感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女性可以变美丽的“心灵处方”"，希望能够帮助到各位。

据调查，在女性中，闲暇时间看书学习的仅占7.64%，业余时间学习过科技知识的占21%，看电视时关心科技知识的仅占0.86%，65%以上的女性是看文艺节目或婚姻家庭知识。
许多职场女性由于对工作缺乏强烈的进取心和上进心，容易满足，再加上烦琐的家务，她们会放弃主动学习。久而久之，因为过于依赖家庭，她们的工作能力就会相对下降，无法满足工作的要求，职业生涯发展也进入了死胡同。她们中很多人并没有意识到，应该不断更新知识以弥补职场发展中的不足。
“知识折旧”定律显示：一年不学习，你所拥有的全部知识就会折旧80%。
今天我们刚刚掌握的知识，到了明天仿佛就又陈旧，眨眼的功夫，一大堆新名词、新观念、新概念、新时尚、新潮流便铺天盖地地出现，势不可挡，“神女应无恙，当惊世界殊”！在这样的环境中，如不及时补给，马上就要变成新时代的文盲了。因此，女性要培养自学精神，养成终身学习的习惯，不断为自己充电。
终身学习化，即人生学习化。若让人生成为“学习化的人生”，就要不断在实际生活中学习，真正做到“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学”。学习化，不仅是女性在新世纪的最佳生存方式，还是家庭、企业、国家在新世纪的最好生存方式。
音乐是女性心灵的伴侣，是女人心事最时尚、最浪漫的表达，也是抚慰女人心灵的和煦之风。音乐能刺激你的感官，激发联想，还能使心灵得到满足，身体得到放松，并且可以抚慰工作、生活压力下积累起来的紧张情绪，让人精神振奋、欢欣、轻松自如。
工作的张力，待人的态度，接物的分寸，处事的节奏，所有这一切都有一种乐感。喧闹、嘈杂、混乱的，自然难以容忍，唯有那些美妙得让人如沐春风、让人心灵净化的天籁之音，才能与女性风格合拍，成为生活中不可或缺的重要内容。
只要你能领悟其中的内涵，只要你有愉悦欣赏的感受，就足够了，因为真正的音乐其实就在你的心里，一旦焕发出来，你的身心自然会情不自禁地随音乐而舞。
对于现代女性，心灵音乐及传统音乐都是最好的听觉来源。在办公室的背景音乐中，在寓所客厅环绕音响之间，或者就是一个随身听，都能让你随时随地沉浸在音乐的洗礼中，让心灵更加宁静与纯净。
你可以逐步培养起自己对某位音乐家的作品，或者某种乐器，或者某个民族的音乐文化，或者某首曲子的特别爱好，从中听出一些常人无法知觉的东西。
不过，你的生活际遇和情绪变化也会影响你对音乐的选择及爱好，这种只可意会不可言传的阶段性欣赏习惯，其实正是自己成熟的心理变化造成的。
试试看，每天早晨闭上眼睛静静听上15分钟的音乐，再开始一天的工作，相信你今天的心情—定会比较愉快。听音乐时，让思绪自由地流动，你可以准备一本笔记，随时写下心中的想法。有时心中盘旋已久的问题，随着音乐，便会从心中流出答案。重要的是，不要太刻意想要有什么效果，在静静听音乐的15分钟里，先抛开一切利害得失。睁开眼睛，你会有惊人的发现。

