两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的魅力女人修炼怎么做？教你魅力女人修炼方法！，希望能够帮助到大家。

很多女人在恋爱之后好像失去了男人就不能独活，但其实女生一个人也能活的很精彩!那么女人要如何修炼自己才能成为一个活的精彩的女人呢?女神修炼手册，送给你。

魅力女人修炼一，就是照顾好自己的身体。
一个身体很差的女人，势必无法独立自主。
认真的锻炼身体，好好做瑜伽、健身、注意饮食、起居作息正常、适度保养，都是非常好的、真正爱自己的方式。尤其是那些为情绪所苦的女人，一定试试看大量的锻炼、让自己有肌肉、调理适当的饮食，我相信你处理、控制情绪的能力就会大幅度的提高。
魅力女人修炼第二，就是要培养自己对生活和生命的爱好，一定要能够自得其乐的从事一些自己喜欢的事情。
这些事情能让你全身心的投入、忘我、享受，无论有没有人爱你都不重要了。我自己就是非常喜欢接触大自然，一投身到大自然的怀抱中，什么烦恼都忘了，所以可以一个人去爬山、享受美景。喜欢看书、听音乐、看电影、欣赏艺术，并且培养自己一个人能够从事这些事情的能力，也是非常重要。
另外，如果你自己喜欢一些手工艺，做蛋糕、画画、捏陶、手染，或是演奏乐器、唱歌、跳舞……都可以在里面找到自己的天地，不需要依赖另外一个人赋予你生命和生活的乐趣。
魅力女人修炼第三，对自己的伴侣，要适当地能够放手。
虽然你爱他，和他生活了很久、甚至组成了家庭，还是要他学习为自己的人生负起责任。他不应该把生活的重心和乐趣都放在你身上，那么等他老了，他会成为你的负担而不是相互滋养的助力。
我记得我的gay蜜Ting说过一句话：“不要爱一个人就希望他人生所有的乐趣都要与你有关，那么他会从你这里得到愈来愈少的快乐。”这句话对我非常受用，也分享给我亲爱的姐妹们。
另外，如果你的另一半是倾向于自己在外面玩乐或是工作，对家庭和你的兴趣都不大的话，你按照第二个建议去活出自己精彩的人生，那么他迟早会回来研究你发生了什么事，开始对你的人生感到兴趣的。
男人年纪大了以后，有一个好处是：他体力和荷尔蒙都不足了，除非你把家搞得一团糟让他不想回来，否则就像黄昏的鸽子一样，他们都会倦鸟知返，那时候就是你的天下了。
魅力女人修炼第四，一定要有一帮知心好姐妹。
我们都知道，姐妹们的关系可能比亲密关系更为天长地久，千万不要“见色忘友”地有了男人就不和其他姐妹们来往了。现在社会的趋势，至少在我这个年龄高度看起来，很多女人老了会住在一起生活是必然的趋势。
孩子大了，离开了;男人走了或死了，或是一直都找不到适合的对象;父母也百年了，最终，拥有相同观念和兴趣爱好的好友们，会找一个好山好水的地方一起生活，用她们共同的理念打造一个理想家园，共度余生——这是我未来的打算。
当然，修炼自己，培养自己的觉察能力、自省能力，让自己的频率与宇宙更加的同频共振，愈来愈平和、谦卑、爱自己、爱众生，那么，生命中所有的问题，都可以迎刃而解。

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女人魅力和气质的修炼？教你女人怎么提升自己的魅力和气质！

