感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的婚姻必经7道坎 别让爱情死在半路上，希望能够帮助到大家。

激情期

阶段一：激情期

激情期主要是新婚时期，新婚前的甜蜜，有时候甚于恋爱期，这时候对婚姻充满了兴奋和好奇，兴趣和亲昵更是填满着夫妻的生活。在婚后的一年内，爱情都是生活的重心。但是很多人却没有将一些观念转换过来，比如结婚后，不再是我，凡事首先要想到的，是我们，这时候需要夫妻间相互磨合，培养共同的生活习惯。

磨合期

阶段二：磨合期

结婚后的一到两年，最初时的热情在一点点的流失，婚后角色的转变，让失望和冲突成为了这个阶段的主题。夫妻双方会渐渐发现对方的不完美，甚至和婚前所认识的那个人完全不同。对方的一些缺点和习惯可能让你无所适从，但是既然选择了共同面对将来的生活，那就要学会去处理这些问题，打破那些不切实际的幻想，多尊重对方、为对方着想，才能为将来是厮守打下坚实的基础。

叛逆期

阶段三：叛逆期

两人的矛盾，可能会在结婚后的三到四年内愈演愈烈。夫妻双方可能会经常吵架，一方甚至产生外遇的倾向，导致双方对彼此的忠诚都开始产生怀疑。这时候千万不要轻易放弃你们的感情，也不要去寻找新欢旧爱，互相尊重和理解，一定能帮你们挺过这段困难的时期。

合作期

阶段四：合作期

这个时候，孩子成为了你们家庭的重心，为了孩子的将来，也为了家庭和美满和睦，你们开始不懈的努力，共同的创造着你们的美好未来，这个时期一般会在结婚的五年后到来。但是忙碌的生活，可能让你们的爱情一点点地流失，所以，就算忙得不可开交，也别忘了偶尔重温你们热恋时的浪漫，将心中的爱表达出来。

重组期

阶段五：重组期

孩子渐渐长大和懂事，你们的家庭也已经变得十分的稳固，这个时候你们爱情也已经悄然的转化成了亲情，两个人的相处少了很多争吵，多了几分理解和谦让，这个时候，你们共同走过了婚姻十五年的历程。岁月开始在你们身上留下印记，所以为了健康，两个人别忘了一起多做做运动，一家人的旅行和野餐，能让你们的婚姻和家庭更加的美满和幸福。

危机期

阶段六：危机期

婚后二十年，婚姻的危及也会伴随而来。你们的人生可能会经历一些重大的变故，例如父母的疾病或者离世、事业上的瓶颈等等，不幸的阴云开始笼罩在家庭的上空。面对生活上的一些突变和困境，更需要夫妻二人共同面对，相互的安慰和支持，才能够帮助你们走过这段阴霾。那时候，你们的感情才能坚如磐石。

完美期

阶段七：完美期

一共度过了婚后的二十五个春秋，你们的婚姻建设阶段已经结束，你们已经完全的了解了对方。逐渐步入晚年的你们，也许会感受到生命的悲凉，但是一同回首你们一路走来的风风雨雨，一点点收获的温暖和幸福，会让你们感慨万千，与你相伴，此生足矣。

真正的爱情是包容，是牺牲，是患难与共，相濡以沫，是不离不弃。真正的爱情或许缘于一种心动，但一定会伴随着一种高于感觉与欲望的精神性东西存在爱的神圣感与责任感，也就是爱情的信仰。

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别让爱情，死在了没有仪式感

昨日，我印证了一对恋人的争执和土崩瓦解。女孩叫小倩，小倩在相处纪念日这一天向谈了三年的男友提了分手，由于男友沒有在这一天对他说，我喜欢你。小倩和她男友是彻底不一样的二种人，一个仔细烂漫，一个考满分直男帅哥。

