恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的分手大师：好好说分手，欢迎阅读与收藏。

分手

不是每一段恋情都能长久，当爱已成往事，就该勇敢放手。那么，怎么说出自己的分手对白呢?小编今天为大家带来分手对白集锦，大家可以参考下。

我不想再影响你的前途，你可以找到比我更好的人我不想再欺骗你和自己，希望你原谅我吧!我会永远祝福你的。

评语：四平八稳，但是作用不会太好，就像是青霉素，很多都市男女都对此有了抗药性。通常还会纠缠一段时间。

最以攻为守的分手对白

你对我太好了，但要我付出跟你同样多去爱你，我又做不到。你这样付出只令我有太大太大的压力，我好辛苦，放过我吧!

评语：这通常是实话，效果也算不错。虽然没有说你的付出对于我来说是负担。

最有勇气的分手对白

曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认要和你一起过下去所需的勇气其实更大。

评语：言简意赅，百发百中!

最适合惨绿少年的分手对白

请你答我以下的问题：你见到我的时候是不是有点开心和兴奋?你见到我的时候是不是好想接近我?你不是好想时时刻刻都见到我?你是不是有好多东西想同我讲，但是见到我的时候又不知道说什么才好?我见到四大天王的心情就和你的一样，只是痴慕，不是爱，你想想四大天王又怎么可能和我在一起?正如我不能和你一起一样!

评语：富批判现实主义色彩，也有教育意义。

最委婉动人的分手对白

我家里的狗不太喜欢你，你家里的猫不太喜欢我，所以不要再说什么，以后你慢慢就明白的。

评语：非常世俗非常有效。

最粗糙生硬的分手对白

和你分手!不需要甚么理由和借口，只是已经对你没有感觉了!

评语：这样的人，还有什么好理论的。

最藕断丝连的分手对白

你实在太爱我了!我觉得很对你不起，真的对不起其我也很希望我们的爱是有将来的可是路途太崎岖，太难走你对我比对你自己好我真的无以为报我真的对不起你没有未来的爱情是痛苦的我现在真的很痛苦

我们的爱真的是没有结局的吗?我很怕为什么你要对我这么好?我真的很想跟你结婚可以吗?

我们本应是很有将来的，以前的我们不是很开心的吗?为什么会这样?但我们的距离越来越远，就只怪我们有缘无份吧!

评语：真的很感人，说到这里，为什么还要分手?好好在一起过吧

其实，两个人不爱了，还是可以做好朋友的。所以，和平分手，是最好，也是最佳的分手方式。

相关知识

“好好说话”是百搭的相处模式

男人女人交往，是一种交锋。深爱的人恋情蜜月旅行即使是另一方的缺陷也会感觉很讨人喜欢，時间久了，谁都是视觉的审美疲劳，此刻你的自命清高、不修边幅、不贴心等缺陷会让另一方无法忍受，乃至本来爱着另一方，但一张口就是说最伤人的话，一开始那时候的举案齐眉情况早早已没有了踪迹。情侣吵架怎么办?最百搭的相处模式是什么?

原本想对晚回家的她说“如何忙到很晚，太累了吧，我让你放洗澡水”却变为了“每天回家那麼晚，有可耐滚回企业睡，回家做什么!”原本想对愁眉苦脸的他说的“别难过親愛的的，有丈夫我呢”却变为了“闲来无事老瞎琢磨，有这时间多做点活比啥较弱”由于这一句句言不由衷得话，人们与自身最爱的人争执持续，逐渐消遣掉浓厚的感情本来不想要损害另一方，但却没法管理自己去闹。是什么原因造成的呢?你也碰到这一难题吗?说到底，实际上是人们心里的在潜意识中在作祟。

情侣吵架怎么办?最百搭的相处模式是什么?当你有一个固定不动关联爱人时，就会不由自主地去否认自身对这一人的“必须”，另外用进攻不堪入目的說話方式来争得她们对人们心态的留意。由于“我喜欢你”“我需要你”那样的表述，会让另一方感觉：我对他而言很关键，绝大多数人都是犯的不正确是竭力防止这类感觉，这实际上对男女关系是十分十分不好的。

