两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的心理学：你的说话方式，可能正在伤害爱你的人，希望能够帮助到大家。

在开启今天的话题之前，我们首先要思考这么一个问题：“为什么我们总是把好脾气留给别人，而把最坏的一面留给最亲近的人。”

我们每个人都装着多副面孔，对待每个人都态度不一样，表达的方式也就不一样。

一方面，我们想要渴求自身的独特性，所以选择刻意的远离群体，另一方面，我们也想要满足自身被关注的需要，于是又接近群体，这就是人际心理的冲突与矛盾。

上班的时候，我们对客户笑脸相待，但是晚上回到家，就会把白天所积压的矛盾和情绪全部撒向爱人，总之看谁都很烦，需要稍作冷静或者休息，才可以平息。

之所以我们总是把好的一面留给别人，很大的原因来自于心理的防御和安全感。

陌生人对我们而言，是不具有安全感的，很大的决定因素在于利益性，你的态度不好，你害怕失去这部分利益。

同时，我们在面对陌生人的时候，也会自然而然地启动心理的防备机能，所以保持一种理性的状态。

面对爱人的时候，之所以会将最差的一面显露出来，因为此刻的我们是处于低防备的时候，也同时想获得一种关心和关注。

可是有时候，我们要明白正是因为这种错误的说话方式，无意中伤害了我们的爱人。

通常两个人错误的说话方式大致有这几种。

一、指责式

无论是妻子还是丈夫，如果都爱用指责的方式去和对方说话，那么一来会造成一方心理的自卑，其次也会使得两个人习惯于这种方式后变得爱吵架。亲密关系之间是相互影响的，你的行为方式一定会影响着另一半。

为什么人们爱指责，因为指责恰恰是我们以上所说的发泄，可是这种发泄却成为了双方情感的炸弹。

二、命令式m.QG13.COM

命令式的说话方式多带有依赖性和优越感，可是长期下来则会使得一方觉得没有地位而言，换句话说没有尊严感。

爱人需要互相尊重，任何人最为基础的需要都是被尊重被满足的需要，而命令式的说话方式多带有不尊重的语气。

有时候爱人之间正是由于一方想去命令一方，而另一方没有马上回应，于是产生了争吵。

对于爱人来说，这种说话方式完全没有了公平性可言，甚至打破了两个人可以和谐相处的局面与维度。

当一对亲密的人变得关系越来越不好，或者说两个人总想吵架，那么这个时候你就很有必要去思考两个人之间的说话方式是否存在着问题。

越是关心在乎你的人，其实越容易被无意间的话所伤害，只不过她们不会刻意的表现出来，而是潜藏在心底里，最后积压到一个失望点的时候，也就爆发了出来。

那么我们该如何去改善彼此之间的说话方式呢？

第一，我们要去体会自己再和对方说话的时候究竟是一种什么样的状态，然后纠正不足点。

第二，两个人说话一定要秉承着尊重和理解的原则。我倾听你的意见，而你也应该理解我的不同，语言中的包容性能够轻易的融入到我们的现实生活之中。

越是爱对方，就越要学会怎样说话。

参考资料《爱情心理学》

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情感心理学：你和丈夫的感情问题，有可能是输在了说话方式上

同事老姚最近和丈夫闹离婚，一连请了好几天的假。说来都40多岁的人了，两个人过了这么多年，离了婚真的也挺可惜的。

老姚一直挺能吃苦的，可以说是公司的劳模了，但是她这个人说话太爱得罪人，净干一些受累不讨好的事。

你若是和她熟了，听了她说的话虽然不会走心，但是也会觉得刺耳。若是两个人不怎么熟悉的话，那肯定得产生误会吵一架。

老姚的丈夫这个人其实挺不错的，脾气也很好，当时还觉得他们两个人正好性格互补，他还能多担待一点老姚。

有时候经常吃着吃着饭，老姚因为一点事就当着很多人的面，劈头盖脸的说他，虽然他只是笑笑，可是谁不需要点尊重呢？

老姚经常和我们念叨，说丈夫是不是变心了，其实人哪容易那么快变心，多是失望积累多了，才想要寻找新的希望。

我说，“你和丈夫的感情问题，输就输在了说话方式上。”很多时候，尤其是女人，在和对方交流的时候，总喜欢旁敲侧击的去试探。

对方非但听不懂什么意思，还会觉得女人无理取闹。女人觉得男人是不爱自己，男人却觉得女人不讲道理。所以说，别让我们的感情毁在了说话方式上。

语言的发出是由我们自身的感觉，知觉，认知等多个要素决定的，因此说话的方式，内容等都具有情感色彩。

那么究竟什么样的说话方式最伤人呢？我们该如何去避免这种错误的交流方式。

错误的说话方式有：

指责式

“你怎么又这么晚回来？”“你怎么老这样？”“怎么说你，你不听呢？”女人最爱以这种方式和男人对话，男人由一开始的“好，我错了，下次不敢了。”最后直接表现的特别反感，干脆不理女人。

