情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的情感心理学：夫妻吵架也要管住嘴，随便提这3件事情，比离婚还伤人，欢迎阅读与收藏。

人无完人，在婚姻生活中争吵是难以避免的。其实，争吵这件事本身是无可厚非的。适当地争吵，甚至可以让夫妻双方摸清对方的底线，在相互磨合中建立让彼此更加舒适的关系。

但是，如果把握不住说话的度，在争吵的时候不注重说话的底线，就很容易伤害对方的心。时间长了，两个人之间的防线会越来越深，以至于无法再坦诚相待。

吵架的时候，下面这三件事情千万别提。因为它们很容易伤害对方的心，甚至比离婚还伤人。

吵架的时候，揭对方无法忘怀的伤心事，或者是无法弥补的缺憾

每个人的生命中都有很多缺憾，有些人出生在不完整的家庭，有些人年纪轻轻就失去了父母，有些人因为伤病造成了某些方面的残缺。

这些遗憾，无法忘怀也无法改变，是人生中不可承受之重。吵架中千万不要触及这些点，因为你无意识的一句发泄怒火的话，对方可能在无数个深夜辗转反侧无法入睡。

如果你不想夫妻关系走向破裂，吵架的时候，千万不要提这些事。

夫妻相处中，因为个人性格的原因，我们可以不温柔，但是也不应该对枕边人施以最大的恶毒。

不要戳对方无法改变、无法释怀的痛处，应该当做夫妻相处中最基本的底线来遵守。

吵架的时候，把另一半和别人做比较

婚姻生活，是两个人的世界，一旦加入了第三者，即使只是在话语中提及，也会造成不可挽回的后果。

如果对方做错了事，你在争吵中把自己的情绪发泄出来本来也是无可厚非的。

但是，如果你在发泄的过程中加入“你看谁谁谁做得多好，就不像你这样”，甚至把前任拿出来做比较，这场争吵必然会以你不可控制的方式走向极端。

人都有自尊心，尤其是在夫妻之间，如果总是拿别人来打击另一半，不仅会伤害对方的自尊心，还会让对方对你的忠诚产生怀疑。

吵架的时候，两个人尽可以吵得天翻地覆，千万别再拿别人来做对比了。尤其是前任和熟人，这样的对比只会让对方更加愤怒，从而产生强烈的逆反。

吵架的时候，不就事论事，动不动人身攻击对方

回想一下，吵架的时候你是否会有上升的人身攻击的情况？比如说“你好蠢”，“头发长见识短”，“我怎么嫁了你这么个没用的男人”这种话。事实上，这些在吵架中

常用的语言，已经脱离了你们争吵的事情本身对错，而是上升到人身攻击了。这种话不但对你们的交流有害无益，还容易伤害感情的根本。

吵架的时候，应该就事论事，把注意力放在事情本身对错的辩论上，而不是攻击对方的智商和人格。

如果习惯这种人身攻击的方式，首先指责的一方会慢慢因为对事情的不满上升到对另一半的不满。

而被指责的一方容易在一次次的人身攻击中失去自尊自信，彻底伤心，然后变成破罐子破摔，不再付出努力。

吵架，这个夫妻相处过程中的常规操作，其实也是大有学问的。适当地争吵可以加快两个人的磨合。但是一味地用语言暴力来伤害对方，只会让对方在一次次伤心中，和你离得越来越远。

吵架中千万别提对方的痛点，别把另一半和别人作比较，别上升到人身攻击。不然等你幡然悔悟的时候，对方可能已经渐行渐远了。

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心理学家：夫妻吵架，有3个“话题”不能提，把握不好堪比家暴