当你读完这儿发觉你也曾有过这类感觉，那么你还要当心了，要想处理这一难题，也不会太难，人们激励你在任何时刻都和所最爱的人共享你的体会，既不抠门于向另一方坦露自身的真爱真心，都不羞耻感于向另一方展现自身弱的一面，这样一来她就会见到一个真正又真心实意的你，另外也想要对你打开心扉。把这些伤人的话稍稍装饰：“之后别回家那麼晚，不安全性，回家我让你做美味的”“没事儿，我陪在你身边把这一坎儿迈过去，谁要我那么爱着你呢”

情侣吵架怎么办?最百搭的相处模式是什么?学好而且敢于讲出自身心里的念头，能够降低日常生活80%左右的分歧。绝大多数人到恋情全过程中往往用到进攻的方式看待情侣，由于他以前在上一段关联中遭受过深深地的损害，例如你在上一段感情里，喜爱的是一个“互损式”“粗鲁式”的女孩，她习惯性操控你们俩感情中的一切，在說話交往方式上也从不会溫柔以诚相待，大部分靠绝不忍受地指责和严厉打击，长此以往，你也会渐渐地习惯性这类交往方式，并把这类方式传送到第二段感情中。

由于对你来说，这就是说一种亲密无间个人行为的表述，但另一方接纳你的那时候是一个全新升级彻底不掌握的你，在不经意间中把这类感觉传送给另一方，会让另一方感觉你不会爱。因此假如给你这样的事情的出現，我提议你在上一段感情分离以后，为自己留够空窗期，等着你彻底忘掉前一段的交往方式，再跟新手续缘，再次创建探求合适两人的交往沟通交流方式，从一张白纸刚开始接纳另一方接纳你自身，能从挺大水平上减少婚姻关系的不和睦度。

秀恩爱的高境界，就是好好说话

在恋情的那时候，从情侣来到夫妻，亲身经历了日常生活的艰难困苦以后，中老年的夫妻都会出現没有话说的状况。而是多少婚姻生活的裂开，全是被这类缄默而造成的，它吞食了感情和真情，在成千上万的争执埋怨也有相爱相杀以后心如死灰，让相互都对另一方心寒，没法坚持下去。完美的婚姻感情是怎样的?爱情与婚姻经营要注意什么?

实际上在婚姻生活中，有老话的情况，看起来茫然无措，具体确是让夫妻彼此维持相爱更为重要的一点。夫妻中间有老话，到底有多关键呢?

有老话的夫妻，实际上就是说有共同性。

在中老年的夫妻，结了婚很多年，小孩也早已好几岁，在婚姻生活前期的热情早已慢慢褪掉，剩余的是柴米油盐中的平平淡淡，在柴米油盐中，婚姻生活还剩下什么，实际上连自身都不一定了解，而平时中的话题讨论，除开小孩老人，就剩余了日常生活的工作压力，而这种探讨的话题讨论，通常是造成争吵的根源，可能会导致，两人中间得话越来越低。

完美的婚姻感情是怎样的?爱情与婚姻经营要注意什么?有老话，实际上就是说除开平时的柴米油盐，老人小孩以外得话，归属于夫妻中间的小秘密，扣减生活起居需要，这种话，可以更为掌握相互，更能感受另一方的一切体会，更能了解另一方的一切个人行为語言，降低平时中间的矛盾争吵。而这种话，就是说夫妻中间创建共同性的历经。

有老话，更非常容易和另一方对接好潜意识。

沒有一对夫妻想要那样，从当时难以忘怀的情侣，总算走到最后变成夫妻，結果到最终敌不过柴米油盐中的平平淡淡，渐渐地磨却了热情，还磨去了向另一方挨近的心。换一种沟通交流方法，和另一方有老话，渐渐地捡起另一方的爱，渐渐地向另一方挨近，好好说话，才算是和另一方连接起潜意识的重要。就如同知名的感情专家常说的：“潜意识连接，是全部夫妻相敬如宾的重要之一。”

