失恋是人生的最大的礼物,常常在525上看到的案例最多的就是失恋了怎么办啊,活不下去了。很多人因为失恋吃不下、睡不着,工作也受影响。失恋了怎么办才能尽快走出失恋的阴霾呢?
首先,调整心态正确对待失恋
失恋,与其说是结束,不如说是一个新的开始。恋爱不是自己生命的全部,它只是人生过程中的一个驿站,过往的车子很多,并不是每趟车都必须停靠。更何况,失恋也不是地球毁灭,上帝在关上一扇门的时候必定会给你开启另一扇窗。多年以后回过头来再看失恋,那不过是人生路上的一个小插曲,而非主题歌。
第二,将痛苦的情绪发泄出来
1、尽情痛哭一场。你可以找一个安静的地方,或者是家里的浴室,伴着流水的声音痛痛快快的哭一场,如果你有倾诉的知心好友,也可以找好友谈一谈,发泄一下自己内心的愤怒情绪,只是别把好友当成了跟你分手对象,让对方当成了可怜的倒楣鬼。
2、拚命嘶叫喊叫。你也可以到大海边或是大江大河边上,也可以到农村空旷的田野,总之挑一个不影响到他人的地方去大声喊叫,是那种竭尽全力的嘶喊,一直要把心中郁闷的情绪通过狂喊的方式发泄出来,人的情绪才会很自然地感到神轻气爽起来。
3、运动发泄。到拳击或某种运动俱乐部去练习打沙袋,也可以到球场上去狂出一身的臭汗,等到自己精疲力竭后回到家里,洗一个痛快的热水澡,然后再抱头痛痛快快地睡一觉,等你看到第二天的太阳时,失恋的痛苦早就被丢到爪畦国去了。
4、找朋友倾诉。痛苦分享出来,你的痛苦就会少一半,找要好的朋友倾诉一下你的痛苦,得到朋友的安慰,你会觉得轻松许多。如果有机会多参加一下朋友的聚会,你会发现其实生活中的美好不只是有爱情。快速回归到朋友的圈子里,参加朋友的活动,话题,派对,好心情会离你越来越近。
第三,转移自己的注意力
1、外出旅行散心。当然,如果你有假期也有钞票,不妨独自到外面去旅行,旅行不但可以让自己愤怒的心情平静下来,而且。还可以通过几天的冷静思考,或许真的可以找到你们不在一起就是一个明智的选择,人只有在冷静的时候才不会作出错误的决定。
2、转移视线。要学会安慰自己,旧的不去新的不来,然后,把过去凝视在对方身上的眼光收回来,慢慢适应眼前没有对方的生活,把新的视线重新扫视自己的周边,兴许你突然可以发现眼前竟然会有一片大森林,兴许感到自己根本就没必要独恋那枝花了。
3.专注工作。把心收回来,专注于自己的工作和事业也是一种可以忘掉失恋痛苦的方法,是一种化悲痛为力量的激励,好好努力兴许可以让自己更加优秀,一旦自己比对方的新恋人更加出色,自己的心情自然也就舒畅起来,要相信上帝对每个人都是公平的。
第四,食疗,多吃一些甜食
多吃一些甜食,或者是自己喜欢的水果、食物。甜食有助于使人保持愉悦感,而吃自己喜欢的东西可以在感觉上极大地缓解因失恋带来的痛苦感,常见的水果、巧克力都是不错的选择。
近日又有媒体报道,有女孩子在网上征婚遭遇感情骗子,损失钱财若干。随着人们网络的越来越熟悉,有很多人特别是80后,都选择在网上找对象。网上找对象的好处在于有海量的选择余地,但同时也有真假难辨的弊端。网络征婚者,特别是女性征婚者,要特别注意交友安全。那么,骗子喜欢找什么样的征婚者下手?他们又是怎样得逞的呢?记者采访了著名交友网站世纪佳缘的CEO龚海燕,听她谈谈骗子喜欢盯上哪种征婚女。
骗子喜欢急嫁女
急嫁女,她们的年纪多数在28-35岁之间,有稳定的工作,有不错的收入,面对着来自亲友的压力,她们找对象的心情比较迫切。在世纪佳缘上,这部分的女性收信率相对年轻女孩子要低,而给她们写信的男人可能有过婚史,或者年纪偏大,假如有个帅气多金,年纪相当的男子联系自己,自然是拿出100%的认真来对待。最重要的是,大龄一点的女性多多少少有一些积蓄,正好符合骗子们财色双收的理想。龚海燕建议急嫁女们要保持良好心态:急嫁不是坏事,但一定要保持冷静的心态,及时确定对方身份的真假。
骗子喜欢物质女
在遭遇过多次爱情挫折后,如果遇见一个温柔多金的男子,自称是某集团总裁,座驾是宝马,许诺交往半年后赠送一幢房子那么你可千万要小心了!龚海燕说,曾有个世纪佳缘会员向她诉苦:小龙女姐姐,我不活了,为什么我碰到的男人总是些骗子!龚海燕询问后才得知,这个女孩在网上认识一个多金男,两人聊得火热,男人说要坐飞机来看她,女孩很高兴。结果还没见面,男人打来电话说,自己给她带的古董被扣押在机场了,需要多少多少押金云云,而自己的银行卡又刚好弄丢了,正在补办。女孩二话不说,把钱打到了男人的指定帐号上,结果,人就再也没有影踪了。
鉴于此,龚海燕说:不要随便和对方发生借贷关系。就算你们已经交往一段时间了,但是在没有足够了解对方,确信对方的身份时,不要盲目相信自己掉到了金龟婿。
骗子喜欢受伤女
根据世纪佳缘的客服调查显示,在受骗女性的投诉案例中,有约30%的女性曾受过严重的感情挫折,特别是离异的女性,曾经破碎的婚姻给她们带来的伤害很难弥补。骗子通常以知心朋友的身份出现,让这部分女性获得情感上的慰藉,从而达到骗财骗色的目的。对于这类女性,龚海燕非常的同情也非常的关注:钱没了可以再赚,但是感情的伤害是难以用金钱弥补的,特别对于那些已经遭受过一次情感打击的女性来说,再碰到坏人,难免会做出一些伤害自己的事。
女人害怕碰到一个图谋不轨的坏男人。坏男人一般 拥有 衣冠楚楚的表面,颇有风范的言谈举止,小资情调一样的烂漫格调,将你哄入局了之后,来个财色两色,跟随就玩下落不明,让痴心女人此后拥有流不完的泪水和追悔,恨不当时如何沒有带眼识人。情感隐私问题怎么解决?怎么维持彼此的情感?双相情感障碍有哪些表现?