相关阅读

女人怎样可以让自己变美？教你让自己变得美丽的技巧！

相貌是天生的，每个人都希望自己是美丽的，但是我们往往无法选择自己的相貌，女生要想让自己变得美丽，靠后天的保养的良好的习惯也是很有效的，美丽是每个人都有的权利。
让自己变得美丽的技巧一、眼睛
人是容易长变的，比如你是双大眼睛，那么在三十岁以后就要注意了，最容易生小树皮的时候到了，所以你要不停地按摩眼周。
要提前开始使用眼霜，以及眼部的基本保养，还有啊，不要一直保持一个样子盯着一个地方看；鼻子如果不高不挺，那么没事就要捏一下鼻子。
让自己变得美丽的技巧二、不可忽视你的手和唇
人家说人老先老脸，老脸先老眼，其实不然，手，是最能暴露风霜的地方，它使用的频率极高，可保养的频率极低，所以爱护你的手，从平时的家务活开始。
而且要经常搓手，搓热了捂眼睛一会儿，你会觉得可以减少疲惫的双眼，并可以使双眼变得明亮起来；唇呢，除了往上面抹口红之外，还可以每天用眼霜轻轻的按摩一下。
让自己变得美丽的技巧三、要多锻炼
每天坚持做眼保健操，多锻炼的不是你的身子，更多的应该是你的眼晴，没事就转眼球，向远处，再向远处望，这样不仅可以陶冶你的心
让自己变得美丽的技巧四、脚部的呵护也是必须的
要经常像搓手心一样的搓脚心，坚持每天热水泡脚一个小时，你的脸，会永远都“红通通”的。
让自己变得美丽的技巧五、多读书少看电视
女人的美，从内心向外扩散，不读书的女人不会有秀外惠中的气质。
相信我，书可以让你变得安静，变得讲理，变得可以自己寻找出路解决痛苦的思想和事情。
让自己变得美丽的技巧六、要多照镜子
要有一个内心觉得最美丽的偶像，天天看，天天望，你总有一天，在某一程度上，很像她，再有，经常保持一种美的姿态。
那么很快你就会发现，自己一颦一笑，都会美的那么自然，保持它，你会一直美下去。
让自己变得美丽的技巧七、要时尚
要把自己“装备”好了再出去，一定不要忘记穿漂亮得体的衣服，不管你的身材是好是坏，一定学会“挺拔”。
这是一种气质，别人模仿不来的，可不能随便地对付喔，不是所有的“马尾辫”都显得小，要“适合”才会美，不是吗？

自由的婚姻状态，非常治愈女性心灵

小美在自己上大学的时候，谈了几段不了了之的恋爱，因为她每次都会非常冲动鲁莽地对对方说我以后是不会结婚的，因为我并不爱做家务，更不喜欢去照顾人，所以谈恋爱就好了。尽管小美长得非常漂亮，但是她的男友们也都渐渐远离了她。

其实每一个女孩子在自己年轻的时候，都会坚定自己不会结婚，可是在生活中，我们往往越是坚定的选择，就越会显得幼稚。

至于为什么女性会对结婚这件事情充满成见呢?因为她们并没有亲身去体会过这夫妻之间的共同生活的复杂性，因此她们看到别人的生活方式，就会觉得不适合自己，所以才会选择回避。可是，姑娘一百对夫妻，就存在有一百种夫妻相处之道，因此说并不是要你们去按照别人的方式去生活，去经营你们之间的爱情。

虽然很多女孩子说，我不想生孩子，我不要结婚，其实，并不是她们真的就拒绝婚姻，她们心中也很纠结和矛盾，她们本身很想与爱人白头偕老，但是却又不想拥有那样不如意的婚姻，和那样方式去教育孩子，一场那样的恋爱。

所以，女生反对的并不是爱情、结婚以及生子这件事情，而是反对被那样子的束缚。不过若可以让她们以另外一种不同方式去进行结婚的话，小编相信她们是非常乐意去结婚、去恋爱、去生子的。实话说，谁人不喜欢自由，我们每一个人都想要自由，因此若女性能够拥有像上海老夫妻那样子的生活，譬如一辈子不用下厨，没事儿可以到外面去打打野，等到自己老了以后，也不用为年轻人而担忧，自己想要去哪儿玩就去哪儿玩，虽然说这是比较自私又自我的婚姻，可是却真的可以治愈非常多女性。