小倩的日历表里标识着她和男友的纪念日及其男友的生辰，而他男友脑中，只能直播游戏日与足球比赛日。当小倩给他们通电话埋怨为何相处纪念日他都不在乎的那时候，他已经看直播游戏，针对小倩的埋怨，厌烦地说；“你可以那么想，因为我没法。”小倩想想一会，讲过分手，挂掉电話。他说，之前原以为他是记忆力不太好才记不得纪念日和我生日，如今我明白，仅仅不愿记而已，我不愿意之后的每一天也没有希望。我不想劝她豁达，由于我明白了四风问题虽不太棒，但远比不想流于形式强。不论是相处纪念日、七夕又或者是七夕节，他们都会磨练着彼此在感情里的仪式感。

有关什么叫爱情的仪式感，李宗盛在《飘洋过海来看你》这歌中得出了最迷人的回应——以便此次欢聚，我连碰面时的吸气都曾不断训练。恩爱太过幸福，幸福到令人禁不住做傻事情，这些禁不住反复做的傻事情变成仪式感。是每一次幽会前，匆匆忙忙两钟头的用心穿着打扮；是每一次相拥时，幸福快乐到轻轻地闭上的眼睛；是每日入睡前，务必讲出的晚安好梦…南京市有一家失恋者历史博物馆，院长说开设这一历史博物馆的初心是，让感情的道别具备仪式感。20XX年6月院长进行分手后物件召集令，不上一年，接到了中国各省近200件分手后物件。这种分手后物件大多数很一般，一般到日常生活经常可以看到。有成双的影票，来回于二地的火车票，发黄的白色衬衫，试过的唇膏…在失恋者历史博物馆里，每一件相貌平平的物品，都为了爱情，被授予了非凡的实际意义，他们标识了某一人与一段岁月的存有。美丽的真正的爱情彼此常有仪式感，认真打造出烂漫。我心里美好的爱情意味着并不是明星夫妻或人民CP，是周总理和邓颖超。1998年，邓颖超过世6年之后，她和周总理在33年里相通的74封信函被梳理编出《周总理与邓颖超通讯选集》，每一个看了这这书的人，都被扎实喂了一嘴犬粮。邓颖超刚从周总理住所离去，周总理早已禁不住给她寄信，信的结尾情深地对邓颖超说“望你珍摄，亲吻万干！”。有哪些是感情真相?有哪些感情签名?

邓颖超在回信里也得出了爱的答复“情长纸短，还亲吻万干！”。换周总理从邓颖超住所离去时，邓颖超在信上开场却说“我一个人走了三天了，我可太想你啦！”。看信的那时候原以为这两天人处在恋爱，可事实上这种表白信全是写在她们完婚17-30年里，邓颖超了解周总理喜爱海棠花，在海棠花花开的季节，还会在信上夹上花朵，送至远在日内瓦的周总理手上。周总理和邓颖超的感情随处看得见仪式感，是对感情的高度重视和认真，她们如同木心说的那般，过去日色越来越慢，车，马，电子邮件都慢，一生只够爱一人。

有哪些是感情真相?有哪些感情签名?《小王子》里有段话我认为说的非常好，仪式感使某一天与别的时日不一样，使某一刻与别的時刻不一样，让每一次人们沉下来心回味无穷起來时，都深感幸福快乐。手机\/信上的情侣头像，每一次再三讲出的我喜欢你，每日第一句想起另一方的“早上好”。这世界上美丽事情，但是是择一城终老，遇一人白首。从晨光熹微到暮色四合，愿自始至终许多人与你相随。

人生四道“坎”

人的一生并不容易，总有道道“坎”伫立在你必经的前方，待你跨越，待你止步。倘若你是跨越者，人生这位“扳道工”就会向你献上成功的美酒：倘若你是止步者，人生这位“扳道工”就会向你端出失败的“苦酒”。

