爱情是没有任何道理可言的,它总是来去无影踪,因为即便你上一刻还如胶似漆的时候,或许下一秒就面临老死不相往来的局面。所以当你沉浸在爱情中,你要有这样的心理准备,那就是不管你们如何的相爱,当爱情消散的时候就有分手的那天。而当这天真的到来的时候,你又该如何从这泥澡中爬出?
1.断绝一切跟对方有关的消息
交往时,对方的行踪和状况你总视为理所当然地轻易掌握。分手后,这一切消息似乎都变得弥足珍贵。你会特别想知道对方在没有你的日子裡,会有着怎么样的心情,过着怎么样的生活?于是天天点进她的脸书页面,看她点了哪些人讚、又加入了哪些新朋友?或不时看她的LINE有没有更新状态?这些行为都是可以理解的!但分手后,一直追踪跟她有关的消息,对你而言并不是好事,你只能不断活在有她的影子裡,一直被她的动态给牵绊住了。因此,不听不看她的消息,就是你疗伤的第一步!
2.将对方的相关物品收拾乾净
刚结束一段感情时,是最容易触景伤情了!为了避免时常看到这些会勾起你回忆的物品们,最好找个时间把它们都好好收藏起来,放置在一个你不会看到的地方,随着以前的记忆一起尘封。让这些会惹你伤感的东西不再出现在你的视线範围裡,这样你才能减低难过的频率。把旧的回忆清理乾净,才能有多的空间容纳新的生活!
3.找件自己有兴趣的事物投入
这时候的你,必须要有件感兴趣的事物来分散失恋的情绪。过去因交往而没时间做的事,或没空能参加的活动,现在通通都可以去实现了。如果你想多充实自己,那就去报名英文补习班;如果你想多赚点钱,那就去找份兼职的工作;如果你想培养其他才艺,那就去学音乐......总之,不要让自己的时间閒下来。把自己的时间都安排好计画,你就不会觉得内心空荡荡的了。
4.多找朋友吃饭聚会或閒聊
除了情人,你还有其他朋友,此时他们就是你的最佳精神支柱,假日没情人可以约时,可以跟朋友约啊!相信他们有空时,都会很乐意出来陪你吃饭解闷、聚会閒聊,尤其在你最需要他们的时候。
5.为自己订定一个目标
很多人在失去另一半后,不知道该怎么一个人过生活,也不知道自己生活的意义在哪裡?从现在起,你必须把眼光放回你自己身上,好好疼爱自己。毕竟,自己过得不好,对方根本没差;让自己过得精彩,未来才有更多无限的可能。你要改掉为对方而活的惯性,为自己订定一个短期目标,例如:学好英文、职场升迁、考到证照等,好好投资自己才是最值得的!
6.转换新的环境
如果你现在是租屋状态,不如考虑一下搬家到别处;如果你们是同事关係,或许也该考虑一下是否转职。可以的话,尽量远离你们常共处的环境。从新环境开始出发,才能开启人生的下一页故事。
如果你换个角度去看待分手这件事,你就会发现其实分手只是下个缘分的开始,所以请不要因此而感到沮丧,甚至做出伤害自己的举动。学会珍惜现在,把握未来,这才是最重要的事情。
每一段爱情都是美好的,为了爱情我们毕竟付出一些,爱情就是双方共同的付出,想要让爱情更加长久,那么就应该注意一些细节,恋爱也需要遵循三步走。
第一步:恋爱前,学会选择适合自己的恋人
在爱情的寻寻觅觅中,人的一生就是为了寻找一个对的人,并不是说每一个男人都在追求着白富美,白富美固然好,可无论再多再好,只有适合自己才是最好。情侣间只有相互理解,气质类型相投,地位背景相配,这才是恋爱生活和谐的开始,也是爱情走得更长久的需要。
爱情不要太过于泛滥,要有宁缺毋滥的恋爱心理,学会去挑选一个对的人。
第二步:坠入情网时,要有理智
不理智的的恋爱只会给人带来很多不必要的麻烦,它无法把人引入幸福的,所以,恩爱情侣网告诉你,爱情是需要理智的。
在坠入情网时,有理智的男人会首先审视自己的感情,判断自己是一时的迷恋还是陷入真爱,这样他才能分清自己是一时的生理需要还是对爱情的一种负责,反之没理智的男人就如无头苍蝇,在爱情路上到处乱窜,最后伤痕累累,再也无法去相信爱情。
第三步:恋爱期间,应给爱人适度的自由
爱情之花美丽而娇嫩,年轻的男女们无不热切地去追求这娇滴滴的花儿,总想把它揣在怀里,可因为不懂如何去呵护而让娇嫩的爱情花过早夭折。面对如此的局面我们又该怎么办?