一个女人最突出的内在就是气质，当一个女人开始有了属于自己的气质，那么她女性的魅力和自我的修养也会随之提高，变得迷人。气质对女人来说很重要，它可以改变女人的一生。女人可以长得不漂亮，但是不能没有气质。气质是一个女人的名片，也是一种致命的吸引力。那么，女人应该如何提升自己的魅力和气质呢?
女人怎么提升自己的魅力和气质1.学问改变内在气质。
一个有文化、有内涵的女人，谈吐不俗，仪态大主，无论走到哪里都是一道靓丽的风景。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常优秀，因为知识陶冶了她的情操，让她变得温文尔雅，善解人意，自然也就变得有内涵了。
女人怎么提升自己的魅力和气质2.关注生活，加强生活积累提升气质。
很多女人在和别人谈话的时候，别人都不爱听，那是因为她缺乏生活的积累，说的都是一些不着边际的话。所以，要想有好口才，多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心，这些“养分”是源泉，透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌，提升着女人的品位和内涵。
女人怎么提升自己的魅力和气质3.学会控制情绪
学会控制情绪的女人，即使没有多少学识，也会比一个博览群书的泼妇更有气质和受欢迎。遇到不愉快的事或人学会一笑了之，不要过多争辩，宽容大度，这样也是对自己情绪的保护。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
女人怎么提升自己的魅力和气质4.必要的自信心建设
自信的女人最美，不是因为美丽而自信，而是因为自信而美丽，她不一定有倾城之貌，但一定具有惊鸿之态，我相信那是一种优雅气质，一种沉稳，宁静的眼波，淡淡的妆容，清雅的笑容，永远散发着诱人的味道，似陈年的酒，让人陶醉，似品香茗，清淡，回味深远。
女人的气质是可以慢慢培养的，从以上四个方面去努力，你会渐渐地成为一个具有独特魅力的的女人。

情感对白 魅力优雅女人修炼指南

【一】．做一个顽强的女子．接受现实，英勇感受，甜酸苦辣，其中滋味．忘掉消失的事情．不可以有着的，明白舍弃．不可以触碰的，学好封杀．两者之间沉迷于往日，比不上淋浴晴空万里．丢掉忧伤和孤独，解决无奈和冷漠．已不担心不明，无须盲目跟风茫然。有哪些情感密码?有哪些情感对白?情感隐私问题怎么解决?

【二】．做一个出色的女子．工作中，生活，竭尽全力保证更强．好好爱自己，照顾好自己，对自己好一点．做该做的事．处该点的人．爱惜该爱惜的生活．能解决始料未及的衍变，可甘于平平常常的恬适．惊涛骇浪已有惊涛拍岸的豪壮，油盐酱醋也是平平淡淡的温暖

【三】．做一个溫暖的女子．并不是无人能敌，确是朋友始终可依的膀子．并不是所向披靡，却会恢复治病，随后再次往前铿锵．开心的，说出去让大伙儿笑掉大牙欢喜．不开心的，想一想这些乏力抵制的无法弥补，随后也便释怀．享有春風的遣倦，夏雨的荫凉，秋季的绚丽，冬季的安祥．开心的渡过每一天，肆无忌惮享有活著的溫柔．拥有太阳光的映照，让谁想起了你，都在所难免微笑唇的笑容

【四】．做一个开心的女子．一定要开心,不开心还要生产制造开心．微笑不一定能使全球绽开，却可释放压力绷紧的胸口．开心，就笑，让大伙儿都感柒到．忧伤，就哭，美容护肤 倾吐，随后一切归零．开朗，对心里低贱的自身傻笑着，吸取宽慰和能量．信任，心旷神怡，随后能够轻舞飞扬．生活，实际上没什么不出

【五】．做一个有爱人的女子．找一个爱人，你的最后一个男人．你爱的，爱着你的，真心实意的，一起的．重视自身情况了，看透你的逞能，贴心你的孤独，维护你的自尊心，害怕失去你的敏感．善解人意、刚正不阿，有修养，内心深处的男子汉气概，两情相悦．不求花言巧语，但求好的性情和性子；．不求酷帅金多，只愿有聪慧的大脑和进取心；．不求买房买车，既可一起餐厅厨房，也可一起漂泊，还能陪他营造自身的十里洋场．贴心疼惜，你也是他唯一的女人，最终的女人．给你体贴入微的溺宠，让你白头到老的感情。有哪些情感密码?有哪些情感对白?情感隐私问题怎么解决?

