一个女人修炼的终极目标。
颜值会随着岁月的流逝而逐渐失去光彩,强大的内心散发出的魅力却会随着时间而更加醇厚。
变成一个强大的女人,是和时间对抗,让青春永不贬值的良方。
希望每一个女人都可以把上面的方法学起来,用起来,变成一个内心强大的自己。
《妻子的浪漫旅行》在描述了多对明星的生活情景和夫妻之间的恩爱经历的同时,也让我们看到了每一对夫妻不同的情感状态,以及面对同一件事情所采用的处理方法也是不同的。
所以我们经常说爱情虽然只有一种,但是相爱的方法有千万种。
人们很是羡慕张杰和谢娜,他们的爱情是融到骨子里的。当然最让人意外的一件事,就是谢娜自己爆料她和张杰从没有吵过架。
也许这份爱一定是足够宽容和强烈的,她无私的爱着他,而他也用心的呵护着她。夫妻之间很少有不吵架的,只不过分“小吵和大吵。”陈小春和应采儿之间就和谢娜与张杰的感觉又不同。
面对吵架这个问题,陈小春说应采儿脾气很暴躁,她从来不会主动去道歉。
但是陈小春依然选择无条件的去包容她,所以两个人才可以幸福快乐的走下去。
找一个爱自己的人很有必要,也许只有发自内心爱你的人,才会去用心的对待你。
夫妻之间吵架,其实我们并不建议冷战,更不建议一方太过强势,除非你有足够的自信来确定另一半是无条件爱你的。
“油盐酱醋茶,吵吵闹闹半辈子。”这句俗话经常拿来形容夫妻之间的关系,所以难免二人会在生活中因为持有的意见不同,大吵大闹。
如何让吵架成为二人增进感情的基石而不是绊脚石呢?
心理学教会你们吵架的3个正确方法,可以让对方更加的爱你。
调整情绪才不至于事后失态
夫妻在吵架的时候,一定要调整情绪,因为糟糕的情绪会影响到个人的语气,行为等。
比如一个人在做错事之后会表现的极其后悔,因为当时情绪的冲动性击垮了他的理智,所以就想要迫切的发泄出来。
因此夫妻之间吵架,可以在二人争吵到一个相对激烈的点时,尽早的结束这场争论,而不是牵扯到其他话题再继续争论,双方可以去各自的屋子安静一会。
当然还是要强调深呼吸对于情绪调控的重要性作用。
积极表达情感对方才能懂你
吵架其实是一个化解矛盾的过程,也能够缓解一定的压力,但是前提是“适当性”。
夫妻之间吵架要以解决问题为目的,而不是相互伤害,我们要去表达自己的情感,而不是向对方抛出糟糕的情绪。
夫妻争吵时可以多说“我想要,我希望”之类的话,而不是“你凭什么,你怎么老这样”这些指责命令式的语言。
向对方积极的去表达自我的诉求,对方才能够真正的懂你。
了解对方需要才可以寻找方法
最后我们要谈论一下,争吵完之后的话题。夫妻在争吵过程中要注意以上两点,但是也不要忽略感情的修复工作。
你要认真倾听对方想要你做什么,以及他需要什么,所以我们就可以给予对方一定得满足,也对这一阵子的感情关系来一次检讨。
只有你了解了对方的需求,你才能够知道该做什么。男人在了解了女人的情感需求时,可以多一点陪伴,而女人在了解到对方的困难时,可以多一点理解。
争吵是一门艺术,多秉承着尊重和关爱的信念,才不至于双方之间的矛盾激化。同时,也要掌握吵架的这些正确的方法,也能够很好的规避其他问题的发生。
夫妻之间不要畏惧吵架,而是应该主动的去发现婚姻关系的问题,及时去解决,反而能够增加二人的情感。
愿得一人心,白头不分离。每个女人都希望能遇到一个真正爱自己的男人,在这漫长又短暂的一生中,得到一份白头偕老的约定。
但是,很多女人都觉得,男人的爱没有的达到自己心目中的标准。他不够爱自己,成了很多女人的一块心病。