人们常说，唇齿相依，可是就是这么亲密的关系也会有磕到咬到的时候。更何况是夫妻生活呢，两个人在一起生活的时间久了，难免会发生一些磕磕绊绊，所以争执吵架实属正常。

但是吵架也是要讲究分寸和技巧的，因为有的时候两个人吵架只是彼此情绪的发泄，更深层的意义是希望通过这种方式引起对方对自己心理诉求的重视。

但是很多情况下，人们容易被一时的冲动冲昏了头脑，不能够意识到这个原因。只是采用恶劣的语言去攻击对方，那么最后的结果无疑是两败俱伤。

所以，夫妻吵架，有一些话题就是禁忌，绝不可以轻易说出口。

总是把离婚的话语挂在嘴边，说彼此不合适

两个人能够走到一起，建立成一个婚姻关系也是需要一定的时间和心思来促成的。如果在吵架的时候动不动就提离婚，那么再好的感情也禁不起这样的折腾。

前段时间和我的一个好朋友聊天的时候，她说自己离婚了。虽然之前和她的丈夫闹过几次离婚，但是她说那都是气话，最后男人主动低头过来哄她，还是和解了。

但是这次吵架，她再次提出离婚，她的丈夫似乎已经疲倦了，竟然没有一丝挽留的样子，直接了当的说，“那就离婚吧，我已经累了，或许这样的结果对我们彼此都好”。

就这样一句话结束了两个人四年的婚姻，两个人都没有给对方留有台阶，一段好的感情就这样不欢而散了。

所以，夫妻之间要明白吵架的意义在于解决问题，而不是伤害彼此的感情，一段婚姻建立起来也不容易，且行且珍惜才对。

怀疑对方在外面有人了，要求给个说法

之前看电视剧《青春斗》的时候，有一段故事情节安排的是晋小妮和宋逸认识没多久，两个人就领证结婚了，可以说是闪婚。

可是结婚以后，两个人的感情进展并不是他们想象中那么顺利，晋小妮认识了一个住在同一小区的朋友，那个女人总是挑拨晋小妮和宋逸的关系，让她小心点。

宋逸的工作性质是需要经常到外面出差，这就更加加深了晋小妮对宋逸的猜疑，于是在宋逸应酬的时候也不依不饶的非要视频看看他的客户有哪些，是不是女的？

除此之外还有其它怀疑的行为也一度让宋逸抓狂，最后宋逸实在是受不了和她在一起的生活，使得两个人之间的关系一度走向恶化。

要知道，一段良好婚姻的建立是需要信任作为基础的。如果两个人之间没有了基本的信任，那么再好的婚姻也会走向毁灭。

所以，夫妻之间吵架归吵架，一些敏感性的话题千万不能触碰。尤其是关于第三者的问题，女人更要保持清醒，只是凭借一些空穴来风的猜测，没有掌握真凭实据是不能挂在嘴边的，很有可能会弄巧成拙，本来没有影子的事被你刺激的成了真。

总是抓住对方的缺点不放

争吵会让人失去理智，很多伤人伤感情的话在那个当下未经思考也就脱口而出了，最后造成的影响力，甚至比家暴还可怕。

尤其是吵架的时候，彼此都抓住对方的短处不放，比如身高矮的就骂人家是矮冬瓜，家庭条件不好的就说对方是穷小子。甚至还拿别人与之形成对比，极力的夸赞别人，贬低爱人，试问，谁人能够一再的忍受这种人身的攻击和侮辱呢？

所以引出这种话题的吵架，更容易影响到双方的感情。让对方不自觉地形成一种意识，“原来你早就看我不顺眼了。”