1、假如他是花心男人,一定不甘心陪你登他的家门口,即便你规定他那样做,他也会只只吾吾地想方法回绝。
破解:径自到她家楼底下,通电话给他们,说成出去逛街购物正巧经过,随后规定上门服务拜会他的爸爸妈妈。假如他惊惶失措地出言回绝,那一定是心里有鬼。
2、花心男人总是在和你独居时万般啪啪,乃至明确提出越位的规定,而在公共场所,他会装做一副温润如玉的样子,和你拉开距离,更不容易将你作为女朋友详细介绍给他们的朋友。
破解:假如大家在一起时正好碰到他的朋友,规定他给你详细介绍,留意他详细介绍你时应用的称呼及他的小表情。或是找机遇在他的朋友眼前和他作一些亲密的行为,如果他的朋友了解和我其他女人有一腿,那他一定会因而灰头土脸。
3、以便有時间和别的女人约会,花心男人常常假称自身工作中忙,必须加班加点,或是有做生意上的别的交际。
破解:通电话到他的企业,看他是不是确实忙着工作中。这件事情还可以给你好些的朋友去做,那样更妥当一些。假如依据是他讲过谎,那么你就必须了解这一男生了。
4、花心男人通常要多边合作战斗,因此,他会尽可能固定不动和你约会的時间,那样才不容易发生争执,更能够防止错漏与误解。
破解:挑选一个大家很久没约会的時间,突然冒出在他的眼前。假如他一脸意外惊喜,表明他永远爱着你。他一旦外露难堪或慌乱的小表情,就一定了解是什么原因了。情感隐私问题怎么解决?怎么维持彼此的情感?双相情感障碍有哪些表现?
5、刚和另一个女人鬼混完,赶到你的身旁,花心男人也会心存内疚,因此,他会无来由的大投怀送抱,帮你洗床单家务劳动,或送你小礼品。
破解:和他偷欢一番,当他心存波澜壮阔的情况下,在他的耳旁轻轻地说:“昨日,我的一个朋友看到你……”假如他心里有鬼,一定会冷颤一下,紧促地问道:“看到我是怎么了?”
6、花心男人也不易,它是一件很烧钱的事,因此,即便他的收益并不是个小钱,仍会时常的心有余而力不足,因此有时候主要表现出与他的收益不相符合的抠门。
破解:假如最近无大物件的买东西消費,而他的钱夹却空得迅速。也许,他的袋子里有消費的收条,倘若那类非常合适男人女人约会的场地,实情定会不言而明。
7、男生非常容易遭受身旁女人的危害,进而挑选不一样品味与雅趣的衣服裤子,不一样知名品牌的烟、酒等。一旦他忽然更改了习惯性,很将会就是说他的身旁拥有其他女人。
破解:买一串零配件给他们,叮嘱他每分每秒钟必须戴着。假如他约会其他女人,就一定会取下这串颈链,戴着一个女人送的装饰品去和此外一个女人啪啪,那么就没办法防止疏忽了,你只需静静地观查就好啦。
8、和一个女人约会的情况下,假如此外一个女人通电话来,是一件很让人头痛的事,因此,花心男人中的高手都是把手机上的响声关闭,改成震动。
破解:和你约会的情况下,假如他的手机上没响,却一个人溜到生活阳台上接听电话来到,那大多数有不为人知的事儿。找机遇留意一下他手机的留言板留言与电話,也许就会有一定的发觉。
9、女人一般常有自身偏爱的香水品牌,因此,如果有一天他的的身上残余着你觉得生疏的香气,那他就很将会是与其他女人有一腿了。
破解:花心男人很留意掩藏的身上留有的别的女人的香气,当你发觉他把刚穿没多久的整洁衣服裤子更换,那么就一定是不太好了。你能乘他喝醉或睡熟时通电话给他们,他会猜一猜你是谁呀。
10、花心男人很狡猾,有时掩藏得十分隐蔽工程,令你难以发觉。但假如与他相聚的另一个女人和你熟识,那麼漏洞就出現了。
破解:系统漏洞出現在和你熟识的哪个女人的身上。女人常有一种占有欲,因此,你就会发现她对花心男人仔细而溫柔,对你却畏畏缩缩,乃至反感,那麼就沒有比这更能表明难题的了。
文章来源:http://m.qg13.com/q/4791872.html
更多