情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的如何谈一场成功的恋爱，欢迎阅读与收藏。

怎么确定自己在情场上所作所为，到底是不是合适，然后有一天你要转身谢幕的时候，又怎么知道我刚刚这些经历是不是成功的？其实上情场跟上战场一样，先要搞清楚为何而战。上情场谈恋爱，有两个重要的任务，这两个任务完成了我们就是成功的恋爱，这两个任务失败了，那就是一个失败的恋爱。
与别人谈恋爱其实是在找自己
第一个是要更了解自己，我们很多人说我很了解自己，我是一个大方，我是一个外向，我是一个开朗的人，这是我们叫做自我认知，它也许是对的，也许未必。有的女孩子说她最看不起的，就是一谈恋爱就很容易吃醋的女生，男生稍微对别的女孩好一点，就你干吗你什么意思。结果她自己谈起恋爱之后发觉，全世界最大的醋坛子是她自己，发现她比别人更容易吃醋。
意识到原来我是一个容易吃醋的人，这个其实是重要的自我理解。往往要通过亲密的两性互动，我们才能对自己有更深的理解。虽然是跟别人谈朋友，其实是你在找自己。
最重要的是培养爱的能力
第二个任务更重要，是要培养爱的能力。很多人有这样的疑惑，谈恋爱到底要干嘛呢？我们除了看看电影吃吃饭，难道我算恋爱了吗？很重要是你如何跟别人相处，这是培养爱的能力重要的部分。
这包括什么？包括我怎么理解你，你理解别人的方式说，先从她着手的当下事件开始，是吧，你今天忙什么，今天心情好不好？这算好的暖身问题，但是它不是重要的理解问题。基本上你要想办法培养爱人的能力，第一是理解她，你要问对的问题。
谈恋爱是有功力的，我们如果每一次恋爱我们都跑去看电影，看了十次电影我都不知道你在想什么，这是一个好的恋爱过程吗？其实这挺傻的。谈恋爱看电影是一个不高明的开始，有别的更高明的开始，待会儿我们来聊一聊。
爱人的能力包括我要理解你，我从开始刚开始我觉得你好漂亮，到我跟你吃了几次饭以后，我越来越知道说，你不但外表漂亮你内心也很闪亮，这个就叫做培养爱人能力。接下来我有办法跟你相处，万一有一天我跟你意见不合了，你该怎么办？
最简单的例子。今天我们两个去看电影，女生要看《泰坦尼克号》，男生要看《战马》，双方都不愿意让步，怎么办？你是会按照她的意思去看不愿意看的，撒娇耍赖偏要看自己想看的，还是各看各的，看完之后原地集合？别小看这个事件，这个就是冲突管理能力，这个其实是重要的爱的能力。如果我跟你在一起，我只有一个目的，我要为所欲为，我爱干吗，你就得陪我干嘛，我想怎么做，你就得按照我的意思去做，这个人谈了十次二十次恋爱，基本上她的爱人能力是没有增加的，一点都没有增加。

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如何谈一场吵都吵不散的恋爱?

爱情中有时会产生纠纷，就像平静的湖泊有时会激起涟漪一样。只有当每个人的情绪基本上充足、坚定和强烈时，他们的关系才能持续很长时间。那么，如何谈论这种嘈杂的吵不散关系呢？每个人都必须保证这五点。

如何谈论这种嘈杂的吵不散关系？

1。就目前情况而言，没有必要扩大分歧。

在争论的时候，你不必扩大你的分歧，你必须处理好这件事。争吵是为了解决困难，而不是破坏每一种美好的情感。

在发生争议的时候，每个人都应该密切关注管理中心和问题的焦点，交换意见并相互交流。没有比合理的观点更响亮的声音了。你可以平静地和你的爱人完全沟通，而不用争吵。

2。在争议发生后，迅速结束争议，不要让争议持续一夜。

争议发生后，每个人都应该迅速聚在一起，不要让争议持续一夜。尽管和有时会激烈地争吵，但他们很快就相处得很好，并再次拥抱在一起。

换句话说，争吵之后，没有必要记仇。在我们为这件事争吵之后，我们必须学会立即重新开始。我们不必总是生活在过去的阴影中。

3。争吵时，你不必谈论分手。

在吵架的时候，恋人们不需要谈论分手。有些恋人在争吵时很容易失去理智。他们会明确表示他们会说再见。我认为这是错误的。即使有很大的不同，你也不必谈论分手。

即使说话者是无意的，观众也是有意的。如果你每次有争执时都要说一次“分手”，那么你的情绪很可能会崩溃。因此，当人们争论的时候，他们应该注意调整自己的情绪，不要过于急切。尽量不要提起分手。

[争论时，不要提及过去。

有些人喜欢在吵架时提及过去。例如，今晚谁洗碗，每个人都会有争议。结果，他们吵了一架，翻了前一年的旧账。你可以谴责对方去年弄坏了你最喜欢的护肤品，而对方会抱怨你去年弄丢了他的钱包。制造很多噪音。

过去发生的事情需要在过去完成。古语说过去很无聊，总是让每个人的情绪更加敏感。因此，当每个人都在争论时，请停止谈论过去。最重要的是照顾好当前的食物、衣服、住房和交通，并相互讨论如何处理当前的分歧和问题。

5。坚持根据争吵来提升感情的目标。

虽然有些恋人每天都吵架，但让他们的情感变得越来越不一样并不容易。另一方面，他们会因为一些争论而逐渐升温。在恋爱的时候，两个人过于关心对方，导致他们对这些感觉充满了偏执的想法。

因为我太爱对方了，所以我不可避免地会认真对待这些感觉。对方的一个小举动，甚至是几句无心的话，都会在心中引发一场12级的风暴，争端是不可避免的。只是你不必因为争论而忘记你的第一颗心。

我们应该根据争论来推动情绪的发展趋势，而不是把本来会继续下去的每一种情绪都分开。否则，它真的是因为小损失和大损失，而没有死去。

单身困惑：如何谈一场以结婚为前提的恋爱？

我害怕坠入爱河，因为以前的爱情经历不到三个月，所以我不知道如何与男人相处。我羡慕那些能拥有多年爱情并把它做好的人。我如何才能找到合适的人来顺利进行脱单？

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你好洋娃娃，小助手。我读过《不要接受》、《完美》、《十万个为什么》和《快乐的爱》。看完之后，我改变了许多观点！我22岁，身高163厘米，体重51公斤，自测34分。我的问题是:我不知道如何谈论基于婚姻的爱情。

我一直羡慕那些相爱多年，然后又做对了的人。我过去的爱不超过3个月。我认为是低mv和高pu。因为以前失败的爱情，让我渐渐不知道如何与男人相处，一次恋爱就会患得患失，非常害怕被伤害。我希望洋娃娃修女和她的小助手能帮我。我已经困惑很久了。谢谢！

华中情感导师杨冰阳回答道:

你过去的爱表明你可以建立对男人的最初吸引力，但是爱是短暂的，可能有两个原因:首先，这些男人一开始对你来说是短视的；第二，你内心的魅力相对来说很少，相处也很无聊，所以很长一段时间后，你对男人就没有吸引力了。不管这两个原因中的哪一个，你带给男人的爱排斥比你带给他们的爱吸引更大。在排斥的作用下，感情会自然早逝。

建议你结合自己的情况，找出原因。如果是第一个，学习如何识别短选择，同时积极提高中压。如果是第二种，多读多学，以提高你的内涵。我相信通过我自己的努力，我一定能顺利找到合适的对象脱单！

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