两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的5-7年时 女性应学会给婚姻加点调味品，希望能够帮助到大家。

5-7年时女性应学会给婚姻加点调味品

多巴胺从盛而衰，一般需要57年。一般，女性对婚姻的敏感度比较高，可能4年就会对婚姻感到倦怠，男性则需要7年才会进入倦怠期。所以就有了四年之痒和七年之痒的说法。但据美国广播公司报道，这一过程是可逆的；有心的夫妻完全能想出新点子，让婚姻焕发生机。

比如，夫妻二人可以把家庭变成更活泼、更生动的场所。在家里购置一些玩具、游戏设备就是不错的选择。偶尔可以找家咖啡店，喝上一杯咖啡，然后聊聊天，也是调整心情的方法。手机短信也是夫妻沟通的必备，能及时传递爱的讯息。贴心的妻子会发送开车小心点给丈夫；别太想我了、爱你，我的宝贝这样的话虽然肉麻，但足以让对方看后温暖一天。

还有就是学会制造浪漫。不少中国夫妻太过实际，而缺少浪漫细胞。我的建议是，夫妻不妨重度一次蜜月，回味一下当初的甜蜜。周末在家准备一次烛光晚餐，好好享受私密空间；或是饭后两个人手拉手出去散散步。

有研究发现，亲昵对提高生活质量有着妙不可言的作用。长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生皮肤饥渴，进而发展为感情饥饿。因此，生活中一定要多点亲昵的举动。当然，外表上也可以有些变化，换一下发型，改变一下日常的穿着风格，搭配一些小饰品都可以给对方新鲜感。只要肯动脑筋、肯花心思，就一定能让婚姻时常保鲜。

延伸阅读

婚后5—7年时 该怎么增加夫妻感情

多巴胺从盛而衰,通常必须5—7年。通常,女士对婚姻生活的敏感性较为高,将会4年就会对婚姻生活觉得怠倦,男士则必须7年才会进到怠倦期。因此总有了“4年之痒”和“7年之痒”的叫法。但据美国广播公司报导,这一全过程是可逆性的;有的夫妇彻底能想更新好点子,如何提升夫妻关系让婚姻生活容光焕发活力。

例如,夫妇两人能够把家中变为更开朗、更栩栩如生的场地。在家中购买某些小玩具、相机就是说非常好的挑选。有时候能够找家咖啡厅,喝上一杯奶茶,随后说说话,都是调节情绪的方式 。手机信息都是夫妇沟通交流的必需,能立即传送爱的信息。暖心的老婆会推送“驾车当心点”给老公；“别想我了”、“爱着你,我的宝贝”那样的话尽管肉麻,但得以让另一方看后溫暖每天。

有关如何提升夫妻关系的奇招也有就是说学好浪漫惊喜。许多我国夫妇太过具体,而缺乏烂漫体细胞。我们建议是,夫妇何不中重度一回蜜月旅行,回味无穷一下下当时的甜美。礼拜天家里提前准备一回烛光晚餐,好好地享有隐私空间;或者餐后两人手牵手出来散散心。

有科学研究发觉,亲密对提升生活品质拥有始料未及的功效。长期性缺乏相拥、接吻的人非常容易造成“肌肤难耐”,从而发展趋势为情感挨饿。因而,日常生活必须要多一点亲密的行为。或许,表面上还可以一些转变,换一下下头型,更改一下下平时的衣着设计风格,配搭某些装饰品能够给另一方神秘感。要是肯动脑子、肯用心,就必须了解如何提升夫妻关系，就必须能让婚姻生活常常冷藏。

婚姻7年之痒缩到5年 助你感情升温

人们常说婚姻生活中的“七年之痒”，但从中国约会与约会咨询管理公司的具体感受来看，在目前的婚姻生活中，“七年之痒”已经成为“五年之痒”，而发生在婚后3至5年的危机所占比例最大。

