情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编收集整理的夫妻间的冷战，欢迎阅读与收藏。

夫妻冷战是指一旦夫妻出现矛盾冲突，双方便以沉默而对之，互不理睬。冷战有时持续几天，有的可多达数日，甚至数月、数年。应该说冷战也是夫妻间的一种沟通方式。
因为冷战中的沉默，实际也在表达许多的含义，比如轻视、愤怒、不悦、漠视、冷酷，最糟糕的是拒绝合理解决问题。因此它是极具破坏性的，并被心理学家认为是最不当的沟通方式。
搞清沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的，可能有的情况是：一是出于无心。比如，有些人心情不好，就习惯把自己紧紧封闭起来，虽然也很想回答对方的问话，但就是说不出来。二是出于无奈。比如有的战俘在妻子的“逼问”下，吐露一点儿婚外实情，像和对方跳过一次舞啦，或吃过几次饭了。没想到妻子似乎一下子抓到把柄，引来妻子的暴跳如雷：“好呀，你们还去跳过舞！还去吃过饭！”等等。那么丈夫就会接受教训，从此什么也不再说了，致使问题的解决不能进行下去。三则可能出于天生内向，遇到问题更愿意自己一个人独处等等。
当然，有不少夫妻是惯用沉默做武器的。虽然他们常会有这样的借口“我不喜欢吵起来”“我不想一天到晚喋喋不休的”或者“说了有什么用”，但实际是用沉默表示对对方的轻视，或通过沉默表达自己的不满与愤怒，也有可能是通过沉默来达到制约控制对方的目的。
一是冷战意味着不想解决问题，意味着会使积怨越积越深；二是冷战使家庭气氛压抑、冷漠，更容易造成不良情绪，引发新的矛盾冲突；三是沉默的背后实际隐藏着愤怒的情绪，而积压到一定程度，会爆发得更不可收拾。
改变夫妻之间论输赢的错误认知。如果夫妻之间出现冷战现象，谁先打破沉默，并不意味谁就输了，丢了面子，而恰恰证明谁在用合理的沟通方式尝试着解决问题。如果觉得先开口就是丢面子，那么，是面子重要还是婚姻更重要。先开口是先迈出解决问题的第一步，是有建设性意义的举止，而绝非什么丢面子。人要择善固执，这在解决问题中同样重要。
如果当一方沉默的时候，另一方说“你说话呀”并不能打破他的沉默，通常反而造成更沉默或发脾气。最好的方法是让他知道沉默本身已沟通了某种意思。比如“你认为……”或“我不知道你这样的沉默是要告诉我……。”或者“我不知道是否做错了什么事，使你不愿和我讲话。”“我无法忍受你经常沉默地对待我，我们是不是可以谈谈这件事。”这样可以来打破冷战的局面。
冷战的极端表现是“拂袖而去”。如：丈夫多日不归，或妻子回娘家数日的情况。应该说此种行为是逃避现实、不愿达成协议的表现，因为人虽然离开了但是问题还存在着。而最后谁将谁请回家，又使夫妻关系变成一种较量。咨询员要指出此种行为的不恰当性，除非是一方有家庭暴力行为，或者对方想单独呆一会儿。
夫妻间亲密关系的建立，只有在坦诚沟通思想和感觉时才能实现。

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解决夫妻间冷战问题的方法

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夫妻之间不可避免地会发生一些小摩擦，最终会导致两个人之间的争执和冷暴力。夫妻冷战将如何处理？讨论处理夫妻间冷暴力问题的方法:

(处理夫妻间冷暴力的方法)

1。进行自我分析

为了应对夫妻间冷酷的暴力这一难题，人们必须保持理智，不必谴责对方。当分歧出现时，不管谁错了，谁错了，随随便便的责骂总是火上浇油。因此，你为什么不冷静下来，多看看自己，想想自己的错误，多做自我分析，这将有助于缓解焦虑和焦虑。

2。选择临时分隔

当你有冰冷的暴力时，暂时的分离可以给彼此足够的室内空间。这种暂时的分离可以帮助人们冷静下来，思考事情的对错。当精神状态平静下来时，人们认为大自然会对此了解很多。如果你错过了另一边，这是一个交谈的好机会。