指责式的说话方式，无论用在是夫妻之间还是与其他人之间，都是不合适的，甚至说显得情商略低。当我们命令式的对他人说话时，对方会本能的排斥。每个人都想要得到别人的认可，而不是指责。

女人应当思考如何让对方自己去改正一些问题，而不是你逼迫他去戒掉一些事情。前者属于主动性的，后者则更加被动。心平气和的商量问题，多给予对方鼓励，一定要比你指责他更有利于感情的进展。

自私式

所有的愤怒，抱怨或者是不理解，关键在于自私二字。夫妻之间真的很怕有一方太过自私，女人不要总觉得对方爱你就会包容你，任何人都是有一个心理承受底线的，一旦底线打破了，那么感情这根弦就再也紧张不起来了。

自私式的表达方式有一个特点，女人总爱站在对方的角度思考问题，觉得对方只要违背了自己的意愿就不行，最后让男人觉得特别无奈。

如何正确的说话呢？

1、多一点包容，避免去伤害他人尊严，也不要肆意的将自己的想法强加于他人身上。每个人都是一个独立存在的个体，那么尊重对方的优缺点是维持感情和关系的基础。

2、“言多必有一失。”有时候真的建议女人能够学着安静下来，沉稳一点。之所以我们说沉默是金，原因在于其想的做的要比说的多。

3、不要因为说话方式的问题，就让这份珍贵的感情变得消弥。多去赞赏对方，多去肯定对方，而不是你明明很爱他，却总以错误的方式去表达出来。越是爱一个人，越得讲究点分寸，这些道理希望大家能懂。