这道道坎，不是人们一般意义所指的家境的贫寒、学业的荒废、友谊的遗弃、婚姻的波折、事业的低谷、亲人的离失。。。而是从“博弈”的角度划定的每个人必经的“坎”。

第一道坎——雄心

令人出类拔萃、傲视苍生的第一动力是什么？是勃勃向上、不可摧折的雄心。强者之强，始于雄心。世界上成功者的比例大概占百分之三。是什么原因使得这些人得以成功，而绝大多数人却一辈子只能成为普通人呢？这两者的差别就在于你是否存有雄心。因为只有那些相信自己、能够战胜周围环境的人，才能创造辉煌。

试想，一个连想都不敢想的人，一个连梦都不敢做的人，你会指望他有大出息吗？

第二道坎——毅力

在这个世界上，没有什么东西能够取代毅力。能力、权力都取代不了毅力，现实中有能力和权力的失败者比比皆是；天才不能取代毅力，失败的“天才”不胜枚举；教育也无法取代毅力，高学历者失业也早已成平常事。只有毅力和决心才是最可贵、最难得的。

斯坦福大学的一项研究证明：有毅力的人比没有毅力的人可以获得更大的成就，三心二意的人是不会有什么成就的，因为它们总是被突如其来的事情动摇方向。

第三道砍——责任

阿那哈斯是古希腊最知名的智者之一。有一次，他在街上遇到一个人，那个人问他：“尊敬的阿那哈斯，请问什么样的船最安全？”阿那哈斯回答：“是那些离开大海的船。”那人顿悟：“哦，我明白了，离开道路的车辆、离开战场的士兵，同样是最安全的。”阿那哈斯反问道：“但是又有多少人愿意得到这样的安全呢？丧失了人生的责任，没有了激情，无所事事，也无所用心，这对于一个人来说，也许是最悲惨不过的事情。”

这个故事告诉我们，承担责任是一种生存法则。一个人放弃责任，就等于放弃了在这个生存法则下更好地生存的机会。当一个人失却了存活的机会，他还能期盼成功吗？

第四道坎——心态

任何人在生活与事业中都不可能一帆风顺，一旦遇上灾难，心态都会受到影响。这时一定要操纵好情绪的“转换嚣”。人在无法改变失败和不幸的厄运时要学会接受它，适应它，并勇敢地开始新生活。

《古兰经》里有句哲语说得好：“如果你叫山过来，山不走过来，你就必须走过去。”世上有些事情是可以抗拒的，有些事情则是无法抗拒的，我们能够做到的是掌控好自己的喜、怒、哀、乐，笑对一切失败与挫折。

当我们面对任何不幸与挫折时，应默默地告诫自己：“忘记吧，一切都会过去，明天又是一轮新的太阳！”

人生原是一本无字的大书，只有历经了上述四道“坎”，这本书才会呈现出精美的文字；人生原是一汪平静的水面。只有挑战了上述四道“坎”，水面才会荡起生命的涟漪；人生原是一方贫瘠的土地。只有跨越了上述四道“坎”，贫瘠的土地才能结出丰硕的果实。

幸福婚姻必须跨过的五道坎

第一大难坎：

蜜月期后的次年。婚姻是热恋的直接产物，因为爱得热烈，两人步入婚姻的殿堂，从热恋步入热婚，准备和筹办婚礼、拍婚纱照、布置新房、邻结婚证等等这些充满刺激和新奇的事让夫妻感情加速升级，洞房花烛夜之后夫妻正式步入婚姻蜜月期，开始了一种不同于恋爱阶段的全新夫妻生活，两人如胶如漆，所谓新人新气象。可随着蜜月一过，特别是到了新婚的次年，一切恢复原样，生活开始了柴米油盐，与新婚的甜蜜落差很大，毫无经验和心理准备的新人极可能出现浮躁心态，特别是80后一代是崇尚个性自由和张扬的一代，对于婚姻的容忍度相对70年以前的夫妻总体上说稍有欠缺，如果处理不好，极可能在婚姻的次年就会触礁。