这种直接性的否定，使得双方之间的隔阂会进一步加深，从而走向一发不可收拾的地步。

所以夫妻之间吵架不要只顾着情绪的发泄，而忘记最后会产生的后果。夫妻之间有什么问题静下心好好的沟通远比用语言伤害对方要来得好得多。

情感心理学：夫妻吵架时要注意的3个地方，把握不好堪比家暴

所谓“千里之堤溃于蚁穴”，在婚姻中，很多不可化解的矛盾，都是从一次次不起眼的争吵慢慢积累而成的。

吵架虽小，任由一次次的吵架爆发，最终却容易摧毁了婚姻的根基。

吵架，吵对了是一种情绪的发泄，一种比较激烈的沟通方式。

吵错了，就会上升为语言暴力，其伤害程度，甚至堪比家暴。

夫妻之间，吵架的时候，要注意下面三个地方，不然的话，两个人的感情容易在语言暴力中越来越淡，甚至走向破裂。

吵架的时候，要就事论事，不要翻旧账

很多人，在吵架的时候，喜欢罗列盘点对方过去做过的错事，越说越起劲，恨不得把对方的老底全部扒出来。

其实，这种情况除了让对方更加愤怒外，毫无作用。

如果过去的事情永远不能过去，那矛盾就会不断堆积，形成一堆巨大的火药，只要一丝火星，就可顷刻爆发。

吵架的时候，应当把握一个原则，必须要就事论事，不能翻旧账。

每次吵完了，这件事就算过去了，不能当做对方的案底，在今后的争吵中屡次提起。

只有让过去的事情真正的过去，两个人之间的感情才能有未来。

吵架的时候，不要牵扯到原生家庭，尤其是波及到对方的父母

“城门失火，殃及池鱼”，很多夫妻在吵架中，喜欢顺便攻击对方的父母或者原生家庭。

比如，如果男人恰好是成长在一个父母离异的家庭，女人就很容易在气头上把问题的根源总结为：单亲家庭的人性格就是有问题。

这话虽然有一定道理，但是这么赤裸裸地说出来，会给对方的心上带来无法愈合的伤口。

时刻记住，你们吵架，是为了解决你们之间的问题，而不是纯粹的情绪爆发，人身攻击。

所以在吵架的时候，一定要坚守一定的底线，把两个人之间的矛盾控制在两个人的范围内，千万不要波及到对方的父母或者原生家庭。

不然的话，即使你一时发泄了脾气，你们之间的裂痕很可能这辈子都愈合不了了。

吵架的时候，千万不要转移话题，扩大范围，不然这场架可以吵到世界灭亡

都说“不忘初心”，其实在吵架的过程中，也是要“不忘初心”的。

意思是，你们一开始吵的是什么话题，最好围绕着这个话题，先解决掉它。

而不是打一枪换一个地方，不断找出吵架的新话题。这样的话，你们吵架的内容只会越来越多。

本来就是柴米油盐的生活琐事，一直这样吵，真的可以吵到世界灭亡了。

在争吵中，最好是解决完一件事情，就平息怒火，不要一下子万箭齐发，让对方应接不暇，不知道该回答哪个好。

因为这样的话，这场吵架就会变得非常没有营养——不能解决任何实际问题，而且浪费了两个人的感情和时间。

吵架，怎么吵，其实也是有学问的。完全不吵架是不可能的，既然这件事是不可避免的，那就不妨坦然去接受它的存在。

同时，在吵架中也要有自己的底线和注意的地方，不要让小吵小闹上升到家庭大战，危害到两个人感情的根本才好。

夫妻吵架千万不要做这3件事！

夫妇们总是互相生对方的气，无法避免说脏话。这种不良影响会对婚姻造成无法弥补的极端不利影响和伤害。我认为只有争吵才能掌握必要的标准和道德底线。在正常情况下，夫妻吵架从不做以下三件事。

夫妻吵架永远不要做这三件事！

1。争吵时侮辱或责骂对方的父母和亲戚。

夫妻吵架事实上，吵架时不要伤害穷人，也不要肆无忌惮地虐待对方的父母。这是争吵的第一个道德底线。夫妻吵架那时，即使再生气，也要保持相对的理性和克服。几乎所有的婚姻生活都不仅仅是关于丈夫和妻子，还涉及到彼此背后的各种人际关系。其中，自然也包括共同的父母、亲戚和朋友。如果争吵是适度的，它可以促进婚姻生活的和谐稳定发展。毕竟，毫无生气的婚姻通常消失得更快。然而，争吵的道德底线是永远不要侮辱或责骂对方的父母或亲戚。否则，争吵越多，就会变得越激烈，最终会变得吵得不可收拾。

[第二，争吵不需要一夜之间就结束，而是应该迅速解决。

夫妻吵架通常是卧室的床吵架床脚在一起。夫妻之间不存在过夜的仇恨。夫妻吵架不要过夜。如果有任何棘手的问题已经扩散开来，我们将不得不争吵。争吵之后，请不要担心和纠缠。婚姻中争吵是正常的。婚后生活这棵树经过一段时间后不可避免地会产生虫子。如果你有虫子，就立刻杀死它们。夫妻之间的争吵是这样的。在为任何困难的问题争吵之后，没有必要无限期地展开争吵。争吵没有停止。最终，争吵没有结束。因此，夫妻吵架不要在这里过夜，应该尽快完成。

3。吵架后不要冷漠和暴力，尽量不要把两个地方分开。

许多夫妻吵架之后是冷酷的暴力。一些妇女在与丈夫吵架时开始去父母家，或者她们彼此分开。夫妻之间的匹配是一种无价的技能和命运。夫妻吵架是一场争吵，但没有必要因为争吵而把两个地方分开。在同一个屋檐下，迫切需要讨论。即使确实有一些误解或困难导致了竞争，争吵也不是不可能的，但是争吵之后，婚姻生活应该会很快恢复。通常，男孩在这个领域更开放。男孩需要清楚地知道女人是不讲理的，有些事情让女人做得更多。或许，女性应该及时停止她们的损失。当这对夫妇互相让步时，大自然将变得少风少云。

情感心理学 爱比路长

2007年的一次旅游，有一本书守候了我一路：《时间旅者的老婆》（The Time Traveler’s Wife）。我非常少花那么长时间看一本小说集，也是一阵子不明白外国小说了，这这书的薄厚依照平常也就是以北京飞上海的阅读文章时间，可此次这一小故事前前后后足足打动了我一路。什么是双向情感障碍?关于情感心理你懂得多少?

它是一个有点儿抽象乃至荒谬的跨时光的爱情小故事；爱情两字，一点不抽象和荒谬，十分实际地踏踏实实地落在每一页的一字一句。你坚信一个女孩在六岁的那时候就将会遇到她很多年后的一生真情吗？你坚信一对生疏男女第一次碰面、第一次接吻、第一次做爱就会有似曾相识的亲密无间感吗？你坚信——时间彻底不可以隔绝和危害爱情，反倒能够持续和推进爱情，路再长，时间再久，时日再不断，彻底敌不过，爱情的能量，你坚信吗？我相信。什么是双向情感障碍?关于情感心理你懂得多少?

