情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的心理学：一个人爱还是不爱，“身体语言”最清楚，欢迎阅读与收藏。

瑞士心理学家荣格提出了人格分析学理论，他提出了“情结”的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三个层次。

我们的不自觉的身体语言恰恰就是无意识下的行为，而无意识的行为往往最能够表现一个人最为真实的想法。

不可否认的事，每个人都很善于伪装，换句话说是我们在启动自身的防御机能。防御心理越强，那么也就不会太容易去表露真实的姿态。

人与人之间交往，语言是相互之间传达信息的第一媒介，除此之外则是我们所说的“体语。”语言具有很强的修饰性，人们可以很自然的说出假话，但是身体语言却是人们通过下意识的传导所发出的，因此多具有真实性。

一个动作的简单停顿，或者是继发性的动作都完全可以暴露出一个人最为真实的心理想法。

同样，在真真假假的感情世界里，一个人爱还是不爱，“身体语言”也往往是最清楚的。

很多时候，一个人之所以去表露自己虚假的爱，或者是没有那么爱，仍就要深情的去表达，大多数情况下无非是这两种原因。m.qG13.cOM

一、为了达到自己的某种需求，所以假借于欺骗的方式。虽然这是不道德的，但是有些人却喜欢用这种方式来填补内心的空白。他们不太会付出真心，但是却总会装作一副“我很爱你”的样子。

二、“明明不喜欢，但是舍不得。”一类人没那么爱一个人，但是由于不舍，所以还要欺骗对方。正如心理学普瑞所说的一些人之所以没有离开，是因为只不过在当前你是我最好的选择。

无论哪一种爱的方式，最后的结果终究是令人不悦的。因为这种方式对于每个人来说都是一种消耗，在这种勉为其难，或者说带有欺骗性的爱情下，最终会有一个人受到伤害。

我们该如何去识别对方的“身体语言”？

身体语言可以包含在多个层面，可以是面部表情，可以是肢体动作，也可以是神态等等。这些构成了我们的“体语”。

首先，一个人爱不爱你，要观察他是否能够行为上做到和语言一致。

有些人只说不做，这些人想用最小的付出，来收获最大的益处。从他的这种身体语言上，我们就很容易分析出他对于这段感情的态度是懒惰无力的。他不想要轻易的去付出，所以也就谈不上真心可言。

第二，一个人爱不爱你，看他的眼神是否够深情。眼神是身体语言中最为特殊或者说敏感的位置。我们可以在一个人的眼神中观察出他是否在表达真实的情感。

眼睛是心灵的窗户，眼神传达的喜怒哀乐往往代表着一个人内心最为真实的想法。

比如一个人在和一个人说话的时候，当他说到某些谎言的时候，他的眼睛会情不自禁的逃避，或者说即便他努力的去看着你，他的眼睛也在不停的打转，之所以会这样，是因为他在修饰自己的谎言。

最后，一个人是否真的爱你，看他能否第一时间去维护你，这就要提到简单的拥抱等等。

两个人争吵，如果他能够在自身特别生气的时候还去拥抱你的话，那么很大程度上源于他对你的包容和关心。

身体上的维护你，一些小细节上的保护，都能够反应出他对你的爱。

我们身体语言可以表达的内容有很多，因此需要我们自己去细细体会。

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身体语言

身体语言

用自己的身体反应向他人传达信息的非言语沟通方式。是达人内心状态的身体表现。

从广泛的意思上来说，身体语言包括任何非语言的表达：从他们的站姿及走路的方式，到他们面部的表情及眼神。

身体语言是把妹达人需要掌握的重要的策略之一，因为这是他人对你第一印象好坏的评定因素之一。研究表明人们大多数的交流都是非语言的，这意味着如果你的身体语言传达的信息让人觉得你很糟糕，你即使有再好的开场白或是约会安排都有可能遭到惨痛的失败。

怎么改变身体语言

大部分的身体语言是无意识进行的，但是通过练习有些是能够改善的。尽管身体语言通常是内心活动的外显，但是其实通过改变身体语言也可以改变自己内心的活动，例如，通过微笑可以让自己变得快乐，自信的走路也可以让自己变得更自信。