【六】．做一个精美的女子，装容和身型，亲睐的专署，给他们十足的情面．做一个贤淑的女子，烧菜熬汤，管理他的胃，随时随地维持”家的溫度”．做一个才华横溢的女子，手艺和素养，给丈夫工作上的协助．做一个聪慧的女子，通情达理明白何时该给哪些，顽皮耍无赖时才傻乎乎．做一个合格的女子，对家中对爱人，做好自己该做的，做家中必须的．做一个知足常乐的女子，赏析他，宽容他，爱她，他是自身情况了，也是你的自豪．做一个讨人喜欢的女子，率直逗他开心，他的开心就是你较大的考虑．做一个幸福快乐的女子，有让自身、家庭和睦的工作能力。假如你要谈一场不分手的恋爱，热烈欢迎再次关心我国婚恋交友心理辅导门户网的曰记升级，人们将和你一起成才！

第五类情感 魅力优雅女人修炼指南

【一】．做一个顽强的女子．接受现实，英勇感受，甜酸苦辣，其中滋味．忘掉消失的事情．不可以有着的，明白舍弃．不可以触碰的，学好封杀．两者之间沉迷于往日，比不上淋浴晴空万里．丢掉忧伤和孤独，解决无奈和冷漠．已不担心不明，无须盲目跟风茫然。有哪些感情文章?什么是第五类情感?有哪些情感短信?

【二】．做一个出色的女子．工作中，生活，竭尽全力保证更强．好好爱自己，照顾好自己，对自己好一点．做该做的事．处该点的人．爱惜该爱惜的生活．能解决始料未及的衍变，可甘于平平常常的恬适．惊涛骇浪已有惊涛拍岸的豪壮，油盐酱醋也是平平淡淡的温暖

【三】．做一个溫暖的女子．并不是无人能敌，确是朋友始终可依的膀子．并不是所向披靡，却会恢复治病，随后再次往前铿锵．开心的，说出去让大伙儿笑掉大牙欢喜．不开心的，想一想这些乏力抵制的无法弥补，随后也便释怀．享有春風的遣倦，夏雨的荫凉，秋季的绚丽，冬季的安祥．开心的渡过每一天，肆无忌惮享有活著的溫柔．拥有太阳光的映照，让谁想起了你，都在所难免微笑唇的笑容

【四】．做一个开心的女子．一定要开心,不开心还要生产制造开心．微笑不一定能使全球绽开，却可释放压力绷紧的胸口．开心，就笑，让大伙儿都感柒到．忧伤，就哭，美容护肤 倾吐，随后一切归零．开朗，对心里低贱的自身傻笑着，吸取宽慰和能量．信任，心旷神怡，随后能够轻舞飞扬．生活，实际上没什么不出

【五】．做一个有爱人的女子．找一个爱人，你的最后一个男人．你爱的，爱着你的，真心实意的，一起的．重视自身情况了，看透你的逞能，贴心你的孤独，维护你的自尊心，害怕失去你的敏感．善解人意、刚正不阿，有修养，内心深处的男子汉气概，两情相悦．不求花言巧语，但求好的性情和性子；．不求酷帅金多，只愿有聪慧的大脑和进取心；．不求买房买车，既可一起餐厅厨房，也可一起漂泊，还能陪他营造自身的十里洋场．贴心疼惜，你也是他唯一的女人，最终的女人．给你体贴入微的溺宠，让你白头到老的感情。有哪些感情文章?什么是第五类情感?有哪些情感短信?

