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感情或婚姻的保质期到底有多长？常见的说法是“七年之痒”，但美国宾夕法尼亚州一间大学最近进行了一项调查，发现“七年之痒”已经过时，十四年才是夫妇或情侣的重要关口，不少男女共同走过十四年的人生路后，决定分道扬镳。
这次调查共访问了4000对夫妇，并跟踪观察了20年。结果显示，不少夫妻或情侣都是在相处十四年后才分开，包括查理斯王子、猫王普莱斯利、著名演员休格兰特及伊莉莎白泰勒等。一名心理学家就此解释说，如今男女普遍晚婚晚育，感情保质期也就跟着延长，以至于拖到十四年后，彼此才不再“来电”。事实上，在离婚率越来越高的英国(平均每10对夫妇中有4对离婚)，夫妻关系一般能维持到11年左右，跟美国的14年相差不远。一名有二十年婚姻咨询经验的治疗师说，十四年时间已足可证明一对夫妻能否“同甘共苦”。
至于那些成功度过“十四年之痒”的夫妻中，也有不少曾经想离婚，但“子女、经济问题及对婚姻的责任感”让他们留在了家庭生活中。不过对此有人不以为然，认为他们只是没有找到更好的才“苟安”，一名资深离婚律师更指出，多数离婚者是因为金钱方面的矛盾导致关系破裂。
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第一，要保持良好的心理状态，正确看到生活、工作中的各种挫折和困难。存在严重焦虑、抑郁等心理障碍者，可在医生指导下适当服用抗焦虑、抗抑郁的药物。
第二，要养成良好的生活习惯，不过度劳累，不吸烟嗜酒，合理调整饮食，少吃太甜、太酸、太辣的食物。
第三，若胃肠不适症状较严重，可在医生指导下适当服用促胃肠动力药物、制酸药等。心病还需心药治。
现代人工作紧张、生活节奏快、精神负担重，许多人处在身体、情绪的双重亚健康状态下，长此以往，就容易引发胃肠道功能障碍。于是，学会摆脱压力与精神负担对身体的健康尤为重要，就如一些癌症晚期患者一样，心态乐观对癌症的治疗也有积极作用。
近年来，医学界推崇的“生物-心理-社会”的医疗模式为功能性胃肠病提供了具有整体观念的治疗模式。医生在诊治功能性胃肠病患者时，除了要了解其消化道躯体症状外，还要了解其有无引发胃肠不适的心理、社会因素，以便能给予恰当的处理。

延伸阅读

七年之痒？夫妻情感挽回的挠“痒”秘籍

夫妻性生活久了，相互信任和磨擦，婚姻便失去神秘感，如何防止婚姻的第7年谈判僵局，提升婚姻短板，永葆婚姻的幸福快乐甜美?情感语录有哪些?情感挽回怎么做?双向情感障碍是什么?

挠“痒”第一招：多沟通多沟通交流

当两个人不经意间离开了七个年分，你是不是发现相互沟通越来越低，不太好出現常常是吵，沒有結果后就是说冷暴力。实际上夫妻之间沟通是门造型艺术，沟通能使相互知彼知己，但切忌挑毛病。只需在下午茶时光，两个人静静地蹲着，聊聊相互工作中、聊聊近期情绪，开心事儿一起共享，不开心事儿一起分摊。

挠“痒”第二招：多给相互室内空间

很多婚姻在束缚与反束缚中迈向亡国，“钱钟书围城”中的两个人都应当学好多给另一方室内空间，让相互在婚姻以外有归属于自身的衣食住行，自身的\/信朋友圈，在这一日常生活能够 不断提高自身、调节自身，更强的融入婚姻。

挠“痒”第三招：学好相互理解

分歧出現时，千万别固执已见，不必翻出来陈白芝麻烂谷琐事，应当就事论事，立在另一方的观点上，竭尽所能理智思索，理出前因后果，从而了解另一方的原意，才算是化解矛盾的最好计划方案。

挠“痒”第四招：和睦的夫妻生活

女士可试着用新鮮意识、性感迷人的衣服裤子、或是做一手好菜配搭朋友聚餐来浪漫惊喜的氛围，这一点在有小孩子以后特别是在关键，很有夫妻由于有看小孩，而忽视了另一方，要铭记婚姻并非感情的墓葬，可是婚姻务必靠感情。情感语录有哪些?情感挽回怎么做?双向情感障碍是什么?