情感心理学：如果你喜欢用这3种方式说话，说明你真不会聊天

前段时间老同学聚会，原本是个挺开心的事，却莫名其妙的因为几个同学的有口无心，让整个聚会的氛围一度陷入了尴尬之中。

同学聚会情意越简单越好，如果被莫名的当成了一种炫耀或者攀比工具的话，还真的挺尴尬了。

有几个同学一直聊着自己这几年的“丰功伟绩”，一口一句“以后有事你们找我就行。”看着同学们都事业有成听着其实也挺开心的，怕就怕那些话中带点锋芒，还多有些攀比的人。

让人听了难免有所不舒服，我尝试过很多次扭转整个话题的局面，但是却无奈没多久，他们又开始侃侃而谈了。

无论开什么玩笑，一定别接人伤疤，虽说是老同学，也别太过分。有些同学无缘无故的爆料别人的情史，让坐在对面的两个人异常难堪。说真的，人如果不会聊天，真挺让人头大的。

生活中有些人不会聊天，他还会调侃一句：“抱歉，我又把天聊死了。”起码这种人还有点情商，怕就怕那些不自知的人，痛快了一时，却让别人莫名的想要远离你。

沟通交流是我们进行人际关系交往的必备能力，你是否会聊天，有时候决定着你所拥有的圈子。

假如，你喜欢用这几种方式说话，那么就说明你不怎么会聊天。

指责的口吻，不是每一个人都会接受

有些人经常说我是有口无心，或者说我是刀子嘴豆腐心。他们主要表现为爱指责别人，无论他人是喜悦的事还是伤心的事，他都要去指责一番。

有时候即便你是真心的为他人好，也不要去指责对方。

我们内心深处都希望得到别人的认可，所以面对指责时都会心里有所逃避。每一个人在做一件事的时候，我们都应该积极的给予对方理解，而不是去谴责。

双方沟通时，身份是平等的，只有你在潜意识里觉得比对方强，才会去习惯性的指责对方，这并不利于双方的关系发展。

不会倾听，会让人觉得你不懂礼貌

倾听是人与人沟通交流时最为重要的一步，一个人若是不会倾听，会让人觉得你不懂礼貌。

人们都会对于一些关乎自身利益的话题感兴趣，所以很容易在对方说话的时候表现出无聊感。

可我们要明白，这是不尊重他人的，而且还会带来不必要的误会。

你只有认真倾听对方，他才能够在这之中获得满足。

这也是人与人之间建立联系的最好机会与方法。

我们只有在内心深处感知到你的认可，才会继续与你发展下一步的关系。

不分场合，说明你不懂人性

人性是复杂的，一个人无论他表面看起来有多平静，但是内心深处也都会有着千变万化的意识和想法。

很多人在和别人聊天的时候，不分场合的什么话都说出口，虽然他觉得没有什么事，但是却让别人觉得有些难堪。

人很容易情绪化，所以聊天的时候，我们有必要观察对方的面部表情，来窥探出他此刻对于话题的敏感度。

比如一个人在低沉的时候，你和他抱怨，一定是不被接受的，相反，一个人在兴奋的时候，你和他说什么，他都不太会在意。

如果你真的有以上所说的3种情况的话，那么一定是你不会聊天。这个时候，你就有必要去刻意的改正自己的说话方式。

有时候你的真性情，别人不一定能够了解，有时候，你的真情商，也会被别人当做假虚伪。交流的确是件值得我们思考的事情。

心理学：很多时候，那个嫌弃你的人，才是真心爱你的

虽然我们经常说“情人眼里出西施”，但随着一段爱情长久地发展，最后双方眼睛里看到的往往都不是完美的“迷人西施”，反而是遭人嫌弃的“丑陋东施”了。

但向来也没有一条定论说，嫌弃一个人的，就一定不爱她。反而，有时嫌弃，才是真爱的表达。

嫌弃也是一种情感表达的方式

世上的情感表达方式千千万，嫌弃对方也是这千千万万种方式的一种。如果一个人对你有着极大的不满，那这时的嫌弃是一种反向的嫌弃，表达出的是一种讨厌。

但如果一个人对你有着很深的爱，那这时的嫌弃是一种正向的嫌弃，表达出的是一种别致的爱。

朋友凯凯，总是喜欢用这种略带嫌弃的风格来表达他对妻子的爱。

有一次，三五好友在他家中小聚。凯凯的妻子厨艺并不精湛，但亲密的朋友之间谁也不会在意这些小细节。于是，他妻子亲自下厨给我们做了些家常菜。

他尝了一口便笑着对妻子说：“家里来客人，做的饭怎么还这么难吃啊”他妻子听后，羞涩地去厨房端其他的菜。妻子走后，他又跟我们说道：“虽然她做的饭是真难吃，我也经常为这嫌弃她，可还是愿意吃她做的菜，自己老婆做的菜吃起来就是香”。

虽然凯凯经常拿做饭这件事来嫌弃妻子，但妻子知道这是一种爱的表达方式，因此丝毫不会有所介意。

有些人的爱就是很特殊的，再说了，谁说嫌弃不是爱的表达方式之一呢。

嫌弃的根源是对你真挚的爱

其实，用嫌弃作为一种表达方式，虽然有些另辟蹊径，但归根结底表达的是一种真挚的爱。

著名作家杨绛和钱钟书是一对模范夫妻，杨绛在回忆丈夫时，以一种略带嫌弃但又十分宠爱的笔调写道：“我们家养了一只猫，邻居家也有一只猫，邻居家的猫总是欺负我们家的猫，钟书半夜听到猫叫，从被子里直接跳起来，拿着扫帚就冲出去，拦都拦不住”。

杨绛对于丈夫一把年纪了仍然这么调皮，虽然有一些嫌弃，但嫌弃的本质却是怕丈夫在这个过程中受伤，怕被邻居家的猫伤着。

这些嫌弃的根源是出于对丈夫的关心，对丈夫的真挚的爱。

因此，用嫌弃作为一种爱的表达，也不失为夫妻二人之间一种有趣的交流。

如何正确的去嫌弃对方

“嫌弃”二字，本身是一个贬义词，往往会让人往负面方向思考。基于这点，我认为用“嫌弃”表达爱也是一门学问。只有运用正确的方法，才能通过嫌弃表达出爱的意味。

首先，对方要知道你是足够爱她的。只有对方完全相信你对她真挚的爱时，你的对她的一些小嫌弃她才不会曲解真实的意思。

如果她对你的爱半信半疑，那最好不要对她有所嫌弃，她很有可能误以为你讨厌她，这样弄巧成拙，反而得不偿失了。

其次，嫌弃的程度不能太深。如果你把她的问题说的一清二楚，不给她留回转的余地，也会让她误以为你是真的嫌弃她。

再者，如果你在嫌弃时带上一个宠溺的微笑，那这份爱会通过嫌弃表达的更加明确，她也会更加清楚明了你的心意。

因此，嫌弃并不一定是讨厌对方的表现。夫妻之间大多时候的嫌弃，往往蕴含着丰富的爱。

如果运用得当，会给你们的爱情增添些趣味；如果运用不当，说不定还会阻碍你们之间的感情。

不过，只要是真心爱对方，无论是哪种方式，都可以淋漓尽致地表达你对她的真心。

有趣的心理学电影 看完之后让你了解心理学

哪部经典电影是关于社会心理学的？你见过这个吗心理电影？这里有一些有趣的心理学电影，希望大家会喜欢！

一，“爱德华医生”

有趣的社会心理学话题:梦的分析，记忆的丧失。

心理状态电影《爱德华医生》发行于1945年，是希区柯克导演的早期黑白电影。经典故事以著名社会心理学分析师爱德华的下落为线索，发现假冒的爱德华是男性约翰，一个精神上无行为能力的病人，有违法犯罪的感觉。经典故事中的女主角彼得森是一名年轻的心理社会投资分析师，在老师的帮助下，他成功地从病人的梦中分析出爱德华的死因，找到了凶手，并敦促约翰恢复并解决了伤人的行为。所有经典故事都围绕弗洛伊德的精神分析展开。

二，“雨人”