我相信：有一双手握紧我后，溫暖会像电流量一样，一瞬间遍及满身；有一双眼睛看我时，全球就变为了他一个人；有一个肩部靠起來，哪些艰难都不害怕；有那人在，开心就在，幸福快乐就在，哪些都会手上。那一些觉得，就称为“爱情”吧。女作家奥德丽·尼芬格在叙述克莱尔和亨利这一对在时间江河中泛起的爱情小故事中，一本书都会说：与爱情比起來，时间是什么！

喜爱另一位我倾情的上海市女作家信阳毛尖在书前所题：时间与爱情对比，后面一种才算是最终最高境界，那样，你才有资质在这一时期立誓：永生永世。｜ 2011年　西班牙那不勒斯｜女人要为自己机遇，穿红戴绿一下。这些平常里不容易穿进公司办公室的艳丽的花裙，旅游中能够用来让自身艳情一刻。｜ 2011年　西班牙锡拉库萨｜女人要为自己机遇，有时候张杨地性感迷人。露背装长连衣裙，璀璨地太阳底下飘舞。

情感咨询：夫妻沟通心理学

沟通是一种精神状态的造型艺术，每一对都必须在社会实践中探索。当你也愿意拥有幸福的婚姻时，你可以讨论一下情感顾问为你总结的常识夫妻沟通:

情感:夫妻交流障碍的原因

谈到婚姻生活中沟通障碍的原因，我认为许多姿势通常是从父母那里学来的。父母看待家里人的方式，或者父母的主要表现，我们都觉得我们的姿势是最好的解决办法。

例如，如果父亲很严格，母亲很快乐，他们已经这样出去好几年了，而且一直很有礼貌，人们觉得这两种方法是解决他们之间分歧的最好方法，因为在婚姻生活中存在沟通障碍。当你结婚并遇到分歧时，你会情不自禁。有时是谴责，有时是取悦，有时是取代应用。

在一个父母经常争吵并给孩子带来很多痛苦的家庭里，孩子会使用不合理或打断的姿势来防止思考和感受痛苦。他也使用这样的方法来帮助他人避免痛苦。在逐渐习惯一个人的姿势后，当面对困难的问题时，它自然会打断一个人的个人行为。

每种姿势都有其有利的一面:责骂别人是自信的；令人愉快的人非常理解。超理性的人客观而坚强；打断别人的人非常方便。因此，要改变它们，没有必要完全否定它们，而是在每个姿势上添加一些项目。申斥类型必须添加一些对他人的考虑，宽容和通融；悦仁的含义必须给自己增加一些关怀，超越自己的权益。超理性的人必须增加对自己和他人经历的发现，并提升一些由于他们婚姻生活中的沟通障碍而产生的感觉。然而，“打断仁”的含义必须增强他人、自己和情境的意识，并在适当的情境下清空自己的想象。

在夫妻 沟通之间，人们应该注意对方、自己和形势。

婚姻生活中的家庭沟通障碍的原因，检查一下，你在家和你的直系亲属经常采取什么姿势？当你注意到这些方法非常相似的时候，试着去改变，你会发现每个人之间的关系都会得到很大的改善，你会过着更加快乐的潇洒生活。

夫妻沟通社会心理学:夫妻享受和哄

无论是男人还是女人，都必须清楚，自己的女人自己不哄，总有男生喜欢哄她；如果一个男孩不拥有自己的心，总会有一个女孩愿意拥有他的心。日常生活的现实，许多事务夫妻，我想只想找一个哄她或赞美他的人。在日常的婚姻生活中，男孩应该试着理解一些哄骗女人的方法，而女人也必须学习一些奉承男孩的方法。我认为这叫虚伪，这叫智慧！

家是一个谈论爱情的地方，而不是理由。夫妻之间不太可能会有争吵，但不要被一件小事所困，必须找出原因。有些事情不需要弄清楚，但实际效果不是很好。一起，更不用说要求对方承认错误，即使真相站在你这边。因为在夫妻的争吵中没有输赢，所以没有必要把赢家和输家分开。而是睁一只眼闭一只眼；不仅如此，你还必须用心维护一个真正的家。

情感:没有细则伤人，没有细则伤人，这无疑是中医的基本理论。婚姻生活中的[都是这样的。适度的沟通和沟通可以改善夫妻关系，并允许在胚胎阶段处理许多差异。相反，没有必要的沟通和沟通，我们决不能“距离产生美”。相反，我们必须打开夫妻之间的私密空间，为差异留有很大的空间。因此，一个温暖的家必须从美好沟通开始。