其实,想让男人对自己爱得难以自拔,不能一味只用蛮力,学习一些心理学技巧,可以加深男人对你的爱意。
如果你还在纠结男人为什么不能多爱你一点,不妨把下面三个心理学技巧学起来吧。
化主动为被动,引起对方的征服欲
征服欲是男人的天性,心理学研究表明,在一段爱情中,如果男人成了那个被征服者,不需要付出很多努力就可以得到女人的爱,男人会在这段感情中投入的越来越少。
所以,化主动为被动,适当地给男人一些表现自己的机会,也是很重要的。
不要让自己的感情变得那么轻易可得,让男人知道你给他爱情的前提是他爱你,只有他的真心才能换来你的真心,而不是可以白白让他得到。
这样,才能激发起男人的征服欲,通过对你好,来获得你对他的好,稳固你们之间的爱情。如果你总是在感情中习惯主动的话,不妨改变一下你们的相处模式吧。
对方不主动的时候,适当地撩拨,刺激
有些女人过分高冷,从来不愿意去主动示好,总是等着男人来撩。这又陷入了另一个情感误区。
男人在对一个女人好的时候,是有一定的心理预期的,希望自己的好能带来一定的回报,即得到女人的回应。
如果男人的一切付出都得不到任何的回应,很可能会让他在这段感情中心灰意冷。
这个时候女人也不要过于慌张,既然男人之前一直是主动的,说明他对你是有感情的。
现在你只需要适当地撩拨或者刺激一下男人,他就可以重新回到之前的状态。
但是在你们之后的相处中,一定要注意适当给男人的爱一些回应,不要让你们之间的感情变成了男人一个人的努力,那样他可能会因为太累了而离开你。
长久优质的陪伴让你们日久生情
在爱情三因素理论中,承诺因素和亲密因素的建立,都需要双方长时间的相处。
但是,如果双方的相处质量很差的话,时间的增加只会让你们之间的关系变得越来越差。
只有优质的陪伴,才能让你们之间的感情得到真正的稳固。
因此,想让男人爱你爱得不能自拔,必须要给他高质量的陪伴。
尽量保持理智地沟通,减少争吵;在男人伤心失意的时候,给他适当的安慰,而不是一味的冷嘲热讽。
这些说起来很容易的小方法,日复一日地实践起来,其实真的需要很大的耐心和毅力。
但是这种优质的沟通可以让你们之间的关系更加稳固,抵御住岁月的摧残和外界的诱惑。
想让男人爱你爱得无法自拔?其实这是很多女人内心的愿望。愿望虽好,还需要实践的保驾护航。
善用这些心理学技巧,一定可以让你们的感情越来越好,让你的他爱你爱得不能自拔。
有人曾说过,没有丑女人,只有懒女人。这句话无疑给了很多女人变美的动力。
的确,女人如花,美丽是她的天性,适当地呵护可以让女人更好地绽放出自己的美丽。
可是,很多女人虽然在变美这件事上,付出了很多努力。
但是,在内心深处,总是藏着一个胆怯的小孩子,觉得自己不够美。
其实,有的时候,女人之所以不美,不是败在没有精致的面容,不是败在没有好看的身材。
而是败在没有积极阳光的心态,没有自信从容的仪态。
女人想要变美,不仅是一场外貌的斗争,更是一场心理战。下面三种方式,可以让你越来越漂亮。
方法一:给自己积极的心理暗示,每当“我不美”的念头涌上来的时候,立刻用积极的暗示压下去
仪态不够从容的女人,经常会觉得“我今天的妆容是不是不够服帖”,“我的身材要是再瘦一点就好了”。在这种心态下,女人容易含胸低头,整个人的仪态看上去不从容,不大方。
即使是一个大美人,也会在这种仪态的摧残下逊色三分,何况是我们这些姿色平平的大多数呢?