有趣的社会心理学话题:自闭症(儿童自闭症)。

心理状态电影查理发现他的父亲把他的财产交给了患有儿童孤独症的哥哥雷蒙德。他计划骗走他的一大笔财富，并利用他哥哥的超强记忆力来赌博牟利。然而，在他和哥哥交往的整个过程中，查理逐渐想到，当他还是个孩子的时候，有一个“雨人”在他的日常生活中爱着她和他。也就是说，在他身边的自闭症兄弟，他真诚而迷人的兄弟之爱最终战胜了300万美元的财产。

这部电影中有几个催人泪下的地方。最感人的是查理的女朋友苏珊娜，她很体贴，在电梯里和她患有自闭症的哥哥雷蒙德跳舞，还教他接吻。

三，“善意狩猎”

有趣的社会心理学话题:心理咨询，认知行为疗法。

心理学电影麻省理工学院的专家兰伯特教授提出了一个数学问题。他的同学没有一个人解决它。他实际上是由一个名叫威尔的清洁工解决的。威尔在数学方面有杰出的技能，他确实是一个叛逆的问题儿童。兰伯特教授带威尔去看心理咨询师。最后，在社会学家肖恩的帮助下，威尔终于敞开了自己的心扉，消除了社会上的不良情绪，找到了自己和他的爱情故事。

四，“奇迹的第六感”

有趣的社会心理学话题:婴儿心理学中的奇怪事件分析

心理学电影介绍:描述一下心理专家是如何对待一个能看见鬼和鬼说话的男孩的。在医生的努力下，科尔终于学会放下戒心，让医生掌握他的难题，并接受了他的提议。然而，经典故事的命运确实出人意料。有些人已经去世了，但是他们不知道他们已经去世了。

除了经典心理电影版本之外，还有许多用户拥有高评级心理学电影。如果你想掌握很多心理学原理，

心理学：如果对方正在对你发脾气，保持冷静才是高情商的应对方式

一方向另一方发脾气的时候，往往是情绪到了一个最高点，这个时候对方已经无法去控制自我的情绪，只想要迫切的寻找一个突破口来发泄自己的怨气或者怒气。这个时候，我们通常会感觉对方毫无理智，无法沟通。

在面对着对方的指责时，要“以牙还牙”吗？还是以高涨的情绪继续和他去争论？显然这两种行为最后都会导致双方矛盾的激化，还会甚者影响两个人的感情。

心理学家建议，如果对方正在对你发脾气时，保持冷静才是最高情商的应对方式。

调控自我情绪

争吵时，我们无法去控制对方的想法，也无法让她情绪平静下来，显然此刻能够做到的就是努力的调控自我的情绪。

人在接受外界的言语刺激时，也容易产生情绪的波动，所以这个时候尽量的去让自己平静下来，而不是错误的发泄出去。两方只要有一个人是冷静的，那么问题就很容易解决。多做深呼吸运动，人在进行深度呼吸的时候，就会起到调整情绪的作用。

冷静下来之后，弄清楚对方发脾气的原因，才能够找到问题的突破点，也就能够早些结束这场“硝烟”。

说话的方式

试探性和推卸责任的说话方式只会让对方更加生气，而且你还会给对方留下一个不好的印象。

1、换位回答：与他交流的时候，语气尽量放缓一些，说话的内容要多站在他的角度。比如“我很清楚你的想法，”而不是“你怎么又这么想。”显然前者是站在客观的角度去看问题，而后者则是主观的臆断，还多带有指责的意味，并不是那么容易被人接受。

2、委婉询问：任何一个情绪的爆发都是由多种事情积压在一起导致的，这是长期的积累过程，只不过通过短暂时间被发泄出来。

如果她有什么委屈或者难言之隐，就不要过去直接到去询问对方，而是委婉的去和对方交流。这样才能够起到既安抚她情绪的作用，也能够及时采取对错。当然这其中的前提都是需要保持冷静。