搭讪时，在身体语言这一部分普遍的建议就是：走路时腰板挺直，肩膀向后伸展；坐着的时候两脚自然伸直；要面带微笑。普遍认为身体语言要表现的突出明显，同时自己要表现得舒适、放松。

学会读懂他人的身体语言也是充满斗志的把妹达人需要掌握的很重要的技巧。通过读他人的身体语言，能够对所处社会环境有个更清楚的认识，同样也能够让自己注意到从女生传出的搭讪邀请或是兴趣指标的信号，这样就能够获得一个更加互动的搭讪而不是只局限用身体语言的不温不热的搭讪。

最终，把妹达人要取得的目标是掌握心态，这样他的身体语言就能不费口舌地主动表达出值得肯定的高价值。

心理学家解析男女吸引异性身体语言信号

“挑逗本身是一种能引起快感的行为，因为人们会因为自己拥有魅力而快乐开心。女性天生比男性敏感，所以，一般来说都是由女方先发出挑逗信号，且控制着整个挑逗行动的节奏，男方通常是处于被动的一方。”这个挑逗的过程就叫做“放电”，“有触电般的感觉”、“来电了”则表示有了感觉。
“放电”有迹可寻
心理学家曾在饭店、酒吧等地方，做了长期的观察研究，发现两性之间的挑逗，可以分为三个阶段。第一阶段男女双方进行大范围“狩猎”，寻觅目标，倘若见到合自己心意的异性，一开始只会匆匆瞥一眼，然后便会移开目光，心里盘算着应该怎样发放挑逗的信号。
第二阶段由单方面发展到双方面，双方开始积极传送信号，包括面部表情、姿势及其它身体语言，根据心理学家研究发现，男女分别有一套特别的信号用来吸引对方。
男人常用的“放电”信号
眼神：对望。
笑容：微笑。
身体：贴椅背直坐或挺腰站立，将胸部尽量伸展，显示其肌肉及男子汉气概；吸烟者会把玩火机或夸大吸烟姿势。
装扮：西装或一身名牌装扮，显示其身份地位。
女人常用的“放电”信号
头发：撩拨、抚弄或将头发绕圈。
眼神：瞥一瞥、凝望、对视、睁大眼睛。
笑容：含羞地笑、稚气地笑、温柔地笑、微微掀起嘴角似笑非笑。