七年的婚姻之痒已经缩短到了五年冰冷的爱有助于温暖你的情感。

这个结果与一个约会服务平台进行的调查的统计数据相同。据数据调查报告显示，在婚后3~5年，夫妻双方的优越感和婚姻生活满意度都超过了最小值。但目前，很容易引发婚姻问题。

然而，研究也表明，如果你通过了这个障碍，你的情绪会逐渐“升温”，你的婚姻生活会趋于稳定。因此，如果你提前为“五年之痒”做好准备，并采取适当的方法来解决婚姻生活中的各种分歧，你仍然会“牵着你的手，和你的儿子一起变老”

婚姻家庭顾问的工作职责是帮助夫妻解决这些问题，并科学地研究和合理地解决婚姻和婚姻问题。然而，只有少数人真正寻求专业技术来处理婚姻问题。

根据情感发布的《20XX年婚姻与约会服务行业男女情感、饮食、服装、住房和出行调查报告》数据，婚姻与生活修复仅占婚姻与约会服务项目申请状态的6.6%，绝大多数人认为婚姻与约会服务项目大多局限于单身约会。“这是对情感咨询制造业的一种误解。为了完全掌握和接受这个制造业，除了约会咨询和管理公司的快速发展，我们还必须提高我们的认知能力。”情感CEO肖的转型发展理论。

事实上，在详细了解了情感咨询的业务流程后，大多数人都表示出了极大的兴趣，并希望尝试他们的相关服务项目。然而，那些已经接受情感服务咨询的人都给出了无可置疑的意见，这将产生口碑传播。“因此，在现阶段，我们应该能够通过大力开展新闻媒体宣传规划和商品建设，开发和设计一个相对较大的朝阳产业。”

随着时代的变迁，80后和90后逐渐形成了当前的婚姻和友谊主题。他们对婚姻生活中的难题有较强的独立意识，缺乏妥善处理婚姻生活中各种难题的能力。由此产生的离婚无疑是90后离婚率飙升的根本原因。

因此，为了应对90后离婚无法生存的难题，我们应该从这一点出发，依靠专业婚姻和家庭顾问的能量，安全度过3-5年频繁的婚姻破裂，提高婚姻经营工作能力。

学会给自己的婚姻排排毒

每一个人的婚姻都是会存在很多的问题，面对这些婚姻问题，我们应该怎么来面对呢，是自暴自弃么，这当然是不行的啦，我们一定要适当的学会给自己的婚姻排排毒。

1.遇事闷在心里。每对夫妻都会面临各种挑战，但是如果不把问题说出来，那么婚姻关系必然更紧张，隔阂就会越来越大。因为担心争吵而害怕谈论敏感问题，遇事闷在心里，不善夫妻交流技巧，都只能增加误解，导致抑郁。建议：夫妻多看看人际交流、婚姻教育方面的书籍，求助婚姻问题专家也是不错的选择。

2.不善于倾听。人人都希望对方能倾听自己的观点。但是在问题婚姻中，夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致“跑题”和夫妻争吵。建议：里夫金博士建议，夫妻双方达成共识，认真倾听对方3—5分钟，中途不准打断。

3.相互责备。在争吵不断怨恨堆积的不幸福婚姻中，夫妻往往会相互责备，而不会对自己的行为承担责任。责备或指责永远不能解决任何问题，只能使夫妻争吵逐步升级。建议：里夫金博士建议，尽量找出夫妻争吵的核心问题，比如，感觉对方不听你说话、不爱你或不欣赏你等。只有理解争吵的原因，才能改变彼此的行为。

4.看不到对方的优点。很多家庭都存在“下班回家无人问候”，“烧了丈夫最爱吃的饭菜却得不到赞许”等问题。每个人都希望得到欣赏和喜爱。一旦这些需求被忽略，就容易产生孤独和被忽略的感觉。建议：一个小礼物或一声简单的“谢谢”都足以表达对配偶的欣赏。偶尔的浪漫约会也是对懂得欣赏配偶和重视夫妻关系的体现。这些都有助于消除夫妻间的不满或怨气。