怎么可以变美？长相普通的女生怎么变美！

基因这种东西是父母赐予的，你无法去选择，但是你却可以去努力的让自己变美，追求美是每个人的权利，你也可以追求。如果你天生抽到一副烂牌，长相平庸，还有各种皮肤问题，对穿衣打扮一窍不通，在一群人中永远没有存在感，你会怎么做？当然是想着要怎么变美了！下面跟着情感一生网情感小编的脚步，来教你怎么变美吧！
长相普通的女生怎么变美1、服饰
要攒些钱买几件质量好版型好的百搭款式，不同场合都有一件可以拿得出手的优质衣服，这会让你在很多场合得到尊重与重视，而不是一个无关紧要的路人甲。
衣服自然要配相应的饰品，帽子、包包、头饰、领带、耳饰等，可以不是很贵，但必须款式独特，不乍眼不落俗。在这里要注意包包，不用非得gucci、LV,学生党和上班族只要能找到适当百搭款式即可，多备几个，穿不同衣服去不同场合都要换的，拒绝花里胡哨的包包，也拒绝淘宝爆款。#65279;
服饰搭配，如果实在不会，就用白色，当你逐渐学会搭配，审美不断提升，自然会懂得怎么用颜色装点自己。#65279;#65279;
长相普通的女生怎么变美2、面部
你可以懒、可以不喜欢打扮，但必须要学会化妆，当求职面试、参加晚宴、出席婚礼、面见重要人物，甚至约会时都会帮你加分。#65279;
就算平日不化妆也要注重护肤，多看美妆，适当囤面膜，每周至少敷面膜两次。早晚洗完脸都要做好护肤工作：水、精华、乳、面霜、眼霜都要有，可能一开始觉得特麻烦特别想放弃，一旦你发现坚持下来自己的皮肤水滑白嫩，而同龄的其他人粗糙不堪，那种成就感是绝无仅有的，这样的皮肤才能素颜见人。
长相普通的女生怎么变美3、适度的社交
你要结识不同圈子、不同职业、不同层次的人，眼睛耳朵都要学机灵点，去看他们的穿着搭配跟行为举止，认真聆听他们的讲话，观察分析他们的思维逻辑。这些都不是难事，只要你谦卑有礼、懂得适度安静与发声，很多人都愿意跟你交流。在社交中，成长会非常快，但要有底线有原则不越界不违规，要做到这一点不容易。
其实女生通过服装、发型、妆容、仪态调整，有时候不需要整容，整个人的精神面貌都会有很大改变。看看上面的三个技巧，一起变美吧！

爱人变仇人可以挽回吗

爱人变仇人可以挽回吗？事实上，并不是所有的爱都值得挽救，所以当你考虑挽救你的婚姻时，首先要考虑为什么和如何去做。今天小编辑教你如何挽回曾经被伤害过爱人，然后看看什么情况下不用去挽回爱人。

一，如何挽回曾经被伤害过爱人？

1.给对方时间来释放压力，释放自己

短暂的休息有时对感情有帮助，或者一句“一次小小的分手就能赢得一段新的婚姻”的名言怎么能流传下来呢？短暂的休息是双方情感压力的释放，因为长期的冷战或矛盾会让双方身心俱疲，也能让对方理解对方在心里的位置。

2、冷静分析情感问题

爱人变仇人可以挽回吗？当两个人有情绪问题时，他们应该学会冷静地分析你们之间的问题在哪里。与其对另一半大喊大叫，这只会适得其反。当你在爱情中发现自己的问题时，你必须有一个正确的态度，纠正你的态度，以便解决当前的问题。

3.建立共同的期望。

有些人说重新在一起很简单，但最害怕的是重新在一起后，他们会再次陷入分手的状态。的确，这是最可怕的事情。要想摆脱这种状态，一个人不仅要改变自己，不要因为同一个矛盾点而让对方再次分手，还要建立起彼此的共同期待和对未来的期待。我们应该培养相同的兴趣和爱好，互相帮助，共同进步，这样我们之间的联系会变得越来越强，然后我们才能再次分道扬镳。

二，什么情况下不用去挽回爱人？

1.离婚

第一次会有第二次，爱情中的欺骗是最不可接受的。即使你这次原谅了塔，还会有下一次。只有你自己才能一次又一次地原谅塔。

2.三种观点不一致

在一段关系中，拥有一个三方视角比拥有一扇错误的门更重要。就像你喜欢旅行，但塔只喜欢呆在家里，你喜欢运动，但塔只想躺在家里。有一个三方视角会很累人。请放手，即使你再次喜欢它！

3.不要忘记你的前任

这通常有70%实际上:“我真的没有办法更喜欢你，你不比你的前任(过去)更好。但是，不要想你的努力去改变。这通常是一所情感学校，所以说“你很好，但我真的觉得你不是男朋友或女朋友”更直接。"

许多人在读完《前任3》后意识到，他们应该放下面子去拯救它。失去Ta总是比面子更重要。然而，并不是每一个前任都值得盲目拯救。你应该知道ta是否值得。想想你分手的原因，以及保存后是否会有任何改变。也许再见了你的前任，下一个会更好！