3。首先低下你的头

低头并不一定意味着承认失败或承认自己错了。俗话说，百年的训练造就了一艘普通的船，千年的训练造就了普通的睡眠。如果你想让这些联系继续下去，总会有人先低头。从心理体验来看，你积极做出的决定比你通常接受的要好得多。另一方面，你通常会先低下你的头，以显示思想开放和螺旋空间，所以夫妻冷战可以尽快处理。

4。进行沟通

沟通是解决困难的重要途径。无论寒冷的暴力持续多久，如果你想改变这种僵局，沟通是必不可少的。当每个人都已经理性了，情绪又回来了，你就可以积极而清晰地提出谈话的内容。谈话的领域可以是一些更有意义的领域。例如，他第一次见面的餐馆，他向你表达爱意的峰会，等等。

我认为冷暴力对许多夫妇来说非常普遍。如果不是很严重，过一段时间就会缓解。然而，如果是长期的，总有一天对方会突然爆发。当时的争论非常严重。因此，我希望每个人都能注意这种交流的技巧。

如何防止夫妻间出现冷战问题

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如果夫妻之间有冷酷的暴力，谁先打破僵局并不意味着他会失去和失去尊重，而只是证明他会尝试用有效的沟通方法来解决困难。怎样才能避免夫妻间冰冷暴力的难题？这样讨论:

(如何避免夫妻间的冷暴力？

首先，为什么你们不每个月都为对方设立一个“发泄日”，那就是:你对我们有什么不满意，你通常不得不忍住，但你可以在这一天高兴地说，我保证不顶嘴，不发脾气，我洗耳恭听，听你低着头自首。也许在这一天，当对方发泄时，你必须保证不争论，不争论，并且把自己和别人推到一起。对方说的有很多道理吗？之后我能稍微调整和提高吗？

第二，沟通。每次冷酷的暴力和解后，必须选择一个时间进行良好的沟通。有一点你可以弄清楚，那就是对方的不完整陈述一定不是故意的或伪造的。这一定是ta的真实经历。因此，没有必要让自己沉浸在自我约束中。只需要找到感受和接受对方经历的方法。坦率地说，夫妻之间有效的沟通不是争论对与错，对与错，或者说服对方同意你的提议。只有:你可以通过这种交流和交流来感受和接受对方的经历:哦，亲爱的，我终于明白了，原来你心里是这么想的，原来你最重视这个，原来这个想法让你这么不开心，好吧，听你的！

好的，我可以纠正它！好吧，我喜欢你！如果你真的掌握了对方的经验，你的自我克制就会被消除和释放。团结在一起，总会有变革的动力。然而，在你的理解和接受中，对方会平静下来，并在你心中感到更加舒适和舒服。他们还将一起学习和训练如何感受和理解你的经历。只有这样，夫妻之间才能有良好的互动。

第三，制定一些有趣的标准。例如，如果这种冷酷的暴力是我的第一个习惯和弱点，那么下次就是你了。例如，当人们吵架时，如果他们来紧紧地拥抱你，那么他们必须闭嘴并停止。不遵守规定的人将受到惩罚，这笔钱将被用作“婚姻生活基本建设储备基金”，作为家庭旅行和互赠礼物的预算。

第四，当两者都好的时候，选择一个气氛轻松愉快的时间，温和地向对方表达你的期望和恳求。例如，如果你能在我每次感觉不舒服的时候安慰我，我会感到很开心。或者:在每一次冷酷的暴力事件发生时，如果家里的常春藤盟校被移到了茶几上，那么我要求你传达一个好的信息。作为一个男孩，你必须主动和我交朋友。

第五，传达更多的赞扬和认可。正如你经常说的，除了冷暴力的爱情问题，你的丈夫还有很多优点。例如，他经常带着家人出去玩，家里的所有费用都由他支付并留给自己……你是想当然地享受这一优势，还是也向他表达你的感谢和好运？当你从来没有表达过的时候，你怎么能责怪对方几乎没有给你一个愿意的表达呢？记住:夫妻另一方看待你的方式通常是你自己教会的。

愿意再次结婚的另一方必须积极地从冷酷的暴力中脱颖而出。如果没有人愿意让步，尴尬的气氛会持续一段时间。如果这对夫妇的感情变得脆弱并消失了，那么婚姻就会破裂！没有完美的爱人，也没有完美的婚姻生活。如果你花一些心思和心思去处理夫妻之间的许多差异，你有时会成为夫妻之间的快乐。