那么你是不是了解了呢，学会给自己的婚姻排排毒也是很重要的，也许只有这些方法才可以很好的帮助你，让你的婚姻更加的长久呢，这些因素也许就是好的。

学会给感情翻页

根据感情，在普通人的记忆中，80%是快乐的，20%是痛苦的。因为人们大脑的遗忘系统只有这样运作，我们才能更顽强地一起生存。

然而，这并不意味着疼痛只能是20%。事实上，生活道路上的痛苦远远超过幸福。如果感情和被记忆清洗的恋人再次生活在你身边，每个人的幸福将会更加短暂，痛苦将会更加难以忍受。

一个身心健康的人必须努力珍惜现在，而不是必须在被记忆清除的过去和充满系统性风险的未来中吃饭、穿衣、生活和行走。

否则，怎么会有一句谚语叫做“不能与对现在的人的怜悯相比”？

我认识一个叫乔治的女孩。她是一个心态非常不稳定的人。从她还是个孩子的时候，她就开始怀疑和担心一切。

她的初恋女友的男朋友借口和我在一起太累而和我分手了。乔治非常爱她，但她一厢情愿的想法终究没有好结果。她拒绝让别人演奏音乐，甚至拒绝纠缠她。她只能放手。

她反思自己的气质，试图纠正自己喜怒无常的坏习惯，但事实上许多因素包括她父母在家庭中的长期不和，这促使她产生了如此极度不安全、敏感和多疑的心理状态。

纠正它并不容易。

乔治身边现在有一个异性朋友，他是主人亮子的长子。

一般来说，亮子的母亲来计算乔治的租金，但她不想让他“冒充”一次。像一个来自天堂的士兵，她出现在乔治的眼前。碰巧她做饭时不小心割伤了手。当亮子看到她时，他立即派她去看医生，缝一针并扎好。她跑前跑后。我忘了房租。

结果，乔治对他印象非常非常深刻，甚至有点乔治认为这可能是他最好的地方。和他在一起，她会很放松。然而，他们的地位、年龄和家庭状况远远不能令人满意。有时亮子对自己精神的本质了解不够。她总是觉得自己太好太敏感，把食物、衣服、住房和交通都弄得太累了。乔治也非常分裂，不确定他的价值取向是否与亮子不同。

一次在一个老同学的聚会上，乔治遇见了他的男朋友。他热情地向我打招呼，并请她私下谈了一会儿。遇见他的男朋友后，乔治莫名其妙地感到沮丧和悲伤。在梦里，他经常想起过去的事情，会静静地哭泣。

如果一切都像过去一样，她会情不自禁地想象、假设甚至幻想。

亮子发现她的心理非常不正常，问她为什么。她很害怕说她害怕他难过。她也觉得自己没心没肺，太容易改变。

令人惊讶的是，乔治的男朋友刚刚开始频繁联系我，先是用短信，然后是晚餐约会。

乔治没有拒绝他，好像他仍然想吸引她，或者，也许，他们的记忆仍然想吸引她。

我男朋友说他仍然是一个单身男人和一个单身女人。他还想从头再来，让自己的情感重新焕发生机。乔治仍然记得他分手时有多生气和悲伤，并发誓无论如何都不理睬他。

然而，现在他犹豫不决。

然而，亮子对她很好。发现自己最近不开心，她担心自己工作压力太大，所以周日带她去玩，帮助她缓解压力。她觉得自己没有理由叛逃到亮子，但是有些无辜的人却煞费苦心地回到了她的男朋友身边。她想也许他的男朋友在回家找她之前已经走遍了整个千帆。

