情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的心理学：总有一天你会发现，对爱你的男人冷一冷，是一种智慧，欢迎阅读与收藏。

飞蛾扑火换来的只会是最后的哀息，那些对待爱情亦是如此的人，最后换来的只会是遍体鳞伤。

最近有很多的女人问我：为什么男人在恋爱前和恋爱后的态度反差如此大。

这个问题其实一直困扰着很多的女性，我们先分析一下，男人和女人在恋爱前后的心理变化。

一、男人的重心放在生活上

当男人和女人确定了恋爱关系之后，并且拥有了一段比较深厚的感情基础，这个时候男人的重心就会发生改变。

如果说在这之前，他们会把所有的精力都投入到女人身上，那么在这之后，他就会将所有的重心都放在如何提高两个人的生活质量上。

有很大一部分男性，他会变得越来越稳重，并且越来越努力，是因为他想为两个人谋求更长远的发展。

一个人的精力是有限的，当他把精力转移到生活中的时候，那么必然对于女人的关心就会大大的减少。

二、女人的重心放在男人身上

女人和男人在心理上的偏差似乎是矛盾的，女人在恋爱后期就会把自己的重心全部放在男人身上。

我们发现只要女人爱上了一个男人，那么她就会变得特别的关心他，甚至在乎对方的一举一动，在任何事情上都会表现得十分小心翼翼。

因为女人将自己所有的精力都投入到了男人身上，所以这个时候一旦男人不能够给予自己相应的反馈，女人就会心理上变得十分有落差。这也是为什么女性变得情绪上越来越容易暴躁的一个原因。

女人通常会在感情的过程中一直重复着这样的一个过程，甚至觉得自己越来越卑微。她们会认为只有我足够关心对方，才能够更利于这段感情的发展。

总有一天你会发现对爱你的男人冷一冷，是一种智慧。

我们经常劝告女性，希望她在爱情里不要太过于急切的付出，甚至是把所有的筹码都压在男人身上，这样的风险太大，也会使得自己在爱情里越来越被动，甚至说没有一点的主动权。

需求

佛洛伊德曾经提出了人的基本需求概念，当女人一味地满足男人的需求时，这个时候，男人就会觉得没有任何的激情，或者说丧失了某些动力。

这就是为什么一些男人宁愿去陪伴自己的朋友，也不愿意和亲密的一方去交流，因为他渐渐地习惯于女性的付出。

正确的做法是，我们在男人需要我们的时候出现，及时的去了解他内心的情绪，给予他相应的关心，这种做法往往比一直粘着对方更好。

个人空间

女性对男人冷与冷其实是基于对方一定的自由，同时也使得自己保留了个人的空间。

无论是恋爱也好还是婚姻也好，双方都要共同成长，两个人既是共同体也是个体。

女人应当给自己留有更多的时间和空间去提升自己，多做一些自己喜欢的事情。一个人的自信往往会主导着爱情的发展方向。

有时候即便女人不去找男人，男人也会来找你，因为这就是个人吸引力的作用。

对爱你的男人冷一冷，可以说既能够让自己冷静下来，同时又能够真正的去理解对方的需要。

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情感心理学：和男人相处的正确方法，不是频繁互动，而是偶尔冷一冷