告诉你,在恋爱期间,为了让你的爱情之花开的更茂盛,男女们应学习和培养爱的能力,要给爱人适度的自由。因为每一个人都是一个孤单的个体,所以才会想与人产生牵绊,才会有一起去寻找快乐的动力,如果总是把对方紧紧揣在怀里,或无限制的放任她流浪,这都是男人经常犯的一个错误。爱情需要自由,但也要遵循适度的原则。
培养健康的恋爱心理,只需三步,只要拥有这些你就能轻松成为恋爱达人,让你爱情永不变调,永远sweet到底。
爱情不失盲目冲动,而是应该多为对方着想,如果自私自利,这样的爱情是不会长久的。
终于遇到自己心仪的女神了,想要上去搭讪,可是不够自信怎么办?别着急,小编为你们介绍搭讪中最重要的三个方法,一起来看看吧。
冷静缓慢
冷静缓慢
讲话太快是最常见、最致命的聊天错误之一,不仅会让别人听不懂,也会给人一种你很紧张、没自信的感觉,而忽视你讲的话。
在社交场合中,讲话速度还是可能不知不觉变快。一定要随时自我监测,发现自己讲太快的时候就吸口气慢下来。就像提高音量一样,你体内的混音器可能要花点时间适应这种步调。你可能以为会让别人无聊,其实不会。讲话太快的人常会发现,即使他们放慢到宛如龟速,还是比在场其他人讲得快。
改掉口头禅
改掉口头禅
在聊天中很多人会习惯性地说很多自己在平时说的口头禅。这是自信的大敌。
往下读之前先试诚这个练习:录下你跟朋友的对话。播放录音,一字不漏地写出你说过的每个字,看看你写了什么,有没有发现嗯或呃这类字?还有老实说、我觉得或那个其实说太多这样的字眼会浪费很多时间,也会在聊天过程中让人觉得厌烦。
我们会在聊天的时候说出这些无意义的字有几个理由:像留空格一样,思索接下来要讲啥,同时抓住对方注意力;又像声纳系统一样,确保别人了解或同意你说的话。你知道这些赘字其实对别人发出什么讯号吗?是心虚。暂停一下不会失去对方的注意力。即使你有点心虚,讲话还是要端出非常自信的样子。事实上,沟通方式比讲的内容更重要。
聆听你录下的对话十分钟。写下说过的每句口头禅,大声念出来,念到深印在脑海为止,让你在以后讲话时提醒自己。
为声音注入活力
为声音注入活力
你的声音是否充满活力,能不能把听众吸进你描述的世界里?还是音调呆板,容易让听众分心?如果是后者,请打开电视,找个你喜欢的男主持人、谐星或主播,听他讲话。注意听他语气中每个迷人的细节跟差异。注意他如何呈现内容,如何带出活力、温暖和关注。接着尝试用相同的字眼,音调跟风格重复他的话。当你觉得掌握到他一部分特质,就用你刚学到的技巧对著录音机再念一遍。过程中试试改变音量、音调、速度、音色、韵律跟流畅感。试着强调不同的字,制造刻意的停顿,短化或拉长单字,用不同声音腔调来说。念个几次,只要能帮你突破局限,别怕看起来很呆。
有说服力的演讲家会用斩钉截铁的语气结束他们的句子。如果你的叙述以提高音调结束,重新录一次。这次要坚定,不要像乞求确认的疑问句,而是要能显示坚定信念的叙述句。注意口语不要转到不相干的废话跟重复的字眼,要导向明确有力的结论。一副你很清楚自己在讲什么,也相信自己说的每个字,练熟之后就搞定了。
练习修正自己之前觉得不好的语调是一个要坚持的过程,可能你会觉得没必要,或者觉得有点辛苦,但是没关系,你只要想到把语调练习好了之后,你以后出去聊天就会发现与之前不同的那个自己,会发现有更多的女生愿意主动来找你聊天了,到时你就会觉得这之前的所有努力都是值得的。
学会以上的搭讪聊天技巧,保证你的成功几率可以大幅度提高!
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