从心理学看夫妻吵架的含义

从心理学看夫妻吵架的含义
90/10原则
在心理学中有一个原则，叫90/10原则，什么意思呢？比如你今天跟别人吵架了，你很生气，你会觉得是吵架引起了你的情绪反应。但是实际上，引发你愤怒的90%的原因是由于你过去的经历，而今天导致吵架的事件只占10%。
人际关系其实就是这样两种力量：一种是我安全、我信任，所以我平和、我接受、我理解、我包容。另一种是，因为我不够安全，不够相信自己，所以我防御，因为我不愿意接受我不好。为什么不能客观的去看待这件事呢？为什么会发火呢？
很多时候是目前的情形触发了你原有的经历，即和原有的经历重叠了，如果这个人格平和，基本上没有什么挫折经历，经常受表扬肯定心态比较好，属于那种安全型人，则较容易客观看待事情，如果对方属于那种一贯的被父母批评多了，被别人瞧不起、不自信，这样的人当你说他不好的时候，他重叠的是什么印象呢？“我又挨批评了”“我又犯错误了”，“他不喜欢我”，这是他的自动思维。所以他第一反应是“你认为我不好”，其实内心是什么？“我自己不够好”，重叠了过去的一些不良的经历。
所以对于冲突，我们基本的认识应该是什么呢？冲突不是因为你不好，也不是因为他不好，只是因为你扣动了他的扳机，他也扣动了你的扳机，冲突表明两者之间需要沟通。你需要理解他的过去，知道他何以如此。他也需要理解你的过去，知道你为何如此，这就是有效的沟通。争执过程中，你一言我一语，嗓门越来越大，怒气越升越高，尽管你们都在讲话，讲很多很多，但这是无效的沟通。
吵架时谁声音高谁就有理吗？
我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张，谁都想显示自己厉害，其实，表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人，他往往有时候越伪装自己，用防御的一些形式来显示自己，“我不怕你、我很厉害”，所以有的人是先拍桌子后发火。
为什么？拍桌子是为自己壮胆的，是意识层次的，表现越厉害的人，越是腹中空，他并不真正的厉害，他并不自信，他是虚的，厉害、拍桌子都是他的铠甲，装的很强大，他为了表示自己的强大所以我生气。越张牙舞爪，吵的越厉害，说的越多的人越是弱者。
当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多，不用再装强大了，夫妻之间更要真实。
吵架的背后表达的是是强烈的关注需要
一种情绪实际它不仅仅是一种情绪，它包含着相互对立的另外一种情感。这里我教大家一些技巧，分清相互对立的情感。比如侵略性它对立的情感是什么？是渴望温柔和亲近。
有一对常常半夜打架的夫妻，身体冲突很激烈，我看他们打的时候，我知道，其实女人是需要更多的关爱和注意的，是爱不够。尤其是男性同志要提醒注意，当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她愤怒的时候，她是爱不够的，是你对她身体的关爱不够。
吵架是表达渴望注意，渴望关注、渴望身体的接触的，因为最强有利的沟通还是身体的沟通，语言有时候是苍白的，所以我们还要识别对方的的对立的情感，不管它表面的现象，这就是心理的妙处。
要看她潜意识，看她的内在，一个情绪背后有对立的情绪，侵略的一面背后是什么？渴望温柔和亲近。当一个人非常愤怒的时候表达的是什么？是要用愤怒来表达她的力量，其实是她觉得我憋得太久了，我太委屈了，平时我太弱了，这里面有多少压抑的东西在里头，多少被忽略，不被尊重的感觉，所以她用这种身体的强大，声音的高度来表达自己。
所以一定要看她的肢体语言，看她内在的情感。一些人说生活平淡、苦闷，那是什么？渴望意义和目标，他需要探索新的生活目标了，需要找到生活的另外的意义了，所以他渴望转变。
如果我们能够读懂对方的情绪，读懂他内在需要的时候，两个人才会真正的默契。