夫妻间冷战的五大表现

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大多数婚姻生活的特点是“冷暴力”，这不仅冻结了夫妇的心，还分裂了他们的婚姻生活。殊不知，在今天的社会中，许多夫妻要么是轻的要么是重的“冷暴力”的个人行为，非常个性化，也非常广泛。此外，一般来说，夫妇俩的冷战通常有以下主要表现。

(夫妻间冷暴力的主要表现)

一、沉默。

这是冷酷暴力最基本和最常见的表现。通常这对夫妇的冷战始于沉默。夫妇中没有人关心任何人，或者即使有一些方面必须交换和沟通，他们都是用肢体语言表达的，或者孩子被用作麦克风，彼此没有话可说。我认为这种“冷暴力”的个人行为，在一段时间过去后，我们都想了解对方，而且会完全自动和好。冷酷的暴力将会结束。因此，这种冷酷的暴力是相当肤浅的，不会对我们的共同感情造成太大伤害。

2。大力打击。

冷暴力升级后，夫妻除了不说话，有时还会互相攻击。我认为这种口头攻击是相当具有破坏性的。例如，男孩们会称女人下贱无耻。女人骂男孩没用、没头脑、软弱，而不是男孩。这种冷酷的暴力不仅无声，而且令人不快。这种冷酷的暴力所造成的伤害不容易治愈。

三。无性。

夫妻生活是夫妻感情和谐的最基本要素。当弱者反抗无力时，它总是通过拒绝丈夫和妻子的生活来惩罚另一方。我认为无性总是导致两极分化和冷酷暴力的升级。对另一方生理需求的长期忽视很容易导致另一方出轨，所以这种冷漠的暴力会促进婚外恋的发生。

4。密切关注彼此。

在经历了长期的个人冷暴力之后，夫妇们会有一段疲惫的时期。冷酷的暴力会消耗很多活力。当夫妻之间的差异消失，冷暴力无法改变现状时，夫妻将永远被困在这种冷暴力中。然而，始终保持沉默并不容易。仍然会有食物、衣服、住房和交通的组合。然而，一个人不能再注意另一个人了。即使对方伤心，对方也不容易关心。我认为，这种冷酷的暴力超出了夫妻双方处理分歧的能力，但他们也不愿意放弃婚姻生活，不得不以这种沮丧的方式来应对。

5。对…充耳不闻。

夫妻之间冷战的最终结果是“充耳不闻”。即使他们住在同一个屋檐下，他们也和路人一样，甚至比路人更糟糕。在另一方看来，它们就像是气体，通常会超越其他的日子。如果发生个人行为的左右冷暴力，夫妻也会尴尬，但这种“冷漠”的冷暴力的结果甚至都不会尴尬，就像对方在这个室内空间里一样气。

夫妻间的“色情文化”

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的夫妻间的“色情文化”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