七年之痒：生理之痒 还是心理之痒

抓挠自便
七年之痒？什么年月的事啊，真落伍。三年之痒，也是上世纪的事了吧？一年之痒，也不行，全都过时喽。怎么一点也不“与时俱进”？
婚姻是什么，婚姻是因为女人昏了头，才把人用一个本子圈在房子里的。想想吧，圈在房子里边，玩一会还可以，要时间久了，谁受得了？什么爱情，什么家庭，全是人为的名词。现在还有爱情吗？我指纯正的爱情，发自内心，不带任何附加条件的无私的爱情。某著名评论家曾在全国性的学术会上严肃摆明自己的发现：中国没有爱情。为什么没有，因为爱情都被人用责任权利给堆成一座压死人的大山，如果我爱你，娶你，你就要为我生儿育女，做家务，伺侯老人。如果我爱你，嫁你，你就要为我负责，为我挣钱买房哄我开心。什么事儿？天真了吧？想把人累死吗？这个世界还不够累吗？如果爱对方，为什么要让对方累，为什么不能给对方轻松？已所不欲，勿施于人。如果爱对方，就要细心观察对方是否“发痒”，当然为之抓挠，完全自便。如果是审美疲劳，那好办，让自己重新美丽起来，给对方挠痒，变疲劳为兴奋或者新鲜。如果不是，那你愿抓就抓，让对方痛，让对方酸，让对方重新爱你，如果不愿抓就掉头走开，自己的痒都还不知道谁给解决呢！
朋克(朋友式爱情)家庭为什么出现？为什么要把婚姻一方当朋友来对待，很大程度上是因为“痒”，犯不着为一个红本本让双方痛苦到死，那样的婚姻还有什么意义？为什么会出现“闪婚”，闪电一般地结婚，兄弟以为，敢于闪婚的朋友是聪明的，那叫把复杂问题简单化，人是高级而复杂的动物，结婚一辈子都不了解另一半的例子少吗？为什么不把复杂的东西简单化，一见钟情了就结婚，不喜欢了，没爱情了就分手，这是符合人的本性的。何必要压抑自己，何必要违背自己的内心。要不怎么提倡以人为本？那些为了生孩子的婚姻，是多么苍白的人生啊！
不说了，结婚不好玩，结婚真没劲。
莫让“痒”变“痛”
走进围城的前辈大喊审美疲劳，提倡“周末夫妻”。城外的人有了恐婚症状，推崇单身贵族。难怪周围几个同事、朋友眼看“奔三”的大龄青年了却绝口不提结婚，还总结出一句经典的话：“婚姻是爱情的坟墓”，大有谈婚色变之意。
当一场轰轰烈烈的恋爱，走过浪漫的结婚典礼，走进柴米油盐的世界，爱情开始接受洗衣做饭带孩子的考验，开始经历锅碗瓢盆交响曲的磨炼。几十年如一日面对同一张脸，耳闻目睹的都是东家长西家短的鸡毛蒜皮，就算不会审美疲劳，也不可能像热恋时卿卿我我相看两不厌了。这时城外的灯红酒绿，缤纷美景总是惹人艳羡，让一颗颗不安分的心蠢蠢欲动、无限向往。而婚姻承载的更多是亲情和责任。如果这就是婚姻的“痒”，那么它就是婚姻的必经之路。
尽管婚姻都会痒，都要过这一关，却因个人处理方式不同，结果也大相径庭。当婚姻有了痒的症状，就像是人得了小病一样。不能不予理睬，也不能轻言放弃。要用沟通理解体贴宽容给予精心治疗。最好两人都用点心思，多点创新思想和意识，努力创造出新的浪漫和激情。让婚姻的痒慢慢平复，最终达到“我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老”的理想状态。如果处理不当，就会小病成大病，小痒成大痛。譬如婚外情，譬如离婚，总是会给人留下深深的阴影和难以愈合的创伤。
其实亲情也好，责任也罢，毕竟是相知相守多年的爱人，不知不觉已成为彼此生命的一部分，就算左手摸右手没有啥感觉，可真要失去对方，又如砍掉自己的左膀右臂一样痛彻心扉。婚姻是需要经营的，只有夫妻双方付出真心与努力，才会收获美满幸福。各位走入婚姻的人们，切记珍惜，莫让婚姻之痒变为婚姻之痛。

七年之痒 生理痒还是心理痒？

人都说婚姻有“七年之痒”,后又说三年就会“痒”,现在的年轻人又说不用那么长时间,一年就该“痒”了,原因呢?《手机》里亲爱的费老有句名言“审美疲劳”……

抓挠自便

七年之痒?什么年月的事啊,真落伍。三年之痒,也是上世纪的事了吧?一年之痒,也不行,全都过时喽。怎么一点也不“与时俱进”?