情感心理学：夫妻经常吵架，是因为沟通缺少方法

每一个人都会产生情绪，因此想要寻找一个发泄的方式，有些人能够在自我调节的作用下，渐渐的将负面的情绪化解掉。

但是有时候，负面的情绪积压的太多时，就迫切的想要寻找一个发泄的途径。所以说夫妻之间吵架，其实是一件再正常不过的事情了。

可是如果夫妻之间争吵的频率增加了，而且每次争吵时更加激烈了，那么这个时候夫妻之间就需要考虑双方是否存在着什么问题。

我们针对一些爱吵架的夫妻做过一个调查。他们发现，夫妻之间经常吵架，是因为沟通缺少方法。

夫妻之间吵架的矛盾点大体分为以下几点。

自私化

自私是很多夫妻之间吵架的一大原因，他们站在各自的角度去思考问题，所以难免就会产生固执的心理。

他总是习惯性地将错误归结到对方身上，却始终没有找到自己的毛病。

自私是任何一对夫妻之间都容易产生的一个问题，为自己考虑的得失越多，那么自然就会更加的厌恶对方。

单纯发泄

有一些夫妻之间吵架，其实是单纯的为了发泄。

当一方无意中踩到了对方的雷点，或者是禁区的时候，他就会异常敏感。

这个时候就容易向另一方去无尽的发泄自己的苦闷，也许是工作当中的，也许是对方给予自己的。

争吵的时候能够获得暂时性的平静，但是由于双方并没有解决问题，因此导致不断的争吵。

如何沟通才能够化解尴尬，让双方彼此靠近呢？

直入式

直接进行话题，不要左右而言他，偏离了问题的方向，最后使得争吵越来越激烈。

夫妻之间吵架时都会出现一个问题，明明引发争吵的是事件一，最后却因为事件二吵的不可开交。

不要去故意的躲闪话题，也不要去和对方翻旧账。

最好的沟通方法就是直入问题，以便于双方争吵时不会南辕北辙。

倾听式

众所周知，倾听一定要比表达难的多。因为倾听者扮演着一个被动的角色，而表达者则相对主动。

显然更多的人喜欢当一个主动的角色，他享受表达的乐趣。

夫妻之间吵架，多是由于一方只注重自己的想法，而忽略了对方。

在吵架的时候，如果对方不能够去认真倾听对方的观点的话，那么这样的争吵一定是无意义的。

双方不停的争论，但是争吵的时候却缺乏目的性，所以就会导致二次吵架。

换位式

夫妻之间要想要避免争吵，减少吵架的频率的话，那么就有必要进行换位思考。

换位式的表达方法多比指责式更加让人接受。

比如：“我希望你可以这么做。”“我知道你很累，你说的我也明白。”这类语言，起码不会让对方心理对你有所防备。

夫妻之间换位思考更加有利于双方解决矛盾，也能够更加真切的体会到对方的心情，从而避免矛盾的发生。

当夫妻之间出现了过高频率的争吵现象的时候，一定要看双方沟通是否有问题。

很多夫妻之间之所以会不断的吵架，往往是因为他们忽略了自己的表达语气与方式，因此引发了双方的争执。

因此夫妻之间无论是在平时交流时，还是在争吵的时候，都有必要去讲究一些沟通的方法和技巧。

这样才更加利于双方感情的和谐，避免矛盾的发生和存在。

情感心理学：不合理的吵架方式对孩子的影响，会比离婚还严重

现代人不敢结婚的原因

男婚女嫁本身就是一件天经地义的事情，但是现在这个社会，愿意主动踏入到婚姻殿堂的人却似乎越来越少。在了解他们之所以不敢随便结婚的原因之后，发现无非就是感觉现在自己的事业还没有起步，没有资格去谈论婚姻。

然而最主要的原因，原来是跟自己的原生家庭父母婚姻不幸福有很大的关系。因为从小都看到自己的父母整天吵吵闹闹，家里没有一天是安宁的，所以在自己长大之后就不敢随便去动结婚的念头了。

大才女徐静蕾，她在自己的事业上可以说是相当成功，除了演技高超之外，还有很强的执导能力。在私下里，她还是一个很喜欢唱歌、书法的文艺女青年。在观众眼中，她绝对是配得上一段美好的婚姻的。

然而如今已经40多岁的她，在感情和婚姻上却一直是空缺的，这就让人费解。这并不是她没有一颗想要恋爱的心，只不过她很介意之前在原生家庭所发生的一切。在她小时候，她的父母亲关系非常不好，经常在她面前吵架，而且吵得非常凶。

这样的经历给她带来了很大的负面影响，所以她很担心自己以后组建家庭后也会遇到这样的问题。与其有可能会发生这样的不幸，她宁愿选择单身一人。可以说，这是她原生家庭所给她带来的一个心理障碍。