幸福婚姻的处方

不幸的婚姻各有各的不幸，幸福的夫妻则总有很多共同点。据英国《每日邮报》报道，近日，美国著名环球市场调研机构OnePoll通过对全美国1000对夫妇进行详细调查，开出了一份“幸福婚姻的处方”。
研究者指出，幸福婚姻的秘诀包括以下一些内容：
每周：说10次“我爱你”，亲吻10次，拥抱7次，做爱3次。
每月：10次深刻而有意义的对话，3次约会或晚餐，一起喝酒2次，吵架3次，3个浪漫惊喜，与各自朋友夜晚外出2次，相互依偎着看电视6次。
每年：一起度假2次，2次短期休假，有3个共同的兴趣爱好等。
研究人员表示，只有夫妻双方勇于担当、相互坦诚、相互支持及共同努力，婚姻才可能美满。其中，亲吻和拥抱之类的“小事”对打造完美婚姻至关重要，一些看似无关紧要的夫妻“小动作”则有助于拉近夫妻关系，保持夫妻亲密。缺少这些“微型互动”，婚姻就容易生锈，夫妻就容易变成两个不幸或无聊之人。
研究人员还总结出“完美婚姻的30大要素”。调查认为，完美婚姻的最大秘密很简单——接受对方的缺点。互信、诚实、相互尊重和相互支持被列为完美婚姻前5大要素。
调查还发现，超过半数的夫妻结婚前都是朋友，经过平均3年的恋爱，最终步入婚姻殿堂。在婚姻不幸福的人群中，近1/4的人将其归咎于夫妻距离越来越远，17%的人认为是经济问题所致。志不同道不合、在一起时间少以及婚外情也是重要原因。
完美婚姻30大要素
1．接受对方的缺点
2．互信
3．诚实
4．相互尊重
5．相互支持
6．能够说“对不起”
7．彼此善待
8．说“我爱你”
9．共享美好时光
10．相互奉献
11．妥协
12．忠诚
13．做最好的朋友
14．积极乐观
15．有幽默感
16．理解
17．给对方独立的时间
18．分担家务
19．不在别人面前彼此批评
20．经常做爱
21．倾心交谈
22．兴趣分享
23．吵架但很快会忘掉
24．记得重要纪念日及生日
25．经常亲吻拥抱
26．分担育儿重任
27．深入而有意义的对话
28．上床前结束争吵
29．自发的浪漫动作
30．经常一起度假

女性变优秀，竟成为男性拒绝交往的理由

桐桐是个非常优秀的女孩，肤白貌美大长腿，高学历，工作能力强，实力派女王，这样的女孩一看就是别人家的，似乎仅有小说中才会出现的人。桐桐喜欢上了一个男生，虽然那个男生的发展比起她逊色些，但桐桐还是非常看好这个男生。没曾想人家直接拒绝她了，还找了个逊色于桐桐的女孩。

桐桐说，我很不甘心，如果是被一个比我更优秀的人所打败，那我没有话可说，毕竟人家的条件摆在那，我再怎么不甘也没用。可为什呢?那个女生明明样样不如我，外貌、学习与能力都逊色我太多了，那个男生是瞎了吗，竟然选择对方，都不愿要我?

后来，桐桐内心们分，直接找了那个男生，男生才告诉他为何不愿跟她在一起。男生说，抱歉，你的确很好，可已经好到不需要我的地步，即便没有我的存在你也能过得特别好。而那个女孩不同，若没有我，她肯定会承受不住的。

桐桐听完更加无语了，这男的是想要做拯救世人的万能上帝?多少人羡慕她能活得这般肆意潇洒，即便真遇上什么事也都能够自我救赎，且尽量避免去麻烦到别人，即便那人是自己最为亲密的人，毕竟谁能忍受身边有个什么事都没法解决，还总喜欢求助别人的人。桐桐多数时候都是那个拯救别人的。

不过这件事也的确给人敲了个警钟，原来恋爱的前提是双方互相需要。即便你再强悍，优秀那又如何?男人，总是讲究自尊，好强，有颜面的。若你什么用不到男人，男人只会觉得你太彪悍了，好像他在你身边只能充当个隐形人，不管他做什么，都不会影响到你的情绪，反正你总会自行解决。

男人希望女性可以谅解的4种心理

感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"男人希望女性可以谅解的4种心理"，希望能够帮助到各位。

1、过去的情感经历

每个男人的过去都是一本珍藏得很好的心灵日记，也许偶尔拿出来翻翻，但绝对不会轻易拿出来与人分享；尤其是那段关于女人的章节。但几乎所有的男人都有着复杂而沧桑的感情经历。在男人圈里，炫耀自己身边曾经有过的女人如何如何优秀，如何如何美丽，也是男人证明自己的特殊方式；但面对现在的女人，他们绝对不会轻易提起，因为过去的即便是再铭心刻骨也是另一个世界的事情。更何况，即便是素质涵养再高的女人也难免不会为以前的事情打破砂锅问到底，如果遇到个醋坛子岂不是自找苦吃？

