两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的怎么样改变身材？改变身材的方式！，希望能够帮助到大家。

身材是很重要的个人特质，越成熟有要求的男人越看重一个女人的身材，对身材的要求甚至大于外貌的要求和需求。每个女人都想成为有魅力有气质有修养的人，但是想成为这样的女人并不容易，需要后天付出很多很多努力。如果女人想要提升自己的魅力，那么就从改变自己的身材开始吧！
改变身材的方式一、要从注重外在开始
好的外在，是一个人的名片，连自己的外在形象都不上心的人，又怎么去承担生活的责任呢？从现在开始，收拾自己的蓬头垢面，周末有空去跑跑步，坚持一段时间，别半途而废。半夜少叫宵夜，也别再暴饮暴食了。只有你重视自己了，生活才会赐予你更多宠爱。
改变身材的方式二、要从丰富内心开始
晚上别再熬夜玩手机了，早点睡觉，养好自己的精神。有空时多读书，写字，心平气和沉淀自己。丰富自己的内心，不对自己丧气，也别对生活妥协，宁静，安和，内敛，包容。俗话说：“相由心生”，只有当你的内心足够充盈时，你的面容和身材才会跟着变好。
改变身材的方式三、要从学会花钱开始
买贵一点舒适的内衣，身体是自己的，别等到身材走样了才后悔。你的每一次花钱，都在透露你的身份地位，给自己买高质量的衣服，相信自己配得上更好的。别心疼也别苛刻，会赚钱也要会花钱，好的身材不是省出来的。那些愿意给自己花钱的女人，愿意爱自己的女人，才会有人珍惜！
女人20岁之前漂亮，可以说是天生的，20岁之后还漂亮，那是自己努力营造的，那些愿意把自己变美变好的女人，才会有人爱！

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挽回男友之改变自我，挽回经验怎么样？

失恋的你，很容易妄自菲薄，其实你并不差，只是被分手打击了信心。所以分手之后，千万要振作起来，坚定自己的信心。既然曾经吸引过他，只要他的眼睛不瞎，那么你就有自己的优点。自我反省，找出自己的优缺点，选出最吸引他的发光点，加以放大。

内在的美重要，外在形象同样不可忽略。男人第一眼看女人，都是看样貌。样貌对于女人而言，虽说不是吸引男人的关键，却算得上一大利器。所以改变自己的形象，适当的瘦身，装扮，尽量让自己显得更美丽，打扮得更得体，都能为你断联之后二次吸引创造机会。

改变自己的同时，还要活出自己，男人不是你的全部。你也有自己的世界，自己的圈子，自己的爱好，自己的生活。不管他在不在身边，都不要亏待自己，唯有如此，也才能让自己舒服，让他放心。

如果你已经优秀得无以复加，不需要再做改变，也很少有自我提升空间。那么你那前男友多半很渣，是否挽回还需三思而后行。

相识是一种缘分，相恋时一种缘分，结婚更是一种缘分，然而有时候人们会把这种缘分给弄丢啊!那该怎么办呢?想要找回这种缘分，该怎么寻回呢?尽在。

要怎么样经营和维护感情才能改变不断吵架的生活方式

情感咨询：我和我男朋友同岁，今天都是20，我们是大一开学打游戏认识的，后来聊了两个月，没见几次他就和我表白了，但是当时不敢轻易答应，因为觉得网络这种东西不靠谱，现实见面还太少，于是也没有拒绝，第二次暗示我也忽略过去了，于是第三次我就答应了。

大概快3个月当时，从在一起后见面次数才开始增多，刚开始其实男生只是有点好感，没这么喜欢，而我就开始陷进去了，什么好的都想着他。男生一开始是那种不会主动说要送你回宿舍那种，就是只靠言语来说，后面因为我实在受不了我这么主动结果他这么被动，于是约他出来聊聊，聊不通就分手，他也看出来我很难过于是当时就和我道歉说以后会改的。

现在改变了很多了，开始愿意主动提出送我回去，或者一起吃饭，虽然依旧是我比较主动，出去玩不主动可能和男生的经济能力也有关，他一个月只有1200生活费，我1500。从开始到现在其实经常吵架，隔一段时间吵一次，经常会出现一段时间里，一天一小吵，三天一大吵，我们都很难受其实，不知道是不是因为性格太像的原因。

两个人争执时总是不愿退让，他说，为什么吵架的时候女生需要男生哄，男生要先低头，他觉得爱情里面应该是平等的，但我觉得，爱情里，哄女生是成熟男人的表现，不会和她计较，应该适度宠她，而不是两个人一直争执不休，我们经常吵架一吵就是三四个小时，经常因为这件事熬夜没睡，因为吵架我也变得很爱哭，很经常委屈。

最近也觉得他不重视我，但是了解一下却好像是由于他没钱来带我玩，于是想打工，开学带我去，前天我不接他电话，他直接哭了，后面我打给他，他哭了一小时，我惊了，而且这不是他第一次哭了，他路过很多次在我吵架很累提分手的时候。

但我现在也保证他我不会再提了，他说他很怕失去我，但是我又经常有他只会言语说说没有实际行动的感觉，就很难受，于是总是自己想不清，想和他一直在一起，但是吵架真的会让人疲惫，该怎么样才能改变吵架不断地生活方式。

答：你们都还年轻不懂得如果去经营和维护感情，你觉得哄女孩子是一个成熟男人的表现，可你有没有想过，他只是一个每月只有1200元生活费的大学生，他怎么可能具备与年龄不相符的成熟?你也一样，能经常拿出三、四个小时来和男友吵架，是不是抖音不好看、游戏不好玩、闺蜜不够多?

女孩子怎么样才讨人喜欢 做对这些变身可爱元气少女

我身边有很多聪明可爱又讨人喜欢的女孩子，也有不少眼瞎看不清气氛的，有时候大家都开开心心的，但是她说错一句话，立马可以把气氛降到冰点。这样的女孩子，大家都不喜欢，尤其是再加上嘴巴歹毒，更是让人厌恶至极。

记得最深刻的一次是有个我们共同的朋友因为前段时间家里出了点事情，然后就回家了，结果这个女孩子在见到她的第一面就问了句：你父母没事吧?会不会说话呢，就相当于有一次我在朋友圈发了个写的毛笔字，刚好纸有点大，遮住了半个身子，结果有个女的居然给我评论：卖身葬父呢?

当时气的我一秒以内拉黑了她，这种朋友我们不需要，尤其是她们的存在只会给我们添堵。那我们要这样的朋友干嘛呢，挑战自己忍耐的极限?

女孩子要做到讨人喜欢，最重要的就是提高自己的情商，比如不要随意开别人玩笑。如果你的肆无忌惮一时忘形伤到了人家，那么请道歉而不是为了保住自己的面子对别人说你真开不起玩笑。还有要记住，刻薄嘴贱和幽默是两回事;口无遮拦和坦率是两回事;没有教养也不等与随行;你要做一个讨人喜欢的女性那就必须加强自身的情商和修养。

最后可以记住《欢乐颂》中的一句话：常与同好争高下，不予傻瓜论短长。

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