所以要想变美,第一步就要克服消极的心理暗示,转变成积极的心理暗示。费尽心思化了一个精致的妆容,别忘了夸赞自己两居“我今天的妆容看起来真完美”。
穿上喜欢的衣服,就把注意力集中在自己良好的搭配眼光上,而不是一直揪着不那么完美的身材不放。
多注意自己的优点,给自己积极的心理暗示,整个人的仪态才能显得落落大方。
方法二:保持乐观从容的心态,透露出从灵魂深处散发的香味
有一句话叫作“相由心生”,放在今天的心理学上来看也不是没有道理的,一个人的心理状态确实会影响到她的气质。
如果一个秀色可餐的大美女,总是一副愁眉苦脸的样子,也很难让人产生接近的好感。而一个颜值平平的路人,如果脸上总是洋溢着开心的笑容,也会让人产生亲近感。
乐观的心态是从你的灵魂深处散发出来的香味。你的五官虽然不能改变,却可以被笑容镀上一层暖阳的光辉。
你的身材虽然不能立竿见影地变好,却可以因为你轻快的动作增添三分青春的活力。
保持乐观的心态,你一定是人群中最闪亮的那个姑娘。
方法三:掌握一个特别擅长的技能,全方位提升自己的自信
如果你总是因为自己的容貌平平而陷入自卑,如果你总是觉得你什么都不如人,在这种长久的自卑扭曲下,你眼中的光华会变得越来越暗淡。
只有建立自信,才能让你的美丽真正绽放。否则,再美的人,她的美丽也只能像含苞的骨朵,不能真正绽放出全部的魅力。
自信必须要有根基,不然就是盲目自信,或者说自负。
每个人都有自己的比较擅长的地方,不如抓住你的长处,把它培养成你自己擅长的技能。
只要在一个方面远远超过别人,你的自信就有了建立的根基。
然后,把优秀变成一种习惯,建立全方位的自信,这样,你才能绽放你本来就独特的美丽。
昂贵的化妆品,可以让你的颜值提高;不懈的健身,可以让你拥有人人羡慕的好身材。
但是,这些美丽,如果不能建立在良好心理素质的基础上,始终都像是蒙尘的明珠,不能为人所见。
唯有心灵的绽放,才能给你带来真正光华四射的美丽。
学会上面这三种方式,相信,你也可以变成越来越漂亮的自己。
“只愿君心似我心,定不负相思意”,从古到今,敏感多疑是很多女人在感情中的共性,时时刻刻都在纠结,男人到底是不是真心对待自己。
因此,很多女人习惯了在爱情中,试探男人的真心。他到底爱不爱我?有多爱?成了困扰大多数女人的一个问题。
其实,试探男人真心这件事,当然是无可厚非的。但是如果女人不知道下面这三个道理,你的试探行为,可能让你们之间的感情走下坡路,到时候,后悔莫及的,可能就是女人了。
不要频繁试探男人的感情,不然会让对方疲惫不堪
女人试探男人的感情,说好听了,是没有安全感,说不好听了,是不相信男人。
一次两次的试探,男人还可以忍受,但是如果短时间内三番五次地频繁试探,难免会让男人产生疲惫感。
因为谁也不想,跟一个时时刻刻怀疑着自己的女人生活在一起。
因此,女人试探男人的感情,讲究点到为止。一次两次,知道了男人的真心,也就可以了,不要天天追着男人,无休无止地试探,不然,再好的感情也会变质。
还有就是,如果女人试探男人的感情成了一种习惯,在潜意识里,只有通过检验的男人,才是真正爱自己,这段爱情本身就已经走向畸形了。
不要故意给男人出难题,试探的方法别太极端
“你妈和我同时掉水里,你先救谁?”类似这样的问题,其实女人本身也回答不上来。
而且有时候,女人明知道男人的答案是违心的,但还是追着不放,一定要得到自己内心想要的答案,才心满意足。
当然,这只是一个极端的例子,但是生活中这种左右两难的考验,还有很多。
其实这样的考验,往往得不到女人想要的答案,又会让女人陷入沮丧之中。
女人试探男人的时候,还是尽量采用常规一点的方法,不要故意给男人出难题。
如果试探的方法太极端或者问题太让男人左右为难的话,你只能得到两种结果。
第一种,男人为了哄你开心,故意说一些言不由衷的话给你听。
第二种,男人根本不愿意迎合你,给出一个让你压抑的答案。
真正的爱要靠用心去感受,真心要用真心来换
其实,如果在感情中,男人是真心爱你的,再木讷的女人也应该能够感知一二。
如果女人希望得到男人的真心,正确的做法是给对方同样的真心。
如果你在这段感情中完全麻木了,只能靠着试探去测试男人的真心,是很可悲的。
真正的爱,要靠用心去感受,而不是依靠试探。彼此相爱的两个人,在爱情中,自然能感受到对方的浓浓爱意。
当你必须要通过试探来感知对方的爱的时候,其实在不知不觉之间,你们的爱已经发生了某些变质。
用试探来测试男人对你真心,而不是用真心去换取真心的你,还敢说,你对对方是百分之百的爱吗?
总之,女人,是一种多疑的动物,在感情中总是忍不住去试探男人的真心。其实这也是无可厚非的一件事,只要适可而止,不会对感情的根基造成什么不可挽回的损失。
但是女人在试探男人真心的时候,一定要明白上面三个道理,不然很可能后悔莫及。
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