小心爱情强迫症一不小心致分手
无论是男是女在爱情中总是不怎么理智,甚至会有强迫症的一般的举动,我们暂且把它们成为爱情强迫症,而这些举动一不小心就会让对方感到厌烦,导致分手。看看你或者是你的女友有没有爱情强迫症,如果有,就要及早应对了。
小习惯升级强迫症
要知道恋爱强迫症对你们的恋情可没有帮助,最常用的分手理由中,管太多、粘太紧可是名列前茅。所以快来check一下,你有没有以下潜在的强迫症倾向?
每天查一次岗,关心对方行踪
可能升级症状:
每天查岗的电话或短信超过个位数。现在在做什么?今天几点回来?就像在监视对方一样,但如果不掌握对方的所有行踪,你心里就会觉得不舒服。
不管身在何处,一天24小时、一年365天,只要你想,都会立即主动联系对方(哪怕对方可能在开会或是在睡觉)。甚至索性给对方买一个你们联络专用的手机,每天在固定时间电话、短信。有些人即使分了手,也会持续打那种沉默电话,或者发空白短信等等。
恋人没有立刻回电时,心里隐隐冒火
可能升级症状:
死命call到他接为止。即便没什么大事,无论最后call没call到,无论对方是否有正当理由,都会大发雷霆,质问不休。
小心爱情强迫症一不小心致分手
恋人接到任何电话,都会看似随意地问一句:谁打来的?有疑问时还会进一步追问
可能升级症状:
慢慢发展成会登录对方邮箱,偷看他的手机通话记录、收件箱或者发件箱。一旦发现是异性打来的电话或者短信,有可能越俎代庖自己回过去,并盘问关系等等。对方要是和别人很亲近(无论同性还是异性),就会感到不满、失落。
虽然没有任何证据,仍总怀疑对方有第三者,并且坚信自己所谓的第六感,甚至有过跟踪对方的行为。
要求一一见过对方的朋友、同事
可能升级症状:
根据自己对那些人的印象,逐渐发展成干涉对方交友。比如限制对方和你不喜欢的某个人继续交往下去。
喜欢写博客、发照片晒幸福。
有了手机围脖后,更新更频繁,并把链接地址发给所有亲朋好友共同关注、分享
可能升级症状:
这样发展下去会成为汇报癖:现在我起床啦、今天天气真不错、我现在坐上地铁了自己的行动事无巨细地以短信方式汇报给对方听,即使对方不回复还是乐此不疲。分手后,则会报复性地把对方所有不宜公开的照片示众。
小心爱情强迫症一不小心致分手
每天看星座运程等占卜网站,关心恋爱运势
可能升级症状:
可能会迷信一切分析,比如星座与星座的匹配度、开运小物等。如果运程上说今天会吵架,就难免心理暗示,怎样都会吵上一架。到后来甚至干涉对方该穿什么幸运色等等。凡是两人的关系出现问题,势必以星座分析对应,而不是检讨自身。
拯救强迫症
在上述种种由一些小习惯可能导致的爱情强迫症中,我们发现,患者大致有这三大共性:害怕寂寞;嫉妒心、猜疑心重;不自信。
有专家认为,所谓爱情强迫症的患者,其实是想用各种不同的方式来证明自己在情感关系中的存在感。追call也好,汇报癖也好,潜台词无外乎我在为你付出、我希望你也这么来回报我。
假如,你发现自己已经有轻微的爱情强迫症状,又该如何自疗呢?
1.录下对方的爱情表达,需要时拿出来听
对方说我爱你时,用手机录下来;对方写给你的情书,也随时带在身边。如果心里有了疑虑,是不是他不像以前那么爱我了?为避免和对方直接纠结,听听、看看那些甜蜜的表白吧。爱情强迫症之所以发作,是因为内心情绪不稳定,如果能得到温柔安抚,就能得到情绪满足。
小心爱情强迫症一不小心致分手
2.改变思维模式
有爱情强迫症倾向的人,往往有这样一个心理前提:我这么做都是为了他好。赶紧把这个肯定句改成疑问句吧:我这么做都是为了他好?还是让自己多花点时间了解他真正的需要吧。
3.不要忘记闺蜜
之所以中了爱情强迫症的招,有时就是太过以对方为中心,围着对方转,而没了自己的圈子。难得见次闺蜜,不是心不在焉,就是只顾自己滔滔不绝在说话,十句里至少五句离不开我男朋友怎样怎样请不要再以重色轻友为荣了,让自己不要再为男友希望跟我一起吃饭这样的理由,推掉一个事先答应好的闺蜜会面。
4.控制自己的呼吸
呼吸受情绪的影响很大,快乐的时候、放松的时候,呼吸会很自然变得深沉而悠长。这样可以为自己的身体获取大量的氧气,有助调适身心。而当你觉得不安、寂寞、烦躁、焦虑的时候,呼吸就会变浅,而且急速。
所以,如果经常深重悠长地呼吸,身心都会得到放松。建议采用腹式呼吸法。方法是用鼻子呼吸,吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。在练习的过程中,会慢慢习惯成自然。更有效的办法,是按照吸气屏住呼吸吐气分别为1:2:1的长度进行呼吸。如果你能为自己身体获取大量的氧气,情绪的控制会变得容易多了。
如果你有爱情强迫症,那么你就要好好和你的她沟通一下了,不要以为击破盯人可以留住她,那只会让她害怕。如果你觉得你的女友有这些毛病,那么你估计就要再多给她一些安全感了。
男孩子的思绪不像小小姑娘那般细致,倘若真实喜欢一个人,用到行動来表达针对这一人的爱,可是女生总喜爱猜想男孩子对自身的钟爱水平,总喜爱问你“你究竟爱不爱我?”“最喜欢我哪一点?”“你内心有木有我?”实际上,想要知道男孩子是不是真实的爱,你能从行为习惯的真相中看得出他是不是将你放进内心了。
1、对你很溺宠,大家在一起的那时候大部分全是你在闹他在笑,喜爱戏弄你,喜爱看着你发火时嘟起嘴的样子,即使有时候被你戏弄了,也不容易生你的气,反倒会更对你有感觉,用一些甜美的小方式来处罚你。
2、每一次做了事儿都当心照料你的心态,有些人行不一定伴随爱,但爱一定伴随性,爱着你才会当心看待你,要想对你承担,想之后的衣食住行常有你的守候。
3、只对你一个人好,纵然他身旁有许多的异性朋友但也不会受到危害,脑中内心全是你,针对别的女性的暖味暗示着也是逃得远远地的,一个有责任感的男生是不容易让自身置身感情引诱中,他会搞清楚他该做些哪些,他要哪些?