多在日常生活中选用那样的說話方法：“Ta真的不容易了，在平常我想对Ta好一点。”“哇，親愛的的，你真棒!”“抱歉，是对不起。”这种礼让得话，清除了自身尖酸刻薄的心态，加上一点幽默风趣，語言中的风采，拉进大家中间的间距。也在这里当中，渐渐地的让相互互相更加掌握，对接好和另一方的潜意识，大家这对相爱夫妻，才会变成每个人称羡的目标。

完美的婚姻感情是怎样的?爱情与婚姻经营要注意什么?在婚后生活中，学好好好说话，都能和另一方好好说话，是降低矛盾争吵产生的关键缘故，而在会话中交流学习沟通交流的新方式 ，在沟通交流中体会梳理相互运营家中的新思想。做一对从未红过脸的夫妻，才算是秀恩爱的最高境界。

比出轨更可怕的是不会好好说话

心理学的调查研究发现，很多感情出现问题，并不是因为在是否相爱这些核心的问题上出现了分歧，相反，情感裂纹更多是从一些容易被忽略的小事开始的，比如不能好好说话。

很多人在感情中付出了很多，但是在和爱人说话的时候，要么喜欢抱怨，要么喜欢吹毛求疵，指责别人，要么是因为脾气急，说话容易伤到别人。

美国的心理咨询专家帕雷夏·伊文斯把以上这些情况称为语言虐待。我们都知道身体虐待是一件很严重的事情，但实际上，语言虐待引起的精神上的创伤一点也不必身体虐待带来的伤害更小。

幸福婚姻必备因素：愉快地聊天

对准备结为夫妻的一男一女来说，最重要的东西是什么？

爱情基础、经济条件、心理成熟、各自独立……

对，这些都是婚姻幸福的必备因素。但还有一些隐性因子是被大多数人忽略的，比如能不能愉快地聊天。

曾有个粉丝向我倾诉，说自己婚内的最大苦恼，来自于丈夫的毒舌。

有一天夜里，丈夫加班回家，她边看电视边顺口问道：“吃饭了吗？”

“你说呢？”想不到对方怒气冲冲地回应她，她一听，便不声不响地起身去热饭菜。

虽然心里不舒服，但还是极力地安慰自己，他工作劳累受了委屈，做妻子的，应该多包容担待。

可丈夫不依不饶起来，对热好的饭菜吹毛求疵，嫌青菜不够新鲜，又对着一盘红烧肉大发雷霆。

“我厨艺不算好，但能不能好好提意见？”妻子无奈，“他讲话时，总是带着三分不屑七分挑衅，让人特别不自在。时间一久，真的觉得婚姻索然无味。”

我一直相信，愉快地聊天，是幸福婚姻的最重要指标之一。

因为漫长余生要和彼此为伴，温柔的闲话更容易打发时光，提升幸福感。事实上，婚姻沟通才是一生中最重要的、最宏大的人际交往。

不会好好说话的爱，让人难以忍受。

闺蜜贝贝的男朋友就是那种不会好好说话的人。有一次我们正在一起逛街，贝贝突然面色苍白摇摇欲坠，我们几个连拖带拽的赶紧把贝贝送进医院，折腾了几个小时才算是安顿了下来， 而后给贝贝的男友打了电话通知他来医院。

贝贝男友来之前，我们怕他会太过担心，便在电话里就提前告诉了他贝贝是因为持续高烧，才会晕倒，并且已经没有危险了，让他不要害怕。

但事实证明我们多虑了。他推开门以后，看到胳膊上扎满输液针的贝贝，先是愣了一下，转口便吼了出来，“你有没有脑子？生病你不会看？非得拖到晕倒进医院你才开心？多扎你几针最好，反正你这猪脑子早就傻了。”