心理学：从聊天的方式，可以看清一个人

在生活中，社交是我们必不可少的一部分。正如俗话所说：“物以类聚，人以群分”，我们在与他人建立朋友关系时，需要看清楚这个人的本质。

不然，一个本质坏的人在我们身边对我们是百害而无一利的。在对一个人进行判断时，通过分析这个人的聊天方式，就能够做出初步的判断。

语言表达

一个人的语言表达，往往能够暴露出这个人的一些特点。

因为在说话的过程当中，没有人能够确保自己的每一句话都是经过大脑深思熟虑得出的。

因此，一个人可能会在不经意的一句话中，暴露出一些自身并不想让别人知道的秘密。

我有一个咨询者叫阿雅，最近有一个男人在追朋友她，她犹犹豫豫没有办法得出最终的答案。

因为阿雅对他的第一印象是不务正业，流里流气的。

但是，通过聊天却又发现他还是一个比较正气的人。

有一次，他们走在马路上，谈论着路上的人和风景。

那个男人对一些年纪稍大的长辈都尊称他们为老爷爷，老奶奶，小萌为此对他好感大增。

但过了一会儿，那个男人在语速加快的情况下，对那些长辈的称呼却变成了不客气，没有礼貌的一些词语。

而阿雅为此看清楚了这个男人原本的样子，她的第一印象是对的。

因此，无论一个人有多会伪装，经过长期的接触，这个人在语言上一定会暴露出自身原本的样子。

处事态度

当我们对人做出一些评价时，往往判断因素是这个人做的一件事或者几件事。

著名节目主持人董卿，再一次与小朋友聊天的过程中，体现出了一个人良好的素质与品德。

这个小朋友的身高差不多是董卿的一半，如果小朋友要和董卿交流，那么小朋友一定要仰着头去看董卿。

但是，董卿在处理这个问题时，避免了这件事情的发生。

董卿为了和小朋友保持同一高度，她单膝跪在地上，把话筒举到小朋友的嘴边，和他进行交谈。在这个聊天过程，董卿一直微笑着和这个小朋友交谈。

我们从董卿对待这件事情态度上，可以很明显地感受到她是一个平易近人，和蔼可亲的人。

因此，我们从一个人的处事态度上，就可以大致地认清对方是一个什么样的人。

正负能量

除了上述提到的两种方面外，还有一种方面可以认清楚一个人，那就是这个人所传播给我们的能量。

如果我们仔细观察，会发现一些特别爱说抱怨话的人没有太多的朋友，会发现一些喜欢在聊天时传播正能量的人有很多朋友。

其实，没有任何人想要接受负面消息，因为每个人都想拥有一个美好的生活。也就是因为这个原因，人们会远离传播负能量的人，会去靠近传播正能量的人。

一个传播负能量的人，他往往认为自己的生活充满了悲伤，往往存在着一种消极的人生态度。而“近朱者赤，近墨者黑”告诉我们，经常和一个带有负能量的人聊天，自身也会变得负能量。