如何化解？夫妻婚前就应对此有一定的思想准备，不能凭感性把婚姻想象成永远的极乐和蜜月天堂，对于蜜月期后心理落差要要足够和充分的认识，这样出现落差就不会感到不适应；另外要把崇尚个性和适当的容忍与婚姻责任感结合起来，婚后与婚前不同，张扬个性必须与夫妻双方的共性结合起来。

第二大难坎：

妻子孕期。按理说，妻子怀孕对于婚姻应该是有积极的促进作用，这当然没错，但因人而异，而且整个孕期将近一年，时间不短，所以这个阶段的婚姻之危主要缘于性，传统观念是一旦妻子怀孕，夫妻性生活基本终止，加之因为怀孕，妻子体态上的雍肿，这时候极可能是丈夫出轨的危险时刻，这当然主要是男人的责任，虽然这样的男人不多，但确实存在，以前我也曾专文分析过妻子怀孕时缘何成了男人出轨时？，其中的原因有心理层面的，也有生理层面的，包括男人的家庭责任心和道德等。

如何化解？妻子孕期居然成为婚姻危险期，这当然有点让人接受不了，妻子受苦，丈夫却玩婚外情，但不管是否能接受这样的事实，这确实是现实中存在的婚姻之痛，但必须理性面对和应对。首先夫妻对孕期性生活要有科学的认识，怀孕并不等于性生活的禁忌，避开危险的孕初期和后期，并掌握好技巧，夫妻性生活并不会受到实质性的影响，绝忌完全禁止性生活，正当年华，谁能忍受十个月的无性生活？事实上也完全没有必要忍受；其次要加强沟通，让肚子里的孩子成为感情的纽带和催化剂而不是障碍；最后，作为丈夫，要有基本的婚姻责任感和道德意识，妻子孕期婚姻出现问题主要责任在丈夫，为此做丈夫的要多作些牺牲。

第三大难坎：

孩子出生后。孩子出生，夫妻当然幸福到极点，可同时可能带来另一个问题，那就是添了一口人，而且是小皇帝，首先就是经济压力加大，其次在享受幸福的同时，心理压力也加大，还有就是孩子的出生使得夫妻的注意力基本被孩子吸引去了，夫妻没有了私生活，没有了交流，性生活质量下降，所谓的二人世界事实已经不存在了，孩子无形中成了第三者，夫妻关系容易紧张、淡漠甚至茫然，常常因为孩子的问题出现吵闹，而事实上并非完全是因为孩子的问题，孩子只是成了吵闹的借口，弄不好会把婚姻推向死角。

如何化解？夫妻要创造条件减少压力，比如有条件的能否请保姆或者请长辈帮忙；要正视夫妻性生活质量下降的问题，恰当地分出部分精力在夫妻的私生活中，夫妻要特别注意不要把全部的精力放在孩子身上，尽量避免孩子从小与父母同床；夫妻要警惕孩子的第三者效应，把孩子的负性阻隔化为夫妻间的润滑纽带。

第四大难坎：

婚后七年前后，即所谓七年之痒。随着婚姻步入五至七年前后，进入所谓的婚姻之痒，生活的激情似乎慢慢褪去，一切看来都是那么的平淡乏味，夫妻没有了闲情，没有了卿卿我我，双方对婚姻的满意度降到最低点，夫妻没有了交流，没有了沟通，爱情淡了，友情没了，仅存的亲情似乎也难于维系，有烦恼不向对方倾诉，有快乐也懒得与对方分享，这个时段，出轨婚外情形成高峰。

如何化解？夫妻要学会适应婚姻的平淡，理性看待婚姻的平淡，同时要积极创造机会重找旧日的激情，除了爱情，夫妻更应加强友情和亲情，当丈夫或妻子把本应说给对方听的知心话向别人倾诉时，夫妻双方都难辞其咎。要化不利为有利，绝忌相互的指责，彼此的宽容与理解是这个时期夫妻尤其要注意的，夫妻双方应以最大的忍耐、最多的关怀来帮助对方，以保证婚姻平安渡过七年之痒。