婚姻是什么,婚姻是因为女人昏了头,才把人用一个本子圈在房子里的。想想吧,圈在房子里边,玩一会还可以,要时间久了,谁受得了?什么爱情,什么家庭,全是人为的名词。现在还有爱情吗?我指纯正的爱情,发自内心,不带任何附加条件的无私的爱情。某著名评论家曾在全国性的学术会上严肃摆明自己的发现:中国没有爱情。为什么没有,因为爱情都被人用责任权利给堆成一座压死人的大山,如果我爱你,娶你,你就要为我生儿育女,做家务,伺侯老人。如果我爱你,嫁你,你就要为我负责,为我挣钱买房哄我开心。什么事儿?天真了吧?想把人累死吗?这个世界还不够累吗?如果爱对方,为什么要让对方累,为什么不能给对方轻松?已所不欲,勿施于人。如果爱对方,就要细心观察对方是否“发痒”,当然为之抓挠,完全自便。如果是审美疲劳,那好办,让自己重新美丽起来,给对方挠痒,变疲劳为兴奋或者新鲜。如果不是,那你愿抓就抓,让对方痛,让对方酸,让对方重新爱你,如果不愿抓就掉头走开,自己的痒都还不知道谁给解决呢!

朋克(朋友式爱情)家庭为什么出现?为什么要把婚姻一方当朋友来对待,很大程度上是因为“痒”,犯不着为一个红本本让双方痛苦到死,那样的婚姻还有什么意义?为什么会出现“闪婚”,闪电一般地结婚,兄弟以为,敢于闪婚的朋友是聪明的,那叫把复杂问题简单化,人是高级而复杂的动物,结婚一辈子都不了解另一半的例子少吗?为什么不把复杂的东西简单化,一见钟情了就结婚,不喜欢了,没爱情了就分手,这是符合人的本性的。何必要压抑自己,何必要违背自己的内心。要不怎么提倡以人为本?那些为了生孩子的婚姻,是多么苍白的人生啊!

莫让“痒”变“痛”

走进围城的前辈大喊审美疲劳,提倡“周末夫妻”。城外的人有了恐婚症状,推崇单身贵族。难怪周围几个同事、朋友眼看“奔三”的大龄青年了却绝口不提结婚,还总结出一句经典的话:“婚姻是爱情的坟墓”,大有谈婚色变之意。

当一场轰轰烈烈的恋爱,走过浪漫的结婚典礼,走进柴米油盐的世界,爱情开始接受洗衣做饭带孩子的考验,开始经历锅碗瓢盆交响曲的磨炼。几十年如一日面对同一张脸,耳闻目睹的都是东家长西家短的鸡毛蒜皮,就算不会审美疲劳,也不可能像热恋时卿卿我我相看两不厌了。这时城外的灯红酒绿,缤纷美景总是惹人艳羡,让一颗颗不安分的心蠢蠢欲动、无限向往。而婚姻承载的更多是亲情和责任。如果这就是婚姻的“痒”,那么它就是婚姻的必经之路。

尽管婚姻都会痒,都要过这一关,却因个人处理方式不同,结果也大相径庭。当婚姻有了痒的症状,就像是人得了小病一样。不能不予理睬,也不能轻言放弃。要用沟通理解体贴宽容给予精心治疗。最好两人都用点心思,多点创新思想和意识,努力创造出新的浪漫和激情。让婚姻的痒慢慢平复,最终达到“我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老”的理想状态。如果处理不当,就会小病成大病,小痒成大痛。譬如婚外情,譬如离婚,总是会给人留下深深的阴影和难以愈合的创伤。

其实亲情也好,责任也罢,毕竟是相知相守多年的爱人,不知不觉已成为彼此生命的一部分,就算左手摸右手没有啥感觉,可真要失去对方,又如砍掉自己的左膀右臂一样痛彻心扉。婚姻是需要经营的,只有夫妻双方付出真心与努力,才会收获美满幸福。各位走入婚姻的人们,切记珍惜,莫让婚姻之痒变为婚姻之痛。

直面婚姻之“痒”

痒,从生理上说,是病痛的一种,是一种正常的生理现象。试想,谁没有痒过呢?不要说痒,就是一些病痛谁能保证自己一辈子不得呢?有了痒,有了病痛,及早找医生,很快就会康复的。