他咬牙切齿的样子样子把我们吓了一跳，转眼赶紧看贝贝，贝贝委屈的满眼含泪，望了望他手里专门给自己带的粥，还是气得恨不能当场分手。

让你来是希望你能照顾自己安慰自己的，不是来听你抱怨和教育的，女生找的是男朋友，不是批判家。不好好说话，再好的感情也会一点一点消磨殆尽。

那些脱口而出的批评教育，语气上的伤害打压，才是伤害感情的真凶。

就像后来贝贝说的那样，看到男友专门带的粥，她明白对方不是不爱他，可是这种爱，如果不能好好表达，那也一定易让对方心灰意冷。

为什么我们总是相爱相杀？

那么，究竟是什么原因导致，越是亲密的人可能说话的时候越容易“相互伤害”？

简单的说，我们可以把原因分为两种：

1.不想好好说。

很多人在与外人沟通的时候，能做到理性，温和和包容，但是在和家人沟通的时候，要么经常显得不耐烦，要么就是沉默和冷暴力。

为什么会这样呢？这其实和沟通的情境不同有关。

在与陌生人、普通朋友等非亲密关系的人交往时，因为不够了解，同时沟通中会存在很多不确定性，为了沟通的顺利，人们会调动自己所有的心理资源，包括理性和感性，来确保沟通的顺畅。

这样的沟通表面上可能很放松，但是内心往往处在一种紧张的状态，因而不自觉的会承受一定的压力。

但是回到家中，我们的心理会调整到一种彻底放松的状态，希望可以放下心理上的防御和面具，真正的做自己。当两个人都想做自己，都在用感性的心理状态进行交流时，遇到分歧时的情绪化就是一种很正常的现象了。

当然，可能也有的人会有疑问: 为什么两个人刚坠入爱河的时候，在一起时也很放松，但很少争吵呢?

原因是，在认识初期，两个人都想展示自己最好的一面。当两个人都展示自己好的一面时，一方的付出会引来另一方更多的付出，于是沟通就会进入到一种良性循环状态中。但是随着感情的深入，各自的缺点和不足开始暴露。当两个人开始向对方表达不满时，争吵和指责就会引发激烈的反击，这时沟通就更容易陷进恶性的循环状态中。

因此，爱多深，取决于两个人沟通中的良性循环能有多深；而爱能持续多久，则取决于他们在沟通处于恶性循环的时候，能否及时的制止并扭转沟通的方向。

2．不会好好说

只要我们身体健康，那么说话就不是一件多难的事。但会说话和会表达还不是一回事，很多人在如何更好的表达自己这方面栽了跟头。例如：不能清晰的表达自己的真实感受。

当我们不高兴，有情绪的时候，一般很少会清楚明白的说出自己为什么不高兴。相反，我们可能更善于通过模棱两可，甚至杂乱无章的方式表达自己的感受，同时扯出其他很多相关问题甚至不相关的问题，让问题变的更加复杂。

结果，沟通的话题常常偏离主题，从当前的问题扯到很多旧账中去，沟通完全失去了解决问题的本意，变成了情绪上宣泄和对抗。

很多人只想表达自己，而不善于倾听对方的真实想法。

沟通在本质上，是双方交流各自的想法和感受，然后达成共识。但是要达到这点并不容易，因为只有两个人都足够克制，心态上也足够平衡，并且把注意力都放在解决问题上面时，才能够实现。

但是在现实的感情生活中，相处的久了会让两个人都感受到不满甚至委屈，并且认为自己的委屈对方是看不见的。因此当遇到问题的时候，人们会本能的急于表达自己，用情绪化的语言刺激对方，想让对方真正了解自己的感受。

爱一个人一定要学会好好说话

记得靳东曾出演一部电视剧《我们的爱》，里面的女主角丁雪深爱靳东饰演的许光明，然而她就是嘴巴不饶人，没有对许光明说过一句好话，似乎无时无刻都在吼，都在吵。

记得有一次两人大吵了一架后，许光明一夜未归，两人心里其实都很懊恼，丁雪决定服软一次，放下姿态要跟许光明道歉，可是靠近许光明时闻到他身上有香水味，立马又什么都忘了，不询问解释，直接破口大骂。

最终两个人感情无法避免地走到了尽头，倒不是不爱了，也不是小三插足，而是无法沟通。

所以啊，再看过那么多因为表达不畅而分手的例子后，请一定学着好好跟身边爱你的人说话吧，不要过分地将语言变成利器，一次次刺向对方最柔软最脆弱的部位。

都说“你说话的温度，就是你们爱情能走的长度。”

希望每个人在对待爱人的时候，都可以压制那些脱口而出的呵斥，毕竟，好好说话，才是爱人的第一步。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4927091.html

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