原生家庭的负面影响

心理学家武志红曾说过：“原生家庭，就是一个人的命运原型。”有些人穷极一生，就是不想要重蹈父母的覆辙，结果以为在自己长大之后远离他们就可以避免成为父母那样的人。

然而等到他们真正和别人建立亲密关系的时候，才发现，原来父母的那种互动模式已经在他的骨子里根深蒂固了。

他最厌恶激烈的争吵和冷战，没想到在自己组建家庭后，才发现自己最管用的吵架方式也是这两招。

当发现这样的问题时，会令他非常自我怀疑，严重的话还有可能会在一个纠结内疚的情绪中无法自拔。

所以父母千万不要小看自己那些不合理的吵架方式，一旦发生，将会对孩子的价值观产生极大的影响，没办法建立起健康良好的人格。

而它的负面影响，远远比离婚还要严重和可怕。

合理处理吵架的方法

在婚姻里才深刻发现，当初那些“永远不会和对方”吵架的誓言根本就不可能履行，而不合理的争吵方式又会伤害到自己的下一代，那应该要怎么做才是最好的呢？

1、切勿冷战，尤其是当彼此已经开始想要跟对方开口说话，就勇敢去做吧。

2、改变自己对话的方式，要避免任凭自己的情绪说话，想清楚自己究竟是想要传达什么信息，而不是互相攻击。

3、听对方说话的时候，不要急着给建议，耐心听完他说话的内容。

4、当意识到这个话题持续下去只会越来越白热化，请停下来，让彼此都有一个冷静的时间。

5、吵架是两个人的责任，不要一味地怪罪对方。在说明问题时，请用“我们”，而不是“我”的角度出发。

当每一个夫妻能够真正意识到自己的相处模式给孩子带来的影响，那么为了下一代人的健康幸福，要学会如何正确看待吵架这件事情。

参考书目：《家庭心理学》《为何家会伤人》

情感心理学：懂得计较4件事的夫妻，才会越来越恩爱

我们怀着“白头偕老”的愿望牵起了对方的手，目光坚毅地望着前方，无论将来遇见什么样的困难，我们都立志不放开对方的手，永远深爱对方，为对方付出全部的青春和热血。

这大概是所有刚刚迈入婚姻殿堂的年轻男女的心声，刚刚结婚的他们身上怀揣着无限的热情，以为自己能牵着爱人的手站在春天的花丛里直到永久。

可是生活是个充满了无奈和挫折的修炼场，年轻的男女终有一日会不再年轻，而对爱人的爱意，若是不用心经营，恐怕也会随着时间的推移而渐渐消退。

在茫茫已婚人士中，却也有那么一些数十年如一日恩爱幸福的夫妻，他们在生活中有着独特的相处方式，这才保持着相爱的状态一直美满地幸福生活着。

独特的生活方式其实很简单，其实就是在相处中懂得计较这四件事，夫妻自然而然就会越来越恩爱。

一、计较对方抽不出时间陪自己

从她的名字里就可以看出来，娇娇是个很娇气的女人，和丈夫结婚以后，因为丈夫工作太忙，娇娇没少抱怨丈夫，嫌他不抽出时间陪自己。

对于娇娇的计较，丈夫不仅没有感到厌烦，反而觉得娇娇的这份计较是因为对自己的爱，对此丈夫心头既甜蜜又觉得对娇娇亏欠万分，在工作之余尽量抽出时间来陪娇娇。

两人这种相处模式一直不曾改变，这也就意味着对方对自己的爱也一直不曾改变，夫妻俩不仅没有被时间摧残地厌弃对方，反而越发恩爱起来。

由此可见，学会计较一些事情，是可以增进夫妻感情的。

二、计较对方的粗心

这里所说的粗心并不是指对方的缺点，而是计较对方因为粗心而照顾不好自己，这也是关心对方的一种表现。

徐文强是个粗枝大叶的男人，和妻子结婚之后也没有改掉粗心的毛病，对此妻子总是斤斤计较，而妻子每次一唠叨，徐文强就忍不住想笑，是那种甜蜜的笑。

因为妻子太爱他了，徐文强粗心的毛病会导致自己临时出各种状况，妻子那么关心他，才在此事上斤斤计较的，徐文强能不开心吗？

显然这对夫妻也在这种“计较”中越来越恩爱，徐文强说：多亏了妻子的爱计较，我才能知道妻子对自己浓厚的爱意，我才能更好地回报她的爱。

三、计较对方爱不爱自己

“你到底爱不爱我？”这句话并不仅限于热恋中的男女提出，已婚的袁女士也经常拿这句话来问自己的丈夫，有趣的是，丈夫也经常拿这句话反问她。

两人似乎都很计较对方爱自己多一点，还是自己爱对方多一点。

因为这样的对话一直不断，所以结婚多年的两人一直没有感到厌倦，一直保持着热恋时期的热情和冲动，两人也越来越恩爱，几乎都觉得自己这辈子离不开对方。

计较对方爱不爱自己，其实也是示爱的一种方式，想在婚姻里恩爱如初的夫妻不如试着多问问对方这句话。

四、计较对方不记得自己的生日。

生日对每个人来说都有着非同寻常的意义，而小贝更是坚信这一点。有一年的生日，小贝的丈夫忘记了给小贝过生日，小贝委屈极了，这件事小贝一直记在心里，一直计较了很多年，因为她担心丈夫的“遗忘”是不是因为不爱自己了。