婚姻也是一样,夫妻两个长久地生活在一起,难免也会有个痒,有个痛的,这是很正常的事情,大可不必谈“痒”色变。结婚以后,恋爱时期的激情与新鲜感被生活中的柴米油盐磨损殆尽,浪漫的情调也被孩子无休止的哭闹和顽皮的折腾弄得情趣全无,婚姻变得平淡而琐碎,这时候,夫妻间开始有了争吵,有了疏离,“痒”随之而发生。

生理上痒了,用手挠一挠可以缓解,但挠要有个度,切不可为了一时之快,挠得鲜血淋漓,那样,痒是解了,痛也会随之而来。被挠的地方会发炎、流脓、结痂,就算好了,也会留下伤疤。同样的道理,婚姻上痒了,也要慎而为之。不能仅仅因为一次偶然的邂逅,一句温柔的关怀,一个会意的眼神就让自己把持不住,继而做出撕裂自己婚姻之事,到时,弄得妻离子散,后悔的还是自己。更何况,如果从一个婚姻跳入另一个婚姻,随着时间地推移,必定会进入新一轮的痒,跳来跳去,人生能有几个七年?累了、倦了,再也跳不动了,才发现自己曾经丢弃了多么珍贵的东西。

痒是婚姻的警钟,它提醒我们对婚姻来个审视,是审美疲劳了,还是真的走到了尽头?如果两个人真的不爱了,离婚并不是可怕的事情,把彼此从桎梏中解脱出来,是明智的选择。冯小刚的《一声叹息》里的那句经典台词想必大家都还记着:“我摸着你的手,就像摸我自己的手一样,没有感觉,可是要把你的手锯掉也跟锯我的手一样疼。”其实还能有左手摸右手的感觉,就说明我们的爱还没有走到终点,还没有到水火不容的地步,这时候,我们为什么不坐下来思考一下,该如何经营我们的爱呢?

痒病微疾,学会用宽容去缔造,用心灵去关爱,相信我们的婚姻一定会健康美丽,一定会实现当初“执子之手,与子携老”的美好誓言!

香水中期的味道

放置一段时间的香水气味,虽然不及刚开盖的香水那样香气来得浓烈,但最是清新、淡定,让人能比较轻松地把持自己,人不会因芬芳而过度沉醉,这是一个从容地慢慢享受的过程。婚姻也是这样,夫妻在一起生活超过了五年,新婚时的强烈的欢愉惭惭隐去,更多的是亲情上的关爱,这就好比是香水中期的味道了,你可能是坐久不知香在室,但你却真切地被包围在恒久不散的淡淡清香中。

心理学家邸晓兰认为:夫妻感情平淡的时候,需要坚持,从不稳定的爱情最终过渡到永恒的亲情。仔细想来,是有道理的。婚姻是有弹性的,它包含着生活中的酸甜苦辣咸以及说不出的诸般滋味,出现所谓的“痒”是很正常的,就和天气有冷暖温热和时令更替一样自然。别看有些夫妻感情平淡了,一旦家庭里发生了猝不及防的事故,对家庭的共同的责任感使他们必须同心一致,往往在这个时候才感觉到彼此之间有着千丝万缕、密不可分的亲情,人们常说的患难夫妻见真情在这个时候最能显现出来,这时也是真正的夫妻一体化。当你在卧病在床,被病痛折磨得苦不堪言、呻吟不止时,这时你的爱人会无微不至地日夜照料你,而那个曾令你审美不疲劳的某个人,你能依靠得上吗?如此看来,所谓的“审美疲劳”与“七年之痒”之说,在夫妻患难共苦时所流露的爱面前,显得那么微不足道了。

《手机》中姓费的那个人,是个轻薄不负责任的老男人,“审美疲劳”这四个字出于这样男人的口中,你千万别放在心上,只见新人笑,不闻旧人哭的男人本不值得一提。婚姻本与责任紧密相关,只要勇于承担负任,婚姻就不会出现打破不了的瓶颈。和他(她)一起慢慢变老,即使偶尔“痒”那么几下,你也会看成是两人间生活的一段风景。那些不离不弃的夫妻们,彼此体会对方的关爱,静静沉浸其中,从容地去嗅闻香水中期的味道吧。

婚姻7年之痒缩到5年 助你感情升温

人们常说婚姻生活中的“七年之痒”，但从中国约会与约会咨询管理公司的具体感受来看，在目前的婚姻生活中，“七年之痒”已经成为“五年之痒”，而发生在婚后3至5年的危机所占比例最大。

七年的婚姻之痒已经缩短到了五年冰冷的爱有助于温暖你的情感。

这个结果与一个约会服务平台进行的调查的统计数据相同。据数据调查报告显示，在婚后3~5年，夫妻双方的优越感和婚姻生活满意度都超过了最小值。但目前，很容易引发婚姻问题。