第五大难坎：

夫妻进入更年期（婚后二十年前后）。岁月不饶人，当婚姻步入二十年左右，夫妻双方也已四十多岁，生理与身体状况不可避免发生一些变化，妻子进入更年期，极易变得烦躁，性格甚至有点偏执，一方面惧怕年华老去，另一方面担心自已的魅力失去，同时丈夫精力也有所下降，精力不再充沛，事业也似乎到了顶点无法继续创新取得新的突破，这一切都在无形中影响中婚姻的质量，处理不好，婚姻也极可能在这个时候翻船，虽是老夫老妻也应特别注意。

如何化解？老夫老妻，这个时刻夫妻间的冲突更多的是缘于生理的原因，缘于力不从心，如果此时得不到对方的理解、宽慰，那么极可能到其他异性那里寻找新的激情和理解宽慰，因此彼此间的理解、相互的鼓励与安慰特别重要，这个时候，夫妻彼此的心理的支持显得比任何时候都重要。

恋爱可以短暂美丽，如电光一闪；婚姻却必须切实平淡，似细水长流。这是爱情的法则，是婚姻的真谛，值得每对夫妻细细体味。

婚姻是夫妻一辈子的事业，要付出努力去经营，婚姻正是在夫妻携手跨越一次又一次的难坎之后才越发丰富有内涵，才越发显现白头到老的弥足珍贵，婚姻也才散发出她真正的魅力。

情爱“剪刀差” 婚姻一道坎

近来，一些心理咨询师向记者反映，30多岁女性前来咨询夫妻关系被“冰冻”的为数不少，丈夫似乎日理万机，把妻子扔在家里不闻不问，亲密关系减少了，夫妻生活频率也大大降低。深入咨询后发现，原来是男女“情爱剪刀差”在作祟，即35岁以前的男性性欲强而35岁以后的女性性欲强，如果调适不当，易使夫妻关系出现红灯。记者专访性心理学专家和婚姻情感咨询专家，为读者解惑，保持优质夫妻关系的方法。
【案例1】“他是不是不再爱我了？”
36岁的莎莎(化名)近来和丈夫的关系陷入了冰冻期，丈夫常常应酬到深夜甚至凌晨回家，莎莎独守空闺，找不到一丝温存。
早上莎莎8点多出门的时候，丈夫还在呼呼大睡。莎莎会偷偷检查他的手机短信、衣服口袋、闻闻衣领上是否有香水味。半年前，他们的性生活是一周一次，现在已经降到了一个月一次，有时甚至要一个多月才能勉强凑合一次。“他是不是外面有新欢了？是不是不再爱我了？”这是莎莎最直接、最害怕但也不得不想到的问题。
●解读转换角色，坦然聊聊性话题
林紫心理咨询机构性心理咨询师马丽表示，女性首先要了解自己和男性的生理、心理发展差别。一般来说，男性在18-25岁性欲强于女性，25-30岁达到顶峰，对女性多呈主动追求型，35岁以后性欲开始下降。而女性在18-25岁处于性欲的朦胧阶段，只有在26-30岁，甚至40岁左右才发育完美，感到性的乐趣。在45-50岁处于绝经期时，体内雌激素下降，又会对夫妻性爱兴趣下降。因此，性学专家认为，35岁以前的男性性欲强而35岁以后的女性性欲强，呈现两性生理上的“剪刀差”变化，夫妻双方应当引起重视，设法适应。
大部分女人在18-25岁处于性欲的朦胧阶段，性活动也处于被引领者，到了26-30岁，甚至40岁左右才发育完美，美好的性感受也促使她们想要体验更多快乐，所以性欲强于男性。
【案例2】女白领婚前先测试“能力”