丈夫知道了小贝的想法之后哭笑不得，从此再也不敢忘记小贝任何一个重要的日子。两人在小贝计较的这件事里，越来越珍视对方，也越来越深爱对方，成为了亲朋好友眼中的模范夫妻。

在婚姻里的计较有时候并不是缺点，懂得计较这四件事的人都过得很幸福，和伴侣之间的相处也非常的融洽，这足以证明正确的计较是可以让夫妻更加恩爱的。

今日话题：你在婚姻中最计较的事情是什么，对方有没有因此更加爱你呢？

情感心理学：如果婚姻里，你突然发现没有了爱情，请坚持3件事

爱情修成正果乃是婚姻。一段美满的婚姻是由两个相爱的人联手组成的，所以婚姻的基础一定是爱情。

若是一段婚姻中没有了爱情，这段婚姻基本名存实亡了。

若是失去了爱情的点缀，两个人朝夕相处，曾经的相爱也就变成了伤害。

很多人在爱情失去的时候，选择得过且过，跟一个相看两相厌的人勉强凑在一起过日子，毫无美好可言。

如果婚姻里，你突然发现没有了爱情，请坚持三件事。

一、不要埋怨

一段感情的破碎往往是从细枝末节的小事开始的，一点点不经意的埋怨，如同一粒粒微小的沙子，积累到一定程度，最后成为压垮人的巨石。

永远不要小看生活中的小事，你随口的抱怨，一点点笼罩在这个家庭上方，一寸寸腐蚀着这个家庭的铜墙铁壁。

曾有一个朋友对我说：从前年轻气盛，对生活对婚姻抱有诸多不满，尤其是在发现两人之间的关系仅仅只剩一纸婚书来支撑的时候，所有的不满，所有的愤懑在顷刻间填充了心脏，我开始滔滔不绝地抱怨着这段婚姻带给我的痛苦，抱怨着丈夫的刻薄无情，终于使得原本还算完满的家庭在一夕间倾颓，曾经的快乐和幸福再也不复存在，分崩离析。

冷静了很长一段时候，才在书上看到这样一句话：刻薄的语言是摧毁一个人的之命利刃。我不禁回想起那段日子，的的确确是我将语言变成一柄锋利的刀子，刀刀刺进丈夫的心里，才致使我们完整的家庭走向破碎。

后来的我不禁想，若是那时的我没有抱怨，而是耐心包容着一切，对丈夫温声细语，多和他沟通交流，我们之间的爱情是不是还会复苏，我们的婚姻是不是就能继续得以存活。

可是一切都晚了，在我明白这个道理的时候我们的婚姻已经走到了尽头。

所以，抱怨乃是婚姻中的大忌，当你觉得不满愤懑的时候，不妨再多深思熟虑一些，莫要因此一时冲动，说出伤人伤己的话。

二、每天一个拥抱

拥抱可以给予人安全感，更是一种拉近人与人之间距离的互动。当你觉得你的婚姻已经渐渐褪去最初的热忱，显露出它平凡不堪的模样的时候。

你不妨在爱人出门之前，默默给他一个拥抱，用切实的行动告诉他，你们之间即使爱情淡去，至少温情还在。只要温情还在，何惧爱情不会重燃？

读者瑶瑶知道多年的婚姻会使人的热情淡去，对此她淡然处之，从容面对。

在爱人出门去公司之前，她都会带着微笑，为爱人奉上一个温暖的拥抱。

没有哪个男人会拒绝妻子的拥抱，在拥抱中，隔阂与疏离统统散去，只剩下两颗心脏在最近的距离有力地跳动着。

瑶瑶和爱人之间的拥抱一直持续着，直到两人度过婚姻的平淡期，渐渐又重新找回了热恋时的悸动和热情。

三、问候和关心

想要细水长流的婚姻，彼此间的问候和关心是不可或缺的。没有人愿意成天面对一个冷冰冰的没有温度的人，而适当的问候和关心，可以给岌岌可危的婚姻裹上一层坚韧的保护纱。

小柔人如其名，是个温柔善良的女孩，她与丈夫结婚没多久，就感觉到两人之间渐渐淡去了热情，曾经地久天长的爱情在婚姻似乎变得不堪一击，仿佛一阵风都能将这个家庭随时吹散，

小柔没有自怜自艾，她柔情似水，坚持每天都与丈夫聊聊天，言谈间透露出对丈夫分关切和温柔，这样没过多久，小柔感到两人之间淡去的热情像春风燎原一般，春风吹又生。

所以，当爱情在婚姻中逐渐淡去，不要心急，更不要病急乱投医，找对方法，坚持以上三件事，何愁婚姻不幸福美满？

如果是你，在婚姻里面临这样的情况，你能坚持做到以上三点吗？

文章来源：http://m.qg13.com/q/4968715.html

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