夫妻间的“色情文化”属于二人世界，故与肮脏、下流无关，反而很有情趣，常能散发出一种迷人的“情欲芬芳”。
这里不是谈“色情”，词序不一样，往往内涵也变了，正如“感性”与“性感”两者不一样那般。
夫妻是惟一合法的伙伴，但相处久了，这种“性”可能成为了一种例行的“公事”或“义务”，有的夫妻还硬性规定每周期的某一天做“那事”，这都有可能破坏“性”的迷幻色彩。
夫妻之间，除了工作、生活、孩子等话题，还有一个内容，与性有关，与情有关，这便是“情色文化”。它可能是夫妻间的一种玩笑，游戏，调情，甚至撒娇，赌气等。而这些“内参”行为，如果实施在他人身上，可能就是一种性骚扰，甚至是流氓作风。还有一点，就是它们可能有别于其他大众化行为，有时，一些“行话”只有他们两个人才会听懂，并会产生一种暖昧又甜蜜的同谋之感。如有一对夫妻，喜欢给爱人的私处起别名，丈夫戏称太太私处为“奥斯卡”，太太则调皮地称老公的那个地方为“干部”。
夫妻间的“情色文化”，虽不都与性主题有关，但因为只局限于亲密的两人世界里，故不会显得肮脏，下流，反而很有情趣，散发出一种迷的的“情欲芬芳”。
比如有的先生为太太买性感的内衣，“贴心”卫生棉等。这都是一些很美好的行为；而男性往往喜欢开一些性趣味玩笑，对太太而言，那不一定是“黄”东西，反而见幽默的一面。朋友阿亮，他太太在卧室称其“猪哥亮”，临睡前，他都要饮一杯美酒助兴。一次，他力请太太也喝几口，太太不干，他便说：“为了酒后乱‘性’，饮了这杯酒吧，宝贝！”他太太很聪明，听出他话中有话，心图“不轨”，便半推半就地喝了几口……
一位写诗的女士，喜欢在每月农历十六晚上(这里指夏天)，在凉席上撒了一些粉红色玫瑰花瓣，显然她是想渲染一种爱的氛围，怀抱一缕清香入梦，他的丈夫一定会由感转为激动。有时，也来点俗的，像幽默笑话里说的那样，丈夫晚归，她便在餐桌上留张字条：酒在柜子里，菜在锅里，你的妻子在被窝里！
风情万种的表达，“媚”得令人心跳！
有个太太陪丈夫去看足球赛，回家的路上，显得有气无力。她老公为激发她，“不怀好意”地说：“老婆，你今天好辛苦，我好心疼！回家后，我会好好那个那个……”脸带一种邪气十足的笑。
这位太太忍住笑，故意没好气地回答说：“什么那个那个？今天姨妈(月经)来了，不行！”先生装出一副无辜又纯真的表情：“我是说要好好帮你拖地板、洗衣、浇花……”接着，又装着大梦初醒的样子大叫起来：“嗯——你好色！”
等丈夫在厨房里手忙脚乱地做好饭后，太太俏皮地跑过去，在他耳边悄声说：“你好体贴啊，不过，你让我‘饱暖’，我也会让你‘思淫欲’哦！”
这便是夫妻的“情色文化”，好笑好玩轻松活泼，很真实，又有一点喜剧色彩。风流但不下流，似乎是“房中艺术”，但又有很大的生活弹性。真爱无法回避“性”，那又为什么要放弃它的情趣与浪漫呢？

夫妻间不能做的事有哪些？夫妻间不能做的事！

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两个结了婚的人要是想着婚后生活能过的好一点，肯定是需要两个人一起付出一起努力的，很多人都说，只有相互理解、信任的一对夫妻，才能走的长远。其实，如若想让两个人一直保持像刚结婚那样恩爱的话，有一些事情肯定是要注意的。长久的婚姻，不付出一点牺牲肯定是不行的。对于夫妻而言，想要维持好两个人之间的关系，就一定要注意以下这3点，一旦触碰，那可能会对两个人的关系造成很大的影响。
夫妻间不能做的事一、太关心对方的收支情况
夫妻二人结婚之后，什么事情都是要一起承担的。这时如若把钱分得过于精细，那么必定会有很多的矛盾。而且，两个人可以共同经历风雨和磨难，就更应该一同享受好的。不要总是太过于关心你的另一半的收入如何，因为一旦你有了这样的表现，就说明你再告诉他，如若没有了这些收入，你们两个的关系留十分脆弱了。
他是可以把钱都花在你的身上，但是你也不要总是去主动地要求。一旦这样，肯定对两个人的关系是有影
夫妻间不能做的事二、太在乎和对方的沟通的次数
结婚了之后，就意味着两个人要一同过漫长的日子。可能一开始的时候，你们两个总是会有聊不完的话题，但是时间长了，你会慢慢的发现，你们所沟通的次数越来越少。其实这不是感情变了，只不过是你们两个之间多了一份默契。所以不要总是在乎你们两个沟通的次数是不是减少了，长时间的婚姻生活，肯定不会再像最开始的那样有那么多话可以说了，你追求的更多的应该是你们两个精神上的交流，那种夫妻之间应该有的默契。
夫妻间不能做的事三、你的痛苦触碰到了对方的底线
当两个人一起过日子时间长了，可能做出的一些事情会伤到了对方的心。但其实这是很好弥补的，不过你要是一直沉浸在这种痛苦之中，就会触及到他的底线。他对你的感情也会跟之前有很大的改变了。所以不要总是去在意那些没有用的，这样对两个人也都有好处。
不管你们之间的关系多么的近，但是分夫妻之间也有自己的隐私，也有自己的事情，想要你们的感情维持下去就不要做上面的事情！

文章来源：http://m.qg13.com/q/4872938.html

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