4、对你的独占欲很强,男孩子即使性子再多,他在自身的行业内的事情独占欲是较强的,不容许你与异性朋友有过多的触碰,更不容许和她们有人体上的触碰,尽管嘴边大气认可你能有女性朋友,但实际上这仅仅她们情面上的掩藏,他只想着你归属于他一个人的。
5、接纳你的缺陷,不容易强势的帮你更改这种习惯性,由于他迷上的是这个人,就会接纳你全部的一切,由于他了解人非圣贤,给你你的好也是你不太好的地区,他不容易强制的去帮你改正这种缺陷,你改正了这种缺陷,变成一个真实有魅力的女人,那还需不需要留到他的身旁?
你体会过爱一个人吗,知道爱是什么滋味吗?爱是付出,爱是关心,爱甚至是无厘头的。今天我们就来说说爱一个人的十大表现,看看你爱上她了吗?
真心爱一个人的十大表现
1、爱是付出
付出分为两种,一种是情感付出,一种是金钱付出。在付出的过程中,无需用数字去衡量,关键要看有没有付出的倾向。很多时候往往是男人在物质层面付出的多一点,女人在情感层面付出的要多一点,这就是爱情领域的平衡,也叫等价交换。
2、爱是着想
当对方生病的时候,会有两种问候方式,一种是我去看看你吧?,另一种是你在哪,我直接去找你。情侣之间在想付出实际行动的时候,多问你在哪,而不是征求对方的意见。爱是着想,也是理直气壮。
你爱上她了吗
3、爱是发脾气
女人的醋意往往表现在嘴上,男人的醋意往往堆积在心中。为此,恋爱中的两个人会因为一些琐事争吵到不可开交,其实让对方过不去的并不是事件本身,而是长时间累积下来的误会和醋意。不要把争吵当负担,而是看做依然在乎的表现。
4、爱是无厘头
爱本身就是想到一处是一处,过于理智不叫爱,那是程式化。为此,当一个人爱你爱到你有时候都看不懂的状态,请你不要耻笑,而是要珍惜。
5、爱是关心
他或许不会陪你谈天说地,或许只会给予你更多唠叨,甚至会让你觉得和他在一起有一点压抑。但他会在你事业不顺的时候陪在你身边,会在你心情不好买醉的时候给你递上白开水。他只有一个想法,那就是你一定要过的比他好。
爱是在他面前哭
6、爱是在他面前哭
每个人都有脆弱的一面,在最爱的人面前才会嚎啕大哭,是因为不怕你笑话,也因为只有在你这里才能得到最好的安慰。那份安慰或许是默默的陪同,也许是只言片语,至少在她看来就是无穷的力量。
7、爱是心痛
他会因你快乐而快乐,你忧伤而忧伤,这样的他是爱你的,因为你已经成为他生命的一部分,他会为你做很多在你看来过于偏执的傻事。
8、爱是渴望
陪同渴望陪同和24小时形影不离是两个概念,因为我们每个人都应该有属于自己的空间,毕竟亲情、爱情、友情都只是生命的一部分。只是不要把想自由当做不陪同爱人的借口。换句话说,如果一个不愿意陪你的人,是因为他压根就没对你上心。
爱是志同道合
9、爱是志同道合
最幸福的爱源于志同道合,相同志向的人会为了共同的目标拧成一股绳,让彼此之间有更多的共同话语和凝聚力。
10、爱是牵挂
他会时常给你发短信、打电话问你在哪里,其实不是他想监视你、控制你,而是他在打电话和发短信的那一瞬间在想起了你,想通过你的业余生活对你多一些了解。所以,当你闲暇时,如果总出现问你在哪里的电话和短信时,不要觉得心烦,告诉他你也很想他。
这十点爱一个人的表现,你占据了吗?如果一般以上,恭喜你,你真的爱上她了!人最不能欺骗的就是自己的心,如果你们都还单身的话,要把握机会,对她展开追求吧!
文章来源:http://m.qg13.com/q/4917664.html
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