3、承担责任：说话的时候，尽量不要去淡化结果，又或者是责怪对方为自己狡辩。人在有情绪的时候，她就不怎么会选择听取外界的意见。

这个时候，不管事情的责任究竟归结于谁，都要去主动承担这次吵架的责任。例如：“好好，是我的错，怪我”这样才能让对方心理变得踏实一些，也能渐渐的平静下来

表达自己的需求

待对方情绪安抚下来之后，你们两个可以和解，你也可以和对方开点玩笑，这种行为能够缓解二人的紧张感。

这个时候就可以和她表达自己需求，比如两个人以后得沟通问题，如何解决双方积压的矛盾等等。

只有保持冷静，人的大脑才能维持一个高速运转的状态。如果双方都情绪失控的话，是没有任何好的结果，只会事后因为自己不明智的行为后悔。

我们要学会调控情绪，还要学会如何与他人沟通，这才是一个高情商的人最高明的做法。

情感心理学：提高说话的技巧，能让男人对你更加的好

“言语是人类所使用的最有效果的药方。”——吉普林

语言一直帮助我们参与人际交往的工具，也是阐述自我想法和表达个人观点的媒介。

之所以我们经常听到有关于“说话技巧”的话题，原因就在于正确的表达方式，对于人与人之间的关系和睦，有着很大的作用。

异性交往中同样要讲究说话的技巧，尤其是对于天性爱表达的女人来说。

有些女人经常会在生活中抱怨，自己受累不讨好，明明特别爱对方，可是男人却很不理解。

案例：

林女士很爱自己的丈夫，结婚之前，林女士原本有一份体面的工作，但是为了照顾公公婆婆，她选择了辞职，安心的打理这个家。

其实也是为了帮丈夫分担困难和责任，让他努力工作。

他的工作能力很强，也很受老板赏识，所以喝酒应酬的事也就多了。每次喝的一身烂醉回来，林女士又心疼又生气。

所以每次只要丈夫一大打电话说出去吃饭了，林女士都要叮嘱半天，让他少喝酒。即便他答应得很爽快，但是最后的结果仍旧是喝的烂醉。

“你怎么又这么晚回来？”“你就不知道少喝点吗？”“我白叮嘱你了，真是有毛病。”这些话是林女士经常和丈夫说的话，她其实很关心他，可是这话却让丈夫听了很是反感。

所以我们更加建议女人，提高说话的技巧，这样能够让男人对自己更加的好。

马卡连柯曾经说话这么一句话“只有学会在脸色、姿态和声音的运用上，才能作出二十种风格韵调的时候，我就变成了一个真正有技巧的人了。”

因此女人说话时，要在管理好表情，保持恰当的姿态，和平静的语速，声音等。

如何提升说话的技巧？

行为表情管理

语言是富有节律性的，人们在交流的时候，可以尽情的表达着自己快乐也或者是伤悲。那么行为表情对于语言的表达来说，起着重要的辅助作用。

比如人在伤心的时候，说的话题比较消极，于此同时表情姿态一定是愁苦的，甚至是无力的。

女人在和男人讲话的时候，不要在行为上表现的过于夸张，也不要还未说话，就露出一副盛气凌人甚至是悲观的表情，这会让男人还没有听取说话的内容，就表现的有些厌倦，更想要躲避你。

因此在说话的时候，女人行为上表现的比较柔和，更加让男人觉得亲切，因此他也会耐心的听你讲话。

先扬后抑

女人要多去赞赏对方，不管是平时对于男人的鼓励也好，还是男人在犯错之后。有些人不禁会问，男人犯了错为什么还要表扬他，其实这主要是说的是先扬后抑。

男人的虚荣心很强，指责性的语气，只会让男人觉得女人太不理解自己，更会无形中挫伤他们的自尊。这就是为什么，男人更会偏向于喜欢那些崇拜自己，且对自己比较温柔的人。

男人犯错的时候，他心中会意识到自己的错，这个时候，女人不必要重复的指责他，也要不要以偏概全，扼杀了他曾经所有的优点。因此先表扬对方，在去说明他的错误，男人更容易接受。