因此，如果一个人在聊天时无休止地进行抱怨，句句都在传播负能量，那这个人就是不值得相处的。

当你认清这个人后会发现，这个人不仅会抱怨生活，也会抱怨每一个人，当然，也同样会抱怨你。

由此可见，和一个人聊天能够获得对方的很多信息。而我们需要通过这些信息，得出一个最终的结论，并且依照这个结论来对他这个人有一个更深刻的认识。

情感心理学：若想忘掉一个人，请先彻底爱上他

人一生会遇到很多的人，至于哪些人能够走到最后，还要看这一辈子的缘分。佛家看重缘，缘起缘灭，都似乎是有定数的。

有些人走着走着就散了，留下来的记忆化作了永远挥之不去的经历。

可是无论是在爱情中，还是在各种的关系当中，分别其实是一件很自然的事情。

因为天底下没有不散的宴席，只不过这个过程是痛苦的。

心理学家发现适当的追忆过去，可以起到积极的作用，有利于人内心的平静。

但是过度的去纠结于过去不愿意自拔的话，就容易导致一些问题的发生。

比如沉溺于痛苦中不愿意自拔，注意力无法集中等。

忘掉一个人并不是一件太容易的事，有些时候，即便外人再怎么进行劝导，假如当事者自身不能够跳出这个漩涡的话，都是无济于事的。

读者佳琪和前男友赵凯已经分手快一年的时间了，她始终不明白为什么对方要抛弃自己，更不明白为什么明明自己这么爱对方，他还是不喜欢自己。

佳琪和赵凯谈了才半年的恋爱，但是因为一次争执，赵凯便个佳琪分手了。

后来佳琪放不下赵凯，又去寻求对方的原谅，虽然那个时候他原谅了她，可是并没有继续下去的意思。

直到后来赵凯告诉佳琪自己有喜欢的人之后，佳琪才不纠缠对方。

可是佳琪却始终不能忘记他，这种想念的里面包含着她对过去美好的回忆，对赵凯的憎恨，以及对于爱的疑惑。

当这些想法混杂在一起的时候，无疑给她造成了巨大的心理负担。

佳琪也想忘记对方，可是就这些年头总是浮现在脑海里。她说她太爱他了。

其实我倒不是这么认为，佳琪只是片面的把对方当做一个私人物品，或者说是一种“占有欲”作祟，她并没有理解爱的含义。

从心理学的角度来说，我们发现其实真正忘掉一个人，应该是先学会彻底的爱上他。

看到这个观点的时候，想必有很多读者会有所疑惑，但是事实却是如此的。

意识决定着认知，爱上一个人反而会放手

“有一种爱叫做放手。”我们经常说喜欢是欲占有，而爱是欲付出。

当我们学会去爱上一个人的时候，这种意识就会存在，那么自然决定着对于事物的认知。

因为爱着对方，所以在认知上则会去偏重于去原谅对方，或者说尊重对方的选择。

越是爱上一个人，越不会去纠结甚至是产生恨意，这很大程度上和自我认知有关。

学会尊重和接纳对方，越是爱一个人才越懂得对方的需要

真正的忘记一个人的状态其实是云淡风轻。你爱他，才会懂他需要什么，而不是去强制把他留在身边，甚至是束缚着对方。

学会尊重对方和接纳对方很重要，有时候，你在内心越是排斥这种事情，反而会刻意想起，所以主动接纳才是最好的忘记方法。

忘掉一个人最好的方法就是彻底的爱上他，至于这其中的原因，可以归结为这一句话。“我爱你和你无关。”

时间可以冲淡很多东西，生活中有太多的美好还要继续。

不要刻意的去停留，更不要带着一笔烂账上路。彻底的爱上对方，尊重对方的离开，不要去问得失，不计较了反而就觉得没那么重要了。

心理学：爱你一辈子还是一阵子，男人的“身体语言”不会欺骗你

心理学中把“身体语言”命名为“身体姿态表情，”或者是体语。面部表情，触摸，手势，眼神等属于身体语言，都是用来传达个人的情感，并且辅助于语言的表达。

人的身体姿态各异，但是其和本身的心理与生理联系最为紧密。如果说语言的发出需要人通过大脑整理来执行的话，那么身体语言则是很自然的条件反射。

男人是否爱你以及爱你的深度，不可在语言上判断出来的话，完全可以借助于身体语言来进行观察。

人的远端末梢敏感度虽然高，但是其传导路程较为远，因此比起语言来说，身体语言更加可靠。

举几个简单的例子，比如正襟危坐可知其恭谨或者紧张，坐立不安可知其焦急慌张，不停的搓手则表示其心中烦躁不安，身体颤抖并且微微散发了冷汗，此刻说明，他感觉到了惊厥害怕。