然而，研究也表明，如果你通过了这个障碍，你的情绪会逐渐“升温”，你的婚姻生活会趋于稳定。因此，如果你提前为“五年之痒”做好准备，并采取适当的方法来解决婚姻生活中的各种分歧，你仍然会“牵着你的手，和你的儿子一起变老”

婚姻家庭顾问的工作职责是帮助夫妻解决这些问题，并科学地研究和合理地解决婚姻和婚姻问题。然而，只有少数人真正寻求专业技术来处理婚姻问题。

根据情感发布的《20XX年婚姻与约会服务行业男女情感、饮食、服装、住房和出行调查报告》数据，婚姻与生活修复仅占婚姻与约会服务项目申请状态的6.6%，绝大多数人认为婚姻与约会服务项目大多局限于单身约会。“这是对情感咨询制造业的一种误解。为了完全掌握和接受这个制造业，除了约会咨询和管理公司的快速发展，我们还必须提高我们的认知能力。”情感CEO肖的转型发展理论。

事实上，在详细了解了情感咨询的业务流程后，大多数人都表示出了极大的兴趣，并希望尝试他们的相关服务项目。然而，那些已经接受情感服务咨询的人都给出了无可置疑的意见，这将产生口碑传播。“因此，在现阶段，我们应该能够通过大力开展新闻媒体宣传规划和商品建设，开发和设计一个相对较大的朝阳产业。”

随着时代的变迁，80后和90后逐渐形成了当前的婚姻和友谊主题。他们对婚姻生活中的难题有较强的独立意识，缺乏妥善处理婚姻生活中各种难题的能力。由此产生的离婚无疑是90后离婚率飙升的根本原因。

因此，为了应对90后离婚无法生存的难题，我们应该从这一点出发，依靠专业婚姻和家庭顾问的能量，安全度过3-5年频繁的婚姻破裂，提高婚姻经营工作能力。

婚姻为何从七年之痒”变成“二年之痒”？

长久以来，术语“七年之痒”在婚姻生活中经常被使用。然而，最近的研究数据显示，第二年的婚姻生活确实是最“令人发痒”的。令人遗憾的是，现在婚姻生活的新阶段如此短暂。为什么感情不能被时间冲淡？为什么七年之痒”变成了“两年之痒”？这不禁让人深思。

为什么婚姻从七年之痒”变成了“两年之痒”？

1。婚姻已经从“七年之痒”变成了“两年之痒”。不言而喻，由于时间的变化。

如今，人们有很强的控制感，更加关注自己，更加关心自己的个性、利益和权利。婚姻生活意味着两个彼此不熟悉的人有不同的价值观、生活方式、文化艺术标准和个人爱好。

重视自己并没有错，但在婚姻中过分重视自己无疑是错误的。许多在恋爱期间制造爱情火花的夫妇如果进入婚姻生活，会很快“停火”。由于彼此会坚持自己的力量，不会向对方屈服，婚姻很容易破裂。

另一方面，这仍然是一个充满诱惑的时代。化学诱惑和感官诱惑无处不在。如果没有足够的连续性，就没有办法抵御这种诱惑。许多婚姻在各种诱惑下破裂。

2。出生在一个随机的时期，婚姻和感情的选择更加随机。

人们生活在一个随机的时期，这是这群人的好运。正是因为人们是自由的，他们的利益将得到极大的保障，他们的精神财富和力量将得到极大的丰富。每个杰出的人才都会有大量的选择，包括“情感”的选择。

然而，当人们随心所欲地变得越来越丰富多彩时，他们的责任感就越来越缺乏。没有义务的伤亡通常是相当强大的，这不仅反映在婚姻中。显然，如今婚姻越来越短，这与普遍缺乏责任感密切相关。

创建一个家意味着创建一个两个人的欧盟，而不是一个人的世界。这需要互相欣赏和容忍，欣赏对方的优点，容忍对方的缺点。此外，为了相互融合并适当地约束自己。我们应该应对各种诱惑，严格约束自己，这是我们婚姻义务的体现。婚姻生活中的“两年之痒”可能是因为缺乏这种使命感。网上预约婚姻顾问(婚姻修复)，获得一个完全免费的情感分析机会！

回顾源头，不难发现缺乏使命与缺乏信仰有关。义务通常是一个人对自己控制权的转移。如果一个人没有一些超然的信仰，要确保这一点并不容易。也许，为了让婚姻越来越不容易“痒”，更有必要重建社会发展的价值观。(作者:云帚华南理工大学教授、专家)

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