女人通过简单的练习来提高自己的说话技巧，这是一个缓慢的过程，只要在平时多加注意，就会有所成效。

男人和女人之间的和谐关系，一定离不开交流，所以做个聪明的女人会说话，男人才会更爱你。

情感心理学：有3种方式，可以让你变成一个成熟的人

岁月的增长，让人的容颜逐渐老去，可是，老去就意味着成熟吗？

其实不然，成熟不意味着年龄的增长，也不意味着容颜的老去。

真正的成熟，是一种从容淡定的心理状态，是一种独立自主的生存状态。

很多人都觉得，为什么随着自己年龄的增长，感觉自己的心理年龄反而还像个小孩子？其实你的感觉没有错，年龄的增长，只需要岁月的流逝，并不需要你作出任何努力。

而心智的健全，真正的成熟，则需要你付出一定的努力。

有三种方式，可以让你变成一个心智成熟的人。如果你觉得自己不够成熟，下面三种方式get起来吧。

建立完善的心理界限，在这个嘈杂的世界中，找到真正的自我边界

心理边界，就是在人际交往中，你和别人的界限。真正成熟的人，绝对不是一个无可无不可的老好人。

而是在人际交往的时候，清楚的知道自身的底线，清楚地知道自己和别人的区分。

要想成熟，首先要有保护自己的能力，要想保护自己，首先要建立真正的心理界限。

在人际交往的过程中，很多不成熟的人都可能因为心理边界的不完善，而学不会拒绝别人。

事后，又因为答应了别人不合理的要求，而后悔万分。

要想真正成熟，必须从学会拒绝，找到自我边界开始做起。

精神断奶，告别依赖，真正学会独立自主

现代社会，有一种人被叫做“巨婴”，明明年龄已经成年，但是心理上却还没有断奶。

这种人往往缺乏独立自主的能力。

一方面，极度依赖父母或者长辈，脱离别人的意见之后，不知道怎么生活。

另一方面，在生活上的独立自主能力十分差劲，几乎不能好好照顾自己。

要想成为一个成熟的人，就必须先在精神上断奶。父母生你养你，但是不可能一辈子都保护你，总有一天，你要独立自主地去面对这世界上的一切。

首先，要在精神上树立自己必将独立面对一切的思想。

其次，要想成熟，必须学会独立决断。作出决定，然后为自己作出的决定承担全部后果。

学会控制自己的情绪

婴儿和童年时期，哭闹是个体表达对这个世界和周围人不满的方式。

青少年时期和成年初期，叛逆和极端的情绪宣泄，可能成为表达情绪的常见方式。

但是，如果你想真正成为一个成熟的人，必须学会调控自己的情绪。

情绪波动，是社会中的人都经常遇到的情况。想要成为一个成熟的人，要从两方面入手；

第一，控制你的情绪表达方式，当你在别人面前控制不住情绪的时候，心中默数三秒，告诉自己要用更合理的方式表达愤怒

第二，慢慢改变你看世界的方式，其实，有些事一开始就不值得你动情绪。

岁月流逝，容颜老去，年龄的增长不需要努力。但是，心智的成熟，却离不开主动地成长。

生活如丛林，险象环生，我们每一个人，都终有一天，要变成独自面对这个世界的人。

希望每一个看到这篇文章的朋友，都能慢慢让自己变得独立而强大，心无畏惧地去直面这个世界。

心理学：偶尔不联系，你会发现男人更爱你

两性关系里会存在着这样一个普遍的现象，女人越是和男人走得太近，她反而感觉不到对方的宠溺感。为此女人就更加想在对方身上寻求答案，也就会更加依赖对方。最后得到的不是安全感，而是患得患失的感觉。

相反，女人越是能够和男人保持一定的距离，男人反倒会更爱女人。这种现象也就是我们今天所要解释的心理学知识。

《知觉生长模型》解释了很多的心理现象，这其中就包括了两性关系的问题。人的情感，情绪都属于自我的心理过程。

爱情则是一个漫长的心理现象，这就涵盖着初恋之时的好奇心理，久恋之时的习惯心理，矛盾点暴露的厌恶心理。

总之，人心不是永恒的，爱情也不一定都是稳定的。偶尔不联系，你会发现男人更爱你！

动机改变后，男人的行为目的也在变化

人的行为也好，还是努力的方向也好，都是由于潜在意识里动机控制决定的。一个人只有他具有某些动机的时候，他才能够发出特定的行为。

女人和男人在一起的时候，一旦确立的爱情关系，并且女人有了靠近男人的想法后，男人这个时候的动机就会发生很大的变化

。如果说开始的时候，他会对你展开疯狂的追求，那么现在这个目标已经达到的话，他就会有下一个不同的动机。

这个行为的动机，可以是由你发出的，当然也可以是别的人或者事，总之不似从前那般的具有唯一性。

需求被满足后，男人的兴奋点有所转移

女人主动的去联系男人，并且频率增多，这就意味着在对方面前出现的次数越多。每一个人都有对一些事情独特的需求感，但是当需求被满足之后，这种欲望就会渐渐消失。

欲望是支持人兴奋的根源，男人想要见到女人的欲望被持续满足之后，也就到达了他所被满足的阈值。后来即便是女人在怎么联系他，他也打不起兴趣来，并且兴奋点也开始转移。

一旦女人将联系的频率降低，那么这个阈值就会降低，所以男人就开始对女人再次表现出想念的感觉。

距离感产生后，人会再次产生好奇

最后还要再提一下距离感的问题，女人一味的去联系对方，意味着靠近对方，那么此刻两个人的距离是紧密的。

太近的距离并不利于二人关系的发展，甚至男人会有束缚感。这是由于他们对于自由的需求，女人越是占据他的空间，他就越会在心理上表现的抗拒。

然而，当女人尝试着少和男人联系的时候，距离感也就随即产生了，那么自然美感也就有了。

第一是因为他对于你的想念，第二是因为你所保持的那种神秘感，反而会让他感觉到好奇。

女人不要试图将男人套牢，更不要在爱情的驱使下变得迷茫。多给对方点自由，也给自己点私人空间，未尝不是一件舒适的事。他心理上对你的需求，会决定他爱你的程度。

情感心理学：女人，你越懂得如何说话，男人越心里有你

实际上，爱情能否产生，完全取决于沟通。男人可能在第一眼会看女人的脸，但是女人一张口完全没法沟通，说话如同对牛弹琴，那再好看的女人也是不会有继续发展的欲望的，这就是所谓的一手好牌打稀烂。