【六】．做一个精美的女子，装容和身型，亲睐的专署，给他们十足的情面．做一个贤淑的女子，烧菜熬汤，管理他的胃，随时随地维持”家的溫度”．做一个才华横溢的女子，手艺和素养，给丈夫工作上的协助．做一个聪慧的女子，通情达理明白何时该给哪些，顽皮耍无赖时才傻乎乎．做一个合格的女子，对家中对爱人，做好自己该做的，做家中必须的．做一个知足常乐的女子，赏析他，宽容他，爱她，他是自身情况了，也是你的自豪．做一个讨人喜欢的女子，率直逗他开心，他的开心就是你较大的考虑．做一个幸福快乐的女子，有让自身、家庭和睦的工作能力。

怎样做魅力女人？教你怎样做魅力女人！

朴素，单纯，可爱，这些形容词对女生来说都是很单薄的，女人都希望自己能被人宠成小公主，但也要让自己有活成女王的能力。一个有魅力的女人可以是漂亮、高雅、性感、可爱的——但魅力不仅仅是外表，还包括她内在的魅力。如果你真的想魅力十足，那么你要做的工作还有很多。怎么成为有魅力的女人呢?来看看这些方法
怎样做魅力女人一，重视自己的身体
爱护自己的身体，要从饮食做起，有些人为了减肥而绝食，有些吃货每天暴饮暴食，相信这样做对身体并没有任何好处。任何一个女孩，千万不要为了这样或那样的理由不照顾自己的身体健康，不管明天有多么的美好，而你总是以一副生病的姿态去迎接它，也并不会感觉到它的美好的。
怎样做魅力女人二，远离泡沫偶像剧
想了解社会并不能通过那些泡沫偶像剧，它们是毒，有些人中毒很深时，就会让它们直接影响自己的人生观与价值观，像一夜暴富或是一夜间一贫如洗在生活里或许会有，但不会像电视剧里播放的那些简单而直接，爱情与亲情也没有影片里的那样绝决与残忍，偶像剧会影响人们对社会的判断能力，所以，请远离泡沫偶像剧!
怎样做魅力女人三，善于发现生活里的美
很多人总是抱怨一些不如意的事，比如：长得丑的女生就会抱怨为何自己长得丑，因为丑不敢见人，因为丑不敢跟喜欢的人表白，因为丑······其实人们总喜欢往自己不如意的方向想，世上有多少个是完美的呢?贝多芬是个音乐节，可他却是个耳聋的。所以要做魅力女性，首先要善于发现生活里的美。
怎样做魅力女人四，养成看书的习惯
爱看书的女生，带有一股吸引人的书香气，这个并不是每个人都能拥有的，看书会使你慢慢的静下心来，其实安安静静的看着书的女生是最吸引人的。
怎样做魅力女人五，跟有思想的人交朋友
要多交一些对自己有帮助的朋友，你可以从他们的身上学到一些你所欠缺的东西。但是想交朋友，你就要对他们付出真诚，不要只是为了想利用他们才与他们交往，没有人是傻子，你对别人好与不好，别人也都清楚的看得到。用自己的真诚与那些有思想的人交朋友吧!
怎样做魅力女人六，学会忍耐与宽容
要做个魅力女性就要学会忍耐与宽容，社会并不是一个任性的地方，那些大小姐的脾气要慢慢的收敛了，因为可能有些时候就因为你的计较会让你失去自尊，成为被人指责的没有教养的女人。生活里会遇到很多不公平的事情，也会遇到很多让你无法接受的人，我们不能试着去改变别人，与其非常愤怒的大声指责别人的行为，不如怀着理解的心态给对方一个微笑，任何一个人都不会去伤害一个善良的人。
怎样做魅力女人七，拥有品位
一个人的品味与她的气质是相辅相成，品位的高低取决于一个女孩在日常生活里对新事物的发现，品位是自己独特的味道，每个女孩都要有自己的品味，一个廉价的饰品只要戴出了属于它的另类，它也能够表现出自己的品味。平常的时候可以多看看时尚杂志，提升一下自己对服饰等的欣赏度。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4917758.html

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