每个人都会对身边那个最爱的人的过去产生好奇，想拥有爱人的全部，那是一种本能，爱的本能。可是一旦知道了，除了疼，还会留下什么？爱需要真诚相待，但也需要有秘密，所谓秘密，就是给爱一个空间，让爱情自由自在的呼吸，保持爱情的新鲜与神秘。终于，有一天，我鼓起勇气想对他说的时候，却被他阻止了，他轻轻地按住我的唇说，什么都别说，每个人都会有过去，没有过去就构不成现在，任何人都没有权利随意践踏别人的心灵绿地。倾听男人心：爱我就不要追问我的过去。

2、男人的虚荣心

男人都是玩家，如果一个男人喜欢飙车，又是足球场上的中锋，在女人面前的魅力会顿时大增，所以男人们总得会几样真本事，最差也得将其中的一样玩得有模有样的，这样才不至于在女人面前丢脸。所以就有了为教女朋友打网球，自己先偷偷摸摸苦练的男人。房子是带不走的，于是就有了倾其所有买香车招摇撞骗的男人，实在不行借一辆或租一天也能满足他们不少的虚荣心。

中学时代莫伯桑的《项链》，那个爱慕虚荣的公务员的妻子，为了一串项链付出了十年的苦役。那时以为虚荣是女人的专利。成长后才知道，其实男人比女人更爱慕虚荣。女人的虚荣是表面的，一串项链就可以让女人的虚荣心得到满足，男人的虚荣心是骨子里的。

3.男人的性焦虑

一种说法认为，男人每6分钟就会产生一次性幻想，只有在他正忙着那事儿时才不会再想到它。在对每6分钟想一回连续想了6天之后，男人就开始需要为此做点什么了，但男人对性的焦虑没几个女人会知道。许多男人在他们还没有机会让阴茎一试锋芒以前，都曾在心里嘀咕过这玩意儿一旦勃起究竟能有多大？他们不断地宽慰自己说尺寸的大小不是关键不在于它的大小，而在于你如何使用它。但事实上，大小的问题始终困扰着他们。除此以外，男人害怕床上功夫比他花哨的女人，这种比试会让他害怕，当然男人不行的时候，最怕女人说：你有病呵？至于什么前列腺炎、阳萎、早泄、掉发、失眠、肾亏、心悸、痔疮等，都是男人所不敢面对的恶名。

在现在的生活中，男人特别是中年的男人肾虚好象是很普遍的事。女人的眼泪是金，当一个女人诉说自己的另一半不行时，人们都会是很同情的。与之相对照的，男人不行那似乎犯下了不可宽恕之罪，得到的不是什么同情，是同类的不屑也是异性眼中的怪物。

4.男人的儿童心理

女人心目中理想的高仓健式的硬汉形象让男人学会了有泪不轻弹，所以男人从小就养成了否定自己情感的习惯打掉牙齿往肚子里咽，流露太多的儿女情长是软弱的表现。如果有日本人遇到生意失败或是澳大利亚内阁解散而哭鼻子之类的事情发生，那一定是立刻见报的头条消息。知道吗？因此男人患忧郁症的人数比女人多，自杀率更是高过女人。

每个男人或多或少都有恋母情结，尤其体现在那些小时候缺乏母爱的男人身上，他们常常会在夜深人静的时候，依偎在心爱女人怀里，当然这种情结不会到处泛滥，他面前的女人一定是他最爱最值得信赖的女人，因为只有在他心爱的女人面前，他才会觉得是安全的。

男人也撒娇，新鲜吗？其实这已经是生活中经常上演的剧目，只是男人们顾及自己强者的面子不愿公开罢了。可既然女人可以是强者，男人为什么不可以是弱者？这个社会越来越丰富、越来越包容了，何必厚此薄彼呢？让男人一直绷着充当坚强的化身，多累呀。即使他们自己能扛，难道你就不心疼吗？

男人是容易把握的，无论有多少假象，只要你爱他，就能从他背后那个无限的隐密世界找到他的法门

男人的身心秘密是真正的秘密。揭开伤疤好像会让男人痛不欲生！没有理由去批判男人保留那些秘密，而揭开谜底只是为了给予男人更多的理解。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4879594.html

更多