反观一些女人，虽然面貌不出众，但是沟通起来却让人很舒服，在男人心里得分也就会越来越高。

案例：

小蕊就是这样一个女人。虽然没有倾国倾城的容颜，长相普通，但是小蕊深谙沟通之道，她在说话时，就会让人感觉很舒服。

也正是因为这个，小蕊的男朋友开始对她的长相没有特别满意，但是几番交流下来却对她越来越满意，最后到了非她不娶的地步。

男朋友总说，小蕊相处起来非常容易，说话也让他觉得如沐春风。最后两人也如愿以偿地走入婚姻。

心理学家霍曼斯提出的社会交换理论可以很好地解释这一行为。霍曼斯认为，任何人际关系的本质都是一种交换，无论是精神上还是物质上。

沟通本身就是一个交流信息的过程，爱情也是一个信息互换的过程。在这个过程中，男女双方都获取到自己需要的信息，了解对方，然后找到合适的方法与对方相处。

如果没有做好沟通这一步，就相当于在起点就失败了，更不用谈了解对方。

所以想要在男人心里占有一席之地，就一定要会说话。那怎样才能成为一个会说话的女人呢？

提高情商

情商即情绪商数，是用来表示一个人情绪智力水平高低的指标。女人的情绪智力越高，她在处理人际关系时能够表现得更好，共情能力以及冲突解决能力上也能够有更明显的差异，而这些都是能够对沟通能力产生极大的提升的。

因此女人在日常生活中，一定要适时培养自己的情商，可以多从两个以上的角度思考问题，站在别人的角度考虑问题，对于多种复杂的情境，也需要学习处理方法，从而达到提高情商的目的。

掌握说话的技巧

说话也是需要一定技巧的。比如说，有些不容易当面说出的内容，可以通过比较隐晦的方式来表达出来。

也不是所有的事情都可以直白的表明，有时候，有一些修饰性言语会让事情变得更丰满，更容易被理解。

除此以外，言语信息固然重要，但是非言语信息也不可小觑。

有时，人们通过简单的点头、眼神的接触来表达自己对聆听内容的确认，或者通过双手交叉、离开靠背向前坐来表现自己的防御心理，这些都是女人在沟通时可以注意的细节，能够达到事半功倍的效果。

合理控制情绪

情绪控制能力可以影响女人的沟通能力。一个情绪冲动的女性，在沟通中，因为不顺往往会选择口不择言，而这非常影响两人之间的感情，导致本可以合理解决的问题变得复杂化和扩大化。

因此，对于情绪的合理控制，要求女人们能够在日常生活中保持情绪的稳定，减少口不择言发生的几率，同时这也是情商很高的一种表现。

以上的方法，你学会了吗？

什么是心理学 荣格心理学的基本概念

社会心理学对人危害很大。社会学家可以通过科学地研究心理特征和原因，然后从中计算出正确的依据，帮助人们更好地理解和改变现状。什么是什么是心理学，荣格心理学？

一、什么是心理学

社会心理学是科学地研究人的心理特征、危害下的精神实质功能和个体行为的主体活动的科学研究。它具有突出的逻辑性和应用性(实践活动)。

社会心理学包括两个主要行业:基础心理学和应用心理学。其科学研究涉及直觉、认知能力、心理、逻辑思维、人格特质、习惯形成、人际交往、人际关系等多个行业。它还与日常生活中的许多行业相关——家庭、文化教育、身心健康、社会发展等。社会心理学不仅试图用人类的大脑运作来表达个体行为和个体基础的心理状态功能，而且试图表达个体心理状态功能在社会发展、个体行为和社会发展的驱动力中的作用。另一方面，它也与免疫学、医学、社会学、分子生物学、宗教等课程有关，因为在这些课程中讨论的生理或心理因素会损害个人的思维。事实上，历史、人文和自然的许多课程都与社会心理学有关。人们的心理活动与他们的生活条件密切相关。

社会学家基础科学研究的目的是描述、表达、预测、分析和危害个人行为。使用社会学家还有第五个目标——改善人们的食物、衣服、住房和交通的质量。这一总体目标构成了社会心理学工作的基础。

社会心理学标记的含义:标记在希腊语中是灵魂的意思，然后变成了英语的灵魂。

社会心理学是一门科学地研究个体行为和人物心理活动的课程。19世纪，社会心理学成为一门独立的课程。只有在20世纪中后期，社会心理学才有一致的相对性定义。

社会心理学作为一种科学研究始于1879年，当时法国科学家冯特受到社会科学的伤害，建立了一个心理状态实验室，以摆脱思辨社会学，成为一门独立的课程。

1879年，法国科学家冯特受到社会科学的伤害，在莱比锡大学建立了第一个心理状态实验室，这意味着科学研究中社会心理学的出现。

二、荣格心理学基本要素

孤独不是来自孤独。害怕孤独的真正原因是一个人不能与他人交流最关键的经历。

孤独不是因为身边没有人，而是因为无法交流对你来说很重要的事情。

这是引用自荣格心理学的几段经典语录。

卡尔·古斯塔夫·荣格(1875 ~ 1961)，法国社会学家和精神分析学家，分析[学派的创始人。

他对社会心理学的分析因其集体无意识和心理状态类型的基本理论而闻名。人们认为，从人诞生的那天起，集体无意识的内容就已经为他们的个体行为显示了一套预先生成的方式，这决定了直觉和个体行为的选择性。人们可以很容易地识别一些物体，并通过一些方法对它们采取行动，特别是因为这些物体自然地存在于人们的集体无意识中。集体无意识这个术语的最初含义也是第一种方式，所有类似这样的事情都遵循这种方式。