女人们没有没想过与男人相处的正确方法是什么？

在生活中，经常碰到这样的一群女性，她们总是喜欢粘着男人。

她觉得只有两个人长期时间的保持一个亲密的距离，那么对方可以更加的爱自己。

可是过程和结果都不像她们想象的那么美好，甚至现实和期望之间很产生一个很大的落差。

案例：

李兰秒就是这么一个女人，她和男朋友认识有两年的时间了。对方追求的她，后来李兰秒感动了，接受了对方的追求。

大概两个人相处了有7月左右的时间，二人的关系就上演了一场反转式的变化。李兰秒变得越来越关心对方，而他反倒不如曾经那样对李兰秒上心了。

这个现象很正常，很多的男人和女人之间都会上演这么一个戏剧性的反转。

男人对于爱情的激情渐渐褪去，换而言之的是女人对于爱的强烈渴望。

李兰秒对他的依赖性越强，她就容易去思念对方，甚至想要寸步不离的守着他。

女性最爱犯的问题就是没有安全感，爱生疑，她觉得只要自己经常出现在对方的视线中，多去关心他，那么他肯定就会深深的爱着自己。

李兰秒的男朋友工作特别的繁忙，他无法忍受李兰秒的这个状态，即便她的出发点只是想守着他那么简单，但是对于他来说也是一种压力。

最后李兰秒发现，自己越是对他上心，太过主动，他反而越不在意自己，总是一副特别冷漠的状态。

我们发现李兰秒并没有树立一个完整的爱情观，她片面的理解了爱情，没有正面剖析事物的实质，从而导致了恋情的失败。

所以建议女人和男人想要正确相处：就要学会不要频繁的去互动，而是偶尔的冷一冷。

爱人之间也要有度，心理距离仍要保持

无论是多么亲密的人之间，都要讲究一个度，也就是分寸。

爱人之间要保持一定得心里距离，才更利于双方去各自成长，创造一些不可能。

女人需要花时间去提高自己的能力，也应当给予男人一定的空间。

每一个人都希望个人拥有一定得空间，这是他们对于自我的追求，所以女人也要懂得适可而止，不要好心办了坏事。

需求被满足的时候，容易处于一种真空感

人们享受被动的追逐过程，尤其是对于男人而言，那种强烈的自尊感，会使得他们凡事都想要处在主动的地位上。

因此男人和女人相处，更享受那个未被满足的过程。

女人频繁互动的方式就等于是给予男人一个刺激点，不断的满足他。

时间越长，这个阈值就越低，他就越会感觉无聊，容易让感情进入真空期。

活出自我的人，才更利于以后的生活

一些女人之所以想要和男人保持一个频繁互动的关系，其实有很大程度上是出于恭维对方，在这之中获取对方的好感。

长时间的去迎合对方，其实容易失去自我，或者说被对方同化。

我们身边经常会有这样的例子，有些女人为了爱情奋不顾身，最后活出了自己不想要的样子，而对方也会因为你没有个性而逐渐的产生厌倦心理。

总之，女人和男人相处的时候，真的可以适当的冷一冷，这个冷可以是一种距离，也可以是女人的一种自我思索，但是绝对不是冷战甚至吵架。

“冷一冷”的态度就像是男人登山路上的困难，有的时候在人被长期满足的状态下，这样的一个小问题，反而会成为男人在感情中的兴奋点。

总有一天你会发现，你一切的焦虑，其实都源于一个问题

随着社会的不断发展，人们面临的社会压力也越来越大，比如，找工作、找伴侣、买房等。

而无论是对自己未来的人生规划，亦或是对一些客观因素的思考，都会让人们在无形中产生一种焦虑感。当人们感到焦虑时，做事自然难以专注。虽然每个人的焦虑看似有着不同的原因，但心理学家却认为，我们所有的焦虑，其实都源于一个问题。

心理学研究表明，我们所有的焦虑其实都来源于对事件“不确定性”的担忧。

具体来说，对于那些已经知道结果的事情，我们便不会对其潜在的危险感到担忧。但对于那些还无法知晓结果的事情，我们会在脑海中不断对其进行猜测，从而产生焦虑和不安，很难将注意力集中放在眼前正做的事情上。

比如，学生时代很普遍的“考试焦虑”现象。

由于考试时间将近，而我们又不知道试题的难度如何，更无法预料考试的结果，这就让我们在考试之前容易感到焦虑和担忧。而随着考试的结束，我们内心的不安和紧张感又会随之减轻许多。

同理，对于找工作、面试等事件也是如此，这其中的不确定性会给我们带来强烈的不安情绪。

在心理治疗中，咨询师将这种“对于未来不确定性的担忧”进行了深入剖析，结果发现，人们的焦虑类型主要有两种。一种焦虑是由于对某个特定事件的不确定，另一种是对自己焦虑本身而焦虑。

最开始，人们会担心自己无法完成即将发生的事情，或者害怕结果糟糕。而时间久了，这种焦虑就会泛化，成为人们常有的状态。当我们处于焦虑状态时，会感到神经紧张、注意力不集中，甚至会出现出汗、心跳加速等生理症状。

心理学家发现，人的身心会相互影响。当一个人的身体出现紧张反应时，心情也会随之受到影响，从而加剧内心的不安感。

因此，当一个人陷入焦虑后，会越想越焦虑，对还未确定的时间，会感到更加担忧。但是，我们要清楚，一味的担心是没有任何实质意义的。与其让自己处于担忧与不安中，不如尝试着去转移注意力。

你可以去做运动、听音乐、看电影等，将自己切换到其他活动中，暂时忘掉心中的烦恼。当你做完这些事情后，你的焦虑感会明显减轻。

另外，心理学家还发现，人们在为未来不确定事件感到担忧时，设想到的往往是消极的结果。比如，当你等待一份工作录用通知时，在感到担忧的同时，也会设想自己将面临的结果。

你的设想往往偏向负面情况，你会回忆起自己在面试过程中表现不好的地方，去纠结那些可能出现差错的细节，结果越想心情越差。

其实，焦虑并非是绝对的坏事。因为那些容易产生焦虑、对未来不确定性事件感到担忧的人，往往比其他人更具忧患意识，更能客观地评价自己当前面临的现状。

在认清现状后，他们会为了消除内心的焦虑感付出更多的努力，取得更好的成绩。所以，面对焦虑，我们应该用更开放的心态去看待。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4967694.html

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