社会经济学中有一个词叫“沉没成本”，意思是不能购买的成本。

沉没成本是一种历史成本，对于当前的管理决策来说，它不是一种可控的成本。从这个实际意义上讲，决策中应该消除沉没成本的枯燥乏味。

例如，这句话的意思如下:我认为乔治和前男友之间的一切都已经过去了。必须充分考虑的是，如果她今天只认识前男友，而没有前一段，她还会想背叛现在的男友，加入前男友吗？

也许，乔治不确定前男友是否会对自己很好，或者他会不会在新男友身上受伤。两者都是被禁止的，但是不要忘记，前男友是一个有犯罪记录的人。

在任何情况下，有犯罪记录的人都有可能被最优先考虑。

不管是什么原因和借口，他都抛弃了为他努力工作的女友，也就是说，这是确凿的证据。

即使他可以离开她一次而没有内疚，他也必须能够再次离开她而没有内疚。他甚至不需要找一个新的借口，立即用第一次分手的理由。

思考，这是原因吗？

那乔治必须考虑一下。如果他再次受到伤害，他还能遇到像亮子这样性情非常好的人吗？我们能再次恢复我们对游戏和关系的美好世界观吗？

如果在提到答案时有任何犹豫，让我们放弃与前男友相处融洽的想法。

权威专家告诉人们，所有沉没成本的明智选择意味着它们应该被完全抛弃，直到被遗忘。人们不再需要考虑它的存在，因为它已经过去了。

我不认为乔治以前的男朋友容易变好，更不要说比她旁边的其他男人更好了。不容易知道他是否会再次伤害女孩，但仍然坚持站起来，并愿意伤害另一个自己。

我想乔治也可以告诉亮子痛苦和困惑，承认他更想和他在一起，最好也告诉他的前男友这个选择，切断他的退路。否则，乔治会得到一个悲惨的结果。

那时，克兰克的誓言已经发出，如果违背誓言，怨恨可能会再次出现。

所有的悲伤和痛苦都会重复。

如果你在同一个地方摔倒一次，你应该非常仁慈。但是如果你跌倒两次，有什么必要呢？

对每个人来说，翻过一页，从头开始比在一张模糊的旧纸上乱涂乱画要好。过去人们常说两种再见，我真诚地希望乔治能畅所欲言。

聪明女人婚姻中应学会放羊

核心提示：这个世界上最珍惜的是你自己，不要把自己的命运拴在男人的裤袋上，女人也要解放自己的思想，错过了一个不珍惜自己的负心人。
婚姻是一座城，外面的想进去，里面的想出来。当男人倦怠了婚姻，外面有了其他女人，女人该如何守住婚姻的城堡。
一些女人知道丈夫有了外遇，使出各种手段掐断男人的经济来源，控制男人的日常行动，以为这样男人就是你的，其实即使拴住了男人的身，可还是控制不了男人的心，当一个男人的心都被外面的小三牵绊时，这时候的婚姻女人该怎么做？
有点内涵的女人都知道，如今的年代，时刻都要警惕《蜗居》中海藻一样的小三们，男人太优秀了往往提高身价同时也最有危险性，男人也许压力太大了。
厌恶了日复一日的重复，生活太需要调剂了，在怎么老实的男人也难以招架抚媚柔情般的勾引，与其说这种勾引更是和自己有关系。
然后大方的再叫服务员买单，在给点小费，以示你的大度，让对方觉得这女人有魅力。
这样的女的都能抛弃，他们的地下情又能坚持多久。
女人回家也不要把男人奉若上帝，把自己曾经放弃的梦想在这空隙期间重新拾起来。
冲淡感情阴霾，女人要有覆水能收的能力，自己不狠点就由着对方放纵，最起码你自己先有了安排，自己会有主动权。
张爱玲就是忍受胡兰成优柔寡断在阴影下生活，她就是不狠，她要是敢于甩了胡兰成也不至于自己的恋情千疮百孔。
这个世界上最珍惜的是你自己，不要把自己的命运拴在男人的裤袋上，女人也要解放自己的思想，错过了一个不珍惜自己的负心人。
与其说将就的萎靡一生，不如给自己余下的人生多点颜色，你也可以把男人当做草，一个狗尾巴草而已。男人，其实就那么回事。越把他当草，他就越把你当宝。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4792221.html

更多