荣格认为集体无意识反映了过去历史时期人们在整个超进化过程中的群体工作经验。从人诞生之日起，集体无意识的内容就表现出一套为个体行为预先生成的方式，这决定了直觉和个体行为的选择性。

荣格将心理类型分为几种类型，每一种都是外向、内向、外向逻辑、内向逻辑、外向情感、内向情感、外向判断和内向判断。

1.外向逻辑思维类型

从定义的角度来看，范畴指的是它自己。他规定自己的所有个人行为都受制于理性基础，即外部客观事实或广为接受的意识。这些人客观、理性、善于思考，但固执于固定的食物、衣服、住房和交通标准。他们通常被压抑在性感迷人的天性中，所以他们似乎缺乏独特的个性甚至冷漠。如果压抑的感觉太大，它会变得越来越独裁、傲慢和迷信，拒绝接受所有的指责。

2.内逆逻辑思维

一个逻辑思维颠倒的人受到意识的根本伤害，但他的意识来自主观性，基本上不是客观的原材料。这些人喜欢与世隔绝，因为缺乏洞察力而拒绝社交媒体。他们非常聪明，但不管具体情况如何。如果有太多的趋势，就越来越难以摆脱来自千里之外的人的固执、自以为是、不迁就他人、傲慢和排斥。

3、外向情绪型

与逻辑思维相比，情感具有更明显的女性心理特征。这种人有更多的女人。他们对感情的理性屈从通常主要表现为浮躁、优柔寡断、夸张、过度表达、明显依赖他人而非依恋。

4、倒置情绪型

如果突出的内向型情感类型出现在女性中。这种人文雅而有思想，敏感而抑郁，不善言辞，不可捉摸，不突出，不愿意表现自己，主要表现为冷漠、冷静和健忘，让人觉得深不可测。极端分子会显得冷漠和无动于衷。

5、外向感觉型

这种人意识到真理客观性的极其具体的发展趋势。他的一生是实际另一半具体工作经验的积累。这种人被认为是真实客观的。这些人追求完美的幸福，擅长社交媒体，不断寻找新的刺激。他们保持清醒，但对事物有点品味。他们感情浅薄，经常沉溺于各种爱好，有浪漫的个人行为，迫害个人行为。

6.内心感受型

这是一种非理性的行为。纯粹的零碎物品在客观上不能与恶性事件区分开来，但在客观刺激引起的主观抗压强度的引导下是正确的。这些人喜欢造型艺术，沉浸在自己的主观感受中。与他们自己的精神世界相比，他们觉得外面的世界很无聊。这些人中的大多数主要是冷漠和安静，思想开放，并有必要的自我控制能力，但他们的逻辑思维和感情大多不够深刻。

7.外向判断类型

外向性的判断是由行为主体决定的，这主要表现为这种对外开放在自然环境中的明显依赖性，但它与感知的依赖性完全不同。这些人不受约束，敏感，多疑，善变，并且目光短浅。他们不能坚持只处理一个难题而不处理另一个，因为感情变化很快，而且是珍贵和亲密的。

8.向内-向后判断类型

神秘的先知、艺术家或想象中的疯子。倾向于把自己限制在直觉判断的范围内。这种人通常是梦想家，他们能创造一些奇怪的意识。他们对其他人来说是不可思议的，但他们是超级天才，假装崇高、傲慢和默默无闻。

三、荣格自传

"荣格自传"是一本分析荣格83岁时生活的书。虽然这是一本个人传记，但它实际上是荣格一生科学研究的综合作品。在这本书里，容格敞开了他的心扉，用浅显的语言与每个人讨论他多彩的人生道路和浩瀚的精神世界。

荣格自传

我的生活是一个经典的故事，在我的潜意识中被充分利用。在潜意识中任何不遗余力地做出大量外在的主要表现，而人格特质也强烈地暗示着慢慢地从它的潜意识情境中起来并感觉到它自己作为一个整体。我不能用科学研究的语言来追溯我的成长阶段，我也不能从许多方面把它视为一个科学问题。

根据人们的基本想象，我们所有人的样子以及我们从永恒的角度看的样子只能通过神话和传说的方法以多种方式来表达。神话和传说是个人的，在展示食物、衣服、住房和交通方面比科学研究更准确。在科学研究中，平均值的定义用于开展工作。这样的定义过于笼统，无法对食物、衣服、住房和交通等主观事物做出公平的选择。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4967872.html

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