庞乐(化名)是众人口中的“高级剩女”，35岁的她年薪30多万，MBA学位，一年要飞欧美十来次，庞乐一直很享受工作第一的独身生活。最近她想结婚了，伴侣的选择有一定困难，钱不是问题，有品位的、能力上胜过自己的、能让自己产生依赖感的——基本都有家庭。观念较为开放的庞乐觉得，婚姻匹配度中，性是非常重要的一环，所以她开始和看得上眼的追求者约会，常常认识没多久就同居。这些追求者大多风流倜傥、样貌俊美，而庞乐还需要通过床第之间来了解对方是否合适成为自己未来的丈夫。
●解读转换角色，坦然聊聊性话题
中智德慧职工心理健康EAP项目总监、自身心理咨询师史厚今表示，眼下有一小部分高收入的单身女性和庞乐出现了类似的情况。她们有了经济地位、社会地位、文化层次也比较高，当打拼到一定阶段，生理也出现了渴望之后，她们开始认真地寻找另一半。他们也意识到婚姻需要匹配度，但是，性如果成为婚姻匹配度的第一，那对维系家庭作用是否足够就很难说。因为随着人的生理变化，这方面是会有所衰减的。能让婚姻最稳固的是保证爱情铁三角——亲密、激情、责任。理清亲密、激情和责任在婚姻三角中的作用，正确地经营自己的爱情，自己的婚姻。也许每个角都不完美，但却稳固。
咨询师支招：
妻子：主动增加亲密接触
有的夫妻在20多岁刚结婚时，性生活幸福美满，妻子也习惯了丈夫总是主动进攻。35岁一过，丈夫一方面忙于工作，另一方面也较少“色迷迷”地看妻子了。很多妻子开始向丈夫提出“你现在对我不如以前好了嘛”、“你到底对我好不好”之类问话，而丈夫可能觉得婚姻进入平稳期，不可能像小年轻一样天天浪漫，反而会把妻子的暗示看成胡搅蛮缠。其实，这其中有时隐藏着妻子对性问题的不够满足的暗示。马丽表示，中国传统文化下，女性不太会主动说起这个话题，但妻子也有一些自然的方式表达自己的想法，比如可以乘某次满意的性爱之后真诚地告诉丈夫，自己很愉悦享受，喜欢这样的亲密多一点。另外，女性需要转换心态，也不见得每次都需要丈夫主动，多年的夫妻下来，如果自己有需求，不妨化等待为行动。比如丈夫回家后，妻子可以帮助劳累的丈夫按摩、或者帮助洗澡的丈夫擦背，这些亲密接触有助于挑起双方的感觉，也能满足女性需要的亲密感。
丈夫：细节温柔最能加分
男性首先也要科学地认识男女的生理变化。女性因为身体激素变化导致欲望增强后，男人也同样经历激素分泌的变化。影响男性性欲的雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛，之后便逐渐减少。法国的一个研究小组调查了1408位20岁至60岁不等的男性，结果发现，在这四十年时间内，男性的雄性激素分泌量减少四分之一。
但丈夫不要因为一两次感觉不如从前而产生挫败感，从而开始逃避妻子的需求，借工作之名在外应酬，这种做法会造成婚姻和家庭关系的恶性循环。这不是你一个家庭出现的问题，而是中年家庭普遍存在的情况，关键是看夫妻怎样轻松、幽默、科学地共同面对。
除双方积极的探讨和交流外，丈夫们对女性性心理有个大概的了解。其实女性并不一定需要最直接的性接触，温情的眼神、由衷的赞美、体贴的细节、温柔的抚摸等都可以为丈夫的性魅力大大加分，也就是说，女性给男性打的是综合分。所以，给妻子买点小礼物、在她耳边说说悄悄话、回家给老婆一个拥抱和热吻，都是轻松的加分技巧。因为女性的性满足度是综合感受。(

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