我们都明白决定一个男人是否能够爱你一辈子的基础是他对你的爱是否够真诚，以及这份付出是否具有耐久性。

那么，男人爱你一辈子还是一阵子就显得尤为重要。但是不管他多么善于伪装，他的“身体语言”不会欺骗你。

男人语言和身体行为的表达具有一定得冲突和矛盾性的话，这就是很明显的撒谎行为。

善意的谎言可以被原谅，但是一个男人如果总是谎话连篇的话，那么就要考虑他的人品是否有问题。

案例分析：刘小姐（化名）今年25岁，大学刚毕业的她遇到了小李。小李今年30岁了，已经步入社会很多年了，对于刘小姐这个职场小白，小李是照顾有加，十分关心她。

当空间距离在无限靠近的时候，人的心理防线也就一点点的被打破。当小李和刘小姐确立了恋爱关系之后，刘小姐反而越加惶恐。

因为每次遇到意见不合的情况时，小李总是漏出一副不耐烦的表情，但是碍于情面，他在语言上还是对其安慰，但是那很明显是一种搪塞。

果然时间不长，小李就主动和张小姐提出分手，等到平静下来的张小姐才听同事们说小李是个典型的恋爱高手。

这也是为什么，他的身体语言中为何总是充满着紧张焦虑，又或者是厌恶的姿态了。

人在面对喜欢自己的人，或者是对自己好的人放下警备心，但是这也正是有些男人试图花言巧语的计划。因此提醒女性还是要在爱情中保持理智。

同时，我们要明白一个心理学效应：晕轮效应，它是指人容易对一个人产生相对固定的看法，看不到其存在的其他变化。

因此女人不可以仅仅凭着男人的外貌或者是一些漂亮的话，来断言他的人品。

男人是否撒谎决定着他对于未来一半的信任。人在撒谎的时候，眼神会情不自禁的向右看，也就下意识地摸鼻子，因为鼻腔里有海绵体的存在。

身体就像是一个源源不断的传送器一样，传送着此刻人们最为真实的内心状态和情感。

当我们去解读一个男人对自己的忠诚度或者是信任度的时候，完全可以借助于身体语言。

当然也不能够完全的臆断，而是应该结合此时的情境，彼此之间的关系等一系列因素。

表达爱意的方式有很多，恋人之间最常见的身体语言之一就是拥抱，或者是双方之间身体情不自禁的靠近，这是我们所说的亲密关系。

那么这个时候就可以看男人身体上表现出是否和其语言相一致，还是对方总是词不达意，充满着伪装和欺骗。

心理学：彻底爱上一个人，是怎样的感觉？

快餐式爱情泛滥的时代，即便是夫妻也很难说双方是否真的全心全意爱着彼此，但这并不是说我们真的不愿意全力以赴相爱了，只是生活中有着太多感情的牵绊而已。

殊不知，“若爱请深爱”这句话是多少人的向往，无数渴望真爱的人都想感受彻底爱上一个人的感觉。而我身边两位幸福闺蜜的故事也许对你会有所启发。

“鱼丸小姐”的改变

看到这，你一定会好奇，为什么这个女孩会被我们称作“鱼丸小姐”，原因很简单，她真的太喜欢吃鱼丸了，几乎到了每天无丸不还的状态。

前几天，我们一起逛街，午饭当然还是与鱼丸有关，边吃边聊时，问起了她的感情生活，我的这位“鱼丸小姐”用勺子里的丸子告诉了我她有多么爱如今的男朋友。

“鱼丸小姐”从小一样娇生惯养，更不喜与他人分享自己所爱，尤其在吃饭时，视丸如命的她更是不喜欢和任何人分享美食里的丸子。相处久了，我们也都不以为然，而“鱼丸小姐”知道事情的严重性。

哪怕是和她曾经那个最爱的前男友吃饭，如果看到前男友多吃一个丸子，她表面微笑，其实心里还会十分生气。一开始，她只认为自己是自私而已，后来她发现，丸子事小，而她的反应恰恰告诉了自己她没有想象中那样深爱着那个他，最后，这段感情也就无疾而终了。

当“鱼丸小姐”走入了现今的感情时，她自觉自己发生了惊人的变化。在两人一起吃饭时，她会不经意地把自己最爱的丸子都夹给现在的男友吃，好几次，她居然把美味的丸子都让给了男朋友，男友甚至一度以为她最讨厌鱼丸。

说到这，“鱼丸小姐”认真地告诉我：其实，彻底爱上一个人，就是你愿意毫无保留把自己喜欢的一切都送给对方却丝毫不心疼，就像如今，比起我自己品尝着美味的丸子，我更喜欢看到他吃着丸子的样子。

原来，彻底爱上一个人也是愿意分享心中所爱的过程。

狮子女的温柔路

另一位闺蜜，是个强悍的狮子座女生，事业是她生命中最重要的部分，直到遇见她如今的老公。

我的这位狮子座闺蜜，行事作风一向雷厉风行，认定的事旁人休想阻止。她的恋爱也从高调的晒出二人亲密照引爆朋友圈开始，可是，从那之后，我们可爱的小狮子居然变成了乖巧的小猫儿。

再看到这位狮子女的时候，她不再像以前那样大大咧咧、不拘小节，也一改女汉子的形象，变得女人味十足，努力经营事业的同时，也把二人的小日子打理的井井有条。

一次聚餐，大家问到狮子女的事业进展如何时，她笑着说：为了让心爱的人过上舒服、温馨的日子，她并没有打算让自己的事业过快的发展，如果二人结婚以后，她也愿意让老公多多打理她经营的事业，而她更加渴望有一个温暖的家庭。

如果不是全力以赴、彻底爱上了自己的另一半，这位曾经视事业为全部的女子如何能舍得风生水起的事业呢？如今，她彻底爱上另一半的举动也得到了所有人的认可，日子过得更是如蜜里调油——甜到爆炸。

原来，彻底爱上一个人也是愿意为另一半割舍心中不舍的过程。

也许，不是每一个人都能如“鱼丸小姐”、狮子女这般幸运。但是，也请不要停下你追求幸福的脚步，相信有一天，一回头，那个值得你全力以赴、深爱到底的人就在不远处等